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• Alexander Lazaro Chavez

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EL PODER ESTA DENTRO DE TI. Autora: LUISEL L. HAY Resumen: PRIMERA PARTE TOMA DE CONCIENCIA Mientras más nos conectemos con el poder que está dentro de nosotros nos encontraremos más libres en todos los ámbitos de nuestra vida, el poder interior que existe en cada uno de nosotros es capaz de orientarnos haca la salud perfecta, lo perfecto que nosotros nos podamos imaginar se encuentra en nuestro interior, podemos encontrar la salud perfecta, la profesión perfecta, nos puede ofrecer la prosperidad que estemos buscando. Es importante que retiremos los hábitos que nos crean situaciones en la que decimos que no deseamos el cambio, la única forma de revertir esos hábitos es entrando dentro de nosotros y llamando a nuestro poder interior que es el que sabe que es lo que nos conviene. Si elegimos vivir en el pasado y recordar continuamente todo lo malo que nos pasó nos estancaremos, lo que tenemos que hacer es tomar la decisión de no ser víctimas del pasado y así poder crearnos una vida nueva para lo cual contaremos que el poder interior y así poder tener experiencia nuevas y más felices, nuestros pensamientos también son importantes ya que con ellos contribuimos a crear situaciones buenas o malas de nuestra vida. Debemos hacernos responsables de lo que nos pase en la vida lo bueno o malo y no echar la culpa a otras personas, cuando seamos responsables por lo que nos pasa sentiremos ese poder en nuestro interior. SEGUNDA PARTE ROMPER LAS BARRERAS Muchas personas se encuentran tantos defectos que llegan a creer que no valen lo suficiente, si encontramos cosas malas en nosotros también encontraremos en los demás. Es importante darse cuenta que nos está trabando y no nos deja avanzar puede ser: critica, culpa, temor o resentimiento estas categorías pueden ser individuales o estar asociadas en nuestro interior. Si nos hacemos victimas del pasado culpando a nuestros padres por la forma como nos criaron nos mantendremos estancados y no nos dejara avanzar. cambiar nuestra manera de pensar depende de uno mismo ya que en nuestro interior tenemos un poder superior. La expresión de los sentimientos es otro factor importante en nuestra vida cuando nos enojamos con otra persona por críticas o lo que fuera lo mejor es conversar y liberar nuestras emociones contenidas. El resentimiento es la rabia que se lleva enterrada por mucho tiempo en nuestro cuerpo carcomiendo nuestros tejidos y mucha vez es la causa de diferentes enfermedades, como tumores, cáncer. TERCERA PARTE AMARSE A UNO MISMO Amarnos a nosotros mismos nos resulta muy difícil porque llevamos dentro esos supuestos defectos que nos hace imposible amarnos tal como somos. Para lograr amarnos tenemos que dejar de criticarnos, tenemos que decirnos a nosotros mismos que todo va a estar bien y lo mucho que valemos, podemos cambiar con facilidad nuestra vida. Pero si decimos que estamos mal nos será muy difícil cambiarlo. Todos podemos cambiar cada día es un nuevo día para hacer las cosas diferentes. Témenos que ser amables y cariñosos con nosotros mismos, tenemos que ser pacientes con nosotros mismos es normal equivocarse cuando estamos aprendiendo o haciendo cosas nuevas, tenemos que abrir nuestra mente y nuestro corazón a

la oportunidad y aprender cosas nuevas si nos sale algo mal es bueno volver a intentarlo y no hacernos daño con palabras hirientes. CUARTA PARTE APLICACIÓN DE LA SABIDURIA INTERIOR Tenemos que aceptar la prosperidad, la prosperidad no necesariamente es dinero puede ser tiempo, amor, éxito, comodidad, belleza conocimiento relaciones, salud. La abundancia y la prosperidad dependerá de nosotros mismos que tan dispuestos y preparados estemos a aceptarlo. Seamos honrados con nosotros mismos lo que demos a la vida nos la será devuelta, si siempre estamos molestos encontraremos molestar en todos lados, en cambio si damos amor recibiéremos amor en todo lo que nos rodea. Siempre debemos ser agradecidos con lo que tenemos familia, trabajo, amigos, salud, debemos siempre aprender a recibir dando gracias. Debemos mirar en nuestro interior para saber cómo nos sentimos, como reaccionamos. QUINTA PARTE LIBERAR EL PASADO Generalmente queremos que las demás personas cambien, excepto uno mismo y no debería ser así el cambio debe venir de nuestro interior, cambiar significa liberarnos de los sentimientos de aislamiento, separación, soledad, rabia, temor y dolor, significa que debemos crearnos una vida llena der paz en donde podamos relajarnos y poder disfrutar de todas las cosas tal como se nos presentan sabiendo que todo va a estar bien, nada cambiara si no realizamos cambios interiores y exteriores, para poder cambiar nuestro interior solo necesitamos cambiar nuestros pensamientos. VALORACION PERSONAL. -El libro El Poder Está Dentro De Ti es muy bonito hace reflexión del daño que nos estamos haciendo nosotros mismos en nuestra vida. -Me ha servido porque muchas veces miramos los defectos en otras personas y no nos damos cuenta de nuestros propios defectos. -Me ha ayudado a quererme y a valórame más como persona. -Me ayudo a entender que el cambio está en nuestro interior, es importante no guardar rencores ni culpar a nadie de lo que pasa nosotros somos los únicos responsables, tenemos la oportunidad de cambiar nuestra vida.