NOMBRE EDAD PESO ESTATURA IMC ICC ICA Maria gonzales pava CONCEPTO 21 años 83 160 32.42 SOBRE PESO 0.96 SINDROME ANDROI
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NOMBRE EDAD PESO ESTATURA IMC ICC ICA
Maria gonzales pava CONCEPTO 21 años 83 160 32.42 SOBRE PESO 0.96 SINDROME ANDROIDE 0.6 RIESGO INDICE MASA CORPORAL IMC = Peso Kg / talla en metros m2. Es un índice utilizado frecuentemente para clasificar el sobrepeso y la obesidad en adultos. La OMS define el sobrepeso como un IMC igual o superior a 25, y la obesidad como un IMC igual o superior a 30. IMC Menor 18,5 18,5-24,9 25-26,9 27-29,9 30-34,9 35-39,9 40-49,9 Mayor a 50
SITUACION Bajo peso Normopeso Sobrepeso grado I Sobrepeso grado II Obesidad tipo I Obesidad tipo II Obesidad de tipo III (morbida) Obesidad de tipo IV (extrema) INDICE DE CADERA/CINTURA
El índice cintura-cadera (IC-C) es una medida antropométrica específica para medir los niveles de grasa intraabdominal. Matemáticamente es una relación para dividir el: ICC = perímetro de la cintura / cadera.
NUTRIENTES PROTEINAS CARNE DE RES POLLO PESCADO CERDO ATUN HUEVO COCIDO
CARBOIDRATOS PAPA ÑAME PLATANO VERDE PLATANO MADURO YUCA GUINEO VERDE AHUYAMA PAPA CRIOLLA AREPA DE MAIZ PASTAS
GRASAS AVEITE VEGETAL AGUACATE MANI
FRUTAS FRESA MANDARINA MORA TAMARINDO TORONJA COROSO TOMATE DE ARBOL PERA MANZANA VERDE CURUBA GUAYABA LULO MELON PAPAYA MARACUYA POMELO NARANJA CURUBAS DURAZNO GRANADILLA PIÑA GUANABANA BANANO MANZANA ROJA ZAPOTE NISPERO UVA PAPAYUELA MANGO PATILLA
LECHE Y SUS DERIBADOS DESCREMADA LECHE DE SOYA KUMIS YOUGURT DIETETICO
QUESO Y SUS DERIBADOS DESLACTOSADO
GRANOS ARVERJAS FRIJOL ZARAGOZA LENTEJA GARBANZO
CEREALES PAN INTEGRAL GRANOLA CORN FLAKER AVENA EN HOJUELA ARROZ COCIDO GALLETA TOS
OTRO ENSALADAS SOPA DE POLLO PEPINO SOPA DE PESCADO LECHUGA REMOLACHA AGUACATE ZANAHORIA TOMA Y CEBOLLA
NOMBRE EDAD
MARIA GONZALES . PCOCEPTO 21 años
PESO ACTAUL
83
ESTATURA IMC ICC ICA
NUTRIENTE CEREALES PROTEINA LACTEOS QUESO FRUTA CARBOIDRATO
NUTRIENTE FRUTA CEREALES
NUTRIENTE
160 32.42 0.96 0.6 LUNES AVENA EN HOJUELA HUEVO COCIDO
FRUTA
MARTES
DESAYUNO JUEVES MIERCOLES CORN FLAKER
HUEVO COCIDO DESCREMADA
PAN INTEGRAL HUEVO COCIDO DESCREMADA
DESLACTOSADO AREPA DE MAIZ
LUNES MANZANA VERDE
LUNES
CEREALES ARROS COCIDO PROTEINA CARBOIDRATO GRANOS FRUTA ENSALADA OTROS SOPA DE POLLO
NUTRIENTE
SOBRE PESO SINDROME ANDROIDE RIESGO
LUNES
GUINEO VERDE
MARTES PERA
MARTES
MERIENDA JUEVES MIERCOLES PAPAYA
NAJANJA
ALMUERZO JUEVES
MIERCOLES
VIERNES
SABADO
DOMINGO
HUEVO COCIDO
GRANOLA HUEVO COCIDO
HUEVO COCIDO
DESLACTOSADO
DESLACTOSADO
PAPA CRIOLLA
GUINEO VERDE
VIERNES MELON
VIERNES
SABADO BANANO
SABADO
ARROZ COCIDO
PESCADO YUCA
ARROZ COCIDO ATUN CERDO PAPA
LECHUGA
ZANAHORIA
TOMA Y CEBOLLA REMOLACHA SOPA DE PESCADO
MARTES
LECHUGA
MERIENDA JUEVES
MIERCOLES
VIERNES
ARROZ COCIDO POLLO
SABADO
DOMINGO PERA
DOMINGO ARROZ COCIDO
SOPA DE POLLO
DOMINGO
JUGO CEREALES
MORA
TOMATE DE ARBOLMARACUYA
FRESA AVENA EN HOJUELA
TORONJA
PERA
CENA
NUTRIENTE
LUNES
CEREALES PROTEINA POLLO CARBOIDRATO PAPA CRIOLLA GRANOS ENSALADA PEPINO
NUTRIENTE FRUTA
LUNES
MARTES
MIERCOLES
CARNE DE RES
CERDO PAPA CRIOLLA
LECHUGA
AGUACATE
MARTES
JUEVES
VIERNES
HUEVO COCIDO POLLO GUINEO VERDE PAPA CRIOLLA
SABADO ATUN YUCA
AGUACATE
MERIENDA JUEVES
MIERCOLES
VIERNES
DOMINGO GRANOLA PESCADO
PEPINO
SABADO FRESA
DOMINGO BANANO