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HABILIDADES PARA LA VIDA (2109626)

PRESENTADO POR: SUSAN VALENTINA AVELLA PUENTES

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE AGUAZUL - CASANARE 2020

¿MIS HABILIDADES SON? Una vez realizada la apropiació n de conocimientos, es importante realizar un ejercicio de aplicació n personal que reú na los elementos de esta actividad y permita la construcció n de una herramienta de identificació n de sus Habilidades para la Vida, esto incluye aquellas que considere a partir de las características presentadas y los conceptos adquiridos sobre las dimensiones, categorizació n e importancia, es decir: 1. ¿Cuáles son sus Habilidades para la Vida en cada dimensión? 1.1. Dimensión personal: 1.1.1. Autoconciencia emocional. 1.1.2. Resiliencia. 1.1.3. Autoestima. 1.1.4. Autocontrol. 1.2. Dimensión social: 1.2.1. Gestió n de conflictos 1.2.2. Empatía 1.3. Dimensión laboral: 1.3.1. Actitud en el trabajo (Responsabilidad, Puntualidad, Compañ erismo, Trabajo en equipo, Servicio, Presentació n personal) 1.3.2. Iniciativa 2. ¿Cuá les considera que son aquellas con las que cuenta en un alto nivel de desarrollo, es decir cuá les son las de mayor apropiació n personal? 2.1. Dimensión personal: 2.1.1. Autoconciencia emocional: Reconozco la manera en que se manejan mis emociones y como afectan estas en mis acciones.

2.1.2. Autocontrol: Poseo un buen autocontrol, sé cuá ndo se deben limitar ciertos aspectos y comportamientos en mi vida. 2.2. Dimensión social: 1.2.1. Gestió n de conflictos: Siempre me gusta tratar de apoyar y mejorar una situació n o circunstancia la cual genere problemá ticas que puedan afectarme a mí o las personas de mi entorno. 1.2.2. Empatía: Desde que tengo consciencia me gusta pensar en la situació n de los demá s antes de tomar una decisió n, debido a que es algo que pueda afectar de manera tanto positiva como negativa, creo principalmente que antes de hablar y actuar debo pensar en có mo puede afectar estas en todos los aspectos. 2.3. Dimensión laboral: 1.3.1. Actitud en el trabajo (Compañ erismo, Trabajo en equipo): Poseo una buena actitud en el trabajo, siempre busco hacer y crear un buen ambiente con mis compañ eros, no me gusta general conflictos y sobretodo apoyo la justicia y la responsabilidad que cada uno como trabajador tiene y debe adoptar. 1.3.2. Iniciativa: Siempre me ha gustado tener la iniciativa para actividades de ayudas y desarrollo personal, sin embargo aunque tengo una buena habilidad para esto, poseo bastantes temores y a veces la desconfianza en mi misma me impiden actuar de manera eficiente e instantá nea3. ¿Cuá les son aquellas que requieren un proceso de fortalecimiento/desarrollo? 3.1. Dimensión personal 3.1.1. Autoestima: No tengo una buena autoestima, soy consciente del amor que me tengo a mi misma, sin embargo hay aspectos de esta dimensió n que necesito mejorar. 3.1.2. Autoconfianza: Sé que soy capaz de desarrollar habilidades y tareas sin embargo siempre dudo, debido a que pienso o considero que no estoy bien o no mis respuestas son incorrectas. 3.2. Dimensión social 3.2.1. Adaptabilidad: Siempre he tenido dificultad para adaptarme en algunos ambientes, ya que, de cierta manera me gusta la soledad y la paz.

3.2.2. Comunicació n asertiva: Mi comunicació n es un tema bastante complicado, nunca he podido tener una comunicació n asertiva con personas desconocidas, sé que puedo hablar libremente con mis amigos sin embargo no tengo la suficiente confianza para exponer o hablar delante de personas que no son de mera confianza. 3.3. Dimensión laboral:

3.3.1. Toma de decisiones: Al momento de tomar decisiones siento que existen mejores alternativas, por ende empiezo a ser demasiado indecisa. No tengo una objetividad o puntualidad para decidirme por una sola acció n.

“Puedes pasarte la vida levantando muros, o puedes vivirla saltándolos” Grey.

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