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• Estela Oñate

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PRUEBA DE VIDA SALUDABLE. NOMBRE: ______________________________ 1. Una mamá tiene los siguientes alimentos en el refrigerador. Ubícalos en la pirámide alimenticia dibujándolos o escribiendo sus nombres. (8 puntos)

2.

Encierra la letra de la alternativa correcta. (6 puntos) ¿Cuál de estos alimentos son ricos en vitaminas? A. B. C. D.

Mantequilla Frutas Pan Chocolate

¿Cuál de los siguientes alimentos son saludables? A. Papitas fritas B. Pizza C. Manzana D. Completo

¿Qué alimentos encuentro en la cúspide de la pirámide alimenticia? A. Frutas y verduras B. Huevos C. Grasas y aceites D. Cereales

¿Qué alimentos se deberían consumir en mayor cantidad diariamente? A. Dulces B. Carnes C. Vegetales D. Panes y cereales

¿Qué son los nutrientes?

Los carbohidratos principalmente en: A. Pollo B. Aceite C. Pan D. Vegetales

A. Son sustancias perjudiciales para la salud B. Son sustancias nutritivas para el cuerpo. C. Es un alimento no saludable. D. Sólo algunos alimentos lo tienen.

se

encuentran

3. Nombre 5 hábitos saludables que debes hacer.

Completa cada recuadro según lo que observas.

Marca con una X las acciones NO SALUDABLE