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• Jose Luis Barrios Say

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SECUNDARIA

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS Preparados para el éxito

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 1° A DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA DÍA FECHA CAPACIDADES NA 1 Identifica y practica formas simples de Lunes 21-07 ejercitación corporal y explica su finalidad 2 3 4 5

Lunes

11-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Lunes

18-07

Practica el aspa de molino y vertical invertida

Lunes

25-7

Lunes

01-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación nociones del trabajo en circuito (abdominales, dorsales, piernas). Actividades de la gimnasia rodamientos (adelante, atrás) Actividades de la gimnasia aspa molino y vertical invertida Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamientos). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con aros).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

CAPACIDADES

Lunes

08-09

Reconoce y practica de manera coordinada actividades del basquetbol fundamentos

2

Lunes

15-09

Reconoce y practica el dribling y doble ritmo

3

Lunes

22-09

4

Lunes

29-09

5

Lunes

06-10

Reconoce y practica fundamentos del lanzamiento en el basquetbol. Practica el rebote y el pivoteo en el basquetbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación nociones del circuito. Actividades del basquetbol nociones de los fundamentos. Pases, clases. Practica individual y grupal. Nociones de los fundamentos dribling, doble ritmo. Fundamentos de lanzamientos, práctica en equipo. Nociones de los fundamentos, el rebote y pivoteo Los juegos pre-deportivos aplicados al basquetbol

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 1° B DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA DÍA FECHA CAPACIDADES NA 1 Identifica y practica formas simples de Lunes 21-07 ejercitación corporal y explica su finalidad 2 3

Lunes

11-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Lunes

18-07

Practica el aspa de molino y vertical invertida

Lunes

25-7

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

Lunes

01-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

4 5

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación nociones del trabajo en circuito (abdominales, dorsales, piernas). Actividades de la gimnasia rodamientos (adelante, atrás) Actividades de la gimnasia aspa molino y vertical invertida Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamientos). Actividades de la gimnasia rítmica

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

Lunes

21-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad

Lunes

11-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Lunes

18-07

Practica el aspa de molino y vertical invertida

Lunes

25-7

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia

2 3 4

CAPACIDADES

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación nociones del trabajo en circuito Actividades de la gimnasia rodamientos Actividades de la gimnasia aspa molino y vertical invertida Actividades de la gimnasia rítmica

5

Lunes

01-09

rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con aros).

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 2° A DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA DÍA FECHA CAPACIDADES NA 1 Identifica y practica formas simples de Jueves 24-07 ejercitación corporal y explica su finalidad 2 3 4 5

Jueves

14-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Jueves

21-08

Practica el aspa molino y vertical invertida

Jueves

28-08

Jueves

04-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación. Nociones del trabajo en circuito (brazos y piernas). Actividades de la gimnasia rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia aspa de molino. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

Jueves

11-09

2

Jueves

18-09

3

Jueves

25-09

4

Jueves

02-10

CAPACIDADES Identifica y ejecuta actividades del futbol: fundamentos, reglamento de juego, nociones del pase, conducción y remate. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre y penal. Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, clases. Practica. Identifica y ejecuta actividades

CONOCIMIENTOS Identifica y ejecuta los fundamentos de las reglas de juego y la práctica del futbol. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre. Las actividades fundamentales del futsal.el pase, clases, la conducción: clases. Practica en equipo. Driles con pases conducción, penal.

5

jueves

09-10

fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, penal. Practica. Organiza al grupo y realiza paseos en el medio natural.

Practica en equipo. Las actividades físicas en el medio natural: paseos practica recreativa del futsal.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 2° B DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1 2 3 4 5

DÍA

FECHA

CAPACIDADES

Martes

22-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad

Martes

12-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Martes

19-08

Practica el aspa molino y vertical invertida

Martes

26-08

martes

02-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación. Nociones del trabajo en circuito (brazos y piernas). Actividades de la gimnasia rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia aspa molino. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA

DÍA

FECHA

CAPACIDADES

CONOCIMIENTOS

1

09-09 Martes

2

16-09 Martes

3

23-09 Martes

4

30-09 Martes

5

07-10 martes

Identifica y ejecuta actividades del futbol: fundamentos, reglamento de juego, nociones del pase, conducción y remate. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre y penal. Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, clases. Practica. Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, penal. Practica. Organiza al grupo y realiza paseos en el medio natural.

Identifica y ejecuta los fundamentos de las reglas de juego y la práctica del futbol. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre. Las actividades fundamentales del futsal.el pase, clases, la conducción: clases. Practica en equipo. Driles con pases conducción, penal. Practica en equipo. Las actividades físicas en el medio natural: paseos practica recreativa del futsal.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 2° C DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1 2 3 4

DÍA

FECHA

Viernes

25-07

Viernes

15-08

Viernes

22-08

Viernes

29-08

CAPACIDADES Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia Practica el aspa molino y vertical invertida Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación. Nociones del trabajo en circuito (brazos y piernas). Actividades de la gimnasia rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia aspa. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril).

5

viernes

05-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica

Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA Viernes

2

FECHA 12-09 19-09

Viernes 3

26-09 Viernes

4

03-10 Viernes

5

10-10 viernes

CAPACIDADES Identifica y ejecuta actividades del futbol: fundamentos, reglamento de juego, nociones del pase, conducción y remate. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre y penal. Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, clases. Practica. Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: driles con pase, conducción, penal. Practica. Organiza al grupo y realiza paseos en el medio natural.

CONOCIMIENTOS Identifica y ejecuta los fundamentos de las reglas de juego y la práctica del futbol. La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. Actividades del futbol. Tiro libre. Las actividades fundamentales del futsal.el pase, clases, la conducción: clases. Practica en equipo. Driles con pases conducción, penal. Practica en equipo. Las actividades físicas en el medio natural: paseos practica recreativa del futsal.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 3° A DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1

DÍA Jueves

FECHA 24-07

CAPACIDADES Identifica y practica formas simples de ejercicios corporales y explica su finalidad.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito

2 3 4 5

Jueves

14-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

Jueves

21-08

Practica el aspa molino y vertical invertida

Jueves

28-08

jueves

04-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

(abdominales, agilidad). Actividades de la gimnasia rodamientos (adelante). Actividades de la gimnasia: vertical invertida. Actividades de la gimnasia rítmica (dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con pompones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA 11-09

Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: pases, conducción, penal. Practica en equipo. Identifica y ejecuta actividades fundamentales el futsal: driles con pase, conducción penal. Practica. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del basquetbol fundamentos.

Jueves 2

18-09 Jueves

3

25-09 Jueves

4 5

Jueves jueves

CAPACIDADES

02-10

Reconoce y practica el dribling y doble ritmo del basquetbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

09-10

CONOCIMIENTOS Las actividades fundamentales del futsal.el pase, clases, la conducción: clases, práctica en equipo. Driles con pase, conducción: penal. Practica en equipo. Actividades del basquetbol. Nociones de los fundamentos. Pases, clases. Practica individual. Nociones de los fundamentos dribling, doble ritmo. Los juegos pre-deportivos aplicados al basquetbol.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 3° B DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA

DÍA

FECHA

CAPACIDADES

CONOCIMIENTOS

1 2 3 4 5

Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s

23-07

Identifica y practica formas simples de ejercicios corporales y explica su finalidad.

13-08

Identifica y ejecuta actividades de la gimnasia

20-08

Practica el aspa molino y vertical invertida

27-08 03-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (abdominales, agilidad). Actividades de la gimnasia rodamientos (adelante). Actividades de la gimnasia: vertical invertida. Actividades de la gimnasia rítmica (dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con pompones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1 2 3 4 5

DÍA Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s

FECHA 10-09 17-09 24-09 01-10 08-10

CAPACIDADES Identifica y ejecuta actividades fundamentales del futsal: pases, conducción, penal. Practica en equipo. Identifica y ejecuta actividades fundamentales el futsal: driles con pase, conducción penal. Practica. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del basquetbol fundamentos. Reconoce y practica el dribling y doble ritmo del basquetbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

CONOCIMIENTOS Las actividades fundamentales del futsal.el pase, clases, la conducción: clases, práctica en equipo. Driles con pase, conducción: penal. Practica en equipo. Actividades del basquetbol. Nociones de los fundamentos. Pases, clases. Practica individual. Nociones de los fundamentos dribling, doble ritmo. Los juegos pre-deportivos aplicados al basquetbol.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 4° A DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

Lunes

21-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad.

Lunes

11-08

Identifica y ejecuta actividades y fundamentos de la gimnasia.

Lunes

18-07

Lunes

25-7

Lunes

01-09

2 3 4 5

CAPACIDADES

Practica el aspa de molino y vertical invertida. Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (resistencia). Actividades de la gimnasia: fundamentos, rodamientos (adelante, atrás) Actividades de la gimnasia aspa molino. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento, alegoría). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con cintas)

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA Lunes

2

FECHA

CAPACIDADES

CONOCIMIENTOS

08-09

Describe y explica la respiración y relajación, utilizándolas en situaciones diversas. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del ajedrez, fundamentos.

Lunes

15-09

3

Lunes

22-09

4

Lunes

29-09

Identifica y ejecuta ejercicios de iniciación al juego de ajedrez. Describe y explica las reglas de juego del ajedrez. Identifica y ejecuta actividades del ajedrez

La salud corporal higiene, alimentación, respiración y relajación. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del ajedrez, fundamentos. Iniciación de un juego movimiento de las piezas. Reglas de juego del ajedrez

5

Lunes

06-10

Organiza al grupo y realiza concursos de

Practica de ajedrez en equipo. Concurso de ajedrez.

ajedrez

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 4° B DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

Viernes

25-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad.

Viernes

15-08

Identifica y ejecuta actividades y fundamentos de la gimnasia.

Viernes

22-08

Viernes

29-08

viernes

05-09

2 3 4 5

CAPACIDADES

Practica el aspa de molino y vertical invertida. Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (resistencia). Actividades de la gimnasia: fundamentos, rodamientos (adelante, atrás). Actividades de la gimnasia aspa molino. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento, alegoría). Actividades de la gimnasia rítmica dril gimnástico con cintas)

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA

Viernes 12-09

CAPACIDADES Describe y explica la respiración y relajación, utilizándolas en situaciones diversas. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del ajedrez, fundamentos.

CONOCIMIENTOS La salud corporal higiene, alimentación, respiración y relajación. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del ajedrez,

2 3 4 5

Viernes Viernes Viernes viernes

19-09 26-09 03-10 10-10

Identifica y ejecuta ejercicios de iniciación al juego de ajedrez. Describe y explica las reglas de juego del ajedrez. Identifica y ejecuta actividades del ajedrez Organiza al grupo y realiza concursos de ajedrez

fundamentos. Iniciación de un juego movimiento de las piezas. Reglas de juego del ajedrez Practica de ajedrez en equipo. Concurso de ajedrez.

CARTEL DE CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS

ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 5° A DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1 2 3 4 5

DÍA

FECHA

CAPACIDADES

Viernes

25-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad.

Viernes

15-08

Identifica y ejecuta actividades y fundamentos de la gimnasia.

Viernes

22-08

Practica el aspa de molino y vertical invertida

Viernes

29-08

viernes

05-09

UNIDAD N° 06

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica. Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (resistencia aeróbica). Actividades de la gimnasia: fundamentos, rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia: aspa molino y vertical invertida. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

SEMA NA 1

DÍA Viernes

2

FECHA 12-09 19-09

Viernes 3 4 5

Viernes Viernes viernes

26-09 03-10 10-10

CAPACIDADES Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol, fundamentos, reglamento de juego. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol: el remate y el penal. Practica de manera coordinada actividades del futbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

CONOCIMIENTOS El futbol: historia, el juego fundamentos del futbol. Reglamento de juego. Actividades del futbol nociones de los fundamentos, el pase, clases. Practica en equipo. Fundamentos del futbol: el remate, el penal. Actividades del futbol. Los juegos pre deportivos aplicados al futbol

CARTEL DE CAPACIDADES Y

CONOCIMIENTOS ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 5° B DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1 2 3 4

DÍA Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s

FECHA

CAPACIDADES

23-07

Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad.

13-08

Identifica y ejecuta actividades y fundamentos de la gimnasia.

20-08

Practica el aspa de molino y vertical invertida

27-08

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (resistencia aeróbica). Actividades de la gimnasia: fundamentos, rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia: aspa molino y vertical invertida. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril).

5

Miércole s

03-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1 2 3 4 5

DÍA Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s Miércole s

FECHA 10-09 17-09 24-09 01-10 08-10

CAPACIDADES Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol, fundamentos, reglamento de juego. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol: el remate y el penal. Practica de manera coordinada actividades del futbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

CONOCIMIENTOS El futbol: historia, el juego fundamentos del futbol. Reglamento de juego. Actividades del futbol nociones de los fundamentos, el pase, clases. Practica en equipo. Fundamentos del futbol: el remate, el penal. Actividades del futbol. Los juegos pre deportivos aplicados al futbol

CARTEL DE CAPACIDADES Y

CONOCIMIENTOS ÁREA: EDUCACION FISICA GRADO Y SECCIÓN: 5° C DOCENTE: MAYURI BARRIENTOS OSCAR MANUEL UNIDAD N° 05 SEMA NA 1

DÍA Martes

FECHA 22-07

CAPACIDADES Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal y explica su finalidad.

CONOCIMIENTOS Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en circuito (resistencia aeróbica).

2 3 4 5

Martes

12-08

Identifica y ejecuta actividades y fundamentos de la gimnasia.

Martes

19-08

Practica el aspa de molino y vertical invertida

Martes

26-08

martes

02-09

Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica. Identifica y ejecuta ejercicios de gimnasia rítmica.

Actividades de la gimnasia: fundamentos, rodamientos (atrás). Actividades de la gimnasia: aspa molino y vertical invertida. Actividades de la gimnasia rítmica (desplazamiento y dril). Actividades de la gimnasia rítmica (dril gimnástico con bastones).

UNIDAD N° 06 SEMA NA 1

DÍA

FECHA 09-09

Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol.

16-09

Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol, fundamentos, reglamento de juego. Reconoce y practica de manera coordinada actividades del futbol: el remate y el penal. Practica de manera coordinada actividades del futbol. Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas.

Martes 2 Martes 3 4 5

Martes Martes martes

CAPACIDADES

23-09 30-09 07-10

CONOCIMIENTOS El futbol: historia, el juego fundamentos del futbol. Reglamento de juego. Actividades del futbol nociones de los fundamentos, el pase, clases. Practica en equipo. Fundamentos del futbol: el remate, el penal. Actividades del futbol. Los juegos pre deportivos aplicados al futbol