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UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS FACULTAD DE MEDICINA HUMANA Y CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA ACADÉMICA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA HUMANA

CURSO: PROBLEMAS DE CONDUCTA

PRESENTADA POR LA ALUMNA SIMON PICKMANN ALLISON NAMI

DOCENTE FLORES MARTINEZ JULIA

Ica – Perú 2016

DEDICATORIA Este trabajo me lo dedico a mi misma por mi esfuerzo propio y mis ganas de salir adelante día a día poniéndole ganas a los estudios para ser mejor persona para la humanidad

Índice INTRODUCCION......................................................................................................................................................................1 TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD PARANOIDE...................................................................................................................2 F60.0 Trastorno paranoide de la personalidad [Criterios CIE-10]..........................................................................................3 SINTOMAS..............................................................................................................................................................................3 TRATAMIENTO DEL TRASTORNO DE PERSONALIDAD PARANOIDE........................................................................................4 POSIBLES FRASES QUE DICE UN PARANOICO.........................................................................................................................5 FORMACIÓN...........................................................................................................................................................................5 PROBLEMAS TEMPRANOS......................................................................................................................................................5 PROBLEMAS CEREBRALES......................................................................................................................................................6 EL TRATAMIENTO PARA EL TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD PUEDE SER PSICOLÓGICO (TERAPIAS) Y/O FÍSICO ............6 ¿CON QUÉ FRECUENCIA OCURREN?......................................................................................................................................8 AUTO AYUDA..........................................................................................................................................................................8 ANAMNESIS PSICOLOGICA.....................................................................................................................................................9 DATOS DE INDETIFICACION....................................................................................................................................................9 PRUEBAS APLICADAS..............................................................................................................................................................9 OBSERVACION DE CONDUCTA................................................................................................................................................9 SALUD EN GENERAL...............................................................................................................................................................9 PRACTICA DE SALUD NUTRICIONAL......................................................................................................................................9 EJERCICIO Y FRECUENCIA :...................................................................................................................................................10 ALERGIAS..............................................................................................................................................................................10 HITORIA DE LA ENFERMEDAD ACTUAL................................................................................................................................10 ANTECEDENTES PATOLOGICOS PERSONALES.......................................................................................................................10 IDENTIFICCIÓN DE IDEAS IRRACIONALES.............................................................................................................................11 NSTRUCCIONES PARA RESPONDER AL CUESTIONARIO………………………………………………………………………………………………….11

INTRODUCCION Desde la perspectiva de la nosología psiquiátrica la afección más prevalente en las personas que han sufrido una lesión cerebral son los cambios en la personalidad. Los familiares son los primeros en reflejarlo: "mi hija ya no es la misma", "mi marido ahora se comporta como si fuera un niño", etc. Aparecen rasgos de personalidad nuevos u otros que sí estaban presentes pero se exageran hasta la caricatura no está clara la neurobiología de estos trastornos pero sus efectos son con frecuencia devastadores: cambios de rol social y conflictos en su entorno familiar y laboral. A diferencia de lo episódico de los trastornos neuróticos e incluso de algunos psicóticos, los trastornos de la personalidad duran toda la vida, pues hacen que determinados rasgos de la personalidad del enfermo sean tan rígidos e inadaptados que llegan a causar problemas laborales y sociales, daños a uno mismo, y probablemente a los demás la personalidad paranoide se caracteriza por ser suspicaz y desconfiada.

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TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD PARANOIDE La convivencia diaria con alguien con un trastorno de personalidad puede ser difícil pero no es siempre difícil el proporcionar un espacio propio, el escuchar y reconocer sus preocupaciones, el involucrar a otras personas amigos, familiares y a veces profesionales de la salud mental enfermeras, terapeutas, o médicos, todo puede ser útil también es importante cuidar la propia salud física y mental. El TPP (Trastorno de Personalidad Paranoide) se caracteriza fundamentalmente por la desconfianza generalizada e injustificada hacia los demás. Las personas que sufren este trastorno interpretan cualquier acto de otra persona como una posible amenaza o ataque, situación que les lleva a no querer mantener relaciones interpersonales por miedo a ser traicionados. Las personas con Trastorno de la Personalidad Paranoide sufren una ansiedad constante, el simple hecho de depender de alguien en una determinada situación les frustra, para ellos es muestra de debilidad. Además, viven en un estado de alerta constante, siempre están preparados para cualquier urgencia o amenaza que pueda surgir. Esta ansiedad constante en la que vive un paranoide le crea un resentimiento hacia los demás, puesto que para ellos el resto son los culpables y los causantes de su malestar. Tratar a un paciente con este trastorno es todo un reto para el psicólogo o psiquiatra el tratamiento farmacológico consiste en antipsicóticos para eliminar las ideas delirantes y la distorsión de la realidad que percibe el paciente el problema es el siguiente: el paciente paranoide muy raramente confiará en su terapeuta, así que lo más probable es que rechace el tratamiento.

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F60.0 Trastorno paranoide de la personalidad [Criterios CIE-10] Desconfianza y suspicacia general desde el inicio de la edad adulta, de forma que las intenciones de los demás son interpretadas como maliciosas, que aparecen en diversos contextos, como lo indican cuatro (o más) de los siguientes puntos: 1. sospecha, sin base suficiente, que los demás se van a aprovechar de ellos, les van a hacer daño o les van a engañar 2. preocupación por dudas no justificadas acerca de la lealtad o la fidelidad de los amigos y socios 3. reticencia a confiar en los demás por temor injustificado a que la información que compartan vaya a ser utilizada en su contra 4. en las observaciones o los hechos más inocentes vislumbra significados ocultos que son degradantes o amenazadores 5. alberga rencores durante mucho tiempo, por ejemplo, no olvida los insultos, injurias o desprecios 6. percibe ataques a su persona o a su reputación que no son aparentes para los demás y está predispuesto a reaccionar con ira o a contraatacar 7. sospecha repetida e injustificadamente que su cónyuge o su pareja le es infiel. 1. SINTOMAS  Sospechar que los demás le van a hacer daño, se van a aprovechar de él o le van a engañar, sin que exista una base real que justifique este temor.  Preocupación excesiva sobre los verdaderos sentimientos de lealtad y fidelidad de sus amistades y compañeros de trabajo.  Exageración de las circunstancias normales, viendo signos de peligro y amenaza por todos lados.  Excesiva falta de confianza en los demás. El sujeto evita proporcionar información personal u otra que considera sensible, ya que piensa que va a ser traicionado, y que dicha información será empleada contra él para hacerle daño o burlarse.  Cierta tendencia a rumiar mentalmente, es decir, a la repetición de recuerdos de palabras o gestos de otros que le fueron desagradables, como insultos o injurias – reales o imaginarios–, que hace que además sea muy rencoroso.  Suelen estar demasiado pendientes de sí mismos, con una actitud auto-referencial, que hace que se consideren más importantes que el resto.  Tendencia a dar una respuesta desproporcionada a los ataques de los demás, pudiendo presentar brotes de ira o de rabia incontrolada “sin venir a cuento”.  Distanciamiento emocional, mostrándose frío, riguroso y egocéntrico, para evitar que le hagan daño.  Hipersensibilización ante los comentarios ajenos sobre él, considerándolos una burla o un ataque a su persona o a su reputación.

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 Sospecha infundada de infidelidad de su pareja, lo que va a conllevar un estado constante de tensión, que en la mayoría de los casos lleva a la separación sentimental o al divorcio.  Aislamiento social, debido a su comportamiento reticente y esquivo, que le hace evitar tener más contacto con los compañeros que el establecido por el horario de trabajo.  Problemas familiares, normalmente por razones económicas, y debidos a su suspicacia, que le hace pensar que las personas de su confianza le están engañando, o que pueden contar sus intimidades a quien no deben, poniendo en riesgo su prestigio.  Dificultades para mantener un puesto de trabajo estable, debido al escaso esfuerzo por integrarse en su tarea, sobre todo cuando implica estar de cara al público, además de por sus pensamientos de sentirse explotado laboralmente.  Problemas de salud avanzados, como consecuencia de su desconfianza en los médicos y el personal sanitario, lo que hace que no acuda a consulta cuando se siente mal, y que en algunos casos se auto medique, con los consiguientes riesgos asociados.  Hostilidad injustificada y sin adecuarse a las circunstancias, pudiendo estallar ante cualquier persona, y que en algunos casos se acompaña de una actitud de desprecio al otro, como forma de mantener las distancias.  Manifestaciones de admiración y anhelo por las personas que tienen poder y ostentan un mayor rango social, mientras que desprecian a los que se muestran débiles o consideran de un rango inferior.

2. TRATAMIENTO DEL TRASTORNO DE PERSONALIDAD PARANOIDE Una de las mayores dificultades que se encuentra el profesional a la hora de establecer el tratamiento para el trastorno de personalidad paranoide es que normalmente el paciente no acude a consulta solo, sino que le trae algún familiar u otra persona con cierta autoridad o influencia sobre él, que desea que se le trate.  Una vez que el paciente decide colaborar porque es consciente de las consecuencias de su trastorno de personalidad sobre su vida y su entorno, se pueden aplicar algunas de las siguientes técnicas para el tratamiento del trastorno de personalidad paranoide:  Reestructuración cognitiva, con la que combatir los pensamientos inadecuados que van a incitar las conductas de evitación. A través de esta técnica se van a conseguir descubrir los pensamientos intrusivos como: “éste quiere...”, “me va a....”. Una vez identificados, hay que trabajar con ellos conscientemente con otros como: “no tiene por qué ser malo para mí”, “voy a ver su punto de vista”, de forma que se automatice el proceso y con ello se superen dichos pensamientos.  Entrenamiento en habilidades sociales, con las que mejorar su comunicación con los demás, facilitando así que pueda establecer nuevas relaciones con las que enriquecer su vida, lo que a su vez le va a permitir tener mayores posibilidades de recuperación, al contar con un grupo de apoyo más grande.  Terapia ocupacional, con la que reeducar los comportamientos que hasta ahora estaban interfiriendo en el correcto desarrollo de las tareas laborales, formando a la persona en aquellas que precise su puesto, para que obtenga confianza en sus propias habilidades.

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 Aproximaciones sucesivas a los lugares o personas temidos injustificadamente, de forma que adquiera las habilidades necesarias para saber superar su desconfianza en situaciones que con anterioridad no se atrevería a afrontar.  Técnicas de control del estrés, que le ayuden a relajar y rebajar la tensión que producen estos episodios paranoides, lo que le permitirá darse cuenta de que únicamente está pensando de esta forma a causa del episodio. La característica esencial del trastorno paranoide de la personalidad es un patrón de desconfianza y suspicacia general hacia los otros, de forma que las intenciones de éstos son interpretadas como maliciosas. Este patrón empieza al principio de la edad adulta y aparece en diversos contextos". DSM-IV Los sujetos con trastorno paranoide de la personalidad son personas con las que generalmente es difícil llevarse bien y suelen tener problemas en las relaciones personales. Su suspicacia y hostilidad excesivas pueden expresarse mediante las protestas directas, las quejas recurrentes o por un distanciamiento silencioso claramente hostil. Puesto que están excesivamente atentos a las posibles amenazas, pueden comportarse de una forma cautelosa, reservada o tortuosa y aparentan ser «fríos» y no tener sentimientos de compasión. 3. POSIBLES FRASES QUE DICE UN PARANOICO        

 

"La gente tiene intención de dañarme". "Si confío en la gente, tendrán ventaja sobre mí". "La gente intenta fastidiarme o irritarme". "Yo no estoy mal, ellos están mal". "Si alguien me insulta, debo castigarlo". "Hay que estar siempre en guardia, preparado para lo peor". "Transigir es rendirse". "Tengo que evitar la intimidad, ya que estar cerca de alguien implica que me encuentren mis puntos débiles y me hagan daño". "Si estoy alerta tendré el poder y ellos no podrán dañarme". ¿Cuál es la causa de un trastorno de la personalidad? No hay una respuesta clara, pero parece ser que, como en otros trastornos mentales, la genética, los problemas cerebrales y la formación pueden jugar un papel importante en el desarrollo de trastornos de la personalidad. Existe evidencia sobre la importancia de los siguientes factores:

4. FORMACIÓN    

abusos físicos o sexuales durante la infancia violencia familiar padres que beben demasiado Si a los niños se les saca de este tipo de ambiente difícil, tienen una menor probabilidad de desarrollar un trastorno de la personalidad.

5. PROBLEMAS TEMPRANOS 5

Problemas de comportamiento en la infancia, como la agresión severa, la desobediencia y las frecuentes rabietas. 6. PROBLEMAS CEREBRALES Algunas personas con trastorno antisocial de la personalidad tienen ligeras diferencias en la estructura cerebral y en la manera en que ciertas substancias funcionan en sus cerebros. A pesar de ello, no existe ningún escáner cerebral o análisis de sangre específicos para el trastorno de la personalidad.     

Cosas que los empeoran Usar drogas o alcohol No llevarse bien con la familia o la pareja Problemas económicos Ansiedad, depresión u otros problemas mentales

EL TRATAMIENTO PARA EL TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD PUEDE SER PSICOLÓGICO (TERAPIAS) Y/O FÍSICO (MEDICACIÓN).

1. PSICOLÓGICO: PSICOTERAPIAS  Psicoterapia – hablar y escuchar: Se basa en una relación de confianza entre el terapeuta y la persona en tratamiento.  Terapia psicodinámica: analiza cómo experiencias en el pasado afectan a la conducta en el presente.  Terapia cognitiva: una manera de cambiar patrones de pensamiento negativos.  Terapia cognitiva-analítica: una manera de identificar y cambiar patrones negativos de relaciones y conducta.  Terapia dialéctica-conductual: combina terapias conductivo-conductuales con técnicas del budismo Zen. Consiste de terapia individual y de grupo.  Tratamiento en una comunidad terapéutica: un lugar donde personas con problemas emocionales crónicos pueden ir (o a veces quedarse) por unas semanas o meses. La mayoría del trabajo se realiza en grupo. Uno aprende a llevarse o no con los otros residentes. Se diferencia de la “vida real” en el que cualquier desacuerdo o disgusto ocurre en un lugar seguro. El personal y los otros residentes ayudan a superar estos problemas y a aprender de ellos. Los usuarios/residentes a menudo tienen mucha influencia en cómo funciona la comunidad, pero tienen que estar preparados a quedarse y esforzarse durante los periodos difíciles.

2. FÍSICO La medicación puede ayudar en algunos trastornos de personalidad: 6

Medicamentos antipsicóticos (normalmente en dosis bajas) 

Pueden reducir la suspicacia de los tres trastornos de personalidad del Grupo A (Paranoide, esquizoide, esquizotípico).



Puede ayudar con el sentirse paranoide, o con el oír ruidos o voces en el trastorno límite de personalidad.

Antidepresivos 

Pueden ayudar con las dificultades emocionales y del estado de ánimo que tienen aquellos con un trastorno de personalidad del Grupo B (antisocial, límite, histriónico, narcisista).



Algunos de los inhibidores selectivos de la receptación de serotonina (ISRSs) pueden ayudar a reducir la impulsividad y agresividad en trastornos de personalidad límite y antisocial.



Pueden reducir la ansiedad en trastornos de personalidad del Grupo C (obsesivocompulsivo, por evitación y por dependencia).

Estabilizadores del estado de ánimo Medicamentos como el litio, la carbamacepina y el valproato sódico también pueden reducir la impulsividad y agresividad. Estos medicamentos y tratamientos también ayudan si alguien con un trastorno de personalidad desarrolla una depresión o esquizofrenia. El tipo de tratamiento que se ofrezca dependerá de: 

Preferencia individual (del paciente/usuario);



El tipo de trastorno de personalidad;



La disponibilidad de tratamientos en aquella área geográfica.

Si uno sufre de un trastorno de la personalidad puede ser que no necesite ningún tratamiento – pero la terapia o la medicación, o a veces las dos juntas, pueden ayudar. El ingreso en un hospital ocurre normalmente como último recurso (p.ej. cuando una persona con trastorno límite de personalidad se automutila de manera excesiva) y por un periodo corto de tiempo. La mayoría de la ayuda que antes sólo se ofrecía en hospitales, se ofrece hoy en día en clínicas y centros de día.

7. ¿CON QUÉ FRECUENCIA OCURREN? 

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Alrededor de un 40-70% de pacientes ingresados en una sala psiquiátrica tiene un trastorno de la personalidad



Un 30-40% de pacientes psiquiátricos tratados en la comunidad por un servicio de salud mental tiene un trastorno de la personalidad.



Alrededor de un 10-30% de los pacientes que visitan al médico de cabecera tiene un trastorno de personalidad.

8. AUTO AYUDA  Intentar relajarse cuando se uno se sienta estresado tomar un baño o dar un paseo el yoga, los masajes o la aromaterapia pueden ser útiles.  Asegurarse de dormir bien, sin disgustarse demasiado si uno no puede dormir.  Cuidar la salud física y la dieta uno se sentirá mejor con una dieta equilibrada, con mucha fruta y verdura.  Evitar beber mucho alcohol o usar drogas.  Hacer ejercicio con regularidad. No tiene que ser excesivo. Incluso el bajar del autobús una parada antes de lo normal y caminar el resto del camino puede crear la diferencia.  Darse un capricho (¡aunque no drogas o alcohol!) cuando las cosas se pongan difíciles o uno haya superado un periodo estresante.  Desarrollar algún interés o hobby esta es una buena manera de socializar y de distraerse del estrés diario que todos afrontamos.  Hablar con alguien sobre cómo se siente uno puede ser un amigo, un familiar o, si se prefiere, un terapeuta si no se dispone de un terapeuta se puede probar con el médico de cabecera.

ANAMNESIS PSICOLOGICA 8

1. DATOS DE INDETIFICACION : Nombre y Apellidos: Lorena Peves Paredes Fecha de Nacimiento: 27/07/1983 Edad: 33 Sexo: Mujer Estado civil: Casada Ocupación: Trabaja en bancos Instrucción: Superior 2. PRUEBAS APLICADAS: 

Test de Ideas Irracionales de Ellis

3. OBSERVACION DE CONDUCTA: La examinada es de test trigueña, contextura delgada, de altura alta, piel grasosa al momento que conocí a la examinada observe que estaba correctamente aseada, vestía de acuerdo a la estación, al momento de empezar con la entrevista y realizar las preguntas la examinada se notaba un poco ansiosa, pero contribuyo con la entrevista.

4. SALUD EN GENERAL 

Diagnostico Medico : -Trastorno de la Personalidad Paranoide -Gastritis

5. PRACTICA DE SALUD NUTRICIONAL 

Consumo de Tabaco y Cantidad:3 veces al mes



Consumo de Alcohol y Cantidad:1 vez al mes

6. EJERCICIO Y FRECUENCIA : 3 veces al mes 7. ALERGIAS: Al Polvo

8. HITORIA DE LA ENFERMEDAD ACTUAL: 9

La examinada trabaja en el banco su labor es de cajera ella cuenta que le gusta su trabajo, estudio en la universidad

san lui Gonzaga estudio administración de empresas y

actualmente ejerce su carrera. Está casada con su compañero que conoció en la universidad lleva 5 años de casada actualmente se médica y asiste a consultas con el psicólogo . 9. ANTECEDENTES PATOLOGICOS PERSONALES: La examinada cuenta que siempre ha sido una persona con suspicacia que siempre decidió bien quienes iban hacer sus amistades, la examinada recalca que su familia tiene muchos valores son muy rígidos siguen las reglas. La examinada cuenta que asistió a consulta porque las personas que le rodeaban le comunicaban que estaba tomando actitudes extrañas, pensamientos irracionales y de ahí fue investigando sobre el trastorno

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SENTIRSE BIEN EN EL AULA Y EN EL CENTRO

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IDENTIFICCIÓN DE IDEAS IRRACIONALES Este cuestionario tiene por objeto identificar las ideas irracionales que usted tiene y que contribuyen, inconscientemente, a incrementar su nivel de estrés y, en consecuencia a vivenciar emociones negativas. INSTRUCCIONES PARA RESPONDER AL CUESTIONARIO ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾

No hay límite de tiempo para contestar al Cuestionario. No hay respuestas correctas o erróneas. Será útil en la medida que sea sincero/a en sus respuestas. No es necesario que piense mucho rato en cada item. Si está más de acuerdo que en desacuerdo con el ítem señale la casilla SI, si, por el contrario, está más en desacuerdo que de acuerdo, señale la casilla NO. Asegúrese de que contesta lo que usted realmente piensa, no lo que cree que debería pensar. Conteste a todos los items.

SI

1 Para mí es importante recibir la aprobación de los demás. 2 Odio equivocarme en algo. 3 La gente que se equivoca, logra lo que se merece. 4 Generalmente acepto los acontecimientos con filosofía. 5 Si una persona quiere, puede ser feliz en casi cualquier circunstancia. 6 Temo a las cosas que, a menudo, me resultan objeto de preocupación. 7 Normalmente aplazo las decisiones importantes. 8 Todo el mundo necesita de alguien a quién recurrir en busca de ayuda y consejo. 9 “Una cebra no puede cambiar sus rayas”. 10 Prefiero sobre todas las cosas pasar el tiempo libre de una forma tranquila. 11 Me gusta que los demás me respeten, pero yo no tengo porque respetar a nadie. 12 Evito las cosas que no puedo hacer bien. 13 Hay demasiadas personas malas que escapan del castigo del infierno. 14 Las frustraciones no me distorsionan. 15 A la gente no le trastornan los acontecimientos sino la imagen que tiene de ellos. 16 Me producen poca ansiedad los peligros inesperados o los acontecimientos futuros. 17 Trato de afrontar los trabajos fastidiosos y hacerlos cuanto antes. 18 En las decisiones importantes, consulto con una autoridad al respecto. 19 Es casi imposible superar la influencia del pasado. 20 Me gusta disponer de muchos recursos. 21 Quiero gustar a todo el mundo. 22 No me gusta competir en actividades en las que los demás son mejores que yo. 23 Aquellos que se equivocan merecen cargar con la culpa. 24 Las cosas deberían ser distintas a como son. 25 Yo provoco mi propio mal humor. 26 A menudo, no puedo quitarme algún asunto de la cabeza. 27 Evito enfrentarme a los problemas. 28 Todo el mundo necesita tener fuera de si mismo una fuente de energía. 29 Solo porque una vez algo afecto tu vida de forma importante, no quiere decir que tenga que ser igual en el futuro. 30 Me siento mas satisfecho cuando tengo muchas cosas que hacer. 31 Puedo gustarme a mi mismo aun cuando no guste a los demás. 32 Me gustaría triunfar en algo, pero no pienso que deba hacerlo.

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NO

P

A A A B B A A A A A B A A B B B B A A B A B A A B A A A B B B B

© NORBERTO CUARTERO REQUEJO

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Gabinete de Intervención

SENTIRSE BIEN EN EL AULA Y EN EL CENTRO

33 La inmoralidad debería castigarse severamente. 34 A menudo me siento trastornado por situaciones que no me gustan. 35 Las personas desgraciadas, normalmente, se deben este estado a si mismas. 36 No me preocupo por no poder evitar que algo ocurra. 37 Normalmente tomo las decisiones tan pronto como puedo. 38 Hay determinadas personas de las que dependo mucho. 39 La gente sobrevalora la influencia del pasado. 40 Lo que más me divierte es realizar algún proyecto creativo. 41 Si no gusto a los demás es su problema, no el mío. 42 Para mi es muy importante alcanzar el éxito en todo lo que hago. 43 Yo pocas veces culpo a la gente de sus errores. 44 Normalmente acepto las cosas como son aunque no me gusten. 45 Nadie está mucho tiempo enfadado, a menos que quiera estarlo. 46 No puedo soportar correr riesgos. 47 La vida es demasiado corta para pasarla haciendo cosas que a uno no le gustan. 48 Me gusta valerme por mi mismo. 49 Si hubiera vivido experiencias distintas, podría ser más como me gustaría ser. 50 Me gustaría jubilarme y apartarme totalmente del trabajo. 51 Pienso que es duro ir en contra de lo que piensan los demás. 52 Disfruto de las actividades independientemente de lo bueno/malo que sea en ellas. 53 El miedo al castigo es lo que hace a la gente ser buena. 54 Si las cosas me desagradan, opto por ignorarlas. 55 Cuanto mas problemas tiene una persona, menos feliz es. 56 Raramente me siento ansioso al pensar en el futuro. 57 Raramente aplazo las cosas. 58 Yo soy el único que realmente puede entender y solucionar mis problemas. 59 Normalmente no pienso que las experiencias pasadas me afecten en la actualidad. 60 Tener demasiado tiempo libre resulta aburrido. 61 Me gusta recibir la aprobación de los demás, pero no tengo necesidad real de ello. 62 Me fastidia que los demás sean mejores que yo en algo. 63 Todo el mundo es, esencialmente, bueno. 64 Hago todo lo que puedo por conseguir lo que quiero y una vez conseguido, deja de preocuparme. 65 Nada es intrínsecamente perturbador, si lo es, se debe al modo en que lo interpretamos. 66 Me preocupan mucho determinadas cosas del futuro. 67 Me resulta difícil hacer las tareas desagradables. 68 Me desagrada que los demás tomen decisiones por mí. 69 Somos esclavos de nuestro pasado. 70 A veces desearía poder irme a una isla tropical, y tenderme en la playa sin hacer nada más. 71 A menudo me preocupa que la gente me apruebe y me acepte. 72 Me trastorna cometer errores. 73 No es equitativo que “llueva igual sobre el justo que sobre el injusto”. 74 Yo disfruto honradamente de la vida. 75 Debería haber más personas que afrontaran lo desagradable de la vida. 76 Algunas veces me resulta imposible apartar de mi mente el miedo a algo. 77 Una vida fácil, muy pocas veces resulta compensadora.

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Gabinete de Intervención

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78 Pienso que es fácil buscar ayuda. 79 Una vez que algo afecta a tu vida de forma importante, seguirá haciéndolo siempre. 80 Me encanta estar tumbado. 81 Tengo considerable preocupación por lo que la gente piensa de mí. 82 Muchas veces me enfado muchísimo por cosas sin importancia. 83 Generalmente doy una segunda oportunidad a quién se equivoca. 84 La gente es más feliz cuando tiene metas y problemas que resolver. 85 Nunca hay razón para permanecer afligido mucho tiempo. 86 Raramente pienso en cosas como la muerte o la guerra nuclear. 87 No me gustan las responsabilidades. 88 No me gusta depender de los demás. 89 La gente nunca cambia básicamente. 90 La mayoría de las personas trabajan demasiado y no descansan lo suficiente. 91 Ser criticado es algo fastidioso pero no perturbador. 92 No me gusta hacer aquellas cosas que no hago del todo bien. 93 Nadie es malo a pesar de que sus actos los sean. 94 Raramente me importunan los errores de los demás. 95 El hombre construye su propio infierno interior. 96 Muchas veces me sorprendo planeando lo que haría si me encontrara en determinadas situaciones de peligro. 97 Si tengo que hacer algo lo hago a pesar de que no sea agradable. 98 He aprendido a no estar pendiente de nada que no esté relacionado con mi bienestar. 99 No miro atrás con resentimiento. 100 No me siento realmente contento hasta que no estoy relajado y sin hacer nada.

A A A A A B A B B B B A A B B B B B A B B B A

PUNTUACIÓN DEL REGISTRO DE CREENCIAS 1) Si el item tiene la letra A y ha contestado “SI”, ponga una “cruz” (X) en la columna P. 2) Si el item tiene la letra B y ha contestado “NO”, ponga una “cruz” (X) en la columna P. 3) Pase las “cruces” al lugar correspondiente de la siguiente tabla, y sume el número de cruces que aparece en cada columna.

1 1 11 21 31 41 51 61 71 81 91

15

2 2 12 22 32 42 52 62 72 82 92

3 3 13 23 33 43 53 63 73 83 93

4 4 14 24 34 44 54 64 74 84 94

5 5 15 25 35 45 55 65 75 85 95

6 6 16 26 36 46 56 66 76 86 96

7 7 17 27 37 47 57 67 77 87 97

8 8 18 28 38 48 58 68 78 88 98

9 9 19 29 39 49 59 69 79 89 99

10 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100

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INTERPRETACIÓN Cuanto mayor haya sido la puntuación alcanzada, mayor es su conformidad con la idea irracional que se explicita a continuación:

P

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Para un adulto es absolutamente necesario tener el cariño y la aprobación de sus semejantes, familia y amigos.

2

Debe ser indefectiblemente competente y casi perfecto en todo lo que emprende.

3

Ciertas personas son malas, viles y perversas y deberían ser castigadas.

4

Es horrible cuando las cosas no van como uno quisiera que fueran.

5

Los acontecimientos externos son la causa de la mayoría de las desgracias de la humanidad; la gente simplemente reacciona según como lo acontecimientos inciden sobre sus emociones.

6

Se debe sentir miedo o ansiedad ante cualquier cosa desconocida, incierta o potencialmente peligrosa.

7

Es mas fácil evitar los problemas y responsabilidades de la vida que hacerles frente.

8

Se necesita contar con algo mas grande y mas fuerte que uno mismo.

9

El pasado tiene mas influencia en la determinación del presente.

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La felicidad aumenta con la inactividad, la pasividad y el ocio indefinido.

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