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• Elmer Bullon Rodriguez

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Gastritis – Causas, tratamiento y mucho MÁS. Bienvenido a TratamientoGastritis, un sitio donde se trata en profundidad todo lo relacionado con esta enfermedad.    

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Esto es lo que vamos a ver: 1 ¿Qué es gastritis? 2 ¿Qué causa una gastritis? 3 ¿Cómo se cura? 3.1 ¿Cuántos tipos de gastroenteritis existen? 4 Tratamientos para gastritis eficaces 4.1 Tratamiento natural 4.2 Mi experiencia personal 4.3 Medicamentos 5 ¿Quieres más trucos, consejos y noticias?

¿Qué es gastritis? La gastritis o gastroenteritis es un mal que afecta a directamente a las paredes del estómago, provocando una inflamación severa en la mayoría de los casos. El revestimiento gástrico también puede sufrir irritación o incluso hemorragias, lo que puede provocar graves efectos en el proceso digestivo y grandes daños en el estómago, en muchas ocasiones, irreparables. Básicamente se trata de la inflamación del revestimiento estomacal (del estómago). Este revestimiento es muy fuerte ya que tiene que soportar todos los ácidos que intervienen en el estómago, pero se puede llegar a inflamar, enrojeciéndose y apareciendo manchas que causan una molesta irritación.

¿Qué causa una gastritis?

Aunque no lo creas, para tratar correctamente esta enfermedad es de vital importancia saber qué la ha causado. A continuación te mostramos las causas más comunes: Malos hábitos alimenticios: No alimentarse de forma sana y abusar de malos hábitos de forma prolongada suele ser la principal causa. Comer demasiado rápido o abusar de ciertas sustancias (como las salsas picantes por ejemplo) deben evitarse a toda costa. Estrés y ansiedad: Aunque parezca mentira, llevar una vida llena de tensión, estrés y ansiedad puede afectar directamente al

estómago. Vivir con nerviosismo puede provocar la aparición de una gastritis nerviosa, uno de los tipos más difíciles de curar.

Infección por Helicobacter Pylori: Es probable que no des con una causa por mucho que busques. Ni tienes malos hábitos alimenticios ni padeces estrés… ¿qué podría ser entonces? La respuesta seguramente sea la infección por la bacteria Helicobacter Pylori, una bacteria muy curiosa ya que se encuentra en gran parte de la población pero en estado de letargo, sin mostrar ningún síntoma. En los casos en los que esta bacteria sí que se encuentra “activa”, se pueden padecer diferentes enfermedades gástricas como la gastritis erosiva. Abuso de alcohol y medicamentos: Aunque no es tan común como las otras causas, sí que merece especial mención el abuso de sustancias alcohólicas y ciertos medicamentos como ibuprofeno. Son sustancias realmente agresivas para las paredes del estómago, que poco a poco van dañando la mucosa gástrica. A pesar de que existen más causas, el 85% aproximadamente de los afectados por gastritis han desarrollado la enfermedad por alguno de los cuatro puntos mencionados.

¿Cómo se cura?

Existen muchos y variados tratamientos, lo más recomendable es seguir el que te recomiende tu médico, ya que él mejor que nadie sabrá qué ha causado el problema y cómo combatirlo. Lo más común es la receta de antiácidos, inhibidores de la bomba de protones y antagonistas H2. Además, es recomendable acompañar esto con una buena dieta y buenos hábitos alimenticios, así como intentar cambiar el modo de vida si se padece estrés o ansiedad (la psicoterapia puede ser de mucha utilidad en estos casos). Para casos donde la gravedad no sea muy alta, se puede seguir un tratamiento personalizado y desde casa, simplemente siguiendo una dieta especial y eliminando de nuestro menú ciertos alimentos. Por la red hay cientos de ebooks, pdf y libros electrónicos sobre el tema, pero muchos de ellos son simplemente timos para ganar dinero. Nosotros recomendamos este, un tratamiento contrastado por médicos de todo el mundo y que está ganando una popularidad brutal estos últimos años.

¿Cuántos tipos de gastroenteritis existen?

Existen 5 ramas bien diferenciadas, te mostramos un pequeño resumen de cada una pero si quieres ampliar información te recomendamos navegar por el menú superior de nuestra web. Crónica: Tiene síntomas muy leves o imperceptibles pero tiende a durar un largo tiempo, incluso toda la vida. Erosiva: Se producen erosiones en la superficie de las paredes, suele afectar al antro.

Atrófica: Es una de las más graves ya que las paredes de mucosa se encuentran realmente dañadas, en algunos casos, pudiendo incluso desaparecer. Está muy relacionada con la crónica pero presenta diferencias muy claras, para más información visita nuestra sección de gastritis atrófica. Aguda: Tiene síntomas bastante graves y dolorosos pero su duración suele ser muy corta. Te recomendamos visitar nuestra sección de gastritis aguda. Nerviosa: Provocada principalmente por el estrés y la ansiedad o cualquier otro factor psicológico similar.

Tratamientos para gastritis eficaces Hay diversas maneras de tratar esta enfermedad, todo depende de las causas y de las características personales de quien la sufre. A continuación te muestro los pasos que se suelen dar para curar poco a poco este mal además de contarte mi experiencia personal.

Tratamiento natural 

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Empezar a alimentarse a base de alimentos líquidos para no dañar aún más las paredes del estómago. Tal y como vimos, en una gastritis las paredes del estómago se irritan e inflaman de una manera brutal, pudiendo incluso afectar al antro. Es por ello muy importante que cuidemos al máximo la alimentación y que esta sea lo más suave posible, los líquidos en general son suaves y nos ayudarán a cumplir esta tarea. Tomarse días de descanso y cambiar hábitos: Punto que puede parecer una tontería pero que suele ser el más importante. Cambiar la forma de ver las cosas e intentar mantenerse sereno hace que la gastritis disminuya increíblemente, sobre todo si está provocada por nervios y estrés. Te recomiendo que te intentes tranquilizar y verás la mejoría rápidamente. Comer muchas veces al día y pocas cantidades: Comer y quedarse lleno es un error cuando se padece gastritis. Es aconsejable hacer muchas comidas durante el día para saciar el hambre, pero que todas ellas sean de pequeñas cantidades. De esta forma el estómago no se saturará y no trabará en exceso, a la vez que nosotros no dejamos de comer y alimentarnos. Cuando se empiecen a notar mejorías únicamente ingiriendo líquidos, comenzar a alimentarme con alimentos naturales sólidos,

además de tomar algunos remedios naturales que hacen que el proceso sea mucho más llevadero. Comidas con mucha patata, verduras o pasta son las que deben predominar en tu dieta. Este es en resumen, el proceso que habitualmente se sigue de manera sistemática. Ahora bien, tal como se comentó más arriba, cada persona es un mundo y hay muchos tipos de gastritis, por lo que igual lo que a una persona le funciona a ti no te sirve al 100%. Consultar a tu médico es la mejor opción.

Mi experiencia personal

Por Internet hay mucho vende humo que realmente no tiene ni idea de cómo tratar esta enfermedad, de hecho, antes de dar con un tratamiento adecuado probé decenas de dietas y otros métodos que no aliviaron mi gastritis ni lo más mínimo. Hay que tomar a la gastritis con la importancia que tiene, ya que muchas personas que lo empiezan a padecer no se lo toman enserio – “Bueno, unos dolores soportables en el estómago, ya se me pasará” – pero la realidad es que si no se trata a tiempo puede convertirse en gastritis crónica, es decir, en gastritis para toda la vida o para un periodo de tiempo muy largo. Es cierto que la mayoría de casos son de gastritis aguda, la cual no suele durar mucho, pero cada vez son más las personas que acuden a su médico con una gastritis avanzada y de difícil solución.

Es importante que cualquier tratamiento que sigamos nos de unas garantías, no solo de curación, sino de recaídas. Queremos curarnos de la gastritis, pero también queremos no volver a tenerla nunca más.

¿Eso es posible? Sí, por supuesto, siempre y cuando se siga un tratamiento eficaz con constancia y perseverancia. No basta con hacer una dieta durante unas semanas y cuando estemos perfectamente curados volver a los malos hábitos que teníamos antes, lo que tenemos que hacer es cuidar al máximo nuestro estómago siempre.