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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral GUÍA DE APRENDIZAJE

Programa Formación: Nombre del Proyecto:

de Código: Versión: Código:

Fase del proyecto: Actividad (es) del Proyecto:

Actividad (es) de Aprendizaje:

Resultados de Aprendizaje: Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos ocupacionales de acuerdo con el diagnostico de su condición física individual y la naturaleza y complejidad de su desempeño laboral. Duración de la guía ( en horas):

JOHAN SEBASTIAN FORIGUA JIMENEZ

Versión: 02 Código: GFPI-F-019

Por favor coloque aquí su programa de formación. Por favor coloque aquí el nombre de su proyecto. Por favor coloque aquí la fase de su proyecto a la cual corresponden los resultados de promover. Ambiente de MATERIALES DE formación FORMACIÓN Ambiente de DEVOLUTI CONSUMIB formación (Aula, VO LE Laboratorio, (Equipos (Libros, taller, biblioteca) de lápiz y y elementos con cómputo cuaderno ) condiciones y Videos) adecuadas de seguridad industrial, salud ocupacional y medio ambiente. Competencia: 240201500- Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos social y laboral.

20 horasGUÍA DE APRENDIZAJE Nº 3

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE

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Apreciado aprendiz, el objetivo de esta guía es generar una cultura de auto cuidado, auto respeto y auto responsabilidad, a través de hábitos de vida saludable en el entorno laboral, para identificar y controlar los factores de riesgo ocupacionales presentes, disminuyendo los índices de ausentismo por Accidente o Enfermedad de tipo Laboral. El análisis de conceptos, las herramientas creadas para identificación y control de riesgos, así como el estudio de casos reales, le permitirán cumplir con el objetivo de la guía.

Imagen tomada de: https://www.google.com.co/search? q=salud+laboral&biw=1600&bih=756&source=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0ahUKEwiGu5O6_c_NAhWEVh4KHSgBCmkQ_AUIBigB#tbm=isch&q=reflexi %C3%B3n+salud+ocupacional&imgrc=Ol5PG4H_XkCr-M%3A

“Busca la paz en tu mente y obtendrás salud en tu cuerpo” Namasté A partir de esta frase Yo Johan Sebastian Forigua Jimenez comprometo DE a: auto 3. ESTRUCTURACIÓN DIDÁCTICA DE LASme ACTIVIDADES APRENDIZAJE controlarme y tener una vida sana espiritualmente y físicamente para tener una mejor calidad de vida como aporte personal a la construcción de un país en paz. 2. INTRODUCCIÓN 3. ESTRUCTURACIÓN DIDÁCTICA DE LAS ACTIVIDADES DE 2. INTRODUCCIÓN APRENDIZAJE 3.1 Actividades de Reflexión inicial. Seleccione del siguiente vínculo de red https://www.napofilm.net/es/napos-films/films? page=2&view_mode=page_grid una de las animaciones, que se relacione con su Proyecto formativo, y luego de verlo realiza una reflexión escrita a mano de dos párrafos, sobre los factores de riesgo identificados.

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3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje. 3.2.1. Consulte el Decreto 1443 de 2014, por el cual se dictan disposiciones para la implementación del sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo (SG-SST), elabora un esquema (mapa conceptual, cuadro sinóptico, mapa mental, etc.) de los capítulos: i. Objeto, campo de aplicación y definiciones Objeto

Campo de aplicación

Definiciones

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SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral El empleador o contratante debe establecer por escrito una política de salud y seguridad en el trabajo en la cual se debe ser parte de las políticas de gestión de la empresa con alcance sobre todos sus centros de trabajo y todos sus trabajadores.

iii.

Tiene por objeto definir las directrices obligatorias de cumplimiento para implementar el sistema de gestión de la seguridad y salud en el trabajo que deben ser aplicadas por todos los empleadores públicos y privados , los contratantes de personal bajo modalidad de contrato civil , comercial o administrativo. También aplica para las organizaciones de economía solidaria y del sector cooperativo, las empresas de empleos temporales y tener cobertura sobre los trabajadores dependientes.

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Se definen: Acción Correctiva: Sirve para eliminar la causa de una no conformidad detectada o situación no deseable. Acción de Mejora: Es el mejoramiento del sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo para lograr el desempeño en sus políticas Acción preventiva: Sirve para mitigar las causas de una no conformidad potencial

Organización del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo. Sistema de Organización

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El empleador está obligado a la protección de la seguridad y a la salud de los trabajadores acorde con lo establecido: Definir, firmar y divulgar la política de Seguridad y Salud, en el Trabajo a través de documento escrito, el empleador debe suscribir la política de seguridad y salud en el trabajo de la' empresa, la cual deberá proporcionar un marco de referencia para establecer y revisar los objetivos de seguridad y salud en el trabajo. Asignación y Comunicación de Responsabilidades: Debe asignar, documentar y comunicar las responsabilidades específicas en Seguridad y Salud en el Trabajo SST a todos los niveles de la organización, incluida la alta dirección

3.2.2 Consulte los objetivos establecidos por el CEET en el Subsistema de Gestión Seguridad y Salud en el trabajo y en base a lo encontrado proponga 5 actividades que permitan lograr dichos objetivos Objetivos – Subsistema de Gestión - Seguridad y la Salud en el Trabajo. -

Enriquecer las acciones que den el crecimiento humano, valores y competencias para la vida como tal para el interés de la entidad. - La mejora de las condiciones de seguridad y la salud ocupacional en todos los espacios dados por el SENA - Ayudar al control total de las medidas que afecten el bienestar ergonómico y psicosocial de los colaboradores de las entidades. ACTIVIDADES 1.Instruir y formar de forma autónoma a la persona que requiere especializarse - Ej.: El SENA forma a sus aprendices para subsistir de manera autónoma para el trabajo 2. Concientizar a los aprendices sobre los peligros que uno afronta , como tal es debida importancia acceder a las charlas sobre salud ocupacional y dar a conocer Página 5 de 12

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que el SENA vela por el bienestar de sus aprendices , para evitar percances 3. Realizar un simulacro de evacuación y explicar a los aprendices sobre qué hacer en caso de emergencia y cómo actuar en estos momentos imprevistos, que Dios no quiera que no pasen. 4. Asignar brigadistas o personas capacitadas para ayudar o dar auxilio a los aprendices en caso de Emergencia 5. Asignar equipos de seguridad o primeros auxilios para controlar situaciones delicadas como heridas, contusiones o momentos en donde se ve afectada la salud.

3.3 Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización) 3.3.1. Realice un glosario de veinte (20) conceptos relacionados con Seguridad y Salud en el Trabajo, luego socialice en clases de acuerdo a las indicaciones de su instructor/a. 1. Responsabilidad: Tener prioridad de los trabajadores en cuanto a su integridad y bienestar 2. Gestión: administración de todas las herramientas y aplicación de las mismas 3. Organización: Un grupo en la cual tiene como fin tomar decisiones para aplicarlas e implementarlas en una empresa 4. Empresa: Entidad en la cual desarrolla trabajos y tienen una tarea asignada para generar ingresos 5. Recursos: Uno de los implementos que llevan al alcance de adquirir un bien o servicio para algún destinatario determinado. 6. Riesgo: Combinación' de la probabilidad de que ocurra una o más exposiciones o eventos peligrosos 7. Valoración del riesgo: Consiste en emitir un juicio sobre la tolerancia o no del riesgo estimado. 8. Política de seguridad y salud en el trabajo: Es el compromiso de la alta dirección de una organización con la seguridad y la salud en el trabajo, expresadas formalmente, que define su alcance y compromete a toda la organización. 9. Obligación: Una orden a acatar 10.Empleador: Jefe o líder de alguna empresa que recae toda la responsabilidad. 11.Trabajador: Persona en el cual efectúa la tarea en la empresa recibiendo ingreso. 12.Integridad: Procuración del bienestar del prójimo. 13. Capacitación: Dar el conocimiento de algún tema en específico. 14.Peligro: Situación en la cual está en problemas o complicaciones 15.Seguridad: Ausencia del riesgo a la confianza.

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16.Plan de contingencia: La identificación anual de peligros y evaluación y valoración de los riesgos. 17.Chequeo de Seguridad: Registros de entrega de equipos y elementos de protección personal. 18.Protocolo de seguridad: Conjunto de reglas que permiten gestionar las comunicaciones, diseñadas para que el sistema se defienda de cualquier tipo de ataque. 19.Identificación Previa : La identificación de peligros y evaluación de los riesgos debe ser desarrollada por el empleador o contratante con la participación y compromiso de todos los niveles de la empresa 20.Prevención: El mejoramiento continúo de los resultados en seguridad y salud en el trabajo de la empresa.

3.3.2. Analice los factores de riesgo e identifique la fuente que lo genera y las posibles consecuencias para su salud, de acuerdo con las actividades de su Proyecto formativo. Adicione las filas que requiera. Fase del Factor de riesgo proyecto Re – Utilización Cortadas – Coaxial Heridas profundas Tratamiento Pinchazos Chuzadas

Fuente

Consecuencias

Cobre Afilado Herramienta Peligrosa Envoltura de cable filosa

Cortadas Raspones Raspones Heridas Profundas

3.3.3. Consulte que es un Accidente de trabajo y relacione cinco (5) ejemplos, realice el mismo ejercicio para Enfermedad Laboral. Accidente de Trabajo: Todo suceso repentino que por causa del trabajo, produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la muerte. 1-Caídas al mismo nivel: uno de cada cuatro accidentes en la oficina se producen por este motivo. Como hemos dicho anteriormente, el orden en el lugar de trabajo es muy importante. Este incidente se suele dar por tropiezos, choques o al resbalar con algún líquido derramado en el suelo. 2-Caídas de altura: las escaleras es uno de los elementos con más riesgo de las oficinas. Página 7 de 12

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3-Contactos eléctricos: más de 2.000 accidentes se producen por el contacto con la electricidad. En una oficina, se está siempre rodeado de enchufes, cables y máquinas. Los expertos aconsejan no tocar nunca los aparatos eléctricos con las manos húmedas y no tirar nunca del cable al desconectarlos. 4-Cortes y pinchazos: es otro de los incidentes más comunes en la oficina. Los materiales cortantes y punzantes abundan en las oficinas. Por ello, hay que tener cuidado de su colocación y guardarlos en sus correspondientes fundas. 5-Golpes con estanterías o armarios: es importante asegurar la estabilidad de todos los muebles y/o complementos que estén a nuestro alcance. Por ejemplo, es muy frecuente tener un golpe o incidente con los cajones archivadores. Por ello, es imprescindible asegurarse de que disponen de un tope que no permite la salida total del cajón, evitando así un golpe innecesario. Enfermedad Laboral: Es la cual que se produce por el ejercicio de una actividad laboral o por la exposición a factores riesgosos o físicos en el lugar de trabajo. 1. Dolor de espalda: Los dolores de hombros, cuello y cintura son de los más reportados. "El diseño deficiente del lugar de trabajo, desde el punto de vista ergonómico, se relaciona con esto. Es muy común tener sillas con respaldo inadecuado y escritorios muy pequeños". Los empleados pueden llegar a sufrir, por ejemplo, síndrome del túnel carpiano, causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce pérdida de fuerza en las manos, dice la experta. 2. Fatiga visual: ¿Has sentido que tienes arena en los ojos, éstos se encuentran rojos y te arden? Son síntomas de la fatiga visual, otro de los trastornos comunes, causado por la continua lectura de documentos, las computadoras sin protectores visuales o mal colocadas (frente a una fuente de luz). Tal vez este problema no represente días de incapacidad, pero en el bolsillo sí se afecta. Un oftalmólogo privado puede superar hasta los 700 pesos y el costo de un tratamiento para este problema podría ser mayor a los 300 pesos. 3. Agotamiento: La especialista del Centro Médico Siglo XXI indica que entre la gente de oficina, como administrativos. Entre los síntomas están: fatiga, aburrimiento, frustración y, en general, un sentimiento de perder el interés en lo que se hace. Estrés: Este padecimiento produce desde dolores de cabeza, reacciones en la piel (como dermatitis), úlceras estomacales y disminución de la satisfacción laboral. 5. Cansancio: El Síndrome de la Fatiga Crónica (SFC) es un mal que puede disminuir hasta un 50% la productividad laboral, indica Miguel Zamora Olvera, del Hospital de Psiquiatría con Unidad de Medicina Familiar No. 10. Este padecimiento es una alteración de cansancio o agotamiento prolongado que no se alivia con el descanso, y cuyos síntomas son: pereza, insomnio, molestia muscular y fiebre, entre otros, explicó

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el médico.

Fuentes: http://expansion.mx/mi-carrera/2009/11/11/las-enfermedades-laboralesmas-comunes http://www.compromisorse.com/rse/2014/09/26/los-10-accidentes-detrabajo-y-problemas-de-salud-mas-frecuentes-en-oficinas/ 3.4 Actividades de transferencia del conocimiento. 3.4.1. Identifique y nombre 5 EPP indispensables para la formación técnica o tecnológica que cursa para evitar Accidentes de trabajo y Enfermedades laborales. 1.Overol 2. Botas punta acero dieléctricas 3. Casco 4. Arnés 5. Guantes.

3.4.2. Diseñe una lista de chequeo que permita identificar los riesgos presentes en su Ambiente de formación, socialice los hallazgos según indicaciones del Instructor/a -

Los cables en mal estado de las mesas de trabajo Los equipos que emitan descargas eléctricas La iluminación en mal estado – bombillas defectuosas Los vidrios desprendidos – los que separan los ambientes.

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SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral 3.5 Actividades de evaluación. Evidencias de Aprendizaje Evidencias de Desempeño: Documento con cinco actividades lograr los objetivos del SG –SST.

Criterios de Evaluación

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Técnicas e Instrumentos de Evaluación

para

Evidencias de Producto: Presenta tabla con factores de riego según las actividades su Proyecto formativo.

Lista de chequeo

Diseña y aplica una lista de chequeo con factores de riesgo presentes en su ambiente de formación.

Las cinco actividades presentadas son 4 RECURSOS PARA EL APRENDIZAJE acordes con los objetivos por el CEET en el SG-SST.

La tabla de actividades encuentra adecuada y

factores de riego según las su Proyecto formativo, se desarrollada de forma completa.

La lista de chequeo presentada con factores de riego de su ambiente de formación, se encuentra desarrollada de forma adecuada y completa.

ACTIVID ADES DEL PROYEC TO

Materiales de formación devolutivos: (Equipos/Herramie ntas)

Materiales de formación (consumibles)

Talento Humano (Instructores)

AMBIENTES DE APRENDIZAJE TIPIFICADOS

Especialid Cantida ad d

ESCENARIO (Aula, Laboratorio, taller, unidad productiva) y elementos y condiciones de seguridad industrial, salud ocupacional y medio ambiente

DURACI ÓN (Horas) Descripció n

20 Horas

Cantid ad

Descripci ón

Cantidad

Equipos Libros, La Instructo 1 por de Varios videos, requerid r/a grupo cómputos lápiz y a. Promove . cuadern r la o. interacci ón

Aula de formación, biblioteca, aula global, y patio, en óptimas condiciones de seguridad industrial, salud Página 10 de 12

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idónea.

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ocupacional y medio ambiente.

Accidente de Trabajo Es todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la muerte. También, es aquel que se produce durante la ejecución de órdenes del empleador, o durante la ejecución de una labor bajo su autoridad, aún fuera del lugar y horas de trabajo. Accidente Industrial Situación en la cual se presentan daños y perdidas materiales de las instalaciones, los equipos, la materia prima, de la empresa. Accidente Laboral Es todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la muerte. También, es aquel que se produce durante la ejecución de órdenes del empleador, o durante la ejecución de una labor bajo su autoridad, aún fuera del lugar y horas de trabajo. Acto o Comportamiento inseguro Se refieren a todas las acciones y decisiones humanas, que pueden causar una situación insegura o incidente, con consecuencias para el trabajador, la producción, el medio ambiente y otras personas. También el comportamiento inseguro incluye la falta de acciones para informar o corregir condiciones inseguras. Administradora de Riesgos Laborales Entidades que tienen como objetivo prevenir, proteger y atender a los trabajadores contra Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales que puedan ocurrir en el trabajo que desarrollan.

5 GLOSARIO DE TERMINOS

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6 REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS

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https://www.napofilm.net/es/napos-films/films?page=2&view_mode=page_grid [Citado el 30 de junio de 2016] http://www.alcaldiabogota.gov.co/sisjur/normas/Norma1.jsp?i=58841 [Citado el 30 de junio de 2016] https://www.arlsura.com/index.php/glosario-arl [Citado el 30 de junio de 2016]

Autores: Instructores Centro de Electricidad, Electrónica y Telecomunicaciones 2016 Wilder Meza Marcela Benítez 7 Ortega CONTROL DEL DOCUMENTO (ELABORADA POR) Daniel Salomón Peña Julia Marcela Rodríguez Camargo Revisión equipo pedagógico Por revisar.

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