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• Jeannette Viveros Aedo

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¿Qué son las técnicas de estudio? Son las estrategias que usamos a la hora de estudiar. Se deben tomar en cuenta si deseas obtener

un

mayor

rendimiento

académico.

Para tener un estudio eficaz

4.- Divide la materia: cuanto más día

En la escuela

probabilidades habrá de que se te

1.-

Presta

atención

en

clases:

dediques

a

repasar

algo,

más

grabe a la memoria.

asegúrate de sentarte en un buen sitio para poder prestar atención.

Son consideraciones sencillas para que las incluyas en tus hábitos de estudio.

5.- Pide ayuda si te bloqueas o estancas: asegúrale de pedir ayuda a 2.- Toma buenos apuntes: anota la información que explique o escriba en la

tu profesor si hay algo que no acabas de entender.

pizarra tu profesor durante la clase.

3.-

Planifica

con

antelación

los

exámenes y trabajos escolares: Crea un calendario que te guste y que puedas tener cerca de tu escritorio o lugar de trabajo y anota las fechas de entrega

6.- El rendimiento en los estudios: antes de entregar una prueba o un trabajo debes revisarlo, pues siempre hay algo que corregir.

de trabajos escolares y exámenes.

Psicóloga Jeannette Viveros A.

Psicóloga Jeannette Viveros A.

Psicóloga Jeannette Viveros A.

TÉCNICAS DE ESTUDIOS

En casa… 1.- El lugar de estudio: que te permita concentrarte en tus estudios. Alejado de ruidos,

de

distracciones

(TV,

radios,

nintendos, etc.). Trabajar con comodidad. Debe tener una mesa de estudio, una silla adecuada,

tus

libros

y

materiales

de

estudio a mano, una buena ventilación, temperatura e iluminación. 2.- El ambiente: esforzarse porque en tu casa haya un clima de paz y de comprensión. 3.- Mi actitud interior: ponte as estudiar

Fundación Educacional José Emilio Ibáñez Zúñiga Vicuña Mackenna 626 La Cisterna Fono: 2-25588421

con firmeza, sin darle vueltas. Convéncete de

que

estudiar

es

un

trabajo,

tan

importante como los demás, ya que el estudio

te

permitirá

ser

un

buen

profesional. 4.-

Duerme

bien

por

las

noches:

intenta dormir bien por las noches y la mañana te sorprenderá lo bien que te sabes la materia. Tu cerebro necesita tiempo para descansar y asimilar toda información que ha incorporado.

Psicóloga Jeannette Viveros A.

Psicóloga Jeannette Viveros A.

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