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Semana 1. De la información al conocimiento Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1

Portada: Nombre de la actividad: De la información al conocimiento. Nombre del estudiante: Acevedo Figueroa Brian. Grupo: M2C2G17-066 Fecha: 24 de octubre de 2018. Facilitador: Alejandra Heredia García.

Semana 1. De la información al conocimiento Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.

1.

En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada una). Como estudiante

Se me facilita… Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi espacio de estudio. 1. leer, ya que lo hago despacio y casi nunca cometo errores. 2. Escribir en computadora, ya que tengo práctica en ello. 3. observar, ya que puedo ver los mínimos detalles para entender. 4. redactar, ya que puedo repetir 85% de lo que mire. 5. comprender, ya que entiendo instrucciones escritas.

Se me dificulta… Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a leer los párrafos. 1. Concentrarme, ya que me distraigo con facilidad. 2. Sacar cuentas, ya que las matemáticas se me dificultan. 3. Escribir con lápiz, me tiemblan las manos y la ortografía es mala. 4. Recordar, ya que tengo que ver varias veces. 5. Estar sentado, ya que me desespero y empiezo a mover los pies.

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2.

En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco… Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. 1. Buscar información, en nivel intermedio. 2. Almacenamiento en la nube, nivel intermedio. 3. Editor de imágenes, nivel alto. 4. Editor de video, nivel medio. 5. navegadores web, nivel alto.

3.

Desconozco… Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable. 1. como utilizar hojas de cálculo, casi nunca la he utilizado. 2. necesito reforzar el uso del procesador de textos. 3. reforzar mi participación en los foros de aprendizaje. 4. reforzar el uso del teléfono móvil para realizar mis trabajos. 5. reforzar el uso del correo electrónico.

En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo e ingreso a la plataforma a diario.

Soy un estudiante Antónimo de la actitud positiva Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis actividades no conseguiré un buen promedio.

1. Interés, para poder saber del tema. 2. Relajado, para estudiar sin estrés. 3. Alegre, descartando las malas ideas. 4. Entusiasmado, por conocer cosas nuevas.

1. Desinterés, dejo que hablen si escuchar. 2. Inquieto, estar estresado y no concéntrate. 3. Serio, te da igual como salga el trabajo. 4. Apagado, no te importa para nada.

5. Fascinado, Por el nuevo método de educación.

5. No te interesa la actividad, así que la repeles para no estresarte.

Promoción de la actitud positiva Ejemplo: Una actitud constante me permitirá ser responsable y obtener un buen promedio en mi módulo. 1. Al estar interesado consigo aprender. 2. Estando relajado, disfrutas estudiar. 3. Si estas alegre te concentra más. 4. Al estar entusiasmado, puedo aprender más. 5.Estas fascinado por que puedes interactuar con tus compañeros en linea.

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Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos negativos que interfieren en tus estudios.

4.

Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:   

¿Qué quiero? ¿Por qué lo quiero? ¿Qué me motiva a lograrlo?

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de estudio. Guíate por las siguientes preguntas: 

¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

Quiero terminar mi estudio bachiller, para ello tengo que poner de mi parte en el estudio entregando mis actividades a tiempo y en forma, para ello utilizare las tecnologías de la comunicación como la plataforma de prepa en línea. Para ello tengo que utilizar mi computadora y mi dispositivo móvil. Con el apoyo de mi compañera de vida que sería mi esposa ayudándome a resolver las dudas que se me llegasen a presentar. Para lograr todo esto necesito organizarme con mis tiempos de estudio ya que también trabajo y no le puedo dedicar el 100% a mis actividades. Pero en tiempos libres ingresar a la plataforma con mi teléfono.

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

¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla:

Se me dificulta Ejemplo: Recordar lo que leo. 1. Resolver problemas matemáticos. 2. Escribir a mano. 3. Concentración. 4. Comprensión. 5. Programación.

Cuando estudio Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué? Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas. Realiza ejercicios de matemáticas para mejorar mis agilidades para sacar cuentas algebraicas. Practicar la escritura, sin que mi condición se interponga, paso a paso para mejorar. Practicar prestar más atención a lo que estoy realizando. Enfocarme en la actividad. Leer una y otra vez el texto para que sea más claro. Programar mis tiempos dedicados al estudio solamente.

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral, educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias. Hora 12:00 am a 9:00 am 9:00 am a 10:00 am 10:00 am a 02:00pm 02:00pm a 11:00pm

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Descansar

Descansar

Descansar

Descansar

Descansar

Descansar

Descansar

Bañarme y desayunar Estudia en línea

trabajar

Bañarme y desayunar

Bañarme y desayunar

Bañarme y desayunar

Bañarme y desayunar

Bañarme y desayunar

Estudia en línea

Estudia en línea

Estudia en línea

Estudia en línea

Limpiar el hogar

trabajar

trabajar

trabajar

trabajar

Relajarme, Comprar mandado Salir a pasear.

Bañarme y desayunar descarnar Lavar ropa. Salir a pasear. Ver familia.

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11:00 pm a 12:00 am

Salir de trabajar. Cenar, bañarme y dormir.

Salir de trabajar. Cenar, bañarme y dormir.

Salir de trabajar. Cenar, bañarme y dormir.

Salir de trabajar. Cenar, bañarme y dormir.

Salir de trabajar. Cenar, bañarme y dormir.

Bañarme, cenar y dormir.

Bañarme, cenar y dormir.

d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es: En la cocina, usando la mesa para colocar mi portátil, cerca del aire acondicionado y un buen lugar de luz.

Porque tiene las siguientes características: Ya que cuenta con una buena iluminación, pega más el aire acondicionado y así no paso calores, en caso de que tenga sed me queda cerca la nevera para poder tomar un refrigerio. En caso de que llamen a la puerta, puedo atender con más facilidad.

5.

Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Familiar Social Financiero Responsabilidad social laboral Emocional

Lo que me gusta de mí… Me gusta poder convivir mi familia. Pasar tiempo con amistades de confianza. Me gusta ahorrar Ser responsable con mi puntualidad. Me gusta ser responsable con mis actividades. Me gusta pasar un buen rato con felicidad si amarguras.

Lo que me gustaría cambiar… Poder convivir más con mis familiares. No cohibirme al momento de conocer más personas. Evitar gastar dinero que me sobra Evitar hacer corajes con gente poco comprensiva Evitar contacto con gente toxica que no es responsable. Tener un poco de empatía hacia la gente ajena.

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