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• Leslie Hernández

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FACULTAD DE TECNOLOGIA MÉDICA TERAPIA FISICA Y REHABILITACION

CURSO: AYUDAS BIOMECANICAS

PROFESOR: Mg. OSCAR SANTIESTEBAN HUARINGA

ALUMNA:  HERNÁNDEZ HUAMAN, LESLIE.

CICLO: V AÑO:

2014

SUBIR Y BAJAR ESCALERAS Para subir y bajar las escaleras se pueden hacer de 2 formas: con el apoyo de las 2 muletas y con apoyo de una muleta y agarrándose de la baranda. Con apoyo de las 2 muletas: Subir las escaleras con 2 muletas •

Para subir con las muletas la persona se colocara erguido y de frente del primer escalón

•

Para iniciar el ascenso la persona subirá primero la pierna sana y se impulsara con las muletas en el escalón.

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Luego la pierna sana soportara el peso del cuerpo mientras ambas muletas y la pierna lesionada suben a la grada.

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Se repetirá este procedimiento hasta llegar a la parte superior de la escalera.

•

Este ascenso se realizara en 2 tiempos

Bajar las escaleras con 2 muletas: •

Para bajar las escaleras se realizara lo siguiente:

•

Se bajara ambas muletas lentamente junto con la pierna lesionada al otro escalón y se hará una flexión de cadera y rodilla de la pierna sana.

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Luego la persona se apoyara en las muletas y se bajara la pierna sana al mismo escalón donde se encuentran las muletas

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Ese descenso se hace en 2 tiempos.

Con apoyo de 1 muleta y la baranda: Subir las escaleras: •

Para subir con 1 muleta será necesario de que la escalera cuente con una baranda para poder sujetarse; la persona se colocara erguido y de frente del primer escalón

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Para empezar a subir la persona se cogerá de la baranda con una mano y con la otra mano cogerá las muletas.

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Se apoyará una parte de su peso en las muletas y subirá un escalón con el pie no afectado

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Luego la pierna sana soportara el peso del cuerpo mientras ambas muletas y la pierna lesionada suben a la grada.

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Se repetirá este procedimiento hasta llegar a la parte superior de la escalera, este ascenso se realizara en 2 tiempos

Bajar las escaleras: •

Para bajar las escaleras se realizara lo siguiente:

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La persona se agarrara de la baranda con una mano y las 2 muletas en la otra mano

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Se bajara ambas muletas lentamente junto con la pierna lesionada al otro escalón y se hará una flexión de cadera y rodilla de la pierna sana.

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Luego baje lentamente la pierna no afectada sin brincar, este descenso se hace en 2 tiempos.

BIBLIOGRAFIA ATS/DI de Atención Especializada del Instituto catalán de la salud Editorial: EDITORIAL MAD, S.L.

WEBGRAFIA http://fisioterapiasaludable.blogspot.com/2012/04/uso-de-muletas.html http://www.fairview.org/espanol/BibliotecadeSalud/art%C3%ADculo/82676