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• Li Saldivar

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DINÁMICA DE LA ATRACCIÓN

INTERPERSONAL Y EL AMOR

INTRODUCCIÓN 

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En el presente trabajo desarrollaremos la Dinámica de la Atracción Interpersonal y el Amor, un tema del cual todos deberíamos conocer su significado. Para su mejor entendimiento se ha dividido en tres partes: definición, dimensiones y tipología del amor. Desarrollaremos también todo el proceso del enamoramiento y cómo se lleva acabo; así mismo y para finalizar, el proceso del desamor. Analizaremos a fondo paso a paso cada punto descrito anteriormente sobre este importante tema, esperamos sea de su agrado.

DELIMITACIÓN CONCEPTUAL

“El amor es una tendencia atractiva hacia otras personas, sobre todo si no tiene por objeto exclusivo la satisfacción de una necesidad material (amor por los padres, la patria, entre otros.)”.  Para Fromm el amor es entrega, es meditación; ya que el amor exige franqueza, percepción, disposición y capacidad para la contemplación. 

El amor verdadero no es deseo de pertenencia, sino entrega, el cual tiene una gran importancia en nuestras

vidas, tanto en el ámbito personal, es el culpable muchas veces de nuestra felicidad o desdicha y motiva buena parte de nuestras conductas como en el social, suele ser la base de la pareja y, a su vez, de la estructura social básica: la familia.

DIMENSIONES DEL AMOR

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Pulecio Vélez, Nancy (2003) define, “El amor global es el que todos llamamos amor, sin importar de quien viene o hacia quien va, de donde nace, que buenas o regulares intenciones o propósitos vienen con él, si es honesto por tanto duradero, o es para un instante “. Existen cuatro dimensiones según Nancy Pulecio: Amor interno, real, abierto e íntegro.

DIMENSIONES DEL AMOR: AMOR INTERNO

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Es el más importante de las cuatro dimensiones, y se refiere al amor que sentimos por nosotros mismos.

DIMENSIONES DEL AMOR: AMOR REAL

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Es ese amor especial y único, que es duradero y que llegamos a sentirlo solo por nuestra familia.

DIMENSIONES DEL AMOR: AMOR ABIERTO

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Es el amor más social, trasmitiéndolo a todo lo que nos rodea, físico o material.

DIMENSIONES DEL AMOR: AMOR ÍNTEGRO

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Se basa en la afectividad, que se comparte y es el más difícil de alcanzar y sobre todo mantener durante toda la vida, además que no solo parte de nosotros si no, que también tienen que coincidir dos energías en un espacio y en un mismo tiempo.

Las integraciones de estas cuatro dimensiones harán que el amor sea fuerte y por consecuencia duradera y de tal manera tener relaciones personales muy buenas en todo sentido.

TIPOLOGÍA DEL AMOR

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El psicólogo estadounidense Robert Sternberg hizo un estudio sobre los distintos tipos de amor. Él describió la “Teoría triangular del amor” caracterizando al amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes que pueden darse en una relación: Intimidad, pasión y compromiso, dependiendo de si están todos presentes o solo alguno la relación será de un tipo u otro.

TIPOLOGÍA DEL AMOR: INTIMIDAD

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Este elemento constitutivo del amor se expresa como un sentimiento de unión, proximidad y afecto hacia la otra persona, así como la preocupación para incrementar su bienestar.

TIPOLOGÍA DEL AMOR: PASIÓN

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Es un agregado de sentimientos de gran intensidad enfocados a la atracción hacia otra persona, caracterizados por la activación biofisiológica y la aspiración de unirse a ella a todo nivel.

TIPOLOGÍA DEL AMOR: COMPROMISO

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El compromiso puede expresarse a corto plazo como la decisión explícita de querer compartir tiempo y espacio, o a largo plazo como el compromiso de cuidar y alimentar ese amor.

Para Sternberg existirían siete tipos de amor posibles basándose en la combinación de los tres elementos. De menor a mayor nivel de compromiso.

TIPOLOGÍA DEL AMOR: TIPOS DE AMOR CON UN SOLO COMPONENTE

Amor vacío (solo compromiso)

Cariño (solo intimidad

Encaprichamiento o amor insensato (solo pasión

TIPOLOGÍA DEL AMOR: TIPOS DE AMOR CON DOS COMPONENTES

Amor sociable (intimidad + compromiso)

Amor Fatuo o loco (pasión + compromiso)

Amor Romántico (intimidad + pasión):

TIPOLOGÍA DEL AMOR: TIPOS DE AMOR CON TRES COMPONENTES

Amor completo (pasión + intimidad + compromiso)

El amor temeroso

El amor obsesivo

El amor opresivo

Amor fusionado

1.Relación Parasitaria:

Otro aporte es el cual dice

• La persona toma mucho más de lo que aporta en la relación. Vive de la otra persona en el aspecto financiero, emocional o de ambos.

que existen tres tipos básicos

Relación Simbiótica

de relaciones amorosas:

• Las dos personas se alimentan mutuamente, solos se sienten incompletos, son sujetos inseguros de su propia identidad. Relación Sinérgica • Ambas personas maduran a través de la relación más de lo que cada una es capaz de madurar por si sola.

EL ENAMORAMIENTO COMO PROCESO

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El enamoramiento es un estado emocional surcado por la alegría y la satisfacción. Desde el punto de vista bioquímico se trata de un proceso que se inicia en la corteza cerebral, pasa al sistema endocrino y se transforma en respuestas fisiológicas y cambios químicos ocasionados en el hipotálamo mediante la segregación de dopamina.

Necesidad Fisiológica

Instinto animal

Flujo químico en el cerebro

EL ENAMORAMIENTO COMO PROCESO

LA QUÍMICA DEL AMOR 

El amor es un proceso bioquímico que se inicia en la corteza cerebral, pasa a las neuronas y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas intensas. A lo que se refiere la bioquímica del amor.

(Pasáro, 2002) nos dice: Que

dichas

respuestas

son

AFENILETILAMINA

ADRENALINA Y NORADRENALINA

LA DOPAMINA

LA NOREPINEFRINA

LA SEROTONINA

ENDORFINAS

llevadas a cabo por diversas sustancias, entre ellas tenemos:

EL ENAMORAMIENTO COMO PROCESO FASES DEL ENAMORAMIENTO:

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El enamoramiento tiene una serie de etapas, sin embargo, esto no quiere decir que será de manera simultánea en varias ocasiones. Mora Montes José propone cinco fases del enamoramiento: Atracción, apreciación, acostumbramiento, expectativa, desencanto/desilusión, llegada del umbral, fin de la relación.

FASES DEL ENAMORAMIENTO

PRIMERA FASE: ATRACCIÓN SEXUAL

 Esta

etapa inicia todo el proceso. Se caracteriza por que la persona siente una atracción por otra del sexo opuesto, lo que en términos coloquiales se le domina “gustar”, y este gusto puede darse ya sea por los rasgos físicos o caracteriales.

FASES DEL ENAMORAMIENTO

SEGUNDA FASE: HIPERVALORACIÓN 

Estas cualidades son tenidas por parte del sujeto que contempla a la otra persona, por otra parte, se originara una identificación con la persona amada.

FASES DEL ENAMORAMIENTO

TERCERA FASE: APROPIACIÓN DEL OTRO  Ni

la atracción, y la idealización pueden generar el enamoramiento. Para que el enamoramiento se produzca es necesario que uno vea en el otro de posibilidad de hacerlo suyo, de incorporarlo a su vida, a su propia existencia.

FASES DEL ENAMORAMIENTO

CUARTA FASE: RECIPROCIDAD EN EL ENAMORAMIENTO  El

enamorado asume los defectos de la otra persona, no en una primera fase sino cuando ya ha sido correspondido, por el simple hecho de que cada uno es una sola existencia.

FASES DEL ENAMORAMIENTO

QUINTA FASE: FINAL DEL ENAMORAMIENTO  Ocurren

cambios en la relación de pareja, empezando por la finalización del sentimiento apasionado, la idealización, pensar en el otro a cada rato, que se presenta en las primeras fases.

PROCESO DEL DESAMOR

 El

desamor es un caso particular de pérdida de relación afectiva.  El duelo, es el proceso de elaboración de una pérdida, que consiste en la asimilación y aceptación de la situación dolorosa, para poder adaptarnos tanto interna como externamente a la nueva realidad.

PROCESO DEL DESAMOR EL DUELO



Al igual que cuando perdemos a un ser querido, cuando se rompe una relación de pareja, o cuando perdemos algo muy importante para nosotros, solemos pasar por una serie de etapas o fases, más o menos largas, hasta que asimilamos esa pérdida y acabamos el proceso que se denomina “duelo”, o como mucha gente dice, logramos “pasar página”.

EL DUELO

FASES DEL DUELO Aceptación

Nostalgia

Ira (venganza)

Tristeza Insensibilidad. Incredulidad/ Negación.

Miedo, angustia, culpa.

Sensación de descontrol, necesidad de salir.

Serenidad, necesidad de estar mejor

CONCLUSIONES En conclusión, el amor es un tema interesante del cual todos deberíamos conocer su significado. No puede considerarse como un impulso o deseo sentimental, sino como un principio de vida que implica el uso de la razón y el hábito de la reflexión, ya que es un don consciente que inspira nuestras acciones.  Concluimos también que el amor tiene cuatro dimensiones; Interno, real, abierto e íntegro, y así mismo tiene una tipología propuesta por Robert Sternberg el cual postula la “Teoría triangular del amor” caracterizando al amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes que pueden darse en una relación: Intimidad, pasión y compromiso. 

CONCLUSIONES 

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Desde el punto de vista bioquímico se trata de un proceso que se inicia en la corteza cerebral lo cual permite definir que el amor es, una necesidad fisiológica, un instinto animal y también el resultado de un flujo químico en el cerebro, que va a trabajar y desarrollarse gracias al funcionamiento de los neurotransmisores. Dentro de este proceso encontraremos las fases del enamoramiento. Así mismo, al existir un proceso del amor, también existe un proceso del desamor; el cual implica la desilusión de una relación de amor establecida para que en su lugar quede la intensidad de su extinción afectiva. Como conclusión final, consideramos que el amor es más que solo un sentimiento; es un tema complejo que se va construyendo tanto con la teoría expuesta anteriormente, como con la vivencia, experiencia y sentir de cada uno de nosotros.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS Alberoni, f. (2003). Enamoramiento y Amor . México: Gedisa . Arce, P. (2007). La escalera del desamor . Madrid: Visión libre . Dionisio, M. P. (2002). Baese biológicas de la felicidad. España: Pedro Cid. Fisher, H. (1994). Anatomía del amor,historia natural de la monogamia, el adulterio y el divorcio. Barcelona: Anagrima. Gasset, J. O. (1985). Estudios sobre el amor . Barcelona: Salvat . Ortiz, F. (2007). El amor y el desamor . España: Planeta .