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• JimenaSilvaGonzález

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Inicio La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada , tener paz interior y estar en el camino correcto. Ser feliz depende de ti y depende del camino que hayas decidido tomar en la vida, darle tu energía y ser feliz por el privilegio de estar vivos. Ser feliz no es un derecho es tu obligación día a día con lo que eres y depende de la actitud con que enfrentamos la vida.

Emoji representativo de la felicidad

Desarrollo Algunos psicólogos han tratado de caracterizar el grado de felicidad mediante diversos tests, y han llegado a definir la felicidad como una medida de bienestar que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos. Las personas que tienen un alto grado de felicidad muestran generalmente un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que se sienten motivadas a conquistar nuevas metas. Al contrario que las personas que no sienten ningún grado de felicidad que muestran un enfoque del medio negativo, sintiéndose frustradas con el desarrollo de su vida, atribuyendo la culpa al resto de la sociedad con la que conviven. Actualmente se conoce que la variabilidad en los niveles de felicidad que experimentan los individuos se ven influidos por tres grupos de factores (en orden de importancia):  Factores socioambientales.  Factores genéticos.  Factores asociados al conseguir objetivos y deseos. Ser feliz está influido también por razones culturales: en ciertas sociedades se desaprueba expresar sentimientos negativos, mientras que en otras la sinceridad y la autoexpresión y felicidad es valorada en mayor medida. Por eso las comparaciones internacionales entre países con diferentes condiciones socioeconómicas y culturales.

La felicidad puede analizarse mediante procedimientos objetivos. Los siguientes son ejemplos de disciplinas que la estudian    

La filosofía estudia su concepto y realidad. La psicología positiva intenta determinar los factores endógenos que el individuo puede manejar para alcanzar ese determinado estado de ánimo. La sociología se ocupa de analizar qué factores sociales determinan los objetivos que el sujeto se marca como meta para alcanzar estados de felicidad. La antropología muestra cómo distintas culturas han establecido cánones distintos al respecto.

Trastornos de la felicidad Bien sea por falta de memoria o por falta de experiencia de sentir felicidad, el sistema nervioso se va viendo afectado y comienza a informar 'realidades' razonables únicamente por el enfermo, a consecuencia de:  ansiedades  ataques de pánico  obsesiones y compulsiones  fobias  estados maníacos y depresivos La personalidad y la felicidad Diversos estudios han mostrado que la felicidad depende en gran medida de factores internos, en particular del caracter (humor, inteligencia emocional, adaptación a los cambios) . Igualmente los factores genéticos, influyen poderosamente sobre el grado de felicidad, en la misma medida que influyen en los trastornos psicológicos en ausencia de la felicidad . ¿Qué es la felicidad para los niños?: 'Cuando consigues que alguien con quien te llevas muy bien, sea tu amigo'. Esta es una de las respuestas que dieron los niños de un colegio cuando les preguntaron. Las respuestas de estos pequeños filósofos de la vida sirven para darnos cuenta de que lo material apenas es importante en sus vidas. La felicidad no tiene forma ni puede comprarse. La felicidad, a menudo planea invisible ante nuestros ojos. Es un instante, un sentimiento, un momento pasajero que deja una honda huella sin que nos demos cuenta.

10 momentos de felicidad para los niños Inmaterial y fugaz, la felicidad es para los niños un sentimiento que les llena de emoción, nerviosismo y exaltación. Es un latir acelerado del corazón, un logro, una conquista.... Aquí tenemos algunas de las respuestas que los niños suelen dar a la gran pregunta: ¿Qué es la felicidad? - 'Cuando haces un amigo'. - 'Cuando después de perder tres semanas seguidas jugando al fútbol, por fin ganas'. - 'Cuando la profesora te pone un siete'. - 'Cuando vienen a verme mis abuelos y juegan conmigo'. - 'Cuando te levantas de golpe y ves los regalos que te trajo el viejito pascuero'. - 'Cuando por fin te toca el juguete que te faltaba'. - 'Cuando te dejan dormir en casa de un amigo'. - 'Cuando la chica más guapa de la clase me sonríe'. - 'Cuando mi madre me deja ver mi serie favorita en la tele'. - 'Cada vez que me dejan comer chocolate'.

Ya ves, para ser feliz no necesitamos comprarle el juguete más caro. Basta con dedicarle tiempo, jugar con él a su deporte favorito, dejarle pasar grandes ratos con sus amigos, preparar un detalle inesperado, regalarle constantes besos y

abrazos, apoyarle en cada fracaso, ayudarle a levantar cuando se caiga. Preguntarle, hablar con él, dejar que hable de sus sueños. No exigir demasiado. No esperar demasiado. Tal vez puedas hacer que tu hijo sea feliz siendo firme pero al tiempo compartir momentos de locura. Improvisar, buscar nuevas experiencias. Emocionarte junto a él con la primera nevada de invierno. Saltar las olas, buscar rayos de sol entre las hojas o saborear un enorme helado de chocolate mientras paseas a su lado. No hace falta mucho. Suelen ser pequeños detalles. Y para ti... ¿qué es la felicidad?

Conclusión Dar para ser felir, no necesitamos demasiado , podemos ser felices en todo momento .Compartir, ayúdar con gusto si alguien te pide un favor o necesita de otro , demuestra tu amor te hará muy feliz. Regalar , una linda palabras , un gesto o compartir un juego te hará feliz y te llenaras de amor y felicidad.