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F C B INTRODUCCIÓN Este libro contiene ejercicios tácticos y técnicos que se han formulado a partir de las situaciones

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INTRODUCCIÓN Este libro contiene ejercicios tácticos y técnicos que se han formulado a partir de las situaciones tácticas que se presentan en el libro. ‘FC Barcelona: Un análisis táctico - Atacando y defendiendo’ . Este libro tiene 2 objetivos principales: 1. Analizar en profundidad cómo y por qué la Barcelona de Pep Guardiola, posiblemente el mejor equipo de todos los tiempos, utilizó sus tácticas específicas en diferentes situaciones.2. Ofrezca una sesión de entrenamiento para cada situación táctica con ejercicios progresivos. Producimos una guía sobre cómo los entrenadores pueden entrenar las tácticas utilizadas por la C.C. Barcelona

PRÁCTICAS DE PASE © SoccerTutor.com Sesiones de entrenamiento del FC Barcelona dieciséis PRÁCTICAS PARA ESTE TEMA (15) 1. Técnicas: Combinaciones uno-dos en un patrón de juego de Pase y Mover Objetivo Desarrollamos nuestras combinaciones de pases de 1 toque, con la técnica adecuada para los pases diagonales y moviéndonos para recibir el pase de vuelta. Descripción En un área de 20 x 10 yardas, 5 jugadores trabajan en este pase y mueven el patrón de juego con 1-2 combinaciones. Cada jugador que pasa en diagonal se mueve para recibir el pase de vuelta. Los jugadores que pasan verticalmente se mueven directamente a la otra esquina. El jugador A pasa en diagonal al jugador B y se mueve para recibir el pase de vuelta. B pasa verticalmente a A y se mueve a la esquina opuesta. A pasa al jugador D (el primer jugador en la fila ahora) y se mueve a la esquina opuesta. El jugador D pasa en diagonal al jugador C y se mueve para recibir el pase de vuelta. C pasa verticalmente a D y corre a la esquina opuesta. D pasa a B, que ya ha tomado una posición en la esquina opuesta, y la secuencia continúa. Todos los jugadores están limitados a 1 toque. Puntos de Entrenamiento 1. Enfóquese en la técnica correcta para pasar y recibir diagonalmente la pelota.2. La sincronización del pase para la carrera es clave en este pase y patrón de movimiento de juego. 2.

Objetivo Practicamos el paso de combinaciones, enfocándonos en crear espacio y moviéndonos para recibir el balón de una a dos combinaciones. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, 6 jugadores participan en esta práctica. El jugador A pasa al jugador E que ha corrido a través de los 2 conos y luego se mueve a la posición de B. E gira y pasa al Jugador B detrás del maniquí que regresa para la carrera de E (como se muestra). Los jugadores deben moverse hacia el cono y tocarlo antes de moverse para recibir y pasar. Esto se repite con el jugador E jugando 12 combinaciones con C y D. El último pase (8) se dirige al siguiente jugador que estaba esperando detrás de A y E toma su posición. El jugador D recorre los conos (como E hizo la primera vez) y se repite la misma secuencia. Punto de Entrenamiento Foco en la técnica correcta y la calidad (tiempo / peso) del pase

PRÁCTICAS DE PASO © SoccerTutor.com Sesiones de entrenamiento del FC Barcelona 18 3. Pasa y mueve: Creando un patrón espacial de juego (1) Objetivo

Trabajamos en la creación de espacio, recepción, paso y el movimiento para recibir el pase de vuelta. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, 8 jugadores participan en esta práctica de pase. Los jugadores A y A1 pasan a B y B1 respectivamente, que han movido y tocado los conos de tráfico para crear espacio para ellos mismos. B juega el doble 1-2 con C (primer toque con la izquierda, segundo con la derecha) y B1 con C1 (primer toque con la derecha, segundo con la izquierda). C y C1 también tienen que hacer un movimiento para tocar los conos de tráfico antes de recibirlos de B y B1.Después de la combinación entre B y C, las bolas pasan a D1 y D respectivamente. A y A1 se mueven rápidamente a B y B1, B y B1 a C y C1 y C y C1 al punto de partida. D y D1 son los jugadores que comienzan la nueva secuencia de pases. Puntos de Entrenamiento 1. La sincronización de las pasadas a los movimientos es necesaria para que la práctica fluya en ambos lados al mismo tiempo. Foco en la técnica correcta y la calidad (tiempo / peso) del pase

Objetivo Desarrollar combinaciones de pases rápidos con el objetivo de crear espacio y entrenar el movimiento para recibir el pase. Esta situación por lo general ocurrió cerca del margen de Barcelona. Descripción

En un área de 20 x 10 yardas, jugamos una combinación de pases rápidos alrededor de 4 maniquíes (como se muestra en el diagrama). El No.3 pasa a 17 que primero se aleja y pasa al No.2. 17 luego corre alrededor del polo rojo como se muestra y se prepara para involucrarse nuevamente. Al mismo tiempo, No.7 aprovecha el espacio creado por 17, recibe de No.2 y le devuelve al otro lado del maniquí. El No. 2 luego reproduce el pase fi nal de vuelta al No. 3. No3 inicia una nueva secuencia de pase hacia la izquierda esta vez con el primer pase al No.7 esta vez, con 17 y 22 combinados. Después de la primera pasada, 3 y 2 intercambian posiciones para la siguiente secuencia. Puntos de Entrenamiento 1. La forma correcta del cuerpo debe ser monitoreada (abriéndose) y recibiendo / pasando con el pie trasero (el pie más alejado de la pelota) .2. La sincronización de los pases a los movimientos es necesaria para que la práctica fluya en ambos lados al mismo tiempo.

Objetivo Practicamos los elementos técnicos para girar, pasar y mover. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, jugamos un giro, nos movemos y pasamos el patrón de juego. Los jugadores A y A1 pasan a B y B1 respectivamente tan pronto como se mueven a través de los 2 conos rojos. Reciben en el medio turno y juegan su pase a C / C1. Estos jugadores ya han hecho un movimiento para tocar los conos de tránsito antes de avanzar hacia el carril de paso. Luego juegan el

doble 1-2 con C / C1 y los pases finales se juegan a D / D1. Todos los jugadores se mueven a la siguiente posición (A a B, B a C y C a D). La secuencia comienza de nuevo con D y D1. Puntos de Entrenamiento 1. Asegurar la calidad en el giro y el paso. La precisión del pase, el peso del pase y la buena comunicación son elementos clave para esta práctica. Es necesario que haya ritmo y sincronización del movimiento junto con el pase.

Objetivo Para desarrollar el primer toque y el juego combinado. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, esta práctica se utiliza para mejorar el primer toque y el juego combinado después de una carrera superpuesta. Los jugadores A y A1 pasan a B y B1 respectivamente y luego realizan la carrera superpuesta (como se muestra) .B y B1 reciben con un primer toque direccional

dentro y entre los 2 conos (B con el pie izquierdo y B1 con el derecho) para alejarse de su creador (maniquí). Luego pasan a los jugadores C y C1 que se retiran en el momento correcto y se mueven para recibir el pase. C y C1 toman un primer toque hacia afuera (C con el pie izquierdo, C1 con la derecha) y pasan a los jugadores A y A1 que hayan superado y hayan recibido el primer pase de tiempo. Luego pasan hacia el punto de partida. Todos los jugadores se mueven a la siguiente posición (A a B, B a C, C a D). Los jugadores D y D1 comienzan la secuencia de nuevo. Puntos de Entrenamiento 1. La precisión y el peso del pase deben ser correctos.2. Los jugadores necesitan dar buenos toques de dirección para driblar alrededor de los maniquíes.

Objetivo Para desarrollar el primer toque, junto con el paso y el movimiento.

Descripción En un área de 40 x 40 yardas, esta práctica trabaja para mejorar el primer toque junto con pasar y moverse hacia el espacio libre en un patrón de juego. Los jugadores A y A1 pasan a B y B1 respectivamente (tan pronto como hayan corrido por el 2 conos). B y B1 pasan a los jugadores C y C1 y avanzan hacia el espacio libre detrás de los maniquíes. Los nuevos jugadores en posesión toman un primer toque direccional en la dirección opuesta (adentro) y a través de los conos azules (C con el pie izquierdo, C1 con la derecha) y pasan a los delanteros que se mueven en el momento correcto para proporcionar apoyo desde el lado opuesto y pase a B y B1.B y B1 reciben el pase, botan el balón alrededor del cono y lo pasan a la posición inicial (E / E1). A y A1 se mueven a B y B1, B y B1 a C y C1, y C y C1 detrás de los jugadores D y D1. Puntos de Entrenamiento 1. La precisión y el peso del pase deben ser correctos.2. Asegúrate de que los jugadores se comuniquen con sus compañeros y que los jefes estén arriba.

Objetivo Desarrollar la técnica para un toque pasante. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, practicamos un toque de juego. Los jugadores trabajan en parejas. Los pases de un par a otro se dirigen hacia los jugadores en los pequeños conos blancos. El jugador A comienza configurando B con un pase delante de él. B hace un movimiento delante del cono de tráfico

rojo para recibir y pasar a C, que configura para D. Pases a E, que configura para F, quien regresa al punto de partida (Jugador A). La secuencia se repite de nuevo. El simulacro se ejecuta con ambos lados corriendo al mismo tiempo. Todos los jugadores cambian de posición con su compañero después de cada contacto con la pelota. Los jugadores de la izquierda suelen pasar con el pie izquierdo, mientras que los jugadores que trabajan en el ejercicio del lado derecho suelen pasar con la derecha. Puntos de Entrenamiento 1. La forma correcta del cuerpo debe ser monitoreada (abriéndose) y pasando con el pie trasero.2. Cuando se configura un pase, debe estar afuera del receptor para poder pasar por primera vez. El ritmo y la sincronización del movimiento junto con el pase es clave.

PRÁCTICAS DE PASO © SoccerTutor.com Sesiones de entrenamiento del FC Barcelona 24 9. Primera secuencia de toques y conciencia (1)

Objetivo Para desarrollar la conciencia, mantenga el primer toque cerca de los pies y use la forma correcta del cuerpo. Descripción En un área de 25 x 25 yardas, 9 jugadores dentro del área marcada están numerados del 1 al 9. Jugamos con 3 bolas, con los jugadores 1, 4 y 7 comenzando en posesión. Los jugadores deben pasar la pelota en secuencia numérica. Reciben del jugador con el número anterior y pasan al jugador con el número siguiente. Con 3 balones en juego, deben estar listos para recibir rápidamente después de jugar su pase. Los jugadores usan 2 toques (recibir y pasar). El primer toque se hace cerca de los pies de los jugadores para prepararse para un pase rápido y preciso. Límite de 1 toque para jugadores más avanzados. Variación Usa más o menos bolas dependiendo de la edad / nivel de los jugadores. Punto de Entrenamiento Los jugadores deben estar moviéndose constantemente y cambiando la forma de su cuerpo para ser conscientes de quiénes van a recibir, y de a quién le pasarán la pelota.

Objetivo

Para desarrollar la conciencia del espacio libre y los primeros toques direccionales en el espacio libre. Descripción Usando la misma área, tenemos una variación del ejercicio anterior. La diferencia es que ahora se hace el primer toque hacia el jugador que va a recibir el siguiente pase. El jugador que está a punto de recibir representa el espacio libre para el portador de la pelota. Después de jugar un pase, los jugadores deben correr por unos pocos metros antes de moverse para recibir el próximo pase. Los jugadores están limitados a 2 toques. Puntos de Entrenamiento 1. Los jugadores deben usar un primer toque direccional bien ponderado para mantener el flujo de la práctica y acelerar el juego.2. Los jugadores deben estar en constante movimiento. El conocimiento del receptor del jugador (espacio) antes de recibir la pelota y el servidor debe mantenerse en todo momento

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26 11. Superar el juego de posesión de presión de la oposición. Objetivo Para desarrollar el juego de posesión, se trabaja para superar la presión de la oposición para retener el balón. Descripción En un área de 20 x 20 yardas, 2 equipos juegan un juego de posesión de 7v3. Los 5 jugadores rojos toman posiciones fuera del área de juego, mientras que sus 2 compañeros de equipo están posicionados dentro. Los jugadores rojos (atacantes) intentan retener la posesión con la ayuda de los 2 jugadores internos, mientras que los blancos (defensores) intentan ganar la pelota. Los jugadores rojos dentro del área marcada se mueven hacia los carriles de paso disponibles y ayudan a sus compañeros a superar la presión de la oposición y retener el balón. Los jugadores externos pueden moverse de lado a lado. El jugador que pierde la posesión intercambia roles con uno de los defensores. Limita los jugadores a 1 toque. Variación El ejercicio se puede ejecutar con más o menos bolas según la edad / nivel de los jugadores. Puntos de Entrenamiento 1. La forma correcta del cuerpo debe ser monitoreada (abriéndose) y recibiendo / pasando con el pie trasero (el pie más alejado de la pelota) .2. Los jugadores deben moverse constantemente, tratando de encontrar los carriles de paso disponibles.

Objetivo

Desarrollar el primer contacto y la conciencia del espacio disponible. Descripción En un área de 20 x 20 yardas, tenemos 2 equipos jugando un juego de posesión 7v3. Los 5 jugadores rojos toman posiciones fuera del área de juego, con 2 de sus compañeros de equipo colocados dentro. Los jugadores rojos (atacantes) intentan retener la posesión con la ayuda de los 2 jugadores internos, mientras que los jugadores blancos (defensores) intentan ganar la pelota. Los jugadores internos deben usar 2 toques, por lo que deben estar conscientes del espacio disponible para poder hacer su primer toque hacia este espacio. Los jugadores externos están limitados a 1 toque. El jugador que pierde la posesión intercambia roles con uno de los defensores. Puntos de Entrenamiento 1. Los jugadores deben estar en constante movimiento, tratando de encontrar las líneas de pase disponibles.2. Los jugadores deben aprovechar el espacio libre creado por la ventaja numérica

Objetivo Practicamos retener la posesión y cambiar el juego (cambiando la dirección). Descripción En un área de 25 x 25 yardas, 2 equipos juegan 7v3. 5 jugadores rojos toman posiciones fuera del área de juego, mientras que sus 2 compañeros de equipo están posicionados dentro del área cuadrada azul. Los jugadores rojos (atacantes) intentan retener la posesión y encontrar una forma de pasar la pelota a los jugadores dentro del área azul. Si no hay un ángulo de pase disponible (debido a la presión de un oponente), deben buscar el lado libre ya que siempre habrá un jugador libre. Para sumar un punto, deben completar 10 o 15 pases consecutivos o pasar la pelota 2 o 3 veces (según el nivel de los jugadores) a los jugadores que están dentro y estos jugadores cambian la jugada con éxito. Los jugadores externos pueden moverse a lo largo del lado en el que están posicionados. A los blancos no se les permite entrar en el cuadrado azul. Los jugadores rojos están limitados a 1 toque y ambos jugadores internos deben tener al menos un toque antes de que puedan volver a salir. Puntos de Entrenamiento 1. Los jugadores deben tener una buena visión y conocimiento del lado libre disponible.2. Los jugadores deben moverse constantemente, tratando de encontrar los carriles de paso disponibles

Objetivo Desarrollar la forma correcta del cuerpo para determinar el próximo pase y la retención de la posesión. Descripción En un área de 30 x 30 yardas, 2 equipos juegan un juego de posesión de 5 contra 5 con un jugador neutral colocado en una zona central. El jugador neutral juega con el equipo en posesión para ayudarles a retener la pelota. El jugador neutral solo puede usar 1 toque y, por lo tanto, tiene que usar la forma de

cuerpo apropiada para pasar con éxito. El resto de los jugadores están limitados a 2 toques. Los equipos ganan un punto cuando logran completar 10 pases consecutivos. Puntos de Entrenamiento 1. El jugador neutral debe estar al tanto de las opciones de pase disponibles antes de recibir la pelota.2. Esta práctica requiere una alta calidad de aprobación (bien ponderada y cronometrada) .3. Los jugadores deben moverse constantemente para crear espacio o moverse para recibir un pase.

Objetivo Trabajamos para mover la bola de un extremo a otro formando las formas correctas y conservando la posesión. Descripción Los equipos juegan 4 (+ 4 neutrales) v 4 dentro de un área de 25 x 35 yardas. Los 2 equipos dentro del área quieren retener la posesión y mover la pelota de los jugadores neutrales de un lado a los del otro lado (1 punto). Sin embargo, los jugadores adentro deben completar al menos 2 pases antes de que

puedan pasar a los neutrales en el otro lado. Los jugadores en posesión intentan formar las formas correctas (rombo y triángulos) para que el jugador neutral en posesión tenga opciones de pase disponibles y facilite la retención de la posesión. Los jugadores que están dentro pueden pasar la pelota al jugador neutral que recibieron para evitar perder la posesión. Los jugadores externos tienen 1 toque o tienen que pasar dentro de 3 segundos (dependiendo del nivel de los jugadores). Si el jugador externo tarda más de 3 segundos, el entrenador pasa una pelota al equipo contrario y el juego continúa con ellos en posesión. Punto de Entrenamiento La forma correcta del cuerpo debe monitorearse (abrirse) y recibir / pasar con el pie trasero (lo más alejado de la pelota).