• Author / Uploaded
• lisa

Citation preview

Examen Final PUNTOS TOTALES DE 25 1.Pregunta 1 El premio nobel Ramon y Cajal percibía que dos importantes rasgos influían en su éxito en las ciencias. ¿Cuales eran esos dos rasgos?

1 punto Limpieza

Genio

Sentido del humor

Flexibilidad

Persistencia. 2.Pregunta 2 De acuerdo con lo que hemos aprendido esta semana, elige las opciones correctas.

1 punto Las meditaciones basadas en la atención enfocada, como el mantra, la sonora o la meditación chakra, parecen mejorar la concentración cuando entramos en el modo enfocado.

Las investigaciones científicas sobre la meditación se encuentran todavía en un estado inicial, pero los investigadores a veces clasifican las técnicas de meditación en dos tipos que parecen ser diferentes: la atención enfocada y la observación abierta.

La meditación basada en la observación sin prejuicios, como el Vipassana y el mindfulness, parecen mejorar la concentración cuando estamos en modo enfocado.

La meditación basada en la observación abierta, como el Vipassana y el mindfulness, parecen mejorar el pensamiento difuso e imaginativo. 3.Pregunta 3 Uno de los puntos principales de este MOOC es (elige la mejor respuesta entre todas las opciones): 1 punto Ser consciente de tu estilo de aprendizaje predilecto es una de las claves del éxito en el aprendizaje.

Los caballos son muy importantes en la actualidad para el desarrollo futuro de la humanidad.

El motor de combustión interna es el desarrollo más importante de la sociedad actual.

No te limites a seguir tus pasiones, amplía tus pasiones. Intenta aprender nuevos conceptos, habilidades, ideas, incluso si al principio esas nuevas áreas no resultan las más adecuadas para ti.

4.Pregunta 4 Elige la respuesta correcta de acuerdo con lo que hemos visto en este MOOC.

1 punto Leer libros parece alargar la vida, más que leer revistas o periódicos.

Las investigaciones demuestran que leer revistas o periódicos es mejor que leer libros para alargar la vida.

Como ya se explicó en el curso, las investigaciones muestran que es mejor hacer problemas matemáticos para alargar la vida; es mucho mejor que leer libros.

Este MOOC determinó que la tecnología es vital en la sociedad actual; saber cómo funcionan los motores y los demás tipos de tecnología moderna alarga la vida según las investigaciones.

5.Pregunta 5 Elige las opciones correctas de acuerdo con lo que hemos aprendido en este MOOC: 1 punto Los cambios de paradigma que se producen en el mundo científico se deben únicamente a las aportaciones de jóvenes que todavía no han sido enseñados a pensar como todo el mundo.

Si ya has adquirido una habilidad o dominado una materia, existen aspectos de esa misma capacidad que pueden ayudarte a asimilar nuevos aprendizajes, incluso si se trata de una materia o habilidad que nada tiene que ver con la que ya has adquirido.

Viejo o joven, puedes sentir una incompetencia infantil cuando aprendes algo nuevo o haces un cambio de disciplina o carrera. Es normal, pero esos sentimientos de incompetencia se superan con el paso del tiempo. El poder creativo que puedes aportar debido a tu predisposición a cambiar puede ser de inestimable valor.

Contar con conocimientos en un campo no relacionado con el tuyo puede intimidar al principio, cuando empiezas a adquirir los fundamentos, pero también puede hacerte más innovador.

6.Pregunta 6 Las mejores estrategias para combatir la procrastinación, de acuerdo con lo mencionado en el curso, son: 1 punto Hacer todo lo que podemos para eliminar las distracciones y mantener la concentración poniendo en práctica cosas como: 

Fijarse pequeñas metas que sean realistas.



Eliminar la tentación de revisar constantemente el celular.



Organizar rutinas que te ayuden a crear hábitos saludables.

Aumentar la expectativa de éxito y la certeza de ser recompensado por hacer cosas como: 

Adoptar una actitud proactiva.



Darte golpecitos en la espalda cuando triunfas.



Mantenerte inspirado.



Planificar el futuro

Hacer aquello que incremente el valor y el agrado en la tarea que desarrollas con: 

Darle sentido a la vida a partir de aquello a lo que te dedicas. Encontrarle mayor significado a lo que te dedicas.



Intentando asimilar el contenido hasta que el proceso surja como algo natural.



Hacer el trabajo más competitivo, ya sea fijando objetivos contigo mismo o entre tus compañeros.



Convertir todo lo que pueda en un juego. Convertir aquello que haces en un juego

Aumentar la resiliencia y la capacidad de relajarte y disfrutar poniendo en prácticas cosas como: 

Ser capaz de relajarte cada vez que pueda.



Menospreciarte cada vez que haces algo mal.



Ver documentales.



Comprarte ropa nueva para adoptar un nuevo look y sentirse mejor contigo mismo.

7.Pregunta 7 Elige las opciones verdaderas de acuerdo con lo que hemos visto en este MOOC. 1 punto Si sigues recibiendo indicios de que una determinada carrera no está hecha para ti (por ejemplo, fracasar una y otra vez el test de entrada a una escuela de medicina), deberías seguir intentándolo. Tarde o temprano, lo conseguirás a fuerza de voluntad.

Un cambio de carrera convenientemente sopesado, ya sea un pequeño cambio de departamento o uno más radical cambiando de disciplina, es de vital importancia porque es el motor que impulsa las sociedades.

Cuando intentas hacer un “mindshift”, por ejemplo, cambiando de carrera, es importante permanecer abierto a aquello que te rodea, en vez de quedarte estancado en lo que ya sabes.

Si estás pensando en cambiar de carrera o en dedicarte a algo más, existen tres enfoques que pueden servirte para afrontar el cambio: curioseando o picoteando, llevando una doble vida o siendo un inconformista.

8.Pregunta 8 Elige las respuestas verdaderas de acuerdo a lo que hemos visto en este curso. 1 punto La maestría implica que ver una simple conferencia y realizar luego un test es todo lo que se necesita para alcanzar el nivel experto.

Cuando pasamos por el colegio, tendemos a centrarnos en áreas en las que creemos destacar, lo que implica que pasamos menos tiempo practicando aquello que no se nos da tan bien. Esto nos lleva a pensar que solo somos buenos para determinadas cosas, lo cual no tiene por qué ser necesariamente cierto.

Puedes cambia la estructura neuronal de tu cerebro mediante el aprendizaje.

Puedes aprender una materia tan bien (o incluso mejor) que alguien más inteligente que tú si practicas y empleas más tiempo en asimilar los contenidos. 9.Pregunta 9 Selecciona las opciones correctas en lo relativo a los modos enfocado y difuso.

1 punto Cuando te concentras concienzudamente en algo y te sientes cada vez más frustrado, lo mejor que puedes hacer es desviar la atención de aquello que estás intentando entender.

El modo difuso solamente se activa cuando no estás pensando en nada en particular, así que no puedes concentrarte para activarlo, algo que, por otro lado, sí puedes hacer con el modo enfocado.

Cuando te concentras en algo, tu mente está preparada para adquirir contenidos. La información se deposita en el cerebro. En el modo difuso, tu mente se vuelca en sí misma y organiza la información adquirida para que puedas asimilarla correctamente.

Gracias al modo difuso se producen saltos intuitivos, creando conexiones entre nuevas ideas de las que no sabías que estaban relacionadas.

Gracias al modo enfocado se producen saltos intuitivos, creando conexiones entre nuevas ideas de las que no sabías que estaban relacionadas. 10.Pregunta 10 Selecciona la opción verdadera. De acuerdo con los resultados de las investigaciones presentadas en este MOOC, la música rápida y alta:

1 punto

Acelera la comprensión lectora.

Usa el córtex visual para procesar la información.

Promueve un aprendizaje más rápido acelerando el córtex prefrontal.

Puede dificultar la comprensión lectora. 11.Pregunta 11 De acuerdo con lo que hemos visto en este curso, a veces subconscientemente usamos dos trucos para mejorar la concentración cuando intentamos recordar algo. Selecciónalos. 1 punto Cerrar tus ojos para evitar que te distraigan.

Desviar la mirada para evitar sobrecargar la memoria de trabajo.

Murmurar la canción del cumpleaños feliz; el ritmo familiar de la canción te ayudará a concentrarte y mantener la atención.

Golpetear los dedos para crear un ritmo de aprendizaje. 12.Pregunta 12 Elige la mejor opción para rellenar el hueco: Incluso las personas antipáticas y crueles pueden convertirse en nuestros mentores, ya que pueden mostrarnos _________________________

1 punto lo que siempre deberíamos ser.

lo que podríamos llegar a ser.

lo que no queremos ser.

lo que realmente queremos ser. 13.Pregunta 13 Elige la mejor opción para completar el hueco que falta en la siguiente oración. Los mentores no son necesariamente figuras ___________________ que pasan muchas horas volviéndose locos pensando y guiándonos en nuestro futuro.

1 punto desconocidas.

paternales.

de alta reputación

absurdas.

elocuentes. 14.Pregunta 14 Elige la mejor opción para completar lo que falta en la siguiente frase: En un video bien hecho para un curso online, las imágenes complejas deberían aparecer ________________________________.

1 punto poco a poco.

todas a la vez.

en primer lugar.

con colores fluorescentes, tal y como se muestra en esta imagen.

(H. Zell, own work, Fluorescence of Aragonite, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Aragonit_-_Fluorescence.gif) 15.Pregunta 15 Elige la mejor opción para rellenar el hueco que falta por completar en la siguiente oración. Las investigaciones demuestran que si observas a un profesor hablar en video durante _____________________, te harás una idea general de cómo de efectivo es ese profesor.

1 punto 30 segundos.

Dos semanas.

30 minutos.

Una hora. 16.Pregunta 16 Elige la mejor definición para el término “síndrome del impostor” tal y como ha sido definida en este curso:

1 punto Impostores son aquellos que se ven a sí mismos como a actores en una obra de teatro.

Impostores son aquellos que no persiguen sus pasiones.

Impostores son aquellos que se creen que aquellos que les rodean son mejores que ellos, con tienen más talento o capacidad. Sentirse como un impostor es un sentimiento muy común cuando cambiamos de trabajo o aprendemos algo nuevo.

Impostores son aquellos a quienes les gusta trabajar como maniquíes en las tiendas.

17.Pregunta 17 De entre las siguientes afirmaciones acerca de la técnica Pomodoro, señala las que sean verdaderas.

1 punto Las distracciones aparecerán en ocasiones durante la realización de la técnica del Pomodoro. Simplemente déjalas fluir hasta que pasen y luego vuelve a concentrarte en lo que estés haciendo.

Si las distracciones aparecen, no estás haciendo la técnica del Pomodoro correctamente.

La técnica del Pomodoro consiste sobre todo en ayudarte a superar la timidez.

Una vez completados los 25 minutos que dura una sesión de Pomodoro es hora de una recompensa. 18.Pregunta 18 Selecciona las opciones verdaderas relacionadas con la memoria basándote en este curso. 1 punto

Tener una mala memoria de trabajo siempre es una desventaja, porque llegas al objetivo más lentamente.

La práctica puede provocar el síndrome repetitivo de la función cerebral. que puede llevarte al hospital.

Tenemos, aproximadamente, cuatro “ranuras” de memoria de trabajo.

Tener una pobre memoria puede proporcionarte una inesperada ventaja: incrementar la creatividad.

19.Pregunta 19 Elige las mejores opciones de acuerdo con lo que se ha enseñado en este MOOC. 1 punto Las aficiones también cumplen un rol en tu aprendizaje, ya que no solo te hacen feliz, sino que también mantienen la mente ágil y joven.

No existe demasiada diferencia entre alguien que lleva trabajando en lo mismo seis meses y otro que lleva seis años. Adquirir una habilidad secundaria no tienen por qué ser tan difícil como la gente cree. Las curvas de desarrollo en la adquisición de habilidades nuevas son típicamente logarítmicas, no lineales.

Ser mediocre en muchas cosas implica que hay muchas cosas que puedes hacer medianamente bien. Esto puede serte de mucha ayuda. Por eso, no descartes el valor de tus habilidades adicionales, aunque no seas el más brillante en alguna de ellas.

El “aprendizaje fluorescente” es una de las mejores maneras de hacer que las ideas se te queden en la mente.

(H. Zell, own work, Fluorescence of Aragonite, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Aragonit_-_Fluorescence.gif) 20.Pregunta 20 Elige las opciones correctas en relación a lo aprendido sobre el aprendizaje online. 1 punto Cuánto más tiempo dediques a ser proactivo en la realización del MOOC con cosas como, por ejemplo, tu participación en los foros de discusión y en los proyectos, mejor podrás recordar el contenido del mismo.

El aprendizaje online es, por lo general, inferior al presencial.

Para asegurarnos de que podemos completarlo, es recomendable contar con el doble del tiempo recomendado para completar el MOOC antes de formalizar nuestra inscripción en el mismo.

No hagas muchos cursos a la vez. Aprovecharás mejor la experiencia si te dedicas de lleno a una pocas materias que si estudias muchas, pero solo por encima. 21.Pregunta 21 Elige la mejor opción, basándote en las ideas claves de este MOOC. 1 punto El ejercicio está relacionado con tu cuerpo físico y no con tu capacidad de aprender.

Aprender un idioma extranjero cuando eres mayor también puede ser especialmente valioso, porque las áreas del cerebro que se ven afectadas positivamente por el aprendizaje del idioma incluyen muchas áreas que se ven afectadas negativamente por el envejecimiento.

Una forma útil de permitir que las nuevas neuronas sobrevivan, prosperen y establezcan nuevas conexiones es hacer algo realmente nuevo y diferente todos los días. Esto automáticamente presenta a tu cerebro experiencias novedosas.

En términos cerebrales, si no lo usas, puedes perderlo, sin importar cuán innatos y naturaesl parezcan tus dones. 22.Pregunta 22 Elige la mejor opción, basándote en las ideas claves de este MOOC, para ayudar a completar el hueco que falta en la frase. Sin importar en qué fase de tu carrera te encuentres, te ayudará mantenerte alerta con respecto ______________________. 1 punto al panorama de las tendencias sociales. (Esto se debe a que los cambios del curso de la historia nos alertan de que seguirán produciéndose cambios, así que debemos esperarlos).

https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AMongol_Empire_map.gif, by User:Astrokey44

al tiempo atmosférico.

al MOOC que quieres hacer.

23.Pregunta 23 Selecciona las opciones correctas de las siguientes posibles teniendo en cuenta lo aprendido en este MOOC.

1 punto Tus experiencias y educación previa pueden aportarte mucho en tu nuevo trabajo o disciplina, incluso si parece que no tienen nada que ver con lo que haces ahora.

El aprendizaje y el cambio es solo para los jóvenes.

Los estudiantes de larga duración mantienen sus mentes jóvenes a medida que envejecen.

La “competencia general”, junto con la “ignorancia selectiva”, puede ser muy valiosa a la hora de aportarte una carrera exitosa.

El proceso de Mindshift (esos cambios determinantes en la vida que se producen a través del aprendizaje) se puede producir a cualquier edad y con respecto a cualquier objetivo que tengamos en mente. 24.Pregunta 24

Selecciona la mejor frase para completar la frase, a la luz de las ideas de ésta semana. Lengua y cultura son importantes, pero en las sociedades actuales la experiencia _______________________ son de importancia creciente. 1 punto psicologica y patológica

tecnológica y científica

identidad de marca y márketing

histórica y evolutiva 25.Pregunta 25 Basado en éste MOOC, selecciona la mejor opción de las de abajo para completar la sentencia. Las personas con menos capacidad de memoria de trabajo es más probable que tengan __________________________

1 punto un cuerpo cerebral más grande.

descubrimientos conceptuales.

amnesia.

baja tensión arterial.

Yo, Andrea Castro Cortés, entiendo que enviar trabajo que no es mío generará la desaprobación permanente de este curso y la desactivación de mi cuenta de Coursera.