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-HORMONAS FEMENINASLas hormonas son sustancias solubles producidas en muy pequeñas cantidades en determinados órganos del cuerpo que, a través de la sangre, llegan hasta otros órganos distantes y regulan su función .Las hormonas femeninas producidas por los ovarios (los estrógenos y la progesterona) participan también en un gran número de funciones diferentes a las puramente sexuales y de reproducción. La producción de las hormonas femeninas, se inicia ya en la etapa intrauterina. Sus niveles son bajos durante la infancia, siendo durante la pubertad cuándo se aumenta su producción.

¿PARA QUÉ SIRVEN? Desde el punto de vista reproductivo juegan un papel muy importante, pues son las sustancias que se producen en el ovario, y que desempeñarán funciones en el tejido del útero o en el propio ovario, lo cual tiene incidencia directa en el estado emocional de la mujer. Por ello es que cuando tienen alguna deficiencia, nos desbalanceamos también emocionalmente.

*TIPOS DE HORMONAS* ESTRÓGENOS Es una de las principales hormonas femeninas. Regulan la actividad del aparato genital, favorecen la flexibilidad de los capilares, la resistencia de los huesos y previenen determinados problemas respiratorios. Cuando bajan hay nerviosismo, ansiedad, dolores musculares, sofocos y molestias premenstruales.

Algunas de sus funciones son:           

Regular el ciclo menstrual. Tiene que ver con el aumento de células en el endometrio, mama y el mismo ovario. Estimulan la pigmentación de la piel sobre todo en zonas como pezones, areolas y genitales. Aumento de grasa en algunas zonas del cuerpo, definiéndose las curvas femeninas. Interviene en el crecimiento de cabello y uñas. Amplitud de pelvis, extensión de caderas. Afecta el tracto reproductivo. Interviene en el tracto urinario. Afecta los vasos sanguíneos y del corazón. Estas hormonas mantienen la consistencia del esqueleto, impidiendo la salida de calcio del hueso durante la edad reproductiva de la mujer. Tienen un papel importante en la formación del colágeno, uno de los principales componentes del tejido conectivo.

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Los estrógenos actúan con el cerebro como función endocrina pero también neurotransmisora. Estimula la libido, lo que facilita a la mujer tener una vida sexual satisfactoria.

PROGESTERONA Interviene en el ciclo menstrual y en la actividad del aparato genital. Si hay desequilibrio, el cuerpo retiene más líquido y se hincha (pueden darse náuseas, irritabilidad, somnolencia y cansancio). - Se desarrollan en la pubertad y en la adolescencia. - Afecta a la parte glandular de la mama provocando un aumento de tamaño, especialmente en los días previos a la menstruación. - La progesterona estimula una moderada retención de agua y sal por parte del riñón, lo que se traduce en un discreto incremento del peso corporal y acumulación local de líquidos en las mamas, el abdomen y los miembros inferiores. - Gracias a su acción sobre el cerebro y el sistema nervioso central, la progesterona puede influir sobre la temperatura del cuerpo. - Es también conocida como la hormona del embarazo porque su producción se incrementa con la finalidad de preparar la membrana mucosa del útero (endometrio) para la recepción del óvulo. Si el óvulo liberado no es fecundado, la producción de progesterona disminuye provocando el desprendimiento del endometrio, es decir la menstruación.

DEA Aumenta la resistencia del cuerpo ante la fatiga y mejora la elasticidad de músculos y piel. Si desciende, pueden aparecer debilidad y dolores musculares, fatiga acusada, pérdida de memoria y bajada de defensas.

TESTOSTERONA Otra de las hormonas femeninas más importantes es la testosterona. Aumenta el deseo sexual femenino, favorece la autoestima y hace que el cuerpo retenga menos grasa y la elimine más fácilmente. Su aumento provocaría agresividad e irritabilidad; su bajada, pérdida de deseo sexual.

CORTISOL Regula la respuesta del organismo ante el estrés, activando la producción de adrenalina. Si suben sus niveles puede aparecer nerviosismo, ansiedad y taquicardias. Si son muy bajos, cansancio, desánimo y disminución de la masa muscular.

OXITOCINA Aumenta la sensibilidad del aparato genital, el deseo y el grado de placer en las relaciones sexuales. Si desciende, habría pérdida del deseo sexual e imposibilidad para llegar al orgasmo.

TIROIDEAS Otra de las hormonas femeninas que más nos pueden afectar a nuestro estado de ánimo es la hormona tiroidea. Regulan el metabolismo y la forma en que el cuerpo quema las calorías de los alimentos. Cuando baja su cantidad pueden aparecer subidas de peso, fatiga crónica y depresión. Si es demasiado alta, pérdida de peso, problemas en los ojos, convulsiones, incapacidad para relajarse y ansiedad.

¿CÓMO IDENTIFICAR HORMONAL?

UNA

DEFICIENCIA

Cuando hay alguna alteración en las glándulas (que se traduce como una mala liberación de estas hormonas) habrá dificultades incluso para la reproducción. Ahora, esta alteración puede ser orgánica: es decir, un daño estructural por una enfermedad infecciosa o por la presencia de un tumor; o -como en la mayoría de los casos- por una alteración funcional: en las cuales no hay una enfermedad como tal, pero sí hay algo que no está funcionando adecuadamente.

¿SE PUEDE PREVENIR? Las hormonas se alteran debido a muchos factores como cambios súbitos de peso, cambios de alimentación y estilo de vida en general. Los síntomas más comunes para detectar que algo no anda bien son los cambios de peso, de humor, alteraciones en el ciclo menstrual, etc. No obstante, un diagnóstico certero únicamente lo puede hacer un especialista que, si considera pertinente, mandará a realizar un perfil hormonal para verificar que todo esté en orden.

Bibliografía https://www.ecured.cu/Hormonas_femeninas http://www2.esmas.com/mujer/sexo-y-amor/salud-sexual/625578/hormonas-femeninas-amigasenemigas-funcion-ovario-glandulas-cuerpo-cambios-humor/ http://www.elkiosko.com.mx/las-hormonas-y-sus-efectos.htm

http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/ginecologia/aparatogenital-femenino/sin012101wr.html