Historia de La Postura Corporal

HISTORIA DE LA POSTURA CORPORAL Desde el punto de vista de la filogenia, es decir, la historia de la evolución humana, l

Views 223 Downloads 0 File size 223KB

Report DMCA / Copyright

DOWNLOAD FILE

Recommend stories

Citation preview

HISTORIA DE LA POSTURA CORPORAL Desde el punto de vista de la filogenia, es decir, la historia de la evolución humana, la transición de la postura corporal cuadrúpeda a la posición bípeda trajo una serie de modificaciones corporales, producto de las demandas mecánicas y la interacción con el entorno, la orientación espacial de la cabeza, columna vertebral y extremidades; condujo a la transformación de las curvas fisiológicas del raquis para promover una postura estable e incrementar la Resistencia a cargas compresivas. Así mismo, se ampliaron las posibilidades de alcance visual, se favoreció la libertad de movimiento de las extremidades superiores y el desarrollo de una gran cantidad de acciones motoras, como la capacidad de sujeción y alcance de las manos, con lo cual se ampliaron sus aptitudes individuales y sociales. La adopción y el mantenimiento de la postura bípeda también condujeron a una mayor actividad de grupos musculares posturales para contrarrestar la acción de la fuerza de gravedad y prevenir la perdida del control de la posición. El análisis de la ontogenia permite observar la evolución de la raza humana. Desde el nacimiento, la columna sufre una transformación desde una posición de flexión derivada de la adoptada durante la vida uterina, que se modifica a medida que el niño se desarrolla. Acciones como sostener y girar la cabeza , adoptar posiciones como decúbito ventral, apoyo sobre codo y manos, el comienzo de la marcha, conlleva a modificaciones estructurales del eje raquídeo hasta conseguir cerca de los 10-12 años de edad, la determinación de las curvas fisiológicas que prevalecerán durante gran parte de su vida. POSTURA ESTÁTICA: Se define como la alineación corporal mantenida de todos sus segmentos en una situación especifica de quietud. POSTURA DINÁMICA: Actitud corporal y de los segmentos adoptada durante el movimiento.

DEFINICIONES: La postura corporal es inherente al ser humano, puesto que le acompaña las 24 horas del día y durante toda su vida. 



Kendall (1985) define la postura como “la composición de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo humano en todo momento”. Andújar y Santonja (1996) hacen referencia a los conceptos de postura correcta como "toda aquella que no sobrecarga la columna ni a ningún otro elemento del aparato locomotor", postura viciosa a "la que sobrecarga a las estructuras óseas, tendinosas, musculares, vasculares, postura armónica como "la postura más cercana a la postura correcta que cada persona puede conseguir, según sus posibilidades individuales en cada momento y etapa de su vida".



Santonja (1996) afirma que "las medidas de higiene postural no sólo



son consejos sobre el mobiliario, sino que consisten en una interiorización de las actitudes del individuo ante la vida. Es la adopción de posturas no forzadas, cómodas, que no reportan sufrimiento para el aparato locomotor de nuestro organismo. No es el mantenimiento de una sola postura sino que es un concepto dinámico y más amplio". Según Aguado (1995), cuando una determinada postura se automatiza por su repetición constante se instauran los llamados hábitos posturales.