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Nombre del trabajo: Guion de promoción a la salud Institución de salud: Hospital Chiapas nos une Dr. Jesús Gilberto Gómez Maza Servicio: Consulta externa 1er piso. Turno: vespertino Nombre del alumno: Luisa Fernanda Aguilar Luis Nombre del docente: Magdalena Espinoza Mayorga Ciclo escolar: 2013 - 2016 Fecha: 04 de mayo del 2016

Tema: Diabetes Mellitus Objetivo: dar a conocer a toda la población en general lo que es la diabetes mellitus a través de la plática, para reducir el número de casos

Lugar: Hospital Chiapas nos une Dr. Jesús Gilberto Gómez Maza

Fecha: 6 de mayo del 2016

Dirigido: a los pacientes que se encuentran en consulta externa

Hora: 3:00 pm

Técnica didáctica: exposición verbal

Recurso didáctico: rota folio

Evaluación: hare las siguientes preguntas para observar si comprendieron el tema: ¿Qué es la diabetes mellitus? ¿Cuáles son los grupos vulnerable? ¿Cuáles son los modos de prevención de la diabetes mellitus?

Bibliografía: -aprender a vivir con diabetes-guia practica para el manejo de la diabetes, Lemermar Garber Israel 2012 -https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001214.html

PREVENCION

CONCEPTO: Trastorno en el que las concentraciones de azúcar (glucosa) en la sangre son excesivamente altas porque el organismo no secreta suficiente insulina para satisfacer sus necesidades Existen 2 tipos de principales diabetes mellitus:  

Diabetes mellitus tipo 1 Diabetes mellitus tipo 2

FACTORES DE RIEGO:          

La dieta La actividad física o ejercicio El estrés o la tensión emocional Las enfermedades o fármacos Los distintos momentos del día Hipertensión arterial Niveles elevados de colesterol Historia familiar Edad El uso de tabaco

GRUPOS VULNERABLES: Los grupos vulnerables que tienen que tienen mayor riesgo de contraer la enfermedad son las personas con familiares de primer grado con diabetes (padres o hermanos); ser obeso o tener sobre peso, tener mas de 45 años de edad, padecer de hipertensión arterial o tener colesterol en sangre y las mujeres con antecedentes de diabetes gestacional o en caso de haber tenido un hijo con un peso superior a los 4 kilos.

SIGNOS Y SÍNTOMAS:

Existen diversos síntomas que pueden alertar a una persona de que padece diabetes: o o o o

Sed excesiva (Polidipsia) Más hambre de lo normal (Polifagia) Necesidad excesiva de orinar (Poliuria) Pérdida de peso sin motivo.

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Los posibles síntomas abarcan DM tipo 1: Dolor abdominal Ausencia de la menstruación Fatiga Aumento de la sed (polidipsia) Aumento de la micción (poliuria) Aumento del apetito (polifagia) Náuseas Vómitos Pérdida de peso a pesar del aumento del apetito

DM tipo 2:       

Visión borrosa Disfunción eréctil Fatiga Infecciones frecuentes o de curación lenta Aumento del apetito Aumento de la sed Aumento de la micción

Medidas Preventivas:

En el caso de la DM2 existen factores de riesgo que pueden modificarse para prevenir su desarrollo como:  sobrepeso  estilo de vida sedentario  dieta rica en carbohidratos refinados y grasas saturadas 

Aumenta tu actividad física .



procura mantener una dieta saludable



si padeces obesidad o sobrepeso, es importante que consultes a un especialista

Recomendaciones: Una dieta adecuada es el pilar del tratamiento en los pacientes con diabetes. Aún con medicamentos adecuados, el control solamente se logra con la dieta apropiada.