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UNIDAD 2: FASE 3 – PRINCIPALES HÁBITOS DE HIGIENE ORAL SALUD ORAL - 80003A_613

PRESENTADO POR: TATIANA MILENA VILLA LÓPEZ DAYANNY YULIETH MARTÍNEZ YAMILE ALEXANDRA ROMO GINA ALEXANDRA VARGAS

PRESENTADO A: SANDRA VIVIANA TAPASCO GRUPO: 80003_10

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD ESCUELA DE CIENCIAS DE LA SALUD - ECISALUD PASTO NARIÑO JULIO 2019

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Contenido

INTRODUCCIÓN .....................................................Error! Bookmark not defined. Objetivo General........................................Error! Bookmark not defined. Objetivos específicos.................................Error! Bookmark not defined. ACTIVIDAD INDIVIDUAL NO.1: MATRIZ DE ANALISIS ....... Error! Bookmark not defined. Matriz de analisis: Tatiana milena villa López ......... Error! Bookmark not defined. Matriz de analisis: Dayanny yulieth Martínez ........................................... 7 Matriz de analisis: Yamile Alexandra Romo ........................................... 10 Matriz de analisis: Gina Alexandra Vargas ............................................. 12 ACTIVIDAD INDIVIDUAL NO.2: CARTILLA EDUCATIVA .…………………...……16 CONCLUSIÓN ...................................................................................................... 17 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS ...................................................................... 18

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INTRODUCCIÓN En el desarrollo de este trabajo damos a conocer las acciones de Salud oral han sido conocidas a lo largo de la historia de la humanidad, pero uno del problema en salud pública la morbilidad oral, los costos relacionados con su tratamiento y la posibilidad de aplicar medidas eficaces de prevención. Las infecciones orales pueden contribuir como factores de riesgo para muchas enfermedades sistémicas como el cuidados de la salud oral en la mujer embarazadas, Cuidados de la salud oral en pacientes sistémicamente comprometidos: SIDA, CÁNCER Y DIABETES La mayoría de las enfermedades orales se asocian con determinados factores de riesgo, Como la falta de higiene buco-dental, la alimentación inadecuada y la educación.

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OBJETIVOS Objetivo General Conocer e identificar los conceptos teóricos sobre los principales hábitos saludables de higiene oral y la importancia de saber utilizarlos en cada etapa de vida del ser humano y utilizarlos como elementos de la promoción y prevención en salud oral. Objetivos específicos 

Interpretar los principales hábitos orales



Realizar una matriz de análisis que involucre las características principales de higiene oral de cada etapa del ser humano.



Identificar las etapas de la vida que cursan todos los seres humanos es fundamental para un adecuado acompañamiento y cuidado de su higiene oral y evitar tener complicación o incluso poder actuar prontamente si se cuenta con alguna patología bucal.



Establecer acciones de promoción y prevención dirigidas a grupos vulnerables, niños, mujeres gestantes, pacientes crónicos o que padezcan una enfermedad que los inmunes - suprimen.



Fomentar el autocuidado a partir de hábitos de higiene oral y alimentario.

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1. ACTIVIDAD INDIVIDUAL NO.1: MATRIZ DE ANÁLISIS

Tatiana Milena villa - La higiene oral en los infantes (0 – 12 meses de nacidos) 1. DEFINICIÓN El cuidado dental infantil es importante desde el principio. Muchos odontólogos recomiendan una visita inicial antes del primer cumpleaños del niño para asegurarse de que los dientes y encías están siendo correctamente cuidadas y limpiadas. Aunque los dientes de la mayoría de los bebés se desarrollan normalmente durante la infancia, es importante saber lo que está sucediendo, para poder evitar problemas en el futuro.

2. PRINCIPALES CARACTERISTICAS DE LA ETAPA Es una buena idea coger el hábito de limpiar las encías de su bebé inmediatamente después del nacimiento. Aunque puede quejarse un poco al principio, el bebé se acostumbrará a tener la boca limpia, al igual que otras partes del cuerpo. Muchos niños crecen para disfrutar del cepillado como parte de su rutina diaria. Caries dental por el biberón, también llamada "caries dental de la primera infancia", es uno de los temas más importantes en la atención dental infantil. Esta condición es causada por la exposición frecuente, con el tiempo, a los líquidos azucarados, que pueden dañar los dientes y salud general oral del bebé. Entre los 3 y 9 meses, los dientes de su bebé comenzarán a salir (erupciónar) en la boca. La dentición puede hacer a su niño irritable o quisquilloso y puede

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causar agitación, babeo o pérdida del apetito. Sin embargo, no se ha demostrado que cause cualquier otro síntoma de la infancia.

3. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LA CAVIDAD ORAL Los recién nacidos generalmente no tienen dientes visibles, la mayoría tienen al menos un conjunto parcialmente desarrollado de dientes primarios, o de leche, que comienzan a aparecer de 3 a 9 meses después del nacimiento. Durante los primeros años de vida, los dientes de leche erupcionarán a través de las encías. La mayoría de los niños tienen todos sus dientes de leche fuera a los tres años de edad.

4. HÁBITOS DE HIGIENE ORAL Antes de que le nazcan los dientes, limpia las encías de tu bebé y luego los dientes frotando un trapo limpio y húmedo a lo largo de las encías superiores e inferiores. Cuando le nazcan los dientes, comience a cepillárselos al menos dos o tres veces al día con un cepillo dental de cedras suaves y con agua. Comenzar la higiene bucal con la erupción del primer diente de leche dos veces al día; en la mañana y en la noche. Utiliza una gasa, la punta de un pañito limpio humedecido en agua o un dedal de silicona para limpiarle dientes, encías, lengua, cachetes y paladar.

5. HÁBITOS SALUDABLES EN LA ALIMENTACIÓN Hasta los 6 meses un bebé debe estar consumiendo leche materna. A partir de los 6 meses puede introducir otros alimentos, como frutas, verduras y cereales.

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Existen alimentos cariogénicos, es decir, que favorecen la formación de caries en los dientes de los niños. Sustituir los alimentos cariogénicos por otros menos ricos en almidón y azúcares refinados puede ayudar a combatir la caries y la acumulación de placa. Frutas y verduras ricas en fibra: Es importante iniciar con frutas no ácidas y ricas en

fibra

como

papaya,

banano

y

manzana.

Las verduras, como auyama, zanahoria, arveja y espinaca, también se introducen dos cereales: el arroz y la avena. Se puede introducir la carne, siempre y cuando sea blandita y jugosa, como el pernil y el lomo, y el pollo sin piel.

Dayanny Yulieth Martinez - La higiene oral en los niños (1 – 6 años) 1. DEFINICIÓN Niños en edad de 1 a 6 años corresponde a la primera infancia, es una etapa decisiva en el desarrollo físico, intelectual y emotivas del niño, es importante ya que

en esta etapa el niño desarrolla su personalidad, es más sensible

aprende a gran velocidad características, comportamientos, hábitos

y y

sentimientos de quien lo rodea, se siente más atraído por actividades específicas que producen alegría y satisfacción para él.



2. PRINCIPALES CARACTERISTICAS DE LA ETAPA Es una etapa de descubrimiento y curiosidad del mundo que lo rodea, es excelente para aprender hábitos saldables ya que los niños en esta etapa imitan a los adultos.



El niño busca aprender con su interés propio y natura



Tiene periodos sensitivos le proporciona la naturaleza al niño para su adaptación.

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

Empieza la alimentación complementaria.



Mejora el control del uso del lenguaje.



El niño sigue creciendo aunque lo hace mucho más lento que en otra etapa.



3. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LA CAVIDAD ORAL La aparición de los dientes temporales o de leche ayudando al niño a morder, masticar y hablar más claro y finaliza a los 6 años de edad



A los 2 años presentan dentadura completa sin desgaste.



El frenillo lingual esta por lo general más sobre insertado que el del adulto



El maxilar inferior es más pequeño en comparación con el superior lo que da al niño un perfil más convexo.



El hueso alveolar que es donde van los dientes en los niños son más cortos que los adultos por que deben albergar menos dientes 24.



Los dientes son pequeños,

de color Blanco lechoso, ligeramente

azulado, tienen forma Estrangulada en región del cuello, el esmalte es liso y brillante, no tienen poder ni resistencia.



4. HÁBITOS DE HIGIENE ORAL Los padres y cuidadores en esta etapa deben motivar a los niños a seguir su ejemplo en cuanto aparece el primer diente.



La higiene bucal debe hacerse siempre después de cada comida y antes de los periodos prolongados de sueño del niño.



No utilice pastas dentales o dentífrico con flúor.



El cepillo debe estar adecuado a la mano y la boca del niño con un cabezal muy pequeño y suave , solo con agua para evitar lastimar los demás tejidos de la boca

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

Se debe cambiar el cepillo de forma frecuente, idealmente cada

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meses. 

Es importante la práctica de la higiene oral nocturna, después de la comida y antes que inicie el sueño.



Se recomienda visitar al odontólogo si es posible cada 6 meses



A partir de los 2 años se recomienda que el niño comience a realizar el cepillado él mismo.



Es importante que el niño este cómodo y con iluminación para que el niño pueda participar.



Entablar comunicación para que el niño pueda recibir orientaciones adecuadas.



En cuanto al cuidado bucal , lavarse las manos antes de darles de comer y supervisar el higiene bucal



A medida que crece, permítale que pueda verse en el espejo, para que vaya comprendiendo como se hace la higiene.



Poco a poco incluya el uso de la seda dental



Los dientes deben cepillarse primero sin mojar el cepillo



Muéstrele cómo debe abrir la boca para introducir el cepillo; el ejemplo es un buen método para instruirlo y enseñarle que el cepillo puede ir a todas las superficies de los dientes y molares; así poco a poco dejará de morder el cepillo.



Incentivar al niño a escupir o eliminar los excesos de crema.

5. HÁBITOS SALUDABLES EN LA ALIMENTACIÓN Hace parte de la alimentación complementaria y es necesario inculcar hábitos de alimentación saludable como: 

Incluir alimentación de forma variada.



Consumo de frutas, verduras, hortalizas, leguminosas, lácteos, carnes y

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cereales a medida que va su crecimiento es necesario, incluir todos los grupos alimenticios al día. 

Evitar el consumo de alimentos con azucares, como golosinas especialmente que sean pegajosos



A partir del año el consumo de la alimentación debe ser en tazas, cucharas, plato.

Yamile Alexandra Romo - La higiene oral en los pre y adolescentes (7 – 18 años) 1. DEFINICIÓN Los pre y adolescentes son un grupo de referencia importante, pues en este periodo ocurren las principales variaciones dentales-maxilares y se consolida la identidad que definirá una actitud hacia la salud bucal del futuro. Los adolescentes son uno de los grupos de mayor riesgo de afecciones bucales, ya que atraviesan por una serie de cambios, que aunados a los cambios hormonales durante la pubertad; a que concluye el cambio de denticiones, el crecimiento maxilar y en las estructuras dentarias; a mal oclusiones; a malos hábitos alimentarios y en ocasiones a trastornos alimentarios; al consumo de productos nocivos como alcohol y tabaco; En esta etapa de la vida finalizar la madurez biológica en términos dentó-faciales.

2. PRINCIPALES CARACTERISTICAS DE LA ETAPA Comienzan su erupción a los 7 años con el primer molar y terminan hacia los 18 años cuando con el tercero o muela del juicio. En el esquema podrá observar su división y nomenclatura. El primer molar permanente: aproximadamente a los 7 años de edad, por detrás de los segundos molares temporales y sin que se caiga ningún diente de leche, tanto arriba como abajo, aparecen en la boca del niño los primeros molares definitivos o también denominados molares de los 6

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años. Esto es algo muy importante porque es muy frecuente que se los confunda con los dientes temporales y no se da la importancia que tiene para la nueva dentición.

3. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LA CAVIDAD ORAL La cavidad bucal es una parte fundamental del cuerpo, tenerla sana es muy importante para poder masticar, hablar y lucir bien, pero su descuido, puede afectar a todo el organismo; por estas razones, la boca es una ventana que permite a un dentista hábil hacer una evaluación de la salud en general Modificaciones del conocimiento y comportamiento sobre salud bucal en adolescentes.

4. HÁBITOS DE HIGIENE ORAL 

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.

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La mejor forma de disfrutar de una sonrisa y dientes saludables es continuar con los buenos hábitos bucales adquiridos durante la primera infancia. Una sonrisa saludable es más que un cosmético. Estudios indican que la salud de los dientes y encías puede indicar el estado de toda su salud en general. La mala higiene dental se ha asociado a un alto riesgo de algunas enfermedades en adultos.



Además, la supervisión de un adulto durante la higiene oral debería mantenerse aproximadamente hasta los seis años. A partir de los seis años el cepillado debería realizarse como mínimo dos veces al día con una pasta dental fluorada, de acuerdo a las recomendaciones de la FDI, pudiéndose utilizar pastas dentales con una concentración de flúor.

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

Los hábitos adquiridos por las personas, con el fin de mantener o alcanzar una buena salud oral. En la evidencia científica actual, el control de placa bacteriana más el uso de fluoruros tópicos se constituye en la base para conservar sanos los tejidos bucodentales.

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Las pautas para establecer patrones básicos de cuidado bucal, incluir el cepillado de los dientes con crema dental fluorada, dos veces al día y con la adición de enjuague bucal, seda dental y cepillos interproximales, para lograr mejores condiciones de salud oral.

5. HÁBITOS SALUDABLES EN LA ALIMENTACIÓN Durante esta etapa los requerimientos nutricionales son muy elevados tanto en proteínas, carbohidratos y grasas, como en vitaminas y minerales y se deben ingerir en forma proporcional y variada. Los hábitos saludables en los alimentos de cada uno de los cinco grupos de alimentos principales y limite el número de refrigerios que toma. Si toma refrigerios, elija alimentos nutritivos tales como queso, vegetales crudos, un yogurt natural o una pieza de fruta. Y recuerde que los alimentos ingeridos como parte de una comida causan menos daño debido a que la saliva secretada ayuda a limpiar los alimentos de la boca y a disminuir los efectos de los ácidos.

Gina Alexandra Vargas Díaz - La Higiene Oral en el Adulto 1. DEFINICIÓN En un ser humano se dice que es adulto cuando ya ha dejado la infancia y adolescencia por alcanzar su completo desarrollo físico. Es una etapa de estabilidad relativa y de vigor físico. En esta etapa de la vida el individuo normalmente alcanza la plenitud de su desarrollo biológico y psíquico. Su personalidad y su carácter se presentan relativamente firmes y seguros, con todas las diferencias individuales que pueden darse en la realidad.

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Se define al adulto como aquel individuo, hombre o mujer que desde el aspecto físico ha logrado una estructura corporal definitiva, biológicamente ha concluido su crecimiento, psicológicamente ha adquirido una conciencia y ha logrado el desarrollo de su inteligencia, en lo sexual ha alcanzado la capacidad genética.

2. PRINCIPALES CARACTERISTICAS DE LA ETAPA En esta etapa su personalidad y su carácter se presentan firmes y seguros y el individuo maduro se distingue por el control que logra de sus sentimientos y su vida emocional. Esto le permite afrontar la vida con mayor seguridad y serenidad que en las etapas anteriores. La adultez es la época de la vida del ser humano en el que mayor rendimiento en la actividad se presenta cabe destacar que no todos los adultos llegan a la madurez, con lo que podríamos clasificarlos en dos grupos: adultos maduros y adultos no-maduros.

3. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LA CAVIDAD ORAL 1) Envejecimiento de las piezas dentarias: Los cambios morfológicos y fisiológicos que sufren las piezas dentarias relacionados con el paso del tiempo y la acumulación de efectos sobre sus estructuras como fumar, consumo de vino, café o té, tipo de alimentación y los hábitos de higiene oral. 2) Menor fuerza en masticación: Se hace presente una menor fuerza masticatoria debido a que se prolonga el tiempo de contracción y la tensión muscular. Estudios realizados han demostrado la pérdida de algunos elementos contráctiles y su desplazamiento por el tejido adiposo, resultando en una menor fuerza masticatoria en los adultos mayores.

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3) Desdentación: El adulto desdentado tendrá mayor dificultad para deglutir los alimentos, en comparación con personas jóvenes, ya que tienden a dejar los alimentos triturados distribuidos en partículas de mayor tamaño. 4) Prótesis dentales: la solución para reemplazar los dientes perdidos, hay diferentes tipos de prótesis dentales: Prótesis dental fija: Esta prótesis dental se fija a los maxilares, mediante los dientes o los implentes dentales. Estas prótesis se conocen con el nombre de coronas, fundas dentales o puentes Prótesis dental removible, o de quita y pon: La prótesis removible es la que se puede sujetar en algunos dientes o implantes o solamente en la encía. La prótesis dental es la opción para reemplazar algunos o todos los dientes que se pierde con el paso del tiempo por caries, golpes o como consecuencia de la degeneración y atrofia de la estructura ósea que los sostiene por la enfermedad periodontal. 6) Envejecimiento de la mucosa oral: Tiene funciones relacionadas con la protección y defensa frente al medio externo, la percepción oral y el sentido del gusto. Con la edad sufre los siguientes cambios: La mucosa se atrofia se torna delgada, lisa y friable; lo que la hace más susceptible a los traumas e irritaciones. Adelgazamiento del borde del labio Aumento de las varicosidades sublinguales.

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7) Sentido del Gusto: Se encuentra en el dorso de la lengua, el número de papilas y botones gustativos permanecen constantes durante toda la vida, lo que se altera es su función, existe una pequeña disminución del umbral gustativo para los estímulos del salado y amargo, es decir la percepción de estos sabores es menor. 8) Envejecimiento salival: La saliva interviene en las funciones bucales como la deglución, la masticación y el habla, por lo tanto, es esencial para el mantenimiento de una adecuada salud bucal. El flujo y la función salival global no se ven afectadas en adultos mayores sanos, sin embargo cuando existe una polifarmacia puede existir una disminución de la secreción salival entre un 50 a 70%. Es importante indicar medidas a los adultos mayores que estimulen el flujo salival como: la masticación de alimentos fibrosos entre comidas, la ingesta de agua para mantener hidratada la cavidad bucal, masticación corta de chicles y el consumo de cítricos en baja frecuencia. Cada adulto diferente por lo que los cambios bucales pueden estar presentes o no, lo cual dependerá de diversos factores genéticos: hereditarios y orgánicos y ambientales, nutricionales, económicos y sociales.

4. HÁBITOS DE HIGIENE ORAL 

Use el hilo dental al menos una vez al día, es mejor hacerlo antes de cepillarse los dientes, el hilo dental remueve la placa que se encuentra entre sus dientes y sobre las encías.

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Cepillarse los dientes dos veces al día con cepillo de dientes con verdad suaves, cepillarse dos minutos en cada ocasión.



Utilice pasta dental (dentífrico) que contenga fluoruro, esté ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes y a prevenir la caries.

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Evitar los dulces y las bebidas endulzadas, comer y beber muchas cosas dulces incrementa su riesgo de presentar caries dentales, si decide comer o beber cosas dulces, cepillarse los dientes después de comerlos.

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NO fume, los fumadores tienen más problemas de dientes y encías que los no fumadores.

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Programe visitas a su dentista regularmente, muchos dentistas recomiendan hacerse una limpieza dental profesional cada seis meses.

5. HÁBITOS SALUDABLES EN LA ALIMENTACIÓN Una nutrición, apropiada significa comer una dieta equilibrada para que el cuerpo pueda obtener los nutrientes necesarios para una buena salud y un buen estado físico. Si su dieta es baja en los nutrientes que su cuerpo necesita, su boca puede tener más dificultades para resistir infecciones. Si usted come alimentos altos en azúcar o calorías, intente comerlos durante las comidas, en lugar de entre comidas y evitar que los alimentos se peguen a los dientes, ya que estos pueden producir más placa. La producción de saliva aumenta durante las comidas, lo cual puede ayudar a enjuagar los alimentos y ácidos de la boca. Los alimentos que contienen azucares de cualquier tipo pueden contribuir a la caries. Casi todos los alimentos, incluyendo la leche y las verduras, contienen algún tipo de azúcar. Sin embargo, estos alimentos son una parte necesaria de una dieta saludable, ya que muchos de ellos también contienen nutrientes importantes.

2. ACTIVIDAD COLABORATIVA NO.2: CARTILLA EDUCATIVA Link: https://prezi.com/p/o_fho1g6mjem/principales-habitos-de-higiene-oral-saludoral/

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CONCLUSIÓN

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Alvarán Zuluaga, L. M. (1995). Eficacia de un vídeo y una cartilla como métodos de motivación para la higiene oral en niños. Estudio comparativo. Revista CES Odontología, (. 2), 162. Recuperado de: https://dialnet.unirioja.es/servlet/catart?codigo=4779755 Serrano Méndez, C. A., Avendaño Calderón, K. A., & Moreno Caro, P. A. (2017). Eficacia de un programa de higiene oral individualizado con refuerzo a través de redes sociales en jóvenes universitarios con diagnóstico de gingivitis. Universitas Odontológica, 36(76), 1–22. Recuperado de: https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2444/10.11144/Javeriana.uo36-76.epho Meneses E. (2010). Salud bucodental y calidad de vida oral en los mayores. Envejecimiento fisiológico de la cavidad bucal. (pp. 25 - 44). Universidad Complutense de Madrid. Recuperado de: https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/detail.action?docID=3197368

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