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Zhang Sanfeng Daojiao Xuexiao

Sānfēng Quán Èr Shí Bā Tài Jí Secuencia de 28 Movimientos de Sanfeng Taiji – Wudang Ésta secuencia en la enseñada a los extranjeros dentro de todas las Escuelas de Wudang. Antes de aprender cualquier otra secuencia, aprenderás los 28 de Sanfeng Taiji. En realidad, la forma de 28 movimientos es una variante de la forma original de 108 movimientos de Wudang, y engloba como su titulo adelanta 28 posturas en total.

Mapa de la secuencia Sección 1 1. Yu Bei Shi 2. Qi Shi 3. Tui Bu Beng Shi 4. Lan Que Wei 5. Zheng Dan Bian

Postura preparatoria Inicio Retroceder para golpe directo Agarrar la cola del pájaro Látigo simple directo

Sección 2 6. Ti Shou Shang Shi 7. Bai He Liang Chi 8. Zuo Lou Xi Ya Bu 9. Shou Hui Pipa 10. Xiao Qin Na Shou 11. You Ti Tui 12. Zuo Da Hu Shi

Levantar las manos y elevarse Grulla blanca extiende las alas Cepillar la rodilla izquierda y paso de torsión Manos que sostienen el laúd Retener y coger Patada con pierna derecha Golpeo izquierdo estilo tigre

13. You Da Hu Shi 14. Zuo Lou Xi Ya Bu 15. Ye Ma Fen Zong 16. Zheng Dan Bian 17. Yu Nu Chuan Suo 18. Zheng Dan Bian

Golpeo derecho estilo tigre Cepillar la rodilla izquierda y paso de torsión Partir la crin del caballo salvaje Látigo simple directo Bella dama trabaja en la lanzadera Látigo simple directo

Sección 3

Sección 4 19. Xia Shi 20. Shang Bu Qi Xing 21. Tui Bu Kua Hu 22. Shuang Bai Lian 23. Wan Gong She Hu 24. Shang Bu Ban Lan Chui 25. Ru Feng Si Bi 26. Shi Zi Shou 27. Bao Hu Gui Shan 28. Shou Shi

Empuje hacia abajo Paso adelante para formar las siete estrellas Paso atrás para montar al tigre Doble retroceso con patada de loto Tensar la cuerda para disparar al tigre Defensa alta y puñetazo Falso cierre Cruzar las manos Abrazar al tigre y remontar a la montaña Cierre

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