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Formación Humana

Formación Humana ACTIVIDAD DE LA UNIDAD 3 Ejercicio 2 de la Unidad 3

Ejercicio 2 del módulo 3 TÍTULO: LA SEXUALIDAD Y LAS ITS. Se pretenden crear las bases cognoscitivas para desarrollar una comunicación efectiva en la realización de las actividades. Es un ejercicio de autoconocimiento.

OBJETIVOS Y NECESIDADES. Es importante recordar que los objetivos del proyecto de vida deben tener las siguientes características: Claros: no deben dar lugar a ninguna duda de interpretación. Alcanzables: deben ser realistas, se deben poder lograr, de lo contrario, pueden producir un efecto negativo de desmotivación y de frustración. Medibles: hay que ubicar un criterio de medida, para conocer en qué punto nos encontramos en cada momento con respecto al objetivo. 1- Construir ¿Cuáles objetivos tengo conmigo mismo? Tengo como objetivo, principal llegar a concluir un doctorado en proyecto.

Identificar ¿Cuáles son mis necesidades? Tener una mejor forma de vida y relación con las demás personas, al igual que distribuir mi tiempo mejor

2- Construir ¿Cuáles son mis objetivos con los demás? Tener una mejor relación interpersonal con las personas que me rodean

Identificar ¿Cuáles son las necesidades que tengo de los demás? Convivir mas con mi familia y mi pareja que esta fuera del país.

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3- Construir ¿Cuáles objetivos tengo con mi trabajo? Dar lo mejor de mi y demostrar la capacidad que tengo en el ámbito laboral 4- Construir ¿Cuáles son mis objetivos con la vida en general? Mis objetivos es ser una persona fructífera, coherente, y muy buena en lo que me dedique hacer.

Identificar ¿Cuáles son mis necesidades en el trabajo? Que mi compañero asuma lo que es trabajar en equipo, para un mejor desenvolvimiento en el ámbito laboral, ya que el trabajo en equipo se hace más cómodo el día a día. Identificar ¿Cuáles son mis necesidades ante la vida? Mis necesidades es dar lo mejor de lo mejor como maestra y ser un ejemplo para mis estudiantes

5- Construir ¿En qué fecha me propongo alcanzar estos objetivos y de qué manera pienso lograrlos? Pienso lograrlo con mucho esfuerzo y sacrificio y el termino de mi estudio para el 2021 con Dios mediante.

6- ASPECTOS IMPORTANTES DE MI VIDA Dimensión material Mi alimentación (autocuidado) Mi vivienda ¿Cuáles alimentos suelo ingerir? ¿Qué aspectos me gustan de mi actual Frutas, vegetales, trigo, vivires, agua, vivienda? jugo. Todos me gustan ¿Qué otros alimentos debo incluir en mi dieta diaria? Nueces y frijoles. Mi dinero ¿Se manejarme económicamente? Mas o menos ¿En qué suelo invertir mi dinero? En compromiso, y en comprar los necesario.

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¿Qué debo mejorar de mi vivienda? La seguridad, poner más hierro

Mi tiempo ¿Tengo suficiente tiempo para resolver todos mis compromisos? Casi no tengo tiempo. ¿Qué técnica puedo utilizar para organizarme mejor? Planificarme mejor en la distribución del 2

Formación Humana ¿Qué métodos puedo usar para ahorrar dinero? Esperar salir de algunos compromisos y manejarme mejor económicamente.

tiempo y la tarea.

Dimensión física (autocuidado) ¿Cuál es mi edad? 45 Años ¿Cómo se encuentra mi estado de salud y vigor? Hasta bien gracias a Dios ¿Cómo puedo mejorarlo? Haciendo mas ejercicio, ¿Me gustan los deportes? ¿Cuáles son los medios de recreación si que utilizo? ¿Cuáles deportes practico? Comparto con mi familia, en mi tiempo Voleibol libre. 7- Dimensión afectivo sexual ¿Cuáles son mis características personales? Soy de baja estatura, llenita, color indio, pelo largo negro y soy muy linda.

¿Puedo expresar mis sentimientos hacia los demás? si

¿Cómo es mi relación afectiva con mis padres? excelente

¿Cuáles son mis temores ante una expresión afectiva? No tengo soy muy expresiva y demuestro lo que ciento.

¿Cómo es mi relación afectiva con mis hermanos? ¿Cómo podría manejar esa situación Excelente, siempre le digo lo importante para no verme afectado? que son para mi Soy decida, gracias a Dios . Dimensión intelectual ¿Cuáles son mis habilidades? ¿Cómo puedo definir mi nivel de De comunicación, expresiva, me doy a educación? querer con rapidez, soy sencilla y Mi nivel de educación es excelente, amable porque se manejarme en cualquier ambiente, con respecto y honestidad. ¿Cuáles son mis aptitudes en la vida y cómo puedo utilizarlas? La utilizo de la mejor manera posible, con humildad y mucha altura hacia los demás.

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Formación Humana Dimensión profesional ¿Cuáles son mis talentos? ¿Estoy capacitado para De comunicación con los demás, de desarrollarme profesionalmente? compartir, me adapto en cualquier Si ambiente. ¿Cuáles son mis responsabilidades ¿Tengo experiencias con base en mis como profesional? talentos? Respecto, honestidad, discreción, Si, el afecto de los demás hacia mi responsabilidad, compañerismo, ect. persona. ¿Qué tan efectivos son mis métodos ¿Cuáles otras experiencias tengo en el para alcanzar objetivos ámbito profesional? Gracias a Dios me profesionales? da la virtud de desenvolverme en mi Hasta ahora ciento que han sido muy área profesión y los frutos de calidad efectivo, por la compresión hacia los que te d la vida cuándo ves un demás, la humildad con que trato los estudiante y se siente orgulloso de que niños entre otras. fuiste su profesora. 8- Dimensión espiritual ¿Creo en Dios? ¿Aplico los valores éticos y morales en si mi vida? ¿Tengo hábitos religiosos? si si ¿Cómo ayudan estos valores en mi vida ¿Cómo puedo manejar mis creencias personal, familiar y profesional? religiosas para no causar conflictos con Explicando con el ejemplo, trato de ser los demás? Tengo la ventaja de los mas coherente posible, porque se manejarme con los demás, cuando explica con el ejemplo, esto valores me quieren entrar en controversia le digo han ayudado mucho porque gracias a que hay dos temas que son muy amplio Dios soy un ejemplo para mi familia, y la política y la religión por los tanto no lo par algunas personas que me rodean. toco, porque cada quien en su tema tiene la razón por lo tanto no se toca. 9- Dimensión social ¿Me aceptan los demás como soy? ¿Cómo está relacionada mi familia con Algunos si otros no. (porque por lo mi vida social? mismo que otros me quieren, otros no Esta relacionada en todo mi ámbito me soportan) social, es decir con el mundo que, me ¿Qué aspectos de mi vida puedo rodea mi familia está incluida. mejorar para tener una mejor vida social? El temperamento ¿Soy prejuicioso? ¿Cómo influyen mis prejuicios en mi vida social? No tengo prejuicio

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¿Cuáles son mis ideologías políticas? PRM, Partido Revolucionario Moderno. ¿Cómo influye la política en mi vida social? Influye porque soy activa en el ámbito 4

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¿Cómo manejo mis modales con los demás? Para mi excelente, respecto para que me respecten.

polito. ¿Soy una persona independiente o dependo mucho de los demás para realizar cualquier actividad? Soy independiente, si te invito y no puede me voy sola y punto.

10-Voluntad de cambio Si tengo mucha voluntad de cambio, pero soy única, porque no me gustan la personas doble cara , soy muy sincera y eso hay muchas personas que mi sincera le molesta.

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