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• Juan Carlos RAGUA MARQUEZ

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ACTIVIDAD 6 – EVALUATIVA Protocolo de prevención de las presiones atmosféricas

PRESENTADO POR: Juan Carlos Ragua Marquez:000732610 Sary Angélica García Garcia:000732733 Luz Dary Márquez Trujillo:000732921 Reynaldo Corredor Quintero:000731715

Docente: MARIA ESCALANTE MANTILLA NRC:4297

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS ADMINISTRACIÓN EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

PRESIONES ATMOSFÉRICAS ESTUDIO DE CASO Cuatro (4) atletas colombianos de un grupo de ocho (8) tienen como propósito llegar el 20 de julio al monte Everest, la montaña más alta de la Tierra entre China y Nepal, y colocar el pabellón nacional. Para ello, planean viajar el día 18 de julio en un vuelo de Bogotá a Madrid y ese mismo día hacer conexión para estar el 19 de julio, listos para emprender la expedición. Dos (2) de los cuatro (4) integrantes del equipo ya tienen experiencia puesto que subieron al monte en dos (2) ocasiones y teniendo en cuenta su excelente preparación manifiestan su inconformismo con el plan de trabajo diseñado, razón por la cual argumentan hechos, síntomas, enfermedades, medidas de precaución, y proponen un plan de trabajo distinto al que hasta el momento se sigue. Los otros cuatro (4) atletas deciden ir a Acapulco, México, para practicar descenso a 30 metros dentro del mar; también requieren hacer el plan de trabajo y con este propósito consideran los siguientes aspectos: Apreciado estudiante de Administración en Salud Ocupacional de la Universidad Minuto de Dios, UNIMINUTO, usted ha sido contactado para asesorar al equipo de los ocho (8) atletas; por tal razón, debe planear el trabajo con las recomendaciones pertinentes para los dos (2) equipos, tanto para los que viajan al monte Everest, como para que los que van a Acapulco no tengan que lamentar ninguna situación y salgan airosos de estas pruebas.

1. ¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco? Se propuso que el incremento de la concentración de hemoglobina producido por la hipoxia crónica podría contribuir a aumentar el rendimiento a la vuelta el nivel del mar, el entrenamiento condiciones de hipoxia para aumentar el rendimiento a nivel del mar. Suponiendo que el entrenamiento en condiciones de hipoxia permitirá un mayor estímulo y consecuentemente una mayor adaptación del organismo al entrenamiento de resistencia aeróbica. El entrenamiento en altura moderada para mejorar la resistencia aeróbica produce un aumento de la concentración de hemoglobina. Así, al volver al nivel del mar la capacidad de suministro de oxígeno estará aumentada.

2. ¿Qué situaciones deben contemplar para el descenso al mar? 

Calentar



Compensar la superficie



Descender con los pies primero



Mirar hacia arriba



Usar un cabo guía



No bucear resfriado



Evitar el alcohol, y el cigarrillo



Mantener limpia la máscara

3. ¿Qué síntomas pueden llegar a sentir? 

Síndrome descompresión



Baro trauma ótico

  



Envenenamiento por oxígeno y el monóxido de carbono



Dificultad para respirar



Debilidad física



Problema de espalda



Hipotermia



Baro trauma dental

Baro trauma sinusal Baro trauma pulmonar Narcosis

4. ¿Qué enfermedades pueden adquirir? 

Infecciones en la piel



Infecciones en los ojos



Infecciones en los oídos

5. ¿Qué medidas de intervención deben proponer? 





Realizar la actividad de buceo hasta los límites permitidos



Nunca bucear solos



No contener respiración



No moverse demasiado



Ecualizar los oídos

Tener unos buenos hábitos de higiene Utilizar trajes secos, diseñados para agua fría

la

6. ¿Cómo diseñarían el plan de trabajo? Nuestro plan de trabajo para lograr que los atletas tengan ningún inconveniente su salida al Monte Everest y Acapulco sería:  Realizar una introducción sobre la salida, es decir, un reconocimiento al lugar, investigando qué preparación debe tener cada uno de los atletas antes de partir al monte y a realizar el descenso al mar.  Tener en cuenta los alcances que quieren lograr con la salida.  Tener bien claros los objetivos esto quiere decir, qué es lo que los atletas quieren hacer en el Monte Everest.  Saber cuáles son las metas que se quieren alcanzar tanto en el monte como en Acapulco.  Tener bien presente los recursos que cuentan para esta salida, tanto económicos como medicamentos, alimentos y vestuarios. ya que los escaladores pueden presentar variedad de síntomas de fatiga extrema y respiración superficial a mareos y tos con sangre, ya que la falta de oxígeno en el cerebro qué es llamada hipoxia puede hacer que las personas tomen malas decisiones y sean mortales.  Identificar cada una de las limitaciones que puede tener los atletas para estar preparados para cualquier eventualidad que se presente.

 Saber con qué estrategias cuentan para poder actuar en caso de cualquier dificultad que se presente.  Tener un buen grupo de trabajo y delegar funciones a cada uno de los atletas antes de salir para que en caso de una emergencia cada uno tenga claro cómo debe actuar.  Teniendo en cuenta que el monte Everest es la montaña más alta del planeta tierra con una actitud de 8848 metros sobre el nivel del mar se debe tener en cuenta:  Disponer de mucho tiempo, ya que según los estudios realizados los testimonios de las personas que logró subir han tardado en llegar 40 días ya que el cuerpo necesita acostumbrarse a las alturas.  Llevar buenos abrigos ya que la temperatura más baja en el pico de 30 a 40 grados y de 22 a 40 grados F. bajo cero debido a que las fuertes vientos que soplan la nieve hace que la montaña hace aún más mortal.  Es importante que los atletas sepan que Mayo es un buen tiempo para viajar ya que el clima es más cálido.  Es importante que los atletas antes de realizar su viaje realicen ejercicios físicos, consulten un médico, en caso de que uno de ellos tenga asma hipertensión o cualquier problema cardíaco no debe ir ya que pueden correr el riesgo de padecer edema pulmonar y edema cerebral de altitud.  Deben realizar ejercicio para que el cuerpo se adapten a nuevas temperaturas, ya que el cuerpo humano puede adaptarse a una aclimatización inmediata o a largo plazo.  Es importante que los atletas se alimenten bien, ya que a mayor altitud el cuerpo requiere de más azúcar así que deben consumir vegetales, carnes y chocolates.  Para los cuatro atletas que van a hacer el descenso de 30 metros bajo el mar de Acapulco es importante que sepan que cada metro que descienda bajo el agua se produce un incremento de presión, debido al volumen de agua qué van a tener encima. Esta presión les va a afectar y es el principal problema que entren en cuenta.

 Importante que los atletas realizan paradas de 3 a 5 minutos por cada metro de profundidad o deben realizar la parada es comprensión atendiendo el tiempo de fondo.  Nitrógeno buscará una salida de cuerpo, y lo hará a través de la piel: ocasionando burbujas en la piel, dolores en las articulaciones, mareos, pérdidas de la orientación y pinchazos.  En situaciones de frío extremo para combatir los efectos fisiológicos de estos, los seres humanos dependen principalmente de las técnicas de comportamiento para obtener protección contra el mismo como por ejemplo la ropa que se utilice.  Condiciones ambientales extremas tanto el calor como el frío representan un desafío a los mecanismos termorreguladores del cuerpo y provocando grandes daños para la salud de los deportistas. Por lo tanto, será necesario establecer unas adecuadas pautas de hidratación para mejorar y prevenir posibles problemas de salud.  Mucho tiempo bajo el mar puede provocar hipoxia la cual es una afección en la que el oxígeno insuficiente hace que las células y los tejidos que componen el cuerpo no tengan suficiente oxígeno y pueda llevar a complicaciones graves.