• Author / Uploaded
• Viridiana

Citation preview

HIPERTENSION ARTERIAL

¿ QUE ES PRESION ARTERIAL?

Se llama Presión Arterial a la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, cuando esta circulando dentro de ellas.

Enfermedad crónica en que la presión arterial normal aumenta. Sin embargo, puede provocar desde un infarto hasta un derrame cerebral o ceguera.

Por medio de la sangre y a tráves de las arterias alimentos esenciales para los tejidos de nuestro cuerpo.

se llevan

¿Cuál es la Presión Arterial Normal?

(1) Presion arterial máxima menor de 140mm/Hg. (2) Presion arterial mínima menor de 90mm/Hg. Antes de madirse la presion arterial recuerde:  Estar en reposo de 5 a 10 minutos.  No haber fumado, tomado alcohol ni café 30 minutos antes.  Descubrirse el brazo el cual no debe estar oprimido por la ropa.

¿En qué personas es más frecuente?

 Los que tienen familiares hipertensos.  Los que estan subidos de peso.  Los que consumen alimentos con mucha sal, que consumen tabaco, alcohol.  La tension nerviosa, preocupacion, exceso de trabajo(estrés emocional).

¿Qué molestias causa la hipertensión?

Generalmente ninguna por eso se llama “LA ENFERMEDAD SILENCIOSA”. Solo en algunos casos presenta:  Dolor de cabeza, zumbido de oído.  Mareos, vértigo, pérdida del equilibrio.  Alteraciones en la vista.  Hemorragias por la nariz o en la conjuntiva, junto al ojo.  Coloradas: oleadas de calor y enrojecimiento en la cara o el cuello.  Palpitaciones en el corazón.  Taquicardias o aceleración de la frecuencia del pulso por encima de 100 latidos por minuto.

“Cuanto más elevada es su presión arterial y cuanto más prolongado es el tiempo que sigue siendo alto, mayor es el riesgo que se afecte su cerebro, corazón, riñones”.

¿Cómo se debe tratar la hipertensión arterial?

No se existe una cura total, pero se cuenta con numerosas formas de tratamiento que controlan la presión arterial:  Si pesa más de lo normal, debe bajar de peso con dietas bajas en grasas y carbohidratos.  Disminuir el consumo de sal en los alimentos.  Realizar ejercicios físicos de acuerdo a su edad y condición física.  No tomar bebidas alcohólicas.  No tomar ni fumar café.  Evitar situaciones que provoquen tensión nerviosa, preocupaciones.  Tomar su medicamento de acuerdo con la indicación médica.

¿Qué Hacer para evitar la hipertensión arterial y sus graves complicaciones?

1. Mídase la presión periódicamente aunque no tenga ninguna molestia, sobre todo si esta dentro del grupo de las personas de riesgo 2. Consumir la sal en cantidad normal. 3. Hacer ejercicios, practicar deporte y actividades en contacto con la naturaleza. 4. Evitar situaciones que provoquen tensión, Preocupación.

“HIPERTENSION ARTERIAL”

¿Qué complicaciones pueden ocurrir si no se trata la hipertensión arterial?

 Infarto cardiaco.  Hemorragia cerebral.  Insuficiencia cardiaca.  Insuficiencia renal.  Muerte.

Si a usted se le ha diagnosticado hipertensión arterial, no suspenda el tratamiento sin consultar a su médico, por muy bien que usted se sienta.

PLESS. VIRIDIANA VELAZQUEZ MARTINEZ