• Author / Uploaded
• Arturo Cisneros

Citation preview

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN BÁSICA DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN ESPECIAL Jefatura de Sector 2

Actividad de Desarrollo Humano

El Árbol de las Ilustración: Toni Demuro

Emociones

Había una vez, un bosque donde vivía un árbol gigante, alto y robusto. Unos días, el árbol se sentía feliz y alegre y no paraba de reír cuando las mariposas y los ruiseñores se posaban en sus ramas y le hacían cosquillas. Otros días se sentía tranquilo y relajado observando a los demás árboles, sintiendo la paz y la belleza del bosque.

Los días de lluvia se sentía triste porque nadie venía a verle y con la humedad del agua cogía frío y se resfriaba. Otros días estaba enfadado porque venían al bosque los leñadores a cortarle sus ramas para hacer madera para sus chimeneas.

Un día que se sentía triste se puso a llorar. Entonces se le acercó una ardilla, le acarició su tronco y le preguntó: ¿Por qué lloras hermoso árbol?

El árbol lágrimas:

le

contestó

secándose

sus

-Lloro porque me siento extraño: hay días que me siento feliz, alegre, tranquilo y relajado y otros días, me siento enfadado, triste, nervioso o estresado.

La ardilla le miró a los ojos y le dijo: -Precioso árbol, no tengas miedo de sentir tus emociones.

No hay emociones buenas o malas. No existe la alegría sin la tristeza. Estar vivo es experimentar todas las emociones que viven en ti. Siéntelas y acéptalas todas y alimenta aquellas que te permitan crecer y ser mejor cada día. Autora: Carmina Vallverdú del Olmo

Pintar la hoja con un color según tu estado de ánimo del día.

oVerde claro: alegre oVerde oscuro: feliz

oAmarillo: tranquilo oNaranja: relajado oMarrón: Enfadado

oGris: triste oMorado: Nervioso

oFucsia: Estresado

• Es un ejercicio para niñas y niños y como no para adultos. Cada día hay que pintar la hoja correspondiente al día en curso de un color según el estado de ánimo predominante. • Al final (día, semana, mes)es divertido comprobar el color que tiene el árbol. • Qué podemos hacer para gestionarlas o regular.

El Árbol de las Emociones

GRACIAS