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• Jorge de Plata

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ESCUELA NACIONAL CENTRAL DE CIENCIAS COMERCIALES J.V.

Grupo de Seminario No.2 Grado: Sexto Perito Contador Sección: “C”

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Escuela Nacional Central de Ciencias Comerciales J.V. 10. avenida 9-42 zona1 Guatemala, Guatemala. Catedrático Asesor: Lic. Edgar René Morales Seminario: Jóvenes Ciudadanos Con Criterio Tema General: Sembrando Sueños Cosechando Ciudadanía Tema Eje: Seguridad Alimentaria y Nutricional Tema de Investigación: Escuelas Saludables Grado: Sexto Perito Contado Sección: “C” Comunidad de Diálogo No.2

Nombres: García Sandoval, Heydi Damaris López Ambrosio, Yosselin Daniela López Salazar, Mónica Maricruz Ochoa Sánchez, Sandra Patricia Pérez Monterroso, Josué Raúl Pú Chipel, Ángela Maribel Ramos Ruíz, Kevyn Alexander Sosa Castellanos, José Hernán

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íNDICE Carátula…………………………………………………………..…. 1-2 Índice………………………………………………………..……..…3-4 Introducción……………………………………………………..……6-9 Objetivos……………………………………………………..…………11 Hipótesis……………………………………………………………….12 Razón o Justificación de la Investigación………………..….…….13 Tema y Subtemas………………………………………………..…14-15 Subtemas…………………………………………………….………16-80 Métodos……………………………………………………………….78 Técnicas……………………………………………………………….83 Encuestas……………………………………………………………..80-81 Valores de la Investigación…………………………………………..83 Valores de la aplicación de la Acción…………………………….…84 Proyecto de Acción………………………………………..…..………87 Descripción de la Acción……………………………………………88-89 Pre-Post…………………………………………………………………90 Cronogramas…………………………………………………………..91-93 Detalle de Costos………………………………………………………95 Financiamiento del Proyecto…………………………………………..96 Conclusiones…………………………………………………………….98-99

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Recomendaciones…………………………………………………………..100-102 Apéndices……………………………………………………………………..104 Fotos de la Acción…………………………………………………………..105-153 Referencias Bibliográficas………………………………………………….154

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INTRODUCCIÓN

Este trabajo es trata de “ESCUELAS SALUDABLES” específicamente de la “SEGURIDD ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL” y de esto les resumimos el trabajo de la siguiente manera. Presentar lo necesario que es la educación para la salud en las escuelas, que se encuentran en nuestro país y buscar medios necesarios para que todos los centros educativos puedan tener pláticas, enseñándoles a los niños y niñas lo indispensable para que vivamos en un centro educativo sano y limpio. Para que nuestros alumnos no afronten enfermedades que dañen su salud. Mostrarles que nuestro país cuenta con tanto centros educativos donde el Gobierno tendría que encargarse que nuestros alumnos estén totalmente enterados o que ellos aprendan la higiene, nuestro ambiente seguro y saludable. Y que no solo se preocupen de la Ciudad de Guatemala si no de los departamentos que también ahí existen tantas escuelas con la necesidad de aprender y recibir charlas donde ellos comprendan por que es tan necesario el tema Educación para la salud que nuestras escuelas tanto urbanas como rurales conozcan que es tener una escuela saludable. Si hubiere una buena planificación familiar de parte del estado, o alguna otra institución que apoyara, así como el centro de salud o personas que brinden un poco de su tiempo para brindar pláticas en los centros educativos de cualquier parte de Guatemala. Ya que habría menos enfermedades en la población guatemalteca, ya que las familias serian meno numerosas y tendrían una mejor salud. En muchas zonas de nuestro país existen asentamientos los cuales la mayoría del tiempo están habitados por personas de bajos recursos que no cuentan con los recursos un hospital o un doctor para que les enseñe a ellos y a sus hijos la manera de cómo cuidar su salud. Depositar la basura en su lugar, depositar la basura que hagamos donde corresponde, no tirarlo en la

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calle o en el suelo porque esto no refleja buenos hábitos como ciudadano, también saber donde debemos depositar cada basura ya que todo tiene su lugar, si hay botes que distingan donde depositar cada desecho en su lugar, ya que esto ayudará a crear menos basura, a reciclar y mejorar al planeta a no sufrir más contaminación ambiental.

Nos ayuda a evitar que nuestro

planeta se contamine más, ya que esto nos ayudara a evitar enfermedades respiratorias que son causadas por desechos contaminantes que están cerca de nuestro ambiente. La educación para la salud es muy necesaria ya que es parte de la higiene personal y esto lo utilizamos para evitar muchas enfermedades, ya que al estar enfermo un niño de la escuela esto podría traer consecuencias

y podría contagiar

a los demás.

Por evitar tantas

enfermedades y contagios entre ellos se le da una educación para la salud y también se les solicita también a los padres de cada alumno de la escuela a asistir a una plática para que ellos también estén enterados de las estrategias que tiene la escuela para una educación estable de los alumnos.

La salud de un niño tiene que tomarse en cuenta ya que ellos corren peligro de contraer una alergia o una enfermedad más contagiosa o hasta una enfermedad mortal. La salud es el bienestar personal y social pero no solo la ausencia de las enfermedades. Tener salud es estar bien con uno mismo, con las demás personas y hasta con la sociedad que lo rodea a uno. La educación para la salud

busca

promover

la

responsabilidad

personal,

buscando

los

conocimientos, actitudes y hábitos saludables y desarrollar los métodos para tomar las decisiones que faciliten el cuidado de la propia salud y de nuestro prójimo. Integrar la educación para la salud en un centro educativo es favorecer el crecimiento de compañerismo de la personalidad del alumnado, desarrollando un proceso educativo. Las vacunas nos ayudan a eliminar la producción de bacterias, virus, moléculas u otros también nos ayuda a tener una defensa ante las enfermedades.

Inactivadas:

microorganismos

dañinos que han sido tratados con productos químicos o calor y han perdido su peligro. Este tipo de vacunas activa el sistema inmune pero es incapaz de reproducirse en el huésped.

El gobierno de nuestro país debe de

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preocuparse más por la salud de nuestro país ya que en el país hay mucha pobreza y esta sobre poblado y si una persona esta contagiada y vive en un lugar donde las demás personas no están protegidas se formara una gran epidemia la cual se a dado casos que mueren muchas personas por la falta de atención no solo en el interior del país también en la ciudad ya que no existen fondos suficientes para comprar la cantidad necesaria de vacunas para administrar a toda la población ni los medicamentos apropiados para atender un problema así cuando se presente. Todos los niños, jóvenes, mujeres y hombres tienen derecho a un ambiente seguro y saludable. Donde puedan salir a caminar, pasear y respirar un ambiente sano. La mayoría de las personas no tienen consciencia pues no les importa o no piensan en el futuro de sus hijos y nietos

arrojan basura en las calles cuando pueden

buscar un basurero para arrojar la basura. Para llegar a tener un ambiente seguro necesitamos más gente de bien que nos ayude a formar o a rescatar personas que están metidas en cosas malas y que quieran que deseen salir de donde están, necesitamos profesionales honestos no que sean corruptos. Ya que los profesionales de ahora se dejan llevar por palabras bonitas y les llenan la cabeza con puras cosas malas y ellos que por tener dinero aceptan cualquier cosa pero no es así si queremos un cambio tenemos que empezar por nosotros mismos y dar el ejemplo si no de nada vale que hagamos tantas cosas si no se dan cuenta de que lo estamos haciendo para un mejor ambiente seguro en Guatemala. Cuando hablamos de higiene personal hablamos de muchos métodos que nos permiten tener una buena salud y una mejor apariencia personal también nos ayuda a tener una mejor calidad de vida. La higiene personal incluye el aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. A continuación revisaremos algunos de los aspectos más importantes. La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Toda persona tiene el derecho de vivir en un ambiente saludable y la obligación de contribuir a su cuidado y conservación. No obstante, en la mayoría de las ciudades grandes o pequeñas de los países de la Región de América Latina y

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el Caribe, las condiciones ambientales distan mucho de ser saludables para la vida de sus habitantes. Las condiciones del medio ambiente contribuyen a determinar si las personas gozan o no de buena salud y cuán larga será su vida. Dichas condiciones pueden afectar la salud y pueden contribuir a determinar las perspectivas de cohesión social y crecimiento económico, las cuales tendrán otros efectos sobre la salud. La contaminación del aire en exteriores es un aspecto clave en la Región, tanto en las megas ciudades como en las ciudades medianas y en las áreas rurales, las emisiones de los escapes de los vehículos y las fuentes fijas contribuyen significativamente a las emisiones de dióxido de azufre. Los estudios realizados indican que ha habido un aumento de la morbilidad infantil relacionada con la calidad deficiente del aire, principalmente con partículas pequeñas y ozono. Es un proceso cuyo objetivo es convertir desechos en nuevos productos para prevenir el desuso de materiales potencialmente útiles, reducir el consumo de nueva materia prima, reducir el uso de energía, reducir la contaminación del aire (por medio de la incineración) y del agua (a través de los vertederos) por medio de la reducción de la necesidad de los sistemas de desechos convencionales, así como también disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero en comparación con la producción de plásticos. El reciclaje es un componente clave en la reducción de desechos contemporáneos y es el tercer elemento de las 3R (“Reducir, Reutilizar, Reciclar”).

Vigilar a los niños en lavarse las manos antes de comer es muy importante en la prevención de enfermedades y ayuda a tener una muy buena salud. Los métodos utilizados en la escuela oficial rural mixta padre José Noé Lemus . Ubicada en el lote 9 aldea san Gaspar zona16. Fueron

las siguientes: La organización como primer punto del grupo de

seminaristas, segundo fue el dialogo con las autoridades de la escuela, tercero que tomara decisiones sobre que podríamos hacer para el bienestar de los estudiantes. El primer paso está basado en organización cada integrante del grupo de seminario tuvo métodos vistos y tratados el año en la cátedra de seminario tanto organizar cada proyecto en el que estuvimos trabajando.

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OBJETIVOS Presentar lo necesario que es la educación para la salud en las escuelas, que se encuentran en nuestro país y buscar medios para que todos los centros educativos puedan tener pláticas, enseñándoles a los niños y niñas lo indispensable para que vivamos en un centro educativo sano y limpio. Para que nuestros alumnos no confronten enfermedades que dañen su salud.

GENERALES

Enseñarles que nuestro país cuenta con tanto centros educativos donde el Gobierno tendría que encargarse que nuestros alumnos estén totalmente enterados o que ellos aprendan la higiene, nuestro ambiente seguro y saludable. Y que no solo se preocupen de la Ciudad de Guatemala si no de los departamentos que también ahí existen tantas escuelas con la necesidad de aprender y recibir charlas donde ellos comprendan por que es tan necesario el tema Educación para la salud que nuestras escuelas tanto urbanas como rurales conozcan que es tener una escuela saludable.

ESPECÍFICOS 1. Dar a conocer las necesidades de las escuelas tanto urbanas como rurales. 2. Ayudar a los padres de familia que les platiquen a sus hijos lo que significa el tema educación en las escuelas saludables. 3. Enseñarles a los niños y niñas el significado de escuelas saludables.

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HIPÓTESIS Si todos los niños y las niñas tuviesen una buena higiene y se lavaran las manos antes de comer y después de entrar al baño habría menos enfermedades y menos niños enfermos con enfermedades que se pudieron prevenir lavándose las manos y ese le daría más importancia a las enfermedades que de verdad lo necesitaran evitando así todas aquellas desatenciones médicas.

En muchas zonas de nuestro país existen asentamientos los cuales la mayoría de tiempo están habitados por personas de bajos recursos que no tienen de que amanera pagar un hospital o un doctor para que les enseñe a ellos y a sus hijos la manera de cómo cuidar su salud.

En los departamentos es donde sufre más la baja seguridad alimentaria y nutricional ya que en ciertas oportunidades a las personas les niegan un trabajo para lograr un sueldo para brindarles lo necesario a sus hijos

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RAZÓN O JUSTIFICACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN

La razón de hacer la investigación es con el fin de abordar la problemática que vive nuestro país tanto la ciudad como los departamentos con respecto a la seguridad alimentaria y nutricional específicamente en el asentamiento “la esperanza” que sufre mucho nuestra Guatemala. Toda persona tiene el derecho de vivir en un ambiente saludable y la obligación de contribuir a su cuidado y conservación. No obstante, en la mayoría de las ciudades grandes o pequeñas de los países de la Región de América Latina y el Caribe, las condiciones ambientales distan mucho de ser saludables para la vida de sus habitantes. Todos los niños, jóvenes, mujeres y hombres tienen derecho a un ambiente seguro y saludable. Donde puedan salir a caminar, pasear y respirar un ambiente sano. La mayoría de las personas no tienen consciencia pues no les importa o no piensan en el futuro de sus hijos y nietos arrojan basura en las calles cuando pueden buscar un basurero para arrojar la basura. Estas serían una de las pocas razones que nuestros habitantes puedan obtener una salud muy sana dentro y fuera del centro educativo.

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TEMA: ESCUELAS SALUDABLES

SUBTEMAS: Depositar la basura en su lugar. Educación para la Salud. Vacunación. Ambiente Seguro. Higiene Personal. Ambientes Saludables. Reciclaje. Vigilancia en lavarse las manos antes de comer.

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Depositar la basura en su lugar El tema de la basura en nuestras comunidades se ha hecho cada vez más grande, porque por donde quiera que vamos encontramos siempre bultos de basura en las calles muchos de nosotros al momento de andar comiendo en la calle y de tirar la basura pensamos ¨una basura no hará daño¨ pero poco a poco esto se va acumulando en las calles y a pesar de que hay personas que limpian las calles no es en todos los lugares y no afecta hasta cuando viene la época del invierno por las lluvias se tapan los drenajes de las calles y por eso se generan las inundaciones y esto afecta a todos por que la gente ya no puede salir en carro ni caminando porque no se puede pasar por la calle. Por eso una buena manera de evitar esto sería

pagar a un recolector de

basura para que la basura que tengamos en nuestras casas se las lleven y no sea necesario que la vallan a tirar a barrancos o dejarlos en las calles porque esto hace que poco a poco se formen basureros clandestinos lo cual no es bueno para la gente que vive cerca de estos y cuando hagamos la basura en las calles no tirarla allí sino guardarla en nuestras bolsas y tirarlas al llegar a casa, de esta manera estaremos ayudando a no contaminar nuestro ambiente y a que no se formen plagas como sancudos o ratas y así también evitar enfermedades respiratorias y de digestión. En algunos lugares como centros comerciales, oficinas, tiendas, hospitales y escuelas encontramos varios depósitos de basura que nos ayudan a reciclar, por ejemplo encontramos un depósito para la basura como restos de comida, uno para botellas, bolsas o cartón y otro para objetos peligrosos como cuchillas que puede afectar la vida del recolector. Debemos saber distinguir que tipo de basura estamos desechando y saber cuál es el lugar que le pertenece cuando desechamos las botellas y el cartón ayudamos a nuestro planeta a no contaminarse ya que las botellas se hacen de material reciclable para que pueden volver hacer utilizadas y el cartón de igual manera se reutiliza para muchas cosas. También es importante que en los lugares que concurrimos diariamente como la escuela u oficina tener un recipiente de basura al alcance ya que esto nos

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ayudará a estar en un ambiente limpio y ordenado, y tener un mejor rendimiento y laborar mejor y ayudar a no tirar la basura en el suelo y así evitar que las personas que lleguen a nuestro lugar de trabajo se lleven una mala impresión de nosotros Debemos tomar en cuenta que es necesario sacar la basura cada dos o tres días aunque mejor si es diariamente ya que esto ayudara a no tener malos olores en nuestro lugar de trabajo o tener animalitos como gusanos o mosquitos que molesten nuestro ambiente y a las personas que lleguen al lugar de trabajo, ya esto no daría una buena impresión al momento de trabajar. ¿Qué debemos hacer para no contaminar nuestro ambiente?

Depositar la basura que nosotros hacemos donde corresponde, no tirarlo en la calle o en el suelo porque esto no refleja buenos hábitos como ciudadano, también saber dónde debemos depositar cada basura ya que todo tiene su lugar, si hay botes que distingan donde depositar cada desecho en su lugar, ya que esto ayudara a crear menos basura, ayudara a reciclar y ayudara al planeta a que no haya más contaminación ambiental. Otra manera en la que podemos ayudar a evitar la contaminación de nuestro ambiente es crear pequeños grupos de personas para limpiar nuestras calles y drenajes cada vez que sea posible, esto ayudara a evitar futuras inundaciones, malos olores y la contaminación ambiental. Dejar bolsas o cajas en lo alto para que las personas puedan depositar allí la basura y evitar que los perros lleguen y tiren la basura, es recomendable desocuparlos cuando se llenen o cada dos días entregándole la basura a nuestro recolector de basura para que lo tire en los basureros autorizados. ¿Que son basureros clandestinos?

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Son pequeños lugares como barrancos o terrenos abandonados por sus dueños que la gente de pequeñas comunidades y con pocos recursos utiliza para tirar su basura y no tener que pagar a un recolector autorizado. Poco a poco se va formando estos lugares que a largo plazo no traen ningún beneficio para las personas cercanas a este ya que esto les creara no tener un ambiente agradable sino que les hará tener enfermedades crear animales peligrosos como las ratas, zancudos, chinches, pulgas e incluso serpientes. Por eso es necesario evitar tirar la basura en lugares donde se pueda crear un basurero clandestino y mejor pedir a la municipalidad que ellos recojan la basura en un lugar específico para que no persista la contaminación en nuestro país.

Porque muchas veces por no pagar un recolector de basura estamos contaminando nuestro ambiente y ayudando a crear animales y enfermedades peligrosas que pueden tener consecuencias fatales que afectaran a los vecinos.

¿Cómo contribuir en nuestra escuela a depositar la basura en su lugar?

Una de las maneras en las que podemos ayudar es en pedir a las personas encargadas de hacer la limpieza, un bote de basura o bolsas diariamente para tener en nuestros salones, y así depositarla allí y no tirarla en el suelo lo cual nos va ayudar a tener un mejor ambiente.

Ahora si en nuestra escuela no alcanza los botes de basura para cada clase ya sea por varias razones deberíamos comprar nosotros mismos nuestro bote de basura o crear el nuestro en cajas de cartón grandes y ponerles un letrero que

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diga “depositar aquí la basura” o algo similar para que los demás lo vean depositen allí su basura y no tirarla en el suelo. También hacer conciencia a los demás estudiantes que depositen la basura en su lugar dándoles pláticas o poniendo carteles en las paredes para que sepan porque es bueno hacer esto y lo que evitamos al depositar la basura donde se debe. Considerando que si todos hacemos esto ayudamos a nuestro medio ambiente a no contaminarse y tendremos un mejor ambiente en el área de estudio y mejor rendimiento ¿Qué evitamos al depositar la basura en su lugar?

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Evitamos que haya más contaminación ambiental para nuestro planeta

ya que la basura genera malos olores que afectan la salud de las personas y animales peligrosos y estos contribuyen al desarrollo de plagas.

-

Evitamos inundaciones en las calles ya que cuando es tiempo de lluvias

los tragantes se tapan con tanta basura y por esto vienen las inundaciones y los accidentes de transito

-

Evitamos no crear basureros clandestinos en nuestras comunidades ya

que esto ayudaría a que se produzcan enfermedades peligrosas de la piel o respiratorias a las personas aledañas a este que les podría causar la muerte o males de por vida por eso es mejor pagar a un recolector de basura autorizado o a la municipalidad

-

También evitamos que haya más calentamiento global ya que hay

mucha gente que por no pagar quien se lleve la basura la queman y esto

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produce que se contamine el aire que respiramos porque queman cosas como el plástico o llantas y el humo que esto produce es malo para los pulmones.

¿Por qué debemos de depositar la basura en su lugar?

Tomemos en cuenta que poco a poco la basura se va juntando en las calles y aunque pensemos que solo es una bolsa de golosina o una botella se va formando montones de basura que solo contaminan nuestro ambiente y no benefician a nadie.

Ayudemos a darle más vida a nuestro planeta depositando la basura en su lugar y reciclando el material que se pueda utilizar varias veces y no quemando la basura porque esto también es malo para la salud de los ciudadanos, mejor paguemos

un

recolector

de

basura

autorizado

y

evitamos

muchas

enfermedades y producción de animales peligrosos para las personas y para nosotros. Demos el ejemplo a las demás generaciones para que ellos también lo hagan depositando la basura en su lugar y evitando generar más.

Solo nosotros podemos empezar el cambio, y así dar el ejemplo a los demas de cómo evitar la contaminación con solamente depositar la basura en su lugar, esto nos ayudara mantener un ambiente limpio, agradable y libre de contaminación, depositar la basura en su lugar es una forma de ayudarnos a nosotros mismos, ayudar a nuestra comunidad, ayudar a nuestro país e incluso ayudar a nuestro planeta de una forma sencilla con el simple hecho de no tirar la basura en la calle también es importante saber que también contaminamos el aire que respiramos porque las personas que tiran el cartón o botellas a veces las queman y esto genera un humo que no es bueno para nuestro sistema respiratorio.

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¿Qué beneficios tiene depositar la basura en su lugar?

Nos ayuda a evitar que nuestro planeta se contamine más, ya que esto nos ayudara a evitar enfermedades respiratorias que son causadas por desechos contaminantes que están cerca de nuestro ambiente.

Nuestra forma de vivir podría ser mejor si todos depositamos la basura en su lugar evitando los basureros clandestinos las enfermedades pueden disminuir y ser cada vez menos frecuentes todo esto con el simple hecho de depositar la basura en su lugar.

Una pequeña acción como depositar la basura en su lugar causa un gran bien para el planeta como evitar la contaminación.

Depositar la basura en su lugar no requiere ningún esfuerzo pero sin embargo muy pocas personas depositan la basura en el lugar correcto pero nosotros podemos empezar el cambio.

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EDUCACIÓN PARA LA SALUD La educación para la salud es

necesaria ya que es parte de la higiene

personal y esto lo utilizamos para evitar muchas enfermedades, ya que al estar enfermo un niño de la escuela esto podría traer consecuencias y podría contagiar a los demás.

Por evitar tantas enfermedades y contagios entre ellos se le da una educación para la salud y también se les solicita a los padres de cada alumno de la escuela a asistir a una plática para que ellos también estén enterados de las estrategias que tiene la escuela para una educación estable de los alumnos.

La salud de un niño tiene que tomarse en cuenta ya que ellos corren peligro de contraer una alergia o una enfermedad más contagiosa o hasta una enfermedad mortal. La salud es el bienestar personal y social pero no solo la ausencia de las enfermedades.

Tener salud es estar bien con uno mismo, con las demás personas y hasta con la sociedad que lo rodea a uno.

La educación para la salud busca promover la responsabilidad personal, buscando los conocimientos, actitudes y hábitos saludables y desarrollar los métodos para tomar las decisiones que faciliten el cuidado de la propia salud y de nuestro prójimo.

Integrar la educación para la salud en un centro educativo es favorecer el crecimiento de compañerismo de la personalidad del alumnado, desarrollando un proceso educativo.

La educación para la salud no tiene que ser una costumbre si no una responsabilidad para que todos tengamos una mejor vida más aquellas personas que no tienen los medios para ir a un hospital y proveer los gastos de una enfermedad.

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En una escuela de primaria hay que enseñarle desde los más pequeños, hasta los mas grandes que tienen que aprender a ser limpios pero tienen que aprender a tener una higiene personal, tiene que ser limpios en su casa desde ahí empieza luego en la escuela tienen que enseñarles a tener su escuela limpia como por ejemplo tienen que aprender tirar la basura en su lugar, o se podría decir que tienen que aprender a reciclar.

Como en la primaria reciben una clase de salud para que ellos se enteren como tienen que estar una escuela limpia y cómo podríamos evitar tantas enfermedades. Bueno en este tema ya hablamos como es la educación para la salud en una escuela, ahora vamos hablar de la educación de la salud personal que serian los siguientes requisitos en los alumnos de la escuela:

DIENTES SANOS: Tener la boca y los dientes sanos tiene una gran repercusión en la salud y calidad de la vida, por lo que es necesario cuidarlo desde la infancia, para mantener unos dientes sanos hay estrategias muy sencillas y dependen la realización de una correcta higiene dental, mantener una dieta saludable, llevando una alimentación variable y equilibrada, controlando comer alimentos muy azucarados especialmente entre horas, pero también tenemos que tener un periodo al mes en la revisión bucodental.

Dientes sanos es un recurso educativo dirigido en el alumnado de segundo ciclo de educación primaria entre la edad de ocho años que tiene como finalidad potenciar la salud bucodental a través de actividades lúdicas y prácticas que promueven comportamientos saludables y fomenten la responsabilidad y el cuidado de la salud de los escolares.

La aventura de la vida es recurso educativo y la educación de valores para que los niños encuentren la alergia en la educación saludable en una escuela y que no lo tomen como una costumbre si no como un requisito diario ya que

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la higiene se basa en una baño diario, comer saludablemente, tener buen ejercicio y sobre todo cepillarse tres o cuatro veces al día. La educación para la salud no solo tiene que existir en la educación primaria si no que también en la secundaria y que tiene que completar diferentes recursos.

En el programa de educación para la educación de la salud secundaria, el centro educativo elige los recursos mas adecuados según las necesidades en el alumnado.

A través del uso de recursos educativos, cada centro educativo se compromete a integrar materiales didácticos en la actividad del profesorado y a colaborar en la educación de la salud de los mismos.

La educación para la salud en el medio ambiente de los alumnos tiene que ser muy abierta ya que ellos ya tienen la capacidad en comprender mejor las cosas y ya que por su edad se podría decir que son mas responsables pero no nos damos cuenta que cuando entran en una época y edad de los 14 a 16 años no les gusta bañarse.

El centro educativo tiene que tener un servicio de enfermería ya que no se sabe en que momento se podría presentar una emergencia en cualquier alumno se podría presentar una enfermedad que podría necesitar un servicio medico.

Si el centro educativo tiene recursos suficientes podría existir una farmacia con medicamentos necesarios para cualquier enfermedad.

Corresponde al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e igualdad la propuesta y ejecución de la política del Gobierno en materia de la salud de planificación y asistencia y de consumo que las escuelas puedan contar con platicas para conocer mas de la educación en la salud y que los alumnos traten la manera de practicarlo para que eviten enfermedades fuera y adentro del establecimiento.

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Una escuela saludable es aquella donde no se encuentran recipientes con agua de hace muchos días, donde la basura es depositada en su lugar, donde lo mas importante que son los baños se mantienen limpios y con agua ya que los sanitarios si se mantienen sucios podría contraer muchas enfermedades para los alumnos y profesores.

Así como se les enseña a alumnos con mayor edad la educación para tener una buena salud. La educación para la Salud es un proceso, planificado y sistemático, de comunicación y enseñanza orientado de facilitar la elección y conductas saludables, y al mismo tiempo, hacer difíciles las practicas de riesgo para la salud. Podemos ofrecer a los alumnos oportunidades de aprendizaje que favorezcan la salud individual y de la comunidad.

Todos los niños y niñas permanecen en las escuelas muchas horas del día durante una etapa de su vida en especial trascendencia de evolución física y psíquica, en la que el aprendizaje de comportamientos saludables es mucho más fácil. El desarrollo de la educación para la salud viene condicionado por un compromiso de la comunidad escolar que da los valores básicos para la vida y convivencia la libertad, la igualdad, la justicia y la solidaridad entre otros como la responsabilidad es necesario para dar una respuesta educativa a los problemas de nuestra sociedad, tales como la degradación ambiental, la agresividad y la violencia, el consumismo, la discriminación y actitudes sociales a los estilos de vida pocos saludables.

En el primer lugar se consulto al Ministerio de Educación cuales eran los temas que se consideraban que se podrían abordar en este programa y ellos no expusieron los temas de higiene personal y higiene sexual temas que se tocan y jóvenes ya que lo necesitamos demasiado para poder obtener un buen conocimiento en la educación para la salud.

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Así como un de joven necesita ser orientado en estos temas y estar enterado de las consecuencias si no tenemos una higiene personal. En la educación para la salud tenemos que tomar en cuenta que todo lo que nos dicen en las pláticas es definitivamente necesario así como lo podemos leer en estas hojas ya que es fundamental.

En las escuelas tienen que estar muy bien enteradas de todos estos temas ya que la escuela tiene que tener una ambiente seguro, una higiene personal educación para la salud, ambientes saludables, vigilancia en lavarse las manos antes de comer, vacunación, depositar la basura en su lugar, tener recipientes para reciclaje no tener agua reposada porque eso llama a todo insecto que ocasiona fiebres, alergias, tos y muchas mas enfermedades caseras.

La salud es un tema que preocupa cada vez más a nuestra sociedad.

Controles médicos, centros de salud, ya que en la educación para la salud en la escuela tiene uno como sus principales objetivos de ayudar a que el alumno adquiera toda esta serie de hábitos de salud.

La escuela constituye un pilar básico en la sociedad para este tipo de información sobre todos si los temas se tratan interdisciplinariamente y desde diversas áreas del conocimiento. De entre todas estas, el área de educación física, que es la que ahora nos ocupar, resulta un marco muy adecuado desde donde promocionar y educar la salud. Si entendemos la educación para la salud como un proceso didáctico más , deberíamos considerar la posibilidad de que se evalué con el fin de determinar si se ha llevado a cabo con éxito o no, para buscar sus motivos y para poder hacerlo.

La evaluación de la educación para la salud en los profesores encontrar las herramientas y los instrumentos que bajo por nuestros propios criterios, no conduzcan al encuentro del mejor camino y un proceso activo en la educación

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y que realmente nos ayude a formar a nuestros alumnos en la educación para la salud.

El escenario escolar es el más idóneo para desarrollar la educación para la salud de los niños y jóvenes.

Ofrece oportunidades prácticas para la ejecución de estrategias integrales de salud, siendo especialmente, útil por varios motivos, como la escolarización obligatoria, su estructura y recursos pedagógicos, la presencia de los profesionales de la enseñanza y la función social que desempeña.

La intervenciones de educación para la salud en las escuelas han demostrado ser útiles cuando se desarrollan como un proceso planificado y sistemático, mientras que son ineficaces los programas desarrollados en centros docentes en respuesta a una crisis percibida, basados sobre todo en recursos externos, si formar al profesorado y en los que participe el centro de forma puntual de coordinación.

Es uno de los pilares fundamentales de la Salud Pública. La educación es una de las funciones básicas del equipo de Salud Pública cuyo objetivo es enseñar. La forma de vida en salud.

También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel como a nivel marco social.

Dentro del contexto de la promoción de la salud, la salud ha sido considerada no como un estado abstracto, si no como un medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y económicamente productiva.

La salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes físicas. La educación para la salud como lo podemos

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observar es muy importante ya que si no tenemos salud no tenemos vida saludable.

La educación para la salud ha sido considerado uno de los temas mas importantes en las escuelas ya que sin este tema seria difícil estar con una salud buena.

La educación para la salud la consideramos como uno de los principios fundamentales dentro del campo de la Salud Pública se trata de una practica diaria aunque ha variado en los últimos años en cuanto a un estudio metodológico como consecuencia de los cambios en relación a la salud. De un concepto de salud como no enfermedad hacia otro mas global, que considere la salud como la globalidad dinámica de bienestar físico, psíquico y social.

El paso del concepto negativo de la salud a una visión positiva ha conducido a un movimiento ideológico según el cual las acciones deben ir dirigidas

a

fomentar estilos de vida sanos, frente el enfoque preventivo que había prevalecido hasta entonces.

Así que la educación para la salud que tiene como objeto mejorar la salud de las personas puede considerarse desde dos perspectivas.

Desde el punto de vista preventivo capacitando a las personas para evitar los problemas de salud mediante el propio control de las situaciones de riesgo, o bien, evitando sus posibles consecuencias.

Preventiva, Promoción De La Salud. Desde un tema de promoción de la salud, capacitando a la población para que pueda entender formas de vida saludable.

Este tema a llevad como consecuencia la evolución en los criterios sobre los que se sustenta el concepto de educación para la salud.

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El presente Diplomado propone herramientas básicas de la Educación para la Salud como un proceso de formación a fin de contribuir al logro, de conocimiento actitudes y los hábitos básicos para la defensa y la promoción de la salud individual y colectiva.

Conocer la importancia de la Educación para la Salud en la mejor de la calidad de vida de la población. Identificar los factores comunitarios relacionados con la Educación para la Salud. Conocer las diferentes modelos, técnicas y procesos metodológicos aplicados a la Educación para la Salud.

Cómo podemos ver en lo anterior la educación para la salud en las escuelas, en las viviendas y en todo lugar es necesario ya que así todos podemos contar con una salud al cien por ciento saludable.

Educación para la salud tema indispensable que necesitamos en todas las instituciones, escuelas o colegios para que los alumnos estén debidamente informados

de

cómo

podemos

conservar

una

vida

saludable

sin

complicaciones.

La salud es también mental ya que de ahí se basa la limpieza personal para que nuestro cuerpo este limpio.

Como humanos necesitamos siempre un baño diario, cepillado de dientes tres o cuatro veces al día, usar desodorante para evitar malos olores, revisarnos la cabeza para evitar plagas, que nos traiga consecuencias de analizar bien las cosas en los estudios.

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VACUNACIÓN Las vacunas nos ayudan a eliminar la producción de bacterias, virus, moléculas u otros también nos ayuda a tener una defensa ante las enfermedades como: •

Polio

•

Rotavirus

•

Neumococo

•

Varicela

•

Hepatitis A

•

Influenza

Estas son aplicadas en centros de salud, hospitales y algunas son aplicados en los centros escolares.

Existen campañas donde proporcionan vacunas a los niños en las cuelas durante el año escolar. Estas campañas ayudan a evitar que los jóvenes y niños sean contagiados ya que en los lugares donde más se propagan las enfermedades es en donde hay aglomeración.

Vacunación En Los Centros Escolares

La vacunación es de gran importancia para la población, especialmente en los niños, por lo que se debe dar una gran importancia ya que todos los niños menores de 4 años, lleven un calendario de vacunación según su edad.

Las vacunas son gratuitas y están a disposición de la población en todos los centros de salud y hospitales del país, con ello evitan las epidemias que sufren países vecinos o regiones de nuestro país.

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Todo niño que empiece su ciclo escolar debe de tener las vacunas correspondientes ya que en los centros de estudios puede adquirir muchas enfermedades a causa de la gran población que se tiene en los centros escolares. Algunas vacunas que son aplicadas por campañas en los centros educativos:

La vacuna contra la gripe: Esta vacuna es administrada al comienzo de la temporada de lluvia ya que los niños tienen defensas muy bajas y algunos contraen rápidamente enfermedades respiratorias. Esta vacuna puede ser aplicada para niños de 2 años de edad y para niños mayores, aunque esto no significa que los niños no puedan contraer enfermedades respiratorias.

Vacuna Contra La Varicela: Esta vacuna ayuda a prevenir la enfermedad con el mismo nombre, esta puede darse en niños de 12 meses de edad o mayores de edad. La vacuna contra la varicela se aplica en una dosis de dos inyecciones.

Vacuna HBV (Hepatitis B): Esta enfermedad ataca el hígado ya que si no es cuidada debidamente puede causar cáncer de hígado y hasta la muerte.

¿Las vacunas son seguras?

Las vacunas por lo general siempre son seguras ya que estas pasan un gran proceso cuando son traídas del exterior y las personas que las proporcionan deben ser expertas o autorizadas a administrarlas.

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Las vacunas han hecho un gran logro en la sociedad para que aparezcan enfermedades raras en la niñez. Siempre es importante consultar con un médico de confianza antes de aplicarle una vacuna a un niño.

Las vacunas no solamente ayudan a un niño para que se mantenga sano, también ayudan a los niños a evitar enfermedades graves de la niñez

Las vacunas causan algunas reacciones Algunas vacunas causan efectos temporales como por ejemplo: •

Fiebre

•

Dolor de cabeza

•

Sensibilidad en el área afectada

•

Hinchazón en el área afectada

Estos efectos desaparecerán a un corto plazo y el médico le proporcionara algún medicamento para los síntomas ya que estos son pasajeros.

RECOMENDACIÓN Un niño nunca debe vacunarse si manifiesta síntomas de gripe, fiebre u otras enfermedades. Usualmente los niños llevan un control de vacunación desde la edad de dos (2) años a seis (6) años de edad.

¿Porque administran vacunas en los centros escolares? Existen muchas causas una de ellas es que hay padres muy irresponsable o por falta de información en la cual creen que las vacunas tienen algún costo por parte de los centros de salud o el simple hecho que en el lugar donde viven no hay cerca un centro de salud o hospital.

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Es por eso que la mayoría de enfermedades que se pueden contagiar provienen de lugares muy lejanos de la ciudad, ya que por eso se producen la epidemia, endemias o pestes.

Así que el gobierno se encarga de proporcionar expertos en vacunación para ir a lugares lejanos a administrar las diferentes clases de vacunas. No solo en centros de educación se presentan los expertos enviados por el gobierno del país si no en las áreas de extrema pobreza como los basureros, asentamientos y calles donde habitan niños indigentes que carecen de un lugar estable para su diario vivir. LAS VACUNAS SE CLASIFICAN EN DOS GRANDES GRUPOS QUE SON: Vacunas vivas atenuadas. Vacunas inactivadas También existen varios métodos de obtención los cuales son: •

Vacunas a virulentas preparadas a partir de formas no peligrosas

del microorganismo patógeno. •

Vacunas prosificadas a partir de organismos muertos o inactivos.

•

Antígenos purificados.

•

Vacunas genéticas.

Una de las primeras enfermedades que el ser humano intento combatir con las vacunas fue la viruela .

Existen cinco tipos de vacunas Inactivadas: microorganismos dañinos que han sido tratados con productos químicos o calor y han perdido su peligro. Este tipo de vacunas activa el sistema inmune pero es incapaz de reproducirse en el huésped. La inmunidad generada de esta forma es de menor intensidad y suele durar menos tiempo, por lo que este tipo de vacuna suele requerir más dosis

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Vivas atenuadas: microorganismos que han sido cultivados expresamente bajo condiciones en las cuales pierden o atenúan sus propiedades patógenas. Suelen provocar una respuesta inmunológica más duradera, y son las más usuales en los adultos. Esto se debe a que el microorganismo no se encuentra inactivado y conserva su estructura Toxoides:

son

componentes

tóxicos

inactivados

procedentes

de

microorganismos, en casos donde esos componentes son los que de verdad provocan la enfermedad, en lugar del propio microorganismo. Estos componentes se podrían inactivar con formaldehído, por ejemplo. En este grupo se pueden encontrar el tétanos y la difteria Acelulares:

consisten

en una

mezcla de componentes subcelulares

purificados del patógeno contra el que se quiere inmunizar, que normalmente consta de proteínas antigénicas altamente inmunogénicas y que pueden contener toxoides. Una vacuna de este tipo se utiliza en la actualidad contra la tos ferina

Recombinantes de subunidad: se utiliza la tecnología del ADN recombinante para introducir el gen codificante para un antígeno altamente inmunogénico en el genoma de un microorganismo productor

con el objetivo de

superproducir y purificar la proteína antigénica, que será la base de una vacuna. Estas técnicas de producción de vacunas son muy útiles cuando el patógeno contra el que se quiere inmunizar es difícil de cultivar in vitro. Un ejemplo característico es la vacuna subunitaria contra la hepatitis B, que está compuesta solamente por la superficie del virus (superficie formada por proteínas). Para obtener esta vacuna, se clonó el gen S del hepadnavirus causante de la hepatitis B en S. cerevisiae y se superprodujo y purificó, dando como resultado y vacuna efectiva (el gen S codifica el antígeno de HBsAg autoensamblable localizado en la superficie del virus). Un tipo particular de vacunas recombinantes serían las vacunas comestibles, producidas mediante plantas transgénicas. En estos casos, el transgén transferido a la planta sería uno codificante para un antígeno de interés, que producirá una respuesta inmune.

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OPINIÓN El gobierno de nuestro país debe de preocuparse más por la salud de nuestro país ya que en el país hay mucha pobreza y esta sobre poblado y si una persona esta contagiada y vive en un lugar donde las demás personas no están protegidas se formara una gran epidemia la cual se a dado casos que mueren muchas personas por la falta de atención no solo en el interior del país también en la ciudad ya que no existen fondos suficientes para comprar la cantidad necesaria de vacunas para administrar a toda la población ni los medicamentos apropiados para atender un problema así cuando se presente.

Necesitamos más atención en el problema de la salud tanto para educar a las personas como a las madres jóvenes que muchas veces no prestan importancia a la vacunación respectiva de sus hijos desde el momento que nacen.

Al momento de que una vacuna se pase de su fecha en la que era indicada en el carné de vacunación debe de administrarse la siguiente que se indica en el carné.

Tal vez una vacuna no protegerá 100% a un niño pero ayudara a que la enfermedad no se desarrolle tan fuerte evitando enfermedades más graves como el cáncer y hasta la muerte.

Existen calendarios para vacunas las cuales nos ayuda a controlar y verificar que vacunas nos hacen falta o a que tiempo nos corresponde que nos la coloquen ya que cada una tiene su tiempo razonable para que sean aplicadas.

En los centros de salud o lugar donde las aplican nos darán un calendario de vacunas donde estarán marcadas las más importantes y las que nos faltan.

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El siguiente esquema nos indica algunas de las vacunas más importantes y las vacunas que son más comunes las enfermedades, las edades en las que deben ser aplicadas.

Esquema de vacunas desde el momento de nacimiento Al nacer

 

BCG Hepatitis B

2 meses

 

1ª Dosis de OPV y pentavalente Rotavirus 1

4 meses

 

2ª Dosis de OPV y Pentavalente Rotavirus 2

6 meses

3ª dosis de OPV y pentavalente

12 meses

SRP

18 meses

1er Refuerzo de OPV Y DPT

4 años

2o Refuerzo de OPV y DPT

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AMBIENTE SEGURO

Todos los niños, jóvenes, mujeres y hombres tienen derecho a un ambiente seguro y saludable. Donde puedan salir a caminar, pasear y respirar un ambiente sano.

La mayoría de las personas no tienen consciencia pues no les importa o no piensan en el futuro de sus hijos y nietos arrojan basura en las calles cuando pueden buscar un basurero para arrojar la basura.

Si desde niños nuestros padres nos enseñaran que el medio ambiente es importante y por lo mismo tenemos que cuidarlo la juventud de estos tiempos sería diferente todos tendrían preocupación de tener un ambiente limpio.

Mas que todo se ve en los jóvenes pues los padres no has sabido educar bien a los jóvenes y enseñarles el motivo por qué no hay que tirar ni ensuciar nuestro país pues queremos un lugar lleno de vida donde podamos respirar aire puro.

Donde no haya aire contaminado donde las calles estén siempre limpias en un lugar seguro.

Debemos enseñarle a nuestros hijos de desde pequeños los valores más importantes que debe tener para ser una buena persona y poder triunfar en la vida.

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También podemos decir que el ambiente en nuestro país ya no es seguro pues uno ya no tiene la libertad de salir sin preocupación a las calles ya que todo es robar, matar, secuestrar etcétera.

Todo esto se da desde que los padres dejaron de educar a sus hijos con autoridad ahora en lugar de castigarlos por hacer cosas indebidas los premian ya que algunos de los padres le tienen miedo a los hijos y son ellos los que tienen el control de su casa.

En algunos hogares los padres son maltratados por los mismos hijos, pero todo eso se da por no tener autoridad sobre ellos. Entonces los hijos hacen lo que ellos quieren y hasta se involucran en cosas que no deben.

La mayoría de jóvenes se meten en maras como lo son la mara salvatrucha en la mara 18 y en más en donde lo único que quieren es que ellos hagan los trabajos sucios y también sin contar que consumen drogas.

Todo eso se da como lo vuelvo a repetir por los padres que no les hacen un alto a sus hijos desde pequeños y luego vienen a dañar nuestro ambiente.

Pues ya las personas no pueden salir a dar una vuelta con sus hijos a compartir con ellos pues en cualquier momento les pueden hacer daño a cualquiera de ellos.

También necesitamos para un ambiente mas seguro un presidente que de todo por Guatemala por sacarla de donde esta. Pero ahora ya ni contamos con una persona digna y honrada.

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Hasta los mismos candidatos son los que están metidos en cosas ilícitas solo quieren el poder para hacer lo que ellos quieran en lugar de velar por el bienestar de nuestro país. Un ambiente seguro es aquel donde no existen incendios y el humo contamina el medio ambiente pero las personas no lo entienden ya que los arboles las plantas son quienes nos brindan el aire para respirar pero lastimosamente no lo sabemos cuidar.

En las escuelas el ambiente tiene que ser saludable ya que los alumnos pasan demasiado tiempo, estudiando ya que se podría decir que es como su segunda casa donde la pasan la mitad del día pero aun así no es seguro ya que siempre en el aire se encuentra contaminado y podríamos enfermarnos de diferente forma.

Un ambiente seguro debería de ser en verdad seguro. Ya que corremos riesgos en contraer una enfermedad contagiosa y si uno va a un centro educativo podemos contagiar a uno

más d uno de nuestros

compañeros.

Aún sabiendo el riesgo que corremos no hacemos caso a lo que nos dicen ya que en cada centro educativo hemos recibido clases de salud para cuidar nuestro medio ambiente.

Todos

somos

seres

humanos

y

queremos

contaminaciones.

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un

ambiente

cálido

sin

Un ambiente seguro se basa en que todo lo que nos rodea este en buenas condiciones ya que las plantas y los arboles son los que nos regalan el aire para respirar pero si esos aires se mantienen contaminados nuestra salud también se mantendrá contaminada.

En las escuelas los ambientes tienen que estar de lo más saludable para que los alumnos no tengan problemas en su salud. Los padres confían en el centro educativo a donde mandan a sus hijos sin saber que están corriendo un riesgo de contraer cualquier enfermedad y a veces hasta una enfermedad mortal.

Aunque no lo creamos así puede ser. El Ministerio de Salud debería de asociarse con una enfermería para que así el centro educativo cuente con un centro de medicina para cualquier emergencia ellos estén al pendiente y puedan brindarle la atención necesaria que se merezca el alumno y hasta porque no los maestros y el Director.

Un ambiente seguro es aquel donde podamos disfrutar de paz y tranquilidad sin tener temor de salir y saber que todo a nuestro alrededor se encuentra mal que algún grupo de jóvenes llegue y te mate por no querer dar tus cosas cuando te están asaltando, o que se vean jóvenes en las esquinas fumando marihuana.

Necesitamos un cambio y tenemos que empezar por nosotros mismos que las personas que nos rodean se den cuenta del bien que aportamos que ayudamos a las personas que lo necesitan, que vean ese cambio en nosotros mismos primero.

Luego podemos empezar a trabajar con ellos enseñándoles como poder hacer para tener un ambiente mejor lleno de armonía y felicidad que no haya rencor

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ni rivalidad en los jóvenes ya que eso también es un gran problema porque no solo son esos sentimientos los que ellos se demuestran.

Pues también actúan a mal contra la otra persona a la que le hizo daño o simplemente te cae mal, los jóvenes de ahora no son los que toman sus propias decisiones pues son influenciados por varios de sus “amigos” si así los podemos llamar ya que son ellos los que les meten ideas en la cabeza y ellos confiados de que es lo mejor y que un amigo se lo está diciendo piensa que así es.

La mejor manera para que nuestra sociedad ya no siga igual será que los padres desde pequeños enseñen a sus hijos el camino del bien y les inculquen valores para poder ser una persona de bien y correctas.

Lo que es uno de los mayores problemas acá en Guatemala es que los jóvenes entre sus desmadres si lo podemos llamar así es que tienen relaciones sexuales niñas de 12, 13, 14 y 15 años quedando embarazadas de jóvenes de su misma edad. Entonces esos niños que ahora son padres no saben cómo educar a sus hijos y los dejan hacer lo que ellos quieran.

Ya que no tienen un control con ellos los niños hacen lo que quieren salen, entran a la casa y nadie les dice nada.

Cada día me imagino que hay personas que se levantan con la esperanza de un nuevo país donde no haya violencia, dolor, delincuencia, corrupción. Este año tocan las elecciones y a mi criterio no hay ningún partido que pueda ser

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electo para gobernar nuestro país ya que todos han tenido o han estado metidos en cosas.

Por eso queremos un ambiente seguro donde podamos salir con libertad donde no haya miedo de ir y expresar lo que nosotros queremos claro que sea para bien de nuestra comunidad o de nuestro país no que se malo porque ahí no estaremos ayudando a un ambiente seguro si no a un ambiente de maldad.

El futuro de nuestro país en si Guatemala son nuestros hijos los hijos de los jóvenes de ahora y no queremos que ellos vengan y encuentren un país lleno de violencia de inseguridad al contrario queremos que sean libres y personas para bien en nuestro país.

Pero con la juventud de ahora no se podrán esperar niños de bien porque así como fueron educados ellos así educaran ellos a sus niños, entonces lo que podemos hacer es empezar a trabajar con los jóvenes de ahora y darles charlas para que el ambiente en Guatemala vaya cambiando poco a poco y sea una Guatemala de bien y no de mal.

Por eso ahorita en las elecciones tenemos que estar bien conscientes para ver a quien elegimos para que gobierne nuestro país pues queremos un cambio en Guatemala y lo queremos ya, que sean ellos los que puedan ayudar a un ambiente seguro.

El nuevo presidente de Guatemala para un ambiente seguro podrá poner más policías en cada zona o en cada comunidad en donde se dé más peligro, pero policías de bien no de los que están a favor de la injusticia.

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Para llegar a tener un ambiente seguro necesitamos más gente de bien que nos ayude a formar o a rescatar personas que están metidas en cosas malas y que quieran que deseen salir de donde están, necesitamos profesionales honestos no que sean corruptos.

Ya que los profesionales de ahora se dejan llevar por palabras bonitas y les llenan la cabeza con puras cosas malas y ellos que por tener dinero aceptan cualquier cosa pero no es así si queremos un cambio tenemos que empezar por nosotros mismos y dar el ejemplo si no de nada vale que hagamos tantas cosas si no se dan cuenta de que lo estamos haciendo para un mejor ambiente seguro en Guatemala.

El cambio tiene que empezar por nosotros mismos, luego en nuestra familia, después en nuestra comunidad y hasta de ultimo en nuestro país para que todo se vaya haciendo de una forma ordenada y poco a poco para que vaya funcionando nuestro deseo que Guatemala sea cada vez mejor y seamos uno de los países con menos violencia a nivel mundial.

Pero eso poco a poco se va poder ir logrando con la ayuda de personas buenas que hacen que nuestro país sea mejor.

Y como lo dije al principio un ambiente seguro es un derecho que tenemos los seres humanos y como no también los animales ya que ellos también sufren en este país lleno de inseguridad, ellos también merecen ser respetados y más que todo hay que respetar la vida de cada animal.

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Ya que para muchos los animales no sienten y eso es mentira al igual que nosotros los seres humanos ellos tienen sentimientos y así como a nosotros no nos gustan varias cosas de nuestro país a ellos tampoco, por eso urge ya un cambio claro para bien no para mal.

Tenemos que ayudar a los animales y protegerlos de esas personas que están llenas de dolor y de odio en su corazón, y que solo quieren lastimar a las personas o a cualquiera que se le cruce, por eso en Guatemala necesitamos gente de bien.

Que nos brinde su mano para poder hacer un cambio porque tanto niños, jóvenes, mujeres y hombres necesitan un ambiente sano, seguro y saludable. Para que no tengan porque sufrir ni tener temor de poder salir a la calle. Pero todo eso está en nuestras manos ser un país de bien ser una Guatemala de bien.

Hay que luchar por un ambiente seguro y nada de inseguridad, de miedos, de temor a salir a la calle a disfrutar de un paseo con nuestra familia, amigos, etcétera. Cada día se ve peor el ambiente en nuestro país, la violencia empieza cada día a crecer más y más.

Y con ellas crecen más las esperanzas que nuestro país pueda mejorar cada día más, nosotros como jóvenes debemos tener la mentalidad y el deseo de ayudar a nuestro país en un futuro para que podamos cambiar el ambiente y que nuestros hijos puedan estar en ambiente seguro, sano y sobre todo saludable.

Con la ayuda que pensamos brindarle a nuestro país nos podemos dar cuenta que hay más personas malas que personas buenas que quieren que nuestro

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país progrese y que progrese de un bien, pero si nos unimos podemos ser más poderosas las personas que queremos un cambio en Guatemala solo es cuestión que nos unamos y que hagamos un cambio que valga la pena para nuestra hermosa Guatemala.

Para tener un ambiente mas seguro podrían hacerse campañas y formar instituciones que ayuden a mejorar nuestro país, un lugar donde se les enseñen a los niños desde muy pequeños valores para que los vayan practicando y el día de mañana sean jóvenes de bien y que proporcionen un cambio.

Solo nosotros podes hacer un cambio en nuestro país. Solo nosotros podemos hacer que nuestra Guatemala cambie y cambie para bien por eso queremos que hayan mas personas de bien y que la persona que gobierne Guatemala nos ayude y que no sea igual que los demás que solo vienen a perjudicar a Guatemala.

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Higiene Personal

Cuando hablamos de higiene personal hablamos de muchos métodos que nos permiten tener una buena salud y una mejor apariencia personal también nos ayuda a tener una mejor calidad de vida. La higiene personal incluye el aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. A continuación revisaremos algunos de los aspectos más importantes. La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

Entre los métodos de higiene personal encontramos: 1. Lavado de manos 2. Cambiarnos de ropa interior todos los días 3. Lavarnos los dientes (3 veces como mínimo) 4. Bañarnos todos los días 5. Recortarnos frecuentemente las uñas 6. Recortarnos el cabello

Lavado de manos:

Nosotros todos los días debemos lavarnos las manos como mínimo 6 veces al día, antes de comer, antes de manipular alimentos y después de salir del baño. También

debemos lavarnos las manos después de jugar con nuestras

mascotas y después de jugar con nuestros juguetes en el parque o en nuestra casa. La higiene de manos es el término general que se aplica a cualquier lavado de manos, lavado antiséptico de manos, antisepsia de manos por

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frotación o antisepsia quirúrgica de manos, que se realiza en los centros sanitarios para prevenir las infecciones relacionadas con la atención sanitaria (IRAS).Las IRAS se definen como la infección que afecta a un paciente durante el proceso de atención en el hospital u otra instalación de atención sanitaria que no estaba presente ni se estaba incubando en el momento del ingreso. En la aparición de las IRAS influyen múltiples factores.

Cambiarnos de ropa interior todos los días

Para tener una buena higiene personal también es importante tener una buena higiene con nuestra ropa interior, esto quiere decir que la debemos de cambiar diariamente para evitar malos olores. Otra razón por la que debemos mantener la higiene adecuada de nuestros genitales es que por la presencia de glándulas sudoríparas, sudamos en esa zona y esa humedad junto al hecho de que es una área que permanece tapada siempre, la convierte en el ambiente o hábitat ideal para el desarrollo de hongos que afectan generalmente la parte superior e interna de los muslos, generando mucha picazón y enrojecimiento del área.

Lavarnos los dientes

El lavado de nuestros dientes demuestra que tenemos una muy buena higiene personal ya que al momento de sonreír todas las personas se dan cuenta de que tenemos una buena salud bucal y una buena higiene personal pero para poder conseguir esto debemos lavarnos 3 veces al día los dientes y usar hilo dental y enjuagues bucales. Todo esto nos ayudara a tener siempre una sonrisa limpia y saludable. es el método de higiene que permite quitar la placa bacteriana de los dientes para prevenir problemas de caries dentales o de encías.

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Para la higiene de la boca y para limpiar los dientes y la lengua se utiliza un instrumento que se llama cépillo dientes. El cepillado dental es muy importante y para una correcta prevención de las bacterias que afectan a la boca, se coloca sobre el cepillo de dientes el dentífrico.

Hay varios dentífricos actualmente disponibles en el mercado con propiedades específicas y con distintas acciones sobre los dientes. En general, lo más importante para el cuidado de limpieza de los dientes es que la técnica de cepillado dental sea correcta y eficaz en la remoción de la placa bacteriana. Hay distintas técnicas de cepillado dental siendo la más recomendada por los odontólogos la técnica de Bass modificada.

Bañarnos todos los días

El bañarnos todos los días nos ayuda a evitar enfermedades y a evitar los malos olores que produce nuestro cuerpo. El baño diario es un parte fundamental del aseo personal de cualquier persona sin importar su edad; es por ello que tal práctica debe asegurarse como una rutina obligatoria. La piel y el cabello son barreras de protección contra el medio ambiente que absorben impurezas y gérmenes que pueden infectar el cuerpo a través de cualquier raspón o herida.

El baño sirve para eliminar células muertas, así como secreciones de las glándulas sebáceas y sudoríparas. La limpieza de la piel y los genitales evita el mal olor. Es recomendable cambiase la ropa después del baño, especialmente la ropa interior.

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Además de todas las ventajas de salud que reporta, el baño es una actividad relajante porque estimula la circulación sanguínea.

Recortarnos frecuentemente las uñas

El cortarnos frecuentemente las uñas nos ayuda a tener una buena higiene y a causar una buena impresión a todas las personas que nos ven diariamente porque eso indica que somos aseados y tenemos una buena higiene personal. Mantener la higiene de las manos es muy importante para todo tipo de actividad, las manos están siempre visibles para todas las personas y a través de ellas se puede identificar el tipo de trabajo que realizamos a diario, la higiene que tenemos cada día y la manera en cómo las cuidamos estéticamente. El cuidado de las uñas de las manos es muy importante por belleza e higiene, cortar las uñas y arreglar las uñas es un buen hábito que debemos tener si queremos lucir unas uñas sanas y bonitas

Recortarnos el cabello

El recorte de nuestro cabello es muestra de que poseemos una buena higiene porque es muestra que somos aseados y evitamos los bichitos en la cabeza (piojos) El pelo, como cualquier otra parte del cuerpo, envejece debido a factores internos y externos (lavarlo, peinarlo, tratamientos, aire, calor... y un largo etc.), y como todos sabemos, a diferencia de otras partes el pelo cuando muere es reemplazado por otro nuevo. NO hay renovación de la fibra capilar,

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por eso,

una vez que se asoma por el cuero cabelludo no será capaz de

regenerar su estructura o repararse por sí mismo.

Como ya lo vimos estos son algunos métodos para tener una buena salud y dar una buena apariencia a los demás, pero también hay algunos otros métodos para tener una buena higiene personal. Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien.

A continuación se describirán los principales hábitos de higiene personal y su importancia:

1.

La ducha es la mejor forma de aseo

Con esta práctica se controlan olores naturales de nuestro cuerpo que son producidos básicamente por la transpiración o el sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y bacterias que pueden afectar la salud de nuestra piel. El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana, teniendo cuidado de usar un champú acorde al tipo de cabello. La caspa no es necesariamente sinónimo de desaseo, puede darse por sequedad en el cuero cabelludo.

Cuidado con los piojos Los piojos son parásitos que se adhieren al cuero cabelludo, pero a medida que crecemos es menos frecuente que tengamos piojos. Se propagan

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fácilmente, especialmente en lugares donde hay muchos niños que pasan mucho tiempo junto.

2.

El aseo de las uñas evita la presencia de gérmenes

La limpieza y corte de las uñas de manos y pies evita la adquisición de gérmenes y bacterias así como infecciones.

3.

El cuidado de los ojos previene de enfermedades e infecciones

Los ojos son órganos muy delicados. Por lo tanto no deben tocarse con las manos sucias ni con pañuelos u otros objetos. Su mecanismo propio de limpieza son las lágrimas. Al estudiar, leer o ver la televisión es importante mantener buena iluminación de los espacios evitando así un mayor esfuerzo de la vista.

4.

La higiene de la nariz es fundamental para lograr una buena respiración

La nariz deja entrar el aire para que llegue a los pulmones con la temperatura y humedad adecuadas y libres de partículas extrañas. La producción de mocos es un proceso natural que sirve como lubricante y filtro para el aire. Sin embargo, es necesario retirarlos varias veces al día, pues además de la incomodidad que representan, contienen partículas y microorganismos filtrados que pueden propiciar enfermedades.

5.

La higiene de las manos es la mejor barrera para evitar muchas

enfermedades Gracias a las manos nos es posible desarrollar todas las actividades que realizamos día a día. El contacto permanente de las manos con los papeles, alimentos, objetos, animales, etc. Favorece el transporte de gérmenes y

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bacterias causantes de enfermedades como la conjuntivitis o infecciones gastrointestinales (infecciones en el estómago). Debemos mantenerlas limpias porque con ellas nos tocamos la cara, los ojos, la boca, cogemos algunos alimentos y tocamos a otras personas. Un hábito fundamental deber ser el lavado de las manos después de ir al baño y también antes de tocar o consumir los alimentos, tanto en casa como en la escuela y en cualquier otro lugar.

6.

La higiene de la boca evita diversas enfermedades

El mal aliento así como los malos olores, se constituyen en una de las principales causas de rechazo a las personas. La mejor forma de prevenirlo es haciendo un adecuado y periódico lavado de los dientes. De esta forma también prevenimos algunas de las enfermedades que se producen en la boca. El cepillado de los dientes tras cada comida y la limpieza entre los dientes con seda dental es la medida de prevención más importante. El uso de enjuagues también fortalece la salud de la boca.

7.

La higiene de los oídos facilita la buena escucha

Es conveniente evitar que el agua entre en los oídos, y su aseo debe hacerse de manera periódica, teniendo en cuenta que no se debe introducir objetos en los oídos como: ganchos, pinzas, palillos u otros objetos.

Si queremos dar la impresión de que tenemos una buena higiene lo debemos dar a conocer por medio de nuestra piel: La piel debe protegerse de una excesiva exposición al sol, utilizando ropa adecuada al clima y tipo de trabajo.

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También debe evitarse la humedad, ya que se macera y pierde su capacidad de barrera frente a las infecciones. Se secará cuidadosamente y se cambiará la ropa con frecuencia, especialmente la interior, a fin de mantenerla siempre limpia y seca.

El roce continuo de la piel con la ropa de agua, calzado, etc., producirá fácilmente

infecciones, por lo que

debe evitarse; se mantendrán siempre

limpios estos elementos de protección.

Las manos precisan una protección específica mediante el uso de guantes, que deberán estar adaptados al tipo de tarea que se esté efectuando.

Objetivos de la higiene personal

Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones. Se entienden como higiene los métodos que los individuos utilizan para estar limpios, como el uso de jabón, champú y agua. Pero también, para referirse a las relaciones interpersonales. 1. Limpieza, aseo de lugares o personas. 2. Hábitos que favorecen la salud. 3. Parte de la medicina orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades contagiosas. 4. Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar enfermedades,

quebrantos

de salud,

quebrantos

de bienestar,

incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.

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Hábitos tan cotidianos como lavarse las manos, los dientes y bañarse son esenciales para prevenir enfermedades. En otras palabras, los hábitos de higiene son los que nos permiten vivir con buena salud y mantener una mejor calidad de vida. Esa es la importancia de la higiene personal, una costumbre que todos debemos tener desde que somos niños.

La higiene personal es más que lavarse las manos, el cuerpo y los dientes. También implica desde usar ropa limpia, cubrirnos la boca cuando tosemos hasta tener las uñas limpias y prolijas. Esto es esencial tanto para proteger nuestra salud como la de quienes nos rodean.

Tener una apariencia limpia es clave para ser aceptados en nuestros roles sociales. ¿Te imaginas la impresión que generarías en los demás si no te bañas, si no te lavas el cabello o no te limpias los dientes? ¡Sería terrible! Esto es considerado por todos indeseable y podría afectar nuestras relaciones.

Si quieres evitar enfermedades y vivir más saludablemente desde todo punto de vista, estos son los hábitos que debes cumplir sí o sí. Recuerda siempre la importancia de la higiene personal.

¡El hábito de higiene fundamental! Es esencial que lavemos nuestras manos con agua y jabón varias veces al día cada vez que puedas; entre ellas, es crucial limpiarse las manos antes de comer, luego de venir de la calle, acariciar animales, tocar dinero, curar heridas, usar el ordenador o estar en contacto con personas enfermas. El lavado de manos es importantísimo para prevenir infecciones y enfermedades a causa de los gérmenes que rondan en el ambiente. En conclusión el higiene personal es una herramienta para ser aceptados en distintos roles sociales y dar a conocer a todas las personas que

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nos rodean que poseemos una buena salud y una buena higiene personal, pero como sabemos higiene personal no es solo tener limpias las manos y tener limpios los dientes y el cabello también es taparnos la boca al estornudar, esto ayudara a los demás a evitar posibles enfermedades que se pueden prevenir tapándonos la boca al estornudar.

La higiene es un hábito fundamental para reducir las posibilidades de que nuestro organismo entre en contacto con gérmenes peligroso.

Ambientes Saludables Toda persona tiene el derecho de vivir en un ambiente saludable y la obligación de contribuir a su cuidado y conservación. No obstante, en la mayoría de las ciudades grandes o pequeñas de los países de la Región de América Latina y el Caribe, las condiciones ambientales distan mucho de ser saludables para la vida de sus habitantes. Las condiciones del medio ambiente contribuyen a determinar si las personas gozan o no de buena salud y cuán larga será su vida. Dichas condiciones pueden afectar la salud y pueden contribuir a determinar las perspectivas de cohesión social y crecimiento económico, las cuales tendrán otros efectos sobre la salud. Los cambios en el medio ambiente -contaminación, degradación, cambio climático,

condiciones

meteorológicas

extremas-

también

cambian

las

perspectivas en cuanto a la salud y el desarrollo. Puede decirse que nuestros bienes más preciados son la salud, el medio ambiente, y los niños. Proporcionarles un ambiente saludable es una de las prioridades de todos los que trabajan en el ámbito de la salud La estadística de bajas infantiles causadas por la insalubridad de su entorno es pavorosa en gran parte del mundo. Esto se debe a la gran vulnerabilidad ante los factores de riesgo, principalmente debido a la inmadurez de sus sistemas inmunológico, reproductor, digestivo y nervioso. En proporción con un adulto,

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un niño consume más alimentos, aire y agua. Además, se encuentra más expuesto a los contaminantes y a los agente infecciosos por sus forma de jugar (generalmente por los suelos, y sin importarle tocar o llevarse a la boca materiales potencialmente tóxicos, o incluso infecciosos) y también por no haber aprendido aún varios hábitos higiénicos fundamentales como el lavarse las manos. Los aspectos que necesitan más atención de modo prioritario son: 1. Calidad del agua en la vivienda. 2. Medidas higiénicas y saneamiento (evacuación adecuada de las aguas residuales y los desechos) 3. Contaminación del aire (incluida la contaminación en ambientes interiores y la causada por el tabaco. 4. Campaña de publicidad Institucional: Riesgos en la infancia ocasionados por el aire contaminado por el humo del tabaco Las naciones americanas han hecho varios llamados a la acción para mejorar la salud ambiental de los niños. La Organización Panamericana de la Salud ha apoyado tales llamados y ha respondido mediante la estrategia “Ambientes Saludables: Un movimiento para lograr ambientes saludables para los niños de las Américas”. La estrategia se centra en la Región de América Latina y el Caribe y desarrolla varios programas, como el de manejo integral de las enfermedades infantiles, de salud del niño y del adolescente, y de salud ambiental. Busca la participación de los niveles local, nacional y regional en todo el hemisferio con la creación de movimientos que mejoren los ambientes en donde los niños viven, crecen, aprenden, juegan y trabajan. La estrategia gira en torno a cuatro objetivos que buscan incrementar la conciencia pública, abogar por los niños, recomendar políticas y programas y establecer bases sólidas para la toma de decisiones. La estrategia se diseñó junto con la Iniciativa Ambientes Saludables para los Niños de la Organización Mundial de la Salud y es consecuente con los programas de salud ambiental de los niños

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en la Región. En respuesta a los llamados de los líderes de todo el hemisferio, la estrategia emprende acciones para mejorar la situación de la salud de los niños. Ellos son el futuro de nuestro mundo, los niños representan casi un tercio de la población y son particularmente vulnerables a las consecuencias negativas de la contaminación ambiental sobre la salud. Mientras peores sean las condiciones ambientales, más sufren los niños dentro de este grupo los más perjudicados son los niños pobres que padecen la carga más pesada de los impactos adversos a la salud debido a la degradación ambiental. Los padres, las familias, las comunidades y los gobiernos deben abogar por el bienestar de los niños, en la Región de América Latina y el Caribe la OPS colabora con los países mediante la provisión de información científica, el desarrollo de sus capacidades y la implementación de programas que abogan por los niños.

Conducta: Las conductas de los niños (mano-boca) los vuelven más vulnerables a los agentes contaminantes que pueden estar en sus manos, piso, juguetes u otros objetos que ponen en su boca. Algunos niños tienen la costumbre de comer tierra. Todos los niños son muy curiosos y no están conscientes del peligro. No son capaces de protegerse ni de escoger sus ambientes. Exposición: Los niños pasan más tiempo al aire libre que la mayoría de los adultos y, muchas veces, sus juegos demandan bastante energía, por lo que necesitan inhalar más aire por peso corporal que los adultos. Cuando los ambientes abiertos están contaminados, los niños están más expuestos, asimismo como son más pequeños que los adultos, están más cerca de las emisiones de escape de los vehículos. Por ello, respiran grandes concentraciones de estas emisiones. Además, ingieren más alimentos y bebidas que los adultos en proporción a su peso corporal, absorben una mayor

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cantidad de los agentes contaminantes que están presentes en los alimentos y bebidas. Fisiología: Los niños tienen menor capacidad que los adultos para metabolizar, desintoxicar y excretar sustancias tóxicas. También experimentan un crecimiento y desarrollo extensivos desde la etapa fetal hasta los primeros años de vida y la adolescencia. La falta de madurez de los órganos y de determinados agentes protectores, tales como la barrera sangre-cerebro, los vuelve más vulnerables en sus primeros años a la agresividad ambiental. Situación social: La pobreza, la malnutrición, la injusticia ambiental y el trabajo infantil predominan, lo que aumenta la exposición de los niños a las sustancias contaminantes y la susceptibilidad a sus efectos. Si bien el número de muertes por enfermedades diarreicas agudas ha disminuido en gran medida, todavía son la causa principal de enfermedad en niños menores de cinco años, la desinfección del agua, el acceso al servicio de alcantarillado y la disponibilidad de la cantidad de agua necesaria para la higiene básica disminuyen significativamente los niveles de morbilidad y mortalidad relacionados con la diarrea. El surgimiento y mejora de la terapia de rehidratación oral ha hecho posible disminuir la mortalidad infantil por diarrea. No obstante, si las condiciones ambientales no cambian, tampoco variarán los niveles de morbilidad. La infección respiratoria aguda es la causa más común de enfermedad entre los niños y la causa principal de muerte en el mundo, la calidad del aire, tanto en interiores como en exteriores, también causa un impacto en la salud de los niños. En las áreas rurales de la Región predomina el uso de combustible de biomasa en la cocina y para la calefacción, las encuestas realizadas para determinar las concentraciones de humo en las viviendas que usan biomasa como combustible han reportado niveles de partículas que exceden en 100 a 1.000 veces los niveles recomendados por la OMS.

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La contaminación del aire en exteriores es un aspecto clave en la Región, tanto en las megas ciudades como en las ciudades medianas y en las áreas rurales, las emisiones de los escapes de los vehículos y las fuentes fijas contribuyen significativamente a las emisiones de dióxido de azufre. Los estudios realizados indican que ha habido un aumento de la morbilidad infantil relacionada con la calidad deficiente del aire, principalmente con partículas pequeñas y ozono. Cada país afronta retos diferentes para mejorar la salud ambiental de los niños, si bien en las regiones se han establecido áreas de prioridad para tomar acciones que permitan mejorar la salud ambiental de los niños, cada país también debe centrarse en su propio plan nacional. Algunas de las preocupaciones clave referentes a la salud ambiental de los niños en la región se relacionan con el agua potable y el saneamiento, la calidad del aire, el uso de agroquímicos y de sustancias tóxicas y el clima. Todo esto se agrava en situaciones de pobreza, muchas exposiciones peligrosas ocurren en situaciones donde el niño trabaja, aun cuando se han creado leyes que los protegen del peligro de exposiciones ocupacionales peligrosas, las cuales han consistido mayormente en hacer que el trabajo infantil peligroso sea ilegal. La carga de morbilidad causada por factores ambientales es mucho más elevada en el mundo en desarrollo que en países desarrollados a excepción del cado

de

determinadas

enfermedades

no

transmisibles,

como

las

cardiovasculares y el cáncer. La población infantil es la más afectada ya que los factores ambientales se cobran cada año la vida de millones de personas, así mismo la tasa de mortalidad del recién nacido por esta causa es doce veces mayor en países en desarrollo que en los desarrollados. Más de cinco millones de niños mueren cada año por enfermedades relacionadas con el ambiente y problemas tales como diarrea y enfermedades respiratorias, malaria y lesiones no intencionales.

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Muchos se ven debilitados por enfermedades o viven con problemas crónicos relacionadas con su ambiente, desde alergias hasta discapacidades mentales o físicas. Para abordar las amenazas ambientales se requiere un enfoque concertado y coordinado en el que participen personas de muchos sectores diferentes trabajando juntos, las instancias normativas funcionarios públicos y miembros de la comunidad como padres, profesores y trabajadores sanitarios pueden aprovechar los programas existentes y adaptar las intervenciones a las locales. Las mayores amenazas para la salud de los niños acechan precisamente en los lugares que deberían ser los más seguros: el hogar, la escuela y la comunidad. Peligros como el agua contaminada, el aire contaminado, la falta de saneamiento básico, los insectos y diversos productos químicos. El ambiente escolar unto con el doméstico constituye las hábitos donde los niños crecen, aprenden y conviven. Los

pediatras

deben

conseguir

colaboración

activamente

con

otros

profesionales que los ambientes escolares sean saludables, sanos y seguros, en su contenido. Las escuelas deben ser legares seguros y limpios para que los niños aprendan y jueguen libres de riesgos ambientales físicos como, temperaturas externas, ruidos fuertes, líneas eléctricas de alto voltaje, químicos como, humo de tabaco, pesticidas, motores de diésel en el transporte escolar, y sociales como pobreza, racismo, intolerancia, etc. El contenido debe contemplar como tareas prioritarias el conocimiento se los contaminantes del medio ambiente y sus efectos diversos en la ecosistemas naturales y en la salud humana. El diseño de un área se salón de clases y aprendizaje que sea seguro para el medio ambiente debe ser relativamente sencillo, y sin embargo muchos peligros se pasan por alto hasta que se produce un accidente. Los profesores en un aula de preescolar deben evitar muebles con bordes afilados, ya que algunos niños están todavía desarrollando sus habilidades

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motores y puedes caerse con frecuencia. También considera los estudiantes individuales que están enseñando. La salud se incluye formalmente en el sistema educativos con un tema trasversal, los temas trasversales son aquellos que abordan cuestiones educativas de actualidad desde diferentes áreas curriculares. Antes de estos temas no tenían regulación legislativa, siendo parte del currículo oculto y desarrollándose en las aulas de forma particular por cada docente. A pesar de ello debido al carácter abierto de los decretos vigentes en la actualidad son muchos los decentes que continúan tratándola de esta forma desde todas y cada una de las áreas que conforman las diferentes etapas educativas. En el actual proceso de aplicación aún no se han concretado el tratamiento específico de la educación para la salud ni el de los temas transversales. La reducción de la contaminación atmosférica podría reducir a la mitad las muertes por neumonía y disminuir considerablemente la cifra anual de un millón de muertes causadas por la contaminación del aire en interiores. La sustitución de estufas de carbón por otras alimentadas con energía renovable mejoraría la salud de las personas. También es necesario tener un ambiente escolar saludable no sólo facilita el desarrollo, sino que también afecta de un modo positivo en el proceso de aprendizaje de hábitos y comportamientos saludables.

Dado que el entorno es el espacio físico, social y cultural donde se habita cotidianamente (vivienda, escuela, lugar de trabajo, vecindario, vereda, municipio, ciudad) y donde se establecen relaciones sociales que determinan una manera de vivir y de ser, el concepto de "Entornos Saludables" incorpora tanto los aspectos de saneamiento básico, como los relacionados con espacios físicos limpios y adecuados, así como las redes de apoyo para lograr ámbitos psicosociales sanos y seguros, exentos de violencia (abuso físico, verbal y emocional).

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De la misma manera las actividades de información y de educación para la salud constituyen un complemento de estas otras formas de intervención, razón por la cual se elaboró este material pedagógico para reforzar con contenidos, ejercicios y lúdica la capacitación y formación de los escolares en un mayor control de su propia salud. El estilo de vida de las jornadas laborales intensivas, que hoy en día están proliferando ha provocado que gran parte de los escolares tengan que comer en el comedor escolar. El comedor escolar juega un papel primordial ya que el 20% de los escolares los cinco días de la semana su comida principal en el control de enseñanza, porcentaje que aumenta hasta el 32% en el grupo de edad de dos a cinco años. Esta circunstancia no solo influye en el establecimiento de los hábitos alimenticios del niño, sino que además condiciona su estado nutricional.

Reciclaje

Es un proceso cuyo objetivo es convertir desechos en nuevos productos para prevenir el desuso de materiales potencialmente útiles, reducir el consumo de nueva materia prima, reducir el uso de energía, reducir la contaminación del aire (por medio de la incineración) y del agua (a través de los vertederos) por medio de la reducción de la necesidad de los sistemas de desechos convencionales, así como también disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero en comparación con la producción de plásticos. El reciclaje es un componente clave en la reducción de desechos contemporáneos y es el tercer elemento de las 3R (“Reducir, Reutilizar, Reciclar”).

En la actualidad se reciclan materiales muy diversos; los más comunes son el papel, el vidrio y los envases. Otros materiales que se reciclan son las pilas y baterías, pues son altamente contaminantes al contener elementos como el

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mercurio (pilas botón), el cinc (pilas tradicionales), el níquel y el cadmio (en los ordenadores

y

teléfonos

móviles)

o

el

manganeso

(baterías

de

electrodomésticos). También se encuentra en auge el reciclado de los consumibles ligados a la informática, como los cartuchos de tinta o tóner de las impresoras láser, y los propios equipos informáticos. Por último, el compostaje es la forma que tiene la naturaleza de reciclar sus propios residuos. Se trata de la descomposición controlada de materiales orgánicos por la acción de varios microorganismos e invertebrados. Más del 50% de los residuos domésticos pueden reciclarse con este método.

En muchos casos no es posible llevar a cabo un reciclaje en el sentido estricto debido a la dificultad o costo del proceso, de modo que suele reutilizarse el material o los productos para producir otros materiales. También es posible realizar un salvamento de componentes de ciertos productos complejos, ya sea por su valor específico o por su naturaleza peligrosa.

La historia del reciclaje La historia del reciclaje se remonta muy atrás en el tiempo. De una u otra forma el aprovechamiento y reutilización de los materiales ha estado presente desde los comienzos de la historia del ser humano. Los arqueólogos han puesto fecha a ese comienzo, han encontrado evidencias del origen del reciclaje, saben que ya se practicaba alrededor de 400 A.C. y desde entonces se ha dado de muchas maneras. Sin embargo, el reciclaje tal y como lo conocemos hoy es algo que se ha producido en el último siglo, especialmente después de la segunda Guerra Mundial

La basura ha existido desde el momento en que el hombre apareció en este planeta: desde las primeras civilizaciones hasta las grandes ciudades de hoy

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en día, la basura ha sido un problema que ha ido incrementándose. Desde la aparición del fuego la basura empezó a generarse de una forma más peligrosa. Después con el invento del papel la producción de residuos sólidos creció ya que durante siglos no se tuvo conciencia de cómo esto afectaba al planeta, pero después de varios años el problema se evidenció de una forma tal que el hombre tuvo que poner soluciones para contrarrestar el daño que ya había hecho a la naturaleza.

Una de las mejores soluciones frente al impacto ambiental del ser humano es el reciclaje. En el año de 1690 una familia llamada Rittenhouse realizó una especie de experimento en el que por primera vez se reciclaron materiales. Posteriormente en la ciudad de New York se abrió el primer centro de reciclaje oficial en los Estados Unidos. Ya en 1970 se creó la Agencia de Protección Ambiental y se difundió con mayor interés el reciclaje.

Uno de los campos en que el gobierno motivaba a la población para que ayudase a sus héroes era el de ahorrar y reciclar material. Se les decía que si donaban una pala, con ella se podrían fabricar granadas de mano o piezas de un tanque; con los tubos de pintalabios se podían hacer cartuchos de bala, y hasta el papel de aluminio de los chicles podía valer para la construcción de aviones. Y así fue, muchos americanos colaboraron en su deber patriótico y numerosas donaciones de cacerolas, sartenes y otros objetos cotidianos de aluminio se reciclaron para convertirse en cazas y bombarderos. En tiempos de guerra el aluminio era un metal escaso y la práctica totalidad del disponible se remitía a la industria bélica de la aviación, pero cualquier metal era bien recibido

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Ventaja del reciclaje

-Motiva a los niños y a los adultos a cuidar la naturaleza. -Realizar cualquier objeto reciclado es muy barato. -Da la oportunidad de obtener más empleos.

-Ayuda a la economía de las personas. -Los objetos utilizados alargan su vida pero de otra manera. -Ocupas el tiempo en algo productivo y sano. -Genera empresas nuevas.

Pasos para reciclaje

Obtener los materiales Busca en la casa objetos que crees que tengan otro uso y junta varios sin importar lo que obtengas, también puedes buscar en tu comunidad objetos de desechos.

Fabrica algo Mira alguna necesidad por más simple que sea como no tener donde colocar tus juguetes, no tener individuales o simplemente hacer algo por diversión.

El uso de lo fabricado

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Usa tu objeto reciclado y muéstraselo a los demás para que puedas dar el ejemplo.

Tipo de reciclaje más comunes

Reciclaje de papel Para este tipo de reciclaje el papel es obtenido normalmente en depósitos azules o de los almacenes de periódico de los mercados luego las empresas que utilizan el papel reciclado descomponen este y lo trasforman en periódico, libros, cuadernos, cartulinas, entre muchas cosas más. Beneficios: Si se reciclara la mitad del papel consumido se podría satisfacer 75% de las necesidades de fibra para papel nuevo y así se evitaría la destrucción de ocho millones de hectáreas de bosque. Además se ahorran 100.000 litros de agua. Se impide la liberación de 2,5 toneladas de dióxido de carbono a la atmósfera. Se salvan 17 árboles y se ahorra suficiente energía para calentar una casa media durante seis meses.

Reciclaje de vidrio Para este tipo de reciclaje no se puede utilizar en vidrio que este mezclado con algo más como las bombillas, tubos de neógeno, etc. El vidrio se obtiene en los depósitos verdes después se lleva a una trituradora para dejarlo en viruta para que se pueda mezclar con arena y luego ser fundido para formar cualquier cosa con vidrio ya sea envases, vasos, adornos, peceras, y otras cosas de vidrio que no se mesclen con algo mas .

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Beneficios: Cada tonelada de vidrio que se recicla ahorra una energía equivalente,

136 litros de petróleo y sustituye a 1,2 toneladas de materias

primas como sílice (arena). Una cantidad de 3.000 botellas recicladas supone una reducción de unos 1.000 kg de basura. Se puede ahorrar hasta un 50% de un recurso tan escaso y valioso como el agua. Reciclaje de plástico y hojalatas En este tipo de reciclaje el material debe de obtenerse de los depósitos amarillos y el metal de los recolectores de chatarra, para este proceso las empresas o compañías recicladoras usan grandes imanes para separar el plástico con el metal se usan diferentes tipos de plástico como las botellas de leche, el plástico de las cajas de catón en este tipo de reciclaje se obtiene polietileno y el metal simplemente se funde para volverlo a utilizar. Beneficios: Por cada tonelada de hojalata se ahorra : 1,5 de mineral de hierro

El 95% de la energía necesaria para producir la misma cantidad de aluminio a partir del mineral

Por cada kilogramo de latas de aluminio que se recicla, no se necesitan extraer 5 kg de bauxita (oxido hidratado que tiene una cantidad de óxido de hierro)

Reciclar 1 tonelada de ladrillo ahorra 0,5 toneladas de petróleo.

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Plan de las tres R

También es conocido como el plan de las tres R ecológicas consiste en hacer conciencia a los individuos sobre el consumo de los bienes y reducir, reutilizar, reciclar. Estos consiste en. Reducir Consiste en consumir de menos ya sea apagando las luces cuando nadie está o reducir la cantidad de alimentos que tengan envoltorio. Reusar Consiste en darle una segunda vida útil a las cosas como por ejemplo una llanta pinchada se puede utilizar como un columpio. Reciclar A diferencia de reutilizar el reciclado tiene el mismo principio que este lo diferente es que se mesclan varios desechos y reutilizar se usa el objeto completo.

Empresas que se dedican al reciclaje

Vidriera guatemalteca S.A: Envases de Vidrio, de Plástico.

SUCCASA: Productos de limpieza, papel higiénico, bolsas plásticas, papel aluminio, empaques para alimentos, material de empaque, cajas para pizza, productos desechables, aceites y lubricantes, azúcar Splenda.

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Red ecológica S.A: papel reciclado

Disco S.A: Compra y venta de Materiales reciclables. Compra de papel, Chatarra, Educación Ambiental, Desechos de Papel.

Récipe: Compra y venta de Materiales Reciclables. Metales, Plástico, Cartón, Papel, Vidrio, Chatarra.

A, B empaques: Líderes en Papel Kraft

Caplasa: Embalaje, Reciclaje de Chatarra, Papelería Confidencial.

Biogeneradores S.A: Reciclaje de aceite vegetal usado.

Cartonplast de Guatemala S.A: reciclaje de catón y plástico.

Materiales que no se pueden reciclar

Existen varios tipos de materiales reciclables porque algunos son tóxicos o no se les pueden dar otro uso, estos tipos de materiales deben de ser depositados en botes de color gris los materiales reciclables alguno de estos son

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Vidrios Espejos, vidrios de ventana, vidrios de automóviles, cristal, bombitas, platos y formas de vidrio templado, ampollas medicinales Plásticos Celofán, envases larga vida, espuma, envases al vacío, pañales descartables. Metal Pilas normales y alcalinas, filtros de aire para vehículos, latas oxidadas

Papel Papel higiénico, servilletas con comida, vasos siliconados, papel laminado, papeles plastificados, papel carbono.

Vigilancia en lavarse las manos antes de comer Vigilar a los niños en lavarse las manos antes de comer es muy importante en la prevención de enfermedades y ayuda a tener una muy buena salud.

Lavarse las manos con jabón y con suficiente agua ayuda a eliminar gérmenes y bacterias que se encuentran en todas las cosas que tocamos, desde un lápiz hasta el bus que abordamos todos los días para que nos lleve a nuestra casa.

¿Para qué nos sirve lavarnos las manos?

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El lavado de las manos nos ayuda a evitar enfermedades muy comunes como la diarrea y la fiebre entre otras enfermedades y para tener una mejor salud y mejor calidad de vida. También nos ayuda a dar una buena impresión física a los demás ya que con el simple hecho de tener muy limpias las manos causa una buena impresión.

Es importante lavarnos las manos antes de comer pero también es importante lavarnos las manos después de salir del baño, después de manipular alimentos y antes de tocarnos los ojos ya que es un órgano muy sensible que puede reaccionar muy mal por medio de una alergia entre otras enfermedades que nos pueden dar por no lavarnos las manos.

Las manos están en contacto con un sin número de objetos como cuadernos, lapiceros, crayones, sillas, el teclado de la computadora, el control de la televisión pero no nos ponemos a pensar que en ellos hay un sin número de bacterias

que nos pueden causar alguna enfermedad, por lo tanto es

recomendable lavarnos las manos antes de comer. El lavado de manos es una manera efectiva y económica para prevenir enfermedades infecciosas, nosocomillos que puede ayudar a una persona a llevar una vida sana sin ninguna enfermedad y sin la preocupación de levantarse y tener una enfermedad que pudo evitar lavándose las manos con agua y con jabón.

¿Cómo lavarse las manos correctamente?

1.- Lávese las manos con agua tibia. Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente para los más pequeñitos

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2.- Utilice jabón y frótese las manos vigorosamente de 20 segundos (no hace falta que utilice jabón anti-bacteriano, cualquier jabón es bueno). Asegúrese de que lava bien el área entre los dedos y debajo de las uñas donde a los gérmenes les encanta esconderse. ¡No olvide las muñecas!

3.- Enjuáguese las manos y séquelas bien con una toalla limpia y seca.

Asegúrese de lavarse con suficiente agua para quitar el jabón, también no olvide de lavarse en medio de los dedos y entre las uñas, al momento de lavarse correctamente las manos usted puede estar seguro de que tiene una muy buena salud y que esta inmune a padecer de enfermedades comunes como la fiebre las nauseas y la diarrea que son enfermedades provenientes de pequeñas bacterias que se encuentran alrededor de nosotros.

Otra cosa por la cual es importante lavarnos las manos antes de comer es cuando jugamos con nuestras mascotas todo el día, nos hace vulnerables a ser víctimas de enfermedades infectocontagiosas.

Para poder estar tranquilos después de jugar con nuestras mascotas debemos lavarnos las manos con agua y con jabón anti bacterias porque como todos sabemos nuestras mascotas no poseen una buena

Higiene y por su tipo de organismo ellos no se enferman con mayor facilidad que nosotros.

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También al momento de jugar en la calle es importante lavarnos las manos para poder quitarnos todos los gérmenes que hay en la calle y que nos pueden producir una enfermedad que nosotros podemos evitar lavándonos las manos correctamente como esta antes escrito detalladamente.

Al momento de lavarnos las manos nosotros creemos que solo es echarnos agua y secarnos y ya pero existe un proceso el cual nosotros debemos de seguir para evitar infecciones y enfermedades.

¿Para que nos sirve lavarnos las manos? Los variados agentes infecciosos que pueden producir diarrea se transmiten habitualmente por la vía fecal-oral, es decir por la ingesta de agua o alimentos contaminados y también por la contaminación directa de las manos. El lavado de manos con jabón interrumpe el ciclo de esta contaminación.

Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumonía, pueden evitarse con el lavado frecuente de manos. También los parásitos intestinales e algunas infecciones en la piel y los ojos.

Esta sencilla práctica de higiene es el modo más efectivo de cuidar nuestra salud.

La higiene de manos es el término general que se aplica a cualquier lavado de manos, lavado antiséptico de manos, antisepsia de manos por frotación o antisepsia quirúrgica de manos, que se realiza en los centros sanitarios para prevenir las infecciones relacionadas con la atención sanitaria (IRAS).

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Las IRAS se definen como la infección que afecta a un paciente durante el proceso de atención en el hospital u otra instalación de atención sanitaria que no estaba presente ni se estaba incubando en el momento del ingreso. En la aparición de las IRAS influyen múltiples factores.

No obstante, la falta de higiene de manos siempre antes y después de estar en contacto con un paciente, es probablemente el único factor relacionado con la transmisión de los microorganismos común a la mayor parte de las infecciones. Por ello, se considera desde hace mucho tiempo que es la medida de prevención más eficiente para evitar las enfermedades infecciosas.

Lavado de manos rutinario.

Su objetivo es eliminar la flora transitoria de las manos y la suciedad y materia orgánica si la hubiera.

Lavado de manos con agua y con jabón De elección cuando las manos están visiblemente sucias.

Se utiliza agua, jabón líquido (mejor con dosificador o dispensador), lavado y toalla de papel desechable.

1. Humedecer las manos con agua, preferiblemente templada. 2. Aplicar una dosis de jabón preferiblemente con dosificador. 3. Frotar palma contra palma, palma sobre dorso, espacios interdigitales y muñecas durante 10 segundos al menos.

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4. Aclarar con abundante agua. 5. Secarse con toalla desechable y cerrar el corroo con la misma toalla evitando tocarlo.

El lavado de manos se ha convertido en el antídoto de enfermedades comunes. Lavado de manos antiséptico

Su objetivo es eliminar la suciedad, materia orgánica y flora bacteriana transitoria superficial y parte de la flora bacteriana residente de las manos, consiguiendo además una cierta actividad antimicrobiana residual.

El lavado de manos un hábito importante

La importancia de lavarse las manos, debe considerarse como un hábito que evitará que las enfermedades afecten nuestra salud, pues los gérmenes que contaminan

las manos, son los mayores causantes de diarreas y otras

enfermedades.

Una buena técnica de lavado de manos es fácil de aprender y puede reducir mucho el contagio de enfermedades infecciosas entre niños y adultos. Esa práctica higiénica reduce en más de un 40% el número de muertes debidas a la diarrea y en un 25% el número en casos de infecciones agudas de las vías respiratorias.

Los seres humanos deberíamos de tener un buen hábito el lavado de manos.

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La piel de nuestras manos aloja una variada flora bacteriana que vive de manera transitoria o permanente. La flora bacteriana residente o permanente que coloniza nuestra piel, habita las capas más profundas de la epidermis, ésta es muy difícil de eliminar con las medidas de higiene de manos y se halla compuesta predominantemente de microorganismos que rara vez nos producen enfermedad, como Staphylococcusepidermidis y corynebacterias.

Entre las enfermedades que se pueden evitar se encuentran las contagiadas por transmisión fecal-oral, como: la salmonelosis, shigellosis, hepatitis A, giardiasis,

enterovirus,

amebiasis

y

campilobacteriosis.

Asimismo,

las

enfermedades contagiadas a través de las manos contaminadas con secreciones respiratorias de personas infectadas.

Otro grupo de enfermedades que evitamos son las que adquirimos cuando las manos están contaminadas con orina, saliva u otras secreciones corporales húmedas, como las producidas por citomegalovirus, tifus, organismos estafilococos y virus Epstein-barr.

Estos gérmenes pueden transmitirse de persona a persona o indirectamente por contaminación de comidas u objetos inanimados como juguetes. Las bacterias pueden evitarse lavándose las manos después de utilizar el sanitario o después de realizar cambio de pañales, después de toser o estornudar y después de darle la mano a un individuo que ha estado tosiendo o estornudando.

En conclusión el lavado de manos nos ayuda a tener una vida mas saludable y una mejor calidad de vida tanto para nosotros como para las personas que están a nuestro alrededor.

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MÉTODOS

Los métodos utilizados en la investigación fueron los siguientes:

Familia cualitativa: describimos lo ocurrido en la escuela oficial rural mixta padre José Noé Lemus y los datos obtenidos en las encuestas realizadas a los alumnos acerca de las necesidades básicas de dicho establecimiento.

Trabajo de campo: llevamos a cabo una inspección en todo el establecimiento buscado lugares que podríamos mejorar o aparta a su creación o restauración.

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TÉCNICAS

Las técnicas utilizaron para recolectar datos sobre las necesidades prioritarias del establecimiento fueron las siguientes:

Entrevistas: se realizaron las entrevistas a los maestros y alumnos de la escuela acerca de cuáles eran las necesidades de prioridades.

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ENCUESTA SOBRE LA EDUCACIÓN EN LA SALUD ¿Tus padres te llevan a la escuela diario? Si________ No_______ ¿Tus padres te han hablado sobre higiene personal? Si________ No_______ ¿ Consideras que tus padres tienen una salud sana? Si________ No_______ ¿En tu casa comen frutas y verduras constantemente? Si________ No_______ ¿Cree usted que en esta Comunidad no existe lo suficiente para la educación para la salud? Si________ No_______ ¿Te bañas antes de ir ala escuela? Si________ No_______ ¿Cuántas veces te cepillas los dientes en el día? Si________ No_______

¿Cuándo te cambias no dejas tirada tu ropa en cualquier sitio d tun casa? Si______

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No_____ ¿Tus padres te han enseñado a lavarte las manos antes de cada comida? Si______ No_____ ¿Has recibido charlas sobre como tener una buena salud? Si______ No_____

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VALORES

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VALORES DE LA INVESTIGACIÓN

Humildad: Los métodos utilizados en la escuela oficial rural mixta padre José Noé Lemus . Ubicada en el lote 9 aldea san Gaspar zona16. Fueron las siguientes: La organización como primer punto del grupo de seminaristas, segundo fue el dialogo con las autoridades de la escuela, tercero que tomara decisiones sobre que podríamos hacer para el bienestar de los estudiantes. El primer paso está basado en organización cada integrante del grupo de seminario tuvo métodos vistos y tratados el año en la cátedra de seminario tanto organizar cada proyecto en el que estuvimos trabajando.

El segundo paso fue cada seminarista quien aporto su granito de arena con ideas de que se podría hacer que no podríamos hacer.

El tercero fue fundamental para cada integrante porque tomar decisiones fue un rato muy difícil para cada actividad realizada en dicha escuela.

Diferentes y extras en los métodos formados fue tener conversaciones con personas cercanas como familiares que cada uno tenia cercano.

Respeto:

Es el que alguien o incluso algo, tiene el valor po0r si mismo y se

establece como paz por parte de todas las personas. Es apreciar a las personas tal y como son.

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Paciencia:

Fuimos pacientes con los niños de primero y segundo primaria

enseñándoles los tema de higiene personal y vigilancia en lavarse las manos también les enseñamos la forma correcta de lavarse las manos.

Solidaridad:

Fuimos solidarios al brindarles una pequeña ayuda con

jabón líquido y papel higiénico que aunque no fue mucho lo dimos con la esperanza de que les sea de mucha ayuda.

Agradecimiento:

Agradecemos a la directora de la escuela por

permitirnos realizar nuestro proyecto de acción en su escuela y a Dios por permitirnos conocer nuevas personas y que todo lo que hicimos salió muy bien.

VALORES DE LA APLICACIÓN DE LA ACCIÓN La responsabilidad es un valor que está en la conciencia de la persona, que le permite reflexionar, administrar, orientar y valorar las consecuencias de sus actos, siempre en el plano de lo moral. Se aplicó este valor en la acción cuando se fue a pintar por el hecho de que teníamos esa obligación y la cumplimos

La honestidad es el valor de decir la verdad, ser decente, recatado, razonable, justo y honrado. Siempre se habló con la verdad y no se mintió a la directora además la acción realizamos no fue ficticia

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Compañerismo es el vínculo que existe entre compañeros. Los compañeros, por su parte, son las personas que se acompañan para algún fin, formando algún tipo de comunidad, cuerpo o equipo. Trabajamos en grupo y nadie realizo la acción solo o solo una parte del grupo además el grupo se comunicó para evitar los problemas

Amabilidad se define como “calidad de amable”, y una persona amable es aquella que “por su actitud simpático, complaciente y afectuosa es digna de ser amada”. Por eso se le trato con respeto a la directora y sin hacer actividades que no debíamos

Enseñanza es el proceso de transmisión de una serie de conocimientos, técnicas, normas, y/o habilidades. Está basado en diversos métodos, realizado a través de una serie de instituciones, y con el apoyo de una serie de materiales. Se les enseño a los alumnos de la escuela la higiene personal y además del lavado de manos

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PROYECTO DE ACCIÓN Observamos en parejas la escuela ya que notamos que la escuela tenía demasiada necesidad en limpieza y arreglos de flores y decorar la cancha, pero nosotros tomamos en cuenta la limpieza en una salud limpia y decorarles el área de la cancha.

La escuela nos brindo el apoyo para poder elaborar nuestro proyecto de acción en su escuela la decoración de la cancha lo hicimos en 5 días, limpiamos les compramos pintura y se la remodelamos.

Después el día viernes repartimos una charla con los niños de primero primaria que fueron muy atentos a nuestra exposición y respondían las preguntas que se les dieron fueron niños muy educados y siempre nos brindaron la atención adecuada que nos dejo a todos satisfechos luego le dimos las gracias a la profesora por habernos dado el tiempo suficiente para nuestra charla.

Al terminar la charla tomamos a los niños les enseñamos su nueva área de juegos después hicimos dos filas y les enseñamos como poder tener una salud sana.

Les enséñanos como lavarse las manos cuanto de jabón usar ahorrar agua y secarse bien las manos.

Al terminar nuestra acción le donamos papel higiénico y jabón líquido a la maestra para que los alumnos lo utilizaran cuando fuera necesario.

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Descripción de la Acción

PRIMER DÍA: Empezamos a las 9:30 en la Escuelita donde íbamos a hacer el proyecto nos reunimos y entramos a poder hablar con la Directora de la institución después de hablar con ella nos dividimos en grupos para poder inspeccionar mejor el área donde íbamos a trabajar. Y en lo que pudimos ver era que tenían muchas necesidades. Ese día nos pusimos de acuerdo con todo el grupo de seminario para ver qué era lo que íbamos a utilizar para poder empezar a hacer el proyecto de acción.

SEGUNDO DÍA: Nos juntamos al siguiente día enfrente de la escuela todos los del grupo de seminario para ir a comprar la pintura que íbamos a utilizar para pintar las canchas que fue lo que vimos que podría hacer para que la escuela se viera un poco más bonita. Nos juntamos muy temprano para ir a cotizar la pintura en varios lados para ver en donde se encontraba más barata, nos llevamos casi medio día cotizando, pero al final encontramos un lugar donde lo encontramos barato y ahí lo compramos.

TERCER DÍA: Empezamos a trabajar en la escuela desde muy temprano todos con brochas escobas y guantes para empezar con la acción. Empezamos pintando la cancha toda junta y la directora nos dijo si podíamos hacerle unos avioncitos para que los niños pudieran jugar y se pudieran entretener.

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Ese día no pudimos terminar la cancha porque a medio día nos teníamos que ir a estudiar entonces nos fuimos y tuvimos que regresar al otro día.

CUARTO DÍA: Empezamos desde muy temprano todos a pintar y le echamos todos las ganas para poder terminar ese día ya que esa semana nos toco muy duro con estar madrugando y estar estudiando. Ese día gracias a Dios terminamos de pintar los avioncitos, la cancha, y las rutas de evacuación ya solo nos quedaba ir a dar la charla de los temas que elegimos. Ese mismo día le dejamos a la directora una donación de pintura, escobas, brochas.

QUINTO DÍA: Todos nos juntamos para ir a dar la charla y se compro jabón y papel para dejarle a la clase a la que le íbamos a dar la charla, les enseñamos a los niños el hábito de lavarse las manos antes de cada comida, después de ir al baño en fin. También les dijimos de la limpieza del cuerpo, de la boca. Y al finalizar la charla le entregamos a la maestra de esa aula papel higiénico, y jabón para que practicaran la limpieza no solo en la casa si no también en la escuela.

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PRE-POST Comenzamos a dar la plática acerca del tema “Seguridad Alimentaria y Nutricional”

en la Escuela que fuimos en la zona16, los habitantes del

asentamiento nos recibieron muy bien y fueron muy amables con nosotros, rápidamente se identificaron con el tema y nos hicieron conocer su puntos de vista.

Cuando conversamos con los niños decidimos llevar a cabo unas actividades tanto con la profesora y los niños, se les recompenso con unos premios, a los niños que respondieron las preguntas respecto al tema antes mencionado para ver que tanto conocían del tema.

La mayoría de los niños con los que conversamos nos comentaron lo que opinan y para ellos fue como poder explicarnos a nosotros lo que sabían.

Muchos niños y niñas de la escuelita nos agradecieron por la charla que les repartimos y se quedaron impresionados de nuestras actividades pero se emocionaron más cuando les reconocimos con un pequeño regalo.

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ESCUELAS SALUDABLES

AMBIENTES SALUDABLES

HIGIENE PERSONAL

EDUCACIÓN PARA LA SALUD

AMBIENTE SEGURO

VIGILANCIA EN LAVARSE

DEPÓSITAR LA BASURA

LAS MANOS ANTES DE

EN SU LUGAR

COMER

VACUNACÓN

RECICLAJE

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PROYECTO DE ACCION

JUEGOS Y ACTIVIDADES DECORACION DEL AREA

DE ENCUESTAS

DE JUEGOS

CHARLA CON LOS NIÑOS DE PRIMER GRADO

DONACION Y REGALOS PARA LOS NIÑOS Y LA ESCUELA

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DETALLE DE COSTOS

Con la Junta Directiva de nuestro grupo nos distribuimos el trabajo. Los gastos se realizaron en librerías, café-internet, fotocopias, supermercados y pinturas comex.

Pintura

Q.186.00

Impresiones

Q.160.00

Fotografías

Q.140.00

Macqueen Tip

Q.60.00

Internet

Q.40.00

Jabón Líquido

Q.30.00

Fotocopias

Q.25.00

Papel Higiénico

Q.20.00

Material en la charla

Q.10.00

Total

Q.671.00

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FINANCIAMIENTO DEL PROYECTO

Los fondos se obtuvieron con un ahorro de cada 5 días Q.10.00 por integrante del grupo el cual nos permitió llegar Q.688.00. Y de los Q688.00 gastamos Q.671.00 quedando de diferencia Q.17.00. Con el fin de llevar a cabo nuestro proyecto y buscamos métodos necesarios para realizar nuestras actividades correspondientes a nuestro proyecto de acción.

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CONCLUSIONES

Y

RECOMENDACIONES

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Conclusión . El trabajo de acción es un paso muy importante para culminar nuestra carrera ya que eso nos ayuda a que nos demos cuenta de la situación que está pasando nuestra nación y que esto nos sirva de reflexión para ayudar al pueblo y hacer las cosas con dedicación y motivación para ayudar y tener un mejor país. Para nosotros fue de mucha satisfacción hacer este proyecto, fue algo muy difícil escoger el lugar indicado ya que no fue mucha la ayuda que proporcionamos pero debíamos saber que ese lugar lo necesitaba. No solo las cosas materiales si no la información que proporcionamos ya que nuestro tema es escuelas seguras. Primero que nada fuimos a visitar el establecimiento para ver el estado en que se encuentre y luego sacamos conclusiones sobre las necesidades que podíamos efectuar. El primer día fue para ordenar y limpiar la escuela ya que remarcamos el área de juegos como aviones, cancha de futbol y señales de emergencia. Es muy importante que los niños tengan un lugar agradable para la recreación donde esté limpio y ordenado, las señales de emergencia como ruta de evacuación es importante a la hora de un terremoto. Luego de a ver culminado de marcar todas las áreas llegamos al día siguiente a darle una charla a los alumnos del establecimiento en la cual hablamos sobre los siguientes temas que son muy importantes para una escuela segura  Ambiente Seguro  Higiene Personal  Educación para la Salud

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 Ambiente Saludable  Vigilancia en lavarse las Manos  Vacunación en los Centros Educativos  Depositar la Basura en su lugar  Reciclaje  Seguridad Alimentaria  Escuelas Seguras Estos temas fueron resumidos para dar a conocer lo más importante y que los niños tengan en cuenta algunas recomendaciones que les proporcionamos

Luego de esto les proporcionamos jabón líquido y les enseñamos los pasos para Lavarse las manos como se debe hacer y depositar la basura en los lugares adecuados, bañarse todos los días. Les dimos un pequeño obsequio de un caramelo y les dimos gracias por su atención y colaboración, dejándoles botes de jabón líquido y pintura Esto nos llenó de satisfacción ya que no fue mucha la ayuda que les brindamos pero nos sirvió como inspiración para salir adelante y ser mejores cada dia no solo por nosotros si no que por nuestro país el cual sufre de muchas carencias tanto en la educación y salud. Debemos ayudarnos unos a otros sin esperar nada a cambio. La maestra nos dio las gracias en nombre de los niños los cuales estaban muy felices por escoger su escuela y darles esa pequeña ayuda. Siendo este una de las más bonitas experiencias

dejando en nosotros

recuerdos inolvidables al ver que nos convertimos en profesionales de éxito.

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RECOMENDACIONES Estimados estudiantes el anterior trabajo está basado en escuelas saludables, cada tema basado en el trabajo antes visto lo vivimos muchas familias a nivel nacional pero los estudiantes y las personas que habitamos en los sectores de la república podemos ayudar a todas esas personas que no tienen los recursos necesarios para poder subsistir o salir adelante con cada integrante de su familia, algunas de las recomendaciones que les podemos dar a la sociedad en general y principalmente a los órganos superiores del estado.

Los principales problemas que vive cada estudiante en el sector público y en especial las escuelas urbanas y todas aquellas personas de muy bajos recursos están propensas a no lleva una educación académicamente y mucho menos la educación saludable como debe de optar cada comunidad en el país, los principales problemas que contiene el país en general es la escasez de recursos económicos lo cual sería como una de las más esenciales características para el gobierno que apoyara más a las comunidades de escasos recursos con una formación académica mayor a la de muchas comunidades urbanas que si poseen el recurso de optar por una economía mayor o estable.

Cada vez más hay muchas escuelas que reportan baja de estudiantes por lo mismo que vive nuestra sociedad en estos días las cuales dependen de mucho del gobierno de Guatemala siendo uno de los principales acusados para que las comunidades se retiren de las tareas de la educación por lo tanto hablamos de la educación académica porque sin una educación por lo tanto hablemos de la educación académica porque sin una educación de esa índole no podremos basarnos en el tema de la educación saludable.

Las autoridades superiores nos referimos al ministerio de educación en general es la máxima autoridad que debe de velar por el bienestar de cada integrante de las escuelas públicas que hablemos que son la mayoría en el país, lo cual les recomendamos a los estudiantes de la Escuela de Comercio un estatus y un sondeo a nivel nacional para que se vea que tipo de educación tenemos a nivel nacional e internacional lo que influye mucho para que el país pueda llegar a hacer una de las grande potencias a nivel mundial por lo que les pedimos que realicen distintas actividades u muchas sesiones donde se hable de cómo

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poder tener mayor influencia en cada ser humano que habita en el territorio y poder tener año con año personas que se dediquen tanto a ellos como al país.

Sin el apoyo de las entidades superiores no podrá ser nada de esto posible y superar grandemente a estas personas que necesitan tener una educación tanto académica y saludable, cada educación es importante desde la que llevamos del hogar hasta la más insignificante que un ser humano puede aprender llamamos también a cada persona particular, padres de familia a que se unan a estas grandes etapas que se pueden realizar desde una aldea hasta un departamento.

Con cada apoyo y cada persona que decida apoyar las obras que el ministerio de educación debe de realizar en el país, se podrá llegar a un nivel de analfabetismo menos al que tenemos hoy en día, y apoyar cada lugar donde no se cuenta con muchos servicios naturales para los aseos que deben de tener los niños de comunidades muy pequeñas y sin poder decir nada mas por temor a que se les pueda hacer de menos, es triste saber que se piense de esa manera pero es una realidad en la que se vive.

Por lo cual le recomendamos al Ministerio de Educación poner de su parte para llevar a cabo grandes cambios en las comunidades del país y poder llegar a realizar actividades como por ejemplo: jornadas médicas, apoyo a estudiantes, becas, información sobre la salud personal.

Las actividades antes mencionadas pueden llegar a hacer muy importantes para las comunidades de escasos recursos para poder hacer un cambio y llegar a tener más estudiantes en las aulas también cabe mencionar que podremos decir que los de mayor influencia en la comunidad deben ser los maestros también el Ministerio de Educación que deben hacer lo posible para que Guatemala tenga una mejor educación para tener profesionales en temas de educación saludable la cual es muy importante para cada ser humano en completo aseo personal, los profesionales recomiendan muchas de las actividades de aseo personal:

Entre los cuales podemos mencionar el baño diario, cepillado de dientes, corte de cabello, ropa aseada entre los principales que deben ser obligatorias.

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Para que cada una de las recomendaciones de los profesionales se cumpla debemos tener maestros o personas altamente capacitadas, por lo que también debe ser un tema a tomar en cuenta la capacitación en cada una de las escuelas y/o comunidades aledañas a los centros donde no se reciba cátedras de salud. También cabe resaltar que debemos sugerir o recomendar a los catedráticos de las escuelas y colegios tanto rurales como urbanos de la clase de seminario que puedan llegar a cada una de las escuelas de los diferentes puntos y centros de estudio de las personas que tienen alrededor de ellos y demostrar primero que nada el amor al prójimo y por consiguiente seguir apoyando en todas estas actividades de seminario como lo son el proyecto de acción que sirve no solo para llevar a cabo un punto más para la graduación de un seminarista sino que también para darse cuenta que la población necesita de personas capacitadas y con cargo de conciencia al saber que su país está en muy mal estado y muchas personas son de muy escasos recursos y no tienen ni que comer entonces darles conciencia a cada uno de los estudiantes para poder llegar a hacer un cambio y aportar un granito de arena para todos nuestros paisanos. Algunas actividades que podremos recomendar nosotros los estudiantes que pasamos por eso momentos que son de gran ayuda para la moral de cada seminarista e integrante de grupos de seminario son:

1. Las charlas motivacionales para los estudiantes donde se realiza el proyecto. 2. Las actividades productivas que se pueden hacer con los integrantes del plantel educativo. 3. Las donaciones que se pueden realizar y estén al alcance de cada uno de los grupos de seminaristas 4. Juegos educativos con los niños que se trabaja. 5. Compartir una semana con las personas miembros del plantel educativo y con los estudiantes.

Estos son algunos de los puntos de vista de nuestro grupo de seminario, que pueden tomar en cuenta tanto los catedráticos como alumnos.

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APÉNDICES

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Apéndices

Las escuelas saludables son una forma de tener una mejor salud y una mejor calidad de vida ya que nos enseñan a tener una buena alimentación y métodos para tener una mejor salud e hi9giene personal. Una escuela saludable también consta de valores morales y espirituales que posee una persona y su principal objetivo de las escuela saludable es propiciar acciones integrales de promoción de la salud, prevención de la enfermedad entorno al centro educativo como una oportunidad para mejorar estilos de vida y el aprendizaje, promoviendo el desarrollo de habilidades y destrezas con la participación protagónica de la comunidad educativa y local, generando sus propios procesos, con estrategias integrales. Escuela Saludable invita a participar e incorporarse de manera voluntaria en el Programa a escuelas de educación básica. El objetivo de la capacitación a maestros es fortalecer y desarrollar conocimientos relacionados con la salud y mejoramiento de la calidad de vida, logrando con ello orientar a los alumnos y alumnas hacia la toma de decisiones tendientes a promover su salud, a participar en proyectos de salud comunitaria y a construir ambientes de convivencia saludables. Los temas que se imparten son: Para los maestros: Talleres de conocimiento del Programa para formar escuelas saludables, haciendo énfasis en las cuatro líneas de acción. (Se adiestra al maestro en técnicas de detección de problemas de salud que interfieren en el aprendizaje del alumno)Prevención de las adicciones, Salud reproductiva

en

adolescentes,

Sexualidad

desde

la

edad

preescolar,

Infecciones de transmisión sexual y SIDA y otros temas relacionados con la problemática local en el momento (ejemplo dengue). Para tener mejor educación en las escuelas es necesario también darles capacitaciones a los maestros para que ellos puedan darles de sus conocimientos a los alumnos y los alumnos llevar esos conocimientos a sus hogares y así tener una mejor salud también en los hogares.

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FOTOS DE LA ACCIÓN

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍA

Libros de Redacción

Conceptos sobre Seguridad Alimentaria Fodepal Autor Héctor Maletta

Educación de la salud

WWW. ESCUELAS SALUDABLES.COM

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