Músculos de miembros superiores Hombro Movimient o Motor principal/Agoni Sinergistas stas Antagonista s Neutraliza
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Músculos de miembros superiores
Hombro Movimient o
Motor principal/Agoni
Sinergistas
stas
Antagonista s
Neutralizadores
Estabilizador es
Fijadores
Deltoides posterior, infraespinoso, redondo menor para neutralizar la
Aducción
fuerza de rotación interna
horizontal de hombro
Pectoral mayor
(Flexión
Deltoides
Deltoides
creada por el deltoides
fibras
fibras
anterior y pectoral mayor.
anteriores
posteriores
Deltoides medio, dorsal ancho, redondo mayor y
horizontal)
coracobraquial para neutralizar el movimiento
Manguito
Músculos
rotador:
escapulares,
supraespinoso
recto del
,
abdomen,
infraespinoso,
oblicuos,
redondo
cuadrado
menor y
lumbar, erector
subescapular
de la columna.
auxiliar en el plano frontal. Trapecio fibras superiores e
Abducción de la escápula
Serrato anterior
(Protracció
Pectoral menor
Recto del
inferiores para evitar la
Serrato
Fibras
rotación hacia inferior y los
anterior,
mediales del
músculos trapecios
romboides,
romboides.
inferiores actúan para
elevador de
cuadrado
la escápula
lumbar, erector
abdomen, oblicuos,
n)
prevenir la elevación y la
Abducción
Deltoides fibras
Pectoral
rotación hacia inferior Deltoides fibras anteriores y
Manguito
Músculos
horizontal
posteriores
mayor,
subescapular para
rotador:
escapulares,
deltoides
neutralizar la fuerza de
supraespinoso
recto del
del hombro
No aplica
de la columna.
rotación externa creado por
(Extensión
fibras
horizontal)
anteriores
agonistas. Deltoides fibras
,
abdomen,
medias, dorsal ancho,
infraespinoso,
oblicuos,
redondo mayor y
redondo
cuadrado
coracobraquial para
menor,
lumbar, erector
neutralizar el movimiento
subescapular
de la columna.
auxiliar en el plano frontal
Aducción de la escápula (Retracción
Serrato Trapecio fibras mediales
Romboides
anterior y pectoral menor
)
Trapecio fibras superiores e
Serrato
inferiores para prevenir el
anterior,
movimiento auxiliar en el
romboides y
plano frontal (elevación y
elevador de la
depresión)
escápula
Recto del abdomen, oblicuos, cuadrado lumbar, erector
Flexión de
Deltoides fibras
Pectoral
Dorsal ancho,
Deltoides fibras posteriores,
Manguito
de la columna. Músculos
hombro
anteriores
mayor
deltoides
infraespinoso, redondo
rotador:
escapulares,
(porción
fibras
menor para neutralizar la
supraespinoso
recto del
clavicular),
posteriores,
fuerza de rotación interna
,
abdomen,
coracobraquia
redondo
creada por el motor
infraespinoso,
oblicuos,
l, bíceps
mayor,
agonista y
redondo
cuadrado
braquial
porción larga
sinérgico. Deltoides fibras
menor y
lumbar, erector
del tríceps
mediales puede contribuir a
subescapular
de la columna.
la flexión si el brazo gira internamente, o puede actuar para neutralizar las fuerzas de aducción creadas por el motor primario y sinergistas si el brazo está en una posición neutral.
Rotación ascendente (externa)
Serrato anterior
de la
Pectoral
Trapecio fibras inferiores
Serrato
Trapecio fibras
menor,
actúa para evitar la
anterior,
superiores e
romboides ,
elevación causada por las
romboides,
inferiores
elevador de la
fibras superiores del
elevador de la
escápula
trapecio
escápula
escápula
Deltoides Deltoides fibras
Extensión de hombro
posterioes, Dorsal ancho
redondo mayor, porción larga del tríceps.
fibras anteriores, pectoral mayor (porción clavicular), coracobraquia l, bíceps braquial.
Deltoides fibras posteriores, infraespinoso, redondo menor para neutralizar la fuerza de rotación interna creada por el motor principal. Deltoides fibras mediales puede neutralizar la fuerza de aducción creado por motor primario.
descendent e (interna)
Pectoral menor
de la
abdomen, oblicuos, cuadrado lumbar, erector de la columna.
Manguito
Músculos
rotador:
escapulares,
supraespinoso
recto del
,
abdomen,
infraespinoso,
oblicuos,
redondo
cuadrado
menor y
lumbar, erector
subescapular
de la columna
Trapecio fibras inferiores
Rotación
Recto del
Recto del
Serrato
actúa para evitar que la
Serrato
Romboides,
anterior,
fuerza de elevación creado
anterior,
elevador de la
trapecio fibras
por los sinergistas, y la
romboides,
escápula
inferiores y
fuerza de inclinación
elevador de la
superiores
anterior creado por pectoral
escápula Manguito
Músculos
escápula
abdomen, oblicuos, cuadrado lumbar, erector de la columna.
Abducción
Deltoides fibras
Supraespinos
Dorsal ancho,
menor Deltoides fibras posteriores,
del hombro
anteriores y
o
pectoral
infraespinoso, redondo
rotador:
escapulares,
mayor(porción
menor para neutralizar la
supraespinoso
recto del
esternal)
fuerza de rotación interna
,
abdomen,
redondo
creada por el deltoides
infraespinoso,
oblicuos,
mediales
mayor, coracobraquia l, cabeza larga del tríceps, infraespinoso,
anterior.
redondo
redondo
cuadrado
menor y
lumbar, erector
subescapular
de la columna
Manguito
Músculos
menor, subescapular Pectoral mayor (porción esternal),
Aducción de hombro
coracobraquia Dorsal ancho
l, cabeza larga del tríceps, infraespinoso, redondo
Deltoides
Deltoides fibras posteriores,
rotador:
escapulares,
fibras
infraespinoso y redondo
supraespinoso
recto del
anteriores y
mayor para neutralizar la
,
abdomen,
mediales,
fuerza de rotación interna
infraespinoso,
oblicuos,
bíceps
neutralizar creado por el
redondo
cuadrado
braquial.
motor principal y sinérgicos
menor y
lumbar, erector
subescapular
de la columna
Manguito
Músculos
menor, subescapular Deltoides fibras
Deltoides
Bíceps braquial, cabeza
rotador:
escapulares,
anteriores,
fibras
larga del tríceps, deltoides
supraespinoso
recto del
pectoral
posteriores,
fibras mediales y
,
abdomen,
mayor, dorsal
infraespinoso,
coracobraquial neutralizan
infraespinoso,
oblicuos,
ancho,
redondo
movimiento auxiliar en el
redondo
cuadrado
redondo
menor
plano sagital y frontal.
menor y
lumbar, erector
Infraespinoso,
mayor Deltoides
Subescapular.
Bíceps braquial, cabeza
subescapular Manguito
de la columna Músculos
redondo menor
fibras
Deltoides
larga del tríceps, deltoides
rotador:
escapulares,
Rotación interna de
Subescapular
hombro
Rotación
fibras anteriores, pectoral
externa de
posteriores
hombro
mayor, dorsal ancho, redondo
supraespinoso
recto del
fibras mediales y
,
abdomen,
coracobraquial neutralizan
infraespinoso,
oblicuos,
movimiento auxiliar en el
redondo
cuadrado
plano sagital y frontal.
menor y
lumbar, erector
subescapular
de la columna
mayor El serrato anterior y
Músculos
romboides deben equilibrar
Elevación de la escápula
Trapecio fibras superiores
Elevador de la escápula, romboides
Trapecio fibras
cuidadosamente la rotación
anteriores,
ascendente o descendente
pectoral
para evitar el movimiento
menor
excesivo en cualquier dirección provocado por el
Serrato anterior, romboides, elevador de la escápula
motor principal y sinérgicos. Trapecio fibras
Depresión de la escápula
Trapecio fibras
Pectoral
inferiores
menor
superiores, elevador de la escápula, romboides
Los estabilizadores de las escápulas neutralizan la fuerza de inflexión creado por el pectoral menor.
Serrato anterior, romboides, elevador de la escápula
escapulares, recto del abdomen, oblicuos, cuadrado lumbar, erector de la columna Recto del abdomen, oblicuos, cuadrado lumbar, erector de la columna.
Codo Movimient o
Motor principal/Ago nistas
Sinergistas
Antagonist as
Neutralizadores
Estabilizadores
Fijadores
Bíceps
Flexión de codo
Braquial anterior
braquial, braquiorradia l
Extensión de codo
Tríceps braquial
Ancóneo
Tríceps braquial, ancóneo
Lateral - Extensor
Pronador cuadrado y
corto radial del carpo,
pronador redondo
extensor común
para neutralizar la
superficial de los
fuerza de supinación
dedos, extensor
creado por el bíceps
propio del meñique
braquial. Algunos
extensor ulnar del
músculos del
carpo (a través del
hombro,
manguito rotador se
tendón extensor
escápula y
activan porque
común)
articulación
puede ser necesario
Medial - pronador
neutralizar la fuerza
redondo, flexor radial
de flexión creado por
del carpo, palmar
la cabeza larga del
largo, flexor cubital
bíceps en la
del carpo (a través
articulación del
del tendón común
hombro.
flexor
esternoclavic ular
Braquial
Algunos músculos
anterior,
del manguito rotador
corto del carpo
hombro,
bíceps
se activan porque
extensor común de
escápula y
braquial,
pueden ser
los dedos, extensor
articulación
braquiorradi
necesarios para
propio del meñique,
esternoclavic
al
neutralizar la fuerza
extensor ulnar del
ular
de aducción y
carpo(a través del
extensión creada por
tendón común
la cabeza larga del
extensor )
tríceps en la
Lateral - Extensor
Músculos del
Medial - pronador
Músculos del
redondo, flexor radial del carpo, palmar articulación del hombro.
largo, flexor cubital del carpo, (a través del tendón común flexor
Pronador cuadrado
Pronación
pronador redondo (actúa mejor con codo en flexión Bíceps braquial
Supinación
(es el principal), supinador corto
Braquirradial (deshace la supinación), palmar mayor, palmar menor Braquiorradia l (deshace la pronación)