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Teoría y Práctica Deportes de Conjunto I

LOS DEPORTES COLECTIVOS

Consideraciones generales El deporte como vía de participación activa, diversión, ocio, tiene su origen en remotas tradiciones de las sociedades y civilizaciones antiguas, y forman parte del patrimonio cultural de cada una de ellas. Los deportes desde su nacimiento han ido evolucionando, sujetos temporalmente a unas reglas, con el ánimo de perfeccionamiento. Estos cambios están en función del espíritu y filosofía de los organismos internacionales que lo rigen. El cambio de las reglas tiene una gran importancia debido a las adaptaciones que supone, tanto a nivel físico como técnico y táctico. Características básicas Todos los deportes colectivos tienen un denominador común o elementos constantes que vamos a describir: Un Móvil ·

Un objeto esférico, un disco... denominado balón, pelota, bola...etc. que se puede dominar, controlar, dirigir, golpear... con el pie, las manos o con un instrumento (estick, bate, pala, raqueta...).

·

El balón (pelota, disco...) es el elemento sobre el que gira el juego y alcanza su razón de ser.

·

El balón es el elemento de comunicación entre los jugadores.

·

La posesión del balón da seguridad y por ello se hace necesario dominarlo y hacer con el lo que queramos (técnica) para ponerlo en práctica según nuestros planes (táctica).

·

Este elemento sufre variaciones en cuanto a tamaño y peso en relación con su adaptación a la edad y sexo de los jugadores.

El Terreno de Juego Tiene unas medidas fijas que marca el reglamento, con alguna variación de más o menos en longitud y anchura.

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·

. La dimensión del terreno de juego influye directamente en el grado de exigencia física y en consecuencia en el rendimiento técnico - táctico, teniendo que adecuarse los sistemas técnico - tácticos a las dimensiones y características del terreno de juego.

·

. Las variaciones entre deportes a este nivel pueden ser máximas, tanto en dimensión como en medio físico (campo de fútbol, piscina, cancha de voleibol...).

·

. Según el medio donde se desarrollan los deportes colectivos, entre otras, pueden clasificarse en .

·

a)

Deportes al Aire Libre

b)

Deportes en Sala

. Dentro del terreno de juego existe "zonas" restringidas fijas o cambiantes: 1.

Zonas fijas: por donde el jugador no puede evolucionar (área de 6 metros en balonmano...)

2.

Zonas cambiantes temporalmente: más de 3" seg. en zona de baloncesto, distancia en el lanzamiento de falta en balonmano, fuera de juego en fútbol...

·

. Algunos jugadores tienen limitadas zonas de actuación (como el portero de balonmano( a veces), jugadores de ataque o defensa en baloncorf, ...).

·

. Las porterías o metas están colocadas en diferentes posiciones en el terreno de juego y varían su diseño, finalidad y función de un deporte a otro. Pudiendo estar suspendidas, dentro del propio terreno de juego, en el agua, sobre el hielo...etc.

Un Reglamento de Juego Supone la base sobre la que se van a desarrollar las diferentes situaciones de juego, contienen una serie de normas que determinan no sólo las condiciones que se deben dar previas al inicio del juego, sino que regulan el desarrollo y terminación del mismo. Resumidas pueden ser: Dimensiones y características del terreno de juego, materiales complementarios, dimensiones y configuración del espacio a utilizar, material a utilizar y particularidades del móvil. ·

Composición de los equipos, número de jugadores, suplentes, sustituciones y suspensiones, formas de intervenir de los mismos durante el transcurso del encuentro.

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·

Tiempo total de juego, división y control del mismo durante el desarrollo...

·

Formas de jugar el balón.

·

Formas de actuación relacionadas con los adversarios y compañeros.

· ·

Principales acciones técnicas para el penalizaciones e infracciones de las mismas.

desarrollo

del

juego,

Consecución de los puntos, tantos, goles o canastas y valor de estos 

Zonas y utilización del espacio Resumiendo, podemos decir que el reglamento nos dice: 1.

Definición y objetivos del deporte

2.

Desarrollo en reglas de todos los aspectos del juego.

3.- Prohibiciones y penalizaciones. Los Jugadores . Los compañeros de equipo: Tienen un objetivo común con idea de colaboración total. Equipo, grupo con una dinámica grupal específica. Relación en cuanto a objetivos comunes dentro del terreno de juego. . . Los adversarios Grupo oponente. En esta relación influye el que esté permitido o no el contacto personal y el tipo y limitaciones de ese contacto. (Voleibol - balonmano hockey hielo).

ASPECTOS TÉCNICOS

·

Poseedor del balón (individuo o equipo)

Atacante

·

No poseedor del balón (individuo o equipo)

Defensor

. Definen lo que se denomina "técnica individual". "Ser capaces de conseguir el

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objetivo marcado por la táctica". Las acciones técnicas individuales las podemos agrupar en : ·

. Acciones técnicas individuales ofensivas del jugador con balón.

·

. Acciones técnicas individuales ofensivas del jugador sin balón.

·

. Acciones téc. individuales defensivas sobre el atacante con balón.

·

. Acciones téc. individuales defensivas sobre el atacante sin balón.

Las acciones técnicas individuales, tanto en ataque como en defensa se deben entender dentro de un marco del juego de conjunto. Pero no debemos olvidar que cualquier mejora individual supone una mejora colectiva. Ni que el juego de conjunto es la suma de situaciones de juego de " uno contra uno" ( 1 x 1 ).

TÉCNICA INDIVIDUAL OFENSIVA

1.- Técnica Individual Ofensiva del Jugador con Balón Dentro de ella comprendemos: a.- Dominio y Manejo del Móvil Primer fundamento a realizar, elemento básico que supone una familiarización, adaptación y dominio del móvil a usar. b.- Progresión y Conducción del Móvil Supone el desplazamiento por el espacio con el móvil controlado, acción que adquiere importancia en función a los objetivos del juego ofensivo o sistemas de ataque empleados: ·

. Contraataque

·

. Transición (paso de la defensiva al ataque y viceversa).

·

. Ataque posicional según el requerimiento táctico.

c.- Superación del Defensor

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Acciones técnicas para obtener ventaja con respecto al defensor, mediante finta, regate, cambio de dirección, cambios de ritmo...etc. Están en función del requerimiento táctico de la situación. d.- Pasar al Compañero Elemento fundamental, marca las posibilidades de éxito en las acciones, ya que gracias a él la acción será de todo el conjunto. e.- Tirar a Meta Fundamento final del objetivo ofensivo, las técnicas ofensivas se realizan para llegar a situaciones favorables espacio - temporales para conseguir tiros o lanzamientos fáciles. En algunos jugadores supone una perfecta especialización. 2.- Técnica Individual Ofensiva del Jugador sin Balón Comprende las acciones técnicas que tienen como objetivo la colaboración con el compañero en posesión del balón en dos líneas de actuación: a.- Colocación de Apoyo al Compañero con Balón b.- Favorecer Huecos y Espacios Libres para mi Compañero El movimiento del jugador ofensivo sin balón es primordial en la acción de juego, sus acciones técnicas son, entre otras: ·

Desmarque y finta de recepción.

·

Creación de espacios libres.

·

Colaboración directa con el poseedor del balón, como : pantallas, bloqueos...etc.

TÉCNICA INDIVIDUAL DEFENSIVA

Conceptos Básicos: v

Actitud

v

Tensión

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v

Concentración

v

Posición de base

v

Desplazamientos

1.- Técnica Individual Defensiva Sobre el Atacante con Balón El jugador defensivo del atacante con balón deberá mantener una presión constante sobre el balón (impedir la progresión y no permitir la circulación de éste), ésta presión estará en función del sistema táctico a emplear, parte del campo donde se realiza, capacidad física del defensor, y vendrá diferenciada en función del sistema defensivo (Individual, zonal, mixto, alternativo...). Sus objetivos son: ·

Parar al atacante con balón.

·

Forzar a que efectué acciones no deseadas.

·

Forzar malos pases, desplazamientos, tiros...

·

Robar y apoderarse del balón.

El jugador defensivo debe mantener siempre una posición y distancia con respecto a su oponente, dependiendo de la situación del balón y de sus cualidades físicas y las de su adversario. 2.- Técnica Individual Defensiva sobre el Atacante sin Balón El jugador defensivo del atacante sin balón tomará una posición que siempre la permita ver y controlar a su oponente y al balón (triángulo defensivo) ya que la defensa no es exclusivamente sobre un oponente, sino sobre el balón. Su actitud y posición la deben permitir estar siempre en línea de pase del balón. En algunos deportes, según el comportamiento táctico, existe la figura del defensor libre (líbero en fútbol, "back" o zaguero en rugby...) que intervienen en ayuda de los defensores en casos determinados.

ASPECTOS TÁCTICOS

La acción táctica nace de establecer los principios de ataque y de defensa, que representan el camino del juego. En todos los deportes se plantean situaciones en que un equipo tiene el móvil, y por lo tanto es atacante, y otro que

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no lo posee y por lo tanto se convierte en defensor. El desarrollo del juego es un continuo intercambio de estos dos aspectos. PRINCIPIOS DE LA DEFENSA PRINCIPIOS DEL ATAQUE · Conservar el balón · Apoderarse del balón · Progresión hacia la meta · Ataque a la portería · Impedir la progresión adversaria · del balón hacia nuestra Disparo a gol: objetivo final portería ·

Proteger nuestra portería y campo de juego, así como el evitar el disparo.

Las características individuales a nivel deportivo hacen prevalecer más o menos dichos conceptos de ataque o defensa. El comportamiento táctico colectivo se puede entender como la suma y coordinación de los comportamientos técnicos individuales. C.T. = C.I + C.I + C.I. +...... Podemos distinguir clases de deportes colectivos, según el desarrollo del juego y consecución de los tantos, y que difieren según su aplicación o normativa para conseguir la victoria. ·

. Aquellos que se juegan a Tiempo Limitado (Fútbol, Baloncesto...)

·

. Aquellos que se juegan a Tanteo Limitado (Voleibol, Béisbol...)

La preparación física y técnica son la base para obtener rápidamente buenos conceptos tácticos. La táctica durante la competición deportiva tiene dos objetivos principalmente diferenciados: a) Planificación general de la participación del deportista en el equipo durante las competiciones. b) Realización de un plan adecuado para el juego deportivo en concreto, señalando el camino adecuado para alcanzar la victoria, aprovechando los valores propios y puntos débiles del contrario, utilizando los mejores modos deportivos. La táctica en los deportes colectivos supone la organización de acciones individuales y colectivas que se expresan mediante la aplicación de diferentes "sistemas" y combinaciones técnicas.

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Los "sistemas" tienen como fin la organización racional de Ataque y Defensa, así como el paso ordenado y adecuado de Ataque a Defensa y viceversa. Tiene las siguientes características: ·

Ritmo de juego, utilización de un número determinado de pases, longitud de los mismos, velocidad de las acciones.

·

Combinación adecuada para dar al juego continuidad en sus acciones.

·

Utilización en menor o mayor grado de las capacidades técnicas o físicas, dependiendo de las capacidades propias y del contrario-s.

Podemos clasificar los sistemas tácticos colectivos de la siguiente manera: q

q

Aspecto Ofensivo: ·

Contraataque

·

Transición

·

Ataques posicionales

Aspecto Defensivo: ·

Individuales

·

Zonales

·

Mixtas

·

Alternativas v

Según la superficie donde re realizan, pueden ser: -

En todo el campo

-

En 3/4 de campo

-

En 1/2 campo

-

Guardando el área o zona de portería

Las acciones tácticas suponen la unión de todos los integrantes del equipo en el desarrollo del juego, mostrando una línea de acción unidireccional en la consecución del objetivo. La mayor valoración práctica de los esquemas tácticos

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(sistemas de juego) son aquellos que permiten a los jugadores el aprovechamiento máximo de todas sus características y cualidades.

INICIACIÓN A LOS DEPORTES DE EQUIPO

A.- EL JUEGO EN ATAQUE a.1. Conceptos básicos del juego en ataque: ·

Saberse atacante

·

Progresar hacia adelante

·

No monopolizar el balón

·

Ayudar al que porta el balón

a.2. Adaptación y manejo del balón ·

Sentir seguridad en la posesión del balón.

a.3. Pase y recepción ·

Orientación y preparación para el pase-recepción

·

El desplazamiento en el pase-recepción.

·

La elección mejor en el pase.

a.4. Bote y conducción · ·

Utilización adecuada del bote - conducción (¿Para qué?). Dominio variado del bote - conducción.

a.5. Lanzamiento ·

Lanzar en apoyo

·

Lanzar sin apoyo en el suelo

·

Búsqueda de otras posibilidades de lanzamiento.

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·

Elección de la acción más adecuada de lanzamiento.

a.6. El desmarque ·

Ocupación de espacios libres (línea de pase)

·

Concepto del tiempo de desmarque (el momento del desmarque)

·

Variedad de desplazamientos y acciones en el desmarque.

a. 8. Las fintas ·

Iniciación a la finta (engaño)

·

Utilización y ejecución adecuada de la finta.

·

Variedad de fintas.

a. 9. Coordinaciones básicas de jugadores en ataque ·

2 x 1, 2 x 2, 3 x 2, 3 x 3.....

B .- EL JUEGO EN DEFENSA b. 1. Conceptos básicos del juego en defensa ·

Saberse defensor

·

Obstaculizar la progresión del balón.

·

Intentar recuperar el balón

b. 2. Desplazamientos defensivos ·

Aprender la técnica de los diferentes desplazamientos defensivos.

·

Utilización adecuada y variedad de desplazamientos defensivos.

b. 3. Marcaje al atacante ·

Saberse situar en línea de pase.(Hombre - balón)

·

Saberse situar en la trayectoria del atacante.

·

Saber arrebatar el balón reglamentariamente.

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·

·

Marcar en función de la distancia al atacante: marcaje a distancia y marcaje en proximidad, en función de la posición del balón. Saber blocar o impedir el lanzamiento.

b. 4. Coordinaciones básicas entre jugadores en defensa.

Fundamentos técnico-tácticos de los deportes colectivos Nos encontramos ante un tema de rigurosa actualidad deportiva. En cualquier noticiero o medio de comunicación siempre están presentes los deportes colectivos. España puede presumir de ser una potencia mundial en estos tipos de deportes: baloncesto, balonmano, fútbol, hockey hierba o waterpolo son disciplinas en las que vemos a nuestros deportistas en lo más alto. Si miramos hacia atrás, la evolución en estos deportes ha sido muy grande. Ahora priman intereses económicos, y eso ha hecho que muchos clubes españoles cuiden sus canteras de jugadores, que mediante el trabajo y el esfuerzo, y el talento innato de muchos deportistas, hacen que disfrutemos del deporte colectivo como en tiempos anteriores no se podía hacer. El señor Ramón admira todos estos deportes, no se pierde ninguna retransmisión, y cuando puede asiste en directo a las instalaciones deportivas de su localidad para ver algún evento deportivo. Don Ramón puede ver la grandeza de estos deportes, la espectacularidad, pero al mismo tiempo cómo en diferentes deportes el esfuerzo y el sacrificio unas veces se ve recompensado y otras veces no. De vez en cuando la suerte puede hacer que consigas el éxito pero en la mayoría de las ocasiones, los equipos con mayor presupuesto económico son los que consiguen estar arriba en las clasificaciones. El resto ponen en práctica sus estrategias para conseguir sus objetivos (mantenerse en la categoría y no descender, y a partir de aquí todo lo que puedan conseguir de forma positiva).

Concepto de los deportes colectivos Los deportes colectivos son aquellos en los que un equipo se enfrenta a otro en la búsqueda de un mismo objetivo. Siguiendo a Parlebás (1989) daremos dos definiciones en las que podemos ver todos los rasgos de estos deportes:  "Situación sociomotriz de competición institucionalizada".

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

"Aquellos deportes en los que se participa o compite en equipo, entendiendo como equipo la unión de varios jugadores para conseguir un mismo objetivo, realizando una serie de acciones reglamentadas en colaboración, cooperación y participación de todos, tratando de vencer la oposición de los contrarios o adversarios que igualmente se organizan en equipo con el mismo fin".

Clasificación de los deportes colectivos La clasificación es compleja, habida cuenta de la gran variedad de deportes que se engloban en esta tipología. PARLEBÁS habla de deportes sociomotrices. Dentro de éstos incluye a los deportes colectivos, debido a la presencia de otros participantes. Establece los siguientes grupos:  Deportes de cooperación: en ellos un deportista recibe la ayuda de uno o varios compañeros para lograr el objetivo, como por ejemplo el remo o el bobsleigh.  Deportes de oposición: son individuales, similares a los de adversario, pues no existe cooperación entre compañeros, únicamente oposición entre contrarios, por ejemplo el judo.  Deportes de cooperación oposición: dos o más participantes (equipo) colaboran en la consecución de un objetivo, recibiendo la oposición de otro equipo. Es aquí donde entran los deportes colectivos como el baloncesto o el rugby. A esta clasificación HERNÁNDEZ MORENO y BLÁZQUEZ (1993) añaden dos nuevos elementos:  La forma de ocupar el espacio: los equipos pueden emplear el espacio de forma separada (en bádminton por parejas), o de forma compartida (el balonmano).  La participación de los jugadores: puede ser alternativa como en voleibol, o simultánea como en el fútbol. Por último DEVÍS y PEIRÓ (1992) establecen otra clasificación de los deportes colectivos:  Juegos deportivos de blanco y diana.  Juegos de campo y bate.  Juegos de cancha dividida o red y muro.  Juegos de invasión.

Características de los deportes colectivos

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Podemos decir que los deportes colectivos implican informaciones muy variadas y por lo tanto exigentes con el mecanismo de percepción. e igualmente necesitan decisiones rápidas elegidas entre una gran cantidad de posibilidades, al tiempo que los factores o mecanismos de ejecución son decisivos a la hora de conseguir los objetivos. Esta implicación tan importante de los tres mecanismos transforman este tipo de deportes en actividades complejas. Las tareas son abiertas y el feedback externo. La información visual es fundamental, al presentar una incertidumbre enorme: la colocación de los compañeros, de los adversarios y del móvil varía. Todos los deportes de equipo contienen una serie de características comunes:  Los aspectos técnicos y tácticos son tan importantes como los condicionantes de tipo físico.  El resultado se expresa en forma de puntos, goles, tiempo, etc...  En la mayoría de los casos se da un móvil que es el centro de la actividad.  La existencia de un espacio de juego característico como las zonas fijas o variables, prohibidas o semiprohibidas como el área de balonmano, la zona en baloncesto, o el fuera de juego en fútbol.  Un reglamento que pone en igualdad de condiciones a los participantes.  La participación de los compañeros que establecen una contracomunicación motriz entre ellos a través de códigos gestémicos (aquellos que sirven información entre compañeros: el gesto sustituiría a la palabra), y códigos praxémicos (hacen alusión a las acciones o al comportamiento del conocedor del desarrollo del juego).

Aspectos técnicos de los deportes colectivos En los temas anteriores has podido ver las diferentes definiciones de técnica. Partiendo de esta base podemos concretar que los aspectos técnicos de los deportes colectivos se basan en:  Mejora de las cualidades físicas básicas.  Creación de automatismos: es fundamental para conseguir un buen rendimiento que la ejecución técnica a realizar está perfectamente automatizada en el sujeto, de tal manera que no suponga una interferencia en dicha ejecución al tener que "pensar" cómo realizarla.  Adaptación a las características del sujeto (individualización en función de la edad, sexo, condición física, biotipología...) y a las características del adversario (emplear la mejor técnica en cada momento).  Estabilidad de la técnica frente a cambios inesperados a nivel interno (cansancio, nerviosismo...) o externo (temperatura o características de la instalación).  Cuanto más cerca esté del movimiento natural más fácil será realizarla.  Para asimilar la técnica es necesaria la participación consciente del pensamiento.

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

La iniciativa marca el carácter ofensivo o defensivo.

Recuerda que tú puedes tener tu estilo propio, y es bueno que experimentes y adaptes la técnica a tus características condicionales, coordinativas y antropométricas. Existe un modelo ideal basado en ciencias como la Biomecánica, pero cada uno lo adapta a las circunstancias del momento. Podemos hacer una clasificación de las acciones técnicas en razón de que el jugador o su equipo se encuentre en posesión del balón o no (para deportes como el fútbol, el balonmano, el baloncesto, etcétera):  Técnica individual de ataque: marca aquellas acciones, tanto del jugador que tiene el balón (bote, pase, tiro,...) como del que, siendo del mismo equipo, no no lo posee (desmarque, fintas de recepción,...).  Técnica colectiva de ataque: para designar las técnicas que se realizan entre dos o más jugadores del mismo equipo, normalmente uno de ellos posee el balón (bloqueos, paredes,...).  Técnica individual de defensa: define las acciones correspondientes al jugador del equipo que no posee el balón (intercepción, plancha,...) haciéndose aquí en muchas modalidades deportivas un estudio especial de la técnica específica del portero.  Técnica colectiva de defensa: en ella intervienen dos o más jugadores del equipo que no posee el balón (defensa al bloqueo, ayudas, coberturas, permutas, marcajes especiales,...).  De este modo, podemos agrupar las acciones técnicas de los deportes colectivos de la siguiente forma: 1. Acciones de ataque:  

Del jugador con balón (dominio, progresión, tiro, pase,...). Del jugador sin balón (desmarque, cambios de dirección, fintas,...).

2. Acciones de defensa: habrá que mostrar una buena actitud defensiva, una buena colocación, y unos desplazamientos rápidos y precisos:  A un jugador con balón (robar el balón, parar, que cometa errores,...).  A un jugador sin balón (alerta, ayuda, triángulo defensivo,...).

Aspectos tácticos de los deportes colectivos Como hemos visto en los temas anteriores, los objetivos de la táctica en el deporte son:  

Distribuir racionalmente las fuerzas a lo largo de la competición. Realizar acciones para conseguir ventaja.

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

Responder a las acciones de los contrincantes.

Los deportes colectivos son los que presentan una mayor riqueza y más posibilidades en cuanto a planteamientos tácticos. La táctica en este tipo de deportes puede ser ofensiva o defensiva, hay que distinguir ambas situaciones y elegir la opción técnica más apropiada para cada caso. Así, podemos hablar de:  Estrategia de cooperación/oposición en el equipo que posee el balón para intentar conservarlo, progresar hacia la meta y conseguir un tanto.  Estrategia de oposición/colaboración en el equipo que no tiene el balón y ha de intentar recuperarlo, evitar la progresión de los contrincantes hacia su meta y que consigan un tanto. Se puede hablar de: 1. Táctica colectiva de ataque:  

Objetivos: conservar el móvil, progresar a la meta contraria y conseguir un tanto. Fases: recuperar, contraatacar y organización del ataque.

2. Táctica colectiva de defensa:  Objetivos: recuperar el móvil, evitar el avance del contrario y del móvil y evitar el tanto.  Fases: pérdida del móvil, balance defensivo y organización defensiva. Debemos conseguir que un jugador sea inteligente y pueda analizar de forma rápida una situación dando respuestas adecuadas con éxito. Es importante la creatividad de cada uno. La técnica y la táctica deben aprenderse desde la infancia para desenvolverse bien en todos los deportes. Los equipos pequeños o inferiores en los diferentes deportes colectivos pueden hacer grandes planteamientos tácticos contra equipos superiores, y así conseguir su objetivo positivo.

Aspectos reglamentarios de los deportes colectivos El reglamento en los deportes colectivos va evolucionando constantemente, ya sea por tratarse de un deporte de reciente aparición o por su popularización a través de los medios de comunicación, como ha ocurrido en el caso del voleibol (aparición del libero, cambio en la puntuación,...), en fútbol (el cuarto árbitro, el uso de comunicación interna entre árbitros, las cesiones al portero,...), en baloncesto (la duración de un partido ahora se divide en cuatro cuartos,...), en fútbol sala (el saque del portero, posibilidad de jugar con cinco jugadores

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haciendo uno la función de portero, los saques de banda o corner ahora se hacen con el pié,...). FUENTES DE ENLACE 1. ieslbuza.educa.aragon.es/.../Dpto.../1BACH_DeportesColectivos.pdf. 2. redesformacion.jccm.es/.../42_clasificacin_de_los_deportes_colectivo

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