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Introducción PROPIEDADES TERAPÉUTICAS DE CADA FRUTA Y VERDURA. 81 RECETAS DE JUGOS DE FRUTAS, VERDURAS Y SU APLICACIÓN: 1.- Asma: 2.- Ácido Úrico: 3.- Alergias: 4.- Artritis: 5.- Angina de pecho 6.-Antíestrés: 7.- Analgésico: 8.- Antibiótico: 9.- Anemia 10.- Tratamiento contra el acné 11.- Equilibra el azúcar en la sangre 12.- Acidez estomacal 14.- Bronquitis: 15.- Caída del cabello: 16.- Prevenir calambres 17.-Para prevenir catarro 18.- Cálculos viliares 19.- Celulitis: 20.- Jugo contra la caries: 21.- Para combatir las canas 22- Ceguera nocturna: 23.- Prevén cáncer de mama: 24.- Regenera las células: 25.- Cistitis (inflamación de la vejiga): 26.- Colitis: 27.- Dolor de cabeza 28.- Alivia cólicos menstruales: 29.- Colesterol bajo: 30.- Para la circulación: 31.- Para la cruda: 32.- Cabello siempre sano 33.- Depurativo: 34.- Diabetes: 35.- Inflamación del intestino: 36.- Lactancia: 37.- Psoriasis 38.- Dermatitis 39.- Estreñimiento 40.- Para la fatiga: 41.- Para la Fibromialgia 42.- Fortalecer los huesos 43.- Fatiga crónica: 44.- Para la gastritis: 45.- Para la gota 46.- Para quemar grasa: www.filtromagico.com - www.lacasadelmerolico.com

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47.- Glaucoma: 48.- Hipertensión Arterial: 49.- Para la hipoglucemia: 50.- Para las hemorroides: 51.- Para el hígado: 52.- Infecciones 53.- Para el insomnio: 54.- Impotencia: 55.- Limpiar intestino 56.- Para la infertilidad 57.- Buen funcionamiento del intestino 58.- Fortalecimiento del sistema inmunológico: 59.- Para evitar retención de líquidos 60.- Fuegos labiales 61.- Laxante ligero: 62.- Manchas en la piel: 63.- Memoria: 64.- Menopausia: 65.- Para la migraña 66.- Para el desorden menstrual: 67.- Nauceas: 68.- Para la neuralgia: 69.- Nervios 70.- Fortalece el organismo 71.- Para la obesidad 72.- Próstata 73.- Osteoporosis 74.- Para el riñon 75.- Contra la sinusitis 76.- Varices: 77.- Vesícula biliar 78.- Para aliviar el estrés y el SPM (síndrome pre¬menstrual): 79.- Para aliviar el lupus 80.- Para la acidez: 81.- Para el vigor 6 DIETAS CURATIVAS DIETA 1 ANTIOXIDANTE DIETA 2 PARA LA DIABETES DIETA 3 DIGESTIVA DIETA 4 DIURÉTICA DIETA 5 HIPOCÁLORICA

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Introducción

La jugoterápia es la técnica terapéutica basada en el poder curativo y medicinal de las frutas, verduras y legumbres, su objetivo es desintoxicar el organismo para prevenir y curar enfermedades consumiendo frutas por periodos que van de 24 horas hasta un mes. Las frutas regulan el sistema inmunológico reforzando nuestras defensas y si se consumen crudas aprovechamos todos sus nutrientes. Al ser procesados por el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL se aprovecha hasta en un 95% su valor nutricional.

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PROPIEDADES TERAPÉUTICAS DE CADA FRUTA Y VERDURA. ACELGA: Estimula el apetito, elimina algunas lombrices, estimula el funcionamiento del hígado. AGUACATE: Fortalece el cuerpo, es un preventivo en contra de la colitis y las úlceras del aparato digestivo. AJO: Es un antibiótico natural, reduce niveles de colesterol, previene infartos y trombosis, purificador de la sangre. ALCACHOFA: Previene enfermedades del hígado, fortalece el cuerpo, previene la formación de cálculos en vías urinarias. ALFALFA: Depuradora de los ríñones fortalece los nervios y los dientes, mantiene el sistema inmune al 100%. ALMENDRA: Alivia las inflamaciones internas, combate el estreñimiento y la flatulencia. APIO: Regula la producción de adrenalina, tonifica los nervios, cura la anemia, disuelve cálculos renales, fortalece el sistema inmunológico. ARÁNDANO: Elimina toxinas, ácido úrico y cáncer de próstata. BERRO: Mineraliza el cuerpo, tiene sustancias anticancerígenas. BETABEL: Fortalece la sangre, anticancerígeno, es eficaz en contra de la anemia, disuelvetumores, buen alimento cuando se padece hepatitis. BROCOLI: Reduce riesgos de algunas formas de cáncer y enfermedades cardiacas previene la osteoporosis. CALABAZAS: Combate los parásitos intestinales, ayuda al buen funcionamiento de los ríñones. CAMOTE: Provee de defensas al organismo, es un eficaz tratamiento preventivo contra la hemorroides, mantiene una vista saludable. CAÑA DE AZÚCAR: Es un excelente energético, combate estados de debilidad y depresión. CEBOLLA: Combate todas las enfermedades infecciosas, para problemas de catarro, bronquiales y pulmonares, con miel alivia la tos. Para prevenir el cáncer. CEREZA: Elimina el ácido úrico, antirreumático, energético, desinfectante, regenerador de los tejido orgánicos . CIRUELA: Gran remedio para el estreñimiento. Descongestiona el hígado. COCO: Purifica y desinfecta al organismo, antiparasitario. COL O REPOLLO: Para la hemorroides, cura la afonía, limpia las anginas, cura la úlceras estomacales. COLIFLOR: Disminuye el ácido úrico. CHAYÓTE: Es diurético, purifica el organismo, no engorda, disminuye la artritis y gota.

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CHIRIMOYA: Para la desnutrición, para mujeres embarazadas. DURAZNO: Previene y combate la anemia, para el cabello y piel, para el tratamiento del insomnio, ayuda a disolver cálculos renales. EPAZOTE: Estimula la menstruación. ESPÁRRAGOS: Estimulante del crecimiento limpia a los ríñones combate problemas de la vejiga. ESPINACA: Ayuda a la formación de la sangre, cura enfermedades del sistema nervioso. FRAMBUESA: Se recomienda para diabéticos, limpia los tejidos del exceso de ácidos. FRESAS: Combate la reuma de las articulaciones, ciática y depósitos de ácido úrico, estimula el hígado. GRANADA: Purifica la sangre, cura enfermedades crónicas (diarreas, parásitos, putrefacción). GUAYABA: Previene el raquitismo y la anemia. HIGO: Energético, el té de sus hojas combate la tos intensa. HONGOS: Es un antibiótico natural. JITOMATE: Combate la artritis, alivia dolores de cabeza y estómago, lo pueden consumir diabéticos y bebes nefríticos, obesos, hipertensos, con gota, reumáticos y estreñidos KIWI: Rejuvenecedor natural , estimula la memoria, aumenta las defensas elimina los parásitos intestinales. LECHUGA: Es un excelente sedante, analgésico para dolores menstruales, para la artritis previene el raquitismo disminuye, la glucosa en la sangre. LIMA: Refresca sangre, congestión cerebral, deshase cálculos. LIMÓN: Para catarros y resfriados, refresca la sangre, ayuda a bajar de peso, cura la anemia y tomándolo en ayunas combate la acidez. MANDARINA: Ayuda a eliminar el ácido úrico previene y combate enfermedades respiratorias. MANGO: Estimula los nervios, cura la gastritis, excelente diurético, ayuda a la eliminación de cálculos. MANZANA: Baja los altos niveles de azúcar en la sangre, depurador de los ríñones, combate las intoxicaciones. MAMEY: En pocas cantidades para los diabéticos, salud para la piel y la vista. MELÓN: Ayuda a la disolución de cálculos renales combinado con jugo de limón baja la fiebre. MORA: Cura afecciones de la sangre mejora el asma y la diabetes para la afecciones respiratorias, inflamaciones de garganta. NABO: Cura la inflamación del estómago, combate la fermentación intestinal, problemas de descaltificación, raquitismo, osteoporosis y problemas de la columna vertebral. NARANJA: Es un poderoso microbicida y desinfectante, actúa eficazmente contra reumatismo gota obesidad diabetes para la vías urinarias capaz de curar más de setenta enfermedades. NOPALES: Controla la diabetes favorece los procesos digestivos. PAPA: Contiene almidón, cura las úlceras y es mineralizante como medida preventiva contra la diabetes PAPAYA: Ayuda a los procesos digestivos cura afecciones estomacales, desinflama el hígado. PEPINO: Regula afecciones hepáticas, renales y vesiculares. Disuelve el ácido úrico refresca a la sangre y a la piel.

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PERA: Es un buen mineralizador del cuerpo, elimina el ácido úrico , es un antidiarreico elimina grasas. PEREJIL: Es un antiséptico de la sangre, del aparato digestivo y de la vías urinarias, combate la fermentación y putrefacción y el mal aliento. PIMIENTO MORRÓN: Disuelve los tóxicos, que se acumulan en el aparato digestivo, combate enfermedades de la vejez, arteroesclerosis, infartos, reumatismo, males digestivos y anorexia. PIÑA: Diurético para la garganta irritada, catarro, fortalece la sangre para problemas de infecciones en la vías urinarias, combate la anemia, PLÁTANO: Ayuda a subir de peso, gran valor energético, ideal para el tratamiento de úlceras y gastritis, indicado para los diabéticos, anémicos y mujeres embarazadas o que amamantan (no se consuma si es obeso). las inflamaciones del aparato digestivo se emplea contra la bronquitis y el asma. SANDIA: Excelente para los ríñones, refresca la sangre, aumenta el número de glóbulos rojos. TOMATE: Es 100% digestivo. TORONJA: Es antihemorrágico, proteje los vasos sanguíneos neutraliza el ácido úrico, es un activador hepático, tiene efectos curativos sobre las glándulas suprarrenales y los ríñones ideal para bajar la fiebre y para adelgazar. Elimina el catarro. UVAS: Para prevenir enfermedades del corazón previene infecciones y fatiga. VERDOLAGAS: Desaloja arenillas y cálculos renales. ZANAHORIA: Magnifico para la vista, cabello y uñas, disuelve los cálculos elimina gases y diarrea fortalece el cuerpo, produce glóbulos rojos, aumenta las defensas, indicado para enfermedades del corazón. ZAPOTE: Es un sedante indicado para personas de estómago delicado, para problemas de ulceras y gastritis. ZARZAMORA: Combate la artritis, elimina los cálculos, desinflama la vejiga, combate el estreñimiento mineraliza el organismo.

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81 RECETAS DE JUGOS DE FRUTAS, VERDURAS Y SU APLICACIÓN: 1.- Asma: 3 zanahorias, 1 tallo de apio, 1 manzana 1/2 betabel, 2 ramas de

perejil, 1 taza de agua. 2.- Ácido Úrico: 1 pepino con cáscara rama de perejil, 1 rama de alfalfa, 4 zanahorias, 1 betabel y 1 taza de agua. 3.- Alergias: 4 zanahorias, 3 tallos de apio, 1 /2 taza de agua, 1 cucharada de miel. 4.- Artritis: 8 hojas de espinacas, 3 ramitas de perejil, 1 pepino con cáscara, 1 rama de apio, 1 taza de agua, 1 cucharadita de miel. 5.- Angina de pecho: 1/2 pina c/ cáscara, 1 1/2 taza de papaya con cáscara, 1 1 /2 taza de agua 2 cucharadas de miel. 6.-Antíestrés: 2 pepinos c/cáscara, 112 lechuga, 1/2 taza de agua, 1 pizca de sal, 1 pizca de pimienta. 7.- Analgésico: 1 limón c/cáscara, 2 plátanos c/cáscara, 7 uvas s/semilla, 10 almendras, 1 taza de agua mineral,! cucharadita de miel. 8.- Antibiótico: 6 zanahorias, 2 ramas de apio blanco, 2 dientes de ajo, 6 ramas de perejil y 1 taza de agua. 9.- Anemia: 8 fresas, 8 moras, 1 manzana c /cáscara, 2 tazas de agua, 1 cucharada de miel. 10.- Tratamiento contra el acné: 5 zanahorias, 3 hojas de acelga, 2 ramas de cilantro. (Tómalo durante 7 días seguidos y cambia al de zanahoria con perejil y tómalo durante tres meses y después solo una vez a la semana durante otros tres 11.- Equilibra el azúcar en la sangre: 2 tazas de agua, 7 tomates verdes pequeños y cocidos, 7 ejotes, 1/2 xoconostle, 1/2 de chayóte, 1/2 de nopal, 1 limón. Tómalo 7 días ( antes debes consultar a tu médico) 12.- Acidez estomacal: 2 papas c/ cáscara, 1/2 taza de agua. una col verde chica 1 13.- Antioxidante: En ayunas una cucharada de Aceite de Olivo Extra virgen todos los días. 14.- Bronquitis: 1/2 pina c/cáscara, 1 mango c/ cáscara , 3 ciruelas c/cáscara, 1 cucharada de miel, 1 taza de agua / porción 15.- Caída del cabello: 2 tazas de espinacas, 1 taza de lechuga, 1 manojo de alfalfa 1 1/2 taza de agua. 16.- Prevenir calambres: 3 tallos de apio 1/2 pepino c/cáscara, 1/2 taza de agua. 17.-Para prevenir catarro; 1/2 litro de jugo de toronja, 112 litro de jugo de mandarina, t/2 de litro de guayaba, 1 cucharada de miel. 18.- Cálculos viliares: 2 rebanadas de pina, 1 /4 taza de aceite de olivo, (tomar por las noches). 19.- Celulitis: 1 pepino con cáscara, 1 rama de perejil, 6 zanahorias, 2 tazas de agua.

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20.- Jugo contra la caries: 1 ramo de uvas negras, 1/2 taza de cerezas negras, 1/2 taza de agua

21.- Para combatir las canas:

1 rebanada de col,1 manojo de espinacas,4 zanahorias, 1 taza de agua.

22- Ceguera nocturna: 1 manojo de hojas de endivia, 4 zanahorias, 2

tallos de apio, 1 manojo de perejil, 1 taza de agua 23.- Prevén cáncer de mama: 1 clara de huevo, 3/4 de taza de vinagre de manzana, 2 cucharas de azúcar morena. 2 cucharadas de harina, 1 cucharada de mostaza en polvo, 1 /2 taza de agua, 2 cucharadas de yogurt natural. 24.- Regenera las células: 1 taza de yoghurt de (fresa), 6 almendras, 3 cucharadas de avena, 3 cucharadas de trigo . 3 cucharadas de amaranto, 3 cucharadas de miel 9 nueces.( tómalo una vez a la semana durante 6 meses descansa un mes y comienza de nuevo. 25.- Cistitis (inflamación de la vejiga): 125 grs. de germinado de alfalfa, 4 tomates, 1 /4 de pimiento verde 1 taza de agua. 26.- Colitis: 3 zanahorias, 1 pimiento morrón rojo, 1 racimo de brócoli, 1/2 papa, 1 taza de agua. 27.- Dolor de cabeza: 4 hojas de col verde, 1 ramo de apio, 1 taza de agua 28.- Alivia cólicos menstruales: 2 naranjas sin cáscara, 1/2 nopal, 1 pedazo de sábila , 1 limón c /cáscara, dos tazas de agua mineral. 29.- Colesterol bajo: 5 zanahorias, 1 manzana c/cáscara, 1 camote de jengibre, 1 manojo de perejil, 2 tazas de agua, 1 cucharadita de miel. 30.- Para la circulación: 4 jitomates medianos, 2 tallos de apio, 1 manojo de berros, 1 taza de agua. 31.- Para la cruda: 3 rábanos, 4 zanahorias, 1 cm. de raíz de jengibre, 1 manzana c/cáscara, 1 taza de agua. 32.- Cabello siempre sano: 3 hojas de col morada, 1 papa c/cáscara, 1 jitomate, 1 taza de agua. 33.- Depurativo: 1 mango c/cáscara, 1 rebanada de papaya c/cáscara, 1 1/2 taza de agua. 34.- Diabetes: 1 nopal tierno, 1 xoconostle, 1 pedazo de sábila, 1/2 litro de jugo de naranja, 1 diente de ajo. 35.- Inflamación del intestino: 1/2 pera c/ cáscara, 1/2 taza de arándanos, 1/2 taza de leche de soya, 1/2 taza de yoghurt, 1 cucharadrta de semilla de girasol, 1 cucharadita de miel. 36.- Lactancia: 4 hojas de espinacas, 2 hojas de col, 1 betabel chico, 2 tallos de apio, 1 pepino con cáscara, 1 manzana c/cáscara, 1 1/2 taza de agua. 37.- Psoriasis (sangre envenenada): 4 zanahorias, 2 tallos de apio, 1 pepino con cáscara, 1 ramo de acelgas, 1/2 taza de agua. 38.- Dermatitis en la piel: 3 zanahorias, 1/2 manzana c/ cáscara , 1/4 de betabel, 1 ramo de apio, 2 hojas de col morada, 1 taza de agua. 39.- Estreñimiento: 1 mango petacón con cáscara sin hueso, 1/2 taza de tamarindo, 6 ciruelas sin hueso, 1 taza de agua. 40.- Para la fatiga: 3 hojas de lechuga, 1 calabacita, 3 zanahorias, 2 coliflores pequeñas, 1 112 taza de agua. www.filtromagico.com - www.lacasadelmerolico.com

41.- Para la Fibromialgia: 3 ramas de perejil, 1 manojo de espinacas, 1

manojo de berro, 1 manzana c/ cáscara , 3 zanahorias, 1 1/2 de agua. 42.- Fortalecer los huesos: 6 zanahorias, 4 hojas de col rizada, 4 ramitas de perejil, 1/2 manzana con cáscara, 1 taza de agua. 43.- Fatiga crónica: 1/2 aguacate maduro, 1/2 litro de jugo de naranja, 5/4 de leche de soya. 44.- Para la gastritis: 4 zanahorias, 4 hojas de col verde 1 betabel, 1 papa, tallo de apio, 1 1/2 taza de agua. 45.- Para la gota: 1 taza de arándanos, 1 taza de cereza, 112 taza de uvas, 2 rebanadas de melón c/cáscara, 1 taza de agua. 46.- Para quemar grasa: 1/2 taza de pimiento verde, 1 manojo de berros, 1 nabo mediano, 3 tallos de apio, 1 taza de agua mineral. 47.- Glaucoma: 1 112 taza de frambuesa, 1 1/2 taza de yogurt/ vainilla, 1 plátano c/cáscara 1 cucharadita de miel, 1 toque de canela pura, 1 taza de leche. 48.- Hipertensión Arterial: 1/2 aguacate, 1/2 pera, 112 taza de leche de soya, 3 manzanas, 2 cucharaditas de germen de trigo, 1 112 taza de agua. 49.- Para la hipoglucemia: 1 1/2 taza de leche de soya, 1/2 taza de arándanos, 1 durazno, 1 limón, 1 cucharadita de levadura de cerveza. 50.- Para las hemorroides: 1 cucharadita de ortiga, 4 papas con cáscara, 1 manojo de berros, 1 1/2 taza de agua. 51.- Para el hígado: 2 rebanadas de pina c/cáscara, 6 tallos de apio, 1 chayóte, 2 tazas de agua. 52.- Infecciones: 1 lechuga orejona, 1 manojo de perejil, 1 manzana verde con cáscara sin corazón, 2 tazas de agua. 53.- Para el insomnio: 2 tallos de apio, 4 zanahorias, 4 hojas de lechuga, 1 taza de agua. 54.- Impotencia: 1 betabel, 2 manzanas c/cáscara 1 diente de ajo, 2 tallos de apio, 1/2 taza de agua, 1 cucharada de miel. 55.- Limpiar intestino: 2 rebanadas de pinas c/cáscara, 1 cucharada de ajonjolí, 1 limón c/cáscara , 1 taza de agua. 56.- Para la infertilidad: 1 rebanada de melón, 1 pepino c/ cáscara, 2 cucharadas de aguacate, 1 chabacano, 2 cucharaditas de germen de trigo, 1 taza de agua. 57.- Buen funcionamiento del intestino: 1 mango en rodajas c/cáscara , 2 duraznos, 250grs. de uvas verdes, 1/2 cucharadita de canela en polvo, 1/2 litro de leche. 58.- Fortalecimiento del sistema inmunológico: 3 zanahoria, 1 tallo de apio, 1 manzana c/cáscara, 1/2 betabel, 4 ramas de perejil, 1 taza de agua, 1 cucharada de miel. 59.- Para evitar retención de líquidos: 1/2 limón c/ cáscara , 2 rebanadas de pina, 1 taza de agua, 1 cucharadita de miel. 60.- Fuegos labiales: 250 gis. de brócoli, 6 zanahorias, 1 betabel, 1 taza de agua. 61.- Laxante ligero: 4 naranjas, 28 uvas, 4 peras, 12 ciruelas pasa, ( tómalo cuando tu digestión se encuentre lenta o cuando hayas comido grasa en exceso) www.filtromagico.com - www.lacasadelmerolico.com

62.- Manchas en la piel: 6 zanahorias, 1 taza de jugo de lión, 1 pepino con cáscara.

63.- Memoria: 4 duraznos, 1 mamey, 4 cucharadas de piñones pelados, 4

cucharadas de nueces peladas, V2 vaso de agua, (tómalo 1 vez cada 15 días por 6 meses) 64.- Menopausia: 4 zanahorias, 1/2 de betabel, 1 /2 nabo, 6 hojas de lechuga, 1 112 de taza de agua. 65.- Para la migraña: 6 zanahorias, 250 grs. de col, 1 taza de agua. 66.- Para el desorden menstrual: 2 rebanadas de pina con cáscara, 3 cucharadas de yoghurt, 1 plátano c/ cáscara, 1/2 taza de leche, (tómalo durante 10 días seguidos y descansa 10 durante 3 meses) 67.- Nauceas: 2 manzanas c/cáscara, 1 pera, 1 taza de agua., 1 cucharadita de miel. 68.- Para la neuralgia: 1/2 pepino c/ cáscara, 2 cabezas de endivia, 1 rebanada de pina c/cáscara, 1 taza de agua. 69.- Nervios: 1 manzana con cáscara, 4 coles de bruselas, 4 hojas de lechuga, 1 1/2 taza de agua. ¿ 70.- Fortalece el organismo: 4 naranjas, 1 mamey, 1 taza de agua. 71.- Para la obesidad: 1 manzana c/ cáscara, 1 trozo de pina c/ cáscara, 1 trozo de papaya c/ cáscara, 1 litro de jugo de naranja, 2 hojas de acelga, 1 cucharadita de miel. 72.- Próstata: 300 grs. de tofu, 2 plátanos con cáscara, 125 grs. de frambuesa, 3 manzanas con cáscara, 2 cucharadas de linaza, 1 112 taza de agua. 73.- Osteoporosis: 1/2 cabeza de brócoli, 1 manojo de perejil, 3 hojas de endivia, 2 zanahorias, 2 tallos de apio, 2 jitomates, 1 1/2 taza de agua. 74.- Para el riñon: 3 zanahorias, 2 tallos de apio, 3 espárragos verdes, 2 rábanos, 1 manojo de espinacas, 1 1/2 taza de agua. 75.- Contra la sinusitis: 2 dientes de ajo, 3 naranjas, 2 limones, 1 rebanada de pina ( se toma durante 7 días, se descansan 7 días y se vuelve a tomar otros 7 días más. 76.- Varices: 3 rebanadas de pina con cáscara, 1/2 vaso de jugo de naranja, 10 fresas, 1 cucharadita de miel, 1 taza de agua. 77.- Vesícula biliar: 2 rebanadas de pina con cáscara, 1 cucharada de ajonjolí, 1 limón con cáscara, 1 taza de agua.

78.- Para aliviar el estrés y el SPM (síndrome pre¬menstrual):

1/2 taza de espinacas crudas, el jugo de 1 naranja, 1 /4 de taza de leche de almendras, 2 cuharadas de miel, el jugo de 1/2 limón y 1/4 de cucharada de mostaza. 79.- Para aliviar el lupus: 3 zanahorias, 2 , manzanas, 1 taza de fresas, 1/2 taza de frambuesas, 1/2 taza de yogurth natural y 1 cucharada de canela. 80.- Para la acidez: cortar en cubos 1 papa mediana con cáscara en 1 taza de agua reposarla toda la noche y tomar en ayunas. 81.- Para el vigor: 1 jitomate mediano, 1 pedazo de jicama, 3 ramitas de perejil, 1112 vaso de agua, tomarlo en la noche durante 3 dias, si no tiene resultado, repítalo durante 15 dias.

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PARA LA ELABORACIÓN DE TODAS ESTA COMBINACIONES INTRODUZCA LOS INGREDIENTES EN EL FILTRO MÁGICO, AGREGUE UN POCO DE AGUA, LICUÉ Y OBTENGA EL JUGO, SIRVA Y TOME AL MOMENTO. MUCHAS DE LAS FRUTAS Y VERDURAS CONTIENEN SUS NUTRIENTES EN LA CÁSCARA, PARA ESO SE INVENTO EL FILTRO MÁGICO UNIVERSAL.

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6 DIETAS CURATIVAS Con facilidad en cualquier época del año rompemos nuestros regímenes alimenticios y nos apegamos al consumo de alimentos que su contenido no tiene ningún provecho para nuestro organismo. Tal es el caso de los refrescos y comida rápida (alimento chatarra). Se ha comprobado que en niños y adultos con sobre peso desarrollan obesidad. En contraparte, las frutas y verduras, además de contener ricos nutrientes, le brindan la oportunidad de variar sus menús y lo mantiene en excelente estado de salud. Estas dietas fueron elaboradas por un reconocido nutriólogo. Han sido preparadas para las personas que tienen problemas de control nutricional. Puede escoger la que mejor se acomode a su gusto o necesidades. (Antes no olvide consultar a su médico)

DIETA 1 ANTIOXIDANTE DESAYUNO: 4 zanahorias, el jugo de 2 naranjas, 1 betabel mediano procesados con el Filtro MÁGICO UNIVERSAL, 2 kiwis, Té verde al gusto. COLACIÓN: 5 almendras. COMIDA: Sopa de espinacas y acelgas. 1 taza de arroz. 100 grs. de pollo o pescado. Ensalada de zanahoria pepino y jitomate. Gelatina de dieta. CENA: 4 guayabas en 1 /2 taza de agua procesados con el Filtro MÁGICO UNIVERSAL, 1 taza de avena. Ensalada verde. Gelatina dietética. ALIMENTOS PROHIBIDOS: Enlatados, embutidos, carne roja, Preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chícharos, chocolotes y bebidas con cafeína. OBSERVACIONES: Toma 3 litros de líquidos al día.

DIETA 2 PARA LA DIABETES DESAYUNO: 2 nopales tiernos 2 rebanadas de pina, el jugo de 2 toronjas procesados con el FILTRO .MÁGICO UNIVERSAL, 1 yoghurt bajo en grasa. Té al gusto. COLACIÓN: 1 taza de avena. COMIDA: Sopa de lentejas,100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de germen de trigo pepino y jitomate, 2 tortillas, Gelatina de dieta. CENA: El jugo de 2 naranjas con linaza. Queso fresco, 1 pan integral, Ensalada verde, Gelatina de dieta. ALIMENTOS PROHIBIDOS: Enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, Grasosas o muy dulces, chícharos o chocolates y azúcar. OBSERVACIONES: Toma tres litros de líquidos al día.

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DIETA 3 DIGESTIVA DESAYUNO El jugo de 2 naranjas, 4 guayabas, 2 rebanadas de papaya y miel, en 1/2 taza de agua, procesados en el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL 1/2 taza de avena, té al gusto. COLACIÓN 1 yoghurt bajo en grasa COMIDA 1 jugo de tomate, apio, 1 taza de agua, 2 zanahorias, 1 /4 de lechuga, procesados por el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada verde, Dos tortillas. CENA Dos rebanadas de melón con cascara, 2 duraznos sin hueso, 1 taza de agua procesados por el Filtro M.U, Una taza de papaya, Una taza de cereal, Ensalada verde, Gelatina dietética. ALIMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chícharos, chocolates y café. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de líquidos al día. .

DIETA 4 DIURÉTICA DESAYUNO 4 tomates, tres zanahorias, 1/2 lechuga 1 taza de agua, procesados en el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL té de moras al gusto COLACIÓN 1 yoghurt bajo en grasa, de calabaza, 1/2 taza de arroz, 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de zanahoria, pepino y jitomate, 1 tortilla, 1/2 taza de zarzamoras y cerezas frescas. CENA 100 grs. de frambuesa, 1 taza de avena, Ensalada verde, Gelatina dietética. AUMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, carne roja, Preparaciones saladas, grasosas, o muy dulces, chícharos y chocolates. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de líquidos durante el día. NOTA: El uso prolongado de esta dieta puede causar deficiencias en zinc.

DIETA 5 HIPOCÁLORICA DESAYUNO El jugo de 4 toronjas, 2 rebanadas de pina con cascara, 3 ramas de perejil, 1 nopal, 1 rebanada de papaya, 1 1/2 taza de agua, procesados en el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL té al gusto. COLACIÓN 1 barra de cereal COMIDA Sopa de verduras o consomé, 90 grs. de res, pollo o pescado, Ensalada verde, 1 tortilla, 1 fruta. COLACIÓN 1 barra de fruta CENA El jugo r1:. 4 toronjas, 2 rebanadas de pina con cascan, 1 manojo de perejil, 1 nopal, 1 1/2 de agi1^, procesados en el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL 1 taza de avena, Gelatina dietética, Té al gusto. ALIMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, preparaciones saladas, Grasosas o muy dulces, chícharos, chocolates OBSERVACIONES Tomar 2 litros de líquidos al día.

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DIETA 6 HIPERTENSIÓN ARTERIAL DESAYUNO 2 rebanadas de pina y 4 zanahorias 1 taza de agua, procesados en el FILTRO MÁGICO UNIVERSAL 2 kiwis, té al gusto. COLACIÓN 5 medias nueces T COMIDA Sopa de calabacitas y espinacas, 1 taza de arroz, 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de manzana con apio, 1 tortilla, Gelatina de dieta. CENA 1 jugo arándanos, 1 taco de nopales, Ensalada verde, Gelatina de dietética. ALIMENTOS PROHIBIDOS Alimentos enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chícharos chocolates o café. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de líquidos al día.

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