FOLLETO RIESGO BIOMECANICO

CURSO DE IMPLEMENTACION DE SISTEMA DE GESTION POSTURA MANTENIDA: se refiere al mantenimiento de una misma postura seden

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CURSO DE IMPLEMENTACION DE SISTEMA DE GESTION

POSTURA MANTENIDA: se refiere al mantenimiento de una misma postura sedente o bípeda durante periodo de de 2 o mas horas, (Posturas de cuclillas o de rodillas).

TEMA: RIESGO BIOMECANICO Y/O ERGONOMICO.

. Cifosis Las fuerza y movimientos repetitivos son la principal causa de las lesiones en el trabajo, por eso es contemplado como riesgo Biomecánico.

POSTURA FORZADA: Es una postura de trabajo mantenida, supone que una o varias partes del cuerpo dejan de estar en una posición natural de confort para pasar a una posición forzada que puede generar lesiones o trastornos por sobrecarga musculo-esquelética.

Tendinitis

Burtisis Torticulis Túnel carpiano

RECOMENDACIONES:

ENFERMEDADES MAS COMUNES: . Por traumas acumulativos  Escoliosis

Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo, Realizar las tareas evitando la posturas incómodas del cuerpo y de las manos, Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza excesiva, Establecer pausas activas que permitan descansar, Utilizar herramientas manuales de diseño ergonómico, Reducir la fuerza que se emplea en ciertas tareas, Emplear las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo

FACTORES DE RIESGOS BIMECANICO: . Manipulación manual de cargas . Esfuerzo . Movimiento repetitivo . Postura inadecuada . Postura prolongada . Postura mantenida . Postura forzada *  Postura anti gravitacional

SENA CUATRO VIENTOS

CONDICIONES DE LA CARGA:

CONDICIONES DEL LUGAR: Superficies disparejas Inclinadas Húmedas resbalosas e inestables Desniveles de pisos y superficies. Lugares sucios con riesgos de caídas. iluminación inadecuada Ambientes fríos o muy calientes y húmedos. Movimiento restringido por vestimenta o equipos de protección personal.

. Demasiado pesada. . Ubicada muy alta o demasiado baja para un levantamiento seguro. . Demasiado voluminosa o con una forma que haga difícil asirla. . Húmeda, resbalosa o con bordes filosos que la hagan más difícil de sostener. . Inestable, donde su centro de gravedad cambie porque contiene algo que puede desplazarse. . Utilizar técnicas de levantamiento deficientes.  Transportar cargas a distancias largas.

FUERZA / ESFUERZO

La fuerza se refiere a la tensión producida en los músculos por el esfuerzo requerido para el desempeño de una tarea. Dentro de este concepto se involucran la manipulación de herramientas, levantamiento, sostenimiento y transporte de pesos, Generalmente, a mayor fuerza, mayor grado

LESIONES POR RIESGO BIOMECANICO: . Lesiones de los tendones . Lesiones de las bolsas serosas . Lesiones de los nervios . Lesiones neuro-vasculares . Lesiones de espalda . Movilizar o manipular objetos levantándolos . Bajándolos . Empujándolos . Trasladándolos o sosteniéndolos. POSTURA PROLONGADA: Es el mantenimiento de una misma postura principal a lo largo del 75% de la jornada laboral (6 h), aunque se realicen cambios de posición cortos impidiendo que sean mantenidas.