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• Luisiana Alva Ocaña

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• Estrés (biología)
• Autosuperación
• Salud psicológica
• Dolor
• Sicología y ciencia cognitiva

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 @    Psicología, psicosocial, biomédico, salud, enfermedad, dolor y estrés




El modelo biomédico considera que ³la enfermedad es una desviación de una norma biológicamente mesurable´, aunque en la actualidad todavía se ocupa esta visión le compete a la Psicología de la Salud vencer varios desafíos que presenta dicho modelo. Este modelo considera a las enfermedades como invasores que propician cambios físicos internos, también las considera como cambios biológicos en los que el enfermo es una víctima de esta para lo cual se necesitan efectuar tratamientos dirigidos solamente a cambiar el estado físico del cuerpo. Contrario a esto la Psicología de la Salud sostiene que los seres humanos deben ser vistos como un sistema complejo como una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Sostiene también que también deben considerarse los procesos a nivel micro y macro.

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A lo largo del tiempo se ha reconocido la importancia de la aportación de los Psicólogos de la Salud en el campo de la salud en cuanto a prevención y promoción a la salud, además de que se ha ido cambiando la concepción de lo que se considera enfermedad y salud. La Organización Mundial de la Salud (1945) considera que salud es ³ « un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de enfermedad o debilidad´ en esta definición es importante hacer notar que la salud es algo más que la falta de enfermedad sino a un estado optimo en cuerpo, mente y en las relaciones con los semejantes. También ha sido importante la diferenciación entre enfermedad y afección, considerando la primera cono algo en el plano de lo físico mientras que la segunda es enfocada a lo psicológico como podemos ver en la definición de Maes, van Elderen (1986) ³«el estado de estar afectado, dando a entender que este es un concepto más psicológico, el cual se relaciona estrechamente con la propia percepción acerca de un problema de salud´

  Algo fundamental en la Psicología de la Salud es entender el porqué algunas personas adoptan comportamientos adecuados o inadecuados relacionados con la propia salud para lo cual han propuesto algunos modelos de comportamiento sano cuyo propósito es responder esta interrogante. Estos modelos asumen que los individuos de una forma racional y consciente deliberan sobre las posibles acciones y efectos que pueden ocurrir al emprender alguna acción en relación a su salud. El modelo de creencia de la salud supone que en la medida en que consideran que son susceptibles hacia la enfermedad asociada así como la percepción acerca de la gravedad de

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  las consecuencias de contraer la enfermedad incrementan la probabilidad de que las personas se comprometan con un comportamiento saludable. La teoría del comportamiento planeado incluye el concepto de auto eficacia de Bandura en relación a que en la medida en que algún comportamiento del pasado se haya resuelto de forma eficaz puede proporcionan un mejor control conductual.   Según la International Association for the Study of Pain el dolor es ³(«) una experiencia desagradable sensorial y emocionalmente asociada con daño potencial o real a los tejidos, o descrito en términos de dicho daño´ esta definición deja de lado los aspectos emocionales que pueden incrementar el dolor. En esta definición no se incluyen aspectos relativos al porque algunas personas pueden experimentar dolor en algún miembro fantasma, la neuralgia o la caucalgia por lo que es más completa la definición Blakeslee en el cual lo considera como una opinión del estado de salud del organismo.  El estrés es causado por el instinto del cuerpo de protegerse a sí mismo. En condiciones apropiadas (si estamos en medio de un incendio, nos ataca una fiera, o un vehículo está a punto de atropellarnos), los cambios provocados por el estrés resultan muy convenientes, pues nos preparan de manera instantánea para responder oportunamente y poner nuestra vida a salvo. Muchas personas en medio de situaciones de peligro desarrollan fuerza insospechada, saltan grandes obstáculos o realizan maniobras prodigiosas. Se puede estudiar el estrés como un estimulo, una respuesta o como una interacción entre un organismo y su ambiente. Se pueden ver como moderadores y mediadores del estrés la competitividad y orientación al logro, la agresividad y hostilidad, y el sentido de urgencia del tiempo

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En lo que se refiere a la Psicología de Salud es de vital importancia ver al ser humano como un sistema complejo que para alcanzarla se debe abordar desde una perspectiva integral. Donde existen muchos factores que pueden influir en este y alejarlo de un estado optimo como pueden ser el dolor, el estrés. De igual forma existen muchas cosas que se pueden hacer para estar en una perfecta armonía en mente y cuerpo entre las cuales podemos mencionar una adherencia a las recomendaciones medicas, estilos de vida saludables, ejercicio físico, alimentación balanceada y control de estrés. También es importante hacer conciencia que debemos ser una parte activa en cuestiones de salud y asumir nuestra propia responsabilidad en esta.

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GROSS, Richard D. Psicología. La ciencia de la mente y la conducta 3era. Edición, editorial El manual moderno, México D.F 2004, pág. 207-233