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• Alba Llanes Labrada

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• Terapia breve enfocada en soluciones
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• Terapia
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• Psicologia POSITIVA

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Terapia breve centrada en soluciones La Terapia Breve es un nuevo modelo de terapia que busca solucionar los problemas de la manera más rápida, eficiente y menos dolorosa. Busca atacar el problema que determine el paciente como el causante de su conflicto “Aquí y Ahora”. En contraposición al Psicoanálisis tradicional, cuyo enfoque se basa en el pasado, la Terapia Breve acude al pasado únicamente en dos casos: cuando el paciente lo considera importante para solucionar su problemática ACTUAL, o cuando el terapeuta estime obtener recursos adicionales y útiles para ampliar la gama de posibles soluciones al problema planteado.

pequeños en los subsistemas los cuales acarrean grandes y notorios cambios que repercuten en todo el sistema.

Una característica peculiar de la Terapia Breve es el trabajo en equipo, esto significa que aunque a cada caso se le asigna un terapeuta principal, existe un grupo adicional de terapeutas al pendiente del desarrollo de las sesiones a través de un circuito cerrado de televisión o de un espejo unidireccional. Los terapeutas del equipo se comunican con el terapeuta principal y comparten sus ideas, comentarios o sugerencias en vivo o en el análisis posterior mediante el uso de videocintas. El trabajar en equipo agiliza Si bien la Terapia Breve como lo indica su nombre, im- el proceso de terapia y recorta el tiempo de tratamiento plica tratamientos mucho más cortos respecto a otras téc- ya que el paciente cuenta con varios enfoques y puntos de nicas tradicionales, esto no significa que la Terapia Bre- vista respecto a su caso particular. ve sea fácil. Su principal enfoque involucra cambiar de una forma de pensar lineal (causa-efecto) a uno sistémico (sistemas, subsistemas y sus interacciones), es decir, 1 Historia no se trata al individuo y su problema en forma aislada, sino que lo considera dentro de su contexto actual y sus La TBCS pertenece a una familia de enfoques, conociinterelaciones. Esta filosofía es la que permite a la Terados como terapias de sistemas, que se han desarrollado pia Breve aplicarse adecuadamente tanto al tratamiento en los últimos 50 años, primero en los Estados Unidos de de familias, como de parejas, individuos, u otros sisteAmérica y, posteriormente han evolucionado hacia todo mas de interacción humana. el mundo, incluyendo Europa. La Terapia Breve es dinámica y flexible, en donde se El nombre de Terapia Breve Centrada en Soluciones (Soidentifican los problemas y la gama de posibles soluciolution Focused Brief Therapy, SFBT, por sus siglas en nes, de igual forma se analizan los intentos de solución inglés), y los procedimientos específicos que intervienen pasados, para fijar metas y alcances del tratamiento y dien su práctica, se atribuyen a la pareja de esposos Steve señar las intervenciones adecuadas a cada caso. Esto conde Shazer e Insoo Kim Berg y su equipo en el Centro de vierte al proceso de terapia en un esquema totalmente inTerapia Familiar Breve (Brief Family Therapy Center) en teractivo en donde se complementan las dos partes experMilwaukee, EE.UU., conocido como grupo de Milwautas: el experto en técnicas de Terapia Breve (el terapeuta) kee. Los miembros principales de este equipo fueron Eva y el experto en su problemática (el paciente). Lipchik, Wallace Gingerich, Elam Nunnally, Alex MolPara que la terapia resulte exitosa, es necesario definir nar, y Michele Weiner-Davis. claramente el problema que el paciente desea solucionar, Su trabajo a inicios de la década de 1980 ha tomado coes decir se debe estructurar el problema en términos de mo base a otros innovadores, entre ellos Milton Erickson, las conductas, las interacciones, y/o la comunicación imy el grupo del Instituto de Investigación Mental (Menplicada en el mismo, además de cuando ocurre, en donde, tal Research Institute) de Palo Alto: Gregory Bateson, con qué frecuencia, a quién le afecta el problema, desde Donald deAvila Jackson, Paul Watzlawick, John Weacuando es problema, cómo lo vive cada miembro del siskland, Virginia Satir, Jay Haley, Richard Fisch, Janet tema, etc. Beavin Bavelas, entre otros. Por ejemplo, el término “depresión” puede significar para Todos estos nombres son importantes, no sólo como una persona el conjunto de ciertas manifestaciones, tales pioneros de una nueva forma de hacer terapia, sino tamcomo: la pérdida de apetito, insomnio y apatía; mientras bién por sus diversas colaboraciones y escritos que repreque para otra persona el mismo término podría percibirse sentan nada menos que una revolución en nuestra forma mediante otro grupo de manifestaciones distintas con el de pensar sobre el funcionamiento social, la salud mental llorar continuamente, la distracción o la falta de decisión. y el bienestar. Las metas de terapia se definen en relación a cambios concretos que se desean lograr, comenzando con cambios Los enfoques centrados en las soluciones actualmente tienen gran demanda. Su eficacia está bien establecida y res1

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REFERENCIAS

paldada por un sólido y creciente marco de investigación. El pensamiento centrado en las soluciones se ha ganado su lugar y es ampliamente aceptado en los ámbitos de la terapia, asistencia social, educación y negocios.

• D. Denborough; Family Therapy: Exploring the Field’s Past, Present and Possible Futures. Adelaide, South Australia: Dulwich Centre Publications, 2001.

El concepto de terapia breve fue descubierto independientemente por varios terapeutas en sus propias prácticas de varias décadas (en particular, Milton Erickson), ha sido descrito por autores como Haley en la década de 1950 y se popularizó en los años 1960 y 1970. También se acredita a Richard Bandler, John Grinder y Stephen Lankton, al menos en parte, por la inspiración y la popularización de la terapia breve, en particular mediante su trabajo con Milton Erickson. Mientras que Jay Hayley y el equipo del Instituto de Investigación Mental en Palo Alto se dedicaban a descubrir los principios que ha aportado el enfoque de Erickson a la terapia breve, John Grinder y Richard Bandler proporcionaban pautas prácticas para la aplicación de algunas de las técnicas hipnóticas de Erickson.

• E.George, C.Iveson, H. Ratner; Problem to solution; brief therapy with individuals and families. BT Press, 1990.

En la actualidad, la Terapia Breve enfocada a las Soluciones se viene aplicando conjuntamente con diversos enfoques.

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Referencias

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Véase también • Psicoterapia • Psicoterapia breve estratégica • Terapia sistémica • Terapia familiar

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Enlaces externos • American Psychological Association • Solution-Focused Brief Therapy Association

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5 ORIGEN DEL TEXTO Y LAS IMÁGENES, COLABORADORES Y LICENCIAS

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Origen del texto y las imágenes, colaboradores y licencias

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Texto

• Terapia breve centrada en soluciones Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_breve_centrada_en_soluciones?oldid=87428428 Colaboradores: Magister Mathematicae, VolkovBot, Jmvgpartner, Aleposta, Chico512, Andreasmperu, Xqbot, Psicologo Luis Venegas, EmausBot, Evasivo, Allforrous, ChuispastonBot, WikitanvirBot, KLBot2, MetroBot, Elvisor, EquiNinina, Ampascal y Anónimos: 4

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Imágenes

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Licencia del contenido

• Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0