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Unidad 1, 2 y 3: Fase 6 – PROPUESTA DE MEJORAMIENTO

Entregado por: Jhenifer Viviana Quintero Código: 1036223056

Actividad: Trabajo Individual

Presentado a: Nelson Vargas Tutor

Grupo: 212021_42

DISEÑO DEL TRABAJO UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS TECNOLOGÍA E INGENIERÍA MEDELLIN Mayo 19 del 2019

INTRODUCCION

A través del presente trabajo se busca evidenciar el curso diseño de trabajo en el cual se realiza el desarrollo de la Unidad 1, 2, 3 fase 6, los conocimientos y habilidades necesarias para desarrollar técnicas y herramientas aplicadas al mejoramiento de la productividad del trabajo, medición y diseño del trabajo manual en espacio de manufactura o los servicios para mejorar y asegurar las condiciones de trabajo, privilegiando el bienestar, la salud, la seguridad de las personas, el cuidado general de instalaciones y la preservación del medio ambiente.

OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL  Identificar las situaciones propicias para el mejoramiento productivo y la aplicación de un conjunto de metodologías, técnicas y procedimientos sistemáticos con el propósito de introducir variantes en los procesos productivos

OBJETIVO ESPECIFICOS  Aplicar adecuadamente las metodologías y técnicas utilizadas en el diseño del trabajo.  Introducir el tema de las técnicas y metodologías básicas para realizar y registrar los procesos productivos.

Desarrollo de la actividad individual

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1. Condiciones ambientales de trabajo: Cada estudiante de forma individual, basado en los puestos de trabajo seleccionados en la organización para la fase 4 y después de verificar el estado actual de las condiciones de trabajo, desarrollará la indagación correspondiente e identificará lo siguientes aspectos:

a. Accidentes de trabajo provocados por la deficiencia de la condición ambiental seleccionada en un puesto de trabajo: (Ventilación) Primero que todo, para prevenir enfermedades causadas por el calor es necesario entender como el cuerpo humano se enfría cuando se ha sobrecalentado. El cuerpo humano necesita mantener una temperatura interna de unos 98.6 grados Fahrenheit (37 grados Celsius) para poder funcionar óptimamente. Cuando el cuerpo se calienta por encima de esta temperatura, reacciona para eliminar el exceso de calor. El cuerpo humano hace esto principalmente de dos maneras: Aumento de la circulación de la sangre: Cuando estamos expuestos a un calor extremo, nuestro corazón late más rápido y bombea más sangre. Hay un aumento en la velocidad y la cantidad de sangre que circula cerca de la piel. A medida que la sangre se acerca a la superficie de nuestra piel, el calor se libera al medio ambiente. Por eso la gente te piel clara se ve enrojecida. Más sudor: Al mismo tiempo que aumenta la circulación de la sangre, nuestro cuerpo tiende a sudar más. Al evaporarse el sudor, se libera calor de nuestro cuerpo. Pero el cuerpo no puede reducir la temperatura a través de la circulación sanguínea y el sudor si:  La temperatura del aire está muy elevada.  Hay mucha humedad en el aire.  Estamos deshidratados.  Estamos haciendo un trabajo muy pesado, lo cual también aumenta la temperatura interna de nuestro cuerpo. Es decir, para ayudar a bajar la temperatura de nuestro cuerpo cuando estamos sobrecalentados es necesario beber agua frecuentemente, disminuir las actividades físicas y descansar en un lugar fresco.

b. Enfermedades profesionales relacionadas a la condición ambiental de trabajo seleccionada: (Ventilación) Enfermedades Causadas por el Calor Enfermedad

Sarpullido

Calambre

Agotamiento

Insolación

Descripción Áreas de la piel irritadas e inflamadas, que pueden estar enrojecidas, tener picazón, escamas, costras o ampollas. Esto sucede porque las glándulas del sudor se tapan debido al calor, la humedad y el sudor excesivo. Calambres musculares dolorosos, por lo general en las piernas o abdomen (barriga) causados por la pérdida excesiva de sal a través del sudor. Esto es una señal de que una enfermedad causada por el calor se está desarrollando. Cuando los líquidos no se reponen después de mucho trabajo, hay pérdida excesiva de agua y de sal por medio del sudor. La persona puede sentirse cansada, débil, mareada, y con la piel muy húmeda. Esta es una condición seria. Esta es una condición potencialmente mortal en la cual la temperatura interna del cuerpo se eleva por encima de 105˚F (41 ˚C) y en la que las funciones vitales se atrofian, incluyendo las funciones mentales. Sin atención médica inmediata la insolación puede resultar en daño cerebral permanente o muerte

Tratamiento  Mantenga la piel limpia y seca.  Descanse en un lugar fresco.  Beba agua.  Cámbiese de ropa con frecuencia para mantenerse seco.

 Tome descansos en un ambiente más fresco.  Beba agua.  Quítese cualquier Equipo de Protección Personal, y remueva o afloje la ropa apretada.  Si es posible recuéstese en un lugar fresco

 Haga que la persona descanse en un lugar fresco y que beba agua (si la persona no tiene náuseas).  Si es posible, haga que la persona se acueste con las rodillas levantadas.  Afloje la ropa.  Busque ayuda Médica.  Notifique a su supervisor EMERGENCIA: BUSQUE AYUDA MÉDICA INMEDIATAMENTE  Coloque la persona en un lugar fresco y afloje la ropa.  Ponga toallas mojadas y húmedas debajo de las axilas y la ingle, y use un ventilador para crear circulación del aire.  Evite el frío extremo, porque el cuerpo puede entrar en shock.  EVITE llevar a la persona al hospital en un carro que esté caliente!

c. Niveles permitidos para la condición ambiental de trabajo seleccionada según estándares, o normatividad existente aplicada en Colombia. Condiciones del Clima Las condiciones climáticas se refieren a la temperatura del aire, la humedad (vapor de agua en el aire) y si hay algún movimiento de aire. Temperatura del aire: Es decir, qué tan caliente está el aire que nos rodea. Humedad: Es decir, la cantidad de vapor de agua en el aire. Cuando hace mucho calor, la persona suda, pero el sudor no se evapora tan rápidamente si hay mucho vapor de agua en el aire. Si no se libera el calor que está en el sudor porque el sudor no se seca, no se refresca el cuerpo. Movimiento de aire: Siempre y cuando el aire esté más fresco que la piel, el movimiento de aire ayuda al cuerpo a refrescarse. Colocar sistemas de escape de aire caliente, ventiladores y ventanas abiertas, cuando está más fresco afuera, ayuda a refrescar un área de trabajo que esté caliente.

Condiciones del Lugar de Trabajo La planta física: Falta de ventilación, falta de acceso a agua de tomar, y máquinas o equipo que genera calor pueden combinarse para producir un ambiente de trabajo más caliente. En ciertas situaciones, un acondicionador de aire central no puede ser efectivo porque hay fuentes de calor presentes en el trabajo. Si hay muchas máquinas que generan calor, sistemas de ventilación local y de extracción de aire se deben utilizar junto con el acondicionador de aire central. Como se realiza el trabajo: Un ritmo de trabajo acelerado, niveles insuficientes de personal, falta de periodos de descanso o de recuperación, normas o cuotas de producción excesivas, y falta de períodos de aclimatación también contribuyen al riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. Acceso fácil a agua buena para tomar: En condiciones de trabajo de calor excesivo una persona puede deshidratarse rápidamente. Debe haber agua limpia y fresca fácilmente accesible, y los trabajadores deben ser motivados a beber agua regularmente, aun cuando no estén sedientos. Si los trabajadores están preocupados porque esto les hará ir al baño frecuentemente, se les debe recordar que perderán mucha de esa agua a través del sudor.

Reglas y procedimientos de Seguridad: Las medidas que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades causadas por el calor incluyen descansos frecuentes, particularmente durante la temporada de calor; anuncios para recordar a los trabajadores que tomen agua y descansos; reglas que requieran que los trabajadores estén pendientes unos de otros y requieren hacer trabajo pesado en equipo, y procedimientos de aclimatación. Aclimatación: El cuerpo necesita tiempo para adaptarse a trabajar en temperaturas muy altas o muy bajitas. Una persona que recién empieza a trabajar en un ambiente caliente o que se ha reincorporado al trabajo después de un tiempo fuera, está más propensa a sufrir enfermedades causadas por el calor. Estos trabajadores necesitan un período de tiempo para acostumbrarse gradualmente al calor, tales como horarios de trabajo más cortos o en horas en que la temperatura está más baja. -

2. Propuesta final de mejora: Con esta nueva visión deberán realizar una propuesta final de mejora que proporcione unas condiciones de trabajo seguras, cómodas para el operador en los puestos de trabajo en posición de pie y sentado y cómo estas contribuyen en la productividad y competitividad en una organización.

Al diseñar el puesto de trabajo es necesario tener en cuenta tanto las características del equipo como de las personas (perceptivas, cognitivas, formativas...), buscando siempre la mayor adecuación entre ellas. De ahí que en este apartado consideremos aspectos diversos, unos referidos a las características de los elementos de trabajo y otros relacionados directamente con lo que cada uno de nosotros podemos hacer para lograr que se adapten mejor a nosotros y a nuestras necesidades. Por otra parte, además de las recomendaciones que aquí daremos, deberemos tener en cuenta otros aspectos elementales, pero que en principio pasan desapercibidos, por ejemplo: que los cables de los equipos estén ocultos bajo regletas, (para evitar caídas), que tengan longitudes adecuadas; que las tomas de luz sean suficientes. ¿Cuántas veces nos ha sucedido que estas condiciones nos impiden situar la pantalla, el ratón o el teléfono en el lugar que nos resulta más cómodo?... Y, claro está, antes de disponer los elementos del puesto, tendremos que valorar la gran importancia que tienen las diferentes tareas que debemos realizar. No es lo mismo, por ejemplo, un puesto de atención al público, que un puesto donde la actividad principal sea introducir datos, o donde se tengan que manejar diferentes documentos (libros, archivos, listas, pliegos...)

Puestos de trabajo en posición sentado: Colocación del monitor • Determina en primer lugar qué importancia tienen las diferentes tareas que realizas (trabajar con ordenador, atender al público, estudio de documentos...). • Ordena tus elementos de trabajo de forma que las tareas que realices con mayor frecuencia puedas llevarlas a cabo de la manera más cómoda, es decir, dentro del “alcance manual óptimo”: el espacio que, estando sentado y aproximado a la mesa, una persona abarca con sus brazos. Si en tu trabajo principalmente manejas el ordenador, éste debe ocupar la posición principal en tu mesa: sitúa la pantalla y el teclado enfrente de ti, de manera que no tengas que torcer el tronco o el cuello para manejarlo. Trabajo en oficinas y despachos Colocaciones correctas:

La pantalla está de frente, y situada entre 50-55 cm de los ojos. Existe espacio suficiente entre el teclado y el borde de la mesa para poder apoyar las muñecas. En este caso, se dispone de reposamuñecas. Colocaciones correctas. La pantalla está de frente, y situada entre 50-55 cm de los ojos. Existe espacio suficiente entre el teclado y el borde de la mesa para poder apoyar las muñecas. En este caso, se dispone de reposamuñecas. • Si tienes que atender visitas y leer documentos con frecuencia y el espacio bajo la mesa te permite realizar desplazamientos con la silla, puedes situar la pantalla a un lado, siempre cuidando que no tengas que mantener posturas

forzadas, por ejemplo, poner la pantalla en la esquina de la mesa y tener el cuello girado.

Diseño del puesto de trabajo o cómo regular uno mismo su puesto Recomendaciones ergonómicas y psicosociales. Trabajo en oficinas y despachos Formas incorrectas de colocación. Las pantallas están demasiado cerca, de lado, no se dispone de sitio para apoyar las muñecas o el teclado no está enfrente de la pantalla. Postura forzada del cuello.

• La pantalla se ha de colocar de forma que las áreas de trabajo que hayan de ser visualizadas de manera continua tengan un "ángulo de la línea de visión" comprendido entre la horizontal trazada desde los ojos a la parte superior del monitor y 60° por debajo de la misma. No obstante, la zona preferida por los usuarios se sitúa entre la línea de visión horizontal (ángulo de 0°) y un ángulo de 30°.

Cómo sentarte: Pasos a seguir: • Ajusta la altura del asiento de manera que los codos queden aproximadamente a la altura de la superficie en la que vas a trabajar. Sabremos que la altura de la silla es correcta cuando, tras apoyar las manos en el teclado, brazo y antebrazo formen un ángulo de 90º, es decir, un ángulo recto. • Comprueba que tus pies están bien apoyados en el suelo. • Si una vez que has hecho esto, ves que no puedes apoyar los pies con comodidad, solicita un reposapiés. • Siéntate de modo que tu espalda permanezca en contacto con el respaldo del asiento

Puestos de trabajo en posición de pie Cuando tengas que elevar objetos del suelo: Recomendaciones: • No uses la musculatura de la espalda, sino la de las piernas. • Flexiona las rodillas manteniendo cierta base de separación entre los pies. • Coge el objeto y elévalo con ayuda de los miembros inferiores, estirando las rodillas.

• Mantén la espalda recta en todo momento y durante el tiempo que dure el movimiento. • Acerca la carga al cuerpo: cuanto más separada esté, más presión ejerceremos sobre la columna.

Se considera: • Generar el hábito es una buena práctica: Cuando tengas que agacharte a recoger algo, procura darte cuenta: aunque no se trate de objetos pesados, usa las piernas del modo indicado. Tu espalda se lo merece. Si tienes que realizar movimientos repetidos de la mano Recomendaciones. • Mantén la muñeca en posición neutra (recta): Evita mantenerla flexionada, extendida o torcida durante mucho tiempo. • Ten cuidado al agarrar las cosas: Tratar de alcanzar algo con los dedos pulgar e índice puede poner en tensión la muñeca. Siempre que te sea posible, evita sujetar un objeto en la misma posición durante mucho tiempo. • Reduce velocidad y fuerza: Darás tiempo para que se recupere tu muñeca. Descansa las manos de vez en cuando. • Alterna tareas en la medida de lo posible. • Puedes solicitar reposamuñecas específicos tanto para el trabajo con el teclado, como con el ratón informático. Considera • Es interesante que puedas realizar algún ejercicio específico para las manos.

Se aconseja: • Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento. • Adaptar la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se realiza. • Cambiar la posición de los pies y repartir el peso de las cargas. • Utilizar un reposapiés portátil o fijo.

CONCLUSIONES

Con el resultado de los datos de la población trabajadora se propone, el diseño de la estación de trabajo (sentado y de pie), teniendo en cuenta las condiciones y observaciones realizadas en la normativa nacional e internacional. Lo anterior con el objetivo de mejorar la higiene postural del trabajador, minimizar la exposición a factores que puedan afectar su salud en el desarrollo de sus actividades laborales, mejorar las condiciones ambientales: Iluminación, Temperatura, Ruido, para garantizar la seguridad y la salud en el ambiente laboral. Es importante resaltar que adicional al diseño y distribución de las estaciones de trabajo se deben implementar prácticas como orden, aseo e implementar programa de mantenimiento de las mismas.

REFERENCIA BIBLIOGRAFICAS

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Palacios, L. (2009). Ingeniería de métodos: movimientos y tiempos. Bogotá. Ed. Ecoediciones. Pág. 164 177 Recuperado de: http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=1055 2483

Mondelo, P. R., Gregori, T. E., & Blasco, B. J. (2013). Ergonomía 3: diseño de puestos de trabajo. Universitat Politècnica de Catalunya, Barcelona. Pág. 25 68. Recuperado de: https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?docID=322 9131