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• Yureny Martinez

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Unidad 3: Paso 4 – Tendencia y Aplicaciones de la Psifisiología en el Contextos

Adriana Lizeth Sierra Quiñonez Tania Vanessa Pulido Velasco José Orlando Suarez González Lina Daniela Vargas Méndez Ruth Melva Zapata Hernández Grupo 403005_56 Universidad Nacional Abierta y a Distancia – UNAD

Tutora Heyleen Soad Cordoba

Notas de autor Grupo 403005_56- Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades – ECSAH Programa Psicología Universidad Nacional Abierta y a Distancia – UNAD - Bogotá, Ciudad Universitaria Mayo 4 – 2020

INTRODUCCION En medio de la complejidad del ser humano y su abordaje desde un proceso formativo de Psicología nos enfocamos en los procesos básicos cognoscitivos del ser humano con el fin de estudiarlos y definirlos desde las bases psicofisiológicas, deduciendo así que el ser humano consiste en una suma integral de psiquis y mente que se relacionan intrínsecamente y que por esta causa, se han desarrollado a través de la ciencia diversos estudios a fin de comprobar cada una de las bases biológicas de las capacidades cognitivas y desarrollar técnicas a fin de solucionar las falencias y trastornos derivados de inconsistencias de las mismas; en el presente documento encontraran el fruto de un trabajo grupal que precisamente se apoyó en distintos elementos informativos (propuestos en el entorno de conocimiento durante el semestre y consultados en otras fuentes) a fin de evaluar las tendencias y aplicaciones de la psicofisiología en contexto, para ello nos basaremos específicamente en las técnicas: Bioneurofeedback, Psiconeuroinmunología y el Mindfulness, las cuales desarrollaremos definiéndolas, estableciendo alcances y precisando las aplicaciones y técnicas. Finalmente retomaremos cada uno de los procesos cognoscitivos tales como: Memoria, Percepción, Motivación, Emoción, Memoria y Atención para finalmente mediante la herramienta Biotik señalar cada una de las partes del cerebro implicadas en el desarrollo de cada uno de las mismas.

Acompáñenos hasta el final del documento y estará dando un paso importante hacia el conocimiento y entendimiento de la complejidad de la mente humana.

Tabla 1 Matriz Grupal Temáticas Bioneurofeedback Definición El término biofeedback (BF) hace referencia a la facilitación a un sujeto de información procedente de algún sistema o proceso biológico normalmente no asequible para él por estar fuera de su conciencia, mediante la utilización de aparatos electrónicos y determinadas técnicas de aprendizaje, para que a través de esa información el sujeto pueda llegar a aprender a controlar voluntariamente el funcionamiento de ese sistema biológico y, como consecuencia de ello, los trastornos psicofisiológicos o psicosomáticos relacionados con el malfuncionamiento del mismo (Carrobles, 2016). En términos metodológicos, el biofeedback constituye un campo aplicado desarrollado por la psicología y como tal se apoya en los principios y procedimientos del campo denominado psicología del aprendizaje, dentro de la misma.

Mindfulness Mindfulness, es una práctica y proceso psicológico de ejercicio para la concentración mental enfocado en atención plena, la cual tiene raíces en diferentes creencias del mundo. El concepto de Mindfulness proviene de diferentes técnicas de meditación las cuales se basan en técnicas y procesos para tomar conciencia del momento presente de aceptación de lo que sucede tanto en su mente como en su cuerpo por medio de la respiración y concentración, siendo Mindfulness su desarrollo para ser aplicado en tratamientos de psicoterapia, también se abre campo en la investigación en temas como la educación y la neurofisiología.

Psiconeuroinmunología La Psiconeuroinmunología (PN) es un campo interdisciplinar encargado de estudiar la relación de la mente con los sistemas centrales encargados del mantenimiento homeostático y las implicaciones clínicas (Solomon, 1998), los cuales son Sistema nervioso, Sistema inmune y sistema endocrino Para lo cual se enfoca en el funcionamiento fisiológico de los componentes detectables en sangre periférica del sistema neuroinmune y los trastornos derivados del mismo. Se estableció mediante ella que el sistema inmune no es independiente y que quienes hacen posibles comunicación y relación entre esos 3 sistemas son las hormonas, los neurotransmisores y las citosinas.

Alcances

Mindfulness es considerado como una parte esencial del desarrollo de

La Neuroinmunología ha llegado a demostrar que el futuro de la ciencia es el estudio de “un todo” con respecto al ser

El biofeedback (BF) ha demostrado sobradamente su utilidad práctica en la resolución de una

considerable cantidad de problemas clínicos, entre los que cabe mencionar los siguientes tipos de trastornos: neurológicos, neuromusculares, cardiovasculares, gastrointestinales, dolores crónicos, problemas oftalmológicos y visuales, respiratorios, trastornos de estrés, dentales y dermatológicos, entre muchos otros. Lo realmente útil o terapéutico del biofeedback no estriba en la simple utilización de unos sofisticados aparatos electrónicos, sino en la adecuada aplicación de los principios y técnicas de aprendizaje desarrolladas por la psicología, especialmente el condicionamiento operante. El impresionante desarrollo tecnológico y comercial del campo no deja ver en ocasiones con facilidad los logros reales científicamente probados de los resultados obtenidos en las aplicaciones prácticas del BF

todo tipo de psicoterapia. Lograr acceder a la conciencia del momento presente tal como es; aceptando lo que sea que esté sucediendo, simplemente porque ya está sucediendo. No poner ningún tipo de etiqueta a lo que sucede alrededor diciendo si algo es bueno o malo, no adjuntar pensamientos, creencias, expectativas o suposiciones sobre lo que se percibe. Lograr un estado de conciencia que permite alcanzar una flexibilidad mental dejando a un lado el estado de cerrado y rigidez permitiendo la apertura de la mente para entender, comprende y percibir todo lo que suceden en nuestra presencia logrando una sintonía con el mundo interior. Desarrollo de empatía, y capacidades de percepción, comunicación y experiencias, incremento de la autoconciencia, disminución de rumiaciones y

humano (constituye una respuesta a la constante búsqueda de un enfoque que proponga tratamientos de respuesta multidisciplinario para el paciente) donde no solo se establece que los sistemas se comunican entre sí sino que además las emociones tienen repercusiones sobre el funcionamiento del mismo, contribuyendo incluso a la aparición de enfermedades (como el cáncer, osteoporosis ,entre otras) a causa de la disminución de la capacidad de respuesta de la inmunidad especifica la cual es la encargada del reconocimiento de los patógenos, constituye un sistema de defensa de segunda línea y es poseedora de memoria inmunológica conformada por los Linfocitos T y los Linfocitos B (los cuales son capaces de reconocer un patógeno intacto y procesado por el organismo),en el avance de la misma ha otorgado pruebas reciprocas de que la conducta y el sistema inmune se relacionan abiertamente logrando así ser la esperanza del acercamiento entre la medicina y la psicología.

efectos negativos tanto psicológicos como físicos y psicosociales. Aplicacion El biofeedback ha Inicialmente la es demostrado sobradamente práctica del su utilidad clínica a través Mindfulness estuvo de la aplicación enfocada en el terapéutica de la técnica en control de dolores los distintos campos crónicos, estrés y clínicos aplicados según el calidad de vida. Con tipo de sistema o de el paso del tiempo y respuesta psicofisiológica los avances de la implicada en los mismos, ciencia moderna se El neurofeedback (NF) se han ido define como un tipo incrementando sus específico de biofeedback aplicaciones clínicas. centrado en la propia Se ha demostrado actividad del sistema por medio de nervioso central a través diferentes del registro de las señales investigación es y bioeléctricas cerebrales estudios de sobre su (EEG) y a través de ellas afectividad para el permitir el control y la control, reducción, regulación de diversos prevención del procesos cerebrales. El estrés, trastornos del neurofeedback se aplica en estado de ánimo, de la actualidad en el ansiedad, tratamiento de diversas somatizaciones, en el patologías como el TDAH, abuso de sustancias, la ansiedad, las conductas también en impulsivas, las adicciones, trastornos de las lesiones cerebrales o la conducta alimentaria epilepsia, entre otras. y de personalidad, al igual que en dolores, ajustes psicosociales en pacientes con cáncer, asimismo en enfermedades cerebrovasculares, factores psicológicos, fisiológicos, presión arterial, pacientes con hipertensión arterial logrando

Las psicoterapias Psiconeuroinmunológicas suelen estar dirigidas hacia dos objetivos finales: reducir o eliminar los niveles de estrés y/o depresión, aunque los estresores pueden ser físicos o psicológicos se esclarece que la disparidad entre ellos no es más que una ilusión al tratarse de la emisión de una respuesta fisiológica, sobre la cual se puede actuar benéficamente mediante técnicas para tratar directamente sobre el origen del estímulo y la corrección del impacto en el organismo; por otro lado se sabe que la depresión resulta ser consecuencia del estrés, por lo tanto cualquier tratamiento encaminado a reducir la respuesta del estrés por derecha favorece la disminución de depresión. Por ello Cualquier proceso que module las acciones ya sea relajante o estresante tiene repercusión en el organismo global modificando las concentraciones hormonales o los parámetros bioquímicos generando patrones electroencefalográficos específicos, y por tanto repercutiendo en la salud física y psíquica del individuo, esto explica por qué la inclinación de la psiconeuroinmunología por dotarse de estrategias para la solución de problemas los cuales identifican tanto estímulos fóbicos como estímulos reales o

Técnicas

Principales aparatos y respuestas fisiológicas utilizadas en biofeedback (BFB) Electromiografo (EMG): Tensión muscular y movimiento motor Termistor (termómetro electrónico): Temperatura corporal Electrodermógrafo (EDG): Resistencia, conductancia, potencial e impedancia eléctrica de la piel Electroencefalógrafo (EEG): Ondas y ritmos cerebrales: Delta, Theta, Alfa, Beta, Gamma, Beta baja y Beta Alta. Fotopletismógrafo (PPG o FPG): Volumen y flujo sanguíneo Electrocardiógrafo (ECG): Tasa y arritmias cardíacas Pneumógrafo: Tasa respiratoria, resistencia y obstrucción pulmonar Capnógrafo/capnómetro:

disminución en los niveles de presión, esclerosis múltiple mejorando en los pacientes su calidad de vida y salud, fibromialgia, artritis, del mismo modo que en el tratamiento en la reducción de la ansiedad, la depresión, reducir los niveles cortisol, aumentar energía, calidad del sueño, función inmune, conciencia, claridad, calma y felicidad. Las técnicas para el Mindfulness inicialmente parten con la elección de un lugar preferiblemente aislado de sonidos exteriores que puedan propender a la distracción y cambio de punto de enfoque mental, encontrar una posición cómoda, realizar respiraciones profundas iniciando con introduciendo el aire por la nariz y exhalando por la boca de una manera pausada, constante y consiente. Observar el pensamiento, focalizando la atención en algo concreto, siendo plenamente consciente del foco.

potencialmente peligrosos y promueve las conductas saludables e interpretar acontecimientos vitales desde una perspectiva adaptativa .

Las técnicas utilizadas por la psiconeuroinmunología son enfocadas en la detección de problemas, la relajación y reducción del estrés las cuales son: -Hipnosis: Es un facilitador terapéutico que se acompaña de otras terapias según el problema dado, es común su uso para fines tales como: manejo de dolor, manejo de ansiedad, Trastorno psicofisiológicos, y manejo de traumas a través de la desinhibición emocional. (Bonilla, S. S, f) -Entrenamiento Autógeno de Suchltz: consiste en producir una transformación en el paciente mediante la realización de ejercicios fisiológicos y racionales con los cuales se consiguen resultados similares a los hipnóticos. -Yoga: Práctica física-mental que consiste en la realización de ejercicios fisiológicos con los cuales se logra el mejoramiento

Medidor de CO2 en flujo respiratorio Reoencefalógrafo (REG): Flujo sanguíneo cerebral Hemoencefalografía (HEG): Imagen infrarroja funcional del cuero cabelludo cerebral Los elementos básicos incluidos en la técnica del BF son los siguientes: 1) el registro de distintas respuestas o actividades fisiológicas o biológicas (bio) por medio del empleo de instrumentos de gran precisión, 2) la facilitación (feedback) de esta información al sujeto de forma rápida y precisa y 3) la ayuda a la persona para que aprenda a través de esa información a modificar la actividad fisiológica registrada con la finalidad de mejorar la salud y la actividad fisiológica alterada de la misma.

Identificación de emociones percibidas cuando se pierde el enfoque de atención o la práctica o del diario vivir acumuladas que surgen durante el mindfulness. La visualización y asociaciones que produzcan un estado de relajación. Tomar conciencia del cuerpo, sus sensaciones físicas producidas por los pensamientos.

físico y mental. -Tai Chi Chuan: Método oriental que consiste en unos movimientos repetitivos con el fin de aumentar la conciencia. -Biofeedback: consisten en técnicas creadas desde hace 60 años para fines terapéuticos los cuales son de gran utilidad para el tratamiento de todo tipo de trastornos típicos, ya que dichas técnicas son posibles a causa de aparatos electrónicos que se encargan de captar anormalidades cerebrales tales como: las ondas cerebrales, tensión muscular, ritmos cerebrales, entre otros, y mediante el cual la persona puede tener conocimiento de sus falencias de tipo psicofisiológicas y resolverlos de manera consiente apoyado en técnicas de aprendizaje. Técnicas Respiratorias: Como su nombre lo indica consiste en la búsqueda de la relajación por medio del control voluntario de la respiración, se utiliza sobre todo cuando el paciente tiene mucha ansiedad y estrés. -Técnicas sonoras (musicoterapia): Consiste en la utilización de música con fines de “promover y facilitar la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento y la expresión satisfaciendo las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas” (Divulgación dinámica, 2019) -Técnicas cognitivosconductuales de control de estrés: Consiste en técnicas enfocadas en el manejo correcto

del estrés ante actividades de índole cognitiva en el paciente. Nota de tabla: Elaboración grupal adaptado de Carrobes (2016), Hervás (2016), Ramos (2018), Bonilla (S, f) y Divulgación Dinámica (2019).

Tabla 2. Imágenes Biotik. Temática Atención

Imagen

Estructura  -Córtex prefrontal y Campos visuales frontales los cuales estarían implicada en los movimientos exploratorios y de orientación, dando lugar a un mapa motor. -Córtex parietal, aportaría un mapa perceptual del espacio extra personal. -Cortex Cingulado, Responsable de los aspectos de relevancia y expectativa. -Núcleo pulvinar y el colículo, responsable de orientar la atención hacia una localización en el espacio, de ahí que también se denomine como atención de desplazamiento. -Sistema reticular La atención es un concepto que envuelve varios procesos cerebrales durante la ejecución de tareas perceptivas, cognitivas y motoras, realizadas por distintas redes neuronales, compuestas principalmente por los lóbulos parietal, posterior y frontal y el sistema reticular. Sus componentes son la focalización o selección, vigilancia o atención sostenida atención dividida y control.

Percepción

-La corteza somatosensorial: es un área del cerebro ubicada en el lóbulo parental la cual es la encargada de procesar la información sensorial de la piel, los músculos y las articulaciones; Esta área detecta e interpreta información sobre tacto, presión y nos permite percibir el tamaño, la forma y la textura de un objeto mediante el mismo, además de la propiocepción (es decir, la posición del cuerpo en el espacio), la nocicepción (es decir, el dolor) y la temperatura. por lo tanto, las áreas específicas de la corteza somatosensorial corresponden a partes específicas del cuerpo ya que es la responsable del procesamiento de las sensaciones somáticas. Cuando estos receptores detectan una sensación, envía la información al tálamo y luego a la corteza somato sensorial primaria.

Memoria

 - Hipocampo y Tálamo: Son los encargados de la consolidación de la memoria, tanto a largo plazo, como a corto plazo. - Corteza Prefrontal: Encargado del trabajo de memoria (Meta memoria) - Amígdala: Consolidación del material emocional. - Ganglios Basales: Se encarga de aprendizaje por EstimuloRespuesta, los cuales son procesados después en el hipocampo. - Parietal: Se encarga del procesamiento y memoria de

corto plazo. - Cerebelo: Proporciona el aprendizaje por condicionamiento clásico (aprendizaje asociativo) Sueño

-Amígdala y Corteza del cíngulo: estas se mantienen activas mientras el cerebro entra en sueño REM lo que explicaría el fenómeno de las emociones durante estos. -Corteza Entorinal: Es el interfaz entre el neo Cortez y el Hipocampo, se mantiene activa durante el sueño, es la encargada del procesamiento de las señales de entrada y los seguimientos de los reflejos. -Hipocampo: Es el encargado de las memorias autobiográficas/declarativas/ y la optimización de la memoria durante el sueño.   -Cerebelo: Encargado de reglar la motricidad, se mantiene activa en estados de vigilia por su parte explica además los movimientos ficticios en el sueño REM. - Hipotálamo: tiene neuronas, aparentemente gabaérgicas que estarían relacionadas con la aparición del sueño no-REM. -Núcleos del Rafe: Regulan actividad de las neuronas en la corteza durante el sueño. -Núcleo Colinérgico: Participa en la regulación del sueñoVigilia. -Núcleo Tuberomamilar: se encarga de inhibir las neuronas del área preóptica promotoras de sueño no REM.

Motivación

-Cerebelo: Integra las vías sensitivas y motoras, es además responsable de rasgos diferenciales como la respuesta ante incentivos (el querer o desear algo, con su traducción en comportamientos concretos), el placer (el gustarnos algo) o la motivación para el aprendizaje a través del reforzamiento positivo. -Neocorteza: facilita el poder llevar a cabo tareas como la resolución de problemas, la toma de decisiones, la reflexión, la concentración, el autocontrol, la regulación del comportamiento social. -Hipocampo y Amígdala: Se encargan de la cognición y toma de decisiones. -Tallo del cerebro y medula espinal: influyen sobre la actividad cerebolosa no exclusivamente relacionada con lo motor, sino que abarcan lo cognitivo y lo emocional -Estriado ventral: es considerado el centro universal de la motivación, allí se da el aprendizaje procedural y la flexibilidad cognoscitiva. Además, parece desempeñar un importante papel en el aprendizaje a través de refuerzo. Está relacionado con un sistema formado por varias estructuras cerebrales que gestionan respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales. (sistema límbico) -Ganglios Basales: específicamente contribuye a la amplificación de la actividad que conduce a un resultado positivo y suprimiendo la

actividad que conduce a un resultado perjudicial en una situación particular. -Hipotálamo: Responsable de la conducta emocional, este “interfiere en la regulación de las emociones, los ciclos de sueño, el parto, la tensión arterial y frecuencia cardíaca, así como en la producción de jugos digestivos y el balanceo de fluidos corporales”(Rodríguez, M, 2018) Emoción

La amígdala: está especializada en las cuestiones emocionales y es una estructura límbica muy ligada a los procesos del aprendizaje y la memoria. Constituye una especie de depósito de la memoria emocional. Algunas creencias y opiniones son recuerdos emocionales que se almacenan en la amígdala. -El hipocampo: registra los hechos puros y la amígdala es la encargada de registrar el clima emocional que acompaña estos hechos. El hipocampo es una estructura fundamental para reconocer un rostro como el de su pareja, pero es la amígdala la que le agrega el clima emocional que la acompaña. Esto significa que el cerebro dispone de dos sistemas de registro, uno para los hechos ordinarios y otro para los recuerdos con una intensa carga emocional.

Nota de Tabla: Elaboración grupal adaptada de los autores García (2014), Porcel (2007), Tresguerres (2005) y Rodríguez (2018)

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