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• Yennifer Manrique

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FACTORES DE RIESGO

¿QUÉ ES DEPRESIÓN?

DEPRESIÓN ¿Se siente cansado e irritable todo el tiempo? ¿Ha perdido el interés en su trabajo, su familia o sus pasatiempos? ¿Tiene problemas para dormir y se siente enojado o agresivo, triste, o que no vale nada? ¿Se ha sentido así durante semanas o meses?

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por humor depresivo, pérdida de la capacidad de interesarse y disfrutar de las cosas, cansancio o fatiga, que empobrece la calidad de vida y genera dificultades en el entorno familiar, laboral y social de quienes la sufren.

¿A QUIÉNES AFECTA? de

Sufrirá de depresión en algún momento de su vida. De la población peruana sufre depresión De las personas que sufren depresión intentan el suicidio. De los peruanos entre 15 y 40 años admitió haber tenido pensamiento suicida. El suicidio causado por depresión es 3 veces más frecuente en varones. Es la relación de intentos suicidas entre mujeres y varones.

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Alcoholismo o drogadicción. Enfermedades y tratamientos médicos: o Ciertos tipos de cáncer. o Dolor prolongado. o Problemas para dormir. o Hipotiroidismo.

Existe un mayor riesgo de padecer depresión clínica cuando hay una historia familiar de la enfermedad. Sin embargo, no todas las personas con antecedentes familiares desarrollarán depresión.

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Situaciones o hechos estresantes: o Maltrato o rechazo. o Distanciamiento de la pareja. o Muerte de un amigo o familiar. o Divorcio. o Desaprobar una asignatura. o Enfermedad en la familia. o Pérdida del trabajo. o Inestabilidad económica. o Aislamiento social (ancianos).

¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS? Diferentes síntomas:   

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personas

tienen

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diferentes

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Sentimientos de tristeza o “vacío”. Sentimientos de desesperanza, irritabilidad, ansiedad o enojo. Pérdida de interés en el trabajo, la familia o actividades que antes resultaban placenteras, incluso las relaciones sexuales Sentirse muy cansado. Dificultad para concentrarse o recordar detalles. No poder dormir o dormir mucho Aumento o pérdida de apetito.

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Pensamientos suicidas, intentos de suicidio Dolores o malestares, dolores de cabeza, retortijones en el estómago (cólicos) o problemas digestivos Sentirse incapaz para cumplir con las responsabilidades del trabajo, de la familia u otras ctividades importantes. Malestar general. Dolores de espalda, cuello, cabeza. Dolores articulares.

U.N.J.F.S.C “E.A.P. MEDICINA HUMANA”

DEPRESIÓN

PREVENCIÓN Los hábitos de vida saludables pueden ayudar a prevenir la depresión y disminuir las posibilidades de que se presente de nuevo. La psicoterapia y los antidepresivos también pueden reducir la probabilidad de que usted resulte deprimido nuevamente. La psicoterapia le puede ayudar en los momentos de aflicción, estrés o desánimo. La terapia de familia puede ayudar a los adolescentes que se sienten deprimidos. Mantener contacto cercano con otras personas es importante para prevenir la depresión. BLAS VILLANUEVA, Marco Antonio MANRIQUE MORALES, Yennifer Michelle QUISPE CHUMBES, Mirko Miguel