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LECTURA VELOZ

Con este sencillo manual, y dedicando un poco de tiempo a realizar ejercicios, aprenderás las técnicas necesarias para leer de manera más inteligente y rápida.

ÍNDICE. 1.- Como trabaja nuestro cerebro. 2.- ¿Cuántas palabras lees por minuto? 3.- Evaluación de Capacidad Lectora 4.- Requisitos para mejorar y alcanzar el ÉXITO 5.- ¿Por qué leer deprisa? 6.- ¿Cómo leemos? 7.- Los lectores ineficaces 8.- Lectores eficientes 9.- Ampliando el campo visual 9.1 De dos en dos 9.2 Campo visual ampliado 9.3 De una arriba y otra abajo 9.4 De cuatro en cuatro 9.5 Leer por renglones 9.6 Confusión de palabras similares

Haz click en el tema que deseas aprender, te recomiendo ir de principio al fin, puedes dar una lectura rápida a todo el programa y después ir tema por tema.

Haz click para continuar el índice.

10.- Adquirir mayor velocidad 10.1 Seguir con el dedo 10.2 Movimiento Básico de la Mano 10.3 Movimiento en “S” de la Mano 10.4 Movimento Caótico 10.5 Lectura de 2 en 2 líneas 11.- Comprender mejor lo leído 11.1 Determinar la finalidad 11.2 Inspeccionar 11.3 Hacer un Examen Previo 11.4 Leer 11.5 Releer / Remarcar 11.6 PVI; Presentación Visual de la Información

12.- Mejora la concentración 12.1 Concéntrate antes de leer. 12.2 Reduce las distracciones

Evaluación final

Y consejos de lectura

La forma en la que trabaja nuestro cerebro es maravillosa. Tiene la capacidad de ver, procesar, abstraer, conjugar e interpretar en instantes un escrito, por más mal escrito que esté, haciéndolo entendible, y todos tenemos esta capacidad, pero debemos desarrollarla, esto es ejercitar nuestro cerebro al grado de ser capaces de lograrlo todo.

Basta con que leas el siguiente escrito para probarlo Regresar índice

Según un etsduio de una uivennrsdiad ignlsea no ipmotra el odren en el que las ltears etsen ersciats, la uicna csoa ipormnte es que la pmrirea y la utlima ltera esten ecsritas en la psiocion cocrrtea. El rsteo peuden estar taotlmntee mal y aun prodas lerelo sin pobrleams. Etso es pquore no lemeos cada ltera en si msima, pero si la paalbra cmoo un todo. ¿No te parcee aglo icrneible? Regresar índice

Otro ejemplo, pero con un proceso diferente: Si consigues leer las primeras palabras, el cerebro descifrara las otras.

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C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 4 D05 CH1C45 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J4ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N 70RR35, P454D1Z05 0CUL705 Y PU3N735. CU4ND0 357484N 4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0 3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4. P3N53 9U3 D35PU35 DE 74N70 35FU3RZ0 L45 CH1C45 C0M3NZ4R14N 4 L10R4R, P3R0 3N V3Z D3 350, C0RR13R0N P0R L4 P14Y4 R13ND0 Y JU64ND0 Y C0M3NZ4R0N 4 C0N57RU1R 07R0 NU3VO C4571LL0. C0MPR3ND1 9U3 H4814 4PR3ND1D0 UN4 6R4N L3CC10N; 64574M05 MUCH0 713MP0 D3 NU357R4 V1D4 C0N57RUY3ND0 4L6UN4 C054 P3R0 CU4ND0 M45 74RD3 UN4 0L4 L1364 4 D357RU1R 70D0, S010 P3RM4N3C3 L4 4M1574D, 3L 4M0R Y 3L C4R1Ñ0, Y L45 M4N05 D3 49U3LL05 9U3 50N C4P4C35 D3 H4C3RN05 50NRR31R.

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Si pudiste leer y entender lo anterior, estas dentro del 36% de la población con coeficiente intelectual privilegiado!. Si no lo lograste, no te preocupes, con este curso y practica lograras leer esto y mucho mas, así que, empecemos a mejorar nuestra lectura. Regresar índice

¿Cuántas palabras lees por minuto?

Para calcular la velocidad de lectura sigue los siguientes pasos: 1.- En primer lugar tienes que calcular el número de palabras por página (PPP). Para ello, cuenta el número total de palabras en cinco líneas completas y divídelo por 5. Esto te dará el número medio de palabras por línea. Regresar índice

2.- Luego cuenta el número de líneas de una página completa, incluyendo las que no estén completas, y multiplícalo por el número medio de palabras por línea. 3.- Ahora para calcular la velocidad de lectura (palabras por minuto, PPM) tienes que multiplicar las palabras por página por el número (N) de páginas y dividir el resultado por el tiempo empleado en la lectura (T). PPM = (PPP x N) / T Regresar índice

Aunque la forma mas sencilla es pidiendo a alguien que te ayude cronometrando un minuto, después cuenta las palabras que leíste y esa será tu velocidad de lectura por minuto.

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En la siguiente pagina encontraras un texto que consta de 335 palabras, cronometra un minuto y cuenta cuantas palabras leíste, esa será tu velocidad de lectura. Después responde las preguntas.

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Todos, absolutamente todos, estamos invitados a realizar un viaje personal en esta vida. Un viaje que todos los días, en todo momento, nuestro corazón nos impele a seguir. Algunos se atreven a realizarlo. Otros no. Los que se atreven, son auténticos héroes de sí mismos e inspirarán a la humanidad a hacer lo mismo. Los que no, solo están aguardando a que algo les indique que también son héroes, donde quizá se inspiren por ver a los primeros. Atreverse a reclamar nuestro propio sentido existencial y seguir en pos de nuestro llamado, eso es el viaje del héroe. Y cuando te atreves a realizarlo, se abren puertas frente a ti donde nunca antes pensaste que existieran, incluso se abrirán exclusivamente para ti y para nadie más. De ahí que aún cuando quieras invitar a alguien a experimentar la maravilla que estas viviendo, nadie pueda ir ni cerca, porque el viaje es enteramente personal. Debes comprender y aceptar esto.

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Quien ha explicado esto abundantemente es el gran maestro Joseph Campbell, de quien he aprendido tanto. Este genio del siglo XX, experto en mitología, afirma en su interesante libro El héroe de las mil máscaras, que: “Desde que existe el hombre, en todos los tiempos y en cualquier circunstancia, los mitos han florecido; y han sido la inspiración de toda actividad generada por el cuerpo o la mente humanas”. Y sí, de hecho esta es la precisa razón por las que historias como “StarWars”, “El rey león”, “El Alquimista”, “Matrix”, “Harry Potter”, “Los caballeros de la corte del rey Arturo”, “La vida de Jesucristo”, “La vida de Buda”, por nombrar algunas famosas, han sido tan tremendamente exitosas a nivel mundial, porque a toda la humanidad le hacen sentir el deseo que todos, absolutamente todos, llevamos dentro, el de atrevernos a realizar nuestro propio viaje. Todas estas historias repiten el mismo patrón narrativo del viaje del héroe, como lo designó Campbell.

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1.- ¿ Quien ha explicado abundantemente el tema anterior?. El Dr. Campbell.

El Dr. Simi.

El Dr. Atravers.

2.- ¿Cómo se llama el libro nombrado en el texto anterior? El viaje de héroe.

El héroe enmascarado

El héroe de las mil mascaras

3.- los que realizan el viaje del héroe; son: Como el Rey Arturo

Inspiración a la humanidad

Viajeros frecuentes

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Evaluación de Capacidad Lectora. Después de realizar el ejercicio anterior haz una evaluación sincera de tu capacidad lectora, SOLO RESPONDE EN TU CABEZA, ELIGE SOLO UNA OPCIÓN 1. Capacidad para leer y comprender a altas velocidades: Mejorar Buena Excelente 2. Capacidad para usar un ritmo variable en función de la finalidad y la dificultad: Mejorar Buena Excelente 3. Capacidad para comprender las ideas principales o los pensamientos centrales del material de lectura: Mejorar Buena Excelente Regresar índice

4. Capacidad para comprender y retener los detalles: Mejorar Buena Excelente 5. Buena retención general: Mejorar Buena Excelente

6. Capacidad para apreciar la organización del material: Mejorar Buena Excelente 7. Capacidad para leer de manera crítica y valorativa: Mejorar Buena Excelente

Si marcaste mas de tres “mejorar”, no te preocupes, después de realizar los ejercicios de este curso podrás regresar a este cuestionario y marcar todos

“EXCELENTE”

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Requisitos para mejorar y alcanzar el ÉXITO: 1. Deseo de mejorar y alcanzar el ÉXITO. 2. Creer que es posible mejorar EN TODO.

3 Comprender el proceso de lectura. 4. Comprender por qué lees despacio. 5. Compite contigo mismo. 6. Evita la tensión.

7. PRACTICA, PRACTICA, PRACTICA.

Solo la practica te puede llevar a la perfección.

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No hay nada que con decisión, trabajo y practica, no puedas lograr.

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¿Por qué leer deprisa? Leer deprisa utilizando las técnicas adecuadas te permite leer más y memorizar mayor cantidad de contenido en menos tiempo. Imagina por un momento que la semana que viene tienes que presentar un trabajo a tu formador/a y que para hacerlo correctamente tienes que leer 3 libros. ¿No sería fantástico que además de darte tiempo para leerlos los entendieras y así pudieras realizar un estupendo trabajo? Algunas de las aptitudes necesarias para una buena lectura son: Capacidad para leer y comprender a altas velocidades, Capacidad para usar un ritmo variable en función de la finalidad y la dificultad, Capacidad para comprender las ideas principales o los pensamientos centrales del material de lectura, Capacidad para comprender y retener los detalles, Buena retención general, Capacidad para apreciar la organización del material, Capacidad para leer de manera crítica y valorativa.

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¿Cómo leemos? Leer implica elementos tanto físicos como mentales. Respecto a los elementos mentales diremos que el término lectura será para nosotros sinónimo de comprensión. Respecto a los elementos físicos diremos que el movimiento de los ojos en la lectura consiste en tres actividades: 1. La fijación. Tiene lugar cuando tus ojos se detienen. Es el momento en que se lee. 2. Los movimientos sacádicos. Si observas los ojos de alguna persona que está leyendo, verás que los movimientos no son suaves sino que el ojo va a saltos. 3. La barrida de retorno. Cuando los ojos alcanzan el final de la línea, pasan a la siguiente realizando este tercer movimiento. Regresar índice

Los lectores ineficaces: Leen todo a la misma velocidad. Hay que adaptar la velocidad al nivel de dificultad. Realizan movimientos ineficientes de los ojos. Regresiones innecesarias: vuelven atrás para releer material que ya habían leído Movimientos arrítmicos: saltan sus ojos alrededor de la página, especialmente cuando están cansados. Barridas de retorno defectuosas: cuando terminan una línea, no vuelven rápidamente a la primera palabra de la siguiente Poca superficie de fijación: perciben sólo 4 palabras cada vez que sus ojos se fijan. Subvocalizan. Se dicen las palabras según van leyéndolas. Concentración. Piensan en otras cosas cuando leen.

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Me estoy contando lo que leo. Subvocalización.

Ojala y mi equipo salga campeón, le aposte una lana.

Mala concentración.

Movimientos ineficientes de los ojos.

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Lectores eficientes:

Los lectores eficientes leen el material aproximadamente de 3 a 5 veces más deprisa que el lector medio. Tienen un movimiento de los ojos suave y rítmico mientras van avanzando a lo largo del material, con pocas regresiones (o relecturas del material). Sus ojos siempre están en el lugar previsto, en vez de ir vagando por la página. También tienen una amplia zona de enfoque sobre las palabras. Han reducido su nivel de subvocalización (decirse a ellos mismos la palabra) a un mínimo. Tienen un enfoque flexible y sistemático para muchos tipos diferentes de material, así como buena concentración y memoria. Regresar índice

Ahora ocúpate por realizar las siguientes actividades, con toda tu concentración y energía, recuerda HOY ESTAS FORMANDO TU FUTRO, TU LO ESCOGES Y LO CONSTRUYES. PUEDE SER ASÍ:

LA DECISIÓN ES TUYA.

O ASÍ:

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En este capítulo encontrarás consejos para mejorar tu nivel de lectura. Para que estos consejos se conviertan en realidad deberás practicar algunos ejercicios. Esto supone que te llevará un poco de tiempo, pero no te asustes, el resultado que obtendrás será excelente. Mejorarás tu velocidad de lectura y comprensión considerablemente.

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AMPLIANDO EL CAMPO VISUAL. Unidad 1.

Trate de leer el siguiente texto Haz click aquí para ver el texto

Si lo ha logrado lo felicitamos Ahora leeremos palabras aisladas.

Argentina. Escuela. Click Geometría. aquí para ver las palabras

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Se da cuenta que para leer no necesita ver toda la palabra, el cerebro se encarga de completar las imágenes que nosotros llamamos letra y estas forman palabras, solo con una parte de la palabra podemos descubrir su significado. Ahora trate de leer lo siguiente:

Diario de México.

Haz click aquí para ver los textos

Controlan la fuga de gas en la zonda de Campeche.

Se descubren más fósiles de dinosaurios.

Es mucho mas difícil leer la parte inferior de las palabras Se puede afirmar que para leer recorremos de arriba hacia abajo y de derecha a izquierda, pues así nos han habituado Regresar índice

Ahora debemos cambiar la forma de ver las palabras. En el siguiente ejercicio, marcaremos un punto imaginario arriba de cada palabra como en este ejemplo y fijaremos nuestra vista en ese punto y dejaremos que nuestro cerebro haga el resto, utilizaremos diferentes tipos de letras para acostumbrarnos a la variedad de escrituras que hay, solo recorre las palabras viendo tu punto imaginario, no leas, solo mira. al final anota las palabras que recuerdes, repite este ejercicio durante 15 minutos por tres días, utiliza diferentes palabras. (en estas palabras te marcamos los puntos, en tus listados solo imagínalos)

Argentina

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Montaña

Venezuela

Diapositiva

Camarote

Maquinaria

Amueblado

Concentrar

Torcido

Terremoto

Quimera

Amarrado

Cangrejo

Motocicleta

Transbordar

Velero

Hojuela

araucaria

locomotora

soldado

Canadá

De dos en dos. Ya que hemos desarrollado nuestro enfoque con una palabra ahora lo haremos con dos palabras a la vez, fija tu vista en el punto en medio de las palabras y trata de ver, (no de leer ), las dos al mismo tiempo la costumbre te hará ir a la parte inicial de la palabra evítalo a toda costa. (repite este ejercicio 15 minutos 3 días seguidos). Regresar índice

Caravana Desarrollo Mantel Casa

Oblicuo Tendón

Hormiguero Tren

Diamante Perforar

Bandera Edificar

Maquina Correr

Concordia Disolver

Conciencia Éxito

Tranvía Perro

Teniente comodato

Vajilla Torreón

Azúcar Mover

Conservar Museo

Mirador Caminata

Conectar Ramas

Campo visual ampliado Nuestra vista puede visualizar 160 o 170 grados sin ninguna dificultad, hagamos el siguiente ejercicio, extienda su brazos y su manos, ahora sin doblar los brazos mueva su manos hacia delante, podrá ver sus dedos sin ninguna dificultad.

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De una arriba y otra abajo:

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Ahora debes enfocar dos palabras una arriba y otra abajo con la finalidad de seguir ampliando tu campo visual, aquí van dos palabras una arriba y otra abajo. ( 15 minutos 3 días) Casimir

Mariposa

Calamar

Navaja

Ballena

Camerino

Pendiente

Escritorio

Batracio

Cocina

Diamante

Lámpara

Relleno

Salida

Cartón

Bisturí

Sillón

Palmera

Conseguir

Platillo

Casual

Canción

Transitar

Botella

Velero

Audífono

Imagen

Escarabajo

temblor

congreso

correcto

acantilado

De cuatro en cuatro.

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Ahora debes enfocar al centro de 4 palabras y tratar de ver en un solo golpe, hazlo durante tres días durante 15 minutos Piojo remo

Serio fiero

Pared lamina

Ladrillo tele

Panda tiro

Lobo cuna

Rana estrella

Base hombrera

Canal tramo

Hambre desierto

Esfera muñeca

Teléfono cable

Peces solo

Panamá océano

Buzón rama

Hermoso salir

Rifle cámara

Reino árbol

Silla cojín

Audífono madera

Salto pongo

Nieve islote

Florero bolsa

Batería libro

Sombra peso

Taza cable

Cartón lentes

Maceta cuadro

Cambio trazo

Tela plástico

Lápiz hoja

Cristal tronco

Leer por renglones:

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Ahora ya estamos listos para leer por renglones, deberemos leer un renglón con tres golpes de vista, en el siguiente ejercicio te mostraremos la tercera parte de cada renglón y deberás leer todo el articulo a una velocidad tal, que te sorprenderá, y es que ya no lees por palabra sino por bloque. Muchos de nosotros tuvimos nuestro primer contacto con la mitología en la escuela; estudiamos mitos y leyendas griegas, romanas, etc., algunas las recordamos y otras no. Pero lo interesante es que en todas estas leyendas, existía un mito. En todas se hacen las mismas preguntas: ¿Por qué estamos aquí? ¿Cómo podemos alcanzar un plano más elevado? ¿Existe una fuerza en nuestro interior y más allá de nuestro ser corpóreo? ¿Existe Dios? ¿Cómo debe ser nuestra relación con Él y cómo nos guía? En el esfuerzo por entender estos trascendentes conceptos, la historia a creado mitos que nos ayudan a comprender y cuando se cuentan una y otra vez, nos atraen poderosamente.

Que tal, me imagino que leyó este articulo en segundos, si repite el ejercicio se dará cuenta que lo lee con mayor velocidad y comprensión, después de la primero lectura tendrá conocimientos generales de lo leído si alguien le preguntara que leyó usted podrá fácilmente dar una explicación general de l mismo.

Felicidades. Sigue adelante, ya falta poco. Regresar índice

Confusión de palabras similares: Conforme aumentamos nuestra velocidad de lectura podemos confundir palabras similares, encuentra en cada grupo las palabras iguales, realiza este ejercicio y diviértete un rato. En este ejercicio aparecen 4 palabras una arriba y tres abajo, una de ellas igual a la de arriba la palabra principal desaparece y debes presionar la palabra que creas correcta.

Estas listo haz click para ir al ejercicio.

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Presiona el botón

que consideres correcto.

automóvil

autolavado

automotivo

automóvil

Haz click para la siguiente Regresar índice

casa

caza

casa

capa

Haz click para la siguiente Regresar índice

lomo

tomo

como

lomo

Haz click para la siguiente Regresar índice

piano

pino

plano

piano

Haz click para la siguiente Regresar índice

pelo

pero

peto

pelo

Haz click para la siguiente Regresar índice

dado

dedo

dado

dolo

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Adquirir mayor velocidad. Los métodos que utilizarás para incrementar la velocidad son:

Seguir al dedo Movimiento básico de la mano Movimiento en S de la mano Movimiento caótico Lectura de 2 en 2 líneas Sigue cada uno de los métodos. Regresar índice

Seguir con el dedo: El dedo empleado como si fuera un puntero que marca el ritmo de lectura es la mejor herramienta para adquirir mayor velocidad y conseguir fijaciones más amplias. ¿Cómo tienes que usar el dedo? Muy sencillo, tienes que subrayar con el dedo cada línea de la página de margen a margen mientras lees. Esto dará a tus ojos un enfoque definido sobre la página. Obligas a los ojos a seguir al dedo y así se eliminan fácilmente las regresiones innecesarias. Y además, al tiempo que tus ojos avanzan más deprisa a lo largo de las líneas , empezarás a captar más palabras (fijaciones más amplias).

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¿Que no te lo crees? Haz el siguiente ejercicio para demostrarte que el ojo sigue el dedo y se tiene mayor control. Dile a un/a amigo/a que se ponga delante de ti y pídele que haga un círculo imaginario (con la vista) en el aire de unos dos metros de diámetro. El recorrido que realmente seguirán los ojos será algo parecido al dibujo superior. Ahora pídele que haga lo mismo pero que siga con la vista tu mano mientras haces el círculo. El recorrido en este caso es como el del dibujo inferior.

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P r e g u n t a s: Cuando utilizas el dedo como puntero, proporcionas a tus ojos todas las siguientes cosas, excepto una; ¿cuál? un punto de enfoque definido regresiones reducidas un menor campo de enfoque un movimiento de ojos más uniforme barridas de retorno más eficientes

Presiona el botón

que consideres correcto. Regresar índice

Ejercicio:

El ejercicio de este capítulo es muy sencillo, simplemente tienes que coger un libro y con el dedo vas pasando por las líneas intentando leer lo que pone. Hazlo muy rápido. No te preocupes si no llegas a leer todas las palabras por donde pasa el dedo, de hecho si eres capaz de leer todas las palabras por donde pasa el dedo significa que vas muy lento/a por lo que deberías acelerar el movimiento de la mano. Este ejercicio pretende que te acostumbres a seguir el dedo e indirectamente que se amplíe el número de palabras que captas en cada fijación.

Realiza este ejercicio durante 10 minutos cinco días seguidos. Regresar índice

Movimiento Básico de la Mano El movimiento de la mano sirve para marcar el ritmo. Tus ojos deben seguir al dedo a lo largo de las líneas impresas. Mueve tu dedo a lo largo de las líneas lo suficientemente despacio para entender, pero no dejes que tu dedo se pare. Aplica una ligera presión. Cuando el dedo llegue al final de la línea, practica una barrida de retorno con tu dedo y tus ojos. Recuerda que la barrida de retorno no es más que el movimiento que hace llevar tus ojos hasta la primera palabra de la siguiente línea.

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Preguntas ¿De las siguientes afirmaciones cuál es falsa? El movimiento de la mano guía al ojo y hace que te despistes menos El movimiento de la mano hace que las barridas de retorno sean más certeras El movimiento de la mano hace que el campo de fijación sea más grande cuando mueves la mano tienes que mirar al dedo cuando mueves la mano tienes que presionar muy ligeramente Regresar índice

Ejercicios: Movimiento Básico de la Mano: En este capítulo te propongo dos ejercicios:

1. Como en el capítulo anterior, coge un libro y comienza a leerlo a toda

velocidad siguiendo el movimiento de la mano e intentando leer el mayor número de palabras. No te preocupes si no lees todas las palabras, en este ejercicio lo importante es ir rápido. El efecto que conseguirás es similar al que ocurre cuando vas en un coche a 120 Km./h y de repente bajas la velocidad a 50; parece que vas parado/a pero no se te ocurra bajarte del coche. Con la lectura igual, cuando termines los ejercicios y leas comprendiendo todas las palabras, aunque te parezca que vas lento/a seguro que vas mucho más rápido que antes de hacer los ejercicios. Haz este ejercicio de 5 a 10 minutos durante 5 días, para aumentar tu velocidad de visión, trata de seguir el auto veloz (solo con los ojos) durante 1 minuto durante 5 días.

120 Km./HR

Presiona los botones.

50 Km./HR Regresar índice

2. Coge otro libro y dale la vuelta. Sí, ponlo del revés, cabeza abajo. Ahora intenta leer siguiendo la mano. Seguramente, los ojos tenderán a quedarse atrás para entender las palabras pero tú oblígale a que sigan los ojos. Haz este ejercicio durante 5 minutos. Regresar índice

Movimiento en “S” de la Mano. El movimiento en S sirve para controlar la velocidad y ampliar las fijaciones. Este movimiento se utiliza para simulacros de lectura, para repasos y para análisis previos. No sirve como método de lectura normal. Debes tener en cuenta que tu mano está definiendo una zona a la que deben mirar tus ojos, por eso no te preocupes si no puedes leer cuando vas marcha atrás. Al principio tiene que resultarte incómodo, eso es una buena señal porque quiere decir que estás amenazando a tus viejos hábitos de lectura. La práctica es la clave de la comodidad. Cuanto más practiques más cómodo leerás, y por supuesto más rápido. Regresar índice

P r e g u n t a s: ¿De las siguientes afirmaciones cuál es falsa?

El movimiento en S se utiliza para hacer simulacros de lectura.

En el movimiento en S hay que mirar la zona que queda por encima del dedo. El movimiento en S sirve para hacer repasos. El movimiento en S al principio es muy incómodo. El movimiento en S se utiliza para leer largos textos.

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Ejercicio de simulacro de lectura: 1.- En un libro selecciona tres mil palabras. (aproximadamente de 6 a 8 paginas) 2. Tu objetivo es hacer un simulacro de lectura de esas tres mil palabras en un minuto y utilizando la técnica de la lectura en S. 3. Después de acabar con la sección de tres mil palabras apunta cualquier palabra que recuerdes haber visto. 4. separa otras tres mil palabras y repite el mismo ejercicio. 5. Añade cinco páginas a la sección que acabas de leer y haz un simulacro de lectura de esa sección, otra vez en un minuto. Repite los pasos del 1 al 5 durante 30 minutos. Regresar índice

Movimento Caótico. El movimiento caótico sirve fundamentalmente para ampliar las fijaciones. Este movimiento se utiliza únicamente para simulacros de lectura. No sirve como método de lectura normal. El movimiento consiste en mover la mano por la página sin un rumbo fijo e intentando leer lo máximo posible. Intenta también entender qué es lo que dice en la página. Entender lo que dice es francamente difícil, pero no olvides que este movimiento tiene como objetivo únicamente que amplíes el área de fijación.

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P r e g u n t a s. ¿De las siguientes afirmaciones cuál es falsa?

El movimiento caótico es estupendo para saber de qué va un tema El movimiento caótico sirve para ampliar las fijaciones En el movimiento movimiento caótico hay que intentar leer por donde pasa el dedo El movimiento caótico sirve para realizar simulacros de lectura El movimiento caótico es incómodo para leer.

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E j e r c i c i o s. Este es uno de los ejercicios que menos tiempo requiere. Coge un libro y durante un minuto utilizando el movimiento caótico intenta leer lo que pone. No es conveniente ir muy rápido porque no serás capaz de leer nada. Una vez transcurrido el minuto, escribe en una hoja lo que has entendido.

Repite este ejercicio 5 veces durante 5 días.

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Lectura de 2 en 2 líneas. La lectura de 2 en 2 líneas sirve para leer y para hacer simulacros que te ayudarán a ampliar las fijaciones. Al principio parece imposible poder leer de dos en dos líneas, pero practicando lo conseguirás. No todos los textos pueden ser leídos de dos en dos líneas. Esta técnica la puedes utilizar sobre todo en documentos que están divididos en columnas, por ejemplo los periódicos, algunas revistas, etc. Regresar índice

P r e g u n t a s. ¿De las siguientes afirmaciones cuál es falsa? La lectura de 2 en 2 líneas se puede utilizar en documentos divididos en columnas La lectura de 2 en 2 líneas reduce la amplitud de la fijación La lectura de 2 en 2 líneas no es aconsejable utilizarla en todos los tipos de lectura La lectura de 2 en 2 líneas se realiza utilizando la mano como guía de movimiento

En la lectura de 2 en 2 líneas hay que leer las dos líneas superiores por donde pasa el dedo. Regresar índice

Ejercicios ¿Te imaginas leer el periódico en la mitad de tiempo? Pues eso es lo que conseguirás si practicas los suficiente y no te desanimas al principio. Como todas las técnicas de lectura, ésta también cuesta al principio y las primeras veces uno no se entera de nada de lo que ha intentado leer. Esto es bueno porque significa que estás luchado contra tus viejos sistemas de lectura. Sigue practicando. El ejercicio consiste en coger un periódico (que tenga columnas) y leer un artículo de 2 en 2 líneas. Una vez leído apunta en un papel de qué trata el artículo.

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Realiza este ejercicio con 5 artículos durante 5 días.

Comprender mejor lo leído. Leer deprisa está muy bien, pero si no consigues entender lo que lees la velocidad de lectura no te habrá servido para nada. Para comprender mejor lo que lees tienes que dividir la información, leer todos los conceptos, ideas, hechos y detalles con atención cuidadosa y consciente e intentar relacionar lo leído con lo que sabes de antes. Tienes que reconstruir la información de acuerdo con la finalidad que tengas. Si haces esto, dominarás la información leída y será más importante lo que tu sepas del tema que el mismo texto original. Regresar índice

En este tema te propongo 6 pasos para comprender mejor lo que lees: Determinar la finalidad Inspeccionar

Hacer un examen previo

HAZ CLICK EN EL TEMA QUE DESEES VER

Leer

Releer / Remarcar PVI. Presentación Visual de la Información Regresar índice

Determinar la finalidad. Determinar la finalidad, La clave de la lectura eficiente está en emplear sólo la cantidad adecuada de tiempo y esfuerzos que exija para cumplir su finalidad. En este capítulo te propongo que antes de leer cualquier cosa te hagas unas preguntas. Descripción física del material. ¿De dónde proviene el material? ¿Cuánto tienes que leer? ¿Qué relación guarda con tu trabajo, afición o interés? ¿Es oportuno el material? Por qué leer el material. ¿Qué te impulsó a elegir esta selección? ¿La motivación fue interna o externa? ¿Qué tipo de información esperas del material? ¿Necesitas entender sólo los puntos principales, o también los hechos y detalles? ¿Darás a la nueva información algún uso? ¿Servirá para aumentar tus conocimientos sobre alguna materia? ¿Tendrás que exponer la información a otras personas?

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Previsión del material. ¿Qué crees que vas a aprender de lo leído? ¿Crees que servirá para satisfacer tu finalidad al leerlo? ¿Crees que te resultará fácil o difícil entender la información? ¿Interesante o pesada? ¿Entretenida o seria?

Después de haber leído el material. ¿Estaban justificadas tus expectativas? ¿Has conseguido satisfacer las finalidades que perseguías? ¿Te ha ahorrado tiempo, o te ha supuesto un aumento de la comprensión del material el hecho de haberte planteado estas preguntas? ¿Si pudieras volver a leer por primera vez la selección, harías algo de manera diferente? Regresar índice

Inspeccionar. La finalidad de la inspección es darte una panorámica general del material. ¿Cómo se inspecciona? Muy sencillo, tienes que mirar el índice, los capítulos, dibujos, gráficos, diagramas, resúmenes, preguntas. Con la información que recojas de la inspección el cerebro se pondrá en marcha e intentará sin que te des cuenta dar una visión global de lo que leerás. Además la inspección ayuda a reducir los temores ante lo que se leerá. Otra ventaja que se obtiene de la inspección es que refinarás la finalidad de la lectura y los objetivos. De esta manera podrás dividir el material a leer.

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Una buena pauta para marcarse los objetivos de tiempo es recordar que una buena técnica es estudiar durante 30 minutos y descansar 10.

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Hacer un Examen Previo. Consiste en avanzar a través del material a una velocidad de tres a cinco veces superior a tu velocidad normal de lectura (por ejemplo podrías utilizar la lectura en S), para reunir las principales ideas que se presenten. En este examen previo tienes que identificar las áreas generales de información, buscar los conceptos más importantes, las ideas y las palabras clave.

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El examen previo sensibiliza tu mente para recibir y organizar la información y te muestra el esquema general. El examen previo te permitirá responder a las preguntas: ¿Cuánto tiempo de lectura? ¿Cuánta información se debe conseguir? ¿Cuánta información es esencial? ¿Qué nivel de comprensión se exige, y por lo tanto, qué técnicas se deben emplear para estudiar? RECUERDA; ERES UN TRIUNFADOR, CON DEDICACIÓN Y ESFUERZO NADA TE DETENDRÁ.

Funciona súper bien no dejes de hacerlo.

Leer. Bueno, llegó la hora de leer el material. Ahora no tienes que leer tan rápido, pero lee lo suficientemente rápido para evitar que el flujo de información se empantane y te obligue a perder la concentración. Lee para responder a preguntas. Quiero decir con esto que leas los titulares importantes como si fueran preguntas, e intenta responder a esas preguntas. Es bueno tener un lápiz en la mano para señalar los pasajes, las palabras o las frases importantes.

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Releer / Remarcar. Una vez leído el material, y descansado un poco, vuelve a leer el material, pero esta vez a una velocidad dos veces superior a la anterior. Cuando llegues a alguna marca hecha con el lápiz reduce la velocidad y si sigues viendo que es importante lo remarcas.

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La relectura es útil para unificar el material dentro de un cuadro general, para darse cuenta de lo que se ha aprendido y qué no, y para fortalecer la información y así evitar un olvido inmediato.

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PVI; Presentación Visual de la Información. Es importante tomar notas mientras se lee (hacer apuntes).

El PVI consta de tres actividades: 1. Reducir/Decir de otra forma. Si es posible pon la información con tus propias palabras y de una forma reducida. Resumir. La conquista de América inicia en las antillas, el primer conquistador fue Bartolomé Colon. Después los españoles continuaron la colonización de la América continental,

Resumen La conquista de América inicia en las antillas, el primer conquistador fue Bartolomé Colon.

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2. Revisión. Tienes que revisar tus notas subrayando los puntos, frases o palabras clave de cada PVI. Notas.

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3. Reorganización. No estaría nada mal hacer un esquema organizado con todas las notas tomadas. Tres carabelas, la niña la pinta y santa Maria Cristóbal Colón

Reina Isabel

Puerto de palos

Descubrimiento de América

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Mejora la concentración: La buena concentración en la lectura, o la capacidad de mantener tu atención pendiente de lo que tu quieres, se ve especialmente estimulada por las nuevas técnicas de velocidad y comprensión que has estado aprendiendo. Sugerencias para mejorar la concentración:

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Prepárate para concentrarte antes de empezar a leer.

Evita las distracciones externas. Localiza el lugar adecuado. Elimina interrupciones planeadas. Elimina las distracciones sonoras. Encuentra el momento adecuado. Márcate objetivos (principio, centro y final). Regresar índice

Reduce las distracciones internas. No des más largas a las cosas. hazlas ahora. Controla tus inquietudes. Ponte una disciplina. Entusiásmate con lo que lees. Descansa adecuadamente. 30 minutos de estudio 10 de descanso. Regresar índice

EVALUACIÓN FINAL. TE FELICITO POR HABER TERMINADO EL CURSO DE LECTURA VELOZ. AHORA LA EVALUACIÓN FINAL. UTILIZA LAS TÉCNICAS DE LECTURA QUE HAS APRENDIDO Y DESPUÉS RESPONDE LAS PREGUNTAS.

LEE EL TEXTO SOLO UNA VEZ, CONCÉNTRATE Y ADELANTE. DE ANTEMANO SE QUE LO VAS A LOGRAR.

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¿Cuáles son los 5 Pilares del Éxito? 1. HÁBITOS: Desarrollar un excelente Hábito de estudio, facilita La tarea, dado que si tiene un buen hábito de estudio, el trabajo se realiza en piloto automático (no existe resistencia de su parte para concretar la rutina de estudio). 2. ORGANIZACIÓN: Debe diseñar y construir Planes de Corto, mediano y Largo Plazo que sean realistas y efectivos, además debe programar el Estudio y el Descanso, y programar los Repasos, para así compensar la Curva de Olvido. 3. MOTIVACIÓN: Debe poner en marcha el motor de motores, es la fuerza que lo pone en marcha y lo impulsa en forma incontenible, le permite realizar y concretar con facilidad sus objetivos de estudio. Regresar índice

4. AUTOESTIMA: Debe desarrollar una poderosa autoestima, es el punto de partida, debe usar esa increíble sensación de poder que todo lo puede.

5. CONOCIMIENTO DE SI MISMO: Si usted no se conoce a si mismo, es como tratar permanentemente con personas desconocidas, conocer sus puntos fuertes y débiles constituye el basamento que, a partir de él, le permite construir los cambios indispensables que lo hacen crecer, perfeccionarse e inevitablemente lo conducen al éxito. No importa que tengas las mejores intenciones de estudiar y aprender, un excelente lugar de estudio, las materias de tu carrera te agradan y las disfrutas, estar de superbuena onda con tus profesores y compañeros. Regresar índice

Pero si no tienes buenos hábitos de estudio, si no planificas el tiempo que tienes disponible para el estudio, si no te movilizas mediante una fuerte motivación hacia la tarea de estudio, si tu autoestima no es fuerte y bien plantada, y por último, si no te conoces a ti mismo (cualidades y defectos), no lograrás nada que sea significativo. Y, lo peor de todo, tus estudios, se podrían transformar en un simple sueño que no se concreta nunca. Ahora bien, si los 5 Pilares son indispensables el método de estudio SI o SI debe de estar presente, los cinco pilares anteriores son el punto de partida indiscutido, permiten prepararte internamente que logres terminar tus estudios en la universidad. Siempre es un buen momento para comenzar a usar estos 5 Pilares, por ejemplo: A-H-O-R-A puede ser ese momento de usar estos 5 Pilares de Éxito, que tal si también puedes hacer las mismas maravillas que los alumnos de éxito. Regresar índice

Actúa ahora y cosecha los beneficios de los 5Pilares del Éxito. Te cuento lo que yo hago, una de mis estrategias favoritas es la de sentirme bien conmigo mismo, y percibir toda la potencia de lo que soy capaz de pensar, hacer y decir. Estas estrategias y mecanismos internos los uso siempre, son muy PODEROSOS, por ejemplo, en el momento de estudiar y aprender un tema nuevo, o escribir un nuevo libro, que te parece si siembras el deseo incontenible de

realizar tu tarea de estudio y comienzas a cosechar los éxitos que tanto deseas.

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CUANDO ESTÉS LISTO PARA RESPONDER LAS PREGUNTAS. HAZ CLICK.

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¿Cuáles son los 5 Pilares del Éxito? HÁBITOS

HÁBITOS

DEDICACIÓN

DEDICACIÓN

ORGANIZACIÓN

TENACIDAD

MOTIVACIÓN

MOTIVACIÓN

ESPÍRITU LIBRE

ESFUERZO

AUTOESTIMA

ESFUERZO

CONOCIMIENTO DE SI MISMO

CONOCIMIENTO DE SI MISMO

SACRIFICIO

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En la organización se debe: Diseñar un plan a largo plazo que te de rendimientos seguros

Generar autoestima para estar bien seguro de lo que sabes Diseñar y construir Planes de Corto, mediano y Largo Plazo que sean realistas

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Desarrollar un excelente Hábito de estudio te facilita:

Aumentar tu deseo de superación La tarea, dado que si tiene un buen hábito de estudio La tarea, ya que desarrollas el deseo de triunfo

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En que parte se habla de la sensación de poder:

AUTOESTIMA

CONOCIMIENTO DE SI MISMO

HÁBITOS

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Cual es el mejor momento para iniciar con los 5 pilares del éxito

Ahora. Por la mañana. Cuando inicia el curso Regresar índice

FELICIDADES LO LOGRASTE. EN CASO DE QUE SIENTAS QUE ALGÚN TEMA NO ESTE BIEN APRENDIDO. PUEDES VOLVER A DICHO TEMA CADA VEZ QUE QUIERAS

Haz click para ver unos consejos finales. Regresar índice

Consejos Sobre la Lectura 1 La lectura es la base del estudio. Si lees mal, es difícil que estudies correctamente ninguna materia. Mentalízate: leer bien es imprescindible. 2 Practica la lectura. Aunque no te obligue nadie. Siempre habrá algún tipo de libro que te pueda interesar. ¡Para empezar valen hasta las historietas! 3 Reserva un rato al día para la lectura. Un momento ideal es la hora de acostarse. Relájate y disfruta con la lectura. Para la mayoría de las personas leer es un placer.

4 Busca lecturas adecuadas. Las lecturas que elijas deben ser adecuadas a tu edad y tus gustos. Pregunta con confianza a tus profesores si el libro que piensas leer es adecuado para ti. Un libro muy denso para alguien muy joven puede desmotivar y resultar aburrido. Un libro demasiado simple puede causar aburrimiento. Y si no sabes qué leer, pide consejo abiertamente a tu profesor preferido. 5 Piensa esto: Los libros, y especialmente los libros de texto, han sido escritos siguiendo una estructura ordenada y están hechos para ser leídos y comprendidos.

Las reglas básicas del aprendizaje son:

Leer.

Leer.

Leer.

FIN