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• Kariny Sandoval Torres

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¿PORQUE SOMOS ADICTOS A LOS CELULARES? Hoy en día el 71% de la población tiene un celular inteligente y el otro 29% no lo tiene. La adicción al celular es algo que hoy en día es muy visto en adultos, jóvenes y niños, pero esto es más visto en los niños o jóvenes. En los jóvenes tener un celular es muy importante y tener el último modelo por supuesto, ya que tener un último modelo o tener un celular muy bueno mejora su autoestima y a ellos mismos. Por eso en este ensayo voy a explicar que son los celulares, porque la gente se vuelve adicta a ellos, los problemas que te causan, lo bueno de ellos, pondré mi punto de vista o en otras palabras mi conclusión y por ultimo mi bibliografía. Los celulares son un medio de comunicación o entretenimiento que usamos hoy en día, estos pequeños artefactos que usamos son un gran avance de la tecnología humana que empezó a desarrollarse a mediados del siglo XX y que aún siguen mejorando poco a poco. Estos artefactos funcionan básicamente a través de antenas que se encuentran en diferentes lugares de cobertura que trabajan con el dispositivo, enviando y recibiendo señales con el mismo. Estos dispositivos comenzaron siendo solo un dispositivo de comunicación pero con el paso del tiempo tuvieron un gran y sorprendente cambio, estos dispositivos mejoraron, ahora son más portables, son táctiles y tiene más funcionalidades como el ingreso a tus redes sociales, etc. La gente con el uso excesivo del celular se vuelven adictos, “Nomofobia” es la palabra que se usa para las personas que tienen miedo de no tener a la mano un celular y dependen de ellos. Hoy en día las personas se vuelven adictas al celular por diferentes causas como el estrés social, salir de la realidad, por las redes sociales, el uso diario del celular, por entretenimiento, materialismo, etc. Los celulares son muy adictivos y te hacen perder el tiempo de diferentes maneras, por eso existen factores de cómo identificar la adicción al celular como: .- Llevarlo Siempre Contigo: Cuando la persona siente y tiene la necesidad de no separarse de su celular. .- Molestias: Cuando la persona se molesta al no tener el celular o no poder usarlo por diferentes motivos. .- Cambio de Hábitos: Cuando la persona por el uso del celular cambia hábitos que tiene como, quedarse despierto hasta tarde, no estudiar, no hacer deporte, etc. .- Desconexión con el Mundo Real: Cuando la vida de la persona solo gira entorno a su celular y ya no tiene mucha comunicación con amigos, escuela o trabajo. .- Experto: La ansiedad de tener un último modelo de teléfono, recibir o enviar mensajes hace que la persona se sienta experta y que sabe todo sobre celulares.

.- Recibo del Celular: Hay un gasto grande en el celular ya sea en el recibo o otras cosas. .- Actitud Delictiva: Una pérdida de varias horas en el celular jugando un videojuego, estando en redes sociales, mandar más de 100 mensajes en un día, etc. El uso del celular te ocasiona problemas psicológicos y físicos. Los problemas físicos que te ocasiona el celular son: .- La Vista Cansada: Esto es ocasionado por el uso del celular, ya que los ojos hacen esfuerzo para leer las letras del celular y estar viendo la pantalla del celular. .- Daños en la columna vertebral: Esto es ocasionado que por las malas posturas que hacemos al momento de usar nuestros celulares y genera una joroba. .- Cuello roto: Esto es ocasionado por la mala postura que tenemos al momento de usar el celular, ya que agachamos mucho el cuello. .- Dolor y rigidez en manos y dedos: Esto se ocasiona por el tecleo del celular y las horas que tenemos el celular en las manos, podemos sentir hasta hormigueos. .- Dificultad para respirar: Por las malas posturas que hacemos el pecho es oprimido y nos hace tener dificultades para respirar. Los problemas psicológicos que te ocasionan son: .- Insomnio: La adicción al celular hace que no puedas dormir, ya que te quedas con el toda la noche y no te deja dormir y así se te vean las horas. .- Adicción: Este es ocasionado por depender mucho del celular y no poder dejarlo y tienes la obsesión de tenerlo en las manos. El celular tiene muchas cosas buenas si es que tú sabes cómo usarlo, con el celular puedes informarte de muchas cosas, comunicarte con tus familiares o amigos, estudiar, leer, hacer trabajos, y hasta puedes trabajar desde ahí. El celular es una herramienta buena que puede ser usada para muchas cosas o de muchas maneras. Con este dispositivo puedes informarte de todo lo que pasa en el mundo. Esto no te va a traer problemas siempre y cuando sepas usarlo moderadamente. No todo lo del celular es malo, puedes tomarte fotos con tus amigos y guardarlas como recuerdo, puedes hasta tener toda tu vida ahí y lo bueno es que un celular si es seguro ya que tiene muchos motivos de como guardar las cosas como respaldos entre otras cosas. Y esto dispositivo es uno de los mejores inventos que ha podido crear el humano, es algo que sigue evolucionando poco a poco. Y he llegado a la conclusión de que el celular es bueno y malo a la vez, puede servirte para muchas cosas, como también puede afectarte y causarte problemas de muchas maneras. Pero esto se puede controlar siempre y

cuando tengas tus medidas de seguridad por así decirlo. Creo que lo mejor que se puede hacer con un celular es tener un horario establecido para su uso y así poder usarlo tranquilo y no pasarse todo el tiempo y perder horas en el celular, ya que estar mucho tiempo en el celular es malo te causa problemas y dolores en el cuerpo. Así que usar el celular no es malo siempre y cuando tenas tus medidas.

Bibliografía: -

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Mohar, E. (2018, June 19). 6 daños físicos ocasionados por el uso del celular. Retrieved from https://www.muyinteresante.com.mx/salud-ybienestar/6-danos-uso-del-celular/. Celular. (n.d.). Retrieved from https://definicion.mx/celular/. Adicción al Celular. (2019, August 27). Retrieved from https://encolombia.com/medicina/materialdeconsulta/tensiometrovirtual/adiccion-al-celular/#:~:targetText=Adicción al Celular,delictivas para financiar la adicción. Cómo y porqué la gente se vuelve adicta al móvil. (n.d.). Retrieved from https://lapastillaroja.net/2015/08/adiccion-al-movil/.