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• Jonathan MaRín

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CUESTIONARIO DE CREENCIAS INTERMEDIAS NOMBRE _____________________________________________ FECHA___________ Me molesta que los demás piensen que yo _______________________________________ Si los demás piensan eso de mí, entonces ________________________________________ Para cuidarme de eso que los demás piensan de mí debo ____________________________ Me decepciono de mí si no me va bien en _______________________________________ Si ______________________________________________ entonces no me decepcionaré. Para no decepcionarme de mí debo _____________________________________________ Cuando no consigo ______________________________________________ me acongojo. Si procuro _________________________________________________ no me sentiré mal. Para salir adelante debo ______________________________________________________ Es desagradable que en mi desempeño __________________________________________ Podré tener un buen desempeño si _____________________________________________ Para alcanzar el logro que deseo debo __________________________________________ Es vergonzoso que ante los demás me ocurra _____________________________________ Si ____________________________________________ no me avergonzaré ante los otros. Para evitar avergonzarme debo ________________________________________________ No soporto que en mi trabajo _________________________________________________ Si _____________________________________________________ podré sentirme mejor. Para no tener problemas en el trabajo debo ______________________________________

Me perturbo emocionalmente si mi pareja _______________________________________ Si procuro con mi pareja ____________________________________ estaré más tranquilo. Para estar bien con mi pareja debo _____________________________________________