• Author / Uploaded
• MichelleHarvey

Citation preview

Materia: Profesor: Tarea: Alumna: Fecha:

Fisiología Dr. Rodolfo Cisneros Análisis de la frecuencia cardiaca Christian Michelle Harvey López 15 de Octubre del 2016

FRECUENCIA CARDIACA ¿Qué es la frecuencia cardíaca? La frecuencia cardiaca es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto (latidos por minuto). Para el correcto funcionamiento del organismo es necesario que el corazón actúe bombeando la sangre hacia todos los órganos, pero además lo debe hacer a una determinada presión (presión arterial) y a una determinada frecuencia. Dada la importancia de este proceso, es normal que el corazón necesite en cada latido un alto consumo de energía. ¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal? Por regla general, la frecuencia normal en reposo oscila entre 50 y 100 latidos por minuto. Sin embargo hay que detallar algunos aspectos que alteran su estado: Cuando nacemos tenemos una frecuencia cardíaca elevada porque la actividad del organismo es muy intensa, pulsaciones entre 120, 150 por minuto. A partir del primer mes de vida, va disminuyendo de 100 a 130 pulsaciones por minuto. Al llegar a la edad adulta, se mantiene estable a 70 pulsasiones por minuto, esto después de los 20 años. ¿Cómo varia? La frecuencia cardiaca puede variar por diversas razones, como es la actividad fisica, alguna emoción incluso el estar en reposo. La frecuencia cardíaca en reposo depende de factores genéticos, del estado físico, del estado psicológico, de las condiciones ambientales, de la postura, de la edad y del sexo. En un adulto sano en reposo el pulso suele hallarse en el rango de los 60-100 lat/min. Durante el ejercicio físico el rango puede aumentar a 150-200 lat/min el corazón produce una respuesta normal que es la taquicardia. Durante el sueño y para un atleta joven en reposo también puede producirse bradicardia (la frecuencia cardíaca está por debajo de 50 lpm) el pulso bien puede estar en el rango de los 40-60 lat/min. ¿Cómo se mide la frecuencia cardiaca? Pero para calcular la FC es necesario estar en reposo. Uno de los metodos para medir la frecuencia cardíaca, es de forma manual utilizando los dedos, sobre la arteria radial que se encuentra en la muñeca o la arteria carótida que se ubica en el cuello. Colocar los dedos índice y medio juntos sobre la parte interior de la muñeca y a un centímetro de distancia de la articulación. Una vez encontrado el pulso se cuenta el número de latidos durante un minuto. Este mismo procedimiento se puede hacer sobre la arteria carótida, ubicada en la parte del cuello, o en el codo, conocida como arteria braquial. Otra opción es el medidor cardíaco el cual cuenta con una lectura más exacta de los latidos por minuto y un electrocardiograma mediante los R-R. ¿Cómo calcular la frecuencia cardiaca máxima?

La frecuencia máxima (FCmáx) es un límite teórico que corresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. Esta FCmáx varía con la edad y depende del sexo de la persona. También hace que la persona mantenga todo su cuerpo en una actividad física y estable y duradera. Una de la fórmulas para calcularla es esta: Frecuencia cardiaca máxima = 220 lpm – edad ¿Por qué hay que controlarla? Algunos estudios realizados en poblaciones sanas, así como en pacientes hipertensos, con cardiopatía isquémica o con insuficiencia cardiaca, demuestran una asociación entre la frecuencia cardiaca y el riesgo de muerte. Según esto, cuanto mayor es la frecuencia cardiaca, menor es la expectativa de vida. Esta relación también se ha observado en los animales. Los mamíferos que presentan un mayor número de pulsaciones por minuto tienen una expectativa de vida corta: Ratones: 500-600 latidos por minuto: esperanza de vida de uno o dos años. Ballena y elefante: 20-30 latidos por minuto: esperanza de vida de unos 60 años (a esta edad los animales son considerados longevos). Hombre: 70 latidos por minuto: esperanza de vida actual mayor de 70 años. ¿Cómo mantener una frecuencia cardiaca normal? Practicando ejercicio físico de forma regular. Se estima que practicar de 2 a 3 veces por semana entrenamiento aeróbico podría reducir la frecuencia cardiaca en reposo. Existen fármacos que son capaces de reducir la frecuencia cardiaca. Algunos de ellos también se utilizan para el tratamiento de la cardiopatía isquémica (infarto o angina de pecho) o la insuficiencia cardiaca.