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¡SU CUERPO RECLAMA AGUA A LLANTO LIMPIO! de F. BATMANGHELIDJ, MD Vd. no está enfermo, está sediento! No calme su sed con medicinas! Global Health Solutions, Inc USA.

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A nuestro Creador, con respeto, humildad, dedicación y amor. _____________ RENUNCIA

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La información y recomendaciones sobre la ingestión de agua presentada en este libro se basan en las pruebas, la experiencia personal, una investigación exhaustiva y otras publicaciones del autor en el tema del metabolismo acuoso del organismo. El autor de este libro no da consejos medicales, ni prescribe el uso o el dejar de usar una medicación como forma de tratamiento sin el consejo de un médico tratante, bien directamente o bien indirectamente. La intención del autor, basada en el más reciente conocimiento de la micro-anatomía y de la fisiología molecular, es únicamente ofrecer información sobre la importancia del agua para el bien-estar, y ayudar a informar al público de los efectos dañinos de la deshidratación crónica para el cuerpo -desde la infancia hasta la vejez. Este libro no pretende sustituir el consejo medical oral de un médico. Al contrario, compartiendo la información contenida en este libro con el médico tratante es sumamente deseable. La aplicación de la información y recomendaciones descritas aquí se inicia bajo el propio riesgo del individuo. La adopción de la información debería ser en estricto acuerdo con las instrucciones dadas aquí. Las personas muy enfermas con una historia pasada de enfermedades importantes y bajo control profesional, en particular los que sufren graves enfermedades renales, no deberían utilizar la información contenida en este libro sin el control de su médico tratante. Todas las recomendaciones y procesos contenidos en estas páginas están todos hechos sin garantía por parte del autor ni de la editorial, ni de sus agentes ni de sus empleados. El autor y la editorial declina toda responsabilidad relacionada con el uso de la información contenida en esta obra. ________________ La deshidratación celular crónica, tristemente y prematuramente, mata. Sus indicaciones iniciales externas han sido etiquetadas hasta ahora como enfermedades de origen desconocido. _______________ PREFACIO Una de las razones más obvias por las cuales la medicina se ha vuelto tan complicada y costosa es el hecho que la investigación y la producción de fármacos -y eventualmente su valoración por el paciente- se ha vuelto monumentalmente cara. Aumentar la venta de productos regularmente y ampliamente anunciados, no solamente hace que los visitadores médicos sumamente pagados presenten sus records de ventas, sino que los médicos estén también seducidos por la promoción de las drogas por los "consuelos" ofrecidos. Los pacientes siguen usándoles porque no están curados. No se supone que vayan a curar! Solamente se los trata! Éste es el camino ideal que el comercialismo en medicina puede desarrollar. Éste no es el único fin vergonzoso y licencioso en medicina. Los progresos orientados hacía las técnicas en medicina son posibles como resultado de la producción de "gadgets". Esto, también, añade al coste de la medicina. Enseñar hospitales e instituciones de investigación depende sobre todo de la financiación de la faceta industrial del sistema de cuidar la salud. Por eso, la investigación en medicina ha

3 sido tradicionalmente dirigida según los deseos de los industriales que tratan de salud, los cuales aportan fondos para sus propios proyectos generadores de beneficios. Ahora viene un momento de gran regocijo. Ha sido descubierto que el cuerpo humano posee una variedad de indicadores sofisticados cuando está escaso de agua -señales de urgencia de deshidratación y sed. El cuerpo tiene mucho más que el único indicador de "boca seca" para la necesidad de agua. Es evidente también que la tragedia más grande de la historia medical es el hecho que los profesionales médicos no han comprendido la diversidad de señales del cuerpo que reclama agua. Tradicionalmente han decidido utilizar productos químicos y "procedimientos" para tratar la deshidratación crónica del organismo. Un error monumental, pero un hecho llamativo! El corte más antipático de todo es el modo en que la corriente principal de la comunidad médica prefiere aún adherir al negocio como norma e ignora las buenas noticias. Fundamentalmente, esta ignorancia básica de las manifestaciones de las necesidades de agua del cuerpo humano es la razón principal del alto costo de los cuidados de salud en nuestra sociedad, sin esperanza de mejoría en el modo en que está actualmente concebido -un concepto muy malo que sirve únicamente a sus operadores pero no al público que necesita cuidar su salud. Si Vds. quieren mirar las cartas intercambiadas con la Asociación Médica Americana (AMA) impresas al final del libro, comprenderán que mucho antes de la publicación de este libro, el AMA fue invitada a ser la dispensadora de buenas noticias al público: " Vd. no está enfermo, tiene sed, ". Su silencio hasta ahora revela obviamente su flagrante violación de la buena fe pública. En Mayo de 1989, escribí al Dr. James Mason, Secretario adjunto de los Servicios Humanos y de Salud, explicando que un cambio de paradigma que contempló las necesidades de agua del cuerpo revelaría muchas soluciones a los problemas de salud de nuestra sociedad. Le mandé mucho material explicativo que él mandó al Dr. John Kalberer, Coordinador NIH de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad, para revisar y discutir conmigo; evidentemente, la Oficina correcta para valorar mis perspectivas revolucionarias basadas en la fisiología. Pues, no! Me invitaron a visitar al Dr. Kalberer. Después de discutir una hora, el Dr. Karberer me informó que el NIH no estaba en situación de tratar mis "amplias" opiniones medicales. Explicó que el NIH sólo podía financiar la investigación en unos establecimientos universitarios. Indiqué que la razón de mi contacto con el Dr. Mason y él, era explicar que la deshidratación es la causa de muchísimas enfermedades degenerativas del cuerpo humano, de modo que el NIH pueda empezar su estudio y dar el resultado a conocer al público. Entonces me dijo que el NIH solamente estaba interesado en los aspectos moleculares de la investigación farmacéutica y biológica. Indicó que mis puntos de vista eran tan ampliamente basados que no encajaban dentro de la línea de investigación en la cual funciona la institución. Cuando comprendió que estaba disgustado con su decisión, me aconsejó de seguir trabajando y publicar mis opiniones y resultados. Me dijo que sería la única manera en que lleguen a ser conocidas. No me desanime. Cada vez que un artículo de salud parecía en los periódicos basado en las decisiones de alguien del NIH, escribía una carta y explicaba el problema elemental. Incluso escribí a la Oficina de Integridad Científica al NIH y me queje de algunos artículos de desinformación que hubiesen oficializado(legalizado) solamente cierto producto en el mercado medical. No me han contestado, pero la

4 revista parece haber desaparecido y el escritor fotogénico parece no tener tanto coro como antes. Durante un tiempo, me entusiasmé cuando la Dra. Bernadine Healy fue nombrada directora del NIH. Parecía ser el tipo correcto de persona que iba a cambiar el NIH. Como cientista/MD, ella entendía perfectamente lo que estaba diciendo. Habló de mí a Stephen Groft, Ph.D, que era director temporal de la Oficina recién legalizada de Medicina Alternativa hasta encontrar un director MD. Parecía una persona muy sincera. Después de una larga reunión y habiéndole dado algunos de mis artículos publicados, me invitó a hacer una breve presentación en la primera Conferencia de Medicina Alternativa celebrada por el NIH. Su puesto temporal era demasiado temporal para hacer algo bueno. El Dr. Joseph Jacobs le sucedió. Es doctor en medicina, de cultura e influencia India (nativa). Confío en que el Dr. Grof le haya transmitido mi información y mi material. La siguiente Conferencia de Medicina alternativa estaba convenida por el Dr. Jacobs y su ayudante, y debía en aquel entonces serles presentado por el Dr. Groft. Naturalmente en aquel momento, el Dr. Jacobs no tenía tiempo de llevar una discusión seria. Fue convenido que miraría lo que había mandado a la Oficina y para nosotros, de encontrarnos pronto. En nuestra reunión en su despacho, le pregunté si había mirado lo que había previamente mandado a su Oficina. Empezó a disculparse que tenía poco tiempo y al mismo tiempo, que estaban cambiando de oficina y que no había tenido ocasión de ver lo que había yo mandado. Le dije que si no estaba al corriente del material que había mandado, esta reunión era una pérdida de su tiempo y del mío, y que deberíamos postergar nuestra discusión hasta que haya él leido la información que le había dado. Me levanté para marcharme. Tenía que cortar con su actitud "prima donna". Me dijo que daría un vistazo a lo que había enviado, pero como que erramos ambos profesionales inteligentes, no había mucho que pudiese no resultar claro en una hora de discusión. Me invitó a sentarme y a explicar mi punto de vista. Lo hice. Antes de marchar, me preguntó por otro juego de materiales de presentación. Los tenía en mi maleta y se los di. Entre los materiales entregados, había una copia de la primera edición de este libro. Le expliqué que esta información está siendo de dominio público. Le invité, para el bien de la sociedad y el progreso de la ciencia medical a empezar el estudio de este tema a través de su Oficina. No oí hablar del Dr. Jacobs ni lo vi hasta la siguiente Conferencia de Medicina Alternativa. Nada sobre deshidratación crónica estaba al orden del día. Incluso cuando Col. Robert Sanders, que está muy versado en el tema, hizo una presentación filosófica de cinco minutos sobre deshidratación, ninguna gestión se hizo para poner la publicación previamente en La Pizarra Informativa. Estuvo claro que la Oficina de Medicina Alternativa tenía su propia agenda y que servir al público no figuraba en su lista de prioridades. Según Rita Mae Brown, "La definición de la locura vuelve a hacer lo mismo continuamente y espera dar resultadas diferentes". Se debe asumir que según esta definición, soy uno de los locos. A menudo pienso que soy un "simple". Me pregunto: ¿Porqué gastar tiempo y dinero para publicar una transformación basada en la ciencia de la medicina, en América, especialmente? Un segundo después, me consuelo pensando que estoy interesado en la salud vital e información de bien que debe

5 alcanzar a la gente inocente y confiada que está enferma y no sabe que solamente están deseando beber agua. Con este pensamiento, sigo con el siguiente paso de mi cansada ruta. Entretanto, el DR. Bernadine Healy dejó el NIH. Es un doctor en medicina. El NIH es una institución "científica". Naturalmente, debe haber habido un conflicto de objetivo; tuvo que marchar. El premio Nobel Larold Varmus le sucedió. Una vez más, el 23 de Noviembre de 1993, le escribí. Empecé mi carta, "Bienvenida a la función que le permite ahora hacer una mayor contribución al progreso de la ciencia medical y a nuestra sociedad. Hoy, el artículo del Washington Post sobre Vd. me incitó a escribirle esta carta y a someter a su atención un cambio significativo para la ciencia medical. La deshidratación crónica es la causa-raíz de la mayoría de enfermedades.' Intenté anteriormente obtener que la NIH contemple seriamente este simple "cambio de paradigma' y haga la futura práctica de la medicina amigable para el paciente!" Le mandé uno de mis libros y algún material complementario. Hasta la fecha, Febrero 1995, no tengo ninguna noticia de este señor, ni siquiera una carta para dar las gracias. Naturalmente, la única manera de llevar el mensaje de "deshidratación" al público era escribir. Y lo hice. Después de mandar cartas a diversos diarios y periódicos y no oir hablar de ellos, decidí, en 1989, crear nuestro propio journal en la Fundación por lo Simple de la Medicina. Le llamamos Ciencia en Medicina Simplificada. Una edición especial y una edición regular del journal se publicaron en un período de un año y estaban distribuidas gratuitamente en algunos centros de investigación y en bibliotecas medicales de algunas universidades. Pedimos también a la Biblioteca Nacional de Medicina que los boletines estuviesen repertoriados en el sistema computado del Index Medicus para que su contenido fuese accesible para otros investigadores. Les pedimos una oportunidad justa para presentar nuestro criterios de investigación según el "cambio de paradigma" en medicina. Nos los devolvieron y dijeron que dos volúmenes no eran suficientes, pero que cuando se publique un tercer volumen, y que estemos seguros que hubiese una continuidad, contemplarían la indexación de los boletines. El tercer número del journal estaba en impresión en ese momento y, cuando fue publicado en 1991, les mandamos nuestro trabajo y los dos volúmenes de cada publicación al NLM. Para poderse incluir en el Index Medicus, el journal debía salir dos o tres veces al año. El comité está hecho sencillamente de cientistas del NIH. Cuando se reunieron al final del año y examinaron nuestra nueva información en medicina, fuimos rechazados. No querían darnos una oportunidad justa para que nuestras perspectivas fuesen oidas. Los "pensadores" del NIH no querían que nuestros nuevos pensamientos penetrasen en la plaza (de toros) científica y alcance eventualmente al público. Fuimos hábilmente censurados. Es cuando decidí escribir la primera edición de este libro y llegar al público. Aproximadamente seis meses después del rechazo del NLM, mi libro estaba publicado y siendo revisado. Entonces hice una explicación en un lenguaje simple de donde la principal medicina se había equivocado. Éste fue el libro que mandé, junto a las publicaciones científicas, a los Dres. Healy, Groft y Jacobs del NIH. Deseaba que sepan que no les necesitaba para mis intenciones de alcanzar al público. Había comprendido que el NIH estaba auto-servilmente satisfecho con la locura de llevar y repetir los mismos tipos de investigación sin encontrar ninguna cura a ninguna de las enfermedades degenerativas del cuerpo humano.

6 En Abril de 1993, hubo una Conferencia Medical sobre Bio-Oxidación en Reston, Virginia. Fuí invitado a hablar después del Presidente de la Asociación. Esta es una de las conferencias convocadas por los Médicos de la Medicina Alternativa. Me presentaron a uno de los Secretarios Científicos del NIH, el Dr. Edmund Sargent Copeland, que fue invitado a examinar la conferencia. Después de mi charla sobre el papel de la histamina como principal regulador del agua del cuerpo, muy amablemente discutió cómo podía conseguir que mis puntos de vista estuviesen valorados. Le mandé la mayoría de mi material publicado. Nos encontramos en la oficina de la Avenue Westbard. Hizo lo máximo para que esté invitado por el director del programa de sus conferencias y que hablara delante de sus miembros. La invitación nunca llegó. Es evidente que mis pensamientos son un terror para la continuidad de algunas de las perspectivas de la NIH en la investigación médica. Naturalmente, mis puntos de vista no estarán autorizados para ser oidos en el recinto del NIH. Quieren que sea como un autómata y que presente mis descubrimientos de una manera que solamente es aceptable para ellos. Es su manera de hacer. Intenté darles información detallada sobre mi trabajo para lograr que la gente que asume la responsabilidad de velar por los intereses de la salud de la nación, trabaje en su defensa. Como lo ven eligieron su propia manera provechosa de negocio como de costumbre. Es ahora claro que las instituciones que usan los dólares de sus impuestos y una gran parte de sus ingresos duramente ganados no velan ni una pizca por su salud y su bien-estar. Es ahora obvio que los que pretenden ser buscadores de soluciones son promotores de su problema. De aquí, que Vds. lectores de la información de este libro, tengan que ser parte de la fuerza detrás de la transformación del sistema de sanidad en América. Naturalmente, el dinero para la valoración del agua como medicina natural no parece ser aún disponible. Además, incluso si los fondos estuviesen disponibles, la investigación sobre el tema no parece lo bastante atractiva para las universidades y los centros reconocidos nacionalmente. Y sin embargo, para demostrarlo a otros, la respuesta del paciente al tratamiento con agua como medicina natural en las enfermedades producidas por una deshidratación crónica, es necesaria. Es necesario convencer a los médicos de las clínicas dentro del sistema de cuidados de salud que cambien su visión actual del tratamiento. A los estudiantes de las escuelas medicales, no se les enseña nada sobre los múltiples papeles del agua en el cuerpo humano. En la manera en que lo veo, necesitaremos muchas observaciones "simples y directas", como las de las cartas publicadas en este libro, para informar de sus descubrimientos antes de que los principales doctores de la medicina abandonen su método de tratamiento. Su método actual solamente conviene a la promoción de los productos químicos. Los "tests arbitrariamente a doble-ciego" están únicamente organizados para la evaluación de un producto químico con otra substancia menos conocida. Esta metodología particular no conviene para la evaluación clínica de "los desequilibrios de enfermedad", en este caso, los efectos del agua en la diversidad de enfermedades producidas por la deshidratación. Los estados fisiológicos del cuerpo de cada individuo determinan los síntomas iniciales y las complicaciones de la deshidratación. Es lo porque estos estados de deshidratación produciendo síntomas han sido tradicionalmente etiquetados como múltiples estados

7 de enfermedad diferentes. Cuando Vds. entren en este libro, comprenderán lo que estoy diciendo. Vds. leerán también algunas cartas de escritores que tuvieron más de uno de los primeros signos de la recientemente reconocida carencia de agua en el organismo. Estamos ahora al alba de una nueva era en la ciencia medical. " Es una carencia crónica de agua en el cuerpo lo que causa la mayoría de las enfermedades del cuerpo humano". El concepto original del cuerpo humano es más completo de lo que se imaginan. Si no hemos sabido cómo mantenerlo hasta ahora, es nuestra propia culpa. No hemos dejado de pensar, si el cuerpo es sobre todo agua, donde tiene su límite si no bebemos agua con una base regular? Sabemos ahora cuando está pidiendo su ingestión urgente. Necesitamos insistir en esta información. Elogiar el agua no es un truco personal. No hay ninguna agenda escondida para su promoción. Si Vds. comparten esta información con sus seres queridos, serán Vds. sus beneficiarios. De momento este libro es la única fuente de información fácil de leer y comprensible sobre deshidratación crónica. Vds. necesitan leer lo poco a poco y comprender lo profundo del papel indispensable del agua en el cuerpo humano. Si lo hacen, se transformarán en sanador también. En este libro, aprenderán también que los "fluidos" y el "agua" no son necesariamente lo mismo. Aprenderán los efectos dañinos de la soda en la dieta. Si encuentran la información de este libro útil, por favor levanten la voz y griten contra el lado horrible y oscuro de la medicina tal como está practicada ahora. Los médicos están supuestamente hechos para curar. Han jurado servir a la humanidad. Es verdad que el "negocio de América es el negocio", pero mis colegas obsesionados por los negocios no tienen derecho de impedir que el simple mensaje de "Vds. no están enfermos, están sedientos" alcance un sector más grande del público. Es fácil para ellos convertir el dolor y el sufrimiento de su prójimo en prácticas comerciales lucrativas como lo hemos observado en un pasado reciente. Muy humildemente, debo mencionar que no todos los doctores anteponen su propio beneficio al bien-estar de los que buscan sus honestos consejos. Solamente necesitan mirar el número de doctores en la pequeña lista de revistas del libro para ver este hecho. Solamente una pequeña minoría, por desgracia en posiciones de mando, han echado una luz oscura en nuestra profesión sagrada. Sin embargo, "cuando las luces vienen, la oscuridad ha de marchar". Cuando la gente empiece a comprender que el agua en sí es la medicina más natural en muchas situaciones "de mal-estar" del cuerpo, el cordero negro de la profesión sagrada de la medicina llevará su negocio a otra parte. Tradicionalmente, los médicos han sido pensadores y filósofos. Sólo es recientemente que han sido forzados a memorizar una información pre-digerida para llegar a enseñar en hospitales. En realidad, los libros están creados para almacenar información, y el cerebro está concebido para "pensar". Una vez tengamos consciencia de lo pesado que es recordar tanta desinformación generada sobre las enfermedades que son complicaciones de la deshidratación crónica, que los nuevos doctores volverán a ser inmediatamente estudiosos y pensadores. Es entonces cuando sus decisiones serán verdaderamente respetadas y valdrán su peso de oro y no menos que la escala de honorarios de los cirujanos. En la esperanza de una nueva era de brillantes luces en medicina, deseo que los lectores de este libro sorteen su indispensable parte de la transformación de la

8 estructura actual de la medicina. Cada carta publicada en el libro no es más que una muestra de lo que "el agua como medicina" puede hacer en millones de personas que presentan manifestaciones externas similares a la deshidratación crónica. El arrogante y el ignorante de la práctica medical etiquetará estas cartas como "anécdotas" y las echará de lado. Infinitamente más grande en número, los ojos que ven conectados a los cerebros que piensan reconocerán en cada una de ellas la nueva verdad, "Vd. no está enfermo, tiene sed", que augura un final al dardo medical actual contra el público. Este libro pretende ser leido como una "novela" sobre la relación de amor entre el agua y el cuerpo humano. No está diseñado para ser leido por los "picados del oido". Esta es la razón por la cual no hay ningún index. Me gustaría dar las gracias a mi mujer Xiaopo por su ayuda y animo. Gracias a Col. Robert T; Sanders por sus esfuerzos incansables durante los cinco años pasados, para obtener que mis puntos de vista sobre la deshidratación crónica esté al alcance del público que según él, puede desear ayudar a divulgar. Me gustaría también dar las gracias a todos los que han sido exuberantes animadores y me han animado a seguir sin cansarme. Finalmente, me gustaría dar las gracias a Mrs. Dorothy Heindel por su trabajo de edición de todos mis manuscritos y libros. F. Batmanghelidj, M.D. Febrero 1995.

Introducción.

9 NO TRATE LA SED CON MEDICINAS. _______ Los problemas significativos que tenemos no pueden resolverse al mismo nivel de pensamiento que el con el cual los hemos creado." -Albert Einstein. En diciembre 1990, el Dr. Louis Sullivan, Secretario del Servicio Humano y de la Salud, mencionaba un aumento del 11 por ciento del coste de los cuidados de salud para la nación. Este costo está estimado alcanzar $: 1,6 trillones para el año 2000 y consumir el 28% del GNP para el año 2010, si se deja que siga la tendencia actual. El Washington Post, en uno de los análisis recientes de cuidados de salud, ha calculado que el coste de los cuidados de salud en el año 1994 alcanzaría $: 1.029,6 billones. En esta cantidad, $: 934,8 billones son el coste de los cuidados de salud personal hecho por el público. Se dice que el gobierno federal es responsable de solamente $: 94,8 billones de gastos. Sin embargo, este gran gasto se transforma en ingreso imponible para los 9,5 millones de gente empleada actualmente en el sistema de salud en América. Es obvio que el gobierno está ganando con el aumento del coste de los cuidados de salud de la nación. Así, existe un conflicto de intereses entre las necesidades del público y la intención del gobierno de proteger su base de ingresos. A la luz de esta comprensión, podemos ver cómo el gobierno no estaría interesado en proceder a reducir los costes de los cuidados de salud del pueblo Americano, incluso si están actualmente conscientes de la base del problema. Es obvio que la gente es responsable de su propia salud. Se han de auto-proteger contra las consideraciones comerciales de los vendedores de cuidados de salud y el gobierno que desea mantener los costes de mantenimiento de la salud a los niveles actuales. Lo ven, la crisis del cuidado de la salud en América que hará quebrar la nación si se permite continuar en esta tendencia actual, no está causada por la manera en que se está haciendo. Y no es totalmente el resultado de los precios basados en la avidez. Está causada por un error más primitivo en la premisa básica de la ciencia de la fisiología que es la base de todo conocimiento científico y medical del cuerpo humano. Está causada porque el público y los profesionales no saben aún cuando el cuerpo humano tiene sed!. Esta situación no ha de mantenerse o volverse tan desesperada como parece. Varias observaciones clínicas exhaustivas sobre el mal dispépsico y una investigación valorada de la fisiología de los males crónicos revela que una solución simple y fundamental a los problemas de cuidados de salud de la nación es disponible. La belleza de la solución es que está totalmente basada científicamente. La nueva información sobre el cuerpo humano, como lo deben haber Vds. adivinado por el título del libro viene a continuación.

1.-

10 EL PORQUE LA "MEDICINA" NO CURA LA ENFERMEDAD. Los profesionales de la medicina de hoy no entienden los papeles vitales del agua en el cuerpo humano. Las medicaciones son paliativas. No están concebidas para curar las enfermedades degenerativas del cuerpo humano. En este libro vamos a discutir el papel del agua en el cuerpo y cómo una breve comprensión de este tema puede transformar las necesidades de salud de nuestra sociedad. Vamos a aprender cómo la medicina preventiva puede ser el aspecto principal del cuidado de la salud en cualquier sociedad. En este libro, y en las discusiones que siguen, el protagonista es el agua. Miraremos cada explicación en la perspectiva que el agua es la primera sustancia y el factor principal en los acontecimientos habituales que tienen lugar en el cuerpo humano. Con el papel primario del agua en mente, contemplaremos situaciones de enfermedad. El papel ausente del agua en las situaciones fisiológicas que pueden transformarse en situaciones de enfermedad estará discutido. En las "enfermedades" que estarán discutidas, un posible papel inicial de la perturbación del metabolismo del agua deberá ser excluido antes de que asumamos que estos estados han sido causados por otros procesos. Éste es el auténtico sentido de una perspectiva preventiva del cuidado de la salud. Primero deberíamos excluir las causas más simples de la aparición de la enfermedad en el organismo y luego, pensar en las más complicadas. La simple verdad es que la deshidratación puede causar la enfermedad. Todo el mundo sabe que el agua es "buena" para el cuerpo. Parece que no se sepa cuanto es esencial al bien-estar de cada uno. No se sabe lo que sucede al cuerpo si no recibe sus necesidades diarias de agua. Después de leer este corto libro, tendrán Vds. una mejor comprensión de esta conclusión. La solución de la prevención y tratamiento de las enfermedades causadas por deshidratación es la ingestión de agua en una base regular. Es lo que vamos a definir en esta obra. Discutiremos porqué, en una mayoría de casos, las situaciones que serán mencionadas deben contemplarse como desequilibrios producidos por la deshidratación. Si, por la simple ingestión de una cantidad suplementaria de agua cada día, pueden Vds. encontrarse mejor, no deberán preocuparse. Buscarán la ayuda de un profesional si el ajuste de las necesidades dietarias de su cuerpo no les ayuda y si un problema medical sigue preocupándoles. Lo que se les ofrece es el conocimiento necesario para prevenir la enfermedad y curar las enfermedades de la deshidratación. Al final del libro, cuando la relación de la deshidratación crónica con la aparición de la enfermedad esté muy clara para el lector, se indicarán detalles para el ajuste necesario del consumo diario de agua, y la dieta complementaria para evitar las "enfermedades de la deshidratación" o incluso curarlas, si no se ha desarrollado una situación totalmente irreversible.

La base.

11 El cuerpo humano se formó a partir de las especies que recibieron vida en el agua, y heredó la misma dependencia de las propiedades otorgantes de vida del agua . El papel de la misma agua en el cuerpo de las especies vivas, incluida la humanidad, no ha cambiado desde la primera creación de vida a partir del agua salada y su posterior adaptación al agua fresca. Cuando la vida en la tierra se volvió un objetivo para el desarrollo más allá de la inmediata vecindad de la fuente de agua (incluso más allá de la vida anfibiana) -la aventura estresante que pasaba de los límites conocidos- un sistema progresivamente refinado de preservación del agua del cuerpo tuvo que ser creado para ulteriores especies de desarrollo. Este proceso de adaptación temporal a la deshidratación pasajera se heredó también como un mecanismo bien establecido en el cuerpo humano y es ahora la infraestructura de todos los sistemas operativos en el cuerpo de los humanos modernos. Para las primeras especies viviendo del agua, la aventura más allá de sus limites conocidos debía constituir un gran estrés porque se tendrían que secar. Este "estrés" establecería una fisiología dominante para la gestión de crisis del agua. En los actuales humanos "estresados", exactamente la misma transposición y la fisiología de la gestión de crisis del agua está establecida. El proceso implica en primer lugar un racionamiento estricto de las "reservas" de agua del cuerpo. Se asume que el suministro de agua para las necesidades inmediatas del cuerpo serán limitadas. La administración de las reservas disponibles de agua del cuerpo caen bajo la responsabilidad de un sistema complejo. Este complejo racionamiento del agua a multi-nivel y el proceso de distribución sigue operativo hasta que el cuerpo recibe señales inequívocos que tiene acceso al suministro adecuado de agua. Como que cada función del cuerpo está regida y sujeta al flujo de agua, la "gestión del agua" es la única manera de garantizar que las cantidades convenientes de agua y de sus alimentos vehiculados alcanzan primero los órganos más vitales que deberán afrontar y tratar el nuevo "estrés". Este mecanismo se volvió cada vez más prevaleciente para sobrevivir contra los enemigos naturales y los predadores. Es el último sistema operativo para sobrevivir en situaciones de combate o de vuelo. Es aún el mecanismo operativo en el entorno competitivo de la vida moderna de la sociedad. Uno de los procesos inevitables en la fase de racionamiento del agua en el cuerpo es la total crueldad con la cual ciertas funciones están programadas de modo que una sola estructura no recibe más que su parte predeterminada de agua. Es verdad para todos los órganos del organismo. Dentro de estos sistemas de racionamiento del agua, la función cerebral tiene absoluta prioridad sobre todos los demás sistemas -el cerebro tiene una 1/50ª parte del peso total del cuerpo, pero recibe un 18-20 por ciento de la circulación sanguínea. Cuando los "maestros de racionamiento" responsables de la regulación y distribución de la reserva de agua del cuerpo se vuelven más y más activos, también tienen sus propias señales de alarma para decir que la zona en cuestión está escasa de agua, algo muy parecido al radiador de un coche que deja escapar vapor cuando el sistema de refrigeración no va bien para subir una pendiente con el coche.

12 En las sociedades avanzadas, pensar que el té, el café, el alcohol y las bebidas fabricadas son sustitutos deseables de las necesidades de agua puramente natural de un cuerpo diariamente "estresado" es un error elemental pero catastrófico. Es verdad que estos brebajes contienen agua, pero los demás elementos que contienen son agentes deshidratantes. Eliminan el agua en la cual están disueltos más el agua de las reservas del cuerpo! Hoy día, el estilo de la vida moderna hace que la gente dependa de todo tipo de brebajes que están fabricados comercialmente. Los niños no están enseñados a beber agua: son dependientes de la soda y de los jugos. Ésa es una restricción autoimpuesta a las necesidades de agua del cuerpo. Generalmente no es posible beber bebidas manufacturadas para sustituir totalmente las necesidades en agua del cuerpo. Al mismo tiempo, una preferencia cultural por el sabor de estas sodas reducirá automáticamente la necesidad urgente de beber agua cuando las sodas no son disponibles. Normalmente, los médicos de medicina ignoran los múltiples papeles químicos del agua en el cuerpo. Como que la deshidratación provoca a veces la pérdida de algunas funciones, los diversas signos sofisticados dados por los operadores del programa de racionamiento del agua del cuerpo durante una grave y duradera deshidratación han sido traducidos como indicadores de estados desconocidos de enfermedad del cuerpo. Tal es el error más esencial que ha desviado la medicina clínica. Ha impedido a los médicos de terreno de ser capaces de aconsejar medidas preventivas y ofrecer curas fisiológicas simples para algunas grandes enfermedades de los humanos. Con la aparición de estas señales, el cuerpo debería recibir el agua para que sus sistemas de racionamiento la distribuya. Sin embargo, los médicos han aprendido a callar estas señales con productos químicos. Naturalmente, no han entendido nada al significado de este error muy grosero. Las diversas señales mandadas por estos distribuidores de agua son indicadores de una sed regional y sequía del cuerpo. Al principio pueden estar aliviados por un incremento de la ingestión de agua misma, sin embargo están maltratadas con el uso de productos químicos comerciales hasta que la patología se ha instalado y que han nacido las enfermedades. Es lástima que siga este error hasta que se usen más y más substancias químicas para tratar los demás síntomas que se desarrollan y que las complicaciones de la deshidratación sean inevitables y entonces muera el paciente. Ironía? Dicen que el paciente ha muerto de enfermedad. Vaya revelación para su consciencia! El error de callar las diferentes señales de escasez de agua en el cuerpo con productos químicos es inmediatamente perjudicial para las células del cuerpo de la persona que está tratada. La deshidratación crónica causando la señal establecida tiene también un impacto permanentemente dañino sobre los futuros descendientes de la persona. Tengo el placer de participarles un conocimiento revolucionario en medicina que puede beneficiar a cada persona que pueda caer enferma y especialmente a la gente mayor. En breve, mi cambio de paradigma en la ciencia básica aplicada al humano establecerá una tesis basada en la fisiología para futura investigación humana y simplificará el ejercicio de la medicina en el mundo entero. El resultado inmediato de este cambio de paradigma será para el beneficio de la salud del público. Expondrá los signos recién comprendidos de deshidratación en el cuerpo humano. También disminuirá el costo de caer enfermo.

EL PARADIGMA QUE SE HA DE CAMBIAR.

13 ¿Qué es un paradigma y cómo cambia? Un paradigma es la comprensión más elemental sobre la cual se genera un nuevo conocimiento. Como ejemplo, la primera comprensión fue que la Tierra era plana. La nueva comprensión es que la Tierra es redonda. La redondez de la Tierra es el paradigma elemental para el dibujo de cualquier mapa, globo terráqueo, reconocimiento de las estrellas en el cielo, y cálculos para viajar en el espacio. Así que el primer paradigma que sostenía que la Tierra era plana no era exacto. La comprensión correcta de que la Tierra es una esfera ha favorecido el progreso de muchos sectores de la ciencia. Este cambio de paradigma es elemental para nuestro progreso en muchos sectores de la ciencia. La sustitución de ese paradigma y la transformación que conllevó no se hizo fácilmente. La adopción de un nuevo paradigma fundamentalmente significativo en la ciencia de la medicina es muy difícil incluso si el resultado es altamente deseable y desesperadamente necesitado por la sociedad. La Fuente de Error en Medicina. El cuerpo humano está compuesto de 25 por ciento de materia sólida (lo disuelto) y 75 por ciento de agua (el solvente). Se dice que el tejido cerebral está compuesto de 85 por ciento de agua. Cuando la fase de investigación en los funcionamientos del cuerpo empezó, ya que los parámetros científicos y un conocimiento muy amplio de química ya se habían bien establecido, automáticamente nació la hipótesis que las mismas comprensiones que habían sido desarrolladas en la disciplina de la química se aplicaban a la composición de la substancia disuelta del cuerpo. Por lo tanto se asumió que la composición de lo disuelto es el regulador reactivo de todas las funciones del cuerpo. Al muy principio de la investigación sobre el cuerpo humano, el contenido en agua del cuerpo estaba considerado como actuando como solvente, un llenador de espacio y un medio de transporte -las mismas opiniones que se sacaron de los experimentos en probetas en química. No se atribuyeron ninguna otra propiedad funcional al solvente material. La comprensión elemental de la medicina "científica" de hoy -que ha sido heredada de un programa educativo establecido al alba del aprendizaje sistemático -considera también los disueltos como reguladores y el agua como solamente un solvente y un medio de transporte material en el cuerpo. El cuerpo humano incluso está considerado actualmente como una gran "probeta" llena de sólidos de naturaleza diferente y el agua del cuerpo como una "materia de envoltorio" químicamente insignificante. En ciencia, se ha asumido que son los disueltos (las sustancias que están disueltas o transportadas en la sangre y el suero del cuerpo) que regulan todas las actividades del cuerpo. Esto incluye la regulación de la ingestión de su agua (el solvante) que se asume estar bien regulada. Presumiblemente, como que el agua es ampliamente disponible y no se debe pagar por ella, el cuerpo no tiene ningún problema si viene a escasear de algo que es disponible! Con esta hipótesis errónea, toda la investigación aplicada al humano ha sido orientada hacía la identificación de una "sustancia" particular a la cual se puede atribuir la responsabilidad de causar una enfermedad. Entonces, todas las fluctuaciones sospechadas posibles y variación de cambios elementales han sido probadas sin una solución francamente clara para un simple problema de enfermedad. En consecuencia, todos los tratamientos son paliativos y ninguno parece ser curativo (salvo en las

14 afecciones bacterianas y el uso de antibióticos). La hipertensión generalmente no está curada; está tratada durante el tiempo de vida de una persona. El asma no está curado; los inhaladores son el compañero constante de las personas afligidas. La úlcera péptica no está curada; los antiácidos han de estar cerca todo el tiempo. La alergia no está curada; la víctima siempre es dependiente de una medicación. La artritis no está curada, eventualmente se paraliza, etc… Basándose en esta hipótesis preliminar del papel del agua, ahora es normal considerar la "boca seca" como un signo y sensación de que el cuerpo necesita agua, lo cual luego se asume que está bien normalizado si la sensación de "boca seca" desaparece, posiblemente porque la sustancia agua es abundante y disponible. Esto es una perspectiva absurdamente errónea y causando confusión en medicina y es totalmente responsable de la falta de éxito para hallar soluciones preventivas permanentes a la aparición de la enfermedad en el cuerpo, a pesar de una investigación tan costosa. Ya he publicado un informe de mis observaciones clínicas cuando traté más de 3000 pacientes de úlcera péptica solamente con agua. Descubrí por primera vez en medicina que esta "enfermedad clásica" del cuerpo responde al agua por sí-misma. Clínicamente, era obvio que este cuadro se parecía a una "enfermedad" de la sed. Bajo las mismas circunstancias clínicas y del entorno, otras situaciones de "enfermedad" parecieron responder al agua por sí-misma. Una investigación exhaustiva ha probado que mis observaciones clínicas de que el cuerpo tiene una serie de señales de sed muy sofisticados -sistemas de señales integrados durante la regulación del agua disponible en los momentos de deshidratación. La combinación de mi investigación clínica y de la literatura ha demostrado que el paradigma que, hasta ahora, ha gobernado toda la investigación aplicada a la humanidad debe ser cambiado si queremos vencer la "enfermedad". Se ha hecho evidente que la práctica de la medicina clínica se basa en una hipótesis falsa y una premisa inexacta. Sino, cómo podría pasar desapercibida un sistema de señales indicando un trastorno del metabolismo del agua o tan llamativamente ignorado durante tanto tiempo? De momento, la "boca seca" es el único signo aceptado de deshidratación del cuerpo. Como lo expliqué, esta señal es el último signo externo de una deshidratación extrema. El daño se produce a un nivel de deshidratación persistente que no necesariamente demuestra una señal de "boca seca". Antiguos investigadores deberían haber comprendido que, para facilitar el acto de masticar y tragar el alimento, la saliva se produce incluso si el resto del cuerpo está comparativamente deshidratado. Naturalmente, la deshidratación crónica del cuerpo significa una reducción persistente del agua que se ha establecido durante algún tiempo. Como cualquier otro desorden de carencia, como la carencia de vitamina C en el escorbuto, la carencia de vitamina B en el beriberi, carencia de hierro en la anemia, la carencia de vitamina D en el raquitismo, u otros que nombrará Vd., el método más eficaz de tratamiento de los trastornos asociados es aportando el ingrediente carente. Por consiguiente, si empezamos a comprender que las complicaciones de salud de la deshidratación crónica, su prevención, e incluso su curación, es simple. Aunque mis perspectivas científicas en medicina fueron minuciosamente repasadas antes presenté la información sobre el cambio de paradigma como ponente invitado en una conferencia internacional sobre el cáncer en 1987, la carta del Dr. Barry Kendler en la página siguiente (impresa con su amable permiso) confirma luego la validez de mi

15 punto de vista científico sobre la deshidratación crónica como creadora de enfermedad. Como lo verán, incluso ha estudiado algunas de las referencias importantes que mencioné para explicar que la deshidratación crónica es la causa-raíz de la mayoría de las enfermedades degenerativas del cuerpo humano; las enfermedades cuya causa no era clara hasta ahora. Si consultan cualquier libro de texto de medicina, verán que más de mil páginas son palabrería, pero cuando se trata de dar razones a las enfermedades más grandes del cuerpo humano, la posición en todos los casos es igual y muy breve: "Etiología desconocida!" __________ MANHATTAN COLLEGE Riverdale, N.Rork10471 Department of Biology College of St. Vincent Campus COLLEGE OF MOUNT ST.VINCENT Riverdale, New York 10471 20-6-1994. F. Batmanghelidj. M.D. 2146 Kings Garden Way Falls Church, VA 22043 Apreciado Sr. Batmanghelidj: Tuve la oportunidad de leer algunas de sus publicaciones sobre el significado de la hidratación correcta y el papel de la deshidratación crónica en la etiología de la enfermedad. Leí atentamente este material y examiné minuciosamente las numerosas referencias que Vd. citó, en especial las de su artículo publicado en Investigación Anticáncer (1987:7:971) y en su artículo siguiente en el Volumen 1 de Ciencia en Medicina Simplificada. Cada referencia que comprobé estaba adecuadamente utilizada para sostener su hipótesis que un cambio de paradigma de un metabolismo del cuerpo basado en lo disuelto a un metabolismo del cuerpo basado en el solvente es necesario. Concluyo, basándome en el estudio de su concepto revolucionario, que su puesta en marcha por los profesionales de la salud como por el público en general deberá tener un enorme impacto positivo tanto sobre el bien-estar y sobre la economía de los gastos de salud. Por consiguiente, haré todo lo que puedo para publicar la importancia de su descubrimiento. Atte.: Dr. Barry S. Kendler, Ph.D. Profesor Asociado de Biología Manhattan College Miembro de la Facultad Adjunto Programa de Nutrition Universitario New York Medical College.

EL NUEVO PARADIGMA

16 " Una nueva verdad científica normalmente no se presenta de modo a convencer a sus adversarios. En vez de esto, se mueren, y una nueva generación se familiariza con la verdad desde el principio." Max Planck La nueva verdad científica y el nivel de pensamiento sobre el cuerpo humano que permitirá a la gente ser practicantes de medicina preventiva por sí-mismos es la siguiente. Es el solvente -el contenedor agua- que regula todas las funciones del cuerpo, incluida la actividad de todos los disueltos (los sólidos) que se disuelven en él. Los trastornos del metabolismo del agua del cuerpo (metabolismo del solvente) provocan una serie de señales indicando un trastorno del "sistema" en las funciones particulares asociadas con el abastecimiento de agua y su regulación racionada. Lo repito: cada función del cuerpo es seguida y sujeta al eficiente flujo de agua. La "distribución de agua" es la única manera de garantizar que no solo una cantidad adecuada de agua, sino sus elementos transportados (hormonas, mensajeros químicos y alimentos) primero llegan a los órganos más vitales. En cambio, cada órgano que produce una sustancia que debe estar disponible para el resto del cuerpo seguirá solamente su propio ritmo y criterios de producción y secreción dentro del "agua corriente", según las cantidades constantemente variables establecidas por el cerebro. Cuando el agua misma llega a las zonas "más secas", ejerce también sus demás múltiples acciones más vitales y físicamente y químicamente reguladoras que están carentes. Dentro de esta óptica, la ingestión de agua y su distribución prioritaria tiene una importancia capital. Los sistemas reguladores neurotransmisores (histaminas y sus agentes subordinados) aumentan su actividad durante la regulación de las necesidades de agua del cuerpo. Su acción no estaría continuamente bloqueada por el uso de una medicación. Su propósito debería ser comprendido y satisfecho bebiendo más agua. He hecho exactamente las mismas exposiciones a un grupo de científicos del mundo entero que se habían reunido en Monte Carlo en 1989 para una conferencia sobre el tema de la inflamación, los analgésicos y los inmuno-modeladores. El nuevo paradigma permite una incorporación de la "cuarta dimensión del tiempo" en la investigación científica. Facilitará una comprensión del efecto devastador de una deshidratación que se está instalando, que persiste y sigue aumentando durante un período de tiempo. Será posible prever los acontecimientos fisiológicos que llevarán a estados de enfermedad, algunos años más tarde, incluyendo lo que actualmente se presenta como desequilibrios genéticos. Transformará la actual perspectiva de "tratamiento de síntomas a oscuras" de la práctica de la medicina en un arte medical científicamente exacto. Hará posible el cálculo preventivo. Establecerá una salud excelente y reducirá los costes de cuidados a los individuos y a cualquier sociedad que cuidará su extensión. Ya que la reducción de agua en diferentes áreas del cuerpo manifestará diversos síntomas, señales y complicaciones hoy etiquetadas como enfermedades, la gente puede pensar que el agua podría no ofrecerse como una solución natural. El agua cura tantas enfermedades? Imposible!

17 Al hablar así, cierran sus mentes a la nueva posibilidad de prevenir y posiblemente curar incluso tantas "enfermedades" diferentes que están causadas por la deshidratación. No se les ocurre que el único remedio de las afecciones que se presentan cuando el cuerpo empieza a estar deshidratado es agua y nada más. Una cantidad de testimonios-muestras están publicados en diferentes capítulos de este libro para abrir los ojos de los escépticos al hecho que el más grande descubrimiento para la salud, de todos los tiempos, es que el agua es una medicina natural para una serie de achaques de salud. La Regulación del Agua en Diferentes Fases de la Vida. Hay esencialmente tres fases para la regulación del agua del cuerpo en las diferentes fases de la vida. Una, la fase de la vida de un feto en el útero de la madre ( (izquierda de B en Dibujo 1). Dos, la fase de crecimiento hasta llegar a la total altura y anchura (aproximadamente entre los 18 y los 25 años). Tres, la fase de vida desde el pleno desarrollo hasta la muerte de la persona. Durante la fase intrauterina de expansión celular, el agua para el crecimiento celular del niño debe ser proveída por la madre. Sin embargo, el sistema transmisor por ingestión de agua parece ser producido por el tejido fetal, pero registra sus efectos en la madre. El primer auténtico indicador de las necesidades de agua del feto y de la madre parece ser el mareo de las mañanas durante la primera fase del embarazo. El mareo matinal de la madre es una señal de sed de ambos feto y madre.

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Dibujo 1: Regulación del agua en diferentes etapas de vida. Debería ser profundamente comprendido. Es ahora obvio que, a causa de una progresiva carencia de sensación de sed, nuestro cuerpo se vuelve crónicamente y progresivamente deshidratado, desde la primera edad adulta. Con la edad, el contenido en agua de las células del cuerpo disminuye, al punto que la relación del volumen de agua del cuerpo que está dentro de las células con el que está afuera de las células cambia, pasando de la cifra 1,1 a casi 0,8 (ver dibujo 2). Es un cambio muy drástico. Como que el "agua" que bebemos sirve la función celular y las exigencias de su volumen, entonces la disminución de nuestra ingestión diaria de agua afectará la eficacia de la actividad celular. Es la razón de la pérdida del volumen de agua contenido dentro de las células del cuerpo. Como resultado, una deshidratación crónica causa síntomas que se vuelven enfermedad cuando la diversidad de señales de socorro de deshidratación no están comprendidos -ya que estaban hasta ahora sin ser comprendidos. Lo ven, estos gritos de socorro del cuerpo pidiendo agua se tratan como anormales y se atienden con el uso de medicinas.

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Dibujo 2: El cambio de relación del contenido de agua intracelular con el agua fuera de las células: Una perdida progresiva y duradera de la sensitividad a la sensación de sed y una ingestión insuficiente de agua alterará la relación de la cantidad de agua contenida dentro de todas las células con el volumen de agua contenido fuera de las células del cuerpo. El agua que bebemos conservará el volumen celular equilibrado y la sal que tomamos mantendrá el volumen de agua que está mantenido fuera de las células y en circulación. El cuerpo humano puede volverse deshidratado incluso cuando dispone realmente de agua abundante. Los humanos parecen perder su sensación de sed y la percepción crítica de necesitar agua. Al no reconocer la necesidad de agua, se vuelven progresivamente, constantemente y crónicamente deshidratados al hacerse más mayores (ver dibujos 1 & 2). Hay otra confusión que está en la idea de que cuando tenemos sed, podemos tomar té, café o bebidas conteniendo alcohol. Como lo verán, es un error común. La "boca seca" es el último signo de deshidratación. El cuerpo puede sufrir de deshidratación incluso cuando la boca puede estar perfectamente húmeda. Pero aún, en la vejez, la boca puede verse naturalmente seca e incluso, la sed no notarse ni satisfacerse. El Agua Tiene otras Propiedades Importantes. La investigación científica revela que el agua tiene muchas otras propiedades además de ser un solvente y un medio de transporte. El no haber contemplado las otras virtudes del agua en la regulación de diferentes funciones del cuerpo ha causado las tristes confusiones que son la infraestructura de nuestra dicha medicina moderna basada en la ciencia.

20 * El agua tiene un papel hidrolítico firmemente establecido y esencial en todos los aspectos del metabolismo del cuerpo -las reacciones químicas dependientes del agua (hidrólisis). Similar a los poderes químicos del agua que hace crecer una semilla y producir una nueva planta o un árbol: el poder del agua que está usado en la química de la vida. * A la membrana celular: el flujo osmótico de agua por la membrana puede engendrar una energía hidroeléctrica (voltaje) que se convierte y se almacena en las reservas energéticas bajo forma de ATP y GTP -dos sistemas de pila celular vital. ATP y GTP son fuentes químicas de energía del cuerpo. La energía engendrada por el agua se utiliza en la fabricación de ATP y GTP. Estas partículas se usan como "capital rodante" en los intercambios elementales, particularmente en la neurotransmisión. * El agua forma también una estructura, modelo y forma particulares, y parece estar empleada como materia adhesiva al servicio de la arquitectura de la célula. Como el pegamento, pega las estructuras sólidas de la membrana celular juntas. Desarrolla lo "pegajoso" del "hielo" a temperaturas más elevadas del cuerpo. * Productos manufacturados en las células cerebrales son transportados en "canales" a su destino en las terminaciones nerviosas que se usan en la transmisión de mensajes. Parece que existan pequeños canales o microcorrientes a lo largo del recorrido de los nervios que " hacen flotar" los paquetes de materias a lo largo de "guías" llamadas microtubulas (ver dibujo 3). *Las proteinas y enzimas del cuerpo funcionan más eficazmente en soluciones de viscosidad inferior. Es verdad de todos los receptores (receiver points) en las membranas celulares. En soluciones de alta viscosidad (en un estado deshidratado), las proteinas y las enzimas se vuelven menos eficaces ( lo cual incluye probablemente el reconocimiento de sed del cuerpo). Por lo tanto, el agua misma regula todas las funciones del cuerpo, incluida la actividad de todos los disueltos que transporta por todas partes. La nueva verdad científica (cambio de paradigma)- "El Agua, el solvente del cuerpo, regula todas las funciones, incluida la actividad de los elementos disueltos que disuelve y vehicula". debería volverse la base de todo futuro estudio en la investigación médica. Cuando el cuerpo está deshidratado, además del establecimiento de una tendencia "bloqueada interiormente" por beber agua, un sistema de racionamiento y de distribución del agua disponible en el cuerpo se pone en acción según un programa predeterminado prioritario - una especie de plan de sequía. Ahora está científicamente evidente que el sistema neurotransmisor activado y dirigido de histamina se vuelve activo y pone en marcha los sistemas subordinados que promueven la ingestión de agua. Estos sistemas subordinados redistribuyen también la cantidad de agua en circulación o que puede ser sacada de otras áreas. Los sistemas subordinados emplean la vasopressina (vaso-press-in), la renin-angiotensina (RA), prostaglandinas (prosta-glan-din, PG) y kininas (Ki-nin) como agentes intermediarios. Ya que el cuerpo no tiene reserva de agua para sacar, actúa un sistema de distribución prioritario para la cantidad de agua que ya está disponible o que ha sido aportada por su ingestión.

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Dibujo 3: El sistema de transporte del agua en un nervio del cuerpo Es una presentación esquemática de una fibra nerviosa simple y del sistema de canal de transporte a lo largo de la línea de microtubos que actúan como tubos de drenaje y crean zonas de viscosidad inferior al extraer el agua de las áreas rodeantes. En las especies anfibias, se demostró que las reservas de histaminas y su porcentaje de generación están a niveles mínimos. En las mismas especies, la generación de histaminas se establece y es pronunciada cada vez que el animal está deshidratado. Un aumento proporcional del porcentaje de producción y de la reserva de la histamina neurotransmisora para regular la ración del agua disponible en los animales deshidratados - el plan de sequía- se establece. La histamina junto con su ingestión de agua subordinada y sus reguladores de distribución, las prostaglandinas, kininas y PAF (otro agente asociado a la histamina provocan también dolor cuando cruzan nervios sensibles al dolor en el cuerpo.

22 El "cambio de mirada" mencionado en medicina establece dos puntos principales que han sido descuidados hasta la fecha. Primero, el cuerpo puede volverse deshidratado al hacernos más mayores. Al mismo tiempo, no considera la "boca seca" como único indicador de sed corporal. Segundo, cuando la generación de la histamina neurotransmisora y sus reguladores de agua subordinados son demasiado activos, al punto de causar alergias, asma, y dolores crónicos en diferentes partes del cuerpo, estos dolores deberían traducirse como un signo de sed -una variedad de las señales de crisis de disminución del agua en el cuerpo. Este "cambio de paradigma permitirá ahora reconocer muchas señales diferentes asociadas de deshidratación local o general del cuerpo. La adopción del "cambio de mirada" (nuevo paradigma) determina que los dolores crónicos del cuerpo que no pueden ser fácilmente explicados como una lesión o una infección deberían en primer lugar y sobre todo ser interpretados como señales de una reducción crónica de agua en la zona donde se registra el mal -una sed local. Estas señales de dolor deberían primero ser consideradas y eliminadas como indicadores primarios de deshidratación del cuerpo antes de que cualquier otro proceso complicado esté impuesto al paciente. "Crisis Repetitivas" no- infecciosas o dolores crónicos deberían considerarse como indicadores de la sed del cuerpo. El no reconocer las señales de sed del cuerpo producirá con total seguridad problemas complicados en la manera actual de tratamiento de estas afecciones. Es también demasiado fácil asumir estas señales como complicaciones de un grave proceso de enfermedad y empezar a tratar una deshidratación que ha dado señales con procedimientos complicados. Aunque el agua en sí aliviará la afección, la medicación y otros procedimientos de diagnóstico agresivos pueden ser impuestos a la persona. Los pacientes como sus médicos deben conocer el daño que puede causar una deshidratación crónica en el cuerpo humano. Estos dolores crónicos incluyen el dolor dispépsico, el dolor artrítico reumatoidal, el dolor de angina (dolor del corazón al andar o incluso descansando) dolor lumbar, dolor de la cojera intermitente (dolor de piernas al andar), migraña y dolores de cabeza o resaca, colitis y su constipación asociada (Ver figura 4). El "cambio de mirada" determina que todos estos males deberían tratarse con el ajuste regular de una ingestión diaria de agua. No menos de dos litros y medio en 24 horas deberían tomarse durante algunos días antes del uso regular y rutinario de analgésicos u otras medicaciones que alivian el dolor, como un antihistamínico o antiácidos mucho antes de que un daño general o local permanente pueda instalarse y alcanzar un estado de enfermedad irreversible. Si el problema ha persistido durante muchos años, los que desean probar la propiedad del agua de aliviar el dolor, deberían asegurarse que sus riñones pueden dar suficiente orina para no retener mucha agua en el cuerpo. La orina hecha debería medirse y ser igual como la cantidad de agua ingerida. Con un aumento de la ingestión de agua, la cantidad de orina dada debería también aumentar. Esta nueva comprensión de la fisiología de la producción de dolor en la deshidratación va a echar luz en la causa de la enfermedad en la futura investigación medical. Muestra que va en detrimento del bien-estar del cuerpo el uso prolongado de medicinas contra el dolor porque "matan" una señal roja de deshidratación local y crónica del cuerpo.

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Dibujo 4: Hay dos componentes en la sensación de dolor. Uno es local y el otro está registrado por el sistema nervioso central. En un antigua fase, el dolor registrado localmente puede ser aliviado con analgésicos. Después de que un cierto umbral esté alcanzado, el cerebro se vuelve el centro directo para seguir su continuidad hasta que se produce la hidratación del cuerpo.

3. EL DOLOR DISPÉPTICO

24 Una señal de sed urgente, recientemente reconocida, del cuerpo humano. El dolor dispépsico es la señal más importante del cuerpo humano. Denota deshidratación. Es una señal de sed del cuerpo. Puede ocurrir en la gente muy joven como en la gente mayor. Una deshidratación crónica y que va aumentando persistentemente es la causa-raíz de casi todas las mayores enfermedades corrientemente encontradas del cuerpo humano. Entre los dolores dispépsicos, el de la gastritis, de la duodenitis y de la acedía debería estar tratado con un incremento de ingestión de agua sola. Cuando hay ulceraciones asociadas, es necesario prestar atención a la dieta diaria para acelerar la cicatrización de la úlcera. Según el profesor Howard Spiro de la Universidad de Yale, se entiende generalmente que el 12 por ciento de los que tienen dispepsia desarrollan una ulceración del duodenum después de seis años, el 30 por ciento después de 10 años y el 40 por ciento después de 27 años. Es el dolor dispépsico que es significativo, aunque la afección tiene importancia una vez que la ulceración se ve con el examen endoscópico. Parece que la práctica medical se está volviendo cada vez más una disciplina orientada visualmente, en vez de la perspectiva y el arte basado en el pensamiento que fue antaño. Es el dolor asociado a estas afecciones clasificadas diferentemente que obliga a la persona a consultar a un médico. Es este dolor que atrae más la atención incluso si se describen en muy diferentes jergas las afecciones locales vistas con la endoscopia. ¿Cómo soy capaz de hacer tantas consideraciones? He tratado, solamente con agua, hasta más de 3000 personas afectadas de un dolor dispépsico que tenían otras características distintas para clasificarlas según estas jergas. Todas respondieron a un incremento de la ingestión de agua, y sus problemas clínicos asociados al dolor desaparecieron. El informe de mi nueva manera de tratar el dolor dispépsico con agua fue publicado como editorial en el Journal Of Clinical Gastroenteriology en Junio de 1983. En un cierto período de deshidratación, cuando el cuerpo reclama agua con urgencia, nada más puede sustituir. Ninguna medicación que no sea agua es eficaz. Uno de los muchos pacientes que trate con agua está de pie y prueba este hecho. Era un joven de unos veinticinco años. Había sufrido de la enfermedad de una ulcera péptica durante buen número de años antes de tener la crisis, cuando lo encontré. Había sufrido los procesos de diagnóstico habituales y recibía la etiqueta "úlcera duodenal". Le habían dado antiácidos y una medicina con el nombre comercial de cimetidine. La cimetidine es una forma de medicación muy fuerte que bloquea la acción de la histamina en sus puntos receptores de tipo "2", generalmente conocidos como "receptores" en el cuerpo y, en este caso, conocidos como histamina 2 o receptor H2. Ocurrió sencillamente que algunas células del estómago que producen el ácido son sensitivas a esta medicación. Sin embargo, muchas, muchas otras células del cuerpo que no producen ácido también son sensitivas a esta acción de bloqueo de la medicación. Es la razón por la cual esta medicación tiene muchos otros efectos

25 secundarios (incluida la impotencia en el joven) y demostró ser sumamente peligrosa en el grupo de personas mayores deshidratadas crónicamente. La primera vez que puse los ojos en el joven, eran las once, una noche del verano de 1980. Tenía tanto dolor que estaba casi semi-consciente. Estaba tendido, doblado en posición fetal en el suelo de su habitación. Gemía constantemente, inconsciente de su entorno y de la gente preocupada alrededor suyo. Cuando le hablé, no respondió. No estaba comunicando con la gente alrededor suyo. Tuve que sacudirle para obtener una respuesta. Le pregunté lo que ocurría. Gimió, "mi úlcera me esta matando". Le pregunté cuanto tiempo hacía que tenía el dolor. Dijo que su dolor había empezado a la una de la tarde, inmediatamente después de la comida. El dolor se volvió más intenso a medida que pasaba el tiempo. Le pregunté lo que había hecho para aliviarse y si había tomado alguna medicación. Respondió que había tomado tres pastillas de cimetidine y una botella entera de antacid durante este tiempo. Indicó que no había tenido ningún alivio, incluso con esta cantidad de medicina, en las diez horas que duraba el dolor. Cuando tanta medicación no puede aliviar el dolor de la úlcera péptica, uno automáticamente sospecha de una "crisis abdominal", algo que podía necesitar una exploración quirúrgica. Puede que su úlcera estaba perforada! Había visto y ayudado en operaciones de pacientes con úlceras pépticas perforadas. Estas personas estaban deshechas -muy parecidas al joven que tenía delante mío. El test es muy simple; estos pacientes desarrollan una pared abdominal muy rígida, casi como un tablón de madera. Palpé la pared abdominal de este joven para ver si había rigidez. Por suerte, la ulcera no estaba perforada. Era suerte para él de no haber perforado, aunque si hubiese seguido así, el ácido hubiese hecho un orificio en su úlcera ahora inflamada. El arsenal de medicación en tales circunstancias es muy limitado. Tres pastillas de cimetidine de 300 miligramos cada una y una botella entera de antácid no pudieron aportar ningún alivio. Frecuentemente, estos casos terminarían en la mesa de operación de un feliz cirujano con bisturí. Teniendo una inmensa experiencia con la propiedad del agua de aliviar el dolor en los dolores dispépticos, le di dos vasos llenos de agua : casi medio litro. Al principio era reticente a beber agua. Le dije que había tomado los medicamentos habituales sin ningún resultado. Podía entonces probar "mi medicación". No tenía elección. Le dolía muchísimo y no sabía qué hacer . Me senté en un rincón y estuve observándole algunos minutos. Tuve que dejar la habitación y cuando volví después de quince minutos aproximados, su dolor era menos grave y sus gemidos habían cesado. Le di otro vaso lleno de agua - un cuarto de litro. En algunos minutos, su dolor desapareció completamente y empezó a pedir noticias de la gente alrededor suyo. Se levantó y empezó a ir hacía las paredes de la habitación. La espalda apoyada a la pared, empezó a dirigir la conversación con sus visitantes que eran ahora mucho más sorprendidos que él por la súbita transformación que tres vasos de agua le habían aportado! Durante diez horas, este hombre había sufrido un dolor y tomado las medicinas más potentes y modernas para el tratamiento de la enfermedad de la úlcera péptica sin ningún alivio. Ahora, tres vasos de agua habían producido un alivio evidente y absoluto en aproximadamente 20 minutos. Si consultan el dibujo 4 y comparan los datos del ejemplo de dolor con la experiencia del paciente citado, Vds. reconocerán el factor cerebral a la intensidad de la

26 señalización de sed en el cuerpo. Después de cierto período, los quita-dolores no son eficaces. El antácid y el agente bloqueante H2 Cimetidine no causan ni siquiera una reducción del dolor sentido por el joven. El agua, sola, registró el mensaje correcto del cerebro para callar su petición de agua, porque había entonces una señal inequívoca de su presencia correcta en el cuerpo. El mismo modo de registro de dolor es operativo en otras zonas que señalan deshidratación en un individuo particular. La gente con dolor de articulaciones reumatoidal deberían estar conscientes de este fenómeno particular de registro de dolor en el cerebro cuando hay una deshidratación grave. Tuve otra ocasión para comprobar si el dolor abdominal registrado por deshidratación era sujeto al tiempo o al volumen de agua. Esta vez, un hombre fue llevado por dos personas más a la clínica donde estaba trabajando en la época. El paciente no podía andar; estaba llevado por debajo de los brazos por otras dos personas. Él, también, era un paciente de ulcera péptica en un grave dolor del abdomen superior o dispépsico. Después del examen para ver que no hubiese perforado, Di al paciente un vaso lleno de agua cada hora. No se recuperó totalmente en veinte minutos, ni tampoco en una hora y veinte minutos. Se restableció después de darle tres vasos de agua. En por medio, los casos menos graves necesitan aproximadamente ocho minutos para tener un alivio total del dolor. Ha sido demostrado experimentalmente que, cuando bebemos un vaso de agua, pasa inmediatamente en el intestino y es absorbida. Sin embargo, dentro de una media-hora, casi la misma cantidad de agua se secreta dentro del estómago por su capa glandular en la mucosa. Transpira desde debajo y llega dentro del estómago, lista para ser empleada para el picado de los alimentos. El acto de digestión de los alimentos sólidos depende de la presencia de copiosas cantidades de agua. El ácido se vierte sobre la comida, las enzimas están activadas, y el alimento está roto en un estado fluido homogeneizado que puede pasar en el intestino para la siguiente fase de digestión. El moco cubre la capa de glándulas de la mucosa, que es la capa más interna de la estructura del estómago (ver. Dibujo 5). El moco se compone de 98 por ciento de agua y dos porciento del "andamio" que captura el agua. En esta "capa de agua" llamada moco, se establece un estado de almacenamiento natural. Las células debajo secretan bicarbonato sódico que está cogido en la capa de agua. Como que el ácido del estómago intenta atravesar esta capa protectora, el bicarbonato lo neutraliza. El resultado de esta acción es una producción más grande de sal (sodio del bicarbonato y cloro del ácido). Demasiada sal altera las propiedades de retención-de-agua de la materia "andamio" del moco. Demasiada neutralización y depósitos de sal en esta capa de moco lo haría menos homogéneo y pegajoso y no dejaría que el ácido llegue a la capa mucosal, causando dolor.

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Dibujo 5: Modelo del estómago y de sus estructuras mocosas. Una barrera de moco bien hidratada retendrá el bicarbonato y neutralizará el ácido cuando intente atravesar el moco. Un cuerpo deshidratado predispondrá también a una barrera de moco insuficiente que dejará pasar el ácido y lastimará a la mucosa. La hidratación favorece una barrera ácida mucho mejor hacía la mucosa que una medicina del mercado. El objetivo natural en la resecreción del agua a través de la capa de moco parece ser el proceso de " relavado" de la capa de moco y el tener razón de los depósitos de sal. Éste es un objetivo muy eficaz para rehidratar la capa de moco a fondo cuando se secreta un nuevo moco. Esta barrera refrescada, más espesa y pegajosa de moco es el escudo protector natural contra el ácido en el estómago. Naturalmente, la eficacia de este escudo depende de una ingestión regular de agua, particularmente antes de la ingestión de diferentes alimentos sólidos que estimularían la producción de ácido desde las glándulas de la pared estomacal. Entonces, el agua aporta la única protección

28 contra el ácido del estómago, desde la base superior. Los antiácidos están concebidos para atacar el ácido dentro del mismo estómago -una protección ineficaz. Deberíamos empezar a comprender que del mismo modo que tenemos una señal de "dolor de hambre", también tenemos una señal de "dolor de sed" en el cuerpo. Por desgracia, lo llaman dispepsia y lo tratan con todo tipo de medicinas hasta que haya una lesión local del tejido gástrico o duodenal por las complicaciones metabólicas de la deshidratación. El uso de antiácidos para el alivio de este dolor es generalmente la forma aceptada de tratamiento. Estas substancias son venenos lentos sin receta que se pueden comprar incluso en los supermercados. Una investigación significativa realizada en Suecia ha revelado que el resultado es el mismo en los que no tienen una verdadera úlcera y sin embargo tienen el clásico dolor dispépsico, que usen o no un placebo, un antiácido o incluso el agente que bloquea la acción de la histamina. En otras palabras, ni el antiácido, ni la medicación más fuerte son eficaces. Es en este momento de la fisiología del cuerpo, cuando está generando señales de deshidratación, que uno debería ser prudente y refrenar el uso de cualquier forma de medicación. El agua es muy probablemente la única sustancia efectiva para aportar alivio. Después de todo, agua y solamente agua, es lo que quiere el cuerpo, lo que necesita, y lo que está pidiendo. Si buscamos minuciosamente otros signos, serán más indicadores de deshidratación. No se imaginen que el dolor dispépsico sea el indicador de un fenómeno localizado y aislado. En cualquier caso, el dolor dispépsico es una señal de deshidratación -una señal de sed- del cuerpo, incluso si hay una úlcera asociada. Si se toma agua y que ésta alivia su dolor, con la ingestión del alimento adecuado, la úlcera se va a curar sola en su debido tiempo. Se dice ahora que las úlceras son el resultado de infecciones. Mi opinión según mi investigación es que la variedad de bacterias enrolladas, inculpadas de crear las ulceraciones, son unas invitadas a comer bacterias que viven naturalmente en los intestinos. Pueden sacar partido de la supresión del sistema inmunitario que es el resultado directo de la deshidratación. Lo ven, las bacterias intestinales normales cohabitan con nosotros y producen la mayoría de las vitaminas necesarias al cuerpo. Contribuyen a nuestro bien-estar cuando estamos fuertes. En la deshidratación, sobre todo en el lugar de la válvula entre el estómago y el duodeno, existen muchos nervios produciendo histamina. Esta particular bacteria enrollada saca partido de los efectos de la hormona de crecimiento de la histamina, al mismo tiempo que estos nervios están exclusivamente controlando el caudal del paso del contenido fuertemente ácido del estómago al intestino. En cualquier caso, no todas las úlceras revelan la presencia de "helicobacterias". También, un número infinito de gente puede tener helicobacterias en sus intestinos y no padecer de úlceras!. Los antiácidos que contienen aluminio son peligrosos. No se deberían utilizar a voluntad para una afección que responderá a un aumento de la ingestión de agua. Un exceso de aluminio en circulación, ha sido muy fuertemente implicado como factor precipitante, por encima de otras consideraciones, en la enfermedad de tipo Alzheimer. Es imperativo comprender esta relación entre tomar antiácidos que contienen aluminio durante un largo período de tiempo y su posible efecto secundario tóxico por acumulación, es decir la lastimación del cerebro en la enfermedad de Alzheimer. Ningún estudio genético, por más abundante que sea, va a vencer el efecto tóxico secundario de un metal empleado en medicaciones para tratar una simple señal de sed

29 bajo un paradigma equivocado. La mayoría de antiácidos contienen 150-600 miligramos de aluminio en cada cucharadita de líquido, o en cada tableta que se mastica. La isla de Guam tiene mucho mineral de aluminio en su suelo (es normalmente el caso en algunas comarcas del Pacifico Occidental -isla de Guam, península Kii en Japón, Nueva Guinea Occidental, y otras). El agua para beber de la isla estaba sumamente contaminada con aluminio. Durante todo el tiempo en que se desconoció esta contaminación y que se mantuvo en el agua de beber, una enfermedad similar a la demencia de Alzheimer dominó en la isla. Incluso la gente más joven de la isla parecía sufrir la enfermedad. Hace unos cuantos años, se ha descubierto esta enfermedad y el agua es ahora purificada. Se ha observado que la gente más joven parece ya no estar afectada. Está ahora aceptado que la toxicidad del aluminio del agua de beber causaba un tipo de demencia de Alzheimer en la isla de Guam. Los agentes bloqueantes de histaminas tampoco convienen mucho en uso prolongado. Tienen muchos efectos secundarios. Entre los cuales figuran los vértigos y estados de confusión en la gente mayor. En los hombres, los pechos son más grandes después de algunas semanas de tomar esta medicación. Poca cantidad de esperma en algunos pacientes varones y una pérdida de la libido también de han notado. Las madres que dan de mamar o las madres embarazadas no deberían utilizar esta medicación para tratar las señales de sed del cuerpo -del niño o de la madre. Los capilares del cerebro responden a la deshidratación dilatándose si la histamina los estimula. Estos antihistamínicos bloquearan la acción de dilatación capilar cuando el cerebro deberá computar más información que la normal, como cuando está bajo presión del estrés. El cerebro recibirá menos provisión de sangre cuando los antihistamínicos se utilizan para el tratamiento del dolor dispépsico. La primera causa de la enfermedad de Alzheimer es la deshidratación crónica del cuerpo. En mi opinión, la deshidratación de las células cerebrales es la primera causa de la enfermedad de Alzheimer. La toxicidad del aluminio es una complicación secundaria a la deshidratación en zonas del mundo donde hay comparativamente una agua sin aluminio. Ojo! En las sociedades Occidentales técnicamente adelantadas, el sulfato de aluminio es también utilizado en el proceso de desinfección del agua para alimentar las ciudades con agua corriente. En la deshidratación prolongada, las células cerebrales empiezan a encogerse. Imaginen un melocotón transformándose en una pruna. Por desgracia, en un estado de deshidratación, muchas, muchas funciones de las células cerebrales empiezan a deteriorarse, como el sistema de transporte que entrega neurotransmisores a los terminales nerviosos. Uno de mis amigos médicos hizo caso de esta información y empezó a tratar a su hermano afectado de la enfermedad de Alzheimer obligándole a ingerir más cantidad de agua cada día. Su hermano empezó a recobrar la memoria, tanto que ahora puede seguir una conversación y que no se repite con tanta frecuencia. La mejora ha sido notable en cuestión de semanas. Se tendría que reconocer que aunque el dolor esté localizado en la región del estómago, la deshidratación está instalada en todo el cuerpo. El no reconocer el dolor dispépsico como una señal de sed gritando por agua, causará, más tarde en la vida, muchos problemas irreversibles en el cuerpo humano. Naturalmente, un tumor de estómago podría provocar un dolor similar. Sin embargo, este dolor no desaparecerá con agua. Seguirá repitiéndose. En el caso de que los dolores se repitan incluso cuando se ha tomado un régimen regulado de agua durante cierto número de días, sería prudente consultar a un médico para un reconocimiento de la afección. Si el dolor es

30 gastritis o duodenitis, o incluso una ulceración péptica, la ingestión regular de agua es un plus en la rutina diaria y las normas dietéticas para el tratamiento de las afecciones.

La colitis. La colitis, sentida en la parte inferior izquierda del abdomen, debería inicialmente verse como otra señal de sed para el cuerpo humano. Está asociada frecuentemente a la constipación, por deshidratación persistente. Una de las principales funciones del gran intestino es el proceso de extraer agua de los excrementos de modo que si hay en exceso, no está perdida en la materia fecal después de la digestión del alimento. Cuando hay deshidratación, el residuo está naturalmente desprovisto de la normal cantidad de agua necesaria para su paso más fácil. También, por disminución del flujo y compresión ulterior del contenido, incluso las últimas gotas de agua serán extraidas del residuo sólido en el intestino gordo. Con la ingestión añadida de comida, residuos más sólidos serán enviados dentro del intestino y aumentarán la carga para el paso de su contenido residual endurecido. Este proceso causa dolor. La colitis debería inicialmente considerarse como una señal de sed del cuerpo. Con la ingestión del agua adecuada, el dolor del abdomen inferior izquierdo que está asociado a la constipación desaparecerá. comiendo una manzana, una pera o una naranja por la noche ayudará a disminuir la constipación al día siguiente. Falsa Apendicitis. Un dolor fuerte puede a veces aparecer en la región abdominal inferior derecha. Puede parecerse a la inflamación del apéndice y presentar alguna similitud con el dolor de una primera apendicitis. No se ven otras características; no hay subida de la temperatura del cuerpo; la pared abdominal no está protegida ni blanda y no hay sensación de nausea. Uno o dos vasos de agua pueden servir como instrumento de diagnóstico en esta afección particular. La hernia hiatal. A menudo se habrán encontrado con el clásico dolor dispépsico que el médico ha diagnosticado hernia hiatal. La hernia hiatal significa el desplazamiento de la parte superior del estómago por el orificio del diafragma (el hiatus del esófago) dentro de la cavidad torácica. Esto sería un sitio no-natural para el estómago. Con una parte del estómago en el tórax, la digestión del alimento se vuelve dolorosa. El ácido del estómago subirá fácilmente y tocará las paredes del esófago. Causa el dolor de la acidez. Normalmente, el contenido de la parte superior del estómago está bloqueada y no puede pasar arriba dentro del esófago mientras la comida se está digiriendo. El sentido normal de las contracciones intestinales es hacía bajo, desde la boca hasta el recto. Además hay dos válvulas que impiden la regurgitación de la comida hacía arriba. Una válvula está situada en la pared del tractus entre el esófago y el estómago. Esta válvula se abre solamente cuando la comida entra dentro del estómago.

31 La otra válvula-puerta está situada al exterior del tractus, en el diafragma, donde el esófago pasa por su hiatus para juntar el estómago. Esta "valvula-puerta" está sincronizada para soltarse cada vez que la comida que está tragándose en el esófago debe pasar por él. En otros momentos, está cerrada y no deja pasar el contenido del estómago hacía arriba. Es el estado normal de las cosas para las dos "válvulas" que impiden el paso de comida en sentido contrario y que suba hacía arriba. El tractus intestinal, desde la boca hasta el recto, es un tubo largo. Diferentes partes de él han desarrollado cualidades especiales físicas y funcionales para hacer el proceso de digestión del alimento y la evacuación de sus productos de desecho una operación bien integrada y fácil. Hay muchísimas hormonas locales que hacen la operación posible. Las hormonas locales son mensajeros químicos que señalizan y marcan el tiempo del siguiente paso del proceso por hacer. Hacen que aparezcan las enzimas necesarias para la ulterior ruptura y absorción posterior de las materias activas de la comida. Al principio del proceso de digestión, se secreta ácido en el estómago para activar las enzimas y ayudar a la ruptura de las proteinas sólidas como la carne y los alimentos difíciles de digerir. Normalmente el contenido licuado pero sumamente ácido del estómago está bombeado dentro de la primera parte del intestino. Hay una válvula entre el estómago y el intestino. Se llama "válvula pilórica". El trabajo de esta válvula está regulado por el sistema de mensaje de un lado u otro del "tractus". Para el estómago una cosa es desear vaciar su contenido dentro del intestino; para el intestino es otra cosa: es el estar listo para recibir este contenido gástrico sumamente ácido y corrosivo. El páncreas es una glándula que secreta insulina para regular el azúcar de la sangre. También vierte unas enzimas digestivas esenciales en el intestino. El páncreas tiene, al mismo tiempo, la responsabilidad fisiología de alcalinizar el entorno intestinal antes de que el ácido que viene del estómago pueda alcanzar el intestino. La función más importante del páncreas es su constante papel de manufacturar y secretar una "solución bicarbonatada acuosa" -la solución alcalina que neutralizará el ácido que entra en el intestino. Para fabricar la solución bicarbonatada acuosa, el páncreas va a necesitar mucha agua de la que está en circulación. En la deshidratación, este proceso no es muy eficiente. Por este motivo, la válvula pilórica no recibirá las señales claras para abrir y permitir que el ácido del estómago se vierta dentro el intestino. Este es el primer paso en la producción del dolor dispépsico, el indicador inicial de sed del cuerpo humano. Cuando bebemos agua, dependiendo del volumen de agua que entra en el estómago, un neurotransmisor/hormona llamado "motilín" se secreta. Cuanto más agua bebemos, más motilín se produce para el tractus intestinal y se puede medir en la circulación sanguínea. El efecto de motilín como lo indica su nombre es provocar contracciones rítmicas de los intestinos -la peristalsis- desde las partes superiores a las partes inferiores. Parte de esta acción implicaría la apertura y cierre programados de las válvulas que están en el camino del flujo del contenido intestinal. Entonces, cuando hay bastante agua en el cuerpo para todos los procesos digestivos que dependen de la disponibilidad de agua, el páncreas producirá su solución bicarbonatada acuosa para preparar la parte superior del tractus intestinal a recibir el contenido ácido del estómago. Bajo tales circunstancias, la válvula pilórica también puede abrirse para la evacuación del contenido del estómago. Motilín tiene un "papel"

32 transmisor preponderante en la coordinación de esta acción. Motilín es una hormona de saciedad secretada cuando el agua se extiende por las paredes del estómago. El problema empieza cuando no hay bastante agua en el cuerpo para que estas acciones digestivas tengan lugar de una manera coordinada. El sistema no permitirá jamás que el contenido ácido corrosivo del estómago alcance el intestino si el mecanismo de neutralización no es eficaz. El daño sería irreparable. Las paredes del intestino no poseen la misma capa protectora contra los ácidos como el estómago. La primera cosa que sucede es la inversión de la fuerza de contracción en las válvulas de cada lado del estómago. La válvula pilórica se contraerá cada vez más. La válvula circular entre el esófago y el estómago y la "válvula" externa del diafragma será más relajada. Inicialmente, algo del ácido puede pasar en el esófago cuando la persona está acostada provocando el tipo de dolor que se llama a menudo ardor. Algunas veces, la soltura de la "válvula" del diafragma puede ser tal que una parte del estómago puede pasar por ella en el tórax y producir lo que se llama hernia hiatal. Cuando las válvulas invierten su modo operativo para el flujo normal del contenido del estómago, de hecho se están preparando para otro efecto probable e inevitable: la evacuación del contenido del estómago por la boca. Si el contenido estomacal no puede ir dentro del intestino y que no se puede quedar eternamente dentro del estómago, hay sólo otra manera de salir: por la boca. Para que se produzca esta acción, el tractus intestinal es capaz de invertir el sentido de las contracciones. La inversión de las contracciones se llama "antiperistalsis". Una de las afecciones trastornantes y más desconocidas que es una complicación de la deshidratación grave es la bulimia. La gente que sufre de bulimia -la más conocida de ellas es la Princesa Diana, que ha sido destrozada por este problema y cuyo matrimonio con el Príncipe Carlos se rompió por este problema anti-social -sufre de "hambre" constante. Cuando comen, no pueden guardar la comida y tienen una necesidad incontrolable instantánea de vomitar- con lo cual su estilo de vida es antisocial. En estas personas, la sensación de "hambre" es, de hecho, una indicación de sed, y su necesidad de vomitar es el mecanismo de protección que se ha explicado anteriormente. Si los bulímicos empezasen por rehidratar bien su cuerpo, y beber agua antes del alimento, este problema desaparecería. En mi opinión, a causa del efecto corrosivo repetido del ácido que se regurgita en un tejido no protegido del esófago, existe una fuerte relación entre el ardor que se sufre de muchos años y un eventual cáncer de la extremidad inferior del esófago. El dolor dispépsico, poco importa que otra etiqueta patológica esté ligada a él, debería ser tratado con la ingestión regular de agua. La práctica del tratamiento corriente como el uso de antiácidos y agentes bloqueadores de la histamina no van a beneficiar a una persona crónicamente deshidratada cuyo cuerpo se cansa de llorar por agua. A.B. es ella-misma comprometida con la promoción de la medicina alternativa. Es muy fuerte en la terapia de la quelación. Ha recopilado la información de otras personas y escrito un libro popular sobre quelación. Pero ella misma ha sufrido durante largos años de dolores agudos de su hernia hiatal. Su marido, escritor muy agradable, me dijo que A.B. podía apenas sentarse durante una comida y no soportaba los dolores graves que padecía al punto de no poder sentarse jamás para acabar la comida y disfrutar con

33 un rato de sobremesa. A veces, debían salir del restaurante porque el dolor no le dejaba respiro para terminar su comida. A.B. me dice que no bebía casi nada de agua. Es solo cuando H.B. tuvo la suerte de encontrar mi libro y de leerlo, cuando finalmente comprendieron el problema de A.B. Empezó a beber agua. Al aumentar su ingestión de agua, observó que su dolor era menor doloroso. En cuestión de días desapareció totalmente y no volvió jamás. El marido y la mujer disfrutan saliendo para comer. Mi mujer y yo comimos con ellos algunas veces. Su hernia hiatal y su dolor son ahora una vieja historia. Es interesante observar que ni siquiera la quelación, su procedimiento de tratamiento favorito para tantas enfermedades, no pudo hacer nada con ella. Se hizo patente que los méritos ocultos de la terapia de la quelación en muchos casos están en su necesaria ingestión de grandes volúmenes de agua durante el proceso del verdadero tratamiento. Sin embargo, en el pasado, la ingestión aumentada de agua no era una recomendación rutinaria para el intervalo entre sesiones de tratamiento. Pero, como resultado de mis conversaciones y revisiones de mi libro en su favorito Journal de la Carta de Townsend a los Médicos, muchos médicos de la "Medicina Alternativa" recomiendan ahora la ingestión incrementada de agua a sus pacientes. La terapia de la quelación es más eficaz al extraer los metales tóxicos del cuerpo. Resumen: El dolor dispépsico es una señal de sed asociada a una deshidratación crónica y severa del cuerpo humano. Podría también existir en conjunción con otras causas dolorosas de sed del cuerpo. Mirar a la carta del Sr. Liguori (más adelante). Como lo verán, el Sr. Liguori tenía a la vez el dolor de la hernia hiatal y también dolor de angina. Con la ingestión incrementada de agua, un mal desapareció y el otro disminuyó significativamente en sólo una semana de ingestión aumentada de agua. En el momento de terminar de escribir está página, su dolor parece haber desaparecido totalmente. -El peor pecado hacía nuestros compañeros no es el odiarles, es ser indiferente a ellos: es la esencia de la inhumanidad". George Bernard Shaw, 1897.

4.- DOLORES DEL ARTRITIS RUMATOÏDE.

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Aproximadamente 50 millones de Americanos sufren de una forma de artritis, 30 millones de gente sufren de dolor lumbar, millones sufren de dolor artrítico del cuello y 200.000 niños tienen una forma juvenil de artritis. Cuando una de estas afecciones se instala en un individuo, es una sentencia: tendrá que padecer toda su vida -a menos que la simplicidad de la causa-raíz del problema esté bien comprendida. Inicialmente, las articulaciones artríticas reumatoides y su dolor deben considerarse como indicadores de la carencia de agua en la superficie del cartílago de la articulación afectada. El dolor artrítico es otro de las señales de sed de una región del cuerpo. En algunos dolores artríticos, la carencia de sal puede ser un factor contributivo. Las superficies del cartílago de los huesos en una articulación contiene mucha agua. La propiedad lubrificante de esta "agua contenida" está utilizada en el cartílago permitiendo que dos superficies opuestas resbalen libremente una encima de la otra durante el movimiento de la articulación. Mientras que las células óseas están inmersas en depósitos de calcio, las células cartilaginosas están inmersas en una matriz conteniendo mucha agua.

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Dibujo 6 Mientras las superficies del cartílago resbalan una encima de la otra, algunas células mueren y se van. Nuevas células toman su sitio desde las extremidades que crecen y que están atadas a las superficies del hueso en los dos lados. En un cartílago bien hidratado, el porcentaje de deterioración por fricción es mínimo. En un cartílago bien hidratado, el porcentaje de deterioración "abrasiva" está aumentado. La relación entre el porcentaje de regeneración de las células del cartílago y su "piel abrasiva" es el índice de eficacia de la articulación.

36 Las células de la sangre que crecen activamente en la médula espinal tienen prioridad sobre el cartílago para el agua disponible que atraviesa la estructura del hueso. En el proceso de dilatación de los vasos sanguíneos para aportar más circulación a esta zona, es posible que la rama que va a través de un agujero estrecho del hueso no pueda expandirse suficientemente adecuadamente para arreglárselas; las células que dependen de estos vasos para un aprovisionamiento aumentado de nutritivos y agua están bajo un control de racionamiento impuesto físicamente. Bajo tales circunstancias y a menos que haya una dilución de la sangre para aportar más agua, las necesidades en "suero" del cartílago deberán estar satisfechas por los vasos sanguíneos que alimentan la cápsula de la articulación. Inicialmente, este dolor es una indicación de que la(s) articulación(es) no están totalmente preparada(s) para soportar una presión mientras no está(n) totalmente hidratada(s). Este tipo de dolor debe tratarse con un incremento regular de la ingestión de agua, para producir una dilución de la sangre que está circulando en la zona hasta que el cartílago esté plenamente preparado y recuperado desde su atadura-base hasta el hueso -la vía ósea normal de difusión de suero al cartílago. Una mirada a los Dibujos 6 y 7 ayudarán a aclarar estos puntos. El hinchazón y el dolor en la cápsula de la articulación, según mi teoría, es una indicación de que hay una dilatación y un edema desde los vasos que proveen la circulación a la cápsula de la articulación. Las superficies de la articulación tienen terminales nerviosos que regulan todas las funciones. Cuando pasan un pedido de más circulación de sangre a la área para coger agua del suero, se supone que la expansión vascular compensatoria en la cápsula suplirá a la ineficacia de la circulación desde la vía ósea de aprovisionamiento.

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Dibujo 7: Ejemplo esquematizado intentando mostrar y comparar , una articulación bien hidratada de una articulación mal hidratada. El cartílago articular en una juntura bien hidratada obtiene su alimento del flujo sanguíneo en su atadura base al hueso. Una articulación deshidratada necesitará recibir cierta forma de circulación fluida desde la cápsula de la articulación, de aquí el hinchazón y la blandura en la cápsula de la articulación. El proceso inflamatorio puede tener el aspecto de una infección cuando hay solamente deshidratación. Como que la deshidratación en las superficies de la articulación provocará eventualmente un daño grave - al punto de desnudar las superficies del hueso y dejarlas descubiertas hasta que la osteoartritis se instale- el tejido dañado activará un mecanismo para remodelar la articulación. Hay células secretando hormonas en la cápsula de la articulación. Cuando hay una deterioración (también debida a la deshidratación) el tejido lastimado debe estar reparado. Estas "hormonas de remodelación locales" se imponen y reestructuran las superficies de la articulación.

38 Parece que aprovisionan las líneas de fuerza y presión que las articulaciones deben soportar. Por desgracia, el proceso de reparación parece provocar una desviación de las articulaciones. Para evitar esta deformación, se tendría que tomar muy seriamente el primer dolor inicial y empezar, con cuidado estricto, a ingerir agua diariamente. Al inicio, este dolor debería reconocerse como un signo local de deshidratación. Si no desaparece después de algunos días de la dieta de agua y de doblar suavemente las articulaciones para activar la circulación en la zona, se debería consultar a un médico profesional de medicina. No tienen Vds. nada que perder y todo para ganar al reconocer el dolor y la inflamación no-infecciosa de una articulación reumatoide como una señal de sed en su cuerpo. Están Vds. probablemente presentando otros signos pero este sitio particular es indicador de una predisposición a una deterioración local más grave. Si comprendemos que el cuerpo tiene dificultad en reconocer su estado sediento, es posible que este estado bajo de alerta esté también heredado por un hijo. Es posible que la deshidratación en un niño que crece rápido pueda también indicar su presencia por el dolor sentido en las articulaciones tanto como puede sentirse en el acedía. El modo de producción de señal debería denotar que la sed podría naturalmente ser la misma en la gente joven como en la gente mayor. Se recomienda pues que el artritis juvenil esté también tratada con un aumento de la ingestión diaria de agua. Como lo pueden ver, el Dr. Laurence Malone, cuya carta se publica a continuación, es un doctor en medicina experimentado y un educador. Sus observaciones en el efecto del agua en los dolores de articulaciones reumatoides en sí-mismo revela que nuestros otros colegas de la profesión médica deberían empezar a notar los valores medicales del agua en la prevención de la enfermedad. Postscriptum: El libro ya está en manos de los impresores. Algunas marcas comerciales recientemente presentadas de agua, con aparentemente explicaciones científicas a la manera específica en que están "manufacturadas" me decide a usar el único espacio disponible de esta página para aclarar los puntos siguientes: Los efectos fisiológicos correctores del agua de "grifo" ordinaria en ciertas de las afecciones explicadas en este libro se atribuyen a marcas especialmente preparadas de "agua estructurada" que se presentan a la venta. Como ya lo expliqué anteriormente, el agua tiene múltiples propiedades. Tiene características especiales en las membranas y dentro de las células del cuerpo. Sin embargo si estimulamos estas características exteriormente al cuerpo, no significa que el agua pasará dentro de las células del cuerpo con las mismas características. De hecho, la membrana de la célula filtra y separa el agua de su contenido sólido y la purga de otras materias disueltas para manufacturar una agua activa útil y disponible antes de pasar dentro de la célula. Ha desarrollado el sistema según el cual las moléculas de agua deben estar en "fila india" antes de poder cruzar la membrana. El agua se propaga dentro de la célula a la velocidad de 10-3 centímetros cúbicos por segundo. Las sustancias disueltas se quedan atrás y la entrada de éstas en la célula está

regulada por sistemas de transporte sofisticados, específicos de la materia. Es la manera en qué sobrevive el cuerpo. Crea su propia "uniformidad de presentación" con factores ambientales continuamente cambiantes. Por favor no estén impresionados por los títulos y la jerga. Empiecen a pensar antes de aceptar declaraciones científicas parecidas que están concebidas para venderle un producto. _________

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The Learning Center; Decano de Asuntos Académicos Laurence A. Malone MD. Ph.D. 12-8-93. Global Health Solutions, Inc., Falls Church, Va. 22043. A la atención del Honorable F. Batmanghelid, M.D. Muy señores míos: A la edad de 82 años estoy aún en plena forma y siento solamente no haber tenido el magnífico consejo del Dr. Batmanghelid y de sus libros "Su Cuerpo Reclama Agua a Llanto Limpio!" y "Dolor Lumbar". El razonamiento del Dr. Batman es incisivo; de hecho su conocimiento médico irradia con espíritu y brillante lógica. Sus libros están actualmente, como unos tesoros, en mi biblioteca. Puse sus consejos en práctica por una dolorosa artritis que afectaba mi mano y la espalda y en dos semanas, noté una considerable reducción del dolor. Duermo mejor, Tengo más fuerza, con una coordinación y relajación más grande. Veo la vida bajo otro prisma en el cual todo me parece más fácil de hacer. Los libros del Dr. Batman rebozan de sentido común y de consejo médico auténtico. El tratamiento que sugiere, de la enfermedad, va a las raíces, a la causa, y cualquiera que compre estos libros tendrá suerte de leerlos y no estarán decepcionados con su compra. Con respeto, Laurence A. Malone. "Centro de Enseñanza Tutorial para las Ciencias Académicas" (Licenciado por el Estado de Ohio). 8225 East Washington Street Chagrin Falls, Ohio.44023. ________________ El Dolor Lumbar (Lumbago) Debemos estimar que las articulaciones de la columna -las articulaciones intervertebrales y sus estructuras en disco -dependen de diversas propiedades del agua almacenada en el centro del disco, como en el cartílago llano final que cubre las superficies llanas de las vértebras de la columna. En las articulaciones vertebrales de la

40 columna, no sólo el agua es un lubrificante para las superficies de contacto, sino que está guardada en el corazón del disco dentro del espacio intervertebral y soporta la presión del peso de la parte superior del cuerpo. El total 75 por ciento del peso de la parte superior del cuerpo está soportado por el volumen de agua que está almacenado en el centro del disco; el 25 por ciento está soportado por las materias fibrosas alrededor del disco (ver Dibujo 8). El principio del concepto de todas las articulaciones es para que el agua actúe como agente lubrificante, tanto como para soportar la fuerza producida por el peso o la tensión producida por la acción muscular sobre la articulación. Es el mismo tipo de fuerza. En la mayoría de estas articulaciones, la formación de un vacío intermitente promueve una circulación silenciosa de agua en la articulación, sólo para ser exprimida por la presión nacida como resultado de la actividad de la articulación. Para evitar el dolor de espalda, uno necesita beber bastante agua y hacer una serie de ejercicios especiales para crear un vacío intermitente para atraer el agua dentro del espacio del disco. Estos ejercicios también reducirán el espasmo en los músculos de la espalda los cuales, en una amplia mayoría de gente- el 80% de todos los dolores de espalda -es la principal causa de dolor lumbar. Uno necesitará también adoptar posturas correctas. El tema del dolor de espalda (o dolor lumbar) y su relación con el agua es tan importante de entender que lo he tratado en un libro especial, Cómo Tratar el Dolor de Espalda y el Dolor de Articulaciones reumatoidal, junto con un vídeo complementario, Cómo Tratar el Dolor de Espalda. Si Vd. tiene dolor y, en particular un dolor ciático, Vd. se beneficiará leyendo el libro y/o viendo el vídeo. En la mayoría de los casos, el dolor ciático puede ser totalmente aliviado en media hora, cuando se hacen los movimientos especiales que producen un vacío intermitente en los espacios discales -como enseñados en el libro y en el vídeo.

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Dibujo 8: Esquema mostrando la importancia del agua para el centro del disco. Aporta el soporte hidráulico esencial para las propiedades de soporte de peso de un disco intervertebral. Cuando está instalada la deshidratación, todas las partes del cuerpo empiezan a sufrir. Los discos intervertebrales y su articulación son los primeros afectados. El quinto disco lumbar está afectado en el 95 por ciento de los casos. Dolor de Nuca. Una mala postura - guardar la cabeza inclinada durante largos períodos de tiempo cuando se está escribiendo, trabajar a una mesa de trabajo baja, " una posición congelada" trabajando durante muchas horas con el ordenador, una almohada mala, o demasiadas almohadas - pueden ser factores contributivos a la producción de dolor de nuca o incluso el desplazamiento de los discos intervertebrales en la nuca. El movimiento del cuello es esencial para la formación de la circulación fluida adecuada

42 dentro de los espacios de los discos en la nuca. El peso de la cabeza obliga el agua a salir de los discos durante cierto período de tiempo. Para reponer la misma agua, la fuerza del vacío debe ser creada dentro del mismo espacio discal. Eso sólo puede hacerse si la cabeza y el cuello se mueven adecuadamente -hacia atrás. Un procedimiento simple en los casos menos graves de dolor de nuca por el desplazamiento del disco sería inclinar la cabeza y el cuello hacía atrás lentamente y repetidamente, tanto como se puedan inclinar. Conservando el cuello extendido durante 30 segundos cada vez. Esta extensión prolongada aumentará la fuerza del vacío y aportará agua en los espacios discales. Al mismo tiempo, a causa de su atadura frontal al ligamento de la columna, todos los discos estarán retraídos en sus espacios normales entre las vértebras y lejos de las raíces nerviosas de la nuca. Otro sistema sencillo para corregir este problema es descansar de espalda, al borde mismo de la cama, con la cabeza colgando hacía atrás y hacía bajo. Esta posición deja que el peso de la cabeza estire el cuello que está sin soportar ningún peso e inclinarlo hacía atrás. Algunos momentos en esta posición estando totalmente relajado aliviará la tensión en la nuca. Es una buena posición para generar un tipo de vacío en los espacios discales de la nuca. Después de inclinar suavemente la cabeza hacía atrás de modo que pueda ver el suelo, levante la cabeza hasta poder ver la pared más cercana a sus pies. Este sistema puede ser eficaz para crear un vacuum intermitente en los espacios vertebrales entre cada dos vértebras. El vacío atrae el agua dentro de los espacios discales y la extiende a todas las partes de las articulaciones de la nuca y lubrifica sus movimientos. Esta agua ha de estar absorbida por el centro del disco hasta que recobre su tamaño natural, elevando y separando una vértebra de la otra. Podría ahora inclinar la cabeza de un lado a otro. Intente mirar a la pared y el suelo de la habitación, primero de un lado, luego del otro. La gente que empieza a sufrir de "artritis" de la nuca o de un desplazamiento discal en la nuca, puede desear probar este simple procedimiento para mejorar la movilidad de sus articulaciones de la nuca. Dolor de angina (angina de pecho). Para más información lea el capítulo sobre colesterol. En resumen y para reunir juntos los dolores del cuerpo producidos por la deshidratación, el dolor de angina significa reducción del agua en el cuerpo. El factor común a todas las diversas afecciones etiquetadas como diferentes enfermedades del corazón y de los pulmones es una deshidratación establecida. Miren las cartas del Sr. Sam Liguori y de Lorena Johnson, publicadas con su amable permiso, (entre los testimonios en el capítulo del colesterol, más adelante). El dolor de angina de pecho del Sr. Liguori desapareció cuando empezó a aumentar su ingestión de agua. También ha sufrido de una hernia hiatal. Esto también empezó a desaparecer. Con el tiempo, se eliminó totalmente. Miren también la carta de Lorena Johnson. Verán que incluso a la edad joven-de-corazón de 90 años, su dolor de angina de pecho puede tratarse con agua hasta el momento en que ya no necesita ninguna medicación por sus dolores de corazón. Males de Cabeza. En mi experiencia personal, los dolores de cabeza de la migraña parecen ser debidos a la deshidratación, un exceso de mantas en la cama lo cual no deja que el cuerpo regule su temperatura durante el sueño; bebidas alcohólicas (resaca) iniciando un proceso de deshidratación celular particularmente en el cerebro; activadores alérgicos o de dieta para la secreción de histaminas; un exceso de calor ambiental, sin ingestión de agua. Básicamente, la migraña parece ser un indicador de regulación de temperatura

43 corporal crítica al tiempo de "estrés de calor". La deshidratación juega un papel mayor en el desencadenamiento de los dolores de cabeza de las migrañas. La manera más prudente de tratar la migraña es su prevención por la ingestión regular de agua. Cuando la migraña rompe las barreras del dolor, un alud de reacciones químicas privará el cuerpo de ulterior actividad. En este momento, se puede estar obligado a tomar medicinas para aliviar el dolor, con agua en abundancia. Agua bastante fría o helada puede por sí sola ser capaz de enfriar el cuerpo (también el cerebro) desde el interior y promover el cierre del sistema vascular por todas partes. Una dilatación excesiva de los vasos periféricos podría muy bien ser la causa básica del dolor de cabeza de la migraña. Mrs. Mavy Butler, una misionera Adventista Australiana de visita a Silang, Filipinas, tiene una historia interesante. Durante años sufrió de dolores de cabeza de migraña. Debía entonces guardar cama sin poder hacer nada. Encontró este libro cuando estaba en Silang y empezó a aumentar su ingestión de agua diaria. Me escribió diciéndome que había mejorado tanto que entonces deseaba gritarlo sobre todos los tejados. Lean la carta. La suya es otra de estas historias humanas que nos hace preguntar: ¿Cómo es posible que ignoremos tanto la importancia del agua para la salud, que la gente podría sufrir de su carencia en el cuerpo hasta al punto de querer morir? P.O. Box 1619, Innisfail 4860 North Queensland, Australia 23-01-1995. Apreciado Dr. Batmanghelidj: Durante muchos años sufrí de dolores de cabeza. Consulté médicos, neurólogos, quiropractores y me gasté centenares de dólares con escaners de cabeza y rayos-X, todo en balde. A veces sólo mi Fe en Dios me impedía desear morir, como descansaba tendida en mi cama durante días hasta el final del dolor. Ninguna medicación jamás me quitó el dolor, solo parecía seguir su curso y parar. Nunca puede relacionar mi dieta con los dolores de cabeza, y el único esquema que parecían seguir era que siempre empezaban unas dos horas después de una comida. Entonces un día un amigo me dijo que pensaba que mis dolores de cabeza estaban causados porque nunca bebía bastante agua. Mientras sabía que realmente no bebía mucha agua, pensaba que mis tisanas de hierbas con jugos de fruta y cantidad de frutas satisfacían mis necesidades líquidas. Justo tres semanas más tarde, estaba hojeando una revista sobre la salud cuando una ublicidad de su libro, "Su Cuerpo pide agua a llanto limpio" sencillamente parecía saltar delante de mis ojos. Compré la revista y encargué el libro. Cuando llegó, leí ávidamente y lo volví a leer para aprender este nuevo concepto sobre el agua, y cuando vi los errores en mi dieta habitual de bebidas, me dispuse a corregirlas en seguida. No sé si alguien puede comprender sin haberlo vivido en carne propia, lo que es tener normalmente unos días enteros con dolor cambiados en días fantásticos sin dolor y que se puede hacer lo que uno desea, en vez de estar "KO. con un dolor de cabeza?" Es una bendición de la cual doy gracias a Dios continuamente.

44 Necesité meses para hidratar correctamente mi cuerpo, pero ahora un dolor de cabeza es un suceso de vez en cuando en vez de la norma. Doy gracias a Dios por haberme llevado paso a paso hasta esta magnífica verdad. Seguramente intentó llevarme mucho antes, pero estaba demasiado ciega para ver. Le doy las gracias, doctor, por su gran obra y perseverancia en traer su verdad a la gente. Doy conferencias a adultos en clases nocturnas en "mejor Comida y Costumbres de Alimentación" y dediqué inmediatamente una de mis sesiones totalmente a las necesidades de agua del cuerpo. He sido capaz de ayudar a mucha gente a disfrutar de mejor salud y sufrir menos en sus vidas, con este conocimiento. Un amigo me dijo que iba a ir al hospital, algunos días después por el estómago y un tratamiento de una úlcera. Le rogué de cancelar su estancia e intentar el tratamiento del agua que Vd. recomendó. Fue algo reticente y fue asombrado y agradecido de hallar un paro de sus dolores y después, saber que la úlcera había curado, lo todo sin medicación. Por favor permítame darle las gracias otra vez y ruego al Señor que le bendiga y guíe, Vd. y su equipo ya que Vd. trabaja para la mejor salud de la humanidad. Atte. (Mrs.) Mavis Butler. ______________ * "El hombre razonable se adapta al mundo; el irrazonable persiste en intentar adaptar el mundo a él. Entonces todo progreso depende del hombre razonable." George Bernard Shaw. _______________

5. ESTRÉS Y DEPRESIÓN

45 Se considera que un estado de depresión existe cuando el cerebro, al confrontar un problema emocional estresante, halla dificultades para atender otras acciones reclamando atención al mismo tiempo. Este fenómeno puede hacerse tan absorbente que incapacita a la persona. A la larga, esta pérdida estresante de la actividad cerebral puede provocar diversas manifestaciones que reciben una etiqueta diferente según el comportamiento externo de la persona. Se dice que diez millones de Americanos están sufriendo de una forma u otra de tales afecciones. Hay un número mucho más grande que las han conocido o que conocerán en un momento u otro, formas más leves de depresión. Alguna forma de depresión es un fenómeno natural en el proceso de desarrollo y progreso de un individuo. Es en estos estados de consumo de actividad mental que los caracteres se desarrollan y que la personalidad interior del individuo se forja. Naturalmente, enfrentarse con diferentes aspectos de los propios sentimientos negativos forma parte y es parte del proceso. Casi siempre, el estado de depresión es un fenómeno pasajero si el amor, la atención y la empatía son presentes para estimular el individuo en el sentido de una resolución de sus pensamientos negativos interiores. Por desgracia, algunas personas no pueden superar el miedo, la ansiedad y la cólera asociados a la depresión. Cuando buscan la ayuda profesional, se les da alguna forma de medicación. Al inicio del tratamiento químico de la depresión, las medicaciones eran menos dañinas. Hoy, son muy fuertes y a veces peligrosas. Alguna forma de ellas privará a las personas tratadas de poder sentir emocionalmente por sí-mismas, como por otros. Algunas de estas medicinas pueden destruir la empatía y fijar una idea negativa en personas particularmente vulnerables. Pueden volverse fácilmente suicidarias como antisociales y homicidas. Lo que estoy explicando en este capítulo es el motivo de la ineficacia de la fisiología asociada al estrés y la depresión. Lo que propongo aquí es la manera de aumentar la eficacia del poder cerebral para atender un estrés emocional sumamente grave y sus manifestaciones exteriores de depresión. Yo-mismo, lo he experimentado, y he observado en los demás, todos los aspectos positivos de lo que voy a proponer a Vds. los lectores. Hemos visto que la patología asociada a los "estreses sociales" -el temor, la ansiedad, la inseguridad, los problemas matrimoniales y emocionales persistentes- y, el establecimiento de la depresión son los resultados de una carencia de agua al punto que la necesidad de agua del tejido cerebral está afectada. El cerebro utiliza una energía eléctrica que es generada por la circulación del agua de las pompas que generan la energía. Con la deshidratación, el nivel de generación de energía en el cerebro disminuye. Muchas funciones del cerebro que dependen de este tipo de energía se vuelven ineficaces. Comprendemos esta incompetencia de función y la llamamos depresión. Este "estado depresivo" causado por la deshidratación puede llevar al síndrome de cansancio crónico. Esta afección es una etiqueta puesta sobre una serie de problemas fisiológicos avanzados que se ven asociados al estrés. Si comprendemos los sucesos que tienen lugar en el estrés, comprenderemos también el síndrome de cansancio crónico. En cualquier caso, después de un período de tiempo de corregir la deshidratación y sus complicaciones metabólicas, el síndrome de fatiga mejorará en unos límites insospechables. Las páginas siguientes definen los sucesos

46 fisiológicos y los posibles alcances metabólicos que pueden llevar al agotamiento de ciertas reservas del cuerpo que pueden ser el problema básico del síndrome de fatiga crónica. Los Mecanismos de Compensación Inicialmente Silenciosos Asociados con la Deshidratación. Cuando el cuerpo está deshidratado, los procesos fisiológicos que establecerá son los mismos que suceden cuando está atendiendo el estrés. La deshidratación es igual que el estrés, y una vez que el estrés se establece, hay una movilización asociada de materiales primarios a partir de las reservas corporales. Este proceso va a "agotar" algunas de las reservas de agua del cuerpo. Por consiguiente, la deshidratación causa estrés y el estrés causa una ulterior deshidratación. En el estrés, varios excesos hormonales se vuelven operativos. El cuerpo asume una situación de crisis y empezará a movilizar una respuesta " mata o vuela". El cuerpo no parece reconocer la transformación social de los humanos. Contempla todas las situaciones de estrés como si una situación de "mata o vuela" se tuviese que mantener, incluso en el caso de un estrés asociado al trabajo en una oficina. Diversas hormonas fuertes se secretan y se mantendrán activadas hasta que el cuerpo salga de las circunstancias estresantes. Estas hormonas son principalmente las endorfinas, el factor de secreción de cortisona, la prolactina, la vasopresina y la renina-angiotensina.

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Dibujo 9: una presentación esquemática de secreciones hormonales durante la 'espiral' continua de estrés o deshidratación crónica. Las endorfinas, la cortisona, la prolactina y la vasopresina. Las endorfinas preparan el cuerpo para soportar dificultades y lesiones hasta que esté fuera de peligro. También suben el umbral de dolor. Con una lesión que hubiese causado dolor a un nivel inferior, con la protección de las endorfinas, el cuerpo será capaz de seguir con su tarea. A causa de los partos y de la menstruación mensual, las mujeres parecen acceder a esta hormona mucho más fácilmente. Generalmente tienen una habilidad mayor para sobrellevar el dolor y el estrés. La Cortisona empezará la removilización de las energías almacenadas y de la materia bruta. La grasa se disuelve en ácidos grasos que se convierten en energía. Algunas

48 proteinas se disuelven otra vez en ácidos aminados esenciales para la formación de neurotransmisores extra, nuevas proteínas, y algunos ácidos aminados especiales que serán quemados por los músculos. Durante el embarazo y en la temporada de lactancia al niño, esta hormona y sus "asociadas" movilizarán un flujo uniforme de materias primas para el desarrollo del niño. Si la acción de la cortisona prosigue mucho tiempo, pronto habrá un agotamiento selectivo de las reservas de aminoácidos del cuerpo. Bajo la influencia de la cortisona, el cuerpo sigue "alimentándose". El efecto de la cortisona tiene por objetivo el aportar la materia bruta de emergencia para producir las neurotransmisores y proteínas primarias más esenciales -para poner el cuerpo fuera de dificultades. No está designada para la disolución prolongada de la materia empleada en el mantenimiento de la integridad estructural del cuerpo. Es este fenómeno el que produce el daño asociado al estrés, si el "estresor" mantiene su influencia completa. La prolactina garantizará que la madre lactante siga produciendo leche. Todas las especies la tienen. La prolactina preparará las células glandulares del pecho para seguir produciendo leche incluso si hay una deshidratación o un estrés que va a provocar deshidratación. Preparará las células glandulares a regenerarse y aumentar en cantidad. Deberíamos recordar que aunque nos concentremos en la composición sólida de la leche, es su contenido en agua que es de primera importancia para el desarrollo del feto. Cada vez que una célula da luz a una nueva célula, el 75 por ciento de su volumen debe llenarse de agua. En resumen, el crecimiento depende de la disponibilidad de agua. Cuando "agua" esté traida a la zona, las células serán capaces de acceder a otros contenidos disueltos. Esta hormona también se elabora en la placenta y está almacenada en el líquido amniótico que rodea al feto. O sea, esta hormona tiene una acción "mamotrófica". Hace crecer las glándulas del pecho y sus conductos. La hormona de crecimiento tiene mucha semejanza con la prolactina. Tienen acciones similares, salvo que la prolactina programa principalmente los órganos de reproducción. Ha sido demostrado en las ratas que un aumento de producción de prolactina causará tumores de pecho. En 1987, propuse en mi conferencia como invitado, delante de un grupo internacional seleccionado de investigadores sobre el cáncer, que la deshidratación crónica en el cuerpo humano es un factor causante primario de producción de tumor. La relación entre el estrés, la deshidratación crónica sujeta a la edad, la secreción persistente de prolactina y la transformación en cáncer del tejido glandular en el pecho, no debería ser pasado por alto. Un reajuste regular de la ingestión diaria del agua en las mujeres - servirá como medida preventiva contra un posible desarrollo de un cáncer de pecho provocado por un estrés, en el grupo de la edad correspondiente de mujeres predispuestas a este problema, y de un cáncer de próstata en los hombres. La vasopresina regula el flujo selectivo de agua dentro de algunas células del cuerpo. Provoca también una contracción de los capilares que activa. Como su nombre lo implica, provoca una vaso-constricción. Se produce en la glándula pituitaria y se secreta en la circulación. Mientras puede contraer los vasos sanguíneos, algunas células vitales poseen puntos que reciben (receptores) esta hormona. La membrana celular -la cobertura protectora de la arquitectura celular- está naturalmente compuesta de dos capas. Unos "bloques" de hidrocarbono sólido en

49 forma de tenedor-invertido están sujetos juntos por la propiedad adhesiva del agua (ver Dibujo 14, p. 85). En el espacio entre las dos capas, hay un paso de conexión donde viajan las enzimas, que reaccionan selectivamente juntas y causan una acción deseada dentro de la célula. Este paso funciona mucho como un foso de castillo feudal o una vía-cinturón, salvo que es una vía-cinturón llena de agua y que todo ahí está flotando. Cuando hay suficiente agua para llenar los espacios, el foso está lleno y el agua penetrará dentro de las células. Puede llegar un tiempo en que el caudal del flujo de agua puede ser insuficiente dentro de la célula, y algunas de las funciones de la célula pueden estar afectadas. Para proteger contra esta posible situación catastrófica, la naturaleza ha previsto un magnífico mecanismo con la creación de filtros de agua a través de la membrana. Cuando la hormona vasopresina alcanza la membrana celular y se funde con su receptor especialmente concebido, el receptor se convierte en una estructura de "pomo de riego" y permite filtrar solamente agua por sus agujeros. Las células importantes elaboran el receptor vasopresina en cantidad más grande. La vasopresina es una de las hormonas implicadas en el racionamiento y la distribución de agua según un plan prioritario cuando hay deshidratación. Las células nerviosas parecen ejercer su prioridad manufacturando más receptores vasopresina que otras células de tejido. Necesitan conservar sus vías de agua en sus nervios plenamente funcionales. Para asegurar que el agua pueda pasar por estos diminutos agujeros (que solamente permiten el paso de una molécula de agua a la vez), la vasopresina tiene también la propiedad de causar una vaso-constricción y de ejercer una presión sobre el volumen de fluido en la región. Entonces, la propiedad de hipertensión del neurotransmisor vasopresina -mejor conocida como una hormona- es necesaria para aportar una filtración regular del agua dentro de las células, solamente cuando el flujo libre y la difusión directa de agua a través de la membrana celular es insuficiente. El dibujo 10 está hecho para explicar este mecanismo. Para más información sobre la membrana celular, leer el capítulo sobre el colesterol.

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Dibujo 10: Modelo esquemático de una célula nerviosa, su membrana de dos capas y el receptor vasopresina que se convierte en una estructura "pomo de riego" permitiendo que el agua filtrada del suero pase dentro de las células que tienen el receptor. La vasopresina también produce vaso-constricción, lo cual hace presión en el volumen de agua para producir la presión por filtración del agua -ósmosis invertida. El Alcohol. El alcohol suprimirá la secreción de vasopresina de la glándula pituitaria. Una carencia de vasopresina en circulación se traducirá en una deshidratación del cuerpo -incluso en las células cerebrales. Entonces, una previamente ligera deshidratación más-fácil-dearreglar se transformará en una sequía muy grave en las "células sensitivas" del cerebro. Para tratar este "estrés", las diversas hormonas secretan más cantidad, incluidas las propias endorfinas adictivas del cuerpo.

51 Por lo tanto, el uso prolongado del alcohol puede ser un instrumento para promover tendencias adictivas a la secreción de endorfina en el cuerpo -activando la secreción de un exceso de endorfinas. Las mujeres, a causa de su natural tendencia a aumentar la producción de endorfinas para atender un parto y su menstruación mensual, parecen caer adictas al alcohol más rápidamente que los hombres. Parece que las mujeres caen adictas al alcohol en tres años aproximadamente comparado con los hombres que tardarán aproximadamente siete años en volverse bebedores compulsivos. Los Dibujos 10 y 11 explicarán algo de los posibles factores contribuidores al desarrollo del síndrome de cansancio crónico durante una deshidratación crónica. Puede ocurrir con la ingestión regular de bebidas alcohólicas y conteniendo cafeína, en lugar de agua. El receptor vasopresina está naturalmente concebido para conservar las vías de agua en el sistema nervioso llenas a tope. Naturalmente, en la deshidratación del sistema nervioso, la energía y la voluntad de hacer un nuevo trabajo está drásticamente reducida. En una grave deshidratación, producida por la ingestión habitual de alcohol y de cafeína, cuando el agua ha de ser bombeada urgentemente en las "vías de agua" de los nervios, la circulación sanguínea ha de ser mayor a lo largo de los nervios. El proceso implicará la secreción de histamina de las células en el revestimiento que cubre los nervios. En cierto lugar, esto provocará una situación "inflamatoria" que lesionará posiblemente el revestimiento de los nervios en la vecindad -a un ritmo más rápido del que pueda estar reparado. Las manifestaciones externas de este proceso "regional" han sido etiquetadas como diversas enfermedades de nervios, incluida la esclerosis múltiple (ES). Entonces, su prevención y su tratamiento se vuelve evidente. Lo he visto funcionar en MS. Cf. carta de John Kuna más adelante.

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Dibujo 11: Modelo esquemático para demostrar el mecanismo de transporte "flotante" dentro de los sistemas de flujo por microcorrientes de menor viscosidad que se establece alrededor de las estructuras "monovías" llamadas microtubulas -en particular a lo largo de la largura de los nervios. Sistema Renina-Angiotensina. La actividad del sistema Renina-angiotensina (RA) (ver Dibujo 12) es un mecanismo subordinado a la activación de histamina en el cerebro. El sistema RA se comprende también estar muy fuertemente activo en los riñones. Este sistema está activado para conservar el agua, y para hacerlo, promueve también la absorción de más sal. En caso de carencia, bien de agua o bien de sodio, del cuerpo, el sistema RA se vuelve muy activo. Hasta que el contenido de agua y de sodio del cuerpo alcance un nivel prefijado, el sistema RA actúa también en el estrechamiento de la capa capilar y el sistema vascular. Está preparado para hacer esto, para que no haya ninguna "inercia" ni espacio vacío

53 en el sistema circulatorio. Este estrechamiento puede alcanzar un nivel tal que se puede medir, y lo llamamos hipertensión. Piensa Vd. que una lectura de 200 es alta? He visto la tensión sanguínea de un hombre sin historia previa de hipertensión que alcanzó un nivel de 300 milímetros de mercurio, 300, cuando lo arrestaron y se lo llevaron a una de las prisiones políticas de Irán para fusilarle. La razón de este encogimiento de los vasos sanguíneos durante un estrés es fácil de comprender. El cuerpo es un multi-sistema complejo altamente integrado y eficaz. Cuando hay un estrés, algo del agua disponible se usa para la disolución de las materias almacenadas como las proteinas, el almidón (glycógeno) y la grasa. Para compensar el agua perdida y poner el sistema en tensión, el sistema RA coordina también su funcionamiento con la vasopresina y otras hormonas. Los riñones son el lugar principal de la actividad del sistema RA. Los riñones son responsables de la producción de orina y de la excreción de un exceso de hidrógeno, potasio, sodio y materias de desecho. Todas estas funciones deben ser mantenidas proporcionadas a la disponibilidad suficiente de agua necesaria para elaborar orina. Es verdad que los riñones tienen la habilidad de concentrar la orina. Sin embargo, esta capacidad no debe usarse en su estado límite como norma, sopena de provocar una lastimación del riñón.

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Dibujo 12: Modelo de sucesos fisiológicos que o bien estimularán o bien inhibirán la producción de renina-angiotensina. El sistema RA es el mecanismo 'pivot' de la restauración del volumen de fluido en el cuerpo. Es uno de los mecanismos subordinados a la actividad de la histamina para la ingestión de agua. Regula la capa vascular al reajustar el contenido fluídico del sistema circulatorio. Su actividad disminuye según la presencia de más sal y más agua para llenar la capacidad fluídica de la capa vascular. En los riñones, capta la corriente fluídica y la presión de filtración para su sistema de elaboración de orina. Si la presión de filtrado no es la adecuada para la filtración de orina y la secreción, el sistema RA va a encoger los vasos sanguíneos en este órgano. Cuando los riñones están lastimados y la producción de orina es insuficiente, el sistema RA es más activo. Activa más ingestión de sal e induce más sed. Un deterioro renal

55 puede ser la consecuencia de una deshidratación larga y de una carencia de sal que había movilizado la actividad del sistema RA en primer lugar. Pero, en el pasado, no hemos comprendido el significado de la restricción vascular (hipertensión esencial) como un indicador de la pérdida de fluidos del cuerpo. Actualmente, el equilibrio fluídico insuficiente del cuerpo puede que deba considerarse como el factor primario en algunos casos de deterioro renal -al punto de necesitar sustituir el riñón. Tan pronto como el sistema RA está plenamente activado, sigue su ritmo de expansión hasta que un sistema interruptor natural pueda desactivarlo. Los elementos del interruptor natural son el AGUA y algo de SAL -en este orden- hasta que el encogimiento vascular mensurable indique un nivel normal. Las glándulas salivares parecen tener la facultad de sentir la escasez de sal en el cuerpo. Cuando hay carencia de sodio, parecen producir unas substancias llamadas kininas. Las kininas promueven una circulación sanguínea suplementaria y un aumento de la formación de saliva en las glándulas salivarias. Esta formación incrementada de saliva (posiblemente al punto de escaparse por la boca) sirve dos propósitos: Uno, lubrifica la boca durante la ingestión de comida en un estado de deshidratación del cuerpo; dos, su consistencia alcalina y su flujo abundante ayudará a la disolución del alimento y su eventual evacuación del estómago. Dentro de los sistemas integrados del cuerpo humano, las kininas de la glándula salivar parecen también activar el sistema RA que empezará a influenciar todas las partes del cuerpo. Entonces, la escasez de sodio (sal) en el cuerpo (que contribuiría también a la devastadora carencia de agua fuera de las células) podría iniciar una serie de hechos que producirían finalmente una hipertensión esencial y dolores crónicos en los humanos. La relación de las kininas salivares con la carencia de sodio (la carencia de sal provoca la pérdida del contenido de agua del cuerpo) y la amplia producción de saliva, incluso si el cuerpo está ligeramente deshidratado, es la paradoja del concepto natural del cuerpo humano. Demuestra el error más burdo que exista cuando se considera la "boca seca" como único indicador de carencia de agua en los humanos! A causa de este error muy simple, la práctica de la medicina y la investigación científica están a años-luz evidentemente. Muchas retrospectivas y revisiones de los esquemas ya adoptados son inevitables. Esperemos que la "auto-protección" no será un obstáculo en el camino! Qué sucede si bebemos té, café y coca-colas en lugar de agua? Los estimulantes naturales del café y del té son en mayores cantidades de cafeína y menores cantidades de theophylline (tefelina). Son estimulantes del sistema nervioso central; al mismo tiempo, son agentes deshidratantes a causa de su fuerte acción diurética en los riñones. Una taza de café contiene aproximadamente 85 miligramos de cafeína, y una taza de té contiene aproximadamente 50 miligramos de cafeína. La coca-cola (o bebidas de cola en general) contiene aproximadamente 50 miligramos de cafeína, una parte de la cual está añadida para estandardizar la formula cuando se extrae las sustancias activas de las nueces de Cola accuminata. Estos estimulantes del sistema nervioso central liberan energía de la reserva de almacenamiento ATP y convierten la ATP para su fase de combustión de la AMP cíclica en las células -a ciertos niveles un agente fuertemente inhibitorio. También sueltan energía a partir de la liberación de calcio en su forma almacenada en las células. Así que la cafeína parece actuar sobre una capacidad de liberar energía en el cuerpo. Todos conocemos este efecto final de la cafeína; lo que tendríamos que saber todos es su efecto "reventador" cuando el cuerpo no desea liberar energía para cierta

56 acción. De esta manera, la acción de algunas hormonas y transmisores no estará limitada a un tiempo posterior a causa de un posible nivel inferior de energía almacenada. La cafeína causará un efecto reventador hasta que un nivel inferior de almacenamiento de energía esté alcanzado. Las bebidas con cola tienen exactamente el mismo efecto. El efecto de la cafeína puede a veces ser considerado deseable, pero el uso constante de las bebidas conteniendo cafeína en vez de agua privará al cuerpo de su plena capacidad de formar una energía hidroeléctrica. Un exceso de cafeína anulará la energía ATP almacenada en el cerebro y en el cuerpo -posible factor contribuyente a una capacidad inferior de atención, en la generación más joven que consume cola, o al síndrome de cansancio crónico, como resultado del consumo excesivo de café en la vida pasada. Un exceso de ingestión de café cansará probablemente el músculo corazón a causa de su excesiva estimulación. Recientemente, en algunos tests experimentales, se ha demostrado que la cafeína inhibe un sistema de enzimas muy importante -PDE (phosfato-di-esterase)- que entra en el proceso de estudio y del desarrollo de la memoria. En los experimentos mencionados, la cafeína perjudica a la vista y a los componentes de la memoria de la facultad de aprendizaje en las especies utilizadas en el experimento. Deben ahora comprender porqué la gente afectada con la enfermedad de Alzheimer y los niños con inaptitud para estudiar no deberían nunca beber otra cosa que agua. Definitivamente, todas las bebidas conteniendo cafeína tendrían que ser descartadas. Vamos ahora a relacionar toda la información contenida en este capítulo con dos problemas diferentes pero relacionados: la hipertensión y la formación de colesterol: ambas llevando a problemas cardiacos. El mecanismo operante para la adaptación a la deshidratación, que culminará con la vaso-constricción, es el mismo que el mencionado para el estrés. O sea, las acciones continuadas de la vasopresina y del sistema RA están destinadas a establecer la adaptación necesaria a la sequía. Cierran un número de capilares abiertos en la capa vascular y aumentan la tensión en el resto para comprimir el agua a través de las membranas y hacerla penetrar en las células de los "órganos prioritarios". No lo olviden: la Deshidratación es el estresante número uno del cuerpo humano - o de cualquier materia viva. ____________ Octubre 20 1995 Dr. F. Batmanghelidj Global Health Solutions Inc. P.O. Box 3489 Fairfax, VA 22043. Querido Dr. Batmanghelidj: Soy una persona con M.S. He ido utilizando el descubrimiento de la salud más grande de la historia, el programa (beber 1 litro de agua al día, no tomar cafeína y añadir algo de sal en el agua) durante cuatro semanas. Puedo testimoniar que he sido gratificado con resultados increibles. Previamente, estaba afectado por un hinchazón malo de mis

57 piernas durante años. En dos semanas el hinchazón había rebajado en un 90 por ciento. Siendo un cliente MS., también estoy agradecido de haber librado de la cafeína y del posavasos enrollado de azúcar al cual estaba acostumbrado. Estoy entusiasmado con el incremento y estabilidad de mi energía que dura todo el día y hasta el principio de la noche. No tengo el bajón que seguía después del efecto exhaustivo de la cafeína. Estaba atado a este posavasos enrollado que sólo aumentaba gravemente mi cansancio durante el día. Ahora, estoy libre de este ciclo, Noto también que estoy más calmado, menos ansioso, y más productivo. También estoy más optimista sobre las cosas en general, más capaz de entregarme a los demás y más atento a los ritmos naturales de mi cuerpo que antes disfrazaba químicamente con cafeína. Verdaderamente, su descubrimiento me ha devuelto gran parte de mi vida. Sinceramente. John Kuna RD1 Box 1488 Nicholson, Pa. 18446. PS.: Me gustaría hablar con alguien que está interesado en lo que he fundado. _______

6.

58 PRESION SANGUINEA ALTA. "Los médicos piensan que están haciendo algo por Vd. etiquetando lo que Vd. tiene como una enfermedad." Emmanuel Kant. La presión arterial alta (hipertensión esencial) es el resultado de un proceso de adaptación a una banal carencia en agua del cuerpo. Los vasos del cuerpo han sido concebidos para atender la fluctuación de su volumen de sangre y las necesidades de los tejidos, abriendo y cerrando diferentes vasos. Cuando el volumen total de fluido en el cuerpo está disminuido, los principales vasos deben también disminuir su apertura (cerrar su lumen); sino no habría bastante fluido par llenar todo el espacio otorgado al volumen de sangre a la intención de este cuerpo particular. Si falla la facultad de ajuste al "volumen de agua" por parte de los vasos de sangre, los gases se escaparían de la sangre y llenarían el espacio, causando "bloqueos de gases". Esta propiedad del ajuste de lumen por parte de la circulación fluídica es un concepto muy adelantado dentro del principio de los hidráulicos y sobre el cual la circulación de la sangre del cuerpo está hecha. El movimiento de la circulación sanguínea es una rutina normal. Cuando comemos, la mayor parte de la circulación está dirigida al tractus intestinal cerrando alguna circulación capilar en otro lugar. Cuando comemos, se abren más capilares en el tractus gastrointestinal y unos pocos están abiertos en el sistema mayor de músculos. Son las zonas donde la actividad necesita más urgentemente el sistema circulatorio que se mantendrán totalmente abiertas para el paso de la sangre. En otras palabras, es la capacidad de mantener la sangre de la capa capilar la que determina el sentido y el ritmo de flujo de un sitio en un momento determinado. Este proceso es naturalmente destinado a atender un trabajo prioritario sin el peso de mantener un exceso de volumen fluídico en el cuerpo. Cuando el acto de digestión ha tenido lugar y que se necesita menos sangre en la región gastrointestinal, la circulación a otras áreas se abrirá más fácilmente. De un modo más indirecto, esto es el porque nos sentimos menos activos inmediatamente después de una comida y listos para actuar después de algún tiempo. En resumen, hay un mecanismo para establecer una prioridad para la circulación de la sangre a una área dada -algunos capilares abiertos y algunos otros cerrados. El orden está predeterminado según una escala de importancia de función. El cerebro, pulmones, hígado, riñones y glándulas tienen prioridad sobre los músculos, huesos y piel en la distribución sanguínea - excepto si una prioridad diferente está programada en el sistema. Esto sucederá si una demanda continuada de alguna parte del cuerpo influencia la extensión de la circulación sanguínea a la área, como por ejemplo el desarrollo de un músculo por un ejercicio regular. Reducción de Agua: Potental para la hipertensión. Cuando no bebemos bastante agua para servir todas las necesidades del cuerpo, algunas células se deshidratan y pierden algo de su agua para la circulación. Las capas capilares en ciertas zonas deberán cerrar para que algo de la capacidad inactiva, se ajuste. En la restricción de agua y la sequía del cuerpo, el 66 por ciento se toma del volumen de agua normalmente contenido dentro de las células; el 26 por ciento se

59 coge del volumen contenido fuera de las células; y el 8 por ciento se coge del volumen de sangre (ver. Dibujo 13). No hay otra alternativa para los vasos sanguíneos que cerrar su lumen para atender la pérdida de volumen de sangre. El proceso empieza cerrando algunos capilares de las áreas menos activas. Sino, de donde saldrá el equilibrio para guardar estas capilares abiertas? La cantidad deficiente debe venir o bien del exterior o debe tomarse de otra parte del cuerpo!

Dibujo 13: El sistema vascular en todo el cuerpo se adapta a la pérdida de volumen de sangre por un cierre selectivo del lumen. Una causa mayor de pérdida de volumen de sangre es la pérdida de agua del cuerpo o su bajo aprovisionamiento por la pérdida de sensación de sed. Es la extensión de la actividad de la capa capilar a través del cuerpo que determina finalmente el volumen de circulación. Cuanto más los músculos estén ejercitados, más sus capilares se abrirán y mantendrán un volumen más grande de sangre dentro de las

60 reservas de circulación. Tal es la razón por el cual el ejercicio es un elemento importante para los ajustes fisiológicos en los que sufren de hipertensión. Este es un aspecto de la fisiología de la hipertensión. La capa capilar debe mantenerse abierta y llena y no ofrecer ninguna resistencia a la circulación sanguínea. Cuando la capa capilar está cerrada y ofrece resistencia, solo una fuerza incrementada detrás de la sangre en circulación garantizará el paso de algún fluido en el sistema. Otra razón por la cual la capa capilar puede volverse selectivamente cerrada es una reducción del agua en el cuerpo. Básicamente, el agua que bebemos finalmente deberá llegar a las células el agua regula el volumen de una célula desde el interior. La sal regula la cantidad de agua que está en el exterior de las células - el océano exterior a la célula. Hay un proceso de equilibrio muy delicado en el concepto del cuerpo en la manera en que mantiene su composición de sangre a expensas de la fluctuación del contenido de agua en algunas células del cuerpo. Cuando hay una reducción de agua, algunas células irán sin una parte de sus necesidades normales y algunas otras tendrán una cantidad racionada predeterminada para mantener la función (como se explicó, el mecanismo implica la filtración de agua a través de la membrana celular). Sin embargo, la sangre retendrá normalmente la consistencia de su composición. Debe ser así para guardar la composición normal de elementos alcanzando los centros vitales. Esto es donde el "paradigma de los disueltos" es inadecuado y equivocado. Basa toda evaluación y estimaciones de las funciones corporales en el contenido sólido de la sangre. No comprende la deshidratación comparativa de algunas otras partes del cuerpo. Todos los tests de sangre pueden parecer normales y sin embargo las pequeñas capilares del corazón y el cerebro pueden estar cerradas y causar a algunas de las células de estos órganos un daño progresivo por incremento de la deshidratación durante un largo período de tiempo. Cuando Vds. lean el capítulo sobre la formación de colesterol, este enunciado será más claro. Cuando perdemos la sensación de sed (o no entendemos los otros signos de deshidratación, y bebemos menos agua que la necesaria diariamente, el cierre de algunas capas vasculares es la única alternativa para guardar el resto de los vasos sanguíneos llenos. La cuestión es, cuanto tiempo podemos seguir así? La contestación es, el tiempo suficiente para caer enfermo y morir. A menos de que estemos conscientes del nuevo paradigma y empecemos profesionalmente y generalmente a comprender los problemas asociados a un trastorno del metabolismo del agua en el cuerpo humano y su variedad de señales de sed, la deshidratación crónica seguirá jugando su papel sobre el cuerpo y nuestra sociedad! La hipertensión esencial debería principalmente ser tratada con un aumento de la ingestión diaria de agua. La manera actual de tratar la hipertensión es equivocada al punto de la absurdidad científica. El cuerpo está intentando retener su volumen de agua, y diremos a la intención de la naturaleza en nosotros: "No, Vd. no lo entiende Vd. debe tomar diuréticos y tener razón del agua!" Si esto ocurre, si no bebemos bastante agua, la única manera que el cuerpo deba asegurar el agua es a través del mecanismo de conservar el sodio en el cuerpo. El sistema RA está directamente implicado. Solo cuando el sodio esté retenido, el agua se quedará en el compartimento fluídico extra celular. A partir de este compartimento, a través del mecanismo de producción del "pomo de riego", el agua estará obligada a penetrar dentro de las células con un status "prioritario". Así que, conservar el sodio en el cuerpo es un

61 último recurso para retener alguna agua que será usada filtrada a través del "pomo de riego". Hay una sensitividad de objetivo atado a la retención de sodio en el cuerpo. Asumir que esto es la causa de la hipertensión es inexacto y viene de un conocimiento insuficiente de los mecanismos regulatorios del agua en el cuerpo humano. Cuando se dan los diuréticos para vencer el sodio, el cuerpo se deshidrata aún más. El nivel "boca seca" de deshidratación está alcanzado y algo de agua está cogida para compensar. El uso de diuréticos mantiene el cuerpo en un nivel expansivo de organización de un déficit de agua. No curan la hipertensión; hacen el cuerpo más fijado en la absorción de sal y agua pero nunca lo suficiente para corregir el problema. Es la razón por la cual, después de un tiempo, los diuréticos no son suficientes y obligarán al paciente a tomar medicamentos complementarios. Otro problema en el diagnóstico de la hipertensión es la manera de medirla. La ansiedad asociada a la hipertensión afectará automáticamente la persona en el momento del examen. Las lecturas de los instrumentos pueden no reflejar la presión sanguínea verdadera, natural y normal. Un médico inexperimentado o apresurado, más por temor a problemas que cuidadoso de un juicio exacto, podría asumir que el paciente tiene hipertensión, mientras que la persona tiene solamente un momento de "ansiedad clínica", causando así una lectura más elevada del instrumento. Otro problema muy importante pero menos conocido con el mecanismo de la lectura de la presión sanguínea es el proceso de hinchar el opresor bien encima de la lectura sistólica y luego soltar el aire hasta oir el pulso. Cada arteria grande (y posiblemente pequeña) tiene un nervio compañero que está aquí para seguir el flujo de sangre en el vaso. Con la pérdida de presión más allá del opresor que está ahora hinchado a niveles muy altos, el proceso de apertura de la "presión" de la obstrucción de las arterias estará activado. En este momento la presión en el opresor ha disminuido para leer el nivel de pulsación, el registro de una presión sanguínea más elevada inducida artificialmente se hará inevitable. Por desgracia, la medida de la hipertensión es tan arbitraria ( y basada en el nivel diastólico) que en esta sociedad litigiosa un mínimo error de diagnóstico puede poner una etiqueta de hipertensión a una persona. Esto es cuando todo lo "divertido" empieza! El agua en sí es el mejor diurético natural. Si las personas que tienen hipertensión y producen la orina adecuada, aumentan su ingestión diaria de agua, no necesitarán tomar diuréticos. Si una "deshidratación produciendo hipertensión" ha también provocado complicaciones de fallo cardiaco, la ingestión de agua debería aumentar progresivamente. De esta manera, uno está seguro que la recogida de fluidos en el cuerpo no es excesiva e incontrolable. El mecanismo de la retención de sodio en estas personas es de un modo "agotador". Cuando la ingestión de agua es aumentada progresivamente y que se hace más orina, el fluido edema ("hinchazón") que está lleno de sustancias tóxicas esté eliminado y el corazón recupere su fuerza. Las cartas siguientes se presentan aquí con la amable permisión de sus autores que deseaban compartir sus bienvenidas experiencias con los lectores de este libro. __________ 22 de Noviembre 1993.

Apreciado Dr. Batmangjelidj.

62 Acabo de encargar otra copia de su libro sobre el agua, habiendo dado mi primera copia a un hijo. Hablo a todo el mundo de mis experiencias. Quizás éstas le interesen. Mi primer hijo Charles, de 58 años, que vive conmigo es sordo y autista. Lo llevo 3 o 4 días a la semana a un centro especializado en personas minusválidas. Allí le tomaron la presión y me avisaron que el médico había dicho que debía tomar una medicación su Presión Sanguínea era 140-160/100-104. Acababa de recibir su libro y pregunté al MD de dejarme hacer la prueba durante dos semanas. Reticentemente, aceptó. Pero me advirtió que era muy peligroso. Guardé a Charles en casa y usó la dieta del agua añadiendo un poco de magnesio y de potasio. Dos semanas más tarde, la enfermera tomó su P.S. y era 106/80. dijo "El médico estará aquí pronto" evidentemente el MD no la creyó y tomó la presión él-mismo y tuvo que admitir que así era. No me preguntó lo que había hecho, así que no le hablé del agua, pero si la P.S. sigue así, se lo voy a decir. Seguí con la dieta del agua sin ningún problema particular en mente, pero observé que en aproximadamente 10 días, mi tendencia a tener vértigos si movía la cabeza rápidamente había desaparecido. También era incapaz de bajar la cabeza para dormir llana a la noche y debía tener varias almohadas. Ahora estoy mucho mejor y he tenido solamente una crisis en un mes: Tengo 82 años y medio. Gracias por el trabajo que está Vd. haciendo. Es muy necesario. Que tenga mucha salud. Marjori Ramsay. _________ Si Vds. pueden descubrir porqué este médico no quiso descubrir cómo la madre de Charles pudo hacer cambiar la presión a la normal, entonces Vds. comprenderán porqué tenemos una crisis de los Cuidados de Salud (Sistema de Sanidad) entre manos! Michael Peck ha estado en el pasado ocupándose de la parte administrativa de la Fundación para lo Simple en Medicina. La fundación es una institución de investigación médica ("think tank" = lugar preferencial de pensamiento). En un nivel de educación científico y público, la fundación está comprometida en la introducción del cambio de paradigma sobre el metabolismo del agua del cuerpo, en este país. Mr. Peck explica brevemente sus problemas medicales desde la infancia. Quien en el mundo hubiese pensado que tantas enfermedades medicales disparatadas pudiesen estar relacionadas, y que después de tantos años, estas afecciones desaparecerían como resultado de un ajuste simple de ingestión diaria de agua? La solución para los problemas medicales del Sr. Peck era tan única que su mujer empezó a adoptar el "ritual del tratamiento". MICRO INVESTMENTS, INC. 25 de Marzo 1992. Dr. F. Batmanghelidj Foundation for The simple in Medicine

2146 Kings Garden Way Falls Church, VA. 22043.

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Apreciado Fereydoon, Esta carta es un testimonio de los méritos del agua como parte esencial de las necesidades dietarias diarias para una buena salud. He ido siguiendo sus recomendaciones durante casi cinco años, y le estoy muy agradecido por los efectos positivos que he sentido con la toma de agua. Cuando empecé con el programa, era obeso, con una presión sanguínea alta y sufría de asma y de alergias desde mi niñez. Había seguido tratamientos para estas enfermedades. Hoy, tengo el peso y la presión Sanguínea bajo control ( una pérdida de peso de aproximadamente 12 kilos y una bajada de 10 en la presión!) El programa redujo la frecuencia del asma y los problemas relacionados por la alergia, al punto de una práctica desaparición. Además, ha habido otros beneficios, casi no me he resfriado ni tuve gripe, y lo poco que ha habido ha sido muy ligeramente. He hablado de este programa a mi mujer que se ha medicado para la presión durante los últimos cuatro años, y con la ingestión de agua incrementada ha sido recientemente capaz de eliminar su medicación. Gracias otra vez por su programa. Michael Peck _________ Michael Paturis es socio del Rotary. Se enteró de mi trabajo cuando solicitaron mi presencia en su club para dar una conferencia hace algunos años. Un día comí con él y le expliqué en detalles el porqué una hipertensión y la acumulación de grasa en el cuerpo son generalmente las consecuencias de una deshidratación que es crónica. Aceptó mi consejo de ir aumentando su ingestión diaria de agua. Convenció también a su mujer de adoptar la misma medida. Noten Vds. el impacto del incremento de ingestión de agua en las alergias y el asma que han estado indicando en las dos cartas. Lt. Col. Walter Burmeister ha observado el efecto del agua en su propia presión sanguínea. Como lo pueden leer en su carta, que ha sido publicada con su amable consentimiento, él, también, ha vivido, sin medicación, un ajuste natural de su presión sanguínea. Si el agua fuese diurética, porqué la gente inteligente y aparentemente instruida insiste aún en usar productos químicos para eliminar el agua de sus riñones? En lo que a mí se refiere, esta acción constituye una negligencia. Como que esta acción puede eventualmente lesionar los riñones, y finalmente el corazón, su práctica debería pararse. Mis colegas que aún insisten en el uso a ciegas de diuréticos en el tratamiento de la hipertensión están andando en imprevisibles litigios por tratamiento negligente de sus pacientes. La nueva información aportará a sus pacientes la comprensión suficiente para entender que los daños han sido provocados en ellos por culpa de la estúpida manera de prescribir el tratamiento de "hipertensión" con diuréticos. Que el conjunto de acciones emprendidas en Febrero 1995 contra la industria del tabaco sea una lección para la industria de los cuidados de salud. E.MICHAEL PATURIS Lee St. Square431 H, Lee Street

Alexandria, Virginia, 22314

64 F. Batmanghelidj, M.D. Foundation For The Simple In Medicine 2146 Kings Garden Way Falls Church, Virginia 22043. Apreciado Dr. Batmanghelidj: Quiero otra vez darle las gracias por su amabilidad en ayudar a mi mujer y a mi a apreciar mejor la importancia del agua en nuestra salud. Sentimos que el incremento consciente en nuestro consumo de agua ha contribuido mucho a nuestra pérdida de peso -una perdida de peso que ambos habíamos pedido a nuestros médicos respectivos desde hace años. Mi perdida de aproximadamente 18 kgs. ha contribuido tanto a la baja de mi presión sanguínea que ya no tomo medicinas para mi presión sanguínea. La pérdida de peso de mi mujer ha aliviado las molestias que tenía en la espalda desde hace años. Además ella piensa que la pérdida de peso ha permitido disminuir sus molestias y los problemas de sus alergias. Con mis mejores deseos, se despide atte. E. Michael Paturis. __________ 3 de Agosto de 1994. Dr. Feyredon Batmanghelidj Foundation For The Simple in Medicine 2146 Kings Garden Way Falls Church, virginia 22043 Apreciado Dr. Batmanghelidj: Desde mi carta del 24 de mayo 1994, y su llamada telefónica después, un cambio físico de dirección ha absorbido mi tiempo. La nueva dirección es LTC Walter F. Burmeister, 118 Casitas del Este, El Paso, Texas, 79935. Sin embargo, mucho más importante que estos hechos, estoy en situación de averiguar cómo el agua de grifo hace bajar efectivamente la hipertensión. Empezando en Abril de 1994, dejando años de diuréticos y bloqueadores de calcio detrás, de acuerdo con su recomendación, durante aproximativamente 3 meses bebí un mínimo de ocho vasos de 200 grs. de agua de grifo; a veces más. La presión sanguínea, hasta ahora mantenida con las drogas, bajó progresivamente de un por medio de 150-160 sistola/ 95-98 diástola a un asombroso 130-135 sistola/ 75-80 diástola como por medio; sin medicinas. Mi mujer hizo estas mismas lecturas en casa. Cada vez haciendo dos o tres lecturas. El registro revela varias bajadas de 120 s. / 75 d. Sin embargo, la cifra media, como mencionado arriba, domina uniformemente. Además de vitaminas y minerales, este tratamiento sin medicación, esencialmente basado en agua de grifo y una pizca de sal, ha relajado mi sistema y justifica la

65 confianza en que Vd. detiene los hilos de un concepto médico maravilloso y revolucionario. Al estar Vd. a punto de publicar un libro con los testimonios aplicables del Sistema de Hidratación, mi experiencia personal es ofrecida a título de agradecimiento. Walter F. Burmeister Lt.Col. AUS RET 118, Casitas del Este Pl. El Paso, Texas 79935 Tel. 1-915-590-7545

7.

66 ALTO COLESTEROL EN LA SANGRE. Una cifra alta de colesterol en sangre es un signo de que las células del cuerpo han desarrollado un mecanismo de defensa contra la fuerza osmótica de la sangre que conserva el agua extraída por las membranas celulares; o bien que la sangre concentrada no puede liberar bastante agua para atravesar la membrana celular y mantener funciones celulares normales. El colesterol es una "arcilla" natural que, cuando está vertida en los orificios de la membrana celular, harán la pared celular impermeable al paso del agua (ver Dibujo 14). Su excesiva elaboración y depósito en la membrana celular es parte del objetivo natural de protección de las células vivas contra la deshidratación. En las células vivas que poseen un núcleo, el colesterol es el agente que regula la permeabilidad de la membrana celular al agua. En las células vivas que no poseen un núcleo, la composición de los ácidos grasos empleada en la elaboración de la membrana celular le da el poder de sobrevivir a la deshidratación y sequía. La producción de colesterol en la membrana celular es una parte del sistema de sobrevivencia de la célula. Es una sustancia necesaria. Su exceso denota deshidratación. Normalmente, es el agua que instantáneamente, repetidamente y transitoriamente se forma en hojas adhesivas y sujeta los bloques de hidrocarbono juntos. En una membrana deshidratada, esta propiedad del agua está perdida. Al mismo tiempo, esta agua uniendo la estructura sólida de la membrana, se difunde también a través de los orificios dentro de la célula. El dibujo 14 ha sido realizado para mostrar la estructura de una membrana de doble capa durante la total deshidratación y su posible deshidratación extrema. He presentado este concepto investigado, en una reunión internacional de investigadores sobre el cáncer. Estos mismos principios científicos están publicados y han sido discutidos por otros buscadores. ¿Cómo nos afecta este fenómeno en nuestra vida de cada día? La contestación es simple. Imagínense que están Vds. sentados a una mesa y que el alimento les está presentado delante de Vds.. Si Vds. no beben agua antes de comer, el proceso de la digestión del alimento se tomará su derecho sobre las células del cuerpo. El agua deberá ser vertida en la comida en el estómago para que las proteinas se disuelvan y se separen para formar la composición básica de sus aminoácidos. En el intestino, más agua se necesitará para procesar los ingredientes de la comida y mandarlos luego al hígado. En el hígado, las células especializadas procesarán ulteriormente los materiales digeridos del intestino y luego pasarán en la sangre reaprovisionada y de composición adecuada en el lado derecho del corazón. La sangre del lado derecho del corazón, que también ha recibido algunos componentes "grasos" del sistema linfático que se vacía en el lado derecho del corazón, va ahora a ser bombeada dentro de los pulmones para oxigenación e intercambio de los gases disueltos en la sangre. En los pulmones, la aeración de la sangre luego la deshidrata por el proceso de evaporación del agua -el "vapor de invierno".

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Dibujo 14: En una membrana bien-hidratada, el agua es la materia adhesiva que también se difunde entre los 'bloques' de hidrocarbonos. La doble-capa está separada y el espacio se utiliza como 'vía de agua' para la actividad de las enzimas. En una membrana deshidratada, el colesterol está elaborado para pegar los 'bloques' juntos e impedir pérdidas ulteriores de agua desde el interior de la célula. La 'vía de agua' está también obstruida por la inter-preparación de proyecciones de los 'bloques'- el lado izquierdo. Ahora, esta sangre altamente concentrada ha pasado de los pulmones al lado izquierdo del corazón. Las primeras células que se encontrarán con esta sangre altamente concentrada osmóticamente son las células que revisten los más grandes vasos sanguíneos y los capilares del corazón y del cerebro. En donde las arterias se curvan, las células osmóticamente dañadas se encontrarán también con la presión de la sangre entrando. Aquí, las células o bien necesitarán protegerse o estarán irreversiblemente

68 dañadas. No olviden que la integridad de su membrana celular está proporcionalmente sometida a la presencia del "agua" que está disponible para ellas, y no que ésta esté osmóticamente tirada hacía fuera. Una mirada al Dibujo 15 y luego al Dibujo 14, hará comprender este proceso de "adaptación del colesterol" para soportar la deshidratación. Llega un momento en que el cerebro empieza a comprender la ulterior reducción de agua impuesta en el cuerpo, y entonces en el medio de la comida, obligará a la persona a beber agua. Es demasiado tarde, porque el daño está registrado por las células que revisten los vasos sanguíneos. Sin embargo, cuando esta deshidratación se registra por producción del dolor dispépsico, damos muy estúpidamente un antiácido a la persona! No agua, antiácidos! No agua, agentes bloqueadores de las histaminas! Por desgracia, éste es el problema con todos los procesos de tratamiento bajo el "paradigma de los disueltos". Todos los procesos de tratamiento están orientados a un "alivio de los síntomas". No están previstos para la eliminación de la causa-raíz del problema. Esto es el porqué las "enfermedades" no se curan. Están solamente "tratadas" durante el tiempo de vida de la persona. La causa-raíz de las enfermedades degenerativas no se conoce, porque se está siguiendo un paradigma equivocado. Si empezamos a valorar que para el proceso de digestión de la comida, el agua es el ingrediente más importante, la mayor parte de la batalla está ganada. Si aportamos el agua necesaria al cuerpo antes de comer el alimento, la batalla completa contra la formación de colesterol en los vasos sanguíneos estará ganada.

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Dibujo 15: Los alimentos sólidos serán digeridos en el estómago y los intestinos, pasan luego al hígado para ulteriores manipulaciones químicas y, vía la circulación de la sangre por el corazón y los pulmones, alcanzarán el resto del cuerpo. Si no se toma suficiente agua antes del alimento, la sangre en circulación estará altamente concentrada. Esto influenciará osmóticamente las células en su camino. Después de un período más largo de regulación de la ingestión diaria de agua, de modo que las células estén plenamente hidratadas, progresivamente el sistema de defensa colesterol contra el paso libre del agua por la pared celular estará menos solicitado; su producción disminuirá. Hemos visto que las enzimas del cuerpo que queman la grasa y son sensibles a las hormonas, entran en acción después de un paseo a pie de una hora. Se mantienen activas durante 12 horas. Parece también que con la disminución del colesterol en la sangre y el andar para provocar la actividad de los "quemadores de grasa", el colesterol depositado también se romperá y el paso de la sangre por las arterias ya bloqueadas será posible (ver la carta del Sr. Fox).

70 Testimonios que le Harán Reflexionar. El tema del SR. Mohammed Wahby no es único para él; cada persona que haya aumentado los niveles de colesterol está preocupado. Es de común saber que muchas enfermedades están asociadas con unos niveles elevados de colesterol en la circulación sanguínea. Diferentes niveles de colesterol en sangre han sido en el pasado considerados normales - siempre bajando el umbral aceptado hasta 200 (miligramos por 100 centímetros cúbicos de sangre) está ahora considerado normal. Incluso este cuadro es una valoración arbitraria. Personalmente, creo que el orden normal oscila entre 100 y 150. Mis propios niveles empezaron alrededor de 89 y nunca han pasado de 130. Porqué? Porque durante años y años, empecé mi día bebiendo dos o tres vasos de agua. En cualquier caso, un 28 de Marzo de 1991, el Journal de Medicina de Nueva Inglaterra menciona en un artículo, seguido luego de un editorial, que un hombre de 88 años se come diariamente 25 huevos y que tiene niveles de colesterol en la sangre normales: esto demuestra sólo un hecho. El colesterol que comemos parece tener poco que ver con el alto nivel de colesterol en la sangre de ciertas personas. Veamos una cosa clara: La formación de un exceso de colesterol es el resultado de la deshidratación. Es la deshidratación que causa varias enfermedades diferentes y no el nivel de colesterol en la sangre en circulación. Entonces, es más prudente atender a nuestra ingestión diaria de agua en vez de la comida que comemos. Con la actividad adecuada de las enzimas, cualquier comida puede digerirse, incluido su contenido en colesterol. El Sr. Wahby pudo reducir sus niveles de colesterol sin preocuparse de la comida que tomaba (ver carta página 90). Vivía normalmente y sin embargo sus niveles de colesterol bajaron espectacularmente de 279 a 203 en dos meses sin frenarse en la alimentación. Sólo tenía que beber más agua antes de las comidas. Si hubiese hecho paseos regularmente cada día, este nivel se hubiese más reducido durante los dos meses. Con el tiempo, se reducirá significativamente. Su testimonio está publicado con su amable permiso. Es tan feliz con la sencillez del proceso que desea compartir su alegría con los demás. Si la ingestión aumentada de agua hace bajar los niveles de colesterol, solo para aumentar otra vez, asegúrense que su cuerpo no esté deficiente en sal. Lea la parte sobre la sal en el capítulo 12. Vds. deberían comprender que el colesterol es el bloque de formación básico para la mayoría de hormonas en el cuerpo humano. Naturalmente, una conducta básica para aumentar la producción de hormonas va también a aumentar la producción del porcentaje de colesterol. Esencialmente, se asume que la enfermedad cardiaca empieza con el depósito de placas de colesterol en las arterias del corazón. En las etapas finales, ambos pueden existir al mismo tiempo. Sin embargo, en mi opinión, empieza cuando la constricción produce sustancias químicas que desde los pulmones pasan a la corriente que va al corazón. Como explicado en el capítulo sobre el asma, en la deshidratación, una parte del proceso de preservación del agua es la secreción asociada de sustancias que contraen los bronquiolos. En cierto umbral, no se manifiesta al mismo tiempo con una crisis de asma; las mismas sustancias químicas, si se vierten en la circulación sanguínea que pasa a través del pulmón, contraerán también las paredes de las arterias del corazón una vez que las alcancen. Esta situación llevará a dolencias cardiacas, conocidas como el dolor de angina (angina de pecho). _________

71 EMBAJADA DE LA REPUBLICA ARABE DE EGIPTO BUREAU DE PRENSA & INFORMACIÓN 1666 Connecticut Avenue, N.W. Suite 440 Washington D.C. 20009. 1st. Mayo 1991, Dr. Fereydoon Batmanghelidj Foundation Dor The Simple In Medicine P.O. Box 3267. Falls Church, VA 22043. Apreciado Dr. Batmanghelidj, Estas líneas para decirle cuanto le estoy agradecido de estar cambiándome en un hombre mucho menos preocupado. He sufrido de un alto nivel de colesterol desde 1982. Estaba a 278 cuando hice el análisis por primera vez. Entonces estaba en Alemania y me pusieron a una dieta tan severa que perdí 8 kilos en menos de dos meses y el nivel de colesterol bajó a solamente 220. Rehusé hacerlo bajar más con una medicación específica ulterior porque en Egipto los médicos aún piensan que este nivel no es realmente peligroso por las cifras standard que prevalecen en nuestro país. Como que doy y acudo a comidas de negocios mucho más de lo que se podría esperar incluso de un diplomático, a causa del peso adicional de tratar con los media, mi colesterol siempre estaba oscilando alrededor de 220 y bajando a 220, poniéndome yo mismo a dieta rigurosa de vez en cuando. Sin embargo, hay que observar que sólo era cuando salía al restaurante que se rompía la dieta . Sino, era riguroso conmigo mismo. De hecho, incluso cuando comía fuera, vigilaba elegir platos, entre los disponibles, que no eran particularmente ricos en grasas. El año pasado, me impresionó descubrir que el nivel de colesterol de mi sangre había subido a 279. Entonces tuve suerte de encontrarle a Vd.. Cuando me "prescribió" más agua (dos vasos llenos) antes de las comidas en vez de la medicación a la cual estaba a punto de someterme, estaba entonces muy escéptico. Sobre todo que Vd. no había insistido en la dieta. En dos meses, y observando muy poco todas mis antiguas "normas" que me hacían la vida imposible, mi colesterol bajó a 203 por primera vez en más de nueve años! Mi peso bajó también de cuatro kilos y está bajo control desde entonces. De hecho me siento tan bien que estoy seguro que la próxima vez que vaya a hacerme un análisis de sangre, el nivel de colesterol estará incluso más bajo. Así que, adiós a los estándares "normales" Egipcios y bienvenida a los nuevos niveles Americanos de colesterol sin el sentimiento de privación acompañante. Disfrutando comiendo, moderadamente naturalmente, como no lo había hecho desde tiempo y sin la ansiedad que siempre me acompañaba inconscientemente, creo que le debo decir MUCHAS GRACIAS. Atte. Ministro Mohammed Wahby Director del Bureau de Prensa e Información. __________ Estas mismas sustancias pueden también establecer la fase del depósito de colesterol en las paredes de las arterias. El factor común a todas las diversas afecciones etiquetadas como enfermedades diferentes del corazón y de los pulmones es una deshidratación establecida. Vean la carta del Sr. Sam Liguori, publicada con su amable permiso. Su

72 dolor de angina ha desaparecido cuando empezó a aumentar la ingestión de agua. También ha sufrido de una hernia hiatal. Esto también empezó a desaparecer. Con el tiempo, se va a recuperar totalmente. Echen un vistazo también a la carta de Loretta Johnson. Verán que, incluso a la edad -joven de corazón- de 90 años, su dolor de angina puede tratarse con agua hasta el punto que no necesita medicación para sus dolores de corazón. Tengo muchas, muchas cartas similares a éstas. No es posible publicarlas todas. Seleccioné algunas para mostrarles que lo que propongo no es una teoría. Funciona, de hecho, para diferentes personas de diversas edades. ______ Ward La emisora que conversa 1550 AM 2 de Diciembre 1994 Global Health Service, Inc. Atención F. Batmanghelidj, M.D. P.O.Box 3189 Falls Church, VA 22043. Apreciado Dr. Batmangjelidj: Justo una breve carta para agradecerle venir e informar a nuestra audiencia de los beneficios saludables que resultan al beber 1 litro de agua diaria. No solamente ayudó Vd. a nuestra radio-audiencia, sino que personalmente disfrute de una recuperación de energía después de beber 1 l. de agua diaria durante algo más de una semana. El dolor de angina que sufro desde más de cinco años ha desaparecido del todo y mi desespero por una hernia hiatal ha disminuido enormemente. Me siento nuevo. He dado emisiones en la Radio WARD durante 20 años, y debo decir que su entrevista con nosotros es una que recordaré siempre. Atte. Ward Broadcasting Corporation Samuel M. Liguori, Director de Programación. SML:rwb P.O.Box 1550 Pittson, PA 18640 (717) 655-5521 _____________________ 11 Mayo 1994 Apreciado Dr. Batmanghelidj

73 Tengo 90 años y tango angina. No tengo dolor en el pecho ni calambres pero en la base de la garganta tengo un dolor: una tensión dolorosa y los latidos del pulso van como un caballo desenfrenado. Pero después de leer su libro "Su cuerpo reclama agua a gritos" empecé a beber agua. Cuando tengo una crisis de angina, descanso y bebo agua! No necesito más la nitrostat (nitroglicerina en conserva) y estoy feliz porque la nitro me quemaba la boca y me provocaba llagas orales. Ahora llevo una pequeña botella de agua siempre conmigo además de beberla en casa. Gracias un millón de veces.! Loretta M. Johnson. 174, Charry St. Naugattuck CT,08770-4585 [carta escrita a mano, con letra perfecta]. ___________ El caso del Sr. Fox es muy original por el hecho que su caso grave de enfermedad cardíaca cambió lo suficiente como para transformar su vida otra vez en una vida normal para él -sin la cirugía del by-pass que tan de moda está actualmente. Mr. Fox está en su sexta década de vida. Es ingeniero electrónico retirado que se ha pasado muchos años de alta responsabilidad en la Marina.. Hoy, es uno de los 50 especialistas de la Visión Natural con el método Bates, en ejercicio. En algún momento, estuvo casi ciego de un ojo y perdía la visión del otro. Fue intrigado con el método Bates de visión sin gafas por propia necesidad. Como resultado de sus ejercicios, ya no está ciego y su vista se ha recuperado -virtualmente normal ahora. Hace algunos años, estuvo considerado enfermo de hipertensión. Recibió medicación para disminuir la presión sanguínea. No podía tomarse la medicación; le hacía empeorar. Sus problemas empezaron cuando padeció crisis cardíacas. Su carta explica lo que le ocurrió y cómo ha mejorado. La comprensión de su carta es que después de dos meses de aumentar la ingestión de agua, y un ligero rearreglo de su dieta, además de paseos diarios, sus arterias coronarias deben haberse limpiado lo suficiente para que se sienta normal. Disfruta ahora de una actividad normal sin sufrir ningún dolor, y todo esto sin usar ninguna medicación o soportar una operación para ponerle un bypass. Imagínense una persona con un grave problema de corazón como el Sr. Fox que en aproximadamente dos meses volvería a la vida normal y no necesitase ninguna inclusión de ningún aparato incluso si han fallado los tratamientos químicos.! La comprensión propuesta, dibujada por la naturaleza, del problema científicamente y lógicamente parece depender de la inversión fisiológica del proceso de enfermedad. Es una manera ideal de ofrecer la cura de unos estados de enfermedad degenerativa. BATES-FOX Práctica Visión natural 2945 North Lexington Street, ARlington Virginia 22207 Telephone: 703 536 7482 Certificado: 25 Marzo 1992. Era la primavera de 1991 cuando por primera vez oí hablar de un miembro de la Fundación para lo Simple en Medicina del valor del agua como forma de medicación. Seis meses antes, había sufrido dos crisis cardíacas y había sufrido la cirugía de

74 angioplastía. Después de la operación, me prescribieron altas dosis de calcio y bloqueadores beta, la aspirina infantil, la nitroglicerina (para el dolor), y medicinas para disminuir el colesterol para recuperarme. El angiograma antes de la angioplastia había revelado que una de las arterias de mi corazón estaba en un 97 por ciento bloqueada por los depósitos de colesterol. Me dijeron que tenía el corazón dañado. Después de seis meses de estricta observancia de la "recuperación" recetada, observé que mi estado se estaba deteriorando rápidamente, al punto que tenía dificultad para dormir por un dolor en la pierna izquierda, en la espalda y el pecho, y sentía estos mismos dolores cuando daba mi paseo diario. Ya pensaba en la cirugía del by-pass en el momento acordado para revalorar mi estado. En aquel momento, sufrí unos graves efectos secundarios causados por la medicación como: mi próstata creaba problemas de retención y bloqueos; también había desarrollado problemas de vista y de memoria. Empecé primero una rehabilitación con la dieta de la ingestión regular de seis a ocho vasos de 200 grs. de agua cada día durante tres días. Me dijeron de beber agua mediahora antes de las principales comidas. Dejé mis pastillas anti-colesterol, la aspirina y las pastillas de nitroglicerina. Al juzgar por el efecto del agua, parecía cómo si no las necesitase más. Empecé a tomar zumos de naranja y volví a usar la sal en la dieta (estaba antes en una dieta sin sodio). Después de los tres primeros días, me sentí mucho mejor con toda la agua suplementaria. Después de tres semanas de reducción progresiva del calcio y los beta-bloqueadores, noté algunos cambios muy favorables. Cuando sentía dolor, bebía agua y sentía un alivio inmediato. Mi dieta se mantuvo idéntica: fruta, verduras, pollo, pescado, zumos de naranja y zumo de zanahoria. Para obtener más triptófano, me dijeron de añadir queso casero y sopa de lentejas. El Dr. Batmanguelidj me pidió que hiciera dos paseos de una hora ( 1,600 km. en mediahora) al día. Dos meses después, noté que ya no padecía incluso subiendo unas pendientes pronunciadas. Después del quinto mes, cambié mis paseos : media hora pero a un ritmo de 1,600 km. por cuarto de hora. No tuve ninguna contracción durante mis paseos y mi energía se había multiplicado por dos. Había recuperado la memoria en gran parte, y mi vista se había vuelto normal. En Octubre 1991, tuve un chequeo: análisis químicas y físicas., Rayos-X, sonograma, ecocardiograma y electrocardiograma; para determinar el estado de mi corazón. Los tests demostraron que mi corazón estaba recuperado y había vuelto a su estado normal y que no necesitaba ninguna medicación en mi rutina diaria. Mi médico no se creía que, sencillamente, estos cambios se habían producido. John O. Fox Bates-Fox Natural Vision Training. ____________ Añadiendo los datos del Sr. Wahby a los resultados presentados por el Sr. Fox, Sr. Paturis, Sr. Liguori, Sra. Johnson, Col. Burmeister y Sr. Peck, uno empieza a comprender el hecho que el agua normal de grifo tiene propiedades medicinales hasta ahora incomprendidas. El agua es una auténtica medicina disponible para alguna de las muy graves y principales afecciones que, lo sabemos, matan miles de personas cada año. Es la enfermedad cardiaca y la deshidratación que matan a las personas? Desde mi perspectiva profesional y científica, la deshidratación es la asesina más grande, más que cualquier otra afección que se pueda imaginar. Los diferentes aspectos e "idiosincrasias químicas" han recibido diferentes etiquetas profesionales y han sido tratadas diferentemente - e ineficazmente.

75 La deshidratación es el factor común. Es la diferencia de la "huella" química en el dibujo de cada cuerpo que inicialmente demuestra los signos de deshidratación crónica con diferentes indicadores externos. Posteriores en el proceso, otros indicadores de la misma deshidratación aparecen. La razón de esta diferencia en el modelo inicial puede bien ser el proceso selectivo de la hidratación de emergencia por "pomo de riego" de algunos tipos de células en el cuerpo. Si Vds. vuelven a leer las cartas del Sr. Peck, Sr. Paturis y Sr. William Gray más adelante verán que los individuos en cuestión tuvieron múltiples problemas que mejoraron con la regulación de su ingestión de agua diaria. Ahora saben Vds. donde reside el error en la creación de problemas monstruosos dentro del sistema de atención a la salud en países científicamente avanzados. Parecen permitir el arrogante tratamiento de una simple deshidratación del cuerpo humano con mazos químicos hasta que aparezcan enfermedades auténticas. *" El secreto de curar a un paciente, es curar a un paciente." Sir William Osler.

8.

76 EXCESO DE PESO CORPORAL P.: Porque el 30 por ciento de los Americanos son obesos? C.: A causa de una confusión elemental! No saben cuando tienen sed; no saben tampoco la diferencia entre "líquidos" y "agua". Vamos a discutir las cartas del Sr. Peck, Sr. Pasturis, Priscilla Preston y Donna Gutkowski que siguen. Todas indicaron haber perdido entre 15 y 22 kilos de peso cuando decidieron elegir el agua como bebida preferida. Hay otra persona que progresivamente perdió 26 kilos en menos de un año, peso que ella había perdido en seis años. Pueden pensar que esto es "simplista" si no tuviesen la prueba delante de Vds. El sistema de control central en el cerebro llega a reconocer los bajos niveles de energía disponibles para sus funciones. Las sensaciones de sed y hambre derivan también de niveles energéticos bajos, fáciles de acceso. Para movilizar la energía de lo que está almacenado en la grasa, uno necesita los mecanismos de secreción hormonal. Este proceso toma un rato más largo (y alguna actividad física para liberar la energía) que las necesidades urgentes del cerebro. La parte frontal del cerebro o bien logra energía a partir de la "hidroelecticidad " o bien del azúcar de la circulación sanguínea. Sus necesidades funcionales de hidroelectricidad son más urgentes -no solo la formación de energía del agua, sino también su sistema de transporte dentro del sistema de flujo de microcorriente que depende de más agua. Así, la sensación de sed y hambre se genera simultáneamente para indicar las necesidades del cerebro. No reconocemos la sensación de sed y asumimos ambos indicadores como necesidad de comer. Comemos un alimento incluso si el cuerpo debiera recibir agua. En esta gente que ha perdido peso, bebiendo agua antes de comer el alimento, procuraron discernir entre las dos sensaciones. No comieron en exceso para satisfacer su necesidad de ingestión de agua. Comer en exceso: explicación. El cerebro humano es groso-modo 1/50ª parte del peso total corporal. Se dice que posee alrededor de nueve trillones de células nerviosas (chips de ordenador). Se dice que las células cerebrales son en un 85 por ciento agua. El veinte por ciento de la circulación sanguínea esta concedida y puesta a la disposición del cerebro. Esto significa que el cerebro llega a coger y elegir en la sangre que circula lo que es necesario a sus funciones normales. El cerebro es la única parte del cuerpo que está constantemente activa. Procesa todas las informaciones de las diferentes partes del cuerpo, como todo lo que le entra de la exposición diaria al entorno físico, social y electromagnético. Para procesar todas estas entradas y alertar todas las partes del cuerpo para una respuesta coordinada, el cerebro gasta una gran cantidad de energía. Al mismo tiempo,

77 gasta energía en elaborar los ingredientes primarios y los diferentes mensajeros químicos del cerebro (neurotransmisores) que están hechos en las células cerebrales y deben estar transportadas a los terminales nerviosos donde estén. El sistema de transporte usa una gran cantidad de energía. Este alto porcentaje de consumo energético por el cerebro es la principal razón del porqué recibe aproximadamente el 20 por ciento de la circulación sanguínea. Las células cerebrales almacenan la energía de dos maneras diferentes: las reservas ATP y GTP - como el carbón y los residuos de coque cerca de las fábricas de energía. Ciertas acciones se aprovisionan en energía sobre las reservas ATP que están situadas en diferentes partes de la célula, sobre todo dentro de sus membranas. La membrana celular es donde entra la información y donde una acción se inicia. Hay un sistema de racionamiento de energía en operación en cada célula. No toda la estimulación efectuará una concesión de energía de la reserva ATP para ser registrada e invocar una respuesta. Hay un umbral para la liberación de energía de algunas "entradas". El cerebro calcula y comprende lo que es importante y lo que no es importante para este gasto de energía. Cuando las reservas ATP son bajas, muchos stimuli no requieren contestación. Esta baja reserva ATP en algunas células cerebrales sobreactivas se reflejará en un estado de cansancio de funciones controladas por esas células cerebrales. Exactamente el mismo proceso está en operación para las pilas de reserva GTP. En ciertas acciones de emergencia, alguna energía de la reserva GTP puede estar desviada para aumentar la reserva ATP y sostener algunas de las funciones más esenciales que, de otro modo, sufrirían de una carencia de energía local. El almacenamiento de energía en las reservas energéticas del cerebro parece descansar principalmente en la disponibilidad de azúcar. El cerebro está constantemente extrayendo azúcar de la sangre para llenar sus baterías ATP y GTP. Se ha descubierto recientemente que el cuerpo humano tiene la facultad de generar energía hidroeléctrica cuando el agua, por sí-misma, atraviesa la membrana celular y se cambia en una energía muy especial que alimenta las pompas; de un modo muy similar a la generación de fuerza hidroeléctrica cuando se construye un pantano en un gran río. Entonces, el cerebro utiliza dos mecanismos por sus necesidades energéticas: Uno, a partir del metabolismo de la comida y la formación de azúcar; dos, a partir del suministro de agua y su conversión en energía hidroeléctrica. Parece ahora que el cerebro depende muy ampliamente de la formación de energía de la "hidroelectricidad", sobre todo por su sistema de transporte en su suministro nervioso, a las diferentes partes del cuerpo. Para satisfacer las necesidades del cerebro, el cuerpo ha desarrollado un sistema de equilibrio muy delicado para conservar un nivel normal de concentración de azúcar en la sangre. Lo hace de dos maneras. Una, por estimulación a la ingestión de proteínas y alimentos con almidón que convertirá en azúcares, además del azúcar en la dieta; dos, por la conversión de algo de almidón y proteínas de las reservas almacenadas del cuerpo, en azúcar. Este ultimo mecanismo se llama "gluco-neo-génesis". Significa rehacer azúcar con otras materias. Este re-fabricación del azúcar para uso cerebral se hace en el hígado. La dependencia de la mayoría de funciones cerebrales en energía a partir del azúcar, ha fomentado una asociación de saciedad o placer para el sabor dulce. Se ha

78 establecido cierto sistema de codificación para la coordinación de funciones por los demás órganos, en particular por el hígado cuando el sabor dulce estimula la lengua. Cuando no hay bastante azúcar en circulación, el hígado empieza a elaborarlo y llena al máximo los niveles de sangre con la adición de más azúcar. Al principio, convertirá el almidón almacenado, luego las proteínas y pequeñas cantidades de grasa. La conversión de la grasa es un proceso muy lento. El cuerpo necesita estar sin alimento durante algún tiempo antes de que un porcentaje más alto de metabolismo de la grasa se establezca. Las proteínas son más accesibles y disueltas más fácilmente que la grasa. Los depósitos de grasa están elaborados a partir de muchas unidades simples de "ácidos grasos" reunidos juntos. Son los ácidos grasos individuales que están disueltos por su valor energético. Cada gramo de grasa da nueve calorías de energía. Cada gramo de proteína o de azúcar da solamente cuatro calorías de energía. Esta es la razón, cuando la grasa está metabolizada, por la cual una persona tiene poco apetito. En los niños, las reservas de grasa son de color marrón y tienen mucha circulación sanguínea en ellas. En la grasa marrón, la grasa se metaboliza directamente y se genera calor. Más tarde en la vida, las reservas de grasa tienen menos circulación sanguínea y son menos accesibles a las enzimas que movilizarían los ácidos grasos para conversión en el hígado y los músculos. Cuando los músculos son inactivos, están más fácilmente atacados y su proteína esta disuelta para conversión en azúcar. Sin embargo, si se usan los músculos, empiezan a metabolizar alguna de la grasa en reserva como fuente elegida de energía para hacer trabajo y mantener u aumentar su volumen. Para esto, empiezan a activar una enzima rompedora de grasa llamada "hormona lipasa sensitiva". Se ha demostrado en repetidos análisis de sangre en Suecia que esta actividad de la enzima se observa después de un paseo de una hora, y mantiene su actividad rompedora-de-grasas durante 12 horas. Tan pronto como los músculos empiecen a utilizar la grasa, más azúcar será disponible para ser usado por el cerebro. Con repetidos paseos, la actividad de las enzimas que queman las grasas se vuelve mucho más pronunciada. Entonces, un elemento de cualquier programa de régimen deberá ser el uso muscular por su efecto fisiológico prolongado, primario y directo en la disolución de la grasa. Esta enzima en la circulación sanguínea limpiará también todas las paredes de los vasos sanguíneos de las placas de grasa y depósitos. Fue esta respuesta fisiológica del cuerpo al andar que invirtió los problemas de salud del Sr. John Fox. La ingestión aumentada de agua le dio energía y resistencia y el andar estimuló las enzimas que limpian las arterias. El trabajo de despacho y de oficina en nuestra moderna manera de vivir son solamente una transformación cultural. La fisiología del cuerpo no está suficientemente transformada para acomodarse a este uso funcionalmente anormal del cuerpo humano. El cuerpo humano necesita aún una actividad muscular para mantener funciones normales. Si el cuerpo funciona normalmente, sabrá cuando comer y cuánto comer sin almacenar grasa. Cada parte del cuerpo utilizará su parte de alimento energético para un funcionamiento eficaz y bien coordinado. Es su objetivo. Sin embargo, si el cerebro se utiliza más (en épocas de estrés) y que el cuerpo no está utilizado proporcionalmente para proveer el cerebro con sus necesidades en azúcar, una persona menos disciplinada estará dada a comer más a menudo o en cantidades demasiado grandes. Será dramático si uno no reconoce las otras señales de sed del

79 cuerpo humano cuando necesita agua para su suministro de energía, cuando en vez de beber agua en sí, se pone a consumir más alimento. En el estrés, el cuerpo se deshidrata. El motivo que nos inclina a coger peso es un hecho simple: comemos para aprovisionar el cerebro de energía para su actividad constante durante las 24 horas del día. Sin embargo, cuando se come alimento, sólo el 20 por ciento de éste llega al cerebro. El resto progresivamente se almacenará si la actividad muscular no usa del todo la parte que le está destinada. Con el agua como fuente de energía, este almacenamiento no se produce. El exceso en agua está eliminado bajo forma de orina. Las dietas con soda pueden provocar un incremento de peso. He observado que las dietas con sodas (todo tipo de bebidas blandas manufacturadas es llamado soda en vez de usar la etiqueta de la bebida) incluso si no contienen una cantidad apreciable de calorías, son posiblemente la causa de la ganancia de peso en la gente que recurren a ellas para controlar su peso. Una persona se pone de pie: un joven de veinte años mide aproximadamente 1,62 m.. Como la mayoría de los estudiantes, utilizó regularmente sodas mientras estaba en constante tensión para terminar sus estudios. Ya había ganado un exceso de peso en la época en que se graduó. Después del examen, para perder peso, empezó a beber ocho latas de sodas al día. En dos años, debía haber ganado 15 kilos. Parecía una bola, tan ancha como alta. Tenía dificultades al andar, y parecía tener que mover las caderas para dar un paso. Aún consume su dieta de sodas -parece estar adicto- y , a pesar de todos sus esfuerzos, sigue tomando peso. Esta paradoja en nuestra comprensión de la relación entre tomar algo dulce que contribuye no directamente a la ingestión de caloría total del cuerpo y ganar peso necesita una explicación. Lo siguiente es fruto de mi investigación sobre esta enigma. Existen muchas de estas personas que recurren a hacer una dieta de sodas y, en vez de perder peso, empiezan a engordar. La transcripción de un testimonio de Donna Gutkowski, quien, durante años, sólo consumió sodas y regularmente fue adquiriendo peso independientemente de lo que hiciera para albergar los kilos demás, seguirá también. En la América de 1850, por persona y por año, se consumía 325 grs. de soda. En los años 1980, más de 500 latas de 300 grs. se consumían por persona y año. El informe anual de 1994 de la industria de la bebida revela que el consumo per capita de soda es de 185,85 litros por año. Sobre esta cantidad el 28,2 por ciento de consumo es la parte de diferentes dietas de soda. El consumo de la dieta de soda está empezando a disminuir. Ochenta y cuatro por ciento de todos los sodas consumidos pertenecen a dos sociedades (Coca-cola el 48,2 por ciento y Pepsi-Cola el 35,9 por ciento). De esta sección del 84 por ciento del mercado y sus diferentes etiquetas manufacturadas, sólo el 5,5 por ciento son dietas de sodas sin cafeína. Estas cifras indican que un gran número de gente está bebiendo sodas cafeinados de los cuales el 22 por ciento son dietas de soda. Un examen en el campus de la Universidad del Estado de Pennsylvania ha revelado que algunos estudiantes han bebido 14 latas de soda al día. Una chica consumió 37 Cokes en dos días. Muchos admitieron que no podían vivir sin estas bebidas blandas. Si no las tenían, estas personas tendrían síntomas de abstinencia, muy parecidos a los

80 que están adictos a otras drogas. La revista Boys Life examinó a sus lectores y descubrió que el ocho por ciento de ellos beben ocho, o más, sodas al día. Los administradores de un Jamboree de Boy Scouts recogieron 200.000 cascos vacíos para reciclar. La Asociación de Bebidas blandas controla el uso de bebidas blandas en los hospitales en América y hallaron que el 85 por ciento de ellos sirven sodas para acompañar las comidas de sus pacientes. La investigación ha demostrado que la cafeína es adictiva. Los medias para calmar una industria que invierte grandes cantidades de dinero en publicidad de sus productos, han inventado una palabra menos expresiva para anunciar las noticias. La llaman "dependencia de la cafeína". Cuando el consumo de sodas está animado por la sociedad, se asume que estas bebidas manufacturadas pueden sustituir las necesidades del cuerpo en agua. Se asume, justo porque estas bebidas contienen agua, que el cuerpo estará correctamente atendido. Esta hipótesis está equivocada. Este incremento amplia basado en el consumo de sodas que contienen principalmente cafeína, constituye el trasfondo de muchos de los problemas de salud de nuestra sociedad. La hipótesis errónea que todos los fluidos son equivalentes al agua para las necesidades en agua del cuerpo humano es la principal causa de muchas de las enfermedades del cuerpo humano, y está frecuentemente asociada al inicial aumento excesivo de peso. Para comprender esta constatación, necesitamos comprender algunos principios sencillos de anatomía y fisiología del cerebro que regulan el comer y el beber. La confusión según la cual todas las bebidas manufacturadas aportarán al cuerpo sus necesidades acuosas diarias, más que cualquier otra causa, es responsable de algunas de las enfermedades que encontramos. Una desfiguración del cuerpo por conservación de la grasa es el paso inicial en el derrumbe del cuerpo humano y en mi opinión está causado por la elección equivocada de la ingestión de fluidos. Algunos de estos brebajes hacen más daño que otros. La cafeína, uno de los principales elementos de la mayoría de sodas, es una droga. Tiene propiedades adictivas a causa de su acción directa en el cerebro. Actúa también en los riñones y provoca una producción incrementada de orina. La cafeína tiene propiedades diuréticas. Es fisiológicamente un agente deshidratante. Esta característica es la razón principal por la cual una persona está obligada a beber tantas latas de soda cada día y nunca está saciada. El agua no se queda en el cuerpo bastante tiempo. Al mismo tiempo, muchas personas confunden su sentimiento de sed de agua: Pensando que han consumido bastante "agua" contenida en el soda, asumen que tienen hambre y empiezan a comer más de lo que el cuerpo necesita comer. Entonces, la deshidratación causada por la cafeína contenida en los sodas, en debido tiempo, causará una ganancia progresiva de peso por exceso de comida como resultado directo de una confusión de las sensaciones de sed y de hambre. La cafeína tiene propiedades de "recuperación". Estimula el cerebro/cuerpo incluso cuando una persona está exhausta! Parece que la cafeína baja el umbral del control de reserva ATP. La ATP almacenada se usa para algunas funciones que normalmente no deberían tener acceso a ella cuando hay un nivel establecido de reservas. Cuando las sodas contienen azúcar, por lo menos alguna necesidad del cerebro de azúcar está satisfecha. Si la cafeína libera la energía ATP para aumentar el resultado, por lo menos su compañero azúcar repondrá algo de la ATP perdida, incluso si el resultado final es un gasto deficitario de ATP por el cerebro.

81 En los primeros años 1980, un nuevo producto fue introducido en la industria de la bebida -un edulcorante artificial diferente de la sacarina. Se llama aspartam. El aspartam es 180 veces más dulce que el azúcar sin ninguna caloría de salida. Está comúnmente empleado hoy en día porque la Administración de Drogas y Alimentación (FDA) ha declarado que su uso es seguro para sustituir al azúcar. En un período muy breve de tiempo ha sido incorporado a más de 5000 formulas. En el tractus intestinal, el aspartam se convierte en dos aminoácidos neurotransmisores sumamente excitantes: el aspartato y la fenilalanina, y también metil alcohol/formaldeide- alcohol de madera. Se dice que el hígado hace el alcohol metílico no-tóxico. Personalmente pienso que esta declaración se hace para mandar a paseo unas objeciones expresadas por la comercialización de un "alimento" manufacturado que tiene un conocido sub-producto tóxico. Si la cafeína convierte ATP en AMP, una "ceniza" de energía gastada, el aspartam convierte la reserva energética GTP en GMP. Ambos AMP y GMP son combustibles gastados; dan sed/hambre para sustituir las reservas de combustible perdidas en las células cerebrales. Así, las dietas de sodas provocan un over-uso de las reservas energéticas de las células en el cerebro. Es un hecho científico bien conocido que el combustible gastado (AMP) causa hambre. La cafeína causa adicción, y la gente que la consume de forma regular deberían asumir que son "sodaólicos". Entonces, las dietas de sodas cafeinados en las personas sedentarias deben causar una ganancia de peso; indirectamente estimulan la ingestión de más comida a causa del uso obligado de las reservas energéticas del cerebro. Piensen que sólo algo del valor energético de los alimentos comidos será usado por el cerebro. El resto de la energía consumida estará almacenado bajo forma de grasa si no está usada por una actividad muscular. Este aumento de peso es uno de los muchos resultados del consumo de la dieta de soda. El reflejo más importante que sucede es una reacción cerebral a un sabor dulce. La jerga empleada es "respuesta en fase cefálica". Un reflejo condicionado se establece como resultado de una experiencia de larga vida con un sabor dulce que está asociado a la introducción de nueva energía en el cuerpo. Cuando el sabor dulce estimula la lengua, el cerebro programa el hígado para que se prepare a recibir nueva energíaazúcar- desde fuera. El hígado, a su vez, para la elaboración de azúcar a partir de las reservas de proteínas y almidón del cuerpo y en sustitución, empieza a almacenar el combustible metabólico que está circulando en la sangre. Como Michael G. Tardoff, Mark I. Friedman y otros científicos lo han demostrado, las respuestas en fase cefálica alteran la actividad metabólica en favor de una reserva de alimento; el combustible disponible para ser convertido se reduce, lo cual lleva al desarrollo del apetito. Si es de verdad el azúcar el que estimula la respuesta, el efecto en el hígado será la regulación de lo que ha entrado en el cuerpo. Sin embargo, si el sabor dulce no está seguido de una disponibilidad de alimento, una necesidad de comer será el resultado. Cuanto más sabor suave existe sin las calorías acompañantes que estimulan las papilas gustativas, más existe una necesidad de comer -de 'over-comer'. El efecto de la respuesta en fase cefálica al sabor dulce ha sido claramente demostrado en animales de control con el uso de la sacarina. Utilizando el aspartam, varios científicos han demostrado una necesidad similar de comer en exceso en los humanos. Blundel & Hill han demostrado que los endulzantes -aspartam en solución- aumentarán

82 el apetito y aumentan la ingestión de comida a corto plazo. Indican: "Después de ingerir aspartam, los voluntarios conservaron un hambre residual, comparable a la que han mencionado después de la glucosa. Este hambre residual es funcional, lleva a aumentar el consumo de alimento." Tardoff y Friedman han demostrado que esta necesidad de comer más alimento después de los endulzantes artificiales puede durar hasta 90 minutos después de la bebida dulce; incluso cuando todos los análisis de sangre demuestran valores normales. Demostraron que incluso cuando los niveles en sangre de insulina, de los cuales se piensa que los más altos corresponden a la sensación de hambre, alcanzaron niveles normales, los animales examinados consumieron más comida que el grupo testigo. Lo cual significa que el "cerebro" mantiene durante largo tiempo la necesidad de comer cuando las papilas gustativas para el azúcar están estimuladas sin que el azúcar haya entrado en el sistema. El sabor dulce hará que el cerebro programe el hígado para almacenar suministros en vez de soltar suministros de su reserva. Esencialmente, esta respuesta fisiológica a los endulzantes sin sus calorías acompañantes que han entrado en el cuerpo porque éste había recibido la orden, obligarán a la persona a encontrar y dar por buena la señal registrada de consumo de energía. Esta es otra razón por la cual la gente que consume dietas de sodas para reducir su peso pueden sufrir una respuesta paradójica de su cuerpo a una estimulación repetida de las papilas gustativas con los sustitutos del azúcar. Cuando la cafeína y el aspartam están introducidos en el cuerpo, dictarán su efecto estimulante a la fisiología de la célula en el cerebro, el hígado, los riñones, el páncreas, las glándulas endocrinas, etc… El aspartam se convierte en fenilalanina y aspartato. Ambos tienen unos efectos estimulantes directos en el cerebro. La suma total del efecto de la cafeína y del aspartam establecerá muy rápidamente un nuevo modo de actividad para el cerebro sencillamente porque están repetidamente disponibles en más grandes cantidades que las que, de no ser así, establecerían una fisiología equilibrada. La mayoría de los neurotransmisores son productos secundarios de un aminoácido u otro. Sin embargo, el aspartato es uno de un par de aminoácidos únicos que no necesitan ser convertidos a un producto secundario para actuar en el cerebro y causar un efecto. Hay puntos (receptores) para estos dos aminoácidos estimulantes (aspartato y glutamato) en ciertas células nerviosas que influencian la fisiología del cuerpo muy espectacularmente. El uso de endulzantes artificiales por su falsa estimulación de los "terminales nerviosos" que registran la entrada de suministros de "energía" dentro del cuerpo, tiene repercusiones más graves que el causar un simple aumento de peso. Estas substancias químicas hacen inclinar la fisiología del cuerpo constantemente en la dirección dictada por el sistema nervioso que estimulan. Su uso sin una comprensión seria de sus efectos a largo plazo en el cuerpo, sencillamente porque también estimulan agradablemente las papilas gustativas, es miopía. Mi comprensión de la microfisiología dentro de las células me causa preocupación cuando pienso en el uso rutinario de estos aminoácidos. Me inquieta el resultado del efecto a largo plazo de la estimulación directa del nervio/sistemas glandulares en el cerebro por estos endulzantes químicos. Están naturalmente preparados para otras funciones importantes pero equilibradas, en el cuerpo.

83 La investigación ha demostrado que los receptores del aspartato son presentes en abundancia sobre algunos sistemas nerviosos cuyos productos estimulan también los órganos reproductores y los pechos. Una estimulación constante de las glándulas mamarias sin los demás factores asociados por el embarazo puede muy bien ser implicada en el aumento de cáncer de mamá en las mujeres. La hormona, la prolactina, puede jugar un papel más grande en este sentido. Una de las complicaciones menos exploradas del aspartam puede ser el efecto como posible agente facilitador de la formación de cáncer en el cerebro. Dado a ratas, el aspartam ha sido implicado en la formación de tumores cerebrales en animales experimentales. Como analogía, imagínense un pequeño barco de velas que está yendo de un punto próximo a otro y debe alcanzar su destino antes de oscurecer cuando el sentido de los vientos no es el ideal. Si el navegante, en vez de prestar estricta atención a las reglas de navegación, se da al placer y la hilaridad de navegar rápido con el viento, abandonará su objetivo y habrá conducido su barco hacía costas diferentes y desconocidas, y en la oscuridad. Lo curioso es que ni él, ni su barco sobrevivirán al viaje. En este viaje vital, el cuerpo humano es justo como un barco de velas. Si la mente abandona su objetivo y olvida el objetivo del cuerpo, y da en la sobre-estimulación del paladar con productos artificiales y no-representativos (como las especies), a largo plazo, la química del cuerpo puede no ser capaz de tratar con una información constantemente falsa y no sufrir daño. Es primario y simple pensar que uno podría fácilmente adornar el agua con toda clase de sustancias químicas realzando el placer y sustituir estos fluidos por el agua natural y limpia que necesita el cuerpo humano. Algunas de estas sustancias, la cafeína, el aspartam, la sacarina y el alcohol, a través de sus constantes efectos secundarios en el cerebro, en una sola dirección -simplemente mentalmente- programan la química del cuerpo con resultados contrarios al objetivo natural del cuerpo. De modo muy similar al barco de vela, en la oscuridad, que abordará playas que no están en el mapa si su navegante cae en los placeres y la hilaridad de la velocidad de navegar en vez de apegarse a las normas de navegación con seguridad mental, la ingestión de fluidos equivocados afectará la vida de cualquiera que los consuma con asiduidad. Como ha sido explicado hasta ahora, el cuerpo humano tiene muchos indicadores diferentes cuando está corto de agua. En estos momentos, necesita solamente agua. Como ya se ha explicado, las cosas se complicarán si uno da al cuerpo fluidos artificiales que aumentan el sabor de forma regular y en total sustitución de las necesidades de agua del cuerpo. Uno debería recordar que la cafeína es también una droga adictiva, el uso de la cual es "legal". Los niños, en particular, se vuelven vulnerables a las propiedades adictivas de estas bebidas conteniendo cafeína. Estimulando el cuerpo en edades precoces de la vida de un niño con sustancias químicas que realzan el placer en las bebidas, de alguna manera programará los sentidos para que usen drogas adictivas más duras cuando alcancen la edad escolar. Así, el uso constante y a largo plazo de la soda en general y de la dieta de sodas en particular, debería ser asumido como responsable de algunos de los problemas más graves de nuestra sociedad. Distorsionar el aspecto físico del cuerpo como resultado de un almacenamiento excesivo de grasa es el primer paso en esta dirección. Algunas bebidas manufacturadas deberían solamente utilizarse con parcimonía, y mejor nunca,

84 con gente muy joven, cuando un programa correcto para la futura salud de un niño ha de ser el objetivo de los padres. El Dr. Marcia Gutkowski es médico de la nutrición. Después de leer mi libro, convenció a su hija Donna de empezar a cambiar su costumbre de consumo de fluidos. El resultado ha asombrado a la madre y a la hija. El texto siguiente es la transcripción del testimonio de Donna. Apreciado Dr. Batmanghelidj 25 de Abril 1994. Mi madre me ha pedido que le escriba y le cuente mi reciente éxito en perder peso. Sé que hubiese podido tener una pérdida más importante si hubiese seguido su formula y hubiese cambiado mis hábitos alimentarios, junto con hacer unos ejercicios físicos regularmente. Sin embargo el haberme desacostumbrado de beber 6 a 8 latas de Mountain Dew cada día es un milagro en sí. Durante los últimos 9 meses/un año, fui capaz de perder 17 kilos que me sobraban. Puedo llevar prendas que pensaba nunca podría volver a llevar. He logrado mi objetivo para mi boda futura. Incluso mi novio debe admitir que tengo mejor aspecto que cuando me encontró hace cinco años. Mi éxito se debe al haber bebido con seguridad la mitad de mi peso corporal en onzas, de agua, cada día. A cualquier sito que vaya, mi agua me acompaña. Para trabajar, ir de compras, incluso en mis viaje en coche de 7 horas. ( esto representa unos descansos en las áreas de servicio, pero vale la pena) Me tomo a veces agua mineral o cerveza cuando salgo, pero normalmente bebo mi cuota de agua cada día. Una cosa interesante que observé sin embargo, es que una vez que he terminado de beber mi cupo de agua, ya no tengo necesidad de beber más. Ya no tengo más sed y me resultaría anormal el beber algún otro tipo de bebida que no sea jugos, leche, cerveza, agua mineral, etc… Estoy esperando el 1º de octubre que es el día de mi boda cuando podré tener un aspecto muchísimo mejor del que he tenido durante 15 años, cuando me gradué en el colegio. Será bonito también poner mi peso al renovar el carnet de conducir sin tener que crisparme por primera vez en mi vida. Gracias por la pequeñita que soy!!! Donna M. Gutkowski. Estamos en Febrero de 1995 ahora. Donna está felizmente casada. En la época de su casamiento en Octubre 1994, había perdido 20 kilos. La manera basada en la ciencia de perder peso será permanente, mientras que al limitar solamente la comida, incluso si se pierde algo de peso, se volverá a recuperar en un corto período de tiempo. Peor aún, uno está constantemente acosado por la falacia de necesitar limitar este o ese alimento, particularmente en el tema del contenido en colesterol de la comida, una moda actual temporal. No se asombren. Contrariamente a la presente tendencia a excluir los huevos de la dieta diaria, como tantos huevos como me apetece -sin limitación ninguna; los huevos tienen un contenido proteínico bien equilibrado. Llego también a entender que el exceso de

85 formación de colesterol en el cuerpo está asociado a una deshidratación prolongada. La carta de Priscilla Preston en la página siguiente explica la relación de la deshidratación, no sólo con el tomar peso, sino cp, el problema más devastador que es el asma, el tema del próximo capítulo. Al hacer algo para evitar el asma, llegó a perder 17 kilos. Otro punto importante de su carta es el papel de la sal en la prevención de la enfermedad. La sal es importante para el cuerpo. Los sensores de sal en la lengua, cuando están fuertemente estimulados, quitan la ansiedad del cuerpo y paran el pánico por tener agua. Cuando la sal está disponible en el cuerpo, el cuerpo tiene por lo menos la garantía de un sistema de filtración de agua eficiente para su suministro urgente a las células importantes. Podrán Vds. tener más datos sobre la sal en el capítulo 12. Por favor, tengan presente que estas cartas son auténticas historias de vida. No son "anécdotas". No necesitamos estadísticas para convencer a la gente de la eficacia del agua, cuando el cuerpo está demostrando una necesidad urgente de ella. ¿De quién es la culpa que las peticiones localizadas del cuerpo humano por agua, y sus programas de adaptación a la deshidratación, hayan sido etiquetados como estados de enfermedad? Existe algún motivo plausible del porqué, para la valoración de procedimientos de tratamientos naturales, debamos apegarnos a la metodología del autoservicio y a la unidad de medida de la industria farmacéutica? Sus aseveraciones inexactas han causado hasta ahora tanto daño y agonía a la gente cuyos cuerpos estaban solamente llorando por agua!

Priscilla Preston APR Public Relation 1232 South Crockett Amarillo, Texas 79102 (806) 374-3123 31 Octubre 1994. A quien pueda estar interesado: Imagínense tener que dormir de pie durante casi un año, luchando por cada respiración y sufriendo de un asma indescriptible y crisis de pánico nocturnas! Así estaba hasta hace cinco meses! El 27 de Marzo 1993, estaba hospitalizada con una crisis grave de asma y tuve una neumonía bronquial! Los gases en sangre registraban 40 y estaba en una situación en que se teme por la vida. Después de salir del hospital, me pusieron bajo grandes dosis de theophyllin y prednisone. Mi peso subió en flecha y la medicación me volvió agresiva y desorientada. Realmente, ya no quería vivir! Entonces, un magnífico amigo me dio un folleto sobre el libro del Dr. Batmanghelidj Su Cuerpo Está Reclamando Agua A Gritos! Rápidamente mandé un cheque y una carta al doctor, rogándole una rápida entrega! Por mi gran sorpresa, me llamó personalmente y empezó a ayudarme por teléfono para suspender la medicación que estaba inadecuada para mi estado en ese momento y me pidió que beba como mínimo tres litros de agua al día y que use una pequeña cantidad de sal! Me pidió también de andar en un centro comercial cubierto durante 15 minutos cada día. Puedo ahora andar 30 minutos cada día y mi respiración es 100% mejor.

86 Porque en este día de hoy, 31 de Octubre 1994, ya no estoy bajo ninguna medicación para el asma! No he utilizado ningún inhalador ni medicación de ninguna clase durante más de cinco meses! Cuando empiezo un tipo de ahogo, bebo solamente un vaso de agua con un poquito de sal, y estoy bien! Y… adivinen qué? Toda el agua y el andar me han echo perder 17 kgs. He vuelto a mi peso ideal y parezco joven, radiante y sana otra vez! Hay millones de Americanos ahí que necesitan el "mensaje". Padecen SIDA, asma, artritis y el síndrome de cansancio crónico, etc… Todo el mundo en América podría beneficiarse de la lectura del libro del Dr. Batmanghelidj! Muy sinceramente, Priscilla Preston. __________ 9 ASMA Y ALERGIAS. Se estima que 12 millones de niños sufren de asma, y varios miles mueren cada año. Pongamos fin al asma en menos de cinco años. Salvemos a los niños del temor constante de sofocar porque no reconocen que tienen sed de agua. El asma y las alergias son indicadores que el cuerpo recurrido a un aumento en la producción del neurotransmisor histamine, el regulator-sensor del metabolismo del agua y su distribución en el cuerpo. Es reconocido que los asmáticos tienen un incremento del contenido en histaminas de sus tejidos pulmonares y que es la histamina que regula la contracción muscular bronquial. Como que uno de los sitios de la pérdida de agua por evaporación es en los pulmones, la constricción bronquial producida por la histamina significa menos evaporación de agua durante el acto de la respiración -una maniobra simple y natural para preservar el agua corporal. La histamina es un agente que, además de su papel regulatorio del agua, tiene responsabilidades en los sistemas de defensa antibacteriana, antiviral y anticuerpo extraño (sustancias químicas y proteínas), en el cuerpo. En un nivel normal de contenido en agua del cuerpo, estas acciones están mantenidas a un nivel imperceptible o inexagerado. En un estado deshidratado del cuerpo, al punto que la actividad de la histamina se vuelve exagerada para la regulación del agua, una activación del sistema inmunitario de las células produciendo la histamina liberará una cantidad exagerada del transmisor que está mantenida en reserva para sus otras funciones. Se ha demostrado en pruebas de animales que la producción de histamina en las células generadoras de histamina disminuirá con un incremento de la toma diaria de agua. Ambos estados estarían regulados por una alerta y un aumento determinado de ingestión de agua. Como por medio, estos estados responden después de una a cuatro semanas de regulación del agua del cuerpo.

87 Mr. Peck, asmático desde la infancia, que se volvió también sensible a toda clase de "alérgenos", ya no es temeroso de sus problemas de salud. Mr. Paturis también atestigua el hecho que la alergia de su mujer se volvió menos problemática. Jose Rivera, M.D. estuvo años padeciendo de alergias y asma. Estaba muy alérgico a los gatos. De hecho nunca podía ir a una casa donde había también un gato. En seguida se ponía malo si se exponía a la presencia de un gato. El resultado después de usar la nueva información sobre la relación entre la deshidratación y un exceso de producción de histamina en el cuerpo, es que se ha recuperado totalmente de ambas afecciones. Para colmo, ahora está tratando asmáticos con agua y sal. Su carta viene a continuación. La carta de Priscilla Preston que ya han leido. La carta de Joanie Winfield sigue también. Sólo discuto el caso de estas personas porque sus cartas atestiguan el hecho que una ingestión mayor de agua diaria ha aportado un alivio total del asma y de las alergias en personas adultas, incluso después de muchos años de sufrir del problema. Von Kiel FAmily Medicine & Wellness Center Erik Von Kiel, D.O. Liberty Square Medical Center 501 North 17th Street * Suite 200 Allentown, Ph 18104 (610) 776-7639 6-01-1995 Jose A. Riverra MD. Lecturer/member Advisory Board International Federation of Holistic Medicine Dr. F. Batmangheldj Global Health Solutions Falls Church, VA, 22043. Apreciado Dr. Batmanghelidj. Esta carta es en agradecimiento por la información que Vd. ha presentado referente a la deshidratación y el asma. Como lo recuerda he tenido asma de recién adulto, desde que estoy en la Universidad, y he tenido muchas crisis de anafilaxia que fueron aterradoras. Debido a la información que Vd. ha dado, he sido capaz de mejorar y curar mi propia asma con la ingestión de agua con sal. Hace aproximadamente un año y medio que ya no tengo ninguna crisis y ya no tengo ninguna reacción a las alergias del pasado. La información ha sido de gran ayuda para hacerme conocer cómo y cuando beber el agua para rehidratarme e impedir crisis de asma. También, he sido capaz de aconsejar a otros pacientes que tienen problemas respiratorios y alérgicos cómo aumentar la ingestión de agua y sal, y para mi asombro, la mejoría ha sido espectacular. Gracias por darme y a otros, el soplo vital por medio de algo tan simple como el agua y la sal. Atte.

José A. Rivera MD. _____________ Joanie Winfield 200 West Pospect Avenue Pittsburg, PA 15205 (412) 922-1625.

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18 de Julio de 1994. Fereydoon Batmanghlidj MD 2146 Kings Garden Way Falls Church Va 22043. Apreciado Dr. Batmanghelidj Estoy escribiendo esta carta para agradecerle el compartir su descubrimiento sobre la necesidad de agua con nuestros lectores. Me ha beneficiado mucho el seguir sus consejos sobre la ingestión de agua. Los cambios en mi salud son muy notables. El asma era mi mayor problema de salud. Desde que bebo bastante agua, sin embargo, soy capaz de respirar correctamente sin ninguna medicación. Qué diferencia en mi vida! Ha habido otras mejoras también, como una piel más suave y una lucidez mental incrementada. Estoy muy feliz de haber leído su libro, y comparto su consejo con toda la gente que puedo. Una vez más gracias por su ayuda. Atte.: Joanie Winfield. ____________ No lo olviden, si la sangre concentrada llega a los pulmones, la producción local de histamina es un proceso natural y automático. Su secreción exagerada promoverá el encogimiento bronquial. Si tiene asma o alergia. Si Vd. sufre de asma o alergia, aumente su ración diaria de agua. No beba en exceso pensando que pueden arreglar el perjuicio de muchos meses o años de deshidratación por la ingestión excesiva de agua en pocos días. Necesita beber una cantidad normal cada día - ocho a diez vasos de 200 grs.- hasta lograr una total rehidratación del cuerpo durante un largo período de tiempo. Reduzca los zumos de naranja a uno o dos vasos al día. El contenido en potasio del zumo de naranja es alto. Altos porcentajes de potasio en el cuerpo puede causar una secreción de histamina superior a la normal. En los asmáticos, este punto debe siempre estar vigilado. Mary B., es una de las administradoras de un departamento gubernamental que es responsable del sistema de salud de una ciudad grande. Sufrió de asma durante muchos años. Ya no podía disfrutar de paseos por los parques. Su respiración corta la privaba del placer de andar. Ocurrió que uno de mis colegas de la Fundación por Lo Simple en Medicina se enteró de su problema. Respondiendo a la recomendación de beber agua, indicó que tomaba mucha agua. Cuando se le preguntó de definir la cantidad de agua que tomaba a diario, se aclaró que estaba bebiendo muchos vasos de

89 jugo de naranja y que ella sumaba sus jugos como ingestión de agua. Se le explicó que aunque el jugo de naranja contenga agua, no se podía asumir que sustituía las necesidades del cuerpo de agua simple y pura. Aceptó el consejo de suprimir los jugos y aumentar su consumo de agua. En algunos días su respiración corta mejoró. La última vez que oí hablar de ella, ya no tenía asma. Quiero explicar otro punto importante del asma, el papel de la sal. Cuando hay una reducción de agua, el cuerpo empieza a retener la sal. En alguna gente, los mecanismos regulatorios de la sal son ineficaces. Añadir a este problema fisiológico una mala educación sobre la dieta y las dietas sin sal que son tendencias establecidas en nuestra sociedad. Con ciertas personas, una reducción de sal en el cuerpo puede suceder y producir síntomas de la misma manera que la reducción de agua, como el dolor artrítico. Comprendo que en las crisis graves de asma, la reducción de sal es un factor contribuyente mayor. Me gustaría compartir un secreto importante con Vds. La sal es un antihistamínico natural. La gente que tiene alergias debería empezar a aumentar el consumo de sal para evitar un exceso de producción de histamina. El agua es necesaria en los pulmones para mantener el paso del aire húmedo y evitar que se sequen cuando el aire entra y sale de ellos. En las primeras fases del asma, se secreta moco para proteger los tejidos. Llega un momento en que se secreta mucho moco y se queda puesto, evitando el paso normal del aire por las vías de aire. El sodio es un rompedor natural de moco y está normalmente secretado para que el moco sea "eliminable". Por esto el moco es salado cuando entra en contacto con la lengua. Por esto el asma de la Sra. Preston y del Dr. Rivera mejoró. Por esto el asma no es una "enfermedad" que se "cura". Es una adaptación fisiológica del cuerpo a la deshidratación y a la restricción de sal. Se manifestará siempre que no se presta suficiente atención al consumo de agua y de sal. Una pizca de sal en la lengua después de beber agua hace creer al cerebro que un montón de sal ha entrado en el cuerpo. Entonces el cerebro empieza a relajar los bronquiolos. El alcohol y la cafeína contribuyen a graves crisis de asma. La gente que padece asma debería aumentar ligeramente su ingestión de sal. _______ LIFESTYLE MEDICAL CENTER FAmily Medicine* Terapia reconstructora del dolor de Espalda, Rodilla, Manos y articulaciones * Terapia de las venas varicosas. Dr. Batmanghelidj 2146 Kings Garden Way Falls Church, VA 22043 Reference: Jeremy Christopher

24 de Mayo 1995 Apreciado Dr. Batmanghelidj: Le estoy escribiendo para agradecerle su amable ayuda a tratar las alergias de Jeremy. Como lo sabe, Jeremy es mi hijo de ocho años que sufría desde 3-4 años de graves síntomas alérgicos relacionados con una rinitis alérgica y asma.

90 Más recientemente tuvo un coryza importante y tos, lo cual está relacionado con el asma. Alrededor del 28 de Abril 1995, empezamos un programa de rehidratación implicando la bebida de dos vasos de agua antes de la comida o del ejercicio y excluir cualquier otro líquido. Además, consume media cucharada de café de sal que se añade a la comida para compensar el incremento de agua. En 3-4 días demostró una mejora espectacular, ya no tuvo secreción grave y excesiva de moco, su tos ha virtualmente cesado y sus estornudos u otros síntomas alérgicos han desaparecido totalmente. Por lo tanto paramos el Benadryl y el Albuterol y siguió con su programa de hidratación. Jeremy ha estado siguiendo este programa ahora durante cuatro semanas y media aproximadamente, y casi hace cuatro semanas que ha dejado su medicación, y se encuentra perfectamente bien. No sólo sus problemas han desaparecido subjetivamente, sino que en términos de resultados objetivos, los volúmenes de flujo máximo han alcanzado un nivel normal. Los estados soñolientos producidos por la medicación han desaparecido y está por lo tanto más atento, y ha hecho progresos en el colegio. En consecuencia, quiero insistir en la eficacia de este tratamiento para Jeremy y deseo que pueda Vd. compartir este valioso y muy eficaz programa con otros. Una vez más, Dr. Batmanghemidj, le agradezco su consejo en el nuevo programa de tratamiento de las alergias y del asma de Jeremy. Muy atte. Cheryl Brown-Christopher, M.D. Como lo han leido en la carta que me mandó el Dr. Christopher, su hijo tomaba dos medicaciones diferentes para el asma. La capacidad de aire de sus pulmones, incluso con la medicación , era un 60 por ciento de la normal. En un mes de tratamiento agua/sal, su capacidad pulmonar alcanzó 120 por ciento de lo normal, pero sin medicación. Aaron Warner tiene diez años y recibió cinco tratamientos diferentes para el asma. En las palabras que me dijo su madre: " El programa que mi hijo debería seguir para mantener su medicación no es muy realizable para un niños de 10 años y después de dos días de medicación se encontró peor y la cabeza le dolía, la garganta le dolía, la boca le dolía y estaba cansado, somnoliento, gruñón y sensible al sol." Jeremy y Aaron ya no toman medicación y sus padres están extasiados. La información que el agua y la sal curan el asma fue revelada el 5 de Junio de 1995 por primera vez en las Noticias de Paul Harvey. Esta buena noticia está ahora muy divulgada. Podemos terminar en menos de cinco años con el desastre de la ignorancia medical sobre la deshidratación crónica hizo padecer innecesariamente a tantos millones de niños inocentes al punto que unos pocos miles murieron de asma. Lo que necesitan comprender estos niños es el hecho que, para ellos, el respirar se ha vuelto difícil porque tienen mucha sed. Multipliquen el impacto de la ingestión aumentada de agua en la prevención y cura de las crisis de asma, como se vio en los casos de Jeremy y de Aaron, sobre los 12 millones de otros niños asmáticos, y podrán descubrir de repente la posibilidad de salvarlos de "la sofocación y de la muerte por deshidratación".

91 Sólo con su ayuda y si podemos lograr que los medias echen una mano en la educación del público sobre el papel del agua en la prevención del asma, podremos salvar estos niños inocentes que son presa de las uñas de la ignorancia y del mercantilismo en medicina.

92 10 ALGUNOS ASPECTOS DESHIDRATACIÓN.

METABOLICOS

DEL

ESTRÉS

Y

LA

"Creo firmemente que si toda la materia medica como se usa ahora pudiese caer al fondo del mar, sería mucho mejor para la humanidad - y mucho peor para los peces" Oliver Wendell Holmes. La diabetes independiente de la insulina. Básicamente, hay dos tipos de diabetes. Para el tratamiento de una, se necesita la insulina porque el páncreas ya no produce insulina. Este tipo se llama diabetes dependiente de la insulina. Para el tratamiento de la otra, se necesitan algunas sustancias químicas que pueden progresivamente liberar insulina en el páncreas de modo que el diabético puede controlar los síntomas clínicos. Este tipo se llama diabetes independiente de la insulina; el páncreas aún tiene la facultad de elaborar insulina. La diabetes independiente de la insulina, establecida en las personas mayores y que puede ser regulada por la ingestión de unas medicinas en forma de "pastillas", es muy probablemente el resultado final de una carencia de agua en el cerebro al punto que sus sistemas neurotransmisores -sobretodo el sistema serotonérgico, están afectados. La fisiología del cerebro está concebida de tal manera que empieza automáticamente a subir el umbral para poder mantener su propio volumen y sus propias necesidades energéticas. El cerebro necesita glucosa por su valor energético y su conversión metabólica en agua. El consenso de opinión prevalente es que el volumen de necesidad de energía en el cerebro está suministrado por el azúcar solo. En mi propia opinión, esto es el caso si hay una restricción de agua y de sal en el cuerpo. El agua y la sal son absolutamente esenciales a la generación de la energía hidroeléctrica, particularmente para los mecanismos de neurotransmisión. La razón y el mecanismo de alteración de los niveles de azúcar en la sangre es muy simple. Cuando la histamina se vuelve activa en la regulación de agua y el control de energía, también activa un grupo de sustancias conocidas como prostaglandinas (PG). Las PG están implicadas en un sistema subordinado de distribución racionada de agua a las células del cuerpo. El páncreas - una glándula muy compleja situada entre el estómago y el duodeno además de ser el sitio de la elaboración de insulina, está comprometido en la producción de copiosas cantidades de solución acuosa conteniendo bicarbonato. Esta solución de bicarbonato se vacía en el duodeno para neutralizar el ácido que viene del estómago. Está es la manera en que el ácido del estómago se neutraliza. Sucede que mientras que el agente estimulante, PG del tipo E, puede estar implicado en la circulación cambiante hacía el páncreas de manera que la solución de bicarbonato acuoso pueda hacerse, al mismo tiempo inhibe naturalmente la secreción de insulina del páncreas. Actúa como un servo-mecanismo funcionando muy finamente. Más ha de servir un sistema, menos activo será el otro sistema.

93 ¿Porqué? Simplemente, la insulina promueve el movimiento del potasio y del azúcar en las células del cuerpo. Promueve también la entrada de algunos aminoácidos en las células. Acompañando el paso del azúcar, potasio y aminoácidos, el agua también pasará dentro de la célula que ha sido estimulada por la insulina. Esta acción reducirá automáticamente el agua disponible que es más fácilmente accesible desde el exterior de las células. En un estado de deshidratación, la acción de la insulina sería contraproducente. La lógica empleada en el concepto del cuerpo ha pues instalado las dos acciones de la distribución del agua al páncreas y la inhibición necesaria de la acción de la insulina, en el mismo agente -la prostaglandina E. De esta manera, y a expensas de una grave privación de algunas células, el agua está disponible para el acto de la digestión de la comida y la neutralización en los intestinos. Como sucede, cuando la secreción de la insulina está inhibida, salvo para el cerebro, el metabolismo del cuerpo está seriamente interrumpido. En un estado de deshidratación, el cerebro se beneficia de la inhibición de insulina. La célula cerebral misma no depende de la insulina para sus funciones. Mientras que las células en muchas otras partes del cuerpo son totalmente dependientes de las propiedades de la insulina para su función normal. Si pensamos en esto, hay una lógica natural para esta última producción de diabetes independiente de la insulina en la severa deshidratación crónica. ¿Porqué se llama diabetes independiente de la insulina? Porque el cuerpo puede aún elaborar insulina, aunque necesita la influencia de algunos agentes químicos para promover su secreción. Triptófano y Diabetes. Incluso la explicación más simple sobre el triptófano puede parecer demasiado complicada. Sin embargo, alguna comprensión muy esencial referente a este amino ácido debe ser suministrada para dar sentido a alguna de las afirmaciones que se presentan en este libro. Recuerden, el cuerpo es una fábrica química muy compleja que es sumamente sensitiva a las fluctuaciones de la corriente de sus materias primas primarias. El cerebro está concebido para resucitarse, cuando hay reducción de agua y de sal en el cuerpo. Sube los niveles de azúcar en circulación. El nivel aumentado de azúcar está supuesto armonizar el equilibrio vital osmótico, de la misma manera que un doctor resuscita a un paciente por el uso del azúcar e inyecciones líquidas intravenosas conteniendo sal. Uno necesita también reconocer otro punto sencillo: las fuerzas osmóticas que deben ser disponibles para la regulación del volumen líquido extracelular son desarrolladas primariamente por su contenido en sal, por su contenido en azúcar y a veces por su contenido incrementado de ácido úrico. Pero en el tipo de la diabetes dependiente de la insulina, puede haber una grave restricción de sal , en cual caso el cerebro no tiene otra alternativa que la de aumentar el nivel de azúcar, incluso más para compensar las bajas reservas del cuerpo. Este proceso es una fase automática en el objetivo de la actividad cerebral que está controlada por las diversas funciones directas e indirectas del triptófano. Se ha demostrado también que el triptófano es la sustancia esencial que necesita el cuerpo como ingrediente vital para convertir los tres o incluso cuatro neurotransmisores esenciales reconocidos hasta ahora. En la diabetes independiente de la insulina, uno necesita prestar gran atención a la ingestión de la proteína adecuada para reponer la posible insuficiencia de triptófano

94 que puede ser la causa raíz de la enfermedad. ¿Porqué? Parece que la deshidratación causa una grave carencia del triptofano cerebral, un aminoácido muy esencial en el cuerpo humano. Cuando hay la cantidad suficiente de triptófano en el cerebro, entre sus otros efectos, el umbral del dolor sube -uno soporta mejor el dolor. * El contenido en triptófano del cerebro revela una gran caída en sus niveles en algunos animales diabéticos. Para recalcar este punto otra vez: la sal, el azúcar y el ácido úrico están implicados en el equilibración de las fuerzas osmóticas de la composición fluida contenida al exterior de las células. El contenido en sal es responsable de la contribución más grande al equilibrio osmótico extracelular. Las propiedades regulatorias del triptófano mismo, o sus sistemas dependientes de neurotransmisión, activan un mecanismo de medida para la cantidad de sal que se guarda en el cuerpo. La serotonina, la triptamina, la melatonina y la indolamina son derivadas del triptófano, y todas son neurotransmisores. Entonces, el triptófano es el regulador cerebral natural de la absorción de sal en el cuerpo. Parece que los niveles más bajos de triptófano -y en consecuencia, sus productos neurotransmisores -establecerán reservas de sal inferioresa-las-normales. Como un mecanismo de seguridad en el cuerpo, el sistema RA parece compensar induciendo la retención de sal en el cuerpo. La histamina y la actividad de su sistema RA se vuelven más comprometidos si los sistemas neurotransmisores dependientes del triptófano se vuelven menos implicados -a través de la reducción o de la interrupción incrementada del triptófano. Permite que una dieta baja en sal no lleve a la corrección de un azúcar elevado en sangre de un diabético. *Si el azúcar en sangre tiene tendencia a bajar, un ligero ajuste aumentando la cantidad de sal diaria puede ser inevitable. El triptófano es también un aminoácido preponderante empleado en la corrección de errores en el proceso de "impresión" ADN, o producción de copia. Con otro aminoácido, la lisina, forman un sistema puente (trípode lisina-triptofano-lisina) que corta y secciona los errores en la transcripción ADN. Esta propiedad del triptófano es más esencial a la prevención del desarrollo de la célula cancerosa en el cuerpo. Con el reaprovisionamiento del triptófano del cerebro, los sistemas activados de la histamina van a disminuir sus responsabilidades primarias -funciones inexageradas. El contenido en sal del cuerpo estará mejor regulado. El nivel de sensación que registraba el estímulo dolor será elevado. La secreción ácida en el estómago bajará por debajo del control normal. La presión sanguínea estará normalizada a sus niveles naturales para que todas las funciones del cuerpo sean operantes; riñones, cerebro, hígado, pulmones, actividades digestivas gastrointestinales, filtración por "pomo de riego" del agua dentro de las células nerviosas, las articulaciones etc… funcionarán dentro de su línea normal de actividad. Hay una relación directa entre el andar y la formación de las reservas de triptófano del cerebro. Hay diversos aminoácidos que compiten por atravesar el sistema barrera naturalmente dibujado en el cerebro. Todos tienen que "montar" en el mismo transportador de proteínas. Estos competidores del triptófano están agrupados bajo el título de amino ácidos de cadenas ramificadas (BC amino ácidos). Durante el ejercicio, estos aminoácidos BC, junto con las grasas, están utilizados como combustible en los

95 más grandes músculos. Los músculos empiezan a recoger estos aminoácidos en la sangre en circulación. Como resultado, los sobrantes son cambiados en triptófano para su paso a través de la barrera cerebral sanguínea adentro del cerebro. Una valoración fisiológica mayor del ejercicio es la relación directa de la actividad muscular para la formación de las reservas de triptófano en el cerebro. * El contenido de triptófano del cerebro, y sus diversos sistemas neurotransmisores de subproductos, son responsables de mantener el "equilibrio homeostático del cuerpo". Los niveles normales de triptófano en el cerebro mantienen un equilibrio bien regulado en todas las funciones del cuerpo, lo cual se llama homeostasis. Con una disminución del suministro de triptófano al cerebro, hay una disminución proporcional en la eficacia de todas las funciones del cuerpo. La depresión y algunos desequilibrios mentales son la consecuencia del desequilibrio de triptófano en el cerebro. Prozac utilizado en algunos desequilibrios mentales, en particular en la depresión, es una droga que detiene las enzimas que rompen la serotonina, un subproducto del triptófano. Cuando hay más cantidad de serotonina, todos los nervios funcionan normalmente. Sin embargo, Prozac no puede sustituir el papel indispensable del triptófano mismo. Uno debe trabajar a reponer las reservas del cuerpo en triptófano con una dieta equilibrada y una ingestión regular de agua. Mi investigación ha demostrado que hay una relación directa entre la ingestión de agua -hemodilución- y la eficacia de la función en el sistema de transporte para el paso del triptófano en el cerebro. La restricción de agua y la secreción proporcional de histamina conlleva un aumento del porcentaje de triptófano disuelto en el hígado. Parece que la ingestión del agua adecuada para el metabolismo incrementado e ineficaz del triptófano en el cuerpo. La deshidratación crónica causa su pérdida en la reserva de los diferentes aminoácidos contenidos en el cuerpo. El triptófano no puede ser elaborado en el cuerpo; debe estar importado por la ingestión de alimento. Es uno de los aminoácidos esenciales. Entonces, la hidratación del cuerpo, el ejercicio y la ingestión de los alimentos correctos ayudan a reponer las reservas en triptófano del cerebro. Otro hecho muy importante que recordar es la idiosincrasia que parece operar en el metabolismo de proteínas y su manufacturación. Las proteínas son elaboradas a partir de la reunión de los aminoácidos juntos. Hay 20 aminoácidos (AA) a partir de los cuales se hacen las diferentes proteínas. Cada proteína tiene una mezcla diferente de estos AA. Dependiendo de la secuencia de la mezcla, diferentes características se instalan en cada proteína. Dependiendo de la secuencia y del número, la mezcla puede funcionar como enzimas, como cadenas de montaje para la elaboración de otras proteínas, y como generadores de energía en las unidades de bombeo hidroeléctrico. Todas las funciones del cuerpo son reguladas por las propiedades especiales y la "característica de secuencia" de sus AA utilizadas en las enzimas y las proteínas del cuerpo. Hay ocho AA esenciales que no están manufacturados en el cuerpo humano. Deben importarse de la ingestión de alimento. Hay tres AA que pueden elaborarse pero en cantidades limitadas. En ciertos momentos, se vuelven parcialmente escasos. Los otros nueve AA son ampliamente manufacturados dentro del cuerpo. Si los porcentajes normales contenidos en la reserva de almacenamiento de los AA en el cuerpo empiezan a fluctuar más allá de cierto nivel, algunos AA son echados (rotos diferente o consumidos) para conservar la composición de la reserva AA dentro del

96 orden normal para la elaboración de otras proteínas y enzimas. Entre los AA que están destruidos bajo estrés, el triptófano parece ser uno de los más importantes. Sin embargo, uno no puede consumir este o ese aminoácido por sí-mismo para equilibrar la reserva, incluso si uno conocía todas las ramificaciones complejas. Uno debe consumir toda la gama de AA para elaborar la "reserva-almacenamiento" en debido tiempo. La precaución que se puede tomar es el comer proteínas que contienen estos AA en gran proporción. Algunas proteínas, como una carne conservada mucho tiempo, puede volverse carente de algunos aminoácidos. Las mejores proteínas son las que están almacenadas en las semillas en germinación de las plantas, como las lentejas, los cereales, las judías, etc… también en los huevos y la leche que están encargados por la naturaleza de dar la próxima generación de pollos y de alimentar las terneras pequeñas. Las lentejas y las judías verdes en particular son buenas reservas de AA en ingredientes alimenticios. Contienen aproximadamente 28 por ciento de proteínas, 72 por ciento de complejos hidrocarbonados, sin aceite. Estos tipos de alimentos son por naturaleza excelentes reservas de provisión de AA en cantidades proporcionadas. Después de todo, éstos mejoran la elección de "alimentos" que son naturalmente concebidos para procrear una replica "perfecta" de las especies referidas. El almacenamiento de una composición de aminoácidos equilibrada, para dar vida, forma parte del proceso. La diabetes independiente de la insulina debería ser tratada con un incremento del consumo de agua, el ejercicio, y una manipulación de la dieta para aportar el equilibrio necesario en aminoácidos para la restauración de los tejidos, incluido las necesidades del tejido cerebral. La regulación de la sal deberá ser presente en la mente. La diabetes es un buen ejemplo del daño de próxima generación que está causado por la deshidratación. Mientras que el inicio de la diabetes inducida por deshidratación se ve normalmente en los mayores y es frecuentemente reversible, la variedad más seria y estructuralmente dañina de la enfermedad es frecuentemente heredada por los hijos. La diabetes juvenil necesitará el mismo enfoque para su precoz tratamiento preventivo antes de que daños estructurales permanentes tengan lugar. Habría que recordar que el mecanismo de transcripción genético de los padres -en particular la madre- si está afectado por un desequilibrio de la reserva de aminoácidos, estará también representado en el hijo. En efecto, es el modo en que los daños genéticos y las enfermedades heredadas se establecen. Lo que van a leer en los próximos párrafos está escrito como muestra de un proceso representativo. La diabetes dependiente de insulina. En la diabetes dependiente de la insulina, la capacidad de producir insulina por las células pancreáticas está perdida. Para controlar la diabetes, las inyecciones actuales de insulina en una base regular diaria son esenciales. Esta enfermedad empieza a estar algo mejor comprendida. Dentro del proceso de ruptura de las proteínas para movilizar las reservas de aminoácidos, los mecanismos de secreción de la cortisona promueven también la secreción de una sustancia llamada IL-1 (inter-leukin). IL-a es un neurotransmisor. Hay un efecto ampliador entre los mecanismos de secreción de la cortisona y la producción de IL-1; cada uno promueve la secreción de la otra. IL-a promueve la secreción de

97 otra sustancia subordinada llamada IL-6. Entonces, la producción contínua de IL-1 llevará a la promoción simultanea de la producción IL-6. Se ha demostrado en los cultivos de células que la IL-6 destruye la estructura ADN de las células que producen la insulina. Estas IL-6 tratadas no pueden nunca más producir insulina. Asumo (y he publicado esta opinión) que la deshidratación contínua y su trastorno no-examinado del metabolismo aminoácido en el cuerpo, es muy probablemente responsable de la destrucción de la estructura de ADN en las células beta produciendo insulina del páncreas. Entonces, la deshidratación y su promoción de la fisiología del estrés puede finalmente ser también responsable de la aparición de la diabetes dependiente de la insulina. * Entonces, el cambio de paradigma puede científicamente explicar el papel del agua en la prevención de la enfermedad y/o su curación. Con un consumo diario, estricto y absolutamente regular, de agua, para prevenir los estreses y los daños asociados de deshidratación, el principal conductor y supervisor del bien estar del cuerpo -el triptófano y sus derivados neurotransmisores, la serotonina, la triptamina y la melatonina - estarán bien situados para regular todas las funciones. Una ingestión equilibrada de aminoácidos a través de simples proteínas garantizará que la cantidad suficiente de éstos esté disponible para el cuerpo. Paseos diarios regulares mantendrán los músculos bien coordinados y corregirá cualquier proceso fisiológico que se haya establecido en el cuerpo como resultado de una ansiedad y un "estrés" emocional. * Los tres mandamientos citados son las precauciones más vitales y esenciales al no-envejecimiento. Son pasos esenciales para una salud muy buena y una piel hidratada y sana que necesita agua para sustituir constantemente lo que ha perdido en el entorno exterior. Entonces, los vasos sanguíneos en la cara y el cuerpo se abren y aportan el alimento necesario a las células expuestas de la piel. *Cuando el cuerpo está bien hidratado, todos los requisitos hormonales y fisiológicos para una vida sexual satisfactoria y una libido más-que-adecuada estarán cumplidos. Además, uno o dos vasos de agua antes del "suceso" ayudará a obtener una erección sostenida y más firme en los hombres y las alegrías de la participación en las mujeres.

11.

98 NUEVAS IDEAS SOBRE EL SIDA. En este capítulo, Estoy compartiendo con Vds. el resultado de muchos años de mi propia investigación sobre las razones fisiológicas y las relaciones del Síndrome de Deficiencia Inmunitaria Adquirida con el trastorno metabólico que puede ser causado por un estrés grave emocional y físico. Tengo la idea que el SIDA no es una enfermedad viral sino un desorden metabólico precipitado por un tipo exagerado de vida. Puede también ser causado por una grave malnutrición en las sociedades más pobres y marcadas por el hambre. Sé que este punto de vista está totalmente contrario a las creencias obligadas por la presentación mediática de un problema social, pero los cientistas consagrados tienen el deber de tener en consideración y explorar todos los aspectos de este problema. Estamos ahora empezando solamente a comprender lo que puede ser el SIDA. Sabemos una sola cosa que no es: una enfermedad producida por un virus! Al final de este capítulo, se les presentarán documentos sobre acontecimientos no-revelados sobre la investigación del SIDA. Esto les mostrará que he sido uno de los promotores de la controversia. En este punto, y a través de la perspectiva de un trastorno del sistema metabólico inducido por el estrés, una comprensión más exacta del SIDA puede también ser posible. No deberíamos cerrar nuestros ojos a una nueva información justo porque nos han vendido la idea que esta enfermedad está causada por un tipo de virus convenientemente llamado Virus de la Deficiencia Inmunitaria Humana (VIH) Desde hace algún tiempo, fue científicamente demostrado y reconocido que los que sufren del SIDA demuestran una variación marcada de la normal "composición de la reserva de aminoácidos" -el inventario de aminoácidos disponible en sus cuerpos. Están constantemente y drásticamente carentes de methionina, cistina y cisteinaaminoácidos importantes. Tienen también una múltiple alza en niveles de arginina y glutamato. Este estado de un desequilibrio drástico de aminoácidos parece durar algún tiempo antes de que el paciente se vuelva muy enfermo. Parece que en la gente afectada de manera clínicamente obvia y reconocible de SIDA, este modelo de composición de aminoácidos del cuerpo es dominante. En el capítulo del triptófano, fue explicado que la composición de la reserva de aminoácidos del cuerpo puede cambiar y estar eliminada si algunos de ellos están usados más que otros. En una serie de otros experimentos, cuando IL-6 y otra sustancia similar (factor de necrosis de Tumor -TNF) están añadidos a un medio de cultivo de células que contiene células con la capacidad de producir el virus, partículas etiquetadas VIH están retorcidas,. Si, antes de la adición de IL-6 o TNF, se añade cisteina al mismo medio de cultivo, las partículas de VIH no se producen. Entonces, hay una correlación directa entre la producción de VIH en el SIDA y el contenido en aminoácidos de la célula que desarrolla el virus. Parece abiertamente que los pacientes de SIDA son víctimas de un desequilibrio en la composición aminoacida de sus cuerpos. Si pudiesen corregir su metabolismo proteínico podrían ser capaces de sobrevivir y sus cuerpos podrían ser capaces de producir suficiente resistencia para luchar contra otras afecciones agudas. Después de todo, incluso para la elaboración de anticuerpos para defenderse contra otras bacterias, el cuerpo necesita los ingredientes aminoácidos esenciales en sus correctas proporciones.

99 Por desgracia estamos mirando al virus sin ver el desequilibrio fisiológico de los enfermos de SIDA. Es también lástima que no comprendamos los papeles metabólicos, subordinados de la IL-6 al mecanismo de secreción de cortisona y a la producción de la IL-1. Estos agentes, y otros de su grupo, se producen para metabolizar materias primas primarias de las reservas del cuerpo a fin de combatir el estrés y reparar los eventuales daños causados por haberse enfrentado a un estresante particular. Su función está orientada alrededor del mecanismo de disolución de las proteínas contenidas en los músculos del cuerpo y de su conversión en sus aminoácidos básicos para su uso en el hígado. Así que el sentido general de un grave daño de estrés es movilizar los ingredientes esenciales para su re-uso en emergencia -un proceso de alimentación en "off" del propio cuerpo. Un boxeador magullado o una persona traumatizada en un accidente o después de varias operaciones quirúrgicas seguidas dependerán de estos procesos fisiológicos para quitar el tejido no viable y ineficaz y reparar y remodelar el sitio de la lesión. Si la reconstrucción es extensa y que están implicadas la IL-6 y su compañero el TNF, la ruptura del ADN o ARN de las células lastimadas y moribundas producirá los fragmentos exactos para quitar los trocitos, de manera muy similar al hecho de desmembrar la estructura de acero de un gran edificio que no puede ser "quitada por un bulldozer" y debe ser llevada fuera del sitio, pieza por pieza. Es un proceso muy bien reconocido en la investigación de las heridas de cirugía. Es muy triste que los virólogos estén presentando la "acción de limpiar el sitio" de estos dos agentes en el cuerpo como pasos en la producción de VIH en los medios de cultivo de células. ¿Porqué? Porque un test ha sido concebido que indica y muestra los fragmentos particulares producidos por la IL-6 o el TNF. Parece que algunas de estas partículas de ADN o ARN estén etiquetadas como VIH - y esto es el motivo por el cual hay varios tipos. Más triste aún, que la composición de aminoácidos del propio VIH se parezca mucho a la de la vasopresina. Una vacuna que pararía la actividad del VIH pararía muy probablemente la actividad de la vasopresina. Esta parece ser la razón por la cual una vacuna que funcionase contra el VIH no se haya aún producido. Sumisamente triste es la "comercialización de la idea" que cualquiera que presente un test VIH positivo morirá pronto del SIDA, porque la ansiedad de tener una enfermedad incurable será destructora en sí. Sin entrar en el lado emocional de este resultado, y pegándonos estrictamente a una comprensión del cuerpo humano, debemos ser conscientes de un hecho simple. Los tejidos de la vagina, del ano y del recto están preparados para diferentes objetivos. Es verdad, ambos tienen unos sistemas sensoriales similares unidos a un simple mecanismo central para registrar el dolor y el placer, pero estructuralmente no son idénticos. La vagina tiene una serie de células espesas de multicapas, que, mientras que absorbiendo sin facilidad el semen desde dentro, está preparada para aguantar una fricción y quitar fuerza. Incluso aquí, hay un mecanismo de secreción de moco lubrificante para aguantar estas fuerzas. Además, el semen tiene propiedades químicas que incrementarán el espesor y la resistencia de la membrana externa en la vagina y la piel del penis que se vuelve embadurnada con él. El líquido seminal secretado con el espermatzoo es de una composición muy compleja. Contiene una sustancia química llamada trans-glutamin-asa (TGE). En ciertas circunstancias, la TGE ata algunas proteínas a otras proteínas. Hace también que algunas células mueran de una manera especial - para luchar y no desintegrarse, o sea su poder de producir un espesamiento de la pared vaginal que soporte la relación sexual normal macho-hembra. Esta propiedad del semen, cuando se introduce en el

100 intestino, alterará la calidad de absorción del agua de su revestimiento, o sea la diarrea asociada del SIDA. El semen contiene también proteínas con propiedades inmunosupresivas sumamente fuertes. Es la propiedad inmuno-supresiva del semen que facilitará el paso del espermatozoo para subir hasta el útero y sus tubos y fertilizar el huevo hembra. Para el cuerpo, los millones de espermatozoos que entran en el útero están invadiendo "objetos" extraños y estarían altamente reaccionarios a la pared uterina y sus tubos si no estuviesen protegidos por las propiedades inmuno-represivas de las proteínas del semen que baña el espermatozoo. Para que el espermatozoo y eventualmente el feto (que tiene propiedades antigénicas diferentes del tejido de la madre) sobreviva durante nueve meses de embarazo, el sistema inmunitario de la madre ha de estar suprimido durante la duración del embarazo. Parece que algo del semen (posiblemente una proteína similar a la uteroglobina que se llama SV-IV) codifique la inmuno-supresión de la madre. Es esta propiedad inmuno-supresiva del semen que asegura la sobrevivencia de inicialmente el espermatozoo, y finalmente del feto durante todo el embarazo hasta el nacimiento de un bebe vivo. Es interesante saber que en el tercer trimestre del embarazo, hay a menudo una inversión de la proporción T4:T8. El semen en la vagina de la hembra no está absorbido. A causa del orden anatómico y posición de la vagina, el semen está drenado. Por otro lado, el recto está cubierto de células muy finas y delicadas. En el recto, el semen está retenido y sus propiedades fisiológicas sumamente potentes tiene libertad de acción. Dentro de los constituyentes del semen, hay sustancias que están designadas para apoderarse del sistema inmunitario del huésped y obligarle a desactivarse, de la misma manera que un aparato de interferencias de radar se usa en el tablero de los aviones de combate para entrar en el espacio aéreo enemigo y soltar sus bombas. Entonces, el semen tiene una capacidad independiente de desactivar el sistema inmunitario de su tejido huésped si sus agentes pueden entrar dentro del sistema receptor. A causa de esta facultad, el indicador de la proporción T4:T8 inversa se ve en los homosexuales con SIDA. Con la secreción repetida de semen dentro de un recto macho o hembra, la supresión del sistema inmunitario es inevitable - no a causa de un "virus", sino a causa de propiedades químicas del propio semen. Las mujeres que participan en un sexo anal para evitar de caer embarazadas tendrían que estar conscientes de esta propiedad inmunodepresiva del semen. Además de todo esto, la pared intestinal no es capaz de sostener las fuerzas implicadas en la manipulación rectal con fines sexuales. La razón por la cual estas manipulaciones sexuales se vuelven posibles es por un hecho único: El tracto intestinal no tiene un sistema sensorial al dolor agudo si está lesionado interiormente a menos que el daño afecte al peritoneo, que es la fina capa externa del tracto gastrointestinal. Está bien provisto de nervios que registrarán el dolor. Es un tipo de "no-adhesivo" que permite que diversos segmentos del tracto intestinal resbalen uno encima de otro en sus movimientos y durante la adaptación al paso de comida. El recto no está totalmente cubierto de peritoneo lo mismo que el resto del tracto intestinal. Entonces, la membrana interior del recto puede estar lesionada por estar aspirada en sentido contrario o sino excesivamente dilatada y manipulada a la fuerza sin registrar el daño como lo haría la piel que suena la alarma si su resistencia se rompe. El recto es la parte final de una estructura anatómica cuya actividad debe realizarse silenciosamente.

101 Sin embargo, esto no significa que un daño no esté reconocido fisiológicamente, y no significa que los pasos fisiológicos para reparar el daño local fuesen menos vigorosos. Como parte y sector de los mecanismos de reparación, los agentes químicos TNF, IL1, IL-6, y otros de su grupo estarán secretados para empezar el proceso de gestión de crisis. Si el daño es tal que las bacterias residentes pudiesen también romper la barrera y empezar una actividad local incrementada, la producción de estos agentes para la gestión de crisis aumentarán. (Se ha demostrado experimentalmente que los pacientes de SIDA tienen notablemente los niveles de IL-6 y TNF aumentados en su sangre.) Esta IL-6 subida, como se explicó en el capítulo de la diabetes, destruirán también las células productoras de insulina en el páncreas. Por consiguiente, una simple explicación de la diabetes que se ha visto en las fases adelantadas de SIDA reconocido. Estos agentes funcionan de forma similar a un equipo de socorristas especializados que va a un sitio después de un terremoto. Un grupo quitará los trozos; otros aportarán suministros de urgencia para los que están cogidos en la área y que no puedan estar trasladados, otros empezarán a restaurar la fuerza, el agua, y los servicios de teléfonos, etc… En la vida de cada día de una ciudad, todos estos procesos tienen lugar, y están llevados a cabo por gente y máquinas. En el cuerpo humano, los mismos procesos tienen lugar. Los agentes que realizan estas funciones necesarias son las hormonas y sus sistemas subordinados de enzimas. El principio es el mismo. Cada célula tiene una personalidad y necesita sobrevivir en el sitio si puede estar reparada. Solo los muertos o las células irreparablemente lesionadas deberán separarse y eliminarse. En la manipulación rectal, si hubiese más que un "usar y tirar" de rutina, estos mismos agentes se vuelven operativos para su reparación. Se tardará en reproducir la "copia" original y los tejidos locales plenamente recuperados. Si hubiese una recidiva de la herida, al final de un tejido que ya está débil, la presencia forzada de estos agentes de reparación será requerida. Puede venir un momento en que estas hormonas y sus operadores subordinados estén permanentemente ocupados y su presencia en la circulación de la sangre se volverá medible. Entonces, la relación y el significado de su presencia incrementada para la reparación del daño local "indoloro" en el recto, no está apreciada -y posteriormente, la razón de su actividad no está reconocida -parte de su mecanismo de funcionamiento está explicado y etiquetado como el factor causante del cambio fisiológico que está convenientemente etiquetado como "IDA" para el consumo público. En la investigación de laboratorio, se ha demostrado que la cisteina evitará la producción de VIH en las células cultivadas. En otra investigación de laboratorio, se ha demostrado que los pacientes de SIDA tienen cifras bajas de cisteina y su precursor cistina. En dos experimentos, simples de comprender, una base metabólica para el desarrollo de la enfermedad ha sido claramente demostrado. Si las células que son suficientemente anormales para producir el VIH reciben cisteina, su anormalidad está corregida y no van a producir el VIH. Todo lo que necesitamos saber ahora es cómo estos pacientes de SIDA se vuelven deficientes en cisteina. Tendríamos que empezar la investigación de este fenómeno y no despistar la investigación hacía un fin muerto haciendo un salto de fe y asumiendo que está producido por un virus. En mi opinión, parece que el "test VIH" resalta la presencia de un fragmento de ADN o ARN de una célula dañada -esto indica un proceso de núcleo celular roto. Podría producirse por muchos otros factores, uno de ellos la carencia en cisteina y zinc, particularmente en la gente de los paises más pobres y subdesarrollados. Es también

102 posible que esté causado como resultado de una lesión local cada vez más grave en el recto, causando un uso prolongado de las reservas de proteínas del cuerpo. Este test en sí no es un indicador exacto de la presencia de un agente que causa la enfermedad. El VIH mismo está producido por un desequilibrio más grave en la composición de la reserva de aminoácidos del cuerpo. Es este desequilibrio devastador de la reserva de aminoácidos que mata a los enfermos, y no la partícula VIH. Tan pronto como se haga esta afirmación, varias preguntas brotarán en la mente de la gente a quien se ha dicho de centrarse en la extensión del VIH por la sangre. Es verdad que la sangre puede contener unas partículas VIH sueltas; sin embargo, esta sangre contiene también muchas otras hormonas y transmisores -algunos incluso no están aún conocidos. Uno no puede asumir que el SIDA está causado por el VIH hasta que los efectos fisiológicos de los diversos otros componentes del suero o sangre estén conocidos. Como ejemplo hipotético, Sir Peter Ledawar, FRS, premio Nobel y presidente de la Royal Society de Inglaterra, ha expresado la opinión que hay ciertos genes en el cuerpo que, una vez activados para actuar, programan la muerte del individuo. En otras palabras, incluso la muerte es un fenómeno ordenado y controlado. Surge la pregunta: ¿es la gente que pierde la definición primera de la sexualidad y se vuelve desinteresada en el programa de la naturaleza de la procreación, más susceptible de activar los genes que causan su muerte precoz? En una serie de experimentos muy significativos, los cientistas Brodish y Lymangrove (1) han demostrado que "los intestinos estresados" producen una hormona local que tiene una actividad duradera y muy fuerte. Actúa como un agente muy potente de secreción de cortisona. Esta hormona podría ser transfundida en el suero de un animal a otro. Se queda en el nuevo animal durante algún tiempo y tiene exactamente la misma actividad de liberación de cortisona. Los mecanismos de secreción de cortisona, a ciertos niveles, provocarán la producción de algunos núcleos rotos y una fragmentación de ADN similar a la formación de partículas VIH. Otra vez, éste es un desorden metabólico incluso si los tests se interpretan como representando la formación de una partícula VIH. Tendríamos que comprender que todos los procesos de manufacturación en las células del cuerpo tienen lugar en un medio fluido; partes pueden irse flotando salvo si un sistema de anclado está actuando. Un punto muy importante que necesita explicación es el hecho que muchas unidades de cisteina están implicadas en la formación de un tipo de "cuerda" de anclaje que tiene en ciertos puntos específicos ganchos de zinc atados a un número de cisteinas que conservan el conjunto de la cadena ADN en posición y evita el movimiento de sus segmentos, de muy igual manera a las cuerdas de la ropa con sus pinzas para secar la ropa al aire. La estructura del receptor de hormona sexual, su formación y su función en los hombres y mujeres depende muy fuertemente de la presencia de estos "dedos" de zinc y cisteina. O sea que la carencia de cisteina en el cuerpo de los que tienen SIDA podría tener un significado de importancia más grande de lo que pueda parecer en principio. ¿Podría ser la pérdida de dominancia de sexo, en un sexo u otro, inicialmente causada por unos cambios en la composición de la reserva de aminoácidos del cuerpo, con una deficiencia de cisteina "comparativa", y posiblemente de zinc, en cabeza de lista? Personalmente pienso que es una fuerte posibilidad.

103 Cuando Vds. piensan con la cabeza y no con su corazón, se preguntarán: Si el problema inicial y primario del SIDA es una mezcla errónea de la composición de aminoácidos en el cuerpo, al punto de afectar los atributos naturales de dominancia de sexo, se puede prevenir el SIDA? El paso lógico siguiente, es una prudente corrección del desequilibrio fisiológico, acoplada a una educación adecuada acerca de los efectos destructores de caer en las experiencias homosexuales? Podríamos comprender, cuando la mezcla correcta de aminoácidos para procrear un hijo normal, no es disponible para el cuerpo, su impacto directo es en las hormonas sexuales y sus receptores. Se debe asumir que están "descargadas" al punto que el natural proyecto de la especie (el hombre) esté drásticamente cambiado. Se tendría que recordar que el proyecto natural de la sexualidad es su resultado de procreación y al final de retoño. El adictivo asociado "alto" es la fuerza motora detrás del proyecto. Tenemos ahora un dilema social! Si la indulgencia actualmente establecida en la gratificación homosexual se vuelve una norma generalmente aceptada para la sociedad y los padres, será la caída para las personas afectadas hacía una erradicación mucho más rápida del inventorio de la naturaleza de todas sus creaciones. El plan natural del cuerpo humano tiene en su proyecto ciertas direcciones "fin-muerte"; la frecuente gratificación de las necesidades sexuales rectales innaturales es una de ellas. Al juntarse tantos estados de enfermedad con el acronima de SIDA y consiguiendo que el público piense que el SIDA es una enfermedad singular producida por un virus lento, mis colegas de esta rama de investigación están haciendo un mal servicio a la humanidad. Están agudamente desviándose de la verdad, y en el proceso, se aseguran más fondos, venden más estuches de tests y promueven la venta de las sustancias químicas venenosas que aceleran la deterioración de la salud de los que así están tratados. Otra pregunta puede hacerse referente a la relación del uso de la morfina intravenosa y de la heroina y la introducción del SIDA. La respuesta posiblemente puede ser encontrada en las propiedades químicas de estas sustancias en la fisiología del cuerpo. Las sustancias similares a la morfina registran sus efectos a través del sistema nervioso, que manda mensajes por todas partes sobre el uso de la serotonina como su agente transmisor. Este sistema nervioso y las sustancias similares a la morfina son capaces de alterar el modelo metabólico del cuerpo. Las endorfinas, las morfinas naturales del cuerpo, no solamente suprimen la sensación de dolor y producen euforia, sino que también alteran el nivel de sensación de hambre. La gente que usa la morfina y la heroina pierden su apetito y no parecen comer adecuadamente. Empiezan a alimentarse "en off" sobre su propio cuerpo. Además, los que usan estas drogas en una base regular son gente altamente estresada, bien por la razón inicial que les obligó a tomar drogas, o por la dificultad de obtener un aprovisionamiento regular. En cualquier caso, la fisiología del estrés está establecida, y por culpa del metabolismo alterado, las necesidades diarias del cuerpo disponibles son insuficientes. Cuando la morfina o la heroina se usan, las sensaciones de hambre y de sed son también suprimidas y el cuerpo empieza a comerse a sí-mismo. En los países donde la gente suele fumar opio, gran cantidad de esta gente mueren eventualmente de infecciones pulmonares -exactamente lo que se recrimina con el virus y las agujas contaminadas. Es también importante saber que hay un hueco de tiempo de varios años entre el reconocimiento del "VIH" en el cuerpo y la producción de los síntomas clínicos de supresión inmunitaria. Le puedo asegurar, el desequilibrio aminoácido durante este

104 intervalo de tiempo se vuelve un asesino mucho más potente que el "virus del SIDA". Al principio, la gente empieza a producir anticuerpos para el virus. Es solamente después de algún tiempo que la producción de todos los anticuerpos se vuelve insuficiente e ineficaz. Deberíamos recordar que una composición, equilibrada y bien proporcionada, de la reserva aminoácido del cuerpo es absolutamente esencial para la producción de anticuerpos por los glóbulos blancos y las células del hígado. Un terrible aspecto del SIDA es la crueldad con la que afecta los bebes nacidos de madres que son VIH positivas. Tendría que ser claro que si la madre es deficiente en ciertos aminoácidos de su cuerpo, no es capaz de dar a su bebe el orden correcto de amino ácidos para su normal desarrollo. Si la madre fuera incluso mínimamente deficiente en su metionina, cistina, cisteina, triptófano y otros, el bebe tiene tendencia a ser deficiente en estos mismos elementos que posiblemente predispondrán a la fragmentación del ADN en el proceso de desarrollo de células, sobre todo en la fase de alimentación al pecho del desarrollo del niño. La revelación de Sucesos en la investigación del SIDA. Mientras se escribía este libro, un grupo de cientistas de la investigación sobre el SIDA de Europa y América, se reunieron en Holanda en Mayo 1992 para empezar un movimiento contra el pensamiento establecido y protegido según el cual el SIDA es una enfermedad viral. Como informado en el London Sunday times del 26 de Abril 1992, dos de los miembros más interesados de este grupo eran el Profesor Luc Montagnier de Francia y el Profesor Duesberg de América. El Profesor Luc Montagnier del Instituo Pasteur es el original descubridor del virus que fue luego etiquetado como VIH. Este profesor Francés isoló el dicho virus que era supuesto haber inhibido el sistema inmunitario. Mandó muestras del virus a Robert Gallo de América, que estaba también trabajando en un método por isolación y test de un virus del SIDA en el cuerpo. Más tarde el Dr. Gallo pidió una patente sobre un estuche de test. El gobierno Francés empezó procesos legales para reclamar sus derechos por el descubrimiento del virus. Eventualmente y después de mucha pelea legal, las dos partes aceptaron de compartir una parte de los beneficios de la comercialización del estuche de test. El resto de los beneficios iba a la ulterior investigación sobre el SIDA. Pero los Franceses no se quedarían quietos y obligaron ulteriores investigaciones en las alegaciones de impropiedad científica. Después del debido escrutinio, ha sido acordado entonces que el Dr. Gallo había inicialmente utilizado la muestra Francesa para su patente. El profesor Montagnier parece haber invertido sus opiniones originales y dice ahora que el virus no es de primera importancia en el SIDA. La entrevista al diario indica que el profesor acepta ahora la posibilidad que hayan otras causas al SIDA. Parece reconocer la posible existencia del SIDA incluso sin la presencia de VIH. El profesor debe haber encontrado argumentos convincentes que niegan el VIH como culpable y única causa de todo el grupo de enfermedades clasificadas como SIDA. Un cambio drástico tuvo lugar en el pensamiento del Profesor Montagnier. El Profesor Duesberg, que había investigado la auténtica composición del virus -al mismo tiempo que otros estaban creyendo en sus propiedades de producción de la enfermedad- había anunciado que el virus era incapaz de causar el SIDA. Hubo numerosos debates, pero sus argumentos no cortan ningún hielo con el grupo establecido ocupado con la investigación sobre el SIDA viral en América y en Europa.

105 No podía ofrecer otra explicación científica alternativa a la causa de las enfermedades agrupadas todas juntas bajo SIDA, que la de decir que la enfermedad no está causada por un virus. Los buscadores en este campo estaban buscando unas plausibles ideas científicas para hallar una solución al problema. Una afirmación del hecho que el SIDA no es una enfermedad viral no era suficiente. Las razones científicas que indican otra dirección hubiesen debido acompañar la negación del VIH como causa de la enfermedad. Escribí al Dr. Manfred Eigen, un muy eminente cientista investigador del SIDA del Instituto Max Planck de Alemania, el 25 Septiembre de 1989, y en defensa de Duesberg, le mandé dos de mis artículos presentando la mayoría de las consideraciones que fueron publicadas en la Hoja Especial SIDA de la Fundación. El Dr. Eigen había publicado una cantidad de discusiones entre los defensores del virus del SIDA y Duesberg en Natur Weissenshafen. Parece que el Dr. Eigen no estaba convencido por las opiniones del Profesor Duesberg y había tomado partido por la oposición. Algunos meses después, el Dr. Eigen me mandó una carta que mostraba que entonces había entendido otra perspectiva científica sobre la causa por la cual existe el SIDA. Ahora, de golpe en 1992, una nueva línea de actividad con una opinión alternativa del SIDA había juntado impulso con los dos Profesores Montagnier y Duesberg como leaders en el campo. En 1989, había mandado a estos investigadores una copia de nuestra publicación 'Especial SIDA' de Ciencia en Medicina Simplificada (SMS) de la Fundación por lo Simple en Medicina (referencias 74 y 75), ya que la Fundación gratuitamente comparte sus opiniones con los más altos buscadores (una copia de la carta a Manfred Eigen fue también mandada al Profesor Duesberg). Este volumen especial SIDA fue también mandado a muchas bibliotecas medicales de las universidades comprometidas con la investigación del SIDA. Los artículos detallados presentaban explicaciones científicas de las cuales una sinopsis ha sido dada en los párrafos anteriores. En mi artículo sobre el neurotransmisor histamina primero presentado brevemente en la 3ª Conferencia Mundial Interciencia sobre Inflamación de 1989, y publicada más tarde en 1990, he explicado también las acciones de supresión de la inmunidad de la mayoría de los agentes químicos que se generan después de un estrés en el cuerpo humano. En este artículo ampliamente distribuido, discuto algunos aspectos del SIDA como "trastorno del sistema" inducido por un estrés grave, contrariamente al punto de vista corriente según el cual está causado por una partícula única, un virus. Esta publicación de SMS fue también ampliamente distribuida. Copias del número Especial SIDA de 1989 y la publicación de 1990 del SMS fueron también mandadas al Profesor Philippe Lazar, Director General del INSERM en Francia. INSERM es el equivalente Francés del NIH en América. Se le pidió dar la información contenida en estas publicaciones de SMS disponibles para los demás científicos interesados en el INSERM. Mi investigación estaba progresando al mismo tiempo que nueva información sobre el papel crítico de la cisteina en la elaboración de alguna materia de ADN, se hacía disponible y publicada. Se hizo totalmente claro y obvio para mi que el SIDA era un desorden metabólico, y que los fragmentos de ADN/ARN clasificados como los diferentes virus de SIDA eran ellos mismos un producto de la carencia de cisteina en el

106 cuerpo. Con infinitamente más detalles que lo que ha sido presentado en este capítulo, mi más reciente artículo "SIDA" El Fin-Muerte de la Etiología del Virus" se publicó en el número de 1991 del SMS y fue distribuido a muchos otros cientistas comprometidos con este campo de investigación. Es obligación moral, por parte de cualquier cientista dedicado, compartir su información nueva con las otras personas comprometidas con la investigación de un tema común, incluso antes de que el tema esté presentado en los boletines científicos. Es también una obligación moral por parte de los que reciben la información, dar crédito a la persona que ha generado y compartido la información. Un titular de noticias en Le Monde del 9 de Agosto de 1991, reflejaba una lucha cálida entre Bruno Durieux, Ministro de la Salud en Francia, y el Profesor Albert German, Presidente de la Academia Nacional de Farmacia de Francia. El ministro había pedido la demisión del profesor. El profesor había, en una conferencia, dado la opinión que el SIDA estaba causado como resultado de un determinado estilo de vida. La opinión del profesor era un tema caliente entre los diferentes grupos sociales. De aquí la ira del ministro y la petición de su despido. Ninguna ocasión se presta mejor a la introducción de una opinión revolucionaria que añadirla como combustible para una querella ya establecida. La carta impresa en la página siguiente fue mandada al Sr. Bruno Durieux, Ministro de la Salud en Francia, con una copia para el Profesor German. FUNDACIÓN POR LO SIMPLE EN MEDICINA. Institución de Investigación medical. P.O.Box 3267. Falls Church VA 22043, USA. Exc. Sr. Bruno Durieux Ministro de la Salud 1, Place deFontenoy 75350 Paris 07-S.P. 6 de septiembre de 1991. Excelencia, He sido enterado del tema de su discusión acerca del enfoque del Profesor Albert German sobre el SIDA, reflejado en Le Monde, 9 Agosto 1991. Pienso que me incumbe poner en su conocimiento el resultado final de nuestra muy extensa investigación sobre la etiología del SIDA. Nuestra investigación parece producir explicaciones fisiológicas/metabólicas que apoyan las opiniones del profesor German. Tengo el placer de incluir una copia de nuestro reciente artículo, "SIDA: El FinMuerte de la Etiología del Virus". El artículo explica detalles que han sido ignorados por los que desean forzar a una solución del problema por medio de la investigación viral -una perdida total de los fondos públicos. Tenga la bondad de hacer fotocopias del artículo y mandar a que lo revisen algunos de sus cientistas que no demuestran ningún prejuicio ciego hacía la investigación viral. Si necesita más información, no dude en contactarme. Atte. F. Batmanghelidj, MD. Anexo: Artículo SIDA: El Fin-Muerte de la Etiología del Virus.

Copia: Profesor Albert German.

107 ____________ Deseo sinceramente que el compartir libremente mis puntos de vista sobre el SIDA haya sido, en cierta manera, el instrumento de lograr que otros piensen en la relación entre el estado de esta enfermedad con una fisiología anormal que finalmente se ha establecido como resultado de "estréses asociados con un particular estilo de vida" o grave malnutrición en las sociedades poco afortunadas". Los niños de Rumanía que fueron el tema de muchos programas de televisión probablemente no cogieron el SIDA por contaminación de la sangre; es mucho más que probable que tuvieron el SIDA como resultado de la mala nutrición. Otro punto que necesita ser discutido es el valor del test del SIDA como indicador de una enfermedad en el proceso de su desarrollo. Aunque cada uno está inclinado a creer esto, es en mi opinión una representación errónea de una verdad diferente. Todo lo que revela este test es que el cuerpo ha encontrado esta partícula antigénica y ha registrado su estructura. Significa también que el cuerpo ha conservado la existencia de esta partícula/virus en su banco de memoria para elaborar un mecanismo de defensa contra la "partícula forastera", no necesariamente una partícula del exterior, sino una partícula que el cuerpo mismo no haría -una forma de control de calidad de la cadena de montaje ADN". Este test es finalmente un indicador de un trastorno en el metabolismo de los aminoácidos de un cuerpo, y no un indicador de un virus asesino suelto por el cuerpo. El número de casos de test positivo que se han vuelto VIH negativo es demasiado alto para ser ignorado. Bien ha sido demostrado en los experimentos de laboratorio que si se añade cisteina a un medio de cultivo que está criando células para la producción de virus, estas células no elaborarán el "virus". En un medio con suficiente cisteina, no será posible cosechar el virus. Este test presenta la conclusión más clara de que el test del SIDA es solamente un indicador de un desequilibrio continuado de aminoácidos , en el cuerpo. Es importante recordar que si el nivel de un solo aminoácido en el cuerpo no es suficiente, entonces el desequilibrio drástico en la composición del porcentaje de los demás aminoácidos también existirá. Estas nuevas ideas sobre el SIDA están presentadas a los lectores de este libro para indicar que un enfoque metabólico para tratar este problema social dará resultados más satisfactorios y más rápidos. Una corrección prudente del desequilibrio inicial metabólico podría aumentar las expresiones de la definición sexual normal y disminuir las tendencias homosexuales, sin mencionar la prevención del SIDA, en particular en los que desarrollan tendencias homosexuales en los últimos años de su vida, como a los padres o madres de niños que empiezan a sentir impulsos homosexuales. En las mujeres que empiezan a perder la libido y pierden cabello con una distribución de "modelo hombre", las medidas de precaución mencionadas anteriormente pueden parar tal caída en sus primeras etapas. Una manera fácil de parar el abatimiento muscular es por un ajuste inteligente de la ingestión diaria de agua y comiendo una dieta equilibrada alta en proteínas. Tomar el ejemplo en la carta de Edward Dippre ulterior. como lo pueden ver, el consumo de agua y algo de sal ha invertido la depresión muscular en un estado de "enfermedad" producido por la deshidratación. Sin saber la causa, el problema ha sido etiquetado distrofia muscular.

108 Aumentar el ejercicio diario y la actividad física al mismo tiempo obligaría el cuerpo a un programa fisiológico para formar sus músculos en vez de disolverlos en sus componentes aminoácidos para alimentar el resto del cuerpo. Vds. necesitan comprender que el cuerpo humano está concebido para defenderse él-mismo contra todo tipo de infecciones. Ha sobrevivido a virus de acción rápida como la viruela, las paperas, la poliomielitis, y otras durante su desarrollo. Generalmente el cuerpo necesita nueve días para montar una defensa eficaz contra los virus incluso rápidos. Si el cuerpo puede sobrevivir a virus rápidos, está aún mejor capacitado para defenderse contra virus de desarrollo lento. Todo lo que necesitamos para comprender es cómo fortalecer el cuerpo y parar las acciones que lo harían más vulnerable. Recordemos, si el camello tuviera un punto de ruptura en la espalda para el peso de la última paja, el cuerpo humano también debe tener un punto de ruptura físico para un estilo de vida sobrecargado? La cuestión es, ¿seguimos midiendo la paja o las limitaciones fisiológicas y estructurales inherentes? ¿Prestamos atención a las limitaciones del cuerpo, o culpamos con indiferencia despreocupada un virus lentamente ineficaz de las enfermedades que afectan algunos miembros de nuestra sociedad? ________ Edward Dippre 217, North Street West Pittston, Pa, 18643 15 de Marzo 1995 Global Health Solutions c/o Dr. Batmanghelidj P.O.bos 3189 Falls Church, Va. 22043 Apreciado Dr. Batmanghelidj. Alrededor del 1° de Noviembre, mis piernas me abandonaron. Se volvieron negras y azules desde las rodillas hasta las caderas, y muy dolorosas. Fui al médico que me dijo que las enzimas de mis músculos estaban a 660 y que lo normal era 90. Luego, fui a otro médico y dijo que tenía una distrofia muscular. Empecé a hablar con el Dr. Batmanghelidj quien me dijo de empezar a beber 1 litro de agua diario. Lo hice y me siento mucho mejor, y todos los síntomas desaparecieron en dos meses. Utilizo también sal marina a voluntad en todas mis comidas. Volví al medico y me hice un análisis suplementario de sangre. Los niveles de enzimas de mis músculos habían vuelto a lo normal, y el médico no pudo entender como había sido esto posible. En esta fecha, no tengo ninguna molestia ni síntomas. También tengo más energía y una salud mejor que nunca, que yo recuerde.

Atte. Edward Dippre ______________

109

12 EL TRATAMIENTO MAS SIMPLE DE LA MEDICINA. "No se puede por razonamiento corregir en un hombre de mala voluntad lo que por razonamiento nunca adquirió" Bacon. Su cuerpo necesita un mínimo absoluto de seis a ocho vasos de 200 grs. de agua al día. El alcohol, el café, el té, las bebidas conteniendo cafeína no cuentan como agua. Los mejores momentos para beber agua (clínicamente observadas en la enfermedad de úlcera péptica) son : un vaso media hora antes de tomar un alimento -desayuno, comida y cena- y una cantidad similar dos horas y media después de cada comida. Esto es la cantidad mínima de agua que necesita su cuerpo. Para no racionar su cuerpo, dos vasos más de agua se deberían tomar alrededor de la comida más pesada o antes de irse a la cama. La sed debería satisfacerse siempre. Con un incremento en la ingestión de agua, el mecanismo de sed se vuelve más eficaz. Su cuerpo podría entonces pedirle más que el mínimo indicado anteriormente. Ajustar la ingestión de agua al horario de la comida evita que la sangre se vuelva concentrada como resultado de la ingestión de comida. Cuando la sangre está densa, tira el agua de las células alrededor suyo. El Agua es la forma más barata de medicina para un cuerpo deshidratado. Simplemente porque la deshidratación producirá con el tiempo las mayores enfermedades a las cuales estamos ahora confrontados, y una atención bien regular y constantemente alerta a la ingestión de agua diaria evitará la aparición de muchas de las mayores enfermedades que hayamos llegado a temer en nuestra sociedad moderna. La carta de William Gray está presentada como ejemplo de que la simple agua es la mejor medicación para el tratamiento de tantas complicaciones con diferentes etiquetas, de deshidratación crónica. Su carta debía estar copiada en esta parte del libro porque el original no podía caber en este tamaño de página. Como lo ven, El Sr. Gray es una persona muy inteligente. Sus observaciones aportan una gran cantidad de reflexiones sobre las posibles complicaciones de la deshidratación crónica en el cuerpo humano. Por esta razón seleccioné este capítulo del libro para presentarle sus observaciones. Espero que estarán impresionados por un simple hecho. Hay más magia natural en un vaso lleno de agua que cualquier medicación que le convencieron tomar para el tratamiento de las afecciones que he explicado en este libro. ¡Y no vendo agua! De: William E. Gray (Bill) 411 Ayrhill Avenue Vienna, Va 22180

703-938-6330

110 el 11-2 94. A: Dr. Batmanghelidj 2146 Kings Garden Way Falls Church, VA 22043 Hace un año que he leido su libro, que fue regalado por Marcel Thévoz. Desde entonces mi salud ha mejorado significativamente. Tengo ahora 52 años y una excelente salud. No era el caso antes de que su libro y la amabilidad de Marcel me inspire de hacer que el agua forma parte de mi vida. Para mucha gente, tenía suerte y una salud excelente, peso normal, fuerza poco corriente y resistencia, media superior en deportes con una dieta excelente ( gran cantidad de hortalizas, y todo tipo de cereales y muy poca carne, productos animales o comida procesada). Sin embargo mi lista de quejas aumentó en los últimos cincuenta años e incluye: úlcera duodenal (19 años), problemas de indigestión, colón y eliminación ( 19 a 51 años), alergias alimentarias (12 a 17 años), sinusitis crónica (5 a 51 años), problemas de espalda agudos y crónicos ( 13 hasta 51 años) enfermedad emocional y confusión mental (6 a 51años). Estos problemas eran incluso más desconcertantes y confusos porque era inteligente, educado y motivado para hallar soluciones a los problemas. He buscado contestaciones a estos problemas durante 35 años. He buscado las contestaciones en la dieta, los complementos dietéticos, el ejercicio, el yoga, la meditación, la Religión Tradicional, las prácticas espirituales, la Acupuntura, la medicina Tradicional, la Quiropraxia, el Masaje, El Equilibrio de polaridad; programas de 12 fases y libros y clases de crecimiento personal como Oriente y el Proceso de Cuadrinidad Hoffman. Naturalmente leí varias veces que era importante beber agua en cantidad. Incluso compré hace 6 años filtros de agua de osmosis invertida esperando que el sabor mejorado del agua me motivaría a beber más agua. A pesar de esto, nunca di franca suerte a la terapia del agua. Hasta que leí su libro, otras bebidas siempre me parecían mejores, en particular el té y el café. En el momento en que leí su libro, tenía un dolor nervioso crónico en la espalda superior que me impedía jugar al golf o al frontón desde hacía dos años. La fuerza de mi brazo había disminuido de 1/3 de lo que era 2 años antes. Estaba en un punto bajo de mi vida físicamente y moralmente. Nunca me emborraché en mi vida, y nunca fumé más de cinco cigarrillos al día. En aquel momento, no fumaba ni bebía alcohol. Sin embargo estaba mentalmente obsesionado por la cafeína, el fumar o el beber. Aunque había sido un consultante frecuente de la Quiropraxia, Osteopatía y terapias por masaje, no había necesitado ver a un médico durante 15 años. En mi desesperación, fui a un MD que me recetó un anti-estrés, un analgésico y un relajante muscular. Tomé las dosis prescritas y caí en un semi-coma durante 16 horas; interrumpí la medicación. Algunas semanas más tarde Marcel vino a verme para cenar y me regaló su libro. En una semana de añadir 1 litro á 1 litro y medio de agua a mi dieta, observé lo siguiente:

111 *el dolor de nervios en la espalda había desaparecido y podía empezar a hacer algunos ejercicios físicos. * Tuve mucho menos indigestión y gases. * Mis ganas y comportamientos instintivos disminuyeron sustancialmente o desaparecieron. No tuve que luchar más con las ganas de fumar, beber, hartarme o usar demasiada cafeína. * mis niveles energéticos mejoraron. * Mi pensamiento y trabajo mejoraron. Por favor, puede Vd. usarme como referencia. Estoy feliz de hablar del agua con alguien en cualquier ocasión. William E. Gray. ______________ El agua de grifo normal, a menos de que haya pruebas de que esté contaminada con sustancias químicas y metales pesados como el plomo es una buena fuente de suministro. El agua de grifo está protegida con cloro como agente anti-bacterias. El "agua de botella" de los supermercados se dice que está esterilizada por la adición de ozono en el momento del embotellamiento. El ozono o "super oxígeno" parece tener una propiedad anti bacteriana. Si se usa en el tiempo adecuado, el agua de botella puede ser una alternativa válida. Si no están seguros de que su fuente de agua no esté contaminada o de que no contenga impurezas no-seguras para beber, ahórrense esta ansiedad e instalen una pequeña unidad de filtrado del agua en su grifo de cocina. Los hay muy eficaces con carbono o cerámica que pueden ahorrarle la tarea de comprar agua en unos almacenes o tenerla que llevar día sí, día no. Eventualmente, la filtración del agua en el "punto de uso" se volverá una práctica común en las sociedades avanzadas que tienen tendencia a polucionar su agua potable. Con la actual caida de las fortunas de las municipalidades, el dar agua potable de calidad en sus sistemas de canalización resultará demasiado caro e imposible. No debería ser práctico entregar agua de alta calidad para usar sólo con el lavado y el jardín. Sin embargo cuando se desarrolla el sabor de otra agua diferente del agua de grifo, si se queda uno sin agua en casa, el cuerpo tendrá obligación de quedarse sin agua justo por la diferencia de sabor -una preferencia auto-impuesta. Normalmente el "mal sabor" se atribuye al gusto a cloro del agua. Muchos agentes de ventas que desean vender purificadores de agua declaran el hecho que el agua de grifo contiene cloro. Indican también el calcio disuelto en el agua, a menudo llamada "agua dura". Si llenamos una jarra abierta con agua y la dejamos reposar en el refrigerador o en la mesa de la cocina, el cloro que está disuelto en el agua se evaporará y el sabor se irá también. El agua se volverá "suave" y muy fácilmente saboreable. Esto es cómo todos los restaurantes sirven el agua - en una jarra bien helada que se llenó algunos instantes antes de usarse. En cuanto al calcio del agua, a menos de que el agua tenga un verdadero y pesado contenido de calcio, su uso es perfectamente seguro. No sólo es segura, es una fuente barata para las necesidades en calcio del cuerpo. El calcio está ya disuelto en el agua y no hace falta ir a la farmacia para comprar pastillas de calcio y tomarlas como medida preventiva contra la osteoporosis que vemos en la gente mayor. ¿Cómo y cuando empieza la osteoporosis? Realmente, mucho antes de que se reconozca la enfermedad. Cuando las reservas de energía hidroeléctrica se han

112 vaciado, la energía almacenada en la dependencia de calcio del calcio de las células y probablemente de los huesos se usa. Cuando una molécula de calcio se vuelve separada de otra molécula de calcio, una unidad de ATP también se libera. ATP es una unidad de energía intercambiable. El calcio suelto está ahora disponible para ser almacenado. Cuando el agua y el calcio se toman en sus formas naturales, la necesidad urgente de liberar energía almacenada en la dependencia del calcio disminuye. Esta es la razón por la cual los huesos son una gran fuente de energía en reserva. El cuerpo es capaz de alimentarse en sus reservas de energía. En cualquier caso, incluso un calcio disuelto en gran cantidad en el agua no tendrá probablemente efectos adversos. Parece que el cuerpo posea un mecanismo muy delicado de regular las necesidades de absorción de los elementos en el tractus intestinal. Muy probablemente, no todo el calcio disuelto incluso en una agua muy dura entrará en el sistema. Un estudio reciente (en otro país y en una comarca donde sólo hay una agua muy dura para beber) ha revelado que el calcio depositado en el agua consumida no produce ningunos efectos contrarios en la gente que no se privan de beber el agua. En este aspecto de prevenir la enfermedad, uno no necesita fijarse una dieta estricta pensada para controlar este u otro estado clínico mientras la ingestión de agua precede la ingestión de comida. Sin embargo, una palabra de consejo es de evitar las comidas grasientas y fritas. Las grasas se obtienen por conversión de ácidos grasos y circulan en la sangre. Los ácidos grasos sustituirán al triptófano que está atado a la albúmina para ser almacenado y protegido mientras está circulando en la sangre. El hígado atacará y destruirá el triptófano liberado si su forma libre en circulación es más del 20 por ciento de su contenido total. En debido tiempo, un exceso de alimento graso anulará las reservas de triptófano del cuerpo. Es uno de los motivos más importantes por el cual las comidas grasas no son buenas para la salud. Al mismo tiempo, no todos los ácidos grasos son malos para el cuerpo. De hecho, hay por lo menos dos ácidos grasos esenciales que el cuerpo necesita todo el tiempo y que no puede elaborar. Son: el ácido alpha-linolenico, LNA, conocido como aceite Omega 3, y el Acido limoleico, LA, conocido como aceite Omega 6. Estos ácidos grasos se necesitan para la elaboración de las membranas celulares, hormonas y fundas de nervios en el cuerpo. Aunque otras grasas que entran en el cuerpo están utilizadas por su contenido energético, O-3 y O-6 son guardados y sólo usados para la fabricación de hormonas y en la estructura de todas las membranas internas y cubriendo la célula. En el tratamiento de las enfermedades que son producidas por el daño a la funda nerviosa ( ver cap. Dibujos 10 y 11), la ingestión regular de estos ácidos grasos esenciales es un deber. La fuente más rica de O-3 es la semilla de lino, de la cual se extrae el aceite de lino y vendida en el mercado. El aceite de lino contiene también O-6 en su composición. Las fuentes más ricas de O-6 son los aceites de cártamo y de girasol. El aceite de lino ya existe en el mercado. La Selección de Udo llegará pronto en el mercado Americano. El Dr. Udo Erasmus, el autor del libro, Las Grasas que curan, las Grasas que matan, y basado en muchos años de investigación, ha desarrollado una mezcla especial de los aceites esenciales necesitados por el cuerpo para sus diferentes programas de manufacturación. La selección de Udo contiene: aceite de lino, aceite de girasol, aceite de sésamo, aceite de germen de arroz, aceite de germen de trigo, aceite de germen de cebada, lecitina, vitamina E, y algunos triglicérido especiales. Seis a ocho gramos (una

113 cucharada) de esta mezcla diaria aportará todos los ácidos grasos esenciales que el cuerpo necesita. Para más información sobre los aceites, leer su libro. Pérdida de cabello, esterilidad, debilidad, visión descompensada, retraso de crecimiento, eczema, hígado lesionado y otros estados degenerativos pueden también ser asociados a la carencia de aceites esenciales en el cuerpo. Facilidad del Sueño: Tiene dificultades para dormir de noche? Intente beber un vaso de agua y luego poner una pizca de sal en su lengua. Mi experiencia personal, y la observación de otros, han revelado que uno cae dormido en menos de algunos minutos. En mi opinión, esta combinación altera el porcentaje de descarga eléctrica en el cerebro e induce el sueño. Recuerden no tocar el paladar con la sal. Puede causar irritación. Un vaso de yoghurt a la noche antes de dormir le ayudará también. Funciona como si hubiese tomado una pastilla para dormir. Evitar el desmayo. Si es Vd. susceptible a sentirse desmayar después de una ducha, empiece a comprender que las reservas de agua de su cuerpo no son suficientes para llegar a su cerebro cuando los vasos sanguíneos en la piel se abren debido al calor de la ducha caliente. Siempre beber agua antes de pasar bajo la ducha. Beba más agua y aumente la ingestión de sal si se siente desmayar al ponerse de pie. Prevención de una crisis cardíaca: Un amigo mío está ahora en el hospital habiendo tenido una crisis cardiaca seguida de un paro cardiaco. Se cayó en su oficina y tuvo que estar reanimado para respirar otra vez. Ahora tiene complicaciones neurológicas a causa de una privación de oxígeno cuando su corazón dejó de batir. Ahora su familia comprender que unos días antes de la crisis, tuvo diminutos dolores de pecho con proyección en su brazo izquierdo. No le prestó atención pensando que esto se iría por sí solo. Su error le ha hecho caer y ahora su familia está con grandes problemas emocionales y de cuidados post-crisis. Si hubiese leido que el dolor de angina (angina de pecho) que proyecta en el brazo es una última complicación de la deshidratación crónica, y si hubiese empezado aumentando su ingestión de agua diaria, muy probablemente no hubiese sufrido un daño tan catastrófico e irreversible. Por favor por amor a los que le aman y cuidan de Vds., recuerden: aumenten su ingestión de agua diaria, si sienten un dolor de angina. Empiecen también a andar -ande, ande, ande! Color de la Orina: El color normal de la orina no debería ser oscuro. Idealmente debería ser casi sin color o ligeramente amarillo. Si empieza a ser amarillo oscuro, o incluso de color naranja, se está volviendo deshidratado. Significa que los riñones trabajan duro para vencer las toxinas del cuerpo en una orina muy concentrada. Es por esto que la orina se vuelve de color más oscuro. La orina de color oscuro es un buen signo de deshidratación. Esperanzas de curar una enfermedad ya establecida. Lo expuesto anteriormente se refería a la prevención de la enfermedad. Una opinión científica e investigada, basada en las observaciones clínicas, y una lista de enfermedades que parecen nacer del establecimiento de una deshidratación crónica fue compartida con Vds. El objetivo era prepararles para una futura prevención de la enfermedad. Sin embargo podría estar sufriendo ya de los efectos adversos de deshidratación y desear invertir la marea de acontecimientos que ya han tenido lugar.

114 Esperemos que Vds. no han alcanzado una situación irreversible y que alguna inversión del proceso de enfermedad puede ser esperado. Naturalmente nada puede prometerse. Todo lo que podemos hacer es esperar que un tipo de corrección pueda establecerse. No olvide que a cada fase de vida, nuestro cuerpo es el producto de una serie de interacciones químicas actuando en el tiempo. Dotados de un conocimiento correcto, podría ser posible invertir algunas reacciones pero no todas. Primero y sobre todo, no se imagine que podría invertir la situación si Vd. ahora se "inundase" de agua. No es así! Las células del cuerpo con como esponjas; se necesita algún tiempo antes de que estén mejor hidratadas. Así que no olvide que algunas de ellas hacen sus membranas menos permeables a la difusión de agua en el interior o fuera. El primer lugar que revelará signos de estar "sobre-mojado" serán los pulmones si sus riñones no filtran el exceso de agua. Si sus riñones no están dañados como resultado de estar mucho tiempo de pie y extendiendo la deshidratación que la pérdida de sensación de sed impondrá automáticamente en el cuerpo, entonces puede Vd. sentirse seguro y beber la cantidad específica. Si sus riñones han sufrido también por deber concentrar y filtrar las sustancias químicas que guarda en formación en el cuerpo en una deshidratación de larga duración y en aumento, entonces debe ser prudente. De momento, debe también estar bajo medicación y supervisión profesional. No puede Vd. sencillamente cortar su medicación y empezar a beber agua en sustitución de estos "manipuladores químicos de la química del cuerpo". Debería durante unos cuantos días calcular la cantidad de agua que bebe Vd. normalmente y la cantidad de orina que hace. Ahora, empiece añadiendo uno o dos vasos de agua al día a la cantidad que Vd. bebe normalmente. Mida también la cantidad de agua que hace. Si la cantidad de orina que hace empieza a aumentar, entonces puede Vd. aumentar el agua que Vd. toma. Si Vd. toma diuréticos, recuerde que el agua es el mejor diurético natural si los riñones funcionan normalmente. En mi opinión, es la 'ciencia' basada sobre la ignorancia que receta la ingestión de diuréticos en lugar de aumentar la ingestión de agua si los riñones de un paciente son capaces de hacer orina. La moda en la práctica medical ha llegado del uso espontáneo e indiscriminado de diuréticos, bloqueadores de calcio, bloqueadores beta, y medicaciones anti-colesterol en el tipo de pacientes como el Sr. Fox; ¿Porqué? Simplemente porque la "ciencia de la medicina" se ha extendido en un paradigma desesperadamente erróneo. La fundación verdadera de "conocimiento" en la cual la práctica medical de hoy está arriesgando su credibilidad y licencia de practicar, está en el error e ignorancia de la perturbación del metabolismo del agua como posible causa de la aparición de la enfermedad en el cuerpo humano. Es como me enseñaron medicina antes de descubrir mi propia ignorancia. Después de leer mi libro, el Dr. Julian Whiteaker en su carta de Octubre 1994, Salud y Curación que llega a 550.000 personas se hizo pública. Dijo: En la escuela de medicina, aprendí que el agua era sin importancia para el cuerpo, que el Agua era inactiva, que sencillamente acompañaba el funcionamiento", etc… Me dicen que está avisando a los que atienden su clínica sobre deshidratación clínica. Su médico tratante tiene la misma base de educación equivocada sobre el cuerpo humano y sus llamadas de agua. Ahora que Vd. sabe más, díganle donde estuvo equivocado en su caso. Pregúntenle de revisar su estado cuando Vd. empezó a adecuar su consumo de agua diario y su dieta. Si él o ella ignora de que Vd. está hablando, comparta la información que Vd. ha adquirido

115 sobre los problemas asociados con una deshidratación crónica de larga duración, del cuerpo. No abandone si su demanda está mandada a paseo y que Vd. no sabe de qué está Vd. hablando y él o ella, sí… El cuerpo está bajo un control constante de retener la sal para conservar el agua en el sistema. Necesitará un incremento progresivo de orina para eliminar la sal sobrante. El agua lo hará si su ingestión está aumentada muy progresivamente. Cuando la formación de orina se reduce y algún edema (hinchazón) de las piernas y párpados existe, la ingestión de agua incrementada debería ser proporcional a la producción de orina incrementada. Si el hinchazón de los ojos y el hinchazón de los tobillos empieza a presentar signos de reducción, entonces se puede aumentar la ingestión de agua. Mi preocupación esencial es para la inadvertida conservación de agua en los pulmones. Por esto insisto en una medición exacta de la toma de fluidos y de la salida de orina si Vd. desea probar el efecto de aumentar su ración diaria de agua y reducir su ingestión de café y té. La dieta sin sal es estúpida. La sal es un ingrediente muy importante del cuerpo. En su orden de importancia, el oxígeno, el agua, la sal y el potasio figuran como los elementos primarios para la supervivencia del cuerpo humano. Plinio, alrededor de 75 D;C. llamaba la sal "el más importante de los remedios humanos". Tiene razón. Lo ven, alrededor del 27 por ciento del contenido en sal del cuerpo está almacenado en los huesos bajo forma de cristales? Se dice que los cristales de sal son naturalmente usados para endurecer los huesos. Así que la deficiencia de sal en el cuerpo podría también ser responsable del desarrollo de la osteoporosis. La sal se tomará fuera de los huesos para mantener sus niveles de vida normal en la sangre. Una ingestión baja de sal contribuirá a formar la acidez en algunas células. La alta acidez de la células puede dañar la estructura de ADN y ser el mecanismo iniciador de una formación de cáncer en algunas células. Experimentos han demostrado que un buen número de pacientes de cáncer muestran bajos niveles de sal en su cuerpo. Mi próximo libro, ABD del Cáncer y la Depresión, explicará en detalle la importancia y la función primaria del agua y de la sal en la prevención del cáncer. Lo repito: Cuando el cuerpo empieza a guardar la sal, lo está haciendo para guardar el agua en el cuerpo. De este "edema fluido", puede filtrar algo de su agua y " mandarla" a través de la membrana celular dentro de alguna de las células. Es el mismo principio que el proceso de purificación del agua empleado en la osmosis inversa de las plantas que elabora agua potable para las comunidades sin un acceso directo al agua fresca. Es la razón por la cual el aumento de la presión sanguínea para hacer una fuerza de filtración es necesario. La precaución a conservar siempre presente: es la perdida de sal del cuerpo cuando la ingestión de agua está aumentada y que la sal no lo es. Después de algunos días de tomar seis a ocho vasos de agua al día, deberían empezar a pensar en añadir algo de sal a su dieta. Si empiezan a sentir calambres musculares de noche, recuerden que están carentes de sal. Los calambres en los músculos poco ejercitados lo más a menudo significa restricción de sal en el cuerpo. También los vértigos y el sentimiento de desmayo podrían ser indicadores de restricción de sal y de agua en el cuerpo. Si esto sucede, deberían empezar también a aumentar la ingestión de vitaminas y

116 minerales -sobre todo si está haciendo una dieta para perder peso o si no come Vd. adecuadamente, incluso hortalizas y frutas por su vitaminas solubles en agua y su contenido mineral. He inventado una regla del pulgar para el consumo diario de sal. Cada 10 vasos de agua (aproximadamente 2 l) se tendría que añadir a la dieta aproximadamente media cucharada (de las de té o café), de sal, por día. Una cucharada de té contiene un por medio de seis gramos de sal. Media cucharada es aproximadamente tres gramos de sal. Naturalmente se ha de vigilar que los riñones hacen orina. Sino el cuerpo se hinchará. Si Vd. siente que su piel y sus tobillos empiezan a hincharse, no panique. Reduzca la ingestión de sal durante unos pocos días, pero aumente el agua hasta que el hinchazón de las piernas desaparezca. Debería también aumentar sus movimientos- ejercicio: la actividad muscular sacará el fluido excedente de la circulación sanguínea y entonces se pierde algo de sal en la transpiración y la orina. No se quede sentado o de pie en una sola posición demasiado tiempo. Las zanahorias (por su contenido en caroteno beta) son una necesidad dietaria esencial. El caroteno beta es un precursor de la vitamina A y absolutamente esencial al metabolismo del hígado, aparte de su necesidad para los ojos. Algún zumo de naranja por su contenido en potasio debería también añadirse a la ingestión de líquidos del cuerpo. Por favor recuerden, más no significa mejor. Demasiado zumo de naranja causará problemas en sí. Si el cuerpo está sobrecargado de potasio, la producción de histamina del cuerpo aumentará. Ayudé a las personas a salir de largas crisis de asma con un simple consejo. Les pedía limiten el consumo de zumo de naranja a uno, máximo dos vasos por día- naturalmente sustituyendo el resto del consumo de jugo diario por agua. A este nivel del libro, me gustaría informarle que una gran mayoría de las medicaciones utilizadas frecuentemente son o directamente o indirectamente fuertes antihistaminicos. La más fuerte variedad se usa en la disciplina de la psiquiatría y para pacientes con depresión. La mayoría de drogas antidepresivas en el mercado son antihistaminas, tantos que algunos gastroenterólogos están utilizando estas drogas para el tratamiento de enfermos de úlcera porque son más baratos. Hay muchos en el mercado y, a causa de la competencia, sus precios son más baratos que los tradicionales agentes bloqueadores H2 que han dado la vuelta al mercado. Se da esta información para indicar que la industria farmacéutica aprecia el significado de la actividad de la histamina en el cuerpo humano. No están aquí para informarnos del papel de la histamina en la regulación del agua del cuerpo; son las empresas comerciales interesadas en comercializar sus productos. La próxima vez que su médico le receta una medicina, pregúntele si tiene una actividad antihistaminica. Las medicinas antihistaminicas afectarán fuertemente el sistema inmunitario del cuerpo al nivel de la medula espinal. El Sistema de Cuidados de Salud y Nuestras Responsabilidades. Si Vds. han sufrido a causa de la aplicación de la "ignorancia medical" de las primeras peticiones de agua de su cuerpo, es la responsabilidad de su médico tratante de examinar su recuperación y su salud quitándole el uso de las sustancias químicas para el tratamiento de la deshidratación crónica de su cuerpo. Deberían asegurarse de que su médico conoce la información sobre el metabolismo del agua, y las demás señales de petición de agua de su cuerpo, cuando la deshidratación empieza a alterar la

117 fisiología del cuerpo. Su médico tiene su responsabilidad y, como su doctor, necesita estar informado. Vd. tiene la responsabilidad de ayudar a su médico a informarse del cambio de paradigma. Es ahora su responsabilidad de ayudar a cambiar el sistema de atención a la salud para que trabaje para Vds y no los objetivos comerciales y políticos de sus administradores. Puede ser necesario pasarse la legislación que excluye la deshidratación como factor causante de la producción de estados de enfermedad antes de que procedimientos invasores o farmacéuticos sean emprendidos. La valoración de las drogas como último recurso en los procesos de tratamiento deberían aportarse solamente cuando los pacientes estén bien hidratados y que han transcurrido varios días antes de empezar la prueba. Después de todo, el agua usada para tomar una pastilla es inmediatamente más eficaz en una persona deshidratada que el efecto "placebo" visto en los ensayos de drogas es más probablemente el resultado de alguna corrección por la deshidratación no reconocida como factor contribuyente en la producción de enfermedad. Está Vd. en "la plaza". Debería usar su conocimiento para beneficio de la humanidad e intentar llevar el cambio de paradigma sobre el metabolismo del cuerpo en la práctica cotidiana de la medicina. Economía de costes para la Nación. El cambio de paradigma en medicina, tal como expuesto, cuando esté plenamente adoptado y practicado, ahorrará una gran parte de los inmensos e innecesarios costes de los cuidados de salud y gastos para la sociedad. La hipertensión y sus trastornos cardiovasculares asociados cuestan a esta nación más de 100 billones de dólares al año. El dolor de espalda se traduce en una perdida al año de 80 billones de dólares para la sociedad. la enfermedad de las articulaciones reumatoides está afectando a 20 millones de gente mayor y cuesta a la nación varias decenas de billones de dólares al año para citar sólo unas pocas principales fuentes de gastos. Sobre aproximadamente 850 billones de dólares de costes de los cuidados de salud en 1992 solamente, alrededor del 50 a 60 por ciento están probablemente no curados como resultado de los errores primarios sobre la deshidratación crónica y los sistemas de señales asociados que deberían traducirse como los principales indicadores de sed del cuerpo. Una simple corrección de este error científico largo tiempo establecida puede invertir el presupuesto deficitario de esta nación. En cualquier caso, el cambio de paradigma producirá también una sociedad más sana. Se estima que el coste corriente de cuidados de salud en esta sociedad alcanzará 1,6 trillones de dólares hacía el año 2000 y aumentará hasta el 28 por ciento del Producto Nacional Bruto para el año 2010. Incluso con esta subida del gasto, no menos de 50 millones de gente podría no permitirse pagar los costos incrementados del seguro de salud y serán privados de la cobertura adecuada. El cambio de paradigma invertirá esta tendencia en espiral del costo del cuidado de la salud "sin solución en perspectiva". Le invito a compartir la información de este libro con sus parientes y amigos. Les hará Vd. un favor. Respondiendo positivamente a esta invitación, estará al mismo tiempo ayudando a esta nación a reducir sus costos por cuidados de salud en por lo menos el 60 por ciento. Es criminal que al final del siglo 20, la sed humana de agua esté aún siendo tratada con venenos lentos.

118 Tengo una petición: Si la información de este libro le ayuda, por favor escríbanme sobre su situación particular y cómo el consumo aumentado de agua le ha ayudado. Necesitamos recopilar tanta información sobre deshidratación crónica como posible. Es una ciencia muy joven. Necesita la incorporación de todos los que prueban la información. Su participación puede ayudar a otros con problemas similares a que no sufran inútilmente lo que una deshidratación local podría producir si no está identificada. Como las cartas impresas en este libro, su participación puede alumbrar el camino de otros en el futuro. Finalmente. Fundamentados en el enfoque fisiológico citado sobre la aparición de la enfermedad, es ahora posible tomar una resolución firme para acabar con las mayores enfermedades producidas por la deshidratación sobre la tierra dentro de dos décadas. El público debe reclamar el cambio de paradigma y adoptar el nuevo paradigma ellos-mismos para liberar la humanidad de todos los errores de concepto "científicos" perpetuados para la expansión comercial inspirada por el provecho, dentro del sistema de cuidados de la salud. Mis colegas de la profesión médica deben también parar de tratar los signos de deshidratación del cuerpo por el uso indiscriminado de productos farmacéuticos o procedimientos invasores. En 1990, el presidente y todos los miembros del consejo de la Asociación Medical Americana recibieron una invitación de la Fundación por Lo Simple en Medicina para compartir la información dada sobre el cambio de paradigma en el metabolismo del agua con sus colegas médicos activos. Esta carta de invitación fue luego publicada en la edición de 1991 de Ciencia en Medicina Simplificada. Está también presentada en las páginas siguientes con la correspondencia que siguió con el AMA. Ahora están informados de algunas de las acciones tomadas para aportarles mis descubrimientos sobre la deshidratación crónica, a través de los miembros del AMA. Es una invitación que debe forzosamente darse a su médico tratante y administradores del sistema de cuidados de salud en nuestra sociedad. Ahora se dispone de más que suficiente información científica para reclamar el cambio necesario en la estructura presente del sistema de cuidados de salud. Por favor no estén indiferentes al sufrimiento y dolor de los demás. Tomen la resolución firme de parar la actual toxicidad de los cuidados de salud contra los que aún no conocen que la crónica deshidratación es la causa-raíz de la mayoría de enfermedades degenerativas del cuerpo humano. Lo ven, al elegir guardar silencio sobre el descubrimiento, el AMA ha convertido su ignorancia básica de este hecho en una acción tóxica contra el público. Las cartas publicadas en las siguientes páginas parecen apuntar en esta dirección.

CORRESPONDENCIA

119 C. John Tupper, MD Presidente Associación Medidal Americana 535 North Dearborn Street Chicago, IL 60610 24 de Julio de 1990 Apreciado Dr. Tupper: El presente status de la medicina clínica parece atraer mucha critica del público que necesita cuidados de salud pero que no está satisfecho; y de los pagadores de impuestos que deben soportar los costes de salud en espiral. El artículo del 11 de Junio de Kathryn Welling en BARRON luego refleja el problema en el triste futuro. La situación no debe ser tan abismaticamente desesperada. Todo lo que se necesita para transformar la situación aparentemente sin esperanza en unas posibilidades benditas muy esperanzadoras y llenas de ciencia, es un simple cambio de paradigma en la comprensión básica de la fisiología del cuerpo humano y su aplicación a la práctica de la medicina clínica. Las luces del cambio de paradigma son las siguientes. El cuerpo humano tiene un gran problema con su regulación normal de agua, causado por una pérdida gradual de la sensación de sed. Este problema está confrontado bastante a menudo con la práctica clínica lo cual no necesita explicación. Sin embargo, la Editorial del Lancet del 3 de Noviembre 1984 y el artículo del 20 de septiembre 1984 de Paddy Phillips están incluidos para apartar cualquier duda sobre su publicación. Si el agua es importante para el cuerpo humano, entonces su pérdida debe dejar algunas hall marks (señales previas?) que necesitan una aclaración. Con la existencia de tales estados de privación de agua, sin prestar atención a la ingestión primaria y compleja de agua y de su sistema de distribución por el organismo, atiborrar químicamente los reguladores individuales de agua dentro de los mismos sistemas no debe ser en el mejor interés de las personas que están clínicamente tratadas, sobre todo cuando estos sistemas están produciendo señales tan abiertamente! El resumen publicado de mi presentación sobre el neurotransmisor histamina y el contenido de la publicación, Science in Medicine Simplified intenta atender algunos de los detalles pertinentes propuestos sobre la discusión ya citada. Como colega entendido, le invito a leer atentamente y seriamente el cambio de paradigma ya expuesto. También, desde la posición de liderazgo y la confianza que sus colegas profesionales activos han depositado en Vd., les invito a estudiar el cambio de paradigma y a aplicarlo al cuidado de los enfermos. Mis estudios teóricos y clínicos revelan que un cambio de paradigma -cambiar una atención científica dirigida sobre las partículas disueltas en el cuerpo, por el estudio de los diferentes sistemas de trastornos causados por una mala regulación del metabolismo de su solvente que produce la señal -construirá el camino del desarrollo de muchas soluciones efectivas para los mayores problemas de salud de la sociedad. El actual paradigma establecido que permite que un médico mal-trate las señales de la simple carencia de agua del cuerpo y sus proyecciones de necesidades, con cócteles de productos farmacéuticos, es inadecuado para tratar con las necesidades y los problemas del mal crónico de deshidratación. Ni siquiera esto realza el prestigio del

120 médico. Además - es en la absurda desventaja de la sociedad en la cual intentamos todos vivir sin temor a caer bajo el peso de los impuestos, a causa del conjunto de resultados de un error elemental heredado en la ciencia de la fisiología. Es tiempo ahora de actuar y de decidirse, si un cambio de paradigma apropiado es profesionalmente deseable! El tiempo de usar el silencio, la duda, la complacencia o incluso el rechazo emocional del cambio de paradigma por los profesionales de la práctica clínica y la política de hacerse una posición, sólo provocará la crítica pública patética en un futuro próximo. Quiero que mi serio entusiasmo para invitar inicialmente a sus colegas a adoptar el cambio de paradigma sea reflejo de una buena voluntad sincera y profesional. Se ve que un cambio oportuno es más que necesario. Sin embargo, basándose en la información científica producida, esta Fundación no considera la continuidad del statu quo en la práctica de la medicina clínica para el mejor interés de la sociedad. Entonces le invitamos a empezar la oficialización de un programa para la evaluación y la adopción de nuestro cambio de paradigma mencionado, por los miembros de la Asociación Medical Americana. Con nuestros mejores deseos para su éxito en la realización de nuevas posibilidades gracias a una ciencia basada en el enfoque de un cambio de paradigma para las necesidades de sanidad de la sociedad. Sus comentarios aclararían el próximo paso del camino y orientación para el establecimiento necesario y público del nuevo paradigma. Atentamente F. Batmanghelidj Foundation for the Simple in Medicine Copia: Otros Funcionarios y Miembros del Comité ejecutivo de AMA. Primer Senador, Comité Especial sobre en envejecimiento. Dr. Louis Sullivan Public Relations del Comoté de la Fundación. Anexos: Editorial Articulo por Katryn M. Welling. de BARRON 11 de Junio Editorial Lancet, 3 de Noviembre 1984. Artículo por Paddy A. Phillips, y otros; Boletín de Medicina de New England, 20 Septiembre 1984 Resumen Neurotransmisor Histamina: Un punto de vista alternativo. Ciencia en Medicina cimplificada, Volumen 1 Abril 1990. ______ AMA 28 Agosto 1990 F.Batmanghelidj MD F;O.S. PO Box 3267 Falls church;, VA 22043

Apreciado Dr. Batmanghelidj

121 En respuesta a su carta del 24 de julio en la cual Vd. presenta sus conceptos sobre regulación de agua y los problemas asociados con la carencia de agua en el cuerpo, sobre todo en la gente mayor. Voy a compartir esta información con los miembros de nuestro personal. Gracias por habernos informados de sus actividades. Atentamente C.John Tupper, MD. CJJ/cc ______ No pensé que esta ultima carta fuese sincera en relación con el tema del progreso en medicina. Decidí publicar mi carta al Dr. Tupper y su contestación en el Journal de la Fundación y de mandar una copia al Journal con la siguiente carta para el Dr. Ring, el presidente del AMA elegido. FUNDATION FOR THE SIMPLE IN MEDICINE Falls Church-USA John J. Ring, MD Presidente American Medical Association 534 North Dearborn St. CHICAGO ILL 60610 21 de Agosto de 1991 Apreciado Dr. Ring: Tengo el placer de mandarle una copia de la publicación Ciencia en Medicina Simplificada (SMS). En 1990, invitamos a la American Medicine Association a empezar una valoración de nuestro cambio de paradigma citado en mi investigación aplicada al humano. Encontramos que la contestación del Dr. Tupper entonces Presidente de AMA, era no-comprometida, vaga y carente de sustancia. Decidimos publicar el texto de la carta de invitación y su contestación en el número de SMS de 1991. Es ahora un hecho registrado que a través del cambio de paradigma, presentamos una solución basada en la ciencia a algunos de los problemas de salud de la sociedad para el AMA, organismo de personas cualificadas cuyo trabajo es encontrar maneras más simples de curar la enfermedad. De ahora en adelante, le incumbe justificar las razones por las cuales el AMA no investigó ni publicó las posibles soluciones más simples de los problemas de salud que la evaluación del cambio de paradigma podría ofrecer al público -el público que está en una necesidad desesperada de un mejor sistema de sanidad más barato, y nosotros, en la profesión médica, hemos hecho el juramento de dársela. Atentamente. F. Batmanghelidj. _________ Recibí la siguiente carta del Dr. Roy Schwartz con las siglas del AMA en cabeza.

122 AMA Médicos dedicados a la salud de América. Mr. Roy Schwartz MD Senior Vice-President Medical Educación & Science. 11 de Septiembre de 1991 F.Batmanghelidj FSM PO Box 3267 FAlls church Virginia 22043 Apreciado Dr. Batmanghelidj. Gracias por su carta del 21 de Agosto 1991, que fue dirigida al John J. Ring, MD.. Haré pasar el journal que incluía "Ciencia en Medicina Simplificada" al personal científico apropiado para su información a la American Medical Association (AMA). El AMA aprecia el estar informada de sus esfuerzos. Atentamente M. Schwartz, MD ____________ Inútil decir que nada ha sido hecho para evitar el uso de las sustancias químicas para el tratamiento de la deshidratación crónica en el cuerpo humano. A menos que la gente empiece a mostrar sus fuertes objeciones a la continuidad del "dardo" venenoso, la gente seguirá sufriendo de un sistema de salud enfermo y quedará financialmente arruinada en la transacción. _________

SOBRE EL AUTOR.

123 El Dr. F. Barmanghelidj ha nacido en 1931 en Teheran, Irán. En 1946, sólo algunos meses después de la Segunda Guerra Mundial, fue mandado a una escuela secundaria privada en Edinburgo, Escocia. A pesar de la gran competición con la gente que volvían del servicio, entró en la Escuela de Medicina del Hospital St. Mary de la Universidad de Londres, como estudiante de segundo año en 1951. Después de terminar sus estudios, se le concedió el privilegio de ser seleccionado como uno de los doctores internos de su propia escuela de medicina. Las necesidades de su país en equipamientos modernos eran mucho más grandes que lo que tenían en el sistema de cuidados de salud en aquella época. En algún momento de su carrera profesional en Irán, encontró que la creación de hospitales y centros médicales o centros deportivos convenía mejor a las necesidades sanitarias del público. Justo antes de la revolución de 1979, fue encargado de un centro medical de caridad familiar, el complejo medical más grande de Irán. Al ser juzgado por su destino de servir a la humanidad, el gobierno revolucionario de Irán decidió ponerlo en prisión y confiscar todos sus bienes personales y familiares. Para esto, levantaron todo tipo de acusaciones contra él, y prepararon las bases para su ejecución. Entonces, cuando los guardas revolucionarios comprendieron que era útil como médico residente entre los prisioneros, aplazaron el espectáculo de su ejecución a una fecha ulterior. Una noche al principio de su encarcelación en la prisión Evin, el Dr. Batmanghelidj descubrió el valor medicinal del agua en la úlcera péptica cuando, en lugar de medicinas que no poseía entonces, tuvo que prescribir dos vasos de agua a un enfermo de úlcera que sufría un dolor abdominal sumamente grave. En ocho minutos el dolor desapareció y según él, una nueva era de la ciencia médica había nacido. Durante los 25 meses siguientes, estuvo totalmente sumergido en la investigación de los valores medicinales del agua en la reducción del estrés y del tratamiento de los estados de enfermedad del cuerpo, relacionados con el estrés en la prisión Evin, " el laboratorio más ideal para el estrés". Su tiempo de prueba vino, y tuvo que contestar 32 cargos ficticios condenándole a muerte. Como defensa final, presentó al juez un artículo sobre el tratamiento de la enfermedad de la úlcera péptica con agua. Su vida estaba perdonada con tal de que pudiese seguir la investigación. El artículo que había escrito en prisión estuvo probablemente publicado en el Journal del Consejo Medical Iraní en 1982. Una copia se mandó también a Londres donde fue traducido y luego mandado al profesor de gastroenterología de la Universidad de Yale. El informe de su descubrimiento fue publicado más tarde como editorial invitado en el Journal de Grastroenterología Clínica en Junio de 1983 y relatado en la sección de ciencias del New York times. En Junio de 1982, estaba liberado de prisión. Varios meses después, se escapó de Irán y llegó a América para seguir investigando y presentar su descubrimiento en medicina a los cientistas y buscadores de Estados Unidos. La naturaleza había revelado a los ojos y la inteligencia del Dr. Batmanghelidj los efectos curativos de la simple agua de grifo, un fenómeno desconocido hasta ahora. En 1983, la Fundación para lo Simple en Medicina se constituyó para albergar la investigación sobre este tema y ser el vehículo del cambio de la estructura actual de la medicina. En 1987, cinco años después de una valoración constante de la literatura

124 científica de América, presentó una conferencia invitada titulada "El Dolor: Una Necesidad para el Cambio de Paradigma" a un grupo elegido de investigadores sobre el cáncer de diversos Países Europeos y de América que se organizó en Grecia. En esencia, el tema de este libro estaba presentado a un grupo de cientistas, y el artículo fue publicado en el Journal de Investigación sobre cáncer, en 1987. El Dr. Batmanghelidj estuvo invitado en 1989 para presentar su descubrimiento sobre señales de dolor a los cientistas de la 3ª Conferencia sobre: Inflamación, Antireumáticos, Analgésicos e Inmunomoduladores. En su presentación, " El neurotransmisor Histamina: Un Enfoque Alternativo,", el resumen del cual estuvo publicado en el libro de conferencia y distribuido a miles de centros de investigación, los primeros papeles regulatorios del agua del neutransmisor histamina estaban explicados. En 1989, 1990 y 1991, las perspectivas de investigación de la fundación sobre los trastornos del metabolismo del cuerpo y la producción de enfermedad en el cuerpo fueron publicadas en un volumen anual bajo el título de Ciencia en Medicina Simplificada. El Dr. Batmanghelidj también inició una campaña para el conocimiento público del sistema de señales asociados con la deshidratación crónica en el cuerpo. En 1992, fue invitado a ir a Irán y autorizado a presentar sus puntos de vista en televisión También se dirigió a los profesionales de la Universidad de Teherán y en hospitales de enseñanza. Hoy, el público Iraní está probando la simplicidad con la cual el agua puede curar muchos de sus problemas medicales. Una reacción fuerte del público obligó a la mayoría de profesionales a abandonar su tradicional uso de drogas cuando el agua actúe por sí-misma -los médicos no pudieron resistirse a la idea más tiempo. Este y otro libro y vídeo sobre el dolor de espalda son obras pedagógicas para presentar al público los efectos causantes de enfermedad de la deshidratación crónica en el cuerpo humano. El Dr. Batmanghelidj, en este libro, ha compartido con sus lectores, el resultado de su amplia investigación científica sobre el metabolismo del agua del cuerpo. Quiere mostrar cuán simple fue para el sistema de salud de su país poder transformarse científicamente a un sistema más comprensivo del paciente, en vez de seguir siendo una extensión de los objetivos comerciales dentro del sistema de salud y la industria farmacéutica. El Dr. Barmanghelidj piensa que los miembros del público se vuelven conscientes en seguida del cambio de paradigma en medicina y empiezan a comprender que no hay ningún objetivo comercial al animarles a tratar la deshidratación de sus cuerpos con agua, y que basada científicamente, una transformación del sistema de cuidados de salud se está volviendo una realidad bienvenida.

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