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Aproximación de Procesos a la Acción Saludable (HAPA):

Fases

Autor Ralph Schwarzer

Concepto

Modelo que caracteriza las fases o etapas en el desarrollo del comportamiento saludable.

Principal proceso psicológico

Autoeficacia

Se presentan en una secuencia temporal ordenada, en la que el principal objeto de interés es el estudio del paso de las intenciones a la acción

Motivacional del cambio (metaintención) Fase inicial de intencionalidad

Preacción del cambio (planificación) Fase de preacción

Control de la acción Tienen lugar el inicio, el mantenimiento, o, si se recae, la recuperación de la acción