Plan de alta para el paciente con Artroplastia total de cadera OBJETIVO Retirar alfombras o mobiliario pueda provoca
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Plan de alta para el paciente con Artroplastia total de cadera OBJETIVO
Retirar alfombras o mobiliario pueda provocar una caída Cuidado con el suelo mojado.
que
Recomendaciones para la fisioterapia Recomendaciones de su fisioterapeuta
Proporcionar conocimientos necesarios para reincorporar al paciente a su medio habitual, aportándole las herramientas para la continuidad de sus cuidados.
HIGIENE PERSONAL
Bañarse todos los días por lo menos 3 veces a la semana con agua corriente. Lavar la herida quirúrgica y aplicar crema hidratante con un ligero manejo, dos veces al día. Mantener la pierna levantada siempre que sea posible. Siéntese en sillas altas con apoyabrazos o sofás rígidos. Utilice calzado cómodo y cerrado que le sujete el pie.
ALIMENTACIÓN
EN LA CAMA
El exceso de peso es negativo para su recuperación, por ello se debe mantener una dieta equilibrada rica en hierro y acompañada de alimentos líquidos
Recuerde que debe dormir boca abajo con una almohada entre las piernas, no se tumbe de lado. NO levantar la pierna operada sin flexionar la rodilla.
SENTADO Alternar la postura de la pierna en flexión y extensión NO cruzar las piernas evitando movimientos bruscos y rotaciones con la pierna operada.
EN EL BAÑO Adaptar un alza en el inodoro de unos 10 – 15 cm. Utilizar plato de ducha y no bañera.
LA MARCHA Utilice las muletas o el andador y vaya abandonando las ayudas técnicas, supervisado por su médico. Los primeros días camine de 3 – 4 veces unos 10 minutos, después inicie una actividad mayor, pero con muchos periodos de descanso. Puede subir escaleras, pero NO como ejercicio.
MEDICACIÓN Tome la medicación prescrita a su informe clínico siguiendo las instrucciones de su medico Acuda con los informes de alta a su centro de salud.
ATENCIÓN DE ELEMENTOS EN EL HOGAR
OTRAS RECOMENDACIONES
Calzarse con un calzador de mango largo Utilice las medias de compresión (enteras). Puede usar su coche a partir del segundo mes, en el lugar del copiloto. Reclinar el asiento, y una vez sentado, introducir con mucho cuidado las piernas. NO conducir hasta pasados los tres meses.
¿CÓMO CAMINAR CON MULETAS O BASTONES? 1.- Marcha en paralelo: Adelantar consecutivamente los dos bastones, la pierna operada ya finalmente la pierna sana.
2.Marcha cruzada: Adelanta consecutivamente el bastón contrario a la pierna operada, el otro bastón, y finalmente la pierna sana.
¿CÓMO DEBE SENTARSE? Con las piernas en contacto con la silla, coloque las manos en los apoyabrazos, adelante el pie de la pierna operada y siéntese lentamente. Para levantarse siga el mismo procedimiento.