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• Adriana Marcela Abella

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Psicología en movimiento

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BIENVENIDA Bienvenida, Bienvenide, Bienvenido a esta hoja de ruta donde vas a encontrar el resumen de los puntos claves de mi "4x4". Si estás acá leyendo es porque andás en la búsqueda de herramientas para mejorar la experiencia de tus clientes/consultantes/estudiantes en tus propuestas online. Este cuadernillo es un mapa con el que podés seguir el video. Te recomiendo imprimirlo para rellenarlo con tus notas y observaciones (que podés compartirme cuando gustes a mi mail [email protected]). En fin, te dejo con la esperanza de que este recurso te permita potenciar las sesiones, encuentro, clases y/o talleres que estés llevando al mundo online.

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LOS OLVIDOS

00 REFERENCIAS

Cuál es el riesgo con este olvido (o lo que queremos evitar)

El tema clave Lo que importa en cada caso Preguntas que nos pueden ayudar a identificar el problema

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OLVIDO 1 LOS MODALES Hacer sentir incómodas o "perdidas" a las personas que van entrando

Manejo del tiempo: ni apuradxs ni anárquicos. ¿Cómo me siento cuando entro a un lugar y nadie me saluda? ¿qué tan fácil es concentrarse cuando llegamos en hora y el encuentro está empezado? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

OLVIDO 2 LA DIVERSIDAD Dejar "afuera" a lxs participantes por cuestiones técnicas.

Privilegios y Contexto: no dar las cosas por sentado. ¿Alguna vez tuviste problemas técnicos (ya sea de equipo, de conectividad o de espacio) en una llamada? ¿Cómo se sintió? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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OLVIDO 3 LA PERSONA AL FRENTE Hacer "presencial" algo que podría ser un video en youtube.

Definir presencialidad: que no de igual si estoy o si no estoy. ¿Participaste alguna vez de un encuentro online que solo haya sido un power point? ¿Alguna vez saliste de un encuentro online pensando ¨esto podría haber sido un video en youtube"?¿Cómo se sintió? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

OLVIDO 4 LO HUMANO Planes que son perfectos en el papel y después se arruinan al primer cambio.

Sabernos imperfectxs: trabajamos con personas, y las personas (así como la vida) son imperfectas. ¿Alguna vez que hayas trabajado con personas todo salió 100% perfecto, sin errores, sin cambios, sin destiempos? (si lo hiciste porfa contame porque yo no tengo idea lo que se siente) ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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LAS ESTRATEGIAS

ESTRATEGIA 1 RECUPERAR LOS MODALES Actuar como si las personas que entran en la sala estuviesen entrando a nuestra aula/casa/consulta: Saludar a quien llega Ofrecer unos minutos para "acomodarse" Anunciar el inicio de la actividad.

¿Cómo quiero recibir a las personas con las que trabajo? ¿Qué clima quiero favorecer? ¿Cómo les puedo hacer sentir bienvenidas? ¿Cómo puedo ser amable y firme a la vez? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

ESTRATEGIA 2 CONTAR CON LO DIFERENTE Partir de la base que somos diferentes y estamos en situaciones y contextos diversos: Señalar antes del encuentro lo que va a ser necesario Re-preguntar in situ sobre las condiciones (wifi, espacios, tiempos) Saber qué es lo que se puede adaptar (y lo que no) ¿Quiénes son las personas con las que trabajo? ¿Con qué recursos cuentan? ¿Cómo es su contexto? ¿Qué van a necesitar para transitar mi propuesta? ¿Hay formas de hacerlo más inclusivo? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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ESTRATEGIA 3 REVALORIZAR LO PRESENCIAL Planificar contando con que tenés una persona al frente: Incluye instancias de intercambio (no vale solo decir "el que tenga una pregunta abra el micro) Convertí en pdf o video todo lo que no necesite del otrx al frente por más de 20 minutos.

¿Es necesario que estemos conectadxs en cada momento? ¿Cómo participan las personas? ¿Cuánto espacio hay cuánto de intercambio? ¿Cómo me ocupo de acompañarles en el proceso? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

ESTRATEGIA 4 PLAN DE CONTINGENCIA Conociendo tu propuesta y tu público, podés crear un plan B en caso de desconexión, de problemas técnicos, de ausencia. Acá es clave tener canales de comunicación claros para cuidar los "no negociables" de tu propuesta. ¿Qué puede "fallar"? ¿Qué es lo que no puede faltar/no se puede negociar? ¿Recordás algún encuentro/sesión que no fue como lo esperabas pero igual funcionó? ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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CONTACTO Soy una gran convencida de que el conocimiento lo construimos entre todxs y que seguramente vos tenés preguntas, ideas o hasta estrategias que jamás se me ocurrirían. Por eso agregué una página para que completes con aquellas estrategias que te funcionan y te ayudan a crear presencia en el mundo online. Si te animás a rellenarla y enviármela, yo voy a ir armando un documento colectivo para sumar los aportes de todxs. Si querés sumar tu mirada o directamente contarme las preguntas, sugerencia o ideas que tengas: me encantaría leerte. Para eso te dejo mi mail que es el medio más directo para que conversemos: [email protected]. Gracias por haber llegado hasta acá Abrazo grande y a disfrutar de encuentros online potentes y transformadores!

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ESTRATEGIA 5 .................................... ................................................................................................................................................ ............................................................................................................................................... ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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ESTRATEGIA 6 .................................. ................................................................................................................................................ ............................................................................................................................................... ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................ ........................................................................................................................................

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[email protected] IG: @valentinaferrario.psi