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• Karen Torres Pantoja

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FASES DE LA MARCHA Contacto inicial o ataque del talón

Fase inicial del apoyo o de respuesta a la carga o apoyo plantar Fase media del apoyo o media estancia o medio apoyo Fase final del apoyo o despegue del talón.

Fase previa a la oscilación o despegue de los dedos.

Fase inicial de la oscilación o fase de aceleración.

Fase media de la oscilación o medio swing

TOBILLO

RODILLA

CADERA

Tobillo a 0° de flexión para iniciar el rodillo del talón.

Postura en extensión de la rodilla. Estabilidad en el apoyo Flexión de la rodilla (15°). Absorción del impacto.

Postura mantenida de 30° de flexión de la cadera.

Extensión de la rodilla. Estabilidad en el apoyo.

Extensión progresiva de la cadera.

Se completa la extensión de rodilla. Estabilidad en el apoyo. Avance del paso.

Hiperextensión de la cadera

Flexión de la rodilla. Preparación para la oscilación.

Flexión de la cadera hasta su posición neutra.

Flexión de rodilla. Separación piesuelo suficiente para el avance del miembro.

Flexión de la cadera.

Extensión pasiva de la rodilla. Avance del miembro.

Continuación de la flexión de la cadera.

Primera trayectoria de flexión plantar. Progresión sobre el rodillo del talón. Primera trayectoria de flexión dorsal. Progresión sobre el rodillo del tobillo. Despegue del talón y mantenimiento de la dorsiflexión. Progresión sobre el rodillo del antepié. Segunda trayectoria de flexión plantar. Inicio de la flexión de rodilla para facilitar la oscilación. Inicio de la segunda trayectoria de dorsiflexión. Asegurar una separación pie-suelo suficiente para el avance del miembro. Continuación de la trayectoria de dorsiflexión. Mantener una distancia piesuelo suficiente.

Mantenimiento de la posición en los planos sagital y frontal.

Fase final de la oscilación o desaceleración.

Mantenimiento del tobillo en posición neutra. Preparación para el siguiente contacto inicial.

Extensión de la rodilla. Longitud de paso adecuada. Preparación para el siguiente apoyo.

Cese de la flexión de cadera