• Categories
• Educación física
• Aprendizaje
• Maestros
• Educación superior
• Deportes

Citation preview

SESIÓN DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA I.-DATOS GENERALES: 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8

INSTITUCIÓN EDUCATÍVA LUGAR NIVEL AREA GRADO SECCIÓN PROFESOR DE LA I.E FECHA

: ALEJANDRO SANCHEZ ARTEAGA : : SECUNDARIA : EDUCACIÓN FÍSICA. : 2º DE SECUNDARIA : A-B-C-D : PERCY ARÉVALO OLMEDO : 2015

II.-DENOMINACIÓN: “DESARROLLAMOS LAS CAPACIDADES FÍSICAS MEDIANTE EL SALTO LARGO EN ATLETISMO” III.-PROPÓSITOS: CAPACIDADES ESPERADAS COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA COPOREIDAD Y LA SALUD

Utiliza actividades físicas básicas y pertinentes en la ejercitación de sus capacidades físicas como: Flexibilidad, fuerza, resistencia y explica la velocidad. DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA

Ejecuta con agilidad y equilibrio, giros en referencia al eje corporal longitudinal y transversal; siguiendo los pasos establecidos. CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ: se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros, al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes como el atletismo.

ACTITUDES

CONOCIMIENTOS

INDICADORES DE EVALUACIÓN

Condición física y salud Capacidades físicas: Nociones sobre flexibilidad, rodamiento dorsal adelante.

Utiliza los saltos para desarrollar su flexibilidad y velocidad.

Motricidad ritmo y expresión: Actividades: Coordinación dinámica

Ejecuta el salto largoadelante y atrás para mejorar su agilidad y equilibrio.

Juegos y deportes: actividades físicas en el medio natural: caminatas de orientación.

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

-LISTA DE COTEJOS.

Se desplaza en grupo con sus compañeros en el medio natural, en velocidades prolongadas.

Valora el cuidado de su cuerpo y salud y la práctica de actividades físicas: Participa activamente, valorando el cuidado de su cuerpo y salud y la práctica de actividades físicas. Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los materiales educativos:

-Escala Ordinal.

Usa correctamente el espacio demostrando responsabilidad.

MOMENTOS FASE DE INICIO O PUESTA EN SITUACIÓN

y

los

materiales

deportivos,

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS QUE APLICA EL DOCENTE DE EDUCACIÓN FÍSICA MOTIVACIÓN: Se da a conocer el tema a trabajar ;DINAMICA “mundo al revés” “aire, mar y tierra” RECUPERACIÓN DE SABERES PREVIOS Se realizan una Interrogante para Recuperar saberes previos: ¿QUÉ LES PARECIÓ LA DINÁMICA? ¿QUÉ MOVIMIENTOS HAN REALIZADO? ¿QUÉ CONOCEN DEL SALTO? ¡HAN ESCUCHADO HABLAR DEL SALTO LARGO? -Se socializan respuestas de manera oral- lluvia de ideas. NOTA TÉCNICA: DINAMICA “números en historias” -Se da a conocer una nota Técnica la cuál consta de referencias técnicas sobre el marco científico de los fundamentos del Salto Largo; y sus especificaciones. DINAMICA “ ACTIVACIÓN CORPORAL: Se desarrolla la Educación Orgánica (Articulaciones y Estiramiento) y del Movimiento para los saltos. ESTILO CREATIVO ORG Y SISTEMATIZACIÓN DEL APRENDIZAJE.-Ejecución Progresiva.

FASE PRINCIPAL O DESARROLLO

Se determina la secuencia metodológica del trabajo individual, en parejas y equipos de lo siguiente:

FUNDAMENTAL

1.- Trabajo de adaptación de saltos, familiarización con los saltos y salticados. (ESTILO ASIGNACIÓN DE TAREAS) 2.- Posición básica, picar en la línea y caer con los dos pies. (DESCUBRIENTO GUIADO) 3.- Posición básica, para la aproximación-técnicas. (MICROENSEÑANZA) 4.-Ejecución técnica del vuelo en el salto(CC) SOLUCION DE PROBLEMAS 5.-Ejecución técnica dela caída.(CC) 4.- Aplicación de estos fundamentos de una manera específica es decir unificar todos los movimientos. -. DINAMICA “negros y blancos”

FASE FINAL

APLICACIÓN DE LOA PRENDIDO: Se ejecuta el trabajo en equipos de cinco alumnas

MATERIALES T-P

TTOT AL

8 Silbato Cronometro. -Fichas. -Nota técnica.

8

-Balones de baloncesto 10 -Lista de cotejos. Cronómetro.

7

-Silbato Colchonetas 50 -Pelotitas de trapo. -Bastones. -Conos.

O EQUILIBRIO PSICOFÍSICO

para la consolidación del trabajo y observar específicamente los saltos largos, ESTILO DE MICROENSEÑANZA aquí se aplica la lista de cotejos para evaluar el trabajo realizado durante la práctica en equipos. EVALUACIÓN

20 20

RELAJACIÓN-Se ejecuta trabajo de relajación después del trabajo realizado, dando a la vez orientaciones de diferente tipo de técnicas de relajación, sentados, de pie, decúbito ventral o dorsal.

5

METACOGNICIÓN O REFLEXIÓN DEL APRENDIZAJE: Se pregunta sutilmente a las alumnas: -¿Cómo se sintieron?, ¿De qué manera podemos mejorar los errores en los saltos?, ¿Cómo podemos utilizarlos en nuestra vida diaria?, reflexiones sobre los diversos temas desarrollados. -Utilizan la escala ordinal para autoevaluarse. IV. BIBLIOGRAFÍA:  GRUPO OCÉANO “MANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES” Editorial OCEÁNO Barcelona –España.  MINISTERIO DE EDUCACIÓN “GIMNASIA”  DCN- CONTENIDOS DEL NIVEL INICIAL, PRIMARIA Y SECUNDARIA 2009.  PREPARACIÓN FÍSICA DE ALTO NIVEL EN EL BALONCESTO -JAVIER CASTRO U. LA HABANA.  LA PSICOMOTRICIDAD PARA LA GIMNASIA-PERU 2002. V.-LINCOGRAFIA:  www.psicomotricidad en españa.com  www.ef.deportes.com  www. You tube  www. Saludalia.com  www.psicomotricidad.com VI. ANEXOS: LISTA DE COTEJOS

_____________________________________

07

PERCY ARÉVALO OLMEDO PROFESORA DE EDUCACIÓN FÍSICA I. E “ALEJANDRO SÁNCHEZ ARTEAGA”.

LA ARENA 2015

Escala Ordinal del Salto Largo

Educación Física – 2010- 2º Grado de Secundaria: 02-04-2015 Nº

1

2

3 4

Puntuación

Tareas

1

Participa activamente de la práctica del salto largo, valorando el cuidado de su cuerpo y salud y la práctica de actividades físicas, como correr y saltar. Usa correctamente el espacio y los materiales deportivos, como la fosa de salto, conos, platos, sogas, bastones, etc. demostrando responsabilidad Cuida la infraestructura para la práctica de los saltos el atletismo.

LOGRO

1: debe mejorar

2.-Regular

3: Bueno

4: Excelente

2

3

4

LISTA DE COTEJOS-GIMNASIA N°

1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1 2 2 2 3

Educación Física – 06 de abril del 2015 - 2º Secundaria – TEMAS O FECHAS

APELLIDOS Y NOMBRES

Utiliza los saltos para desarrollar su flexibilidad y velocidad.

Ejecuta el salto largo adelante y atrás para mejorar su agilidad y equilibrio.

Se desplaza en grupo con sus compañeros en el medio natural, en velocidades prolongadas.

Desarrolla el salto largo en las fases de aproximaci ón vuelo y caída.

2 4 2 5 2 6 2 7 2 8 2 9 3 0 3 1 3 2 3 3 3 4 3 5 3 6

NOTA TÉCNICA 1 : SALTO