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• Sebastian Toscano Tarazona

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ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRIMER PERIODO – GRADO OCTAVO

GUÍA TALLER Año lectivo:

PRESENTACIÓN COLEGIO DOCENTE (S):

GRADO: OCTAVO TIEMPO PREVISTO: Un periodo

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA HORAS: 24 horas en el periodo

PROPÓSITOS DEL PERIODO: AFECTIVO: Que valoremos la aplicación de las operaciones intelectuales de acuerdo al instrumento de conocimiento para incrementar el nivel de aprendizaje. COGNITIVO: Reconozcamos y comprehendamos los procesos para aplicar cada una de las operaciones intelectuales propios de los instrumentos de conocimientos, a través de trabajos, lecturas y textos relacionados con el insumo y que tengamos claridad cognitiva a cerca de las diferentes habilidades y temas categóricos. EXPRESIVO: Que Planeemos y resolvamos problemas relacionados con los ejes temáticos Apliquemos, desarrollemos y ejecutemos las diferentes capacidades físicas demostrando un alto grado de adaptación a este. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO. Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos de las capacidades físicas derivadas (potencia, elasticidad y agilidad). Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal y contextos de las capacidades físicas derivadas (potencia, elasticidad y agilidad). Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las practicas propias de la actividad física a través de contextos de las capacidades físicas Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal y contextos de las capacidades físicas derivadas (potencia, elasticidad y agilidad). COMPETENCIAS Y HABILIDADES: Competencia motriz (percibir, analizar, comprehender, interpretar) Competencia expresiva corporal (ejercitar, aplicar, ejecutar, realizar, conceptualizar, proposicional izar) Competencia Axiológica corporal (reconocer, valorar, relacionar, sensibilizar, desarrollar, escuchar, disfrutar) ENSEÑANZAS Desarrollar las cualidades físicas dirigidas al futbol sala FIFA.

EJES TEMÁTICOS Cualidades físicas (potencia, elasticidad y agilidad) Calentamiento general y específico. DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO: Socrática Constructivista Expresiva

ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRUEBA DE DIAGNÓSTICA GRADO OCTAVO ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA___________________

1. El incremento de la capacidad de presión ejecutada por el organismo contra objetos para cambiar su forma, trasladarse o superar una resistencia se refiere a: a. Durabilidad b. Resistencia c. Fuerza d. Velocidad 2. Un esfuerzo de larga duración se refiere a la cualidad física de: a. Fuerza b. Resistencia c. Equilibrio d. Aguantar 3. La Capacidad de elongación muscular y de movilidad articular en tendones y ligamentos, permitiendo el movimiento de los segmentos corporales, en flexión, extensión y rotación; se relaciona con la cualidad física de: a. Fuerza b. Flexibilidad c. Flexionabilidad. Extencionabilidad 4. La palabra permitiendo dentro del texto significa: a. Unir los ligamentos b. Movimiento de segmentos c. Unir tendones d. Flexión, Extensión y Rotación 5. La resistencia aeróbica, que es la capacidad de ejecutar un trabajo de larga duración sin que falte oxígeno, mejora fundamentalmente la resistencia cardiovascular. El texto anterior es: a. Una frase. b. Una pre proposición. c. Una proposición. d. Una oración.

6. La velocidad de desplazamiento entendida como la capacidad de trasladar un cuerpo a una distancia determinada es una: a. Frase. b. Pre proposición. c. Proposición. d. Definición. 7. Un atleta se sumerge en una piscina realizando un desplazamiento de 50 metros. Por tanto, este tipo de resistencia la podemos llamar: a. Resistencia aeróbica. b. Resistencia debajo del agua. c. Capacidad de resistir. d. Resistencia anaeróbica. 8. Un atleta recorre 100 ms a máxima velocidad, respirando constantemente, al hacer este tipo de desplazamiento desarrolla la resistencia: a. Aeróbica. b. A la fuerza. c. A la velocidad. d. Anaeróbica. 9. Un atleta recorre 1000 ms a velocidad moderada, respirando constantemente, al hacer este tipo de desplazamiento desarrolla la resistencia: a. Aeróbica. b. A la fuerza. c. A la velocidad. d. Anaeróbica. 10. Es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Se refiere a la cualidad física de: a. Coordinación. b. Resistencia. c. Equilibrio. d. Potencia.

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TALLER No 1 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CALENTAMIENTO GENERAL Y

ESPECÍFICO TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) ACTIVIDAD DE MOTIVACIÓN:

PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones cromatizadas del texto relacionado con el calentamiento general y especifico en la actividad física PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo).

Que yo ejercite el calentamiento general y específico para el mejoramiento de la condición física del estudiante y demuestre por medio de qué acciones físicas se pueden estimular EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el calentamiento general y específicos en la actividad física

P1. El Calentamiento, que es un conjunto de ejercicios físicos, generales y específicos realizados de forma progresiva y ordenada, prepara adecuadamente al organismo humano, para a la actividad física, de intensidad superior a la normal, según las pautas para una adecuada preparación física. http://www.tododxts.com/preparacion-fisica/preparacion-fisica-basica/103-el-calentamientogeneral-y-especifico.html. Completa el mentefacto proposicional.

Actividad práctica.

Etapa final: - Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que mas utilizamos. - Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 2 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: POTENCIA ANAEROBICA TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

ACTIVIDAD DE MOTIVACIÓN: Dibuja lo que falta y colorea.

PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones cromatizadas del texto relacionado con el calentamiento general y especifico en la actividad física PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo).

Que yo ejercite el calentamiento general y específico para el mejoramiento de la condición física del estudiante y demuestre por medio de qué acciones físicas se pueden estimular EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el calentamiento general y específicos en la actividad física

P2.La potencia anaeróbica, que se define como la capacidad del organismo para funcionar eficientemente al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad permite fundamentalmente al organismo humano realizar actividades físicas de corta duración, hasta tres minutos, y de alta intensidad entre 170 y 220 pulsaciones por minuto aproximadamente de acuerdo a le teoría de la educación física.

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fracciona el pensamiento anterior

N1:_________________________________________________________ CrN1:_____________________________________________________ R:__________________________________________________________ CrR:______________________________________________________ N2:_________________________________________________________ CrN2____________________________________________________ CrPr:________________________________________________________

Hazlo tú! ............. PRUEBA No 1

Prueba de flexión y extensión de codo en barra paralela varones o en apoyo mujeres.

Consiste en realizar el mayor número de repeticiones de flexiones y extensiones de codo durante un tiempo de 20 segundos. Estos ejercicios deben realizarse lo más rápido posible, flexionando y extendiendo totalmente los codos en cada repetición. (se puede realizar tres intentos por estudiante)

Para los varones el ejercicio es el siguiente:

Para las mujeres el ejercicio es el siguiente:

a. Posición inicial

b. Flexión de codo

c. Extensión de codo

PRUEBA No 2

Prueba de salto vertical mujeres y varones

Consiste en realizar un salto hacia arriba, desde la posición de pie y sin dar pasos de impulsos previos. Para ello se debe llenar de polvo de tiza los dedos de la mano derecha, o si se es zurdo la izquierda, y realizar los siguiente movimientos: Colocarse de lado a una pared o columna, a una distancia de unos 20cm. Separar los pies al mismo ancho que los hombros.

Realizar un salto hacia arriba, tratando de alcanzar la máxima altura posible. Se hace otra marca con la tiza en el punto más alto del salto. Medir con una cinta métrica la diferencia entre la marca (1) antes del salto y la marca (2), el punto más alto del salto. Esta diferencia dirá cual es la potencia de los músculos extensores de las rodillas y caderas. Se pueden realizar hasta tres intentos y tomar el mejor resultado.

Levantar la mano derecha o la izquierda, y hacer una marca con los dedos en el sitio más alto, sin despegar las plantas de los pies del piso. Realizar balanceos con los brazos y ligeras flexiones y extensiones de cadera y rodilla, esto servirá para tomar impulso en el mismo sitio. No se puede despegar en ningún momento las plantas de los pies del piso.

Etapa final: Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos.

-

Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 3 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: POTENCIA AEROBICA TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) ACTIVIDAD DE MOTIVACIÓN: Une los puntos y colorea.

PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones cromatizadas de textos relacionados con el calentamiento general y especifico en la actividad física PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo).

Que yo ejercite el calentamiento general y específico para el mejoramiento de la condición física del estudiante y demuestre por medio de qué acciones físicas se pueden estimular EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el calentamiento general y específicos en la actividad física



Pensamiento fraccionado.

N1: capacidad para realizar actividades de larga duración. CrN1: dependiendo de la actividad. R: definir CrR: específicamente N2: potencia aeróbica CrN2 que se desarrolla con intensidad baja o mediana CrPr: de acuerdo a estudios realizados por médicos deportologos. Construye el pensamiento: P:________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________

Hazlo tú!........

Prueba de abdominales mujeres y varones

PRUEBA No 3

Consiste en realizar la mayor cantidad posible de ejercicios abdominales, durante un tiempo de 1 minuto. Los pies deben estar separados unos 20 cm y los brazos cruzados al frente, de manera que cada mano se coloca en el hombro del lado contrario. El ejercicio es el siguiente:

a. Posición inicial

b. flexión de tronco

c. Extensión del tronco

PRUEBA No 4 Prueba de dorsales mujeres y varones

Consiste en realizar la mayor cantidad de ejercicios dorsales durante un tiempo de 1 minuto. El ejercicio es el siguiente:

c. Regresar a la posición inicial hasta despegar el abdomen del piso

a. Posición inicial

b. Elevación de piernas y brazos en arco hacia atrás.

Etapa final: -

Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 4 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: POTENCIA AEROBICA TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) ACTIVIDAD DE MOTIVACIÓN:

Lee en voz alta y apréndete el trabalenguas. Si Sansón no sazona su salsa con sal, le sale sosa; le sale sosa su salsa a Sansón si la sazona sin sal. Te quiero porque me quieres, ¿Quieres que te quiera más? te quiero más que me quieres, ¿Qué más quieres que te quiera? Buscaba en el bosque Francisco a un vasco bizco tan brusco, que al verlo le dijo un chusco: - ¡qué vasco bizco tan brusco! ¿Cuánta madera roería un roedor, si los roedores royeran madera? El hipopótamo Hipo está con hipo. ¿Quién le quita el hipo al hipopótamo Hipo? PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones cromatizadas del texto relacionado con el calentamiento general y especifico en la actividad física PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo).

Que yo ejercite el calentamiento general y específico para el mejoramiento de la condición física del estudiante y demuestre por medio de qué acciones físicas se pueden estimular EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el calentamiento general y específicos en la actividad física

P1. En textos hallados de la educación física plantea que la potencia aeróbica, que es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración, se diferencia fundamentalmente de la potencia anaeróbica, la cual se refiere a la habilidad del cuerpo para llevar a cabo un movimiento a una alta intensidad y velocidad, en donde la fuente principal de energía se provee con un suministro de oxígeno insuficiente.

Hazlo tú!............. PRUEBA No 5

Etapa final: -

Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 5 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: ELASTICIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

Se presentan varias tablas con frecuencia y porcentaje representativo de cada prueba, así mismo junto a algunos cuadros que incluye el dibujo correspondiente, esta información adicional es indispensable para la comprensión tuya querido/a estudiante. Por otra parte, parece serio y recomendable ofrecer en el resultado estadístico la misma información visual que obtuviste. http://www.rena.edu.ve/SegundaEtapa/deporte/potenciaaerobica.html Hazlo tu!..........y completa con tù información, en los cuadros siguientes.

Completa el texto según la información de la siguiente página web. http://html.rincondelvago.com/flexibilidad_5.html LA FLEXIBILIDAD Definimos la flexibilidad como la capacidad física de amplitud de movimientos de una sola articulación o de una serie de articulaciones. Si queremos medir la flexibilidad tendremos que valorar esta amplitud de movimientos. La flexibilidad es necesaria en muchos deportes en los cuales se requieren amplios movimientos articulares como el taekwondo, pero también se necesita en deportes en los que se debe desarrollar fuerza explosiva, pues cuanta más flexibilidad mayor será el recorrido y por tanto, mayor el impulso que se obtendrá. Es necesario e importante para todos los deportistas entrenar la flexibilidad, porque poseerla previene de muchas lesiones. La flexibilidad se entrena por medio de los estiramientos, que muchas veces se incluyen en los ejercicios de calentamiento previos al inicio o final de la competición o al entrenamiento.

¿Qué factores determinan la flexibilidad? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ ______________________________________________________________ ¿Cuál es la evolución y desarrollo de la flexibilidad? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ _________________________________________________________________

TALLER No 6 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: ELASTICIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

CON LAS SIGUIENTES NOCIONES ELABORA UN TEXTO QUE TENGA COHERENCIA: Articulación, ligamentos, musculo, elongación, deportista, flexibilidad, rotación, movimiento, cuerpo. Elevación, ejercicio ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________

Hazlo tú............! Cada ejercicio debes realizarlo con tu compañero 20 repeticiones en tres series. Alternado cada serie con tu compañero.

Etapa final: - Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. - Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 7 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: AGILIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad ) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas (potencia)

HAZLO TÚ!..........LEO ATENTAMENTE LAS INTRUCCIONES Ahora vamos a describir el recorrido, fragmentándolo en las distintas dificultades que nos vamos a ir encontrando por el camino: Salida: Que se realiza desde un lateral de la valla con picas adosadas (valla 1), siempre por detrás de ella, para lo cual tendríamos que trazar una línea en prolongación a la línea del obstáculo. El participante puede escoger el lado de la valla desde el cual va a salir, opción que invierte totalmente el sentido en el que se abordan los obstáculos. De esta manera se respetan las preferencias de lateralidad de cada individuo.

Salto lateral de la valla: Tras bordear por fuera la segunda bandera nos dirigimos hacia la parte más alejada de la valla de salida, la bordeamos por ese lado para saltar por encima de ella en dirección a la segunda valla. No debemos olvidar que esta valla tenía limitado su espacio superior por la presencia de las dos banderas adosadas, que no podemos tocar al saltar la valla. Salto frontal de la valla: Tras superar lateralmente la valla de salida corremos hacia la segunda valla, que nos encontramos justo en frente, para superarla por arriba sin tener que cambiar más de dirección.

La salida se realiza en dirección hacia la bandera más alejada (hacia el lado contrario desde donde salimos), para bordearla por fuera. Paso por debajo de la valla: Tras bordear la bandera nos dirigimos hacia la parte más alejada de la segunda valla, para pasar por debajo de ella en dirección hacia la segunda bandera. TIEMPO1:___________ TIEMPO 2:__________ TIEMPO 3___________

dialnet.unirioja.es/servlet/fichero_articulo?codigo=2279329...0

Inicialmente el ejecutante se colocará en posición de salida alta tras la línea de salida. A partir de la cual existirá un recorrido de 2 m., y a continuación siete postes colocados verticalmente y alineados, con una separación entre ellos de 1m. A la señal del docente, el ejecutante deberá recorrer a la máxima velocidad el slalom construido, sorteando en zigzag los siete postes. Se cronometrará el tiempo empleado en realizar el recorrido de ida y vuelta, considerándose nulo cualquier ejercicio en el que se derribe un poste. Se evaluará el mejor de los tres intentos.

Este test pretende medir la agilidad de carrera y movimiento del ejecutante.

TIEMPO 1_______

TIEMPO 2_______ TIEMPO3________

Prueba de slalom

Escribo el mentefacto proposicional a partir de la proposición.

P1: Aunque los especialistas en actividades físicas y deportivas conocen e identifican multitud de denominaciones y clasificaciones plantean que las capacidades físicas, Que son atributos del ser humano se clasifican esencialmente en condicionales, intermedias y coordinativas, todas estas a su vez son desarrolladas a través del entrenamiento progresivo y sistemático.

TALLER No 8 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: AGILIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

P1. De acuerdo a estudios realizados por deportologos plantean, la agilidad, que es la capacidad de ejecutar los movimientos con amplitud y eficiencia, siendo imprescindible en la ejecución de los elementos técnicos y en el intercambio de la tensión muscular con el relajamiento, depende fundamentalmente de la movilidad de las articulaciones, de la elasticidad de los músculos y de la fortaleza de los ligamentos, y de ciertos factores naturales tales como la temperatura, el aire y el ambiente.

TALLER No 9 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CUALIDADES FÌSICAS DERIVADAS TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

HAZLO TÚ……. Realiza la traducción del siguiente texto.

Anaerobic Power (RAST) Description The test is intended for all those athletes who need to improve and evaluate the anaerobic component. Participants in the various forms of martial arts, team sports and / or those who need to "sprint" at some point in the competition. The RAST test (Running Anaerobic Sprint Test-based) was first for High Performance in August 2003. Now it has been recently included among the physical evidence that international arbitrators must overcome to continue working as a collegiate class. To test objectives, Material, Technical Resources, Definition of the components, Adminitración test, analysis of results, etc.., See Example 9 High Performance (pages 23 and 24).

Traducción al español: __________________________________ _________________________________

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Hazlo tú!.............

Etapa final: - Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. - Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 10 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CIRCUITO DE LAS CUALIDADES FISÌCAS TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) Motivación. Marca con una X la respuesta correcta. ¿Qué medalla Olímpica no existe? La medalla de Plata La medalla de Oro La medalla de Cobre La medalla de Bronce ¿Cuánto dura un partido de fútbol? 90 minutos

45 minutos 30 minutos

75 minutos

¿Cuántos jugadores hay en un equipo de baloncesto? 3 jugadores 6 jugadores 5 jugadores 8 jugadores

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

P1. Las capacidades físicas, que son condiciones naturales determinadas genéticamente se mejoran por medio de entrenamiento y preparación física, que permiten realizar actividades motrices cotidianas o deportivas.

Hazlo tú!............. De cada ejercicio propuesto realiza 20 repeticiones en tres series, descansando un minuto por cada serie.

Etapa final: - Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. - Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

TALLER No 11 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: REPASO DEL PERÌODO TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los test de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mis capacidades físicas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso y adecuado de la proposición cromatizada, el concepto operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con cualidades físicas (potencia, agilidad y elasticidad) Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las cualidades físicas

Ubico las siguientes nociones en la sopa de letras: Potencia, aeróbica, elasticidad, agilidad, circuito, cualidades, físicas, calentamiento, condición, anaeróbica, ejercicio, resistencia, test, flexibilidad, entrenar. A

G

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O

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Elaboro un texto relacionado con el insumo del primer periodo, teniendo en cuenta: las nociones de la sopa de letras y nombrando los beneficios de estas prácticas durante las clases. _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Graficó el pensamiento. P1.Los test físicos y motores, que son métodos para evaluar las capacidades físicas de las personas. Ayudan a determinar principalmente la condición humana, que es la que abarca la totalidad de la experiencia de ser humanos y de vivir vidas humanas. Según estudios fisiológicos.

Hazlo tú!............. Con un neumático de bicicleta de carrera re aliza la secuencia de ejrcicios.

Etapa final: - Realiza ejercicios de estiramiento, enfocados en los grupos musculares que más utilizamos. - Da una vuelta a la cancha caminando y respirando relajadamente. Utiliza el recurso hídrico.

ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

PRUEBA FINAL PRIMER PERIODO GRADO OCTAVO ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA_____________________ Lectura para resolver el punto 1.”Es el conjunto de C. Las capacidades físicas de una persona ejercicios previos a toda actividad física que sedentaria no son igual a las de un preparan al organismo para el desarrollo de deportista actividades posteriores. Comporta la transición D. El rendimiento cardio-pulmonar de un que siempre se debe hacer entre el reposo y deportista es diferente al de una persona cualquier trabajo físico de más intensidad.” sedentaria. 1. El texto anterior se refiere a: A. Estiramiento 7. Durante la parada Arquidiocesana de atletismo B. Calentamiento se realizó la prueba de 1200mts en la cual C. Deporte participaron atletas de varias disciplinas, al inicio un velocista encabezaba la carrera con gran D. Tiempo libre ventaja sobre los demás, pasados 800mts el 2. Qué logramos al hacer el calentamiento: deportista sufre un desmayo, momento en el cual A. Disminuir el riesgo de lesiones. los demás atletas terminan sin dificultad. B. Aumentar la velocidad y fuerza de contracciónrelajación. ¿Qué tipo de entrenamiento debe realizar C. Incrementar la elasticidad y la capacidad de el velocista para terminar la carrera? relajación del músculo disminuyendo de esta A. Entrenamiento adecuado de la velocidad manera el riesgo de sufrir contracturas o B. Entrenamiento inadecuado de roturas musculares. la resistencia D. Agotarnos más rápido C. Entrenamiento inadecuado de la velocidad Lectura para resolver los puntos 3,4, 5 y 6. “Las D. Entrenamiento adecuado de cualidades motrices de un deportista son, por lo la resistencia. general, superiores a las de un sujeto de vida sedentaria, debido a que sus sistemas están más Lectura para resolver el punto 8 y 9. “Podemos desarrollados y funcionan mejor a causa del definir la resistencia como la capacidad que tiene ejercicio metódico. Las diferencias aumentan el cuerpo para realizar un trabajo prolongado con cuando el deportista se encuentra en óptima o sin deuda de oxígeno, de la cual se desprende condición. Es así como el tipo de ejercicio que se la resistencia aeróbica que se caracteriza por realiza, depende de los objetivos con que se realizar ejercicios con presencia de oxigeno e ejecuta el entrenamiento según el deporte que se intensidades bajas por tiempos prolongados, y practique. Es importante destacar que para resistencia anaeróbica la cual se desarrolla al obtener un efecto máximo del mismo, el individuo realizar ejercicios con poca presencia de oxigeno se debe someter al máximo esfuerzo. Así, por intensidades altas y tiempos cortos.” ejemplo, cuando se busca incrementar la capacidad del sistema transportador de oxígeno, 8. ¿Para estimular la resistencia anaeróbica como en el caso del entrenamiento de resistencia se puede realizar un trabajo de: se debe llevar un método que exija al máximo de A. 10 repeticiones de 100mts sus capacidades.” B. 10 repeticiones de 400mts C. 2 repeticiones de 100mts 3. La frase del ejercicio metódico puede D. 2 repeticiones de 800mts sustituirse por: A. De su correcta alimentación 9. Según el anterior texto, si un nadador en la B. De su entrenamiento prueba de 50 metros consume poca cantidad de C. De su condición física oxígeno, está realizando un esfuerzo de D. De su deporte especifico resistencia: A. Velocidad 4. Cuando en el texto se habla de sistema B. Resistencia aeróbica transportador de oxigeno hace referencia a: C. Resistencia a la fuerza A. Sistema respiratorio D. Resistencia anaeróbica B. Sistema circulatorio C. Sistema óseo Texto para resolver el punto 10.”Las cualidades o D. Sistema muscular capacidades físicas constituyen la expresión de numerosas funciones corporales que permiten la 5. En la oración: “el tipo de ejercicio que se realice realización de las diferentes actividades físicas. esta en dependencia de los objetivos con el Tradicionalmente se han presentado diversas entrenamiento y el deporte que se practique” clasificaciones de las mismas. En la actualidad, quiere dar a entender que: la más adecuada es la que divide en básicas, A. Hay que fortalecer todas las capacidades complementarias y derivadas.” físicas. B. Hay que dosificar el entrenamiento. 10. según el texto dentro de las clasificaciones C. Hay que fortalecer la capacidad física del de las cualidades encontramos las básicas que deporte que se practique. son flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad, D. Hay que aumentar el entrenamiento según el las complementarias son la coordinación y el deporte que se practique. equilibrio y las derivadas son: 6. Según la anterior lectura, marque cuál de las A. fuerza y potencia B. siguientes oraciones es falsa: agilidad y velocidad C. A. Un deportista en óptimas condiciones supera a potencia y agilidad D. uno que no lo esta fuerza y agilidad B. Una persona sedentaria es el equivalente a un deportista que no está en óptimas condiciones físicas.

ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES SEGUNDO PERIODO – GRADO OCTAVO

GUÍA TALLER Año lectivo:

L MARAVILLOSO MUNDO DEL FÙTBOL-SALA FIFA 27

PRESENTACIÓN COLEGIO DOCENTE (S):

GRADO: OCTAVO TIEMPO PREVISTO: Un periodo

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA HORAS: 24 horas en el periodo

PROPÓSITOS DEL PERIODO: AFECTIVO: Que valoremos la aplicación de las operaciones intelectuales de acuerdo al instrumento de conocimiento para incrementar el nivel de aprendizaje. Cognitivo: Que reconozcamos y comprehendamos los procesos para aplicar cada una de las operaciones intelectuales propios de los instrumentos de conocimientos, a través de trabajos, lecturas y textos relacionados con el insumo y que tengamos claridad cognitiva a cerca de las diferentes habilidades y temas categóricos. EXPRESIVOS: Que Planeemos y resolvamos problemas relacionados con los ejes temáticos Que apliquemos, desarrollemos y ejecutemos los diferentes gestos técnicos del futbol sala FIFA, demostrando un alto grado de adaptación a estos. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO. Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos del futbol sala FIFA (Gestos técnicos básicos) y los primeros auxilios (ABC, lesiones deportivas, RCCP y traslado de lesionados). Exploro e identifico emociones a través de los movimientos corporales y contextos del futbol sala FIFA y los primeros auxilios. Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física a través de los movimientos corporales y contextos del futbol sala FIFA y los primeros auxilios. Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal y contextos del futbol sala FIFA y los primeros auxilios. COMPETENCIAS Y HABILIDADES: Competencia motriz (percibir, analizar, comprehender, interpretar) Competencia expresiva corporal (ejercitar, aplicar, ejecutar, realizar, conceptualizar, proposicionalizar) Competencia Axiológica corporal (reconocer, valorar, relacionar, sensibilizar, desarrollar, escuchar, disfrutar) ENSEÑANZAS Desarrollar los gestos técnicos del futbol sala FIFA para tener mejores desempeños en el juego y ejercitar los procedimientos en primeros auxilios para ayudar a en caso de accidentes.

EJES TEMÁTICOS Futbol sala FIFA ( Gestos técnicos básicos) Primeros auxilios (ABC, RCCP, lesionados y atención primeria) DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO: Socrática Constructivista Expresiva 28

ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRUEBA DIAGNÓSTICA PERIODO DOS GRADO OCTAVO ALUMNO_________________________________ GRADO____________

La siguiente lectura para resolver pregunta 1, 2,3 y 4. “El fútbol sala FIFA, fútbol de salón AMF y microfútbol, son deportes derivados de la unión de otros deportes: el fútbol, que es la base del juego; el waterpolo; el voleibol, el balonmano y el baloncesto. Tomando de éstos no sólo parte de las reglas, sino también algunas técnicas de juego.” 1. que difiere entre futbol sala y futbol de salón de acuerdo a la lectura: a. las reglas b. las técnicas c. las tácticas d. la federación que las rige 2. la palabra derivados se puede reemplazar por: a. Procedidos b. Nacidos c. Descendidos d. Resultados 3. el relacionante más adecuado para graficar el pensamiento es: a. Derivar b. Unir c. Diferir d. Ser 4. Cuáles de los deportes mencionados se le podría ubicar cromatizador. a. Futbol b. Waterpolo c. Balonmano d. Baloncesto 5. ¿Debe considerarse el balón un objeto cuando se le utiliza para golpear a un adversario? a. No b. Si c. Es decisión del árbitro d. Depende si golpea al adversario 6. Si los colores de las camisetas de los dos guardametas son los mismos,

¿Qué deberá hacer el árbitro si ninguno de los dos tiene otra camiseta para cambiarse? a. El árbitro no permitirá que se juegue el partido b. El partido se jugara cuando los guardametas tengan color diferente. c. El árbitro permitirá que se celebre el partido d. Los organizadores del torneo tomaran la decisión si se juega o no. 7. ¿Es admisible que los jugadores lleven joyas tapadas con esparadrapo? a. No b. Si c. Es decisión del árbitro d. Depende de la joya 8. ¿Está permitida la comunicación por radio entre los jugadores y el equipo técnico? a. No b. Si c. Es decisión del árbitro d. Depende del radio 9. ¿Tiene derecho el capitán de un equipo a poner en duda una decisión de los árbitros? a. No b. Si c. Es decisión de los organizadores del torneo d. No, ni el capitán ni ningún otro jugador tienen derecho a mostrar desacuerdo con una decisión arbitral 10. Después de tener la posesión del balón, un guardameta lo sostiene en la palma de su mano. Un oponente viene por detrás y cabecea el balón quitándoselo. ¿Está permitido? a. No b. Si c. Es decisión del árbitro d. Depende como se lo quita

TALLER No 12 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: la conducción y el regate. TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones cromatizadas del texto relacionado con el futbol sala FIFA. PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo).

Que yo ejercite los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mi condición física y demuestre por medio de la práctica el dominio de ellas. EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con futbol sala FIFA.

P1: la FIFA, que es la federación internacional de futbol asociado, estructurara mundialmente el futbol sala FIFA, que es el deporte que en el 2016 se inaugura como olímpico, a través de competiciones, cursos y estrategias de mercadeo. Completa el mentefacto proposicional.

P2.La Comisión del Fútsal y del Fútbol Playa, que son los organismos promotores de la FIFA, tienen la función de organizar la Copa Mundial de Fútsal y la Copa Mundial de Beach Soccer de la FIFA de acuerdo con las disposiciones de los reglamentos pertinentes, los cuadernos de obligaciones y los contratos de las asociaciones organizadoras. http://es.fifa.com/aboutfifa/footballdevelopment/technicalsupport/futsal/mission.html Fracciona el pensamiento 2: N-1:______________________________________________________________ CrN1_____________________________________________________________ R: _______________________________________________________________ Cr R:_____________________________________________________________ N-2:______________________________________________________________ CrN2:_____________________________________________________________ CrPr:_____________________________________________________________

A indagar……..

Consultar sobre los siguientes aspectos del futbol sala FIFA: 1. Historia en el mundo y Colombia. 2. Disposición de jugadores 3. Fundamentos Universales 4. Campeonatos más importantes 5. Selecciones destacadas del mundo 6. Clubes profesionales colombianos 7. Selecciones femeninas de sur América 8. Torneos nacionales más importantes.

Actividad practica

1. Los jugadores se colocan por parejas, uno delante del otro, a 5 metros de distancia con un balón por pareja. El jugador A envía rasa la pelota a su compañero B, quien controlará la pelota según le hayamos propuesto. El jugador realiza la misma acción hacia su compañero. 2. Siguiendo el mismo esquema de ejercicio anterior, el jugador A envía la pelota hacia su compañero B con las manos, para que éste controle utilizando la planta del pie justo en el momento que el balón toque el suelo. 3. Individualmente, cada jugador con un balón, se lanza el balón hacia delante para controlar con el pecho, con el muslo, con la cabeza,… después de un bote. Después de conducir unos metros por el espacio se repite la misma acción. (los jugadores se repartes por el espacio de juego) 4. Por parejas siguiendo la situación del ejercicio 1. El jugador a envía el balón a su compañero con las manos, haciendo que bote en el suelo y B controla con el pecho, con el muslo, con la cabeza, con el pie elevado, … y le devuelve el balón a su compañero. Después de 5 intentos cambiamos de ejecutante. 5. Los jugadores individualmente con un balón, lo lanzan hacia atrás y rápidamente se giran y van a buscarlo para controlarlo y repetir el ejercicio. (Los jugadores se reparten por el terreno de juego) http://barbadasbase.blogspot.com/2000/01/ejercicios-de-futbol-paraninos.html#ixzz1dR61Qt8g

TALLER No 13 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER:

El golpeo con el balón. Con el pie: empeine interior, frontal y exterior, parte interior, talón y puntera. Con la cabeza: parte lateral, frontal y superior. Desde las siguientes posiciones: parados, corriendo, saltando o en plancha. Motivación:

Marca con x las siete diferencias.

TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

P1. El Fútbol-sala creado por la FIFA, que es un deporte entre dos equipos de 5 jugadores basado en el fútbol profesional, dispone de un terreno de juego con dimensiones más reducidas y constituido al igual que el fútbol por 17 reglas pero con normativas diferentes. Completa el mentefacto proposicional.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA.

Hazlo tú. 6. Los jugadores colocados por parejas con un balón, realizan un pase hacia su compañero quien en lugar de esperar la llegada de la pelota, sale a su encuentro y controla dentro de una zona delimitada para tal efecto, tal como muestra el gráfico. 7. Colocamos a los jugadores por grupos de tres y los distribuimos tal como nos indica el gráfico situado más abajo. El jugador B pasa el balón a su compañero A quien controla la pelota y de vuelve el pase a su compañero B, corre a dar la vuelta a un cono situado a su izquierda para encararse hacia C y recibir el pase de éste, controla y devuelve el pase a C, da la vuelta al otro cono situado siempre a su izquierda y quedará orientado hacia B, con el que repetirá el mismo esquema realizado anteriormente. El ejercicio puede realizarse con balones que lleven diferentes trayectorias (rasos o aéreos). El tipo de control lo marca el entrenador en función de lo que pretendamos trabajar. 8. Formamos grupos de 5 jugadores y los distribuimos según indica el gráfico adjunto, formando una estrella. El jugador A situado en el centro, recibe el balón de B, lo controla y lo devuelve, acto seguido gira hacia C con quien repetirá la misma acción y así sucesivamente con el resto de compañeros. Igual que el ejercicio anterior la pelota puede ser rasa o aérea. Y el tipo de control lo marcará el entrenador en función de lo que pretenda trabajar. 9. Los jugadores por parejas se sitúan al lado de una valla. El jugador A lanza el balón por medio de un saque de banda por encima de la valla y su compañero B debe ir al encuentro de la pelota controlarla y volver al punto de inicio. La valla la utilizaremos para que el jugador que debe ir a controlar el balón pase por debajo, la rodee, la salte… cuando salga a buscar la pelota y también se puede utilizar para que una vez controlamos el balón devolver la pelota al compañero que saca de banda por debajo o por encima de la valla. 10. Los jugadores colocados por parejas, se sitúan uno en cada cono azul y el balón en poder del jugador B. Este jugador envía el balón al espacio entre dos conos, para que su compañero A salga al encuentro del balón, lo controle conduzca a dar la vuelta a un cono y pase la pelota de nuevo a su compañero B para volver a iniciar el ejercicio. http://barbadasbase.blogspot.com/2000/01/ejerciciosde-futbol-para-ninos.html#ixzz1dR7U8VbQ

TALLER No 14 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: El pase TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento. Que yo realice los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mis habilidades futbolísticas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA.

P1. De acuerdo a la federación internacional de fútbol asociado, el fútbol sala FIFA, el terreno es más pequeño, cinco jugadores en el campo y el balón es número 3 y el fútbol profesional, el terreno de juego es amplio, once jugadores en el campo de juego y el balón es número 5, el objetivo de ambos deportes es introducir el balón en la portería del equipo contrario y evitar que el otro equipo obtenga el control del balón y consiga marcar un gol.

Grafico la proposición:

consiga marcar un gol

Dibuja el terreno de juego del futbol sala FIFA con sus dimensiones.

Actividad practica Hazlo tú. 11. Individualmente con un balón, los jugadores conducen por el espacio que les hayamos delimitado, cuando se encuentren delante de un cono deben controlar la pelota (depende del control a trabajar y delimitando superficie de contacto) y reanudar la conducción por el terreno de juego. 12. Por grupos de tres jugadores, el jugador A pasa el balón hacia su compañero B quién controlará la pelota mientras que el jugador C intenta dificultar ese control o interceptar la trayectoria de la pelota antes de que esta llegue a B. 13. Los jugadores por grupos de 6 jugadores se colocan tal como muestra el gráfico adjunto. Los cuatro jugadores exteriores son encargados de realizar pases y los dos jugadores interiores de controlar y devolver el pase o de dificultarlo. El jugador A envía la pelota hacia B quien ante la oposición de C deberá controlar y pasar la pelota al siguiente jugador exterior que será D, el juego continua hasta que el balón vuelve hacia A y q todos los jugadores pasen por las distintas situaciones. 14. Individualmente, cada jugador con un balón lo lanza al aire o por el suelo y con un solo toque (según la superficie de contacto que marcamos) deben controlar el balón y seguir conduciendo.

15. Por parejas el jugador A tiene el balón y su compañero b se sitúa al lado de un cono. A pasa el balón hacia B quien debe controlar la pelota y orientarla para superar el cono que tiene al lado. Luego envía el balón hacia A y repetimos el ejercicio. Read more: http://barbadasbase.blogspot.com/2000/01/ejercicios-de-futbol-paraninos.html#ixzz1dRfv4VUK

A indagar…….. Consultar sobre la noticia dada en la página web de la fifa.com, el Martes 1 de noviembre de 2011 titulada “El futsal regresa a los Juegos Panamericanos” (FIFA.com)

TALLER No 15 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Marcaje TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento. Que yo realice los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mis habilidades futbolísticas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA.

Respuesta A-B-C-D-E-F

Motivación

P1. Los jugadores del fútbol sala FIFA requieren de una gran habilidad técnica como el control de balón, fintas y regates y una disciplina táctica tal como jugar a lo largo o ancho, siendo esta disciplina táctica muy rígida para poder lograr marcar la diferencia con respecto a los demás deportes de balón.

GRAFICO LA PROPOSICIÒN 1:

Actividad practica 15. Rondo. El equipo poseedor del balón (4 jugadores) intenta conservar la pelota frente al equipo de dos defensores, quienes al recuperar la pelota cambiaran su posición con dos de los jugadores del equipo de cuatro. El grupo de atacantes deben realizar un control obligatorio antes de realizar el pase hacia algún otro compañero. 16. Los 10 pases. Formaremos dos equipos de igual número de jugadores y delimitaremos un espacio donde se desarrollará el juego. El juego comienza mediante un lanzamiento al aire del entrenador. Un jugador controla el balón, a partir de ese momento el equipo que está en posesión del balón intenta realizar el mayor número de pases consecutivos, mientras el equipo contrario intenta interceptar el balón y hacerse con la función de atacante. El juego se desarrolla con control obligatorio antes de pase, es decir que no se puede jugar al primer toque. Los controles los delimitará el entrenador en cuanto a superficie de contacto y tipo. Adjudicaremos un punto al equipo que consiga realizar 10 pases seguidos sin que la pelota haya sido tocada por algún jugador del otro equipo o haya salido de los límites del terreno de juego. 17. Realizaremos un partido 5 contra 5 (las dimensiones del campo dependen del trabajo a realizar) con control obligatorio antes de realizar el pase hacia un compañero (delimitaremos el tipo de control y la superficie de contacto a utilizar). 18. El portero sin manos:Los jugadores se colocan por parejas cada uno defendiendo una portería pequeña formado con conos y tienen una pelota por pareja. Los jugadores deben intentar batir la portería defendida por su oponente y el defensor debe parar la pelota sin utilizar las manos con lo que hará uso de los controles para hacerse con la pelota.

A indagar…….. Consultar sobre la noticia dada en la página web de la fifa.com, el viernes 13 de mayo de 2011 titulada “Aprendiendo a enseñar”. (FIFA.com)

TALLER No 16 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Interceptación. TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento. Que yo realice los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mis habilidades futbolísticas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA.

Motivación.

P4. El FUTSALA FIFA, que es un deporte que se juega con los miembros inferiores en un 100%, cuyo objetivo principal es introducir el balón al fondo de la red, al igual el baloncesto cuyo objetivo principal es introducir el balón en el aro y se juega con los miembros superiores, según los principios fundamentales de la educación física. Grafico la proposición 1:

Actividad practica 19. Los jugadores individualmente con un balón se sitúan repartidos por el espacio que hayamos delimitado y practican el tipo de golpeo que haya propuesto el entrenador. Se trata de realizar un pequeño golpeo y que el balón avance 5 o 6 metros, lo recogemos y seguimos practicando.

20. Los jugadores se sitúan por parejas uno delante del otro. En jugador A se coloca a 3 metros de la pelota y su compañero B, retine la pelota pisándola con la planta por la parte trasera del balón. EL jugador ha avanza hacia la pelota y realiza un golpeo (“sin potencia solo nos interesa la colocación del jugador. El gesto del pie y el punto de impacto con el balón”) según el entrenador haya indicado.

21. Los jugadores se sitúan por parejas uno delante del otro encarados a unos 5 metros de distancia con un balón por pareja. El entrenador propondrá el tipo de golpeo y después de explicarlo, los jugadores se Irán pasando la pelota según el golpeo propuesto. 22. Los jugadores se colocan por parejas uno se queda con el balón y el otro se sitúa como especie de portero entre una portería formada por conos de unos 7 metros de longitud. El jugador con el balón deberá intentar tocar los conos que formaban la portería y el jugador B intentar que no lo consiga sin utilizar, eso sí, las manos. Los tipos de golpeos también serán propuestos por el entrenador. 23. Los jugadores colocados por parejas se distribuyen por el espacio a una distancia de 15 metros y al lado de cada jugador se dibuja un cuadrado de conos. Los jugadores Se pasan el balón entre ellos, según la superficie de contacto practicada (empeines) intentando colocar el balón dentro del cuadrado del compañero. Cada vez que la pelota entre en el cuadrado sin realizar ningún bote previo valdrá 3 puntos, si realiza un bote previo valdrá 1 punto y si da más botes no tendrá valor. A indagar…….. Consultar sobre la noticia dada en la página web de la fifa.com, el jueves 3 de febrero de 2011 titulada “Una mirada al futsal”. (FIFA.com)

TALLER No 17 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Primeros auxilios, (ABC), (actividad de campo

futbol sala FIFA). TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los ejercicios teóricos y prácticos de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mi desempeño físico y atención en primeros auxilios.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los primeros auxilios. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA y primeros auxilios

Con las siguientes nociones elabora un texto que tenga coherencia y cohesión: SMU-Llamada-Ambulancia-Traslado –Hospitalización-Accidente -Regreso Disponibilidad -Atención -Recuperación -Testigo –Material-Cruz Roja. – Ambulancias-Policía-Bomberos. –ERUM- Salamandra-Escuadrón-SOS. ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________

TALLER No 18 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Primeros auxilios, (Lesiones deportivas),

(actividad de campo futbol sala FIFA). TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los ejercicios teóricos y prácticos de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mi desempeño físico y atención en primeros auxilios.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los primeros auxilios. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA y primeros auxilios

Subraya la contestación correcta a las frases: v- Verdadero o F - Falso. Una vez que hayas señalado tus respuestas: Contestación correcta relaciónalos con los aspectos que entiendes Contestación incorrecta relaciónalos con los aspectos que crees haber entendido, Pero que en efecto no has entendido bien. 1. Es más importante tratar bien una lesión que Prevenirla.

V

F

2. Las lesiones por uso excesivo pueden ocurrir cuando La carga de entrenamiento es demasiado grande.

V

F

3. El buen estado físico reduce el riesgo de lesiones.

V

F

4. Los ejercicios de flexibilidad no reducen el riesgo de lesiones.

V

F

5. El nilón es siempre un mejor material para la ropa, ya que se lava fácilmente.

V

F

6. Los atletas jóvenes normalmente se curan más rápidamente que los atletas adultos.

V

F

7. El mejor tratamiento inmediatamente después de una Lesión es tomar un baño caliente.

V

F

8. Un atleta lesionado debe continuar entrenando siempre que no haya mucho dolor.

V

F

9. La comprensión de una nueva lesión de tejido blando con una venda limpia acelera el proceso de curación.

V

F

10. Se debe aplicar hielo a las lesiones de tejido blando en forma regular durante periodos cortos de tiempo.

V

F

Actividad practica

24. Los jugadores conducen libremente por el espacio delimitado (“más o menos el ares”) utilizando las superficies de contacto que hemos determinado e intentando no chocar con los compañeros.

25. los jugadores individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción. 26. Conducción entre conos según las superficies de contacto que hemos marcado. Cuando utilicemos la planta del pie también les haremos conducir hacia atrás. 27. Los jugadores colocados por dos grupos uno delante del otro. El primer jugador conduce el balón hasta la otra fila y ocupa el último lugar de dicha fila, se realiza el ejercicios con todos los jugadores y cambiando de superficies de contacto al comenzar el primero nuevamente.

28. los jugadores se distribuyen tal como muestra el gráfico y el primer jugador de cada fila conduce hacia delante, gira en el cono central y vuelve a su fila entregándole el balón a su compañero.

Existen muchas lesiones que pueden clasificarse como deportivas, dentro de ellas, las más conocidas son: Bursitis-Desgarros Musculares-Esguinces-Ruptura del tendón de Aquiles-Ruptura -de ligamentos cruzados de rodilla-Lesión del ligamento Cruzado Anterior-Lesión del manguito rotador-Calambres musculares-Fracturas-Lesiones MeniscalesLuxaciones-Luxación de Codo-Contracturas musculares-Epicondilitis o codo de tenista-Epitrocleitis o codo de golfista-Tendinosis-Tendinitis de Hombro-Tendinitis Patelar-Fascitis Plantar. Investiga y define cada una de ellas.

TALLER No 19 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Primeros auxilios, (Reanimación cerebro

cardio pulmonar), (actividad de campo futbol sala FIFA). TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los ejercicios teóricos y prácticos de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mi desempeño físico y atención en primeros auxilios.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los primeros auxilios. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA y primeros auxilios

REANIMACIÓN CEREBRO CARDIO PULMONAR (RCCP). El paro cardio-respiratorio es la interrupción repentina y simultánea de la respiración y el funcionamiento del corazón, debido a la relación que existe entre el sistema respiratorio y circulatorio. Puede producirse el paro respiratorio y el corazón seguir funcionando, pero en pocos minutos sobrevenir el paro cardíaco, cuando no se presta el primer auxilio inmediatamente. Cuando el corazón no funciona normalmente la sangre no circula, se disminuye el suministro de oxígeno a todas las células del cuerpo, provocando un daño en los demás tejidos conforme pasa el tiempo. Las causas más comunes del paro cardio-respiratorio son: Ataque cardíacoHipotermia profunda- Shock- Traumatismo cráneo encefálico- ElectrocuciónHemorragias severas- Deshidratación- Paro respiratorio. Si se encuentra una persona inconsciente y al realizar la evaluación primaria (ABC) se encuentra que no tiene pulso y que no respira pero que la vía aérea está permeable (entra el aire) se realiza la técnica de RCCP, la cual es una combinación de respiraciones y compresiones torácicos que dan un masaje cardiaco externo.

1. Leo detenidamente el texto respetando los signos gramaticales y de puntuación, para tener una lectura mucho más comprehensiva. 2. Busco el significado de las palabras subrayadas. 3. Busco cinco sinónimos para cinco palabras en negrilla. 4. Realizo un cuadro comparativo de las causas más comunes del paro cardiorespiratorio. Ataque cardíaco

Hipotermia profunda

Shock

Traumatismo cráneo encefálico

Electrocución

Hemorragias severas

Paro respiratorio

5 Realizo un dibujo por cada paso para realizar la RCCP. Localizar el reborde costal siguiéndolo hasta encontrar la punta inferior del esternón.

Posición del cuerpo y los brazos para la realización de la RCCP.

Posición de recuperación.

Respiración de salvamento

Actividad practica 29. Carrera de relevos, los jugadores colocados en dos grupos realizan una conducción de 15 metros hasta un cono, giran en ese lugar y entregan el balón a su segundo compañero y así sucesivamente.

30. Los jugadores se distribuyen en grupos de cuatro formando un cuadrado. El primer jugador conduce hasta el segundo le entrega el balón y se queda en dicha situación. El segundo corre hasta el tercero y realiza la misma operación. Se sigue el ejercicio siguiendo los condicionantes propuestos por el entrenador. 31. Los jugadores se colocan por parejas uno en cada cono del final como muestra el gráfico adjunto. El primer jugador conducirá el balón hasta su compañero, dando una vuelta a un cono central que se encontrará por el camino. Al finalizar el recorrido entrega el balón a su compañero quien repetirá el mismo ejercicio. Incidir en las superficies de contacto a trabajar.

32. Los jugadores cada uno con una pelota se sitúan por parejas. El primer jugador conduce por el espacio y su compañero debe intentar seguirle.

33. Los jugadores conducen por el terreno de juego siguiendo las líneas del campo sin salirse de ellas, siempre por encima.

TALLER No 20 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Primeros auxilios, (Traslado de lesionados),

(actividad de campo futbol sala FIFA). TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPÒSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los ejercicios teóricos y prácticos de acuerdo al insumo a trabajar para el mejoramiento de mi desempeño físico y atención en primeros auxilios.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los primeros auxilios. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA y primeros auxilios

Subraya la contestación correcta a las frases: v si es verdadero o f si es falso. 1. Una lesión de tejido blando se puede clasificar como leve, moderada o severa

V F

2. Un atleta debe comenzar a entrenar después de una lesión en cuanto se siente en condiciones

V F

3. Es mejor tener una rotura del tobillo en un esguince severo

V F

4. Los cuatro pasos de primeros auxilios ayudaran a curar una lesión de tejido blando sin daño a largo plazo

V F

5. Un atleta lesionado debería quedarse en casa hasta que se mejore

V F

6. Un ligamento que se extiende demasiado se romperá

V F

7. La carrera en el agua mejorara la fuerza máxima del atleta

V F

8. La rehabilitación significa la recuperación de la buena condición física en la zona lesionada

V F

9. Un atleta puede realizar ejercicios siempre que la parte lesionada este protegida y no se utilice

V F

10. El ciclismo no es bueno para un corredor

V F

Actividad practica

34. Los jugadores conducen la pelota hasta llegar a la otra línea y realizando un giro completo con el balón a cada cono que se encuentran a su paso. 35. Los jugadores conducen la pelota pasando entre los conos intentando dibujar un ocho en la trayectoria.

36. Formamos un círculo con los conos y los jugadores deben realizar la conducción alrededor del círculo sin tocar los conos y con la pierna más alejada de los conos. Alternar los dos sentidos de conducción. A derecha e izquierda.

37. Los jugadores conducen el balón entre los conos al llegar al otro grupo le entregan la pelota al siguiente jugador y se esperan al nuevo turno. Delimitar la superficie de contacto a trabajar y el paso entre conos utilizando ambas piernas.

38. Ejercicio similar al anterior pero introduciendo un pase al final para dar mayor dinamismo al juego.

39. El jugador realiza un slalom largo.

40. Los jugadores con un balón conducen por el recorrido propuesto pasando por entre las puertas (conos) que les hemos colocado por el terreno de juego.

TALLER No 21 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: actividad de campo futbol sala FIFA). TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento. Que yo realice los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mis habilidades futbolísticas.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA. Deporte

Más de 2 Jugadores

Actividad física ejercida como juego o competición donde se usa un balón o pelota para su desarrollo.

Enfrenta 2 equipos de 5 jugadores que deben introducir el balón en el arco contrario.

Deporte Individual

Deporte de Conjunto

Deportes que no relacionan ningún elemento para su desarrollo.

Deporte de Conjunto con Balón

Deporte de conjunto sin balón

Enfrenta 2 equipos de 6 jugadores divididos por una red central.

Voleibol

El balón se juega con las manos. Triple ritmo, pase de cadera, pase rectificado

Balonmano

FUTBOL SALA FIFA

Según

Según

rama

categoría

Mayores

Juvenil

Pre juvenil Masculino

Femenino Infantil

A partir del mentefacto conceptual elabora dos pensamientos fundamentales y modélalos en un mentefacto proposicional cromatizado.

Ejercicio de lógica conceptual:

4. Desarrolle el siguiente ejercicio de lógica conceptual, contestando falso o verdadero. Sustente. De acuerdo al mentefacto conceptual de futbol sala FIFA. La isoordinada de balonmano es una clase de deporte. ___ Rama masculina es una clase de rama femenina ___ Rama masculina es una exclusora de rama femenina ___ Futbol sala FIFA tiene algunas de las características de deporte. ___ La categoría infantil tiene algunas de las características futbol sala FIFA.___ Futbol sala FIFA tiene algunas de las características de voleibol. ___ Si la isoordinada de balonmano fuera característica de categoría juvenil, ésta debería ser subconjunto de balonmano. ____

Futbol sala FIFA es una clase de deportes de conjunto sin balón. ____ Categoría juvenil es una exclusión de rama masculina. ____ Todas las ramas masculinas son diferentes de las isoordinadas de rama femenina.____ Deporte, deporte de conjunto con balón, futsala FIFA Y rama masculina son conceptos. ____ Categoría infantil es una clase de deporte. ____ Balonmano tiene algunas de las características deporte.__ Balonmano es una clase de voleibol. ___

Las isoordinadas de voleibol son características de deporte. ___

Una buena exclusora de voleibol es balonmano. ___

Voleibol es una clase de deporte de conjunto con balón. ____

Las isoordinadas de futbol sala FIFA son características del deporte. ___

Futbol sala FIFA tiene algunas de las características de deporte. ___

Fùtbol sala FIFA se diferencia de voleibol por sus isoordinadas. __

Rama masculina y rama femenina son clases de categoría. ___

El deporte tiene más subclases que rama masculina . ___

Si categoría masculina además de las isoordinadas de rama masculina tuviera las características de balonmano, debería ser subconjunto de voleibol. ___

El concepto con mayor universo es rama femenina. ___ El concepto con más infraordinadas es deporte. ___ El concepto con más supraordinadas es voleibol. ___

Actividad practica

41. Cada jugador con un balón. Los colocamos en fila uno detrás de otro y todos conduciendo a poca velocidad en línea recta, el ultimo jugador sale de la fila y realiza slalom entre sus compañeros o se coloca el primero avanzando por fuera.

42. El jugador realiza un slalom con variación de espacio entre los conos.

43. Los jugadores se colocan por grupos de 4 tal como muestra el gráfico adjunto. El jugador A conduce la pelota al llegar al primer cono realiza una pared con su compañero B, continúa la conducción y al llegar al siguiente cono realiza otra pared con su compañero C y al llegar al último cono realiza la misma acción con su compañero D. Después de cada vuelta cambiamos las posiciones.

44. El jugador realiza un slalom entre conos y al llegar a la frontal de área realiza un tiro a portería. (“ para estos ejercicios jugar con la variedad de posibilidades que nos ofrece la colocación de los conos, para trabajar más o menos intenso”)

TALLER No 22 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: REPASO DEL PERÍODO DOS TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento. Que yo realice los gestos técnicos del futbol sala FIFA para el mejoramiento de mis habilidades futbolísticas, al igual de los procedimientos en primeros auxilios.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición cromatizada, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el futbol sala FIFA y los primeros auxilios. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el futbol sala FIFA y los primeros auxilios.

Ubico las siguientes nociones en la sopa de letras: PRIMEROS –AUXILIOSHEMORAGIA-VENDAJES-CRUZROJA-AMBULANCIA-SOSSALVAMENTO-ABC-EVACUACION-CAMILLA-BOTIQUIN-GASAISODINE- CURA-GERINGA-MICROPOREN-VIDA-SALUD-CAIDASELLO-CAMINOA

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Elaboro un texto relacionado con el insumo del segundo periodo, teniendo en cuenta: las nociones de la sopa de letras y nombrando los beneficios de estas prácticas durante las clases. _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Graficó_____________________________________________________________________________ elpensamiento.

P1. Según las reglas de los diferentes deportes de existir empates en los encuentros de FUTSALA y dependiendo el torneo se decidirá de distintas formas, primero en tiempos extras y después en tiros desde la marca e Penalti a diferencia del baloncesto que con una cesta de por delante hay un ganador. Grafico la proposición 1: .

Realizo un glosario (mínimo 10 nociones) definiendo palabras desconocidas relacionadas con el insumo del primer periodo. Lleno el cuadro sinóptico con la información de la guía y consulta en el internet. Futbol sala FIFA Primeros auxilios Objetivo Características Fundamentos Beneficios físicos Beneficios psicológicos Ventajas Lo aprendido

ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES

Prueba final segundo periodo grado octavo ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA_____________________ Lectura para resolver el punto 1, 2,3 y 4” A pesar de los esfuerzos tanto de la AMF con el futbol salón y la FIFA con el futbol sala; por unificar estas modalidades y de ser reconocidas por el Comité Olímpico Internacional, ninguna de las dos entidades ha conseguido su propósito. A pesar de que en Europa y Sudamérica se practican con reglas similares pero distintas y en algunos casos utilizando los mismos deportistas para eventos de ambas entidades, puesto que la FIFA prohíbe a sus deportistas practicar el futsalón de la AMF.” 1. El texto anterior se deduce: A. FIFA y AMF se unificaron. B. FIFA y AMF el comité olímpico las unificara C. FIFA y AMF no son reconocidos D. FIFA y AMF sus reglas son idénticas 2. el relacionante más adecuado al texto es: A. Similar B. Unificar C. Diferir D. Relacionar 3. que diferencia existe entre la FIFA y la AMF: E. AMF reglamenta el futbol sala F. FIFA reglamenta el futbol salón G. Comité olímpico internacional reglamenta ambos deportes H. FIFA reglamenta el futbol sala FIFA y AMF reglamenta el futbol salón 4. en la lectura la frase estas modalidades se puede reemplazar por E. Aquellas actividades. F. Otras actividades G. Estas disciplinas deportivas H. Estos deportes

Lectura para resolver el punto 5, 6, 7 y 8. “Las lesiones deportivas, son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.”

5. En la oración: “Las lesiones deportivas, son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico” quiere dar a entender que: E. Todas las lesiones ocurren durante la práctica deportiva. F. En toda práctica deportiva hay lesiones. G. Las lesiones deportivas ocurren únicamente durante la práctica de ejercicio. H. Las lesiones deportivas únicamente ocurren en los deportes. 1. Según la anterior lectura, marque cuál de las siguientes oraciones es falsa:

E.

Las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. F. Algunas lesiones deportivas pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento. G. Todas las personas se lastiman cuando no están en buena condición física. H. Algunas lesiones se deben al uso inadecuado del equipo de entrenamiento. 7. ¿Qué debe realizar el deportista para evitar lesionarse? E. Un calentamiento. F. Un estiramiento. G. Preparación optima del entrenamiento. H. Preparación adecuada del equipo de entrenamiento. 8. La palabra inadecuado se podría cambiar por: E. Impropio F. contraindicado G. inapropiado H. inoportuno Proposición para resolver el punto 9 y 10. P1.El futbol sala FIFA, que es un deporte que se juega con los miembros inferiores en un 100%, donde el objetivo principal es introducir el balón al fondo de la red, se compara fundamentalmente con el baloncesto, que es un deporte que se juega 100% con las manos, cuyo objetivo principal es introducir el balón en el aro, según los principios fundamentales de la educación física. 9. Según la proposición anterior el relacionante es: E. Ser F. Comparar G. Diferir H. Relacionar 10. Cuantos cromatizadores tiene la proposición: A. 3 B. 4 C. 5 D. 2

ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES TERCER PERIODO – GRADO OCTAVO

GUÍA TALLER Año lectivo:

L MARAVILLOSO MUNDO DEL VOLEIBOL 55

GUÍA – TALLER DEL TERCER PERIODO PRESENTACIÓN COLEGIO DOCENTE (S):

GRADO: OCTAVO TIEMPO PREVISTO: Un periodo

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA HORAS: 20 horas en el periodo

PROPOSITOS DEL PERIODO: AFECTIVO: Que valoremos la aplicación de las operaciones intelectuales de acuerdo al instrumento de conocimiento para incrementar el nivel de aprendizaje. COGNITIVO: Que reconozcamos y comprehendamos los procesos para aplicar cada una de las operaciones intelectuales propios de los instrumentos de conocimientos, a través de trabajos, lecturas y textos relacionados con el insumo y que tengamos claridad cognitiva a cerca de las diferentes habilidades y temas categóricos. EXPRESIVO: Que Planeemos y resolvamos problemas relacionados con los ejes temáticos Apliquemos, desarrollemos y ejecutemos los diferentes gestos técnicos del voleibol, demostrando un alto grado de adaptación a estos. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO. Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos del voleibol (Gestos técnicos básicos) . Exploro e identifico emociones a través de los movimientos corporales y contextos del voleibol. Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física a través de los movimientos corporales y contextos del voleibol. Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal y contextos del voleibol. COMPETENCIAS Y HABILIDADES: Competencia motriz (percibir, analizar, comprehender, interpretar) Competencia expresiva corporal (ejercitar, aplicar, ejecutar, realizar, conceptualizar, proposicionalizar) Competencia Axiológica corporal (reconocer, valorar, relacionar, sensibilizar, desarrollar, escuchar, disfrutar) ENSEÑANZAS Desarrollar los gestos técnicos del voleibol para tener mejores desempeños en el juego y ejercitar las competencias y habilidades propias del voleibol.

EJES TEMÁTICOS Voleibol ( Gestos técnicos básicos) DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO: socrática Constructivista Expresiva

COLEGIO PABLO CORREA LEON ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRUEBA DIAGNÓSTICA PERIODO TRES GRADO OCTAVO ALUMNO_________________________________ GRADO____________ La siguiente lectura para resolver las preguntas 1, 2, 3 y 4. “El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. 1. El voleibol es: a. simplemente un deporte para pasar el balón al campo contrario b. Un deporte de dos equipos separados por una red c. Un juego de dos equipos en un terreno liso d. es un deporte cuyo objetivo central es pasar el balón por encima de la red. 2. La anterior lectura se ubica en el mentefacto conceptual mejor como una: a. Supraordinada b. Infraordinada c. Isoordinada d. Exclusora 3. El relacionante más adecuado para graficar el pensamiento es: a. Derivar b. Unir c. Diferir d. Ser

4. Cuál será la mejor exclusora de voleibol. a. Futbol b. Waterpolo c. Baloncesto d. natación La siguiente lectura para resolver las preguntas 5, 6,7 y 8”Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identifica la modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores.” 5. Cuál sería el mejor criterio de clasificación para el voleibol de acuerdo a la lectura anterior: a. según clases b. según etapas c. según modalidades d. según variantes

6. ¿Cuántas modalidades del voleibol se mencionan? a. 3 b. 4 c. 5 d. 6

La siguiente lectura para resolver las preguntas 8,9 y 10 “No es válido que un equipo supere el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario o que un mismo jugador toque dos veces de forma consecutiva el balón. De todas formas, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual. Cuando el balón da en la red sin pasar a campo contrario es habitual que se produzca cuarto toque, dobles o que simplemente caiga al suelo anotándose punto el contrario.” 7. ¿Cuántos toques están permitidos para el jugador? a.1 b. 2 c. 3 d. 4

8. ¿Cuántos toques no están permitidos para el equipo? a.1 b. 2 c. 3 d. 4

9. Marque la afirmación falsa: a. No es válido que un mismo jugador toque dos veces de forma consecutiva el balón. b. Es válido que un equipo supere el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario. c. En caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual. d. Cuando el balón da en la red sin pasar a campo contrario es habitual que se produzca cuarto toque, dobles o que simplemente caiga al suelo anotándose punto el contrario.

TALLER No1 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Test de evaluación físico-técnica para el

voleibol. TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) PROPÓSITO COGNITIVO-EXPRESIVO. Que yo muestre habilidad en la construcción de proposiciones del texto relacionado con el voleibol. PROPÓSITO EXPRESIVO CORPORAL (Trabajo de campo). Que yo ejercite los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mi condición física y demuestre por medio de la práctica el dominio de ellos.

EVALUACIÓN: INDICADOR DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposició y Algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Aspectos técnicos Toque de dedos

Ejercicios

Observación

Ejecución del ejercicio

Fallas en ejercicio

1-dar 10 toques seguidos (autopases)

observa la posición de las manos del Compañero. buena - regular - mala

-¿se mueve mucho al hacer los Autopases? no (3) un poco (2) mucho (0,5) -¿al pasar al compañero éste se debe mover para recibir? no (3) un poco (2) mucho (0,5) ¿Pasa al compañero a una altura tres veces su estatura? si (3) no (0,5) ¿lo ejecuta sin que se oiga apenas el contacto con el balón o se oye mucho cada vez que pasa? si se oye (0) no se oye (3) se oye un poco (1)

Explicar los fallos de la ejecución.

Ejercicios

Observación

Ejecución del ejercicio

Fallas en ejercicio

3- dar 10 toques de antebrazo (autopases)

observa la posición de los antebrazos del compañero: Buena - Regular – Mala

¿Es capaz de realizar los 10 Explicar los fallos de pases de antebrazo sin la ejecución. que se caiga al suelo y sin moverte mucho? SI (3) NO (0,5) UN POCO (1) ¿SE CAE AL SUELO? SI (0,5) NO (3) ¿Es capaz de realizar los 10 pases al compañero sin que éste se tenga que desplazar mucho para recibir? SI (3) NO (0,5) ¿Dobla el codo? SI (0) NO (3) ¿Impulsa el balón….? SÓLO BRAZOS (0,5) BRAZOS+PIERNAS (3)

Ejercicios

Observación

Ejecución del ejercicio

Fallas ejercicio

5-realizar 10 saques seguidos (auto saques)

observa la posición de las manos del compañero: buena - regular – mala

-¿se mueve mucho al hacer los saques? no (3) un poco (2) mucho (0,5) -¿al pasar al compañero éste se debe mover para recibir? no (3) un poco (2) mucho (0,5) ¿Pasa al compañero a una altura tres veces su estatura? si (3) no (0,5) ¿lo ejecuta sin que se oiga apenas el contacto con el balón o se oye mucho cada vez que pasa? si se oye (0) no se oye (3) se oye un poco (1)

Explicar los fallos de la ejecución.

2- dar 10 toques por pareja

el

TOTAL DE PUNTOS :

Aspectos técnicos

Golpe de antebrazos

4- dar 10 toques de antebrazo por pareja

TOTAL DE PUNTOS :

Aspectos técnicos

Saque por debajo

6-realizar 10 saques seguidos por parejas

TOTAL DE PUNTOS :

en

el

el

http://elblogdenube2.files.wordpress.com/2010/11/ficha-de-evaluacic3b3n-voleibol.pdf Adaptado por HMV.

Aspectos técnicos Saque por arriba

Ejercicios

Observación

5-realizar 10 saques seguidos (auto saques)

observa la posición de las manos del compañero: buena - regular mala

Ejecución del ejercicio

Fallas

en

el

ejercicio

6-realizar 10 saques seguidos parejas

por

-¿se mueve mucho al hacer los saques? no (3) un poco (2) mucho (0,5) - -¿al pasar al compañero éste se debe mover para recibir? no (3) un poco (2) mucho (0,5) ¿Pasa al compañero a una altura tres veces su estatura? si (3) no (0,5) ¿Lo ejecuta sin que se oiga apenas el contacto con el balón ose oye mucho cada vez que pasa? si se oye (0) no se oye (3) se oye un poco (1)

Explicar los fallos de la ejecución.

TOTAL DE PUNTOS :

Aspectos técnicos Bloqueo

Ejercicios

Observación

7-dar 10 bloqueos seguidos (auto bloqueo)

observa la posición de las manos del compañero: buena - regular mala

Ejecución del ejercicio

Fallas

en

el

ejercicio

8-realizar 10 bloqueos seguidos parejas

por

-¿se mueve mucho al hacer los bloqueos? no (3) un poco (2) mucho (0,5) - -¿al pasar al compañero éste se debe mover para recibir? no (3) un poco (2) mucho (0,5) ¿Pasa al compañero a una altura tres veces su estatura? si (3) no (0,5) ¿lo ejecuta sin que se oiga apenas el contacto con el balón o se oye mucho cada vez que pasa? si se oye (0) no se oye (3) se oye un poco (1)

Explicar los fallos de la ejecución.

TOTAL DE PUNTOS :

Aspectos técnicos REMATE

TOTAL DE PUNTOS :

Ejercicios

Observación

7secuencia: (autopase) g.antebrazos+toque dedos+remate (por parejas) 8remate+g.antebrazo (por parejas) 9-colocación+ remate en red

observa la posición de las manos del compañero: buena - regular mala

Ejecución del ejercicio

Fallas

en

el

ejercicio ¿Es capaz de realizar la Explicar los fallos secuencia sin desplazarse de la ejecución. mucho? - SI (3) NO (0) ¿Le da tiempo suficiente para preparar el remate o llega tarde oa destiempo? SI (3) NO (0) ¿Se coloca de lado al rematar? SI NO (3) ¿Es capaz de pasar correctamente al colocador? SI (3) NO (0) ¿Se mueve antes de que el colocador le pase para que remate? SI (0) NO (3)

TALLER No 2 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Las posturas básicas para el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

INDICADORES DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

PROPOSITOS EXPRESIVOS: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

Motivación: Señale

P1. El voleibol, que es un juego de balón ligero, que se ha popularizado debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está prácticamente exento de peligro, conformado básicamente por reglas muy sencillas, de acuerdo a las normas vigentes de la federación internacional de voleibol amateur.(FIVB) . Grafico

la proposición:

Hazlo tú. Realiza estas posturas en ejercicios repetitivos de acuerdo a las indicaciones del docente. Posición Básica o media: esta nos permite la realización correcta de los movimientos que sea necesario poner en práctica brindándonos el desarrollo una acción defensiva u ofensiva inmediata. En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, diferenciándose una de otras únicamente por el grado de flexión de las rodillas. La más utilizada de estas posiciones básicas es la media ya que brinda un mayor equilibrio, mayor posibilidad de realizar un movimiento o un desplazamiento de manera rápida. Sus características son: Pies separados al nivel de los hombros, uno más adelantado que el otro, apoyando el de más atrás solo con su punta. Rodillas y caderas semi-flexionadas. Tronco extendido hacia delante. Hombros y codos semi-flexionados. Mirada fija al balón. En la posición básica baja las piernas están más separadas y flexionadas a nivel de las rodillas. Es utilizada esta posición para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.

Posición baja: Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo

Posición alta: Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.

A indagar…….. Consultar en la siguiente dirección web http://reglamentos-deportes.com/reglamentode-voleibol/ 1. Área de juego, dimensiones, superficie de juego, líneas de la canc ha, zonas y áreas, 2. 3. 4. 5.

6.

temperatura y la iluminación. Red y postes Balones Participantes Equipos Responsables de los equipos

De acuerdo a lo referido en esta página. http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Deporte/voleibol.html

1. Al uniforme. 2. Que no es permitido en el voleibol. 3. Realizar la tabla tomada de: Carvajal N., Ranseo R. y Rico H. (1988) Educación Física. Séptimo grado de educación básica. Venezuela: Editorial Romor.

TALLER No 3 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica de voleo o toque de dedos del voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales

teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

P1. El voleo, que es un pase que se utiliza con el objetivo de engañar al contrario, utilizado principalmente como gesto técnico del voleibol, para ocasionarle al balón la trayectoria o un cambio repentino e inesperado en su dirección, de acuerdo al nivel técnico del jugador ejecutante. Fracciono el pensamiento: N1. ___________________________________________________________ CrN1. ______________________________________________________________________ R. ____________________________________________________________ Cr R. __________________________________________________________ N2. ___________________________________________________________ Cr N2. _________________________________________________________ Cr Pr. __________________________________________________________

Dibujar la cancha de voleibol indicando sus medidas reglamentarias.

Actividad practica Ejercicios progresivos para la enseñanza del voleo manos altas El voleo de manos altas se utiliza para pasar el balón a un compañero/a o a la cancha contraria. Análisis técnico del voleo de manos altas  Desplazarse y colocarse debajo del balón.  Adoptar la posición básica con rodillas y caderas semiflexionadas y el tronco dirigido hacia delante.  Colocar las manos a nivel de la frente, formando un triángulo entre los dedos pulgares e índices.

 En el momento de golpe se deben extender simultáneamente las rodillas, caderas y codos, además de realizar una rápida rotación de ambos codos hacia fuera.  Se debe formar una línea recta entre los ojos, las manos y la dirección del balón.  Desde la posición básica agarrar el balón por encima de la frente, formando un triángulo con los dedos pulgares e índice. Mantener esta posición durante tres minutos realizando pequeños movimientos de flexión y extensión de rodillas y codos simultáneamente.  Desde la posición básica agarrar el balón por encima de la frente, formando un triángulo con los dedos pulgares e índice. Lanzar el balón contra la pared extendiendo rodillas, caderas y codos al mismo tiempo.  Desde la posición básica lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de la cabeza.  Desde la posición básica realizar un voleo contra la pared y retener el balón con las dos manos.  Desde la posición básica realizar un voleo contra la pared. Cuando el balón rebote el ejecutante debe colocarse debajo del balón y realizar un nuevo voleo contra la pared.

 Desde la posición básica lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de la cabeza. Adoptar la posición básica y realizar 10 voleos contra la pared.  Frente a un compañero, separados a una distancia aproximadamente de 4 m, el compañero lanza el balón y usted lo recibe asumiendo la posición básica alta.  Frente a un compañero realizar tres series de 10 repeticiones de voleos continuos de manos altas. Luego tres series de 20 voleos y tres series de 30 voleos.  Formar dos columnas de alumno/as quedando de frente a una distancia aproximada de 4 m, el primero de cada columna ejecuta voleo de pelotas altas y pasa a ocupar el último puesto de su columna. (Variante: con tres columnas, formando un triángulo.)  Formar dos columnas de alumnos a cada lado de la cancha a una distancia de separación de la malla aproximada de 2 m. Los primero alumno/as de cada columna ejecutan voleo de manos altas y pasan a ocupar el último puesto de su columna. No deben tocar la malla con el balón y con ninguna parte de su cuerpo. Repetir tres veces este ejercicio.

http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha7Vb.html

TALLER No 4 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica de voleo o toque de dedos del voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Motivación

P1. Desde el punto de vista de la educación física, el conocimiento de las técnicas básicas del voleo, que consiste en la práctica diaria sistemática del gesto deportivo, es aportado significativamente por el nivel de ejecución, originado como consecuencia de la nueva tendencia en el entrenamiento deportivo. La proposición 1 construida: .

Actividad práctica para evaluar el proceso de aprendizaje. Cómo evaluar esta actividad Es importante que el docente aplique la siguiente evaluación a sus alumnos. Marque con una X sólo cuando el alumno cumpla totalmente cada rasgo.

RASGOS

SI

1. Adopta la posición básica. 2. Adopta la posición básica y se coloca debajo del balón. 3. Coloca sus manos a la altura de la frente. 4. Coloca sus manos a la altura de la frente y forma un triángulo con los dedos pulgares e índice. 5. Extiende las rodillas, caderas y codos al mismo tiempo en el momento del golpe del balón. 6. Rota los codos hacia afuera y golpea el balón con las yemas de los dedos. 7. Realiza 10 voleos continuos, frente a la pared. 8. Realiza 15 voleos continuos, frente a un compañero. TOTAL 8:Si=Excelente, 7:Si=Bueno, 6 - 5 :Si=Regular, 4:Si=Muy Regular, 3 2:Si=Deficiente,1:Si=Muy Deficiente Recomendaciones para el mejor desarrollo de esta actividad  El alumno debe golpear le balón con las yemas de los dedos de ambas manos, en forma simultánea, y adoptando la posición básica.  El golpe debe de ser rápido y preciso, de manera que el balón no sea retenido.  Debe efectuarse el golpe cuando la pelota esté a la altura de la frente.  Formar un triángulo con los dedos pulgares e índices del jugador.  La flexión y extensión de rodillas y codos debe realizarse simultáneamente. Además deben de rotar hacia fuera ambos codos.  Repetir los ejercicios las veces que sea necesario, hasta que los movimientos sean realizados al mismo tiempo.

A indagar…….. Consultar en la página web http://reglamentos-deportes.com/reglamento-devoleibol/ los siguientes aspectos del voleibol y realice un cuadro sinóptico con la información. (Para anotar un punto, ganar un set y el partido, estructura del juego, situaciones de juego, juego con el balón, balón en la red y jugador en la red).

1. Escriba tres reglas actuales del voleibol moderno. 2. Nombre tres reglas que diferencien el voleibol piso del voleibol playa.

TALLER No 5 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica al golpe de antebrazo en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales

teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Colorear.

De acuerdo a las definiciones dadas por el libro del voleibol básico, determina que el golpe de antebrazo, que es el gesto básico por excelencia, consiste fundamentalmente en entrar en contacto con el balón con ambos antebrazos, uniendo las manos y estirándolos al máximo.

Completar la proposición:

Actividad practica Ejercicios progresivos para la enseñanza del golpe de antebrazo Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa, de manera que no Sea retenido. Este tipo de técnica se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugado/ar. Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier Situación donde no se pueda realizar voleo de manos altas. El golpe de antebrazos es conocido también con el nombre de recepción de antebrazos. Análisis técnico de la técnica de antebrazo.  Desplazarse y colocarse debajo del balón.  Adoptar la posición básica con rodillas y caderas semiflexionadas y el tronco dirigido hacia adelante.  Colocar las manos sobre la otra y rota totalmente los hombros hacia fuera.  Golpear el balón con los antebrazos, manteniendo los codos extendidos.  Extender las caderas y rodillas durante el golpe del balón.

La técnica puede ser realizada hacia adelante y de manera lateral. En la ejecución del golpe de antebrazo, los hombros deben estar paralelos y en dirección hacia donde se va a dirigir el balón. El toque del balón deberá ser con la parte superior de los antebrazos, evitando el contacto con las muñecas. En la fase de preparación, el jugador asume la posición básica media, con los brazos al frente con los codos flexionados a la altura de la cadera, la base de sustentación se amplía un poco más que la posición básica alta. La impulsión: se produce una extensión de la parte principal del miembro inferior, rodillas, tobillos y cadera, llevando el cuerpo hacia adelante, el peso corporal se traslada hacia la pierna delantera, la misma en dirección al balón. En la fase de post-golpe: el cuerpo queda totalmente extendido, para luego asumir la posición básica inicial. Descripción de la actividad Ejercicios progresivos para la enseñanza del golpe de antebrazos. Repetir estos ejercicios de 15 a 20 veces cada uno.  Colocar dos filas de alumnos en cada línea de fondo de la cancha de voleibol, a la voz de mando dada por el profesor/a, los alumnos deberán asumir la posición básica de media altura para el golpe de antebrazos y luego desde la posición básica deben realizar extensión del cuerpo.  Caminando sobre las líneas de la cancha de voleibol a la voz de mando, los alumnos deben realizar la posición básica, también pueden realizar el gesto de golpe de antebrazos.

 Formando dos filas, una al frente de la otra quedando par pareja, a la voz de mando asumir la posición básica y realizar el gesto de golpe de antebrazo.  Formar una columna, enumerar los alumnos de 1 al 2, es decir: 1, 2, 1, 2, 1, 2..., los números 1 se ubican en fila sobre una de las líneas laterales de la cancha de voleibol, los números 2 se colocarán de la misma forma en la otra línea lateral de espalda a los números 1, ambas filas deben quedar de espalda. A la voz de mando del profesor/a, los alumnos deben dar media vuelta, correr hacia la línea lateral contraria y realizar el gesto de golpe de antebrazo.

http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha8Va.html

TALLER No 6 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica al golpe de antebrazo en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición , el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Con las siguientes nociones elabora un texto que tenga coherencia y cohesión: Antena, línea de ataque, ataque de zaguero, bloqueo de zaguero, balón dentro, balón fuera, posición base, bloqueo, línea central, contacto doble, contacto sucesivo, contactos consecutivos, balón muerto, set decisivo, categorización, balón retenido, atacante o rematador, rodilleras, libero, partido, cuerpo arbitral, falta de rotación, plancha, pase, reemplazamiento de jugador, capitán en juego, puntos que ganar, peloteo, puntaje de acción-punto, tarjeta roja, repetición, servicio, colocador, rotación, remate, sustitución, time out, toque, tarjeta amarilla.

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Ejercicios progresivos para la enseñanza del golpe con antebrazos Repetir estos ejercicios de 15 a 20 veces cada uno.  Desde la posición básica con los codos extendidos y los hombros rotados hacia fuera, agarrando el balón por debajo con las dos manos. lanzar el balón contra la pared extendiendo rodillas y caderas al mismo tiempo. En este ejercicio se deben flexionar hombros y mantener codos extendidos.  Lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de la cabeza, adoptar la posición básica de golpe de antebrazos y agarrar el balón con las dos manos, el ejercicio puede hacerse también realizar dos golpes de antebrazo contra la pared.

 Lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de la cabeza, adoptar la posición básica y realizar golpe de antebrazo contra pared. Cuando el balón rebote el alumno se coloca debajo de él y realiza de nuevo un golpe de antebrazo contra la pared, también se puede hacer adoptando la posición básica y golpear el balón con los antebrazos, dirigiéndolos hacia la pared en tres series de 10, 15 y 20 repeticiones  Adoptar la posición básica y realizar tres series de 5, 10 y 15 repeticiones de golpe de antebrazo contra la pared.  Desde la posición básica agarrar el balón por encima de la cabeza, lanzar el balón contra la pared extendiendo las rodillas, caderas y codos al mismo tiempo.  Desde la posición básica lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de su cabeza y dejarlo caer sobre los antebrazos.  Desde la posición básica realizar un golpe de antebrazo contra la pared y retener el balón con las dos manos, también cuando el balón rebote, el ejecutante debe colocarse debajo del balón y realizar de nuevo un golpe de antebrazo contra la pared.  Desde la posición básica lanzar el balón verticalmente a una altura de 50 cm por encima de su cabeza. Adoptar la posición básica y realizar 10 golpes de antebrazo contra la pared.  Marcar una señal en la pared y ejecutar un golpe de antebrazo de manera que el balón rebote sobre la marca.  Ejecutar 5 golpes de antebrazo dirigiendo el balón sobre la marca.

Cómo evaluar esta actividad Es importante que el docente aplique la siguiente evaluación a sus alumnos. Marque con una X sólo cuando el alumno cumpla totalmente cada rasgo. RASGOS

SI

1. Adopta la posición básica de golpe de antebrazo. 2. Adopta la posición básica y se coloca frente al balón. 3. Coloca una mano sobre la otra y rota totalmente los hombros hacia fuera. 4. Extiende las rodillas y flexiona los hombros en el momento del golpe. 5. Golpea el balón con los dos antebrazos al mismo tiempo. 6. Realiza 10 golpes de antebrazo continuas frente a la pared. 7. Dirige 10 golpes de antebrazo continuas a su compañero. TOTAL 7:Si=Excelente, 6:Si=Bueno, 5 - 4:Si=Regular, 3:Si=Muy Regular, 2:Si=Deficiente,1:Si=Muy Deficiente

TALLER No 7 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Practicar saque por abajo en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Completar la siguiente tabla con las definiciones de acuerdo a lo estipulado en la siguiente página web: http://sports.specialolympics.org/specialo.org/Special_/English/Coach/Coaching/Sp anish/Volleyball/Volleyball_Rules_Protocol_and_Etiquette/Volleyball_Glossary.htm Término Línea de ataque

Ataque de zaguero

Bloqueo de zaguero

Posición base

Bloqueo

Línea central

Contacto doble

Contacto sucesivo

Contactos consecutivos

Balón muerto

Set decisivo Categorización Falta de pie

Balón retenido

Atacante/rematador

Definición

Rodilleras

Libero

Falta de rotación Plancha Pase Reemplazamiento de jugador Capitán en juego Puntos que ganar Peloteo Puntaje de acción-punto Tarjeta roja Repetición Servicio Colocador Rotación Remate

Sustitución Time out Toque Tarjeta amarilla

Actividad practica Ejercicios progresivos para la enseñanza del golpe de antebrazos. Por pareja:  De frente a un compañero, éste lanzará el balón y el otro realizará tres series de 5, 10 y 15 repeticiones de golpes de antebrazo adelante. Luego cambian de posición.  De frente a un compañero, él lanzara el balón lateralmente hacia su cuerpo y usted realizará tres series de 5, 10 y 15 repeticiones de golpe de antebrazo lateral. Luego cambian de posición.  Se coloca uno a cada lado de la cancha, ejecutar golpe de antebrazo al frente y laterales por arriba de la malla. En equipo:  Ubicar la misma cantidad de alumnos en cada lado de la cancha, el profesor pondrá la pelota en juego lanzándola hacia arriba verticalmente o hacia algún lado de la cancha; los alumnos ejecutarán golpe de antebrazo al frente y laterales por arriba de la malla defendiendo el área de su cancha. El equipo que deje caer la pelota le otorgará un punto al equipo contrario. Cada equipo tiene derecho a tres toques del balón y deberá dirigirlo hacia el otro lado de las cancha por arriba de la malla. Ganará el equipo que llegue primero a 20 puntos. http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha8Vc.html

TALLER No 8 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica al saque por abajo en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones

intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición , el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

1. Para cada uno de los siguientes signos lingüísticos, escriba N si es una noción, F si es una frase y O si es una oración. 1.1 El voleibol me divierte. ____ 1.2 Ayer se jugó un partido de voleibol ____ 1.3 Voleibol para todos ____ 1.4 El voleibol se caracteriza por ser un deporte de conjunto con balón.___ 1.5 Voleibol ____ 1.6 El voleibol de los estados unidos____ 1.7 El voleibol fortalece el cuerpo, capacita el cerebro y mejora la actitud. ____ 1.8 Voleibol caracterizado por pasar un balón por encima de la red. ___ 1.9 Te invito a jugar voleibol. ____ 2. Del siguiente grupo de oraciones, indique cuáles de ellas son proposicionales (Pro) y cuáles son pre proposicionales (Pre):  Las oraciones pre proposicionales expresan hechos particulares.  Las oraciones proposicionales expresan generalizaciones sobre las entidades. 2.1 El voleibol estudia los gestos técnicos más adecuados. ____ 2.2 Todo deporte tiene una clasificación. _____ 2.3 El partido de voleibol se jugó en el colegio Santa Isabel de Hungría. _____ 2.4 El voleibol posee características muy especiales para el deportista. _____ 2.5 El partido de voleibol terminó temprano. _____ 2.6 Alfonso está jugando un partido de voleibol. _____ 2.7 Pedro está muy inquieto con el marcador en el partido de voleibol. _____ 2.8 Los niños son inquietos al practicar voleibol. _____ 2.9 El voleibol mejora el estado físico. _____ 2.10 Todo deporte es una práctica física. ____ 2.11 La alcaldía de Santiago de Cali plantea proyectos novedosos en voleibol. ____ 2.12 El voleibol se compone de técnicas, tácticas y estrategias. ___ 2.13 Rosita sustenta su tesis de grado el viernes en voleibol. ____

Actividad practica

Descripción en fases del saque Realizaremos la descripción de este gesto, teniendo especialmente en cuenta y separando el antes, durante y después. Antes: Los pies deben estar paralelos con el izquierdo adelantado y orientado hacia donde se desea dirigir la pelota. Las piernas en semiflexion, el tronco ligeramente inclinado hacia delante. La mano izquierda toma la pelota delante del cuerpo y a la altura de la cadera, frente a la línea del hombro derecho. El brazo derecho estará extendido, atrás y con la mano abierta. Durante: El contacto con la pelota se realiza con la mano hábil abierta, y con un movimiento pendular del brazo hábil, de atrás, hacia delante y hacia arriba se golpea la pelota con la mano abierta sacándola de la mano que sostiene la misma. Las piernas se extienden, pasando el peso del cuerpo hacia la más adelantada. Después: El cuerpo termina su extensión, se recupera el equilibrio y se ingresa a la cancha para ocupar la posición defensiva que le corresponda al ejecutante.

Ejercicios: SAQUE DE ABAJO 1) En parejas realizar saque básico intentando que caiga sobre la cabeza del compañero, aumentando la distancia en la medida que la ejercitación se vaya logrando 2) Saque básico a marcas en la pared, ya sea en forma de círculos o líneas ubicadas a diferentes alturas 3) Saque básico a marcas en el piso que están del otro lado de la red 4) Para trabajar la idea del saque más largo o más corto, realizarán series de 8 saques a dos marcas en el piso del otro lado de la cancha, uno saca y el compañero le devuelve la pelota hasta que complete la serie 5) Postas realizando saque básico a determinadas marcas: Saque básico de un lado de la cancha a una marca determinada, si acierta corre busca la pelota y saca desde el otro lado a la otra marca, si también acierta, le pasa la pelota a un compañero de la hilera para que realice el mismo movimiento, la hilera que termine primero gana, si en los saques hacia las marcas era, deberá intentarlo nuevamente hasta acertar. htp// walterbaez.blogspot.es/img/3.Ejercisios.doc

TALLER No 9 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica al remate en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____) PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición , el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

El remate El remate es el gesto técnico del voleibol con el que se consigue una mayor eficacia en el ataque. Es la última acción de la cadena: bloqueo intercepción - juego de pases remate. Se puede definir como el golpeo al balón con una sóla mano por encima de la red hacia el campo contrario, con el objetivo de provocar la máxima dificultad en la defensa del adversario. El éxito del remate depende de que el equipo se organice, y que exista una buena interacción entre los colocadores y los atacantes. Hay que observar continuamente a los jugadores del contrario, sobre todo a los bloqueadores. El jugador atacante debe tener una gran fuerza, resistencia y destreza en

El salto, así como mucha fuerza para el golpe. http://html.rincondelvago.com/rematey-bloqueo-de-voleibol.html Fases del remate a) Carrera b) Batida y suspensión. c) Golpe d) Caída. Conductas a evitar 1. En la carrera 2. En la batida 3. En el salto 4. En el golpe 5. En la caída Fintas El rematador Táctica del remate

De acuerdo al texto anterior conteste las preguntas: 1. De que depende el éxito del remate A. Organización B. Interacción C. Observación D. Trabajo en equipo. 2. Que características debe tener el jugador atacante: A. Fuerza, resistencia y amor. B. Fuerza, resistencia y saltabilidad. C. Destreza, potencia y agilidad. D. Velocidad, fuerza y resistencia. 3. Que es lo más importante en la ejecución del remate A. Fuerza para el golpe. B. Carrera, remate y caída C. Sincronía entre las fases del remate D. Carrera, batida, suspensión y salto.

A indagar…….. 1. Explique las fases del remate 2. mencione las conductas a evitar en la ejecución del remate 3. ¿Cuáles son las fintas y que función cumplen en el remate? 4. ¿Qué es el rematador en voleibol? 5. ¿Cuál es la táctica del remate? Actividad practica

Ejercicios progresivos para la enseñanza del remate

Algunos de estos ejercicios requieren de 15 a 20 repeticiones veces cada uno.

 

Asumir la posición básica alta.



Desde la posición anatómica normal a la voz de mando adelantar un pie y los brazos al frente simultáneamente, luego llevando los brazos atrás y adelantando la pierna contraria.



Desde la posición anatómica normal a la voz de mando adelantar un pie y los brazos al frente a la altura de los hombros, luego llevando los brazos atrás y adelantando la pierna contraria, tomar impulso y saltar hacia arriba y hacia adelante.



Llevar las manos al frente a la altura de los hombros con el pie izquierdo adelantado a la voz de mando adelantar el pie atrasado y simultáneamente llevar los brazos extendido atrás.

El mismo ejercicio anterior pero incorporando el gesto de remate.

Con compañero(s):  Un compañero se sube en un banco (grada, silla) con una mano extendida, el resto de los alumnos trotando uno detrás del otro formando una fila cada vez que pasen sobre el compañero que está en el banco, van a realizar el gesto de remate, tratando de tocarle la mano.  Se suben 5 compañeros arriba de un banco (cada uno sobre su respectivo banco, silla, o grada), con las dos manos extendida, los demás se ubican formando una columna. Trotan hacia sus compañeros que está sobre el banco realizando el gesto de remate tratando de tocar sus manos.  Formar dos columnas de alumnos quedando de frente a una distancia aproximada de 4 metros, ejecutar el gesto del remate a la voz del mando del profesor.  Formar dos columnas de alumnos a cada lado de la cancha a una distancia de separación de la malla aproximada de 2 metros. Los primeros alumnos de cada columna ejecutan el gesto del remate y pasan a ocupar el último puesto de su columna. No deben tocar malla con ninguna parte de su cuerpo. (Repetir 10 veces este ejercicio.) Por pareja:  Uno realiza el gesto de remate y el otro corrige, 3 veces cada uno.  Un compañero se coloca de frente al otro con los brazos extendidos hacia arriba, éste realizará el gesto remate tratando de tocarle al compañero las manos (6 veces cada uno).

TALLER No 10 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Práctica al remate en el voleibol TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____)

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales

teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición, el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Descubre los dos jeroglíficos que dicen: 1.____________________________ 2.____________________________

El conocimiento y la práctica del voleibol en las personas que lo juegan les aporta salud y calidad de vida.

A indagar…….. 1. 2. 3. 4. 5.

¿Cuáles son las dimensiones del campo de juego de voleibol? ¿Cómo se marcan los puntos en voleibol? ¿Cómo se realiza la rotación y para qué sirve? ¿A cuántos set se juega un partido de voleibol? ¿Qué es la FIBV y que función cumple?

Ejercicios prácticos 1.- Sin balón, realiza la secuencia correcta de apoyos de los pies para el remate. Tras el salto, haz en el aire el gesto completo arqueando el cuerpo y golpeando un balón imaginario.

2.- Rematar un balón que te lanza un compañero.

3.- Por tríos: A lanza el balón a B, y éste realiza un pase-colocación a C, que remata. Ejercicio 1 Frente a una pared dar golpes continuos, después introducir el salto, y la suspensión jugando al frontón con compañeros.

Ejercicio 2 Por parejas y con la red entre ambos uno realiza golpeos por encima y otro por debajo de la red.

Batida-golpe Ejercicio 1 Carrera-batida-salto frente la red haciendo en remate contra el borde superior de la misma, preocupándose de armar bien el movimiento.

TALLER No 11 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: REPASO DEL PERÍODO TRES TIEMPO PREVISTO: (semana número ___ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: _____

PROPOSITO EXPRESIVO: Que yo aplique las diferentes operaciones intelectuales teniendo en cuenta el respectivo instrumento de conocimiento Que yo realice los gestos técnicos del voleibol para el mejoramiento de mis habilidades corporales.

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición , el concepto y operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el voleibol. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el voleibol.

Ubico las siguientes nociones en la sopa de letras: VOLEIBOL, SAQUE, REMATE, ZAGUERO, LEVANTADOR, ARMADOR, REMATADOR, COLOCADOR, ROTACION, RED, MALLA, SET, PUNTOS, TANTOS, PUNTO, ERROR,VOLEO, BRAZOS,SOSTEN,INVASION,MAL, SAQUE,VALE, FIBV. P

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E

Elaboro un texto relacionado con el insumo del tercer periodo, teniendo en cuenta: las nociones de la sopa de letras y nombrando los beneficios de estas prácticas durante las clases. _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

Graficó el pensamiento. El voleibol, que es un deporte de conjunto con balón, se juega 6 vs 6,al igual el baloncesto el cual se juega 5 vs 5 y del mismo modo el balonmano se juega 7 vs 7 ,de acuerdo a la educación física.

Realizo un glosario (mínimo 10 nociones) definiendo palabras desconocidas relacionadas con el insumo del primer periodo. Lleno el cuadro sinóptico con la información de la guía y consultar en el internet. Voleibol Ejercicio físico Objetivo

Características

Fundamentos

Beneficios físicos

Beneficios psicológicos

Ventajas

Lo aprendido

COLEGIO PABLO CORREA LEON ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES Prueba final tercer periodo grado octavo ALUMNO_________________________________ GRADO____________

FECHA_____________________ Lectura para resolver el punto 1, 2, 3, 4, 5 y 6 ”Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce de forma importante la duración de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.” 1. El texto anterior se deduce: A. el voleibol ha cambiado B. el voleibol ha evolucionado C. las reglas son diferentes D. las reglas han cambiado 2. el relacionante más adecuado al texto es: A. introducir B. caracterizar C. permitir D. evolucionar 3. que diferencia existe entre el voleibol antes de 1998 y después 98.: I. Jugador libero J. Posesión del saque K. Juego vistoso L. Toque con cualquier parte del cuerpo 4. en la lectura la frase. Se ha permitido se puede reemplazar por: I. Se ha legalizado J. Se ha legitimado K. Se ha autorizado L. Se ha consentido 5. la palabra vistoso se puede reemplazar por: A. Preciso B. Resplandeciente C. Atractivo D. Fulgurante . 6. Según la anterior lectura, marque cuál de las siguientes oraciones es falsa: I. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. J. En 2000 se limita de forma importante la duración de los encuentros al admitir la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar. K. se puede ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. L. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.

Lectura para resolver el punto 7, 8, 9 y 10 “En 2006 se plantean dos posibles nuevos

cambios y se prueban en algunas competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido. Finalmente sólo se acepta, en la revisión aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubái, la incorporación de un segundo líbero reserva y la posibilidad de intercambiar los líberos una única vez en el transcurso del partido.” 7. de acuerdo al texto anterior se puede afirmar que: A. No se han aprobado los nuevos cambios. B. No todo lo que se propone se aprueba C. Se estudia muy detenidamente los nuevos cambios D. El voleibol no puede parecerse al tenis. 8. se puede decir que el texto plantea:: A. Negaciones del voleibol B. Aprobaciones del voleibol C. Características del voleibol D. Definiciones del voleibol 9. Según el texto anterior la información suministrada se podría ubicar en el mentefacto conceptual como: A. Supraordinada B. Exclusora C. Isoordinada D. Infraordinada 10. de acuerdo al texto anterior se puede concluir que: A. El voleibol no se ha modificado sustancialmente B. El voleibol evoluciona para ser más espectacular a los espectadores

C. D.

El voleibol no se ha terminado de crear. El voleibol cada vez se parece más al tenis.

REFERENCIAS. CIBERGRAFÍA:

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http://www.buenastareas.com/ensayos/Genralidades-DeEducacion-Fisica/1087960.html

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l/mission.html  http://www.efdeportes.com/efd73/circuit.htm  http://barbadasbase.blogspot.com/2000/01/ejercicios-de-futbolpara-ninos.html

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http://www.niams.nih.gov/portal_en_espanol/informacion_de_salud/Le sione s_deportivas/

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http://www.monografias.com/trabajos36/voleibol/voleibol.shtml

 http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071002160640AAGrsJ9  http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha7Vb.html

 http://www.ligavallecaucanadevoleibol.com/fundamentos/tecnicas/antebrazo 1.htm

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htp// walterbaez.blogspot.es/img/3.Ejercisios.doc