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• Gaby Jimenez

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Semana 1. De la información al conocimiento Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Auto conocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.

1.

En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada una).

Como estudiante Se me facilita… Se me dificulta… Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a espacio de estudio. leer los párrafos. 1. Realizar mis trabajos 1. La creación de audios y videos 2. Organízame para la elaboración de mis tareas 2. Analizar datos numéricos 3. Usar la tecnología para buscar información 3.Comprender lo relacionado a las matemáticas 4. Utilizar algunas herramientas ofimáticas 4.Comprender las lecturas de textos complejos 5. Dedicarle tiempo a mis tareas para entregar un buen trabajo 5.Entrar a las Sesiones.

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2.

En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco… Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. 1. El uso del internet en un nivel avanzado 2. PowerPoint en un nivel intermedio 3. Algunos temas de las diferentes materias 4. El uso de la computadora 5. Excel nivel básico

3. 4.

Desconozco… Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable. 1. El uso de Algunas aplicaciones 2. El uso de la puntuación 3. Grabar videos 4. Hacer citas de referencia 5. Formulas en Excel

En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo e ingreso a la plataforma a diario.

Soy un estudiante Antónimo de la actitud positiva Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis actividades no conseguiré un buen promedio.

1. Responsabilidad, porque entro a revisar la plataforma para leer los recursos para mis actividades

1. Irresponsabilidad, si actuó con irresponsabilidad afectara mis deseos de acreditar.

Promoción de la actitud positiva Ejemplo: Una actitud constante me permitirá ser responsable y obtener un buen promedio en mi módulo. 1. La responsabilidad me permitirá entregar mis actividades siempre en cada módulo

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2. Respeto, cuando participo en los foros lo hago de manera respetuosa.

2. Falta de Respeto, si me dirijo de esta manera tendré problemas en mis evaluaciones y lo peor seré etiquetada como una persona que no tiene respeto.

2. El respeto me brinda una mejor relación con mis compañeros y personas a mi alrededor.

3. Puntualidad, si entrego en tiempo y forma mis actividades tendré tiempo libre y la oportunidad de corregir si tuviera algún problema

3. Impuntualidad, si no entrego mis actividades probablemente no acreditare los módulos.

3. Ser puntual me ayudará a organizar mejor mis actividades y cumplir con ellas.

4. Orden, llevar un orden con los trabajos o tareas reduce la búsqueda de estas.

4. Desorden, si tengo un desorden en algún lado difícilmente podre encontrar u organizar mis cosas.

5. Optimismo, cuando entro a la plataforma y hago las cosas o cuando entro a los foros el expresarme de forma positiva

5. Pesimismo, si hago mis cosas de manera negativa puedo llegar a tener mala calificación.

4. Llevar un orden con las cosas que realizo me ayudara ubicar mis documentos, tareas, investigaciones etc. fácilmente 5. El realizar mis actividades con optimismo me ayudara a realizarlas más rápido y con mejores resultados.

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos negativos que interfieren en tus estudios.

5.

Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado: a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:   

¿Qué quiero? *Lograr concluir el módulo 2 con una calificación satisfactoria ¿Por qué lo quiero? *Para aprender más y saber que he aprovechado mi aprendizaje en los módulos. ¿Qué me motiva a lograrlo? *Mis ganas de estudiar y mi familia.

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b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de estudio. Guíate por las siguientes preguntas: 

¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

Creo que para empezar tengo que tener actitudes positivas para llevar a cabo mis módulos, y la responsabilidad de hacer las cosas, esto conlleva a la puntualidad ya que cada semana hay que entregar ciertos ejercicios y/o cuestionarios, utilizare cada espacio y/o dispositivo disponible para acceder a la plataforma y ser constante para alcanzar mis propósitos, implementare un horario el cual tratare de seguir e iré modificándolo de acuerdo a mis necesidades.



¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla:

Se me dificulta Ejemplo: Recordar lo que leo. 1. La organización de mis tiempos 2. Comprensión lectora 3. La ortografía 4. Concentrarme 5. Lo relacionado a matemáticas

Cuando estudio Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué? Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas. Hare un horario de acuerdo a mis necesidades. Leeré hasta comprender el tema y contestar mis actividades correctamente. Con la practica me será más fácil. Ubicare un espacio dentro de mi casa en silencio para estudiar. Leeré temas que me puedan ayudar a entender el tema con gráficos y ejemplos.

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c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral, educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias. Hora 7:00

Lunes Desayuno

Martes Desayuno

Miércoles Desayuno

Jueves Desayuno

Viernes Desayuno

7:40

Escuela niños

Escuela niños

Escuela niños

Escuela niños

Escuela niños

8:00 A 15:30

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

16:00

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

17:00

Actividades escolares niños

Actividades escolares niños

Actividades escolares niños

Actividades escolares niños

Actividades escolares niños

18:00

Tiempo Familiar

Tiempo Familiar

Tiempo Familiar

Tiempo Familiar

Tiempo Familiar

19:00

Tiempo Familiar

Tiempo Familiar

Prepa SEP

Prepa SEP

Tiempo Familiar

20:00

Cena Varias actividades Prepa SEP Dormir

Cena

Cena Varias actividades Prepa SEP Dormir

Cena Varias actividades Prepa SEP Dormir

Tiempo Familiar

21:00 22:00 23:00

Prepa SEP Prepa SEP Dormir

Cena Prepa SEP Dormir

Sábado Dormir 9:00 Desayuno 10:00 a 13:00 Limpieza casa 14:00 a 17:00 Entretenimiento familiar 18:00 comida 19:00 a 22:00 Películas y cena 24:00 Dormir

Domingo Dormir 9:00 Desayuno 10:00 a 14:00 Casa de los abuelos 15:00 a 17: 00 Comida 18:00 a 20:00 Entretenimiento 21:00 Cena 22:00 Dormir

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d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son adecuados para las actividades académicas. El lugar en el que estudiaré es: En mi casa, en mi cuarto Porque tiene las siguientes características: Es un lugar cómodo, tengo conexión a internet, y además puedo concentrarme, para realizar mis actividades escolares.

6.

Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Familiar Social

Lo que me gusta de mí… Estar con mi familia Me relaciono fácilmente con gente a mi alrededor

Financiero

Comprar cosas.

Responsabilidad social

Ejercer mi trabajo con actitudes positivas

Lo que me gustaría cambiar… Tener más tiempo para estar con ellos. Saber seleccionar a la gente buena de la mal intencionada. Ahorrar para una mejor calidad de vida, en lo económico. Poder transmitir a la gente el ser positivo ante el trabajo.