Conclucion. Estilo de Vida

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conclucion

n conclusión debo decir que uno aprende mucho de uno mismo si se toma el tiempo de hacer las cosas y eso nos permite en mejorar como persona en la familia, amigos, trabajo y hacer bien las cosas en todo momento y sentirnos bien con nosotros mismos y orgullosos. Con trabajos de este tipo todos podemos mejorar como personas y ver cuales con nuestros puntos débiles y mejorarlos ya que todo en nuestra vida está conectado, si no funciona alguna parte de nuestra personalidad nada funciona bien.

Introducción El objetivo de este trabajo es conocernos más afondo como individuos que somos por medio de preguntas específicas que no ayudaran como indagar en ese espacio tan personal. En este trabajo abarcaremos todo lo que es del tema de nuestra vida, explorare todo aspecto, cada rincón olvidado, recordare mi pasado, mi presente y futuro, no solo de mi vida si no también de las personas que me rodean como mi familia y amigos. Nunca lo había hecho así que a mi parecer y va a ser un trabajo o camino muy interesante, tal vez me ayude a conocerme más a mi mismo o tal vez no eso lo sabré al final de este trabajo tal vez me lleve algunas sorpresas de que como he cambiado de que manera o de qué forma, como es mi comportamiento en la actualidad o que ha cambiado cuando era yo pequeño, realmente no lo sé pero lo misterioso es bienvenido en mi vida y tener un mente abierta a toda posibilidad de mejorar en varios aspectos.

C. Árbol del Estilo de Vida C1. Primera parte: Las 5 raíces a) Salud y Apariencia física Yo antes era una persona muy delgada, es por la misma razón que soy una persona muy deportiva. Me gusta mi apariencia en estos momentos ya que voy al gimnasio y practico muchos deportes. Gracias a Dios y por la misma razón de ser deportista no me enfermo con mucha frecuencia. Me gusta comer bien, no tomo, no fumo, ni mucho menos vicios más serios y no como

mucha comida rápida. No me he quebrado ningún hueso del cuerpo, he tenido muchos desguinces y nunca he ido al hospital. b) Posición Económica y Social de la familia Debo decir que la muerte de mi padre me afecto muchísimo. Cuando falleció me deprimí por mucho tiempo y me metía en problemas. Me peleaba mucho con mi familia y mis amistades. Hemos estado en situaciones muy problemáticas por falta de dinero he hicimos muchos sacrificios. Pero gracias a todos los problemas nos hemos convertido en una familia muy unida y fuerte. c) Actitudes Paternas El divorcio de mis padres no me afecto mucho ya que lo supieron arreglar sin que nosotros nos afecten. Mi padre se fue de la casa por la misma razón, debo decir que eso si me entristeció bastante. Por la misma razón me iba mal en los estudios, por no ver a mi padre tan seguido. Mi madre de vez en cuando entraba en momentos de desesperación y tristeza. Pero como una familia supimos a través del tiempo poder manejarlo de la mejor manera.

d) Constelación Familiar Mi hermanastro el cual yo me llevo muy bien, no lo veo mucho pero le tengo un gran cariño. El fallecimiento de mi padre que es el peor golpe que alguien puede recibir humanamente. Somos únicamente 3 en la familia, pequeña claro pero hay mucho apoyo y amor que es lo importante. e) El Rol del Genero Soy una persona bien paciente y tranquila, no me gusta los problemas. Me gusta estar rodeado de grandes amistades.

Debo decir que soy una persona celosa, que no le gusta perder, ni tampoco equivocarse. Me gusta ser puntual en todo, soy muy ordenado, no me gusta que me traten como si fuera un niño cada vez que me equivoco. No me gusta que comparen ante nadie, ya que cada quien es a su semejanza. Que yo recuerde y que me lo decían o por videos, era un niño muy eléctrico e inquieto, tuve una gran infancia comenzando con mi educación me metieron en uno de los mejores colegios como el Montessori, me consintieron en forma de darme de todo, como juguetes, perros, cualquier tipo de animal domestico y nos íbamos de viaje a Disney u a otra parte dentro o fuera de Guatemala. Mis padres me dieron mucho cariño, amor, paciencia, tiempo y me hacen saber que nosotros éramos los más importantes. C2. Segunda parte: Estilo de Vida, El tronco de las actitudes a) Actitudes para consigo mismo(como se trata a sí mismo) Siempre saco lo mejor de mí mismo porque yo se lo puedo lograr y lo que he logrado, me presiono a dar lo mejor de mí mismo de en cada situación no espero nada mediocre de mi parte, confió mucho en mis aptitudes y conocimientos, como antes no me iba como yo esperaba en la USAC en cuanto a clases, desde ahí me presiono para poder sacar lo mejor de mí en cada clase, odio sacar promedios bajos me gusta asegurar una buena zona y ser perfeccionista en ciertas cosas que lo merezcan. Me tengo mucha fe, me pongo muchas veces a prueba me molesto conmigo mismo cuando no soy apto a ciertas cosas y no puedo hacerlo aunque lo haya intentado muchas veces.

b) Actitudes ante las dificultades(como se comporta ante los problemas) Primero que todo cuando hay problemas de primero saco mí frustración estando yo solo de muchas maneras, porque es mentira cuando quiera arreglar las cosas estando enojado. Después de haberme tranquilizado y tener la mente fría ya tengo cabeza y paciencia para pensar en cómo solucionar los problemas, si fue mi culpa decir la verdad ante toda situación y brindar mi ayuda lo mejor que pueda y recompensar de alguna manera y aprender de mis errores, si no fue mi culpa brindar mi ayuda y apoyo de cualquier manera y tratar de tranquilizar la situación ya que para todo hay arreglo si uno tiene la mente positiva. c) Actitudes para con otros(como trato a los demás)

Brindo mi amistad a quienes lo merezcan, apoyo, ayuda los hago sentir cómodos, hay veces soy chistoso cuando me hablan les pongo atención no los ignoro, trato de ser un buen amigo de principio a fin si ellos me dan el 100% yo les devuelvo el 110% si de alguna manera me causan problemas de cualquier tipo no vuelvo hacer el mismo con ellos, cambio mucho ya no me esmero tanto. Me considero una amigo paciente les doy todas las razones para que confíen en mi, soy chistoso a veces muy teatral para hacerlos parte del grupo. d) Actitudes para con el otro sexo(su trato hacia personas de otro género) Ahí ya es otra historia, con mujeres es un trato más especial, ser muy caballeroso, tenerle un cariño muy respetuoso, y tenerles mucho respeto también hay ser más inteligentes y observadores hay que saber que decir delante de ellas ya que son muy estudiosas, brindarles apoyo, cariño más humano con ellos y ser muy sensible en ciertas cosas, darles la mejor atención posible que se sientan cómodas con uno, ya que con respecto a las mujeres si les caemos mal o le somos indiferentes es casi imposibles caerles en ese caso no hay marcha atrás que esa guerra la perdimos, entonces hay que saber cómo tratarlas y a veces entenderlas. e) Actitudes para con la vida(actitud ante la vida en general) Trato de ver lo mejor de cada, mi forma de pensar muy personal es estar ceca de Dios ya que con el no hay nada que no pueda hacer, el nos saca lo mejor de cada uno en la vida, la vida misma nos forja como personas que a largo nos vamos desarrollando para bien o para mal, en mi caso para bien, por la si algo me ha enseñado la vida es ir con la frente en alto y la vida muchas veces no va a golpear y nuestro es levantarnos y devolverles el golpe de manera que no nos hemos rendido, ya que tenemos que luchar por nuestro objetivos y principio que es algo muy propio que tenemos ya que sin ellos estamos muy perdidos.

C3 Tercera Parte: Tareas de la Vida, La Copa a) Una ocupación: Me siento muy feliz en donde trabajo que es en el canal, lo hago para mantenerme y porque me gusta trabajar en donde estoy, ya que me ayuda a madurar como persona y ser más independiente, poco a poco he ganado experiencia y por esa misma razón he subido dentro de la empresa porque confían en mis conocimiento y hago bien mi trabajo, dentro de la empresa hay una gran ambiente muy buena comunicación en el trabajo hay un gran apoyo y respeto entre los empleados, realmente cuando me levanto a trabajar lo hago con la mejor actitud posible y terminar con la misma forma ya que me encanta mi trabajo. Claro quisiera tener un mejor puesto dentro de este trabajo u otro mejor que me ofrezcan, yo espero graduarme lo antes posible para así ya despejar definitivamente, si en alguna vez me sale trabajar en el extranjero

bienvenido seria una gran oportunidad. Me gustaría ser gerente o en algún otro cargo alto. Mi plan a futuro es tener mi propia empresa antes de los 35 años y ser mi propio jefe y no me gustaría jubilarme. Otra cosa que me gusta hacer es ir al gimnasio y ayudar con la rutina o enseñar algún arte marcial y lo haría gratis. b) El amor y el sexo En todas mis relaciones siempre hubo cariño y amor, cosas en común, gran relación mucho apoyo y confianza. En ninguna hubo algo en común por cada relación terminada, unas han sido por celos, otras fueron por falta de prioridades etc. Definitivamente en la relación en que me encuentro no me había sentido nunca de esa manera y si en ambas hay seguridad y que nos vamos a quedar. Yo soy una persona muy paciente y tolerable pero no voy a pasar las veces que se acomoden o no que se sacrifiquen, lo que no estoy dispuesta a tolerar es infidelidad y mentira, en un futuro me pienso casar y formar mi familia y tener 2 hijos una niña y un niño tanto mi esposa y yo lo educaríamos de igual manera a los 2. Yo no soy una persona machista que solo yo trabaje y que mi esposa se quede cuidando a mis hijos, si ella quiere trabajar que lo haga. En cuanto a finanzas lo único que compartiría es el dinero para los hijos. Para escoger una relación hay que usar tanto el corazón como el cerebro para no equivocarse. c) Otras personas De la manera que he escogido mis amistades me resultado de buena manera y lo seguiré haciendo de la misma manera, en la actualidad tengo novia entonces en los momentos que no estoy con ella estoy con mi amigos y viceversa, yo creo más en la frase mejores amigos ya que amigos podemos tener varios pero mejores amigos muy pocos en la vida, gracias me siento bien cómodo en cualquier grupo, donde me sienta bienvenido. Yo creo que estoy aportando a la sociedad teniendo trabajo, yendo a la universidad, haciendo algo productivo en mi tiempo, no andar robando, tomando o creando algún problema. C4. Proyección de futuro: metas a corto, mediano y largo plazo 1. ¿Cómo me veo en 5 años? Graduado de la universidad, trabajando siendo más independiente, en una relación, ir creciendo dentro de mi trabajo madurando al mismo tiempo. 2. ¿Cómo me veo en 15 años? Me veo ya casado, en mi propia casa formando mi vida con mi novia u esposa, con mi empresa de telecomunicaciones, estando bien económicamente viajando con mi esposa a todas partes del mundo, disfrutando el tiempo como pareja 3. ¿Cómo me veo en 25 años? Me veo más viejo, con 2 hijos yendo al colegio, con una empresa grande que se mantenga sola y que mis hijos la hereden y nunca quiero jubilarme.

4. ¿Cómo visualizo mi vejez? Quiero tener una gran familia, con muchos nietos, sentirme muy orgulloso de cómo viví mi vida de infancia, adolescencia, en la universidad, mi primer ultimo amor en un matrimonio feliz, con grandes hijos, feliz de haber alcanzado todas mis metas. 5. ¿Cómo me gustaría que digiere mi epitafio? Gran hijo, gran padre, gran persona de gran corazón que habita en los corazones de quienes lo conocieron y amado por todos.

ENCUESTA CORTA 1. ¿Qué cambios en su rutina de vida ha experimentado en el último año? ¿Qué consecuencias han tenido? ¿Qué sucedía antes que surgieran? La verdad es que durante el último año no ha habido ningún cambio sobresaliente que ha causado un cambio en la rutina de mi vida. 2. ¿Qué enfermedades o inferioridades orgánicas, o un aspecto físico diferente, tenía usted cuando era niño? ¿Cómo se sentía usted sobre ellas? Cuando era pequeño mi cara tenía mucho lunares y también me salían muchos granos entonces era algo que me daba mucho asco y obviamente no me sentía como conmigo mismo, pero gracias a Dios con el pasar del tiempo y con ciertas limpiezas los granos se fueron yendo y también los lunares. 3. ¿Cuál fue su posición social y económica de su familia en su niñez? Obviamente como no trabajaba la no tenia posición económica, medaban cierta cantidad de dinero y como un niño mi posición social no me metía tanto en la familia ya que solo

tenía estudiar y pasar de grado. 4. Haga una lista de todos sus hermanos y hermanas y declare, al lado de cada nombre, la cantidad de años mayores o menores que poseen de diferencia (Incluya todos los que estaban vivos durante los primeros seis años de vida, aunque si ellos se murieron después). Explique brevemente su relación con cada hermano. Mónica Rabbe Motta (6 años mayor que yo): mi relación es excelente con ella nos llevamos muy bien, nunca hubieron problemas muy serios con ella, nos apoyamos mutuamente siempre. Sergio Rony Rabbe (10 años mayor que yo): a pesar que es mi hermanastro, nos tenemos un gran cariño y respeto, no lo veo mucho por razones de trabajo pero a pesar tenemos una gran relación cada que nos miramos. 5. ¿Cómo se sentía de ser un hombre o una mujer? ¿Qué lo hizo sentirse así? ¿cambio en algún momento su opinión? Pues yo digo si no me siento bien con mi sexo, es porque tengo otras tendencias, pero ese no es mi caso, me siento muy cómodo y feliz de ser hombre. 6. ¿Cuál fue la conducta de su padre y su madre hacia usted? ¿y de otros adultos su niñez? ¿Cuál su conducta hacia ellos? Mis padres siempre fueron cariñoso, siempre estuvieron ahí para mi, nunca el falto de ellos y nunca me falto nada por ellos. 7. ¿Cuáles eran los mejores rasgos de personalidad cuando era usted niño? Cuando era pequeño me portaba bien y hacia caso, nunca desobedecí a padres, no fui un niño mal educado, me decían que era muy alegre y caballeroso.

8. ¿Qué recuerda usualmente de cuando era niño? Me recuerdo muy bien que cuando era niño, en la épocas navideñas hacíamos posadas todos los fines de semana a inicios de diciembre en cada una de las casas de mi familia, y la ultima posada era la de nosotros era las alegre ya que era como la despedida por que cada quien se iba de viaje, debo decir una de las mejores épocas de mi vida sin duda alguna. 9. ¿Qué sueños ha tenido y cuando los ha tenido? Siempre cuando quiero que pase algo o espero alguna noticia relevante, usualmente siempre sueño la situación un día antes y realmente lo extraño es que la mayoría de veces se cumplen de alguna forma que lo soñé, es por eso que yo le pongo mucha atención a mis sueños. 10. ¿Qué le interesa más? ¿Qué lo asusta más?

Pues realmente me interesa tener éxito en mi vida, tanto laboralmente como familiarmente. Lograr todos mis objetivos y alcanzar mis metas planteadas, lo que más me asusta es la derrota, perder a familiares y fracasar en todos los aspectos. 11. Escriba sobre sus amigos, pasados y presentes. Muchos de mis amigos pasados fueron del colegio, y mis amigo presentes son de la colonia y los llevo conociendo desde que era pequeño son de esa amistades que nunca se van. 12. ¿Por qué estudio la profesión que tiene o la que está estudiando? ¿hay alguna otra que usted hubiese preferido? Porque elegí esta carrera, tiene mucho que ver con mi trabajo que son las telecomunicaciones, también estoy estudiando ingeniería mecánica industrial en la San Carlos para poder superarme más. 13. ¿cómo se siente, en general, con respecto al otro sexo y sobre algunos de sus miembros de particular? ¿Cómo describiría usted la conducta en pareja? Mi relación con las mujeres es muy buena, ya que siempre busco respetarlas, y ser muy caballeroso con ellas, soy bien atento y siempre busco de darles una atención especial, mi conducta con mi pareja es ser cariño, comprensivo, paciente, amoroso etc. Son varias cosas que hay que dar atención. 14. ¿Qué haría usted si no tuviese las dificultades mencionadas en la primera pregunta? Bueno como puse anteriormente no tuve ninguna dificultad.

CONCLUSIONES

Debo decir que si no fuera por este trabajo yo nunca me hubiera puesto a pensar una tarde en que he cambiado, he madurado, soy feliz en mi vida, de que soy capaz, soy feliz conmigo mismo en fin muchas cosas. Realmente aquí pude abrir los ojos y decir que no tengo nada de que arrepentirme la vida misma me ha ensañado, me ha dado golpes, me ha dado buenos momentos,

alegrías, tristezas, enseñanzas, pérdidas, ilusiones, desilusiones etc. Y doy gracias a ello ya que me formado como la persona que soy en la actualidad, gracias a este trabajo de debo decir que me conozco mas por así decirlo. Realmente como el trabajo lo dice explore ciertas cosas de mi pasado que definitivamente ya había olvidado, fue una buena manera de ver el trayecto de mi vida desde que fui pequeño hasta en estos días y 25 años más, lo que puedo decir es que espero que mi vida siga por ese rumbo ya que me siento muy orgulloso por el camino que estoy y el camino que me va a llevar al éxito. En conclusión debo decir que uno aprende mucho de uno mismo si se toma el tiempo de hacer las cosas y eso nos permite en mejorar como persona en la familia, amigos, trabajo y hacer bien las cosas en todo momento y sentirnos bien con nosotros mismos y orgullosos. Con trabajos de este tipo todos podemos mejorar como personas y ver cuales con nuestros puntos débiles y mejorarlos ya que todo en nuestra vida está conectado, si no funciona alguna parte de nuestra personalidad nada funciona bien.

Universidad Galileo Análisis Final Trabajo Exploración del Estilo de Vida

Nombre del Alumno: __________________________________________________________

Escala de Calificación:

1. Introducción (1/2 página) / (1 punto) 2. Anamnesis (1/2 página de testo narrativo por c/aspecto) / (4 puntos)

3. Técnicas de Exploración (1/2 página de “análisis” por c/técnica) / (4 puntos) 4. Árbol del Estilo de Vida (“Análisis” de Raíces, Actitudes y Tareas) / (3 puntos) 5. Conclusiones (1/2 página) / (1 punto) 6. Presentación General del Trabajo / (1 punto) 7. Ortografía (menos de 5 faltas ortográficas) / (1 punto)

TOTAL (15 puntos)

OBSERVACIONES: ________________________________________________________________