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• Ysabel Campos Fernandez

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FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL PASE Una de las habilidades que todo jugador debe conocer y ejecutar correctamente en cualquier partido a lo largo de su trayectoria, es el pase. La técnica del pase, es uno de los fundamentos del basquetbol que necesita trabajarse en equipo puesto que existen dos participantes activos en él: pasador y el receptor.

Pase de pecho Uno de los más comunes fundamentos del basquetbol, y es principalmente utilizado en las situaciones imprevistas; es muy recomendado utilizar éste tipo de pase, para ocasionar una inestabilidad rápida y precisa en la defensa del equipo contrario, sin que lo puedan interceptar. Si recordamos una de las recomendaciones para ejecutar un buen pase, tenemos la rapidez en que debe efectuarse, debido a ello, es creado el pase de pecho, que no solo se identifica por su rapidez si no también por la precisión que resulta al aplicarlo un pasador cualquiera, evitando que el receptor pierda el control del balón en algún momento. . .

Pase Picado Como uno de los fundamentos del basquetbol es el pase todos los tipos que existan, en especial lo mas utilizados por los jugadores son de interés para el publico conocerlos. El pase de pique o picado, consiste en enviar el balón al compañero haciendo que rebote en el suelo primero.

Pase de Béisbol Este paso es comúnmente utilizado por los jugadores cuando su defensor (contrincante) es de baja estatura en comparación con él, así que utiliza la ventaja de su debilidad en la zona superior para efectuar un pase que no sea interceptado.

El lanzador debe posicionar el balón con ambas manos sobre su hombro, luego se estira el brazo y con un golpe de muñeca se impulsa el balón, lleva su nombre por el parecido que tiene al lanzamiento de un pitcher en béisbol.

Por detrás de la espalda El pase por detrás de la espalda, a diferencia del anterior, es ejecutado cuando el jugador se encuentra en desventaja tanto de estatura como de contextura física, es por ello que necesita utilizar un movimiento inesperado y casi secreto a la vista.

. FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL TIRO A CANASTA Se podría decir que uno de los fundamentos del basquetbol más importantes es el lanzamiento a canasta,. por el simple hecho de que con él se logra inmediatamente obtener puntos, así que se podría considerar como el desenlace feliz de una increíble jugada llena de pases, dribles, fintas, y muchas más.

Tiro en suspensión El lanzamiento a canasta en suspensión consiste e elevarse lo más posible del suelo para desde allí lograr encestar; es utilizado para evitar intercepción en la jugada y así poder tener total control del balón, además suele ejecutarse cuando la jugada está cerca del aro para evitar así complicaciones. (Ver Artículo: Bloqueo en Baloncesto) Al estar cerca del lugar de lanzamiento, lo que se busca evitar con éste lanzamiento es que al elevarse y soltar el balón, caiga directamente en la cesta, y no haya tiempo de reacción para los defensores del equipo contrario de cortar el desplazamiento del balón en el aire, lo cual ocurriría si se lanza de un lugar lejano y hay ventaja en estatura en los defensores.

Doble paso El doble paso es un lanzamiento a canasta principalmente utilizado cuando el jugador ofensivo se encuentra fuera de la zona de tiros, por lo cual, para entrar a ella ejecuta ésta maniobra que le permite además encestar en el último paso. Antes de mencionar la técnica que debe seguir el jugador que desee utilizar dicho lanzamiento, se debe conocer que si es aplicado incorrectamente se acredita una falta al jugador, ya que, está manejando el balón sin driblarlo, al cometer un tercer paso con el balón sin pasarlo, encestarlo, o dribarlo, es una violación legítima al Reglamento.

Mate Éste lanzamiento es uno de los fundamentos del basquetbol más espectaculares o sorprendentes, suele ser el que le causa mayor impresión al público, es cierto, es digno de impresión y aplausos.

El mate consiste en encestar el balón directamente, es decir, el jugador lo introduce él mismo en la cesta, ¿cómo sucede esto?, pues bien, el jugador debe estar lo más cerca posible a la canasta, se eleva con apoyo en ambos pies, y ambas manos en el balón al llegar a la altura de la canasta introduce el balón mientras simultáneamente se cuelga de la canasta.

Gancho El lanzamiento de gancho, sigue la misma movilidad o técnica que el pase de gancho, la diferencia real que existe entre ellos, es que con el lanzamiento se empuja el balón en dirección a la canasta para así encestar, en cambio el pase busca es empujarlo en dirección a un compañero. Recordando la técnica que debe seguir el jugador, es posicionar el cuerpo recto, ubicar la dirección en que se encuentra la canasta, tomar el balón con la mano contraria al lugar en que se encuentra la cesta, elevar el brazo por encima de la cabeza, creando así un semi arco con él, luego con un golpe de muñeca se deja caer el balón en la canasta.

Fundamentos del basquetbol bote En Baloncesto una de las técnicas más recurrentes a utilizar para desplazarse por el terreno de juego cuando sde está en posesión del balón es el bote, el cual consiste en empujar el balón en dirección al suelo para que regrese nuevamente a ti, y así sucesivamente. Fundamentos técnicos del basquetbol dribling Debido a que con él, se busca desplazarse en el terreno de juego con el balón, es importante recordar que existen factores dentro de la cancha que deben evitar que esto suceda, esos factores son los defensores del equipo contrario, es por ello que existe una clasificación de botes que dependerán de dichos jugadores.

Bote de control Éste tipo de bote se utilizará cuando el jugador no sienta la presión del contrincante, por la simple razón que en ese preciso omento está alejado de ellos y no está siendo marcado.

Para así desplazarse ejercerá un bote de control, consiste en dejar rebotar el balón hasta un poco más arriba de la cintura con fuerza y rapidez, mientras se realiza el bote el jugador da extensos pasos para llegar a la posición deseada en menor cantidad de tiempo.

Bote de protección A diferencia del bote anterior, el rebote de protección es uno de los fundamentos del basquetbol defensivo, esto por la sencilla razón que es ejecutado cuando existe presión del rival, esto hace que la posesión del balón esté en peligro.El jugador realiza un movimiento bajo, donde el balón llega por debajo de la cintura, además del uso de la mano para rebotar el balón, se debe utilizar el cuerpo y la mano libre para protegerse, impidiendo el paso al atacante Fundamentos del basquetbol ofensivos y defensivos Los fundamentos del Basquetbol, se dividen en dos aspectos de clase defensiva y ofensiva, algunos ya los explicamos anteriormente, pero en éste espacio nos referiremos en general a ellos. Debido a que los fundamentos son las habilidades que adoptan los jugadores para un fin en común, en el plano estratégico del juego es muy importante que existan habilidades defensivas y ofensivas, que serán tanto individuales como grupales. Defensivas Los fundamentos del Basquetbol defensivos, buscan en todo momento proteger el lado de la cancha que le corresponde al equipo, para evitar que los contrarios obtengan puntos, cada una de las habilidades defensivas en éste caso pueden ser empleadas individualmente o grupales, las grupales son conocidas como «Defensa por Zona». Los fundamentos son:   

Proteger por zona del terreno de juego. Bloquear o marcar individualmente a un contrincante. Defender al compañero que vaya a lanzar.

Ofensivas En el caso de los fundamentos del basquetbol ofensivas, buscan desplazarse efectivamente por el terreno de juego hasta alcanzar el lado contrario de la cancha, para así obtener puntos al encestar. Se trata de ejercer peligro al equipo contrario, y debilitarlo para hacer que sea más fácil encestar.

Historia del básquet La historia del básquetbol se remonta a cuando este deporte fue inventado en Estados Unidos, pese a que su creador es canadiense: Se trata del profesor de Educación Física James Naismith, quien asumió el desafío de dar vida a una disciplina que fuera basada más en la destreza que en el contacto y la fuerza física, que son dos de las principales variantes de los deportes estadounidenses favoritos. Bajo las órdenes de Luther Gulick, quien estaba a cargo de Educación Física en la Escuela de Trabajadores Cristianos, Naismith fue encomendado para dar vida en un plazo de 14 días a una actividad atlética que permitiera a los jóvenes distraerse de la ferocidad del invierno en Nueva Inglaterra. Fue así como Naismith comenzó a escribir la historia del básquetbol e ideó un juego consistente en hacer caer una pelota –los primeros partidos se jugaron con balones de fútbolsobre unas cestas colgadas en altura. Versiones sobre la historia del básquetbol difieren respecto de si eran cestos para recoger manzanas o duraznos, pero coinciden en que se trataba de canastas fruteros y que, cada vez que el balón caía en su interior, los jugadores debían detener el partido para sacarlo y continuar con el juego. Los cestos fruteros fueron clavados a una altura de 10 pies (3,05 metros), que es la misma a la que se ubican hoy los aros de básquetbol profesional, de acuerdo a los normas de la FIBA, que es la entidad mundial que regula al básquetbol. Para dar inicio al juego, los primeros exponentes de la historia del básquetbol fueron divididos en dos equipos, y como había 18 participantes, cada equipo lo integraron 9 miembros: 3 en la defensa, 3 en el centro y 3 en la delantera. De acuerdo a los antecedentes de la historia del básquetbol, el creador del juego ideó 13 reglas que difieren bastante de las actuales, pero que en su espíritu buscaban evitar los roces físicos y favorecer la destreza con el balón. “No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o hacer zancadillas a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor”, decía una de esas normas. Las 13 reglas originales del básquetbol fueron publicadas el 15 de diciembre de 1892 en The Triangle, el periódico del Springfield College, con lo que comenzó a extenderse la práctica de este deporte. Sin embargo, su evolución a la forma en como la conocemos hoy tomó largo tiempo. A modo de ejemplo, la pelota anaranjada actual fue recién introducida en los años 50’. El paso del tiempo ha visto cómo este deporte avanza, y las finales de la NBA -el punto más alto de todas las ligas que se juegan en el orbe- fue una muestra más del lugar que ocupa el baloncesto en las preferencias a nivel mundial. La historia del básquetbol se sigue escribiendo.