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• Andres Cedeño

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CONSECUENCIA DE LA MALA ALIMENTACION Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), manifiesta que: En esta época actual y todo lo que influye vivir en ciudad hace que se reduzca nuestro tiempo a darnos una pausa para comer. Lo que hace que nuestra consistencia y hábitos alimenticios se vuelvan extremadamente irregulares y optamos por la comida express (Comida rápida) o simplemente dejamos de lado ciertas horas para comer. Además reducimos nuestra opción de alimentación dejando de consumir frutas y verduras. Nos hacemos fan de las bebidas con cafeína y saborizadas. ¿CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS? Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), “manifiesta que: Problemas de obesidad: Ya sabemos que es lo principal de una mala alimentación, pero nunca está demás hablar sobre la obesidad ya que no sólo te hará engordar, si no que conlleva serios y diversos problemas de salud”. Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), manifiesta que: “Problemas de indigestión: Esto ocurre mayormente en las mujeres, la sensación incómoda que se da en la parte superior del abdomen tras comer, puede producirse por comer alimentos altos en grasas, bebidas con gas, alcohol o cafeína”. Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), manifiesta que: “Diabetes: Una de las causas más comunes de una mala alimentación, exceso de azúcares y grasas saturadas es la diabetes. En el mundo hay más de 347 millones de personas con diabetes, se prevé que la diabetes se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte”: Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), manifiesta que: “Alta presión arterial (hipertensión): Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), las complicaciones de la hipertensión causan anualmente 9,4 millones de muertes. La hipertensión es la causa de por lo menos el 45% de las muertes por cardiopatías, y el 51% de las muertes por accidente cerebrovascular”. Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (JUAN, 2018), “manifiesta que: “Problemas de sueño: Irse a la cama con apetito como irse habiendo comido demasiado, se pueden tener problemas de sueño. Se debe evitar alimentos picantes y altos en grasas”. CONCLUSION Con respecto a la consecuencia de la mala alimentación (et, 2019) que: Queda claro que afrontar las causas de base de esas crisis requiere consenso sobre las soluciones políticas y sociales, que van más allá de lo que pueden ofrecer las intervenciones inmediatas o los programas de investigación. Además, entre las hambrunas periódicas, existen problemas persistentes de mala nutrición y hambre crónica, que no captan la misma atención ni estimulan el mismo nivel de presión pública que las grandes hambrunas. Los efectos de éstas pueden extenderse y ser más devastadores y difíciles de resolver porque sus causas pueden hundir sus raíces en

desequilibrios y desigualdades históricos que estructuran las comunidades locales o las economías regionales.

REFERENCIAS et, a. (19 de 05 de 2019). consecuencia de la mala alimentacion. santo domingo, ecuador. JUAN, V. (21 de SEPTIEMBRE de 2018). ALDIMAR . Obtenido de CONSECUENCIA DE LA MALA ALIMENTACION: http://www.aldimark.com/guiaaldimark/nutricion/nutricion-familiar/185-consecuencias-de-una-malaalimentacion