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• Nelson Rojas

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CUESTIONARIO ESTRÉS LABORAL

PREGUNTAS DE SELECCIÓN MÚLTIPLE CON ÚNICA RESPUESTA

A continuación, usted encontrará preguntas que se desarrollan en torno a un enunciado, problema o contexto, frente al cual, usted debe seleccionar aquella que responde correctamente a la pregunta planteada entre cuatro opciones identificadas con las letras A, B, C, D. Una vez la seleccione, márquela en su hoja de respuestas rellenando el óvalo correspondiente.

1. Como miembro del Ejercito Nacional ¿cuál cree usted que es la definición exacta de estrés laboral de acuerdo a La Organización Mundial de la Salud? A. conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción. B. Excesiva carga de tareas. C. Falta de sensación de confianza y control de la persona. D. Problemas fisiológicos, cognitivos y motores. 2. ¿Cuáles son las consecuencias que se pueden presentar para el Ejército Nacional como empresa si uno o más de sus miembros presenta estrés laboral?

A. Baja moral en sus hombres. B. El absentismo. C. Disminución de su seguridad. D. Más salida de permiso.

3. Cuáles son los tipos de medidas que puede adoptar el Ejército Nacional para combatir el estrés laboral?

A. Preventivas y Correctivas B. Simples y Complejas C. De tipo Interno y Externo. D. Todas las Anteriores

4. Qué tipo de recomendaciones se debe emitir a los miembros del Ejército Nacional para prevenir el estrés laboral?

A. Hacer ejercicio y mantener un buen estado físico. B. Llevar una dieta equilibrada. C. Dormir un mínimo de 6 horas. D. Todas las Anteriores

5. ¿A que hace referencia el Síndrome de Burnout? A. Las capacidades físicas que tienen los miembros del Ejército. B. Los problemas que surgen en el ambiente laboral debido al estrés. C. desgaste ocupacional o del trabajador quemado, un tipo de estrés laboral caracterizado por el progresivo agotamiento, tanto mental como físico, que acaba convirtiéndose en crónico. D. Ninguna de las Anteriores

6. Hombres y mujeres que hacen parte del Ejército, enfrentan circunstancias sociales en su cotidianidad interpretadas como desafíos, condiciones que causan distintos tipos de

estrés, entre ellas el estrés laboral. ¿A dónde acudiría usted si dentro de su equipo de trabajo logra establecer que una persona bajo su mando presenta estrés laboral? A. Donde el capellán del batallón. B. Donde el trabajador social de su batallón. C. Donde el Psicólogo. D. Todas las anteriores.

PREGUNTAS DE SELECCIÓN MÚLTIPLE CON MÚLTIPLE RESPUESTA

Este tipo de preguntas consta de un enunciado, problema o contexto a partir del cual se plantean cuatro opciones numeradas de 1 a 4, usted deberá seleccionar la combinación de dos opciones o más que responda adecuadamente a la pregunta y marcarla en la hoja de respuesta, de acuerdo con la siguiente información:

7. Todas las personas estamos sometidas a un nivel mínimo de estrés que, en situaciones concretas, puede aumentar, dependiendo de la capacidad de reacción que tenga nuestro organismo. Basados en esta premisa, ¿cuál cree usted que son los tipo de estrés que se presentan en su trabajo como militar? Marque A si 1 y 2 son correctas. Marque B si 1 y 3 son correctas. Marque C si 2 y 4 son correctas. Marque D si 3 y 4 son correctas.

1. Simple y de corto tiempo 2. Complejo de tiempo medio

3. Un efecto positivo (eustrés o estrés positivo) 4. un efecto negativo (distrés o estrés negativo)

A___

B___

C___

D___

8. El estrés laboral, está definido por la Organización Internacional del Trabajo como una patología y ha sido incluso catalogado como la epidemia del siglo XXI. Teniendo en cuenta este concepto ¿cuáles cree usted que sean las casas del estrés laboral en el Ejército?

Marque A si 1 y 2 son correctas. Marque B si 1 y 3 son correctas. Marque C si 2 y 4 son correctas. Marque D si 3 y 4 son correctas.

1. Mala presentación personal. 2. Excesiva carga de tareas. 3. Llegar tarde a la formación. 4. Una elevada presión en el entorno de trabajo, ya sea ocasionada por un elevado grado de responsabilidad.

A___

B___

C___

D___

9. Aunque a veces se trata el estrés como un tema trivial, puede llegar a ser el causante de problemas significativos si un miembro del Ejército Nacional llega a tener una exposición prolongada a este. ¿Cuáles de las siguientes causas cree usted pueden ser ocasionadas por el estrés laboral?

Marque A si 1 y 2 son correctas. Marque B si 1 y 3 son correctas. Marque C si 2 y 4 son correctas. Marque D si 3 y 4 son correctas. 1. Enfermedades y patologías graves. 2. Problemas de obesidad 3. Trastornos inmunológicos, respiratorios, cardiovasculares, endocrinos, dermatológicos, sexuales y psicopatológicos, que pueden llevar, en casos graves, a la depresión e incluso al suicidio. 4. Problemas de baja autoestima.

A___

B___

C___

D___

10. Teniendo en cuanta que el estrés obedece a un conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción. ¿Cuáles de las siguientes reacciones físicas se relacionan con el estrés laboral? Marque A si 1 y 2 son correctas. Marque B si 1 y 3 son correctas. Marque C si 2 y 4 son correctas. Marque D si 3 y 4 son correctas. 1. 2. 3. 4.

Inflamación de las piernas y sudoración. Dolor de cabeza y cuello Tensión y agobio Angustia o Nerviosismo A___

B___

C___

D___

TABLA DE RESPUESTAS 1

A

2

B

3

A

4

D

5

C

6

C

7

D

8

C

9

B

10

D